醫學(xué)心理學(xué)心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后,好好地寫(xiě)一份心得體會(huì ),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢?以下是小編為大家收集的醫學(xué)心理學(xué)心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
醫學(xué)心理學(xué)心得體會(huì )1
掌握醫學(xué)心理學(xué)的理論知識,可以了解個(gè)體行為產(chǎn)生的生物學(xué)和社會(huì )學(xué)基礎;了解心理和生理相互作用的規律,以及它們在健康和疾病的發(fā)生,發(fā)展,轉歸及預防中的作用規律;了解"心身統一"的辨證觀(guān)點(diǎn);學(xué)習心理學(xué)研究的各種科學(xué)方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識面,更能讓自己從生物―心理―社會(huì )等多方面全面地認識健康和疾病,在醫療過(guò)程中自覺(jué)地遵循心理行為的科學(xué)規律,更好地為患者服務(wù)。
醫學(xué)心理學(xué)涉及醫療領(lǐng)域的各個(gè)部門(mén),包括醫院,防疫機構,公共衛生系統,社區衛生保健部門(mén),康復中心,學(xué)校和企事業(yè)單位的保健部門(mén)等等。醫學(xué)心理學(xué)涉及醫療的各個(gè)具體環(huán)節,從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點(diǎn),妥善處理醫療行為過(guò)程中所涉及的各種人際關(guān)系;到有效地治療因為疾病伴發(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會(huì )對疾病的預防,控制和對突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應用大量豐富的心理學(xué)知識。醫學(xué)院校學(xué)生掌握一定的醫學(xué)心理學(xué)的知識和技能,不論將來(lái)其從事何種醫療專(zhuān)業(yè)的'工作,都會(huì )在實(shí)際的工作得到充分應用,成為生物醫學(xué)防治手段的有效補充,更加適應新的醫學(xué)模式的轉換。多年來(lái)的臨床實(shí)踐和總結,發(fā)現心理學(xué)在臨床護理工作中非常重要。不但掌握必備的醫學(xué)知識和熟練的護理操作技能外,更重要的是還要有一個(gè)心理學(xué)方面的知識素養。
“心理學(xué)”就是研究人們心理現象發(fā)生,發(fā)展的客觀(guān)規律的一門(mén)專(zhuān)門(mén)的學(xué)科。社會(huì )中的每個(gè)人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個(gè)人的心理活動(dòng),是要花費較長(cháng)時(shí)間和較大氣力的。在醫學(xué)范疇內,做為一個(gè)臨床醫務(wù)工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉化過(guò)程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對社會(huì )環(huán)境,家庭等心理反映。本文著(zhù)重對醫學(xué)心理在護理學(xué)上的應用和體會(huì )作一初步的探討。
醫學(xué)心理學(xué)心得體會(huì )2
在接觸健康心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前,它總給我以一種神秘的感覺(jué),讓我對它充滿(mǎn)了幻想。甚至認為它可以使人聰明,了解別人的內心世界,成為超凡脫俗的預言家。
但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我才真正了解了它,并被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西。我可以看到健康心理學(xué)課程對我的影響,使我自身修養提高了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我在不斷地成長(cháng)著(zhù)。健康心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。
身為一個(gè)本科生,我在學(xué)習、人際關(guān)系、戀愛(ài)、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問(wèn)題和挑戰。經(jīng)濟方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來(lái)支撐自己的學(xué)習和生活,對于經(jīng)濟上的無(wú)法獨立而苦惱。在學(xué)習方面,我對我的研究領(lǐng)域了解甚少、專(zhuān)業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng )新點(diǎn);人際交往困難、對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不感興趣,無(wú)法獲得有效資源;學(xué)習成績(jì)不如預期、缺乏遠大目標。還有戀愛(ài)挫折,有孤獨感和無(wú)助感。
健康心理學(xué)一一為我解開(kāi)了這些煩惱,使我對這些問(wèn)題有了新的認識,能夠勇敢科學(xué)的去面對它們。與此同時(shí),我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。當人的生理產(chǎn)生疾病的時(shí)候,其必然受到影響,會(huì )產(chǎn)生情緒的變化,從而導致心理不適。但迄今為止,大多數人都還沒(méi)有把心理知識與自己的健康聯(lián)系在一起。
傳統的健康觀(guān)是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒(méi)有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿(mǎn)狀態(tài),以及良好的社會(huì )適應能力和道德健康!痹谶@個(gè)定義中,健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的,心理對于健康的重要性被擺到了突出的位置。
的確如此,在當代社會(huì ),激烈的競爭和沉重的生存壓力使心理問(wèn)題日益成為阻礙人們健康的重要問(wèn)題。
健康心理學(xué)告訴我,多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。
適度壓力能促進(jìn)人的活動(dòng),使人動(dòng)作靈敏,記憶和思維能力增強。而端正心態(tài)是最關(guān)鍵的,是面對還是逃避,是接受還是抱怨。
也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動(dòng)力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實(shí),那么就改變你對事實(shí)的看法,看法改變了,也許事實(shí)會(huì )隨之發(fā)生變化。
還有快樂(lè )不是因為擁有的多,而是計較的'少,如果沒(méi)有過(guò)多的希望,就不會(huì )有失望?傊,用積極快樂(lè )的心態(tài)看待生活,生活也會(huì )快樂(lè )很多。
健康心理學(xué)是關(guān)于人的藝術(shù),不完全是科學(xué),沒(méi)有什么標準的答案,是人們經(jīng)驗的積累,是生活中無(wú)數實(shí)踐經(jīng)驗智慧的結晶。沒(méi)有任何一門(mén)學(xué)科,像心理學(xué)那樣內部充滿(mǎn)沖突、矛盾,體系林立。醫學(xué)、社會(huì )學(xué)、哲學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等等,甚至是統計學(xué)相關(guān)的知識也涉及這門(mén)科學(xué),從人的角度的來(lái)看,的確是最為復雜了。學(xué)習健康心理學(xué)的最大的好處在于認識自己:從宏觀(guān)、微觀(guān)的不同的角度看自己,從發(fā)展的一生來(lái)把握自己,從前人的智慧中汲取更多經(jīng)驗,從而更好的挖掘自身的資源。
對于每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當然,我也不例外。
在走上坡路時(shí),總是把自己估計得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。
健康心理學(xué)使我明白了人的心理特征具有相當的穩定性,但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內對自身和他人的行為進(jìn)行預測和調整,也可以通過(guò)改變內在外在的因素實(shí)現對行為的調控。也就是說(shuō),可以盡量消除不利因素,創(chuàng )設有利情境。
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