演講口才訓練方法
演講口才訓練方法1
(一)聲音的訓練
有聲語(yǔ)言，是演講的主要表達方式。好的聲音，不僅能準確恰當地表情達意，而且能聲聲入耳，娓娓動(dòng)聽(tīng)。要講究發(fā)聲的方法和技巧，如音準和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停連和重音、語(yǔ)速和節奏等。除此之外，還要注意以下幾項訓練：
1.響度的變化性訓練
響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講者在整個(gè)演講過(guò)程中，要根據表達思想感情的需要、會(huì )場(chǎng)空間的大小以及聽(tīng)眾分布等情況，隨時(shí)地變化聲音的響度，以達到理想的效果。演講必須有一個(gè)合理的響度，才能讓聽(tīng)眾聽(tīng)真切、聽(tīng)清楚。物理學(xué)上是亦“分貝”來(lái)計量的，而在演講中只能靠自己的耳感監聽(tīng)，并從聽(tīng)眾的反應中了解響度的效果，做到及時(shí)調控。
演講的合理響度，應該是使坐在會(huì )場(chǎng)里的每一個(gè)位置的聽(tīng)眾，都毫不費力地聽(tīng)清演講者都毫不費力的聽(tīng)清演講者的每一句話(huà)并且耳感舒服為原則。超過(guò)了這個(gè)合理的響度，會(huì )使人感到刺激、煩躁、易于疲勞，而且也易于是演講者造成聲帶損傷。如果響度過(guò)低，聽(tīng)眾聽(tīng)不真切，也同樣會(huì )造成聽(tīng)力疲勞。
響度要有變化，這與演講對象、演講內容、演講環(huán)境等因素有關(guān)，也要同思想感情的變化相一致。切不可正在怒�？駶愕睾魢[，驟然就變成小溪流水般地清唱。為喚起聽(tīng)眾聽(tīng)講的注意力，要做到：低而不虛，沉而不濁，聲音強弱，錯落有致，用以顯示演講口語(yǔ)的層次感和聲音的錯落
訓練方式
(1)設想會(huì )場(chǎng)聽(tīng)講的人數是200人、100人、50人、30人、20人、登上講臺，作有準備的，響度適中的演講練習。
(2)如果你演講聲音過(guò)低，可到郊外或空曠地，射向前面50米、30米處有“一群人”，然后放開(kāi)嗓子演講一個(gè)片斷給“他們”聽(tīng)。
2.聲音的清晰度訓練
演講是靠有聲語(yǔ)言來(lái)表達思想感情并與聽(tīng)眾進(jìn)行交流的，如果演講者聲音含混不清，就無(wú)法準確地傳情達意。演講時(shí)，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現在舌和唇上。
舌頭在口腔中活動(dòng)最積極、影響最大，漢語(yǔ)普通話(huà)所有音節中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動(dòng)。舌頭彈動(dòng)力強，聲音就會(huì )發(fā)得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會(huì )模糊�？梢�(jiàn)，聲音的清晰與舌的活動(dòng)狀態(tài)密切相關(guān)。語(yǔ)言的清晰度訓練要首先進(jìn)行舌的訓練，可作如下口部操：
3.語(yǔ)言的流暢度練習
演講是一種口語(yǔ)表達藝術(shù)，它不僅要求聲音清晰、準確，而且要求演講者的語(yǔ)言流暢自然，婉轉甜美，以充分顯示嚴謹的邏輯力量和語(yǔ)言魅力。語(yǔ)言流暢度訓練重在加強語(yǔ)言實(shí)踐，多讀、多講。
讀，就是多讀演講名篇。包括默讀、朗讀、快讀。練讀要注意以下幾點(diǎn)：
語(yǔ)意要連貫。就是多連少停。在演講過(guò)程中，有時(shí)若按文字標點(diǎn)停頓，有聲語(yǔ)言的語(yǔ)句就容易被掰“碎”，因此，應不受其限制，連起來(lái)說(shuō)。
重音的選擇要少而精，重音過(guò)多，勢必拖沓，影響語(yǔ)速，使語(yǔ)句難以流暢。
句尾不能下墜。句尾下墜，就阻止了語(yǔ)句的行進(jìn)和流動(dòng)。所以，在一個(gè)意思沒(méi)有表達完，即使是換氣和停頓，句尾也不能“往下掉”，要多用向上的流勢。最好是在讀熟之后，多練快讀。限定時(shí)間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯。以這種速度訓練，既能鍛煉靈敏的思維，極好的記憶，又能鍛煉演講者把一長(cháng)串優(yōu)美的語(yǔ)句傾斜直下的本領(lǐng)。
講，就是只要條件允許，就不要放過(guò)機會(huì )，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論。以提高話(huà)語(yǔ)的流暢度。
設想你是一位中學(xué)的班主任，請面對全班同學(xué)，作5—10分鐘的即興講演，題為“珍惜時(shí)間”。做到出語(yǔ)干凈，咬字清晰，語(yǔ)流順暢，語(yǔ)意銜接自然，沒(méi)有口頭禪。
4.語(yǔ)氣的多樣性訓練
語(yǔ)氣的多樣性是語(yǔ)言豐富的反應，是演講者語(yǔ)言能力強的表現。正是由于語(yǔ)氣的多樣性，語(yǔ)氣的分類(lèi)方法也比較多。如果從演講者與聽(tīng)眾的關(guān)系來(lái)看，有上下關(guān)系與平行關(guān)系，還有親疏愛(ài)憎關(guān)系;如果從語(yǔ)句類(lèi)型來(lái)分，有陳述、祈使、一文、感嘆四種語(yǔ)氣;如果按語(yǔ)法、邏輯關(guān)系分，可分為并列、順承、假設、因果等多種類(lèi)型;如果按表達方式來(lái)分，又可以分為敘述、議論、描寫(xiě)、說(shuō)明等不同語(yǔ)氣;要從演講的心境和感情的變化來(lái)分類(lèi)，那就更多了，有愛(ài)與恨、悲與喜、憂(yōu)與懼、信與疑等等。各種語(yǔ)氣的表達一般通過(guò)句調的省升、降、平、曲和聲音氣息的控制變化來(lái)實(shí)現，如敘述語(yǔ)氣是平直調，疑問(wèn)語(yǔ)氣是上揚調，愛(ài)的語(yǔ)氣一般是“氣徐聲柔”，懼的語(yǔ)氣則是“氣提聲凝”。
5.語(yǔ)氣的交錯性訓練
一篇演講稿，固然有它某種相對穩定的基本語(yǔ)氣形態(tài)，也叫基調。但在演講過(guò)程中，語(yǔ)氣要隨著(zhù)演講內容的發(fā)展變化而發(fā)展變化，有時(shí)在表示某種感情基調的同時(shí)，又出現其它的感情色彩，于是就有了語(yǔ)氣的交錯和重疊。聞一多先生的《最后一次的'講演》，整篇的基調是憤怒、激越的，但其中也滲透著(zhù)對李公樸先生及其家屬的強烈的愛(ài)以及對光明未來(lái)的期待和追求。因此，在進(jìn)行語(yǔ)氣訓練時(shí)，要注意到這種語(yǔ)氣的交錯，分清主次，處理好重疊和過(guò)度，使語(yǔ)氣更好地為內容服務(wù)。
(二)態(tài)勢語(yǔ)言的訓練
演講的態(tài)勢語(yǔ)言，是指演講者的姿態(tài)、眼神、表情、手勢等，它不僅有一定的表情達意的作用，而且更主要的是可以彌補口語(yǔ)表達的不足使思想感情表達得直觀(guān)、充分，形象，具體。因此，一位好的演講者，不僅要有較強的口語(yǔ)表達技能，還要努力掌握態(tài)勢語(yǔ)言技巧，從聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)兩方面來(lái)調動(dòng)、感染聽(tīng)眾，使演講達到一種趨于完美的境界。
態(tài)勢語(yǔ)句包括儀表的裝飾、體態(tài)的協(xié)調、手勢的運用、眼神的表露、表情的展示等諸項內容，下面只談主要的幾種。
1.身姿訓練
身姿主要指軀干的形態(tài)。一個(gè)優(yōu)秀的演講者，他演講的每一個(gè)時(shí)刻，無(wú)論動(dòng)與不動(dòng)，都應當像一尊優(yōu)美的雕像，給人健康、有力、豐神秀逸、端莊瀟灑的感覺(jué)。
身姿訓練主要是練習“站”。站的時(shí)候，肢體要端正，略前傾，目視正前方。站姿主要有兩種：一種是“丁”字步。一只腳在前，一只腳在后，兩腳之間呈九十度垂直的“丁”字形，兩腿前后交叉距離以不超過(guò)一只腳板的長(cháng)度為宜，全身的力量集中在前腳上，后腳足跟略微提起。(這種站姿多用于表達強烈感情的典型的演講，有利于激發(fā)聽(tīng)眾的興趣和感情)。另一種是“稍息式”，兩腳之中任何一腳略向前跨步、兩腳之間成七十五度角，腳跟距離在五市寸左右。兩腳均直立，全身力量多集中在后腳。(這種站姿運用廣泛，說(shuō)理、達意、傳知性的演講一般都用此勢。)
演講要有一個(gè)基本的立足點(diǎn)，但也可根據演講內容的需要小幅度移步。一般地說(shuō)，向前移步表示積極性的意義，如支持、肯定、堅信、進(jìn)取等;向后移步則表示消極性的意義，如疑慮、否定、頹喪、退讓等;向左右移動(dòng)則表示對某一側聽(tīng)眾特別的傳情致意等。
總之，站如松，要挺拔、堅定。肢體要協(xié)調一致，由一邊轉向另一邊時(shí)，不能單扭脖子，腰部也要隨著(zhù)轉動(dòng)。
2.表情訓練
表情是指面部的顏色、光澤、肌肉的收縮舒展以及紋路的變化。表情也是一種重要態(tài)勢語(yǔ)言。它如同一面心靈的鏡子，以最靈敏的特點(diǎn)，把人復雜的內心世界，如幸福、痛苦、悲哀、失望、憂(yōu)慮、憤怒等，都充分地展示出來(lái)，使聽(tīng)眾在“察言觀(guān)色”之中了解到演講者豐富而微妙的內心世界，并因此而受到感染。
表情的訓練，可對著(zhù)鏡子做如下練習：
3.眼神訓練
眼神是指演講者眼睛的神態(tài)，是通過(guò)眼睛來(lái)傳遞信息的一種態(tài)勢語(yǔ)。人們常說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，演講者可通過(guò)豐富巧妙的眼神“眉目傳情”，以此影響聽(tīng)眾的情緒，調整會(huì )場(chǎng)的氣氛，進(jìn)而達到理想的演講效果。眼神訓練可按如下步驟做眼部“體操”。
預備姿勢：自然站立，頭正直、下頜微收。練習中，頭的位置始終不變。
第一節：①眼瞼抬起，瞪大眼睛，正視前方某一物體，努力將其看清。②眼瞼漸漸放松眼球回縮，虛視前方。③反復重復上述動(dòng)作。
第二節：①眼瞼抬起，眼光自左向右緩慢掃視，直至看到最側面的東西，目光所到之處努力看清視線(xiàn)內的物象。②目光由右向左掃視，方法同上。③動(dòng)作同上，只是速度加快，一拍向左，一拍向右。
第三節：①眼光由下向上緩慢掃視，眼瞼盡量向上抬，直至看見(jiàn)最上方，眼過(guò)之處，努力看清視線(xiàn)之內的物象。②由上向下掃視，直至看見(jiàn)自己的前胸，但應控制眼瞼的下落，不使其遮住瞳孔。③動(dòng)作同上，速度加快，一拍向上，一拍向下。
第四節：①眼光緩慢向左斜上方斜視，左眼瞼比右眼瞼抬得更高。②眼光緩慢向右斜下方斜視，右眼比左眼用力稍大。③動(dòng)作同上，速度加快。
第五節：動(dòng)作與第四節相同，只是改變方向，成為右斜上方到左斜下方的動(dòng)作。
第六節：①雙眼從左側視起，經(jīng)由上—右—下方向，按順時(shí)針轉動(dòng)一周，環(huán)視幅度盡可能大，速度均勻。②重復一次。③方法同上，向相反方向，按逆時(shí)針?lè )较蜣D動(dòng)一周。
眼神的操練，可提高眼球、眼瞼運動(dòng)的幅度、靈活性和可控能力。
4.手勢訓練
手勢指能夠傳情達意的手各個(gè)部分的姿勢動(dòng)作，它也是態(tài)勢語(yǔ)言的重要組成部分。手勢可以抒發(fā)感情、指示對象、摩擬事物，還能夠體現個(gè)人風(fēng)格，在演講中有著(zhù)不可低估的作用。從手勢在演講中的活動(dòng)范圍來(lái)看，可以分為三個(gè)區域：
上區(肩部以上)：手在這一區域活動(dòng)，多用來(lái)表示思想、宏大、張揚、向上的內容的感情，如表示堅定的信念、殷切的希望、勝利的喜悅、美好的憧憬等。
中區(肩部至腹部)：手在這一區域活動(dòng)多表示敘述事物和說(shuō)明事理，演講者心情較平靜。
下區(腹部以下)：手勢在這一區域活動(dòng)多表示憎惡、鄙夷、不屑、厭煩等內容和感情。
按照這三個(gè)區域的手勢活動(dòng)范圍，可做以下五種常用手勢的訓練：
一是號召手勢：配合口語(yǔ)，“讓我們團結一致，為實(shí)現四化這一宏偉的目標而奮斗!”右臂向斜上方推出，掌心向外，以表示實(shí)現奮斗目標的決心。
二是象征手勢：口中說(shuō)：“請相信我這一顆忠于祖國的赤子之心吧!”右臂抬起，手撫心區，表示忠誠。
三是摹狀手勢：口中說(shuō)：“生命的意義不在于索取，而在于奉獻!”雙臂從胸前平伸向外，臂微彎，手心向上，摩擬奉獻狀。
四是情感手勢：“貪污、受賄這些社會(huì )上的不正之風(fēng)，必須徹底清除!”右臂先收回胸前，然后迅速向右斜下方劈出，表示痛恨和厭惡。
五是指示手勢，口中說(shuō)：“抗戰勝利后，在中國人面前擺著(zhù)兩個(gè)前途：一個(gè)是光明的中國，一個(gè)是黑暗的中國�！庇沂衷谛厍俺晌⑽諣�，然后伸出食指，再伸出中指，以引起聽(tīng)眾對這兩種前途，兩種命運的關(guān)注。
演講口才訓練方法2
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì )的時(shí)候、主席多半位居會(huì )議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會(huì )議桌之正中央，則會(huì )議的進(jìn)行情況會(huì )變如何呢?恐怕會(huì )使出席者注意力散漫了，且有會(huì )議冗長(cháng)不休的感覺(jué)?因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽(tīng)眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說(shuō)者信賴(lài)度權威感的效果。
2.演講時(shí)的姿勢如何
演說(shuō)時(shí)的姿勢(posture)也會(huì )帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì )表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì )造成不良的影響。
決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的'緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
3.演講時(shí)的視線(xiàn)
在大眾面前說(shuō)話(huà)，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì )對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線(xiàn)來(lái)說(shuō)話(huà)。尤其當你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線(xiàn)有時(shí)甚至會(huì )讓你覺(jué)得刺痛。
克服這股視線(xiàn)壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽(tīng)眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線(xiàn)投向強烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。
4.演講時(shí)的臉部表情
演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì )予人“喪氣”之感，而且若視線(xiàn)不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話(huà)”。說(shuō)話(huà)速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來(lái)。
5.有關(guān)服飾和發(fā)型
服裝也會(huì )帶給觀(guān)眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著(zhù)灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著(zhù)稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(cháng)發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長(cháng)短也被認為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調
聲音和腔調乃是與生俱來(lái)的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過(guò)音質(zhì)與措詞對于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨，這倒是事實(shí)。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴(lài)度較高。因為聲音低沉會(huì )讓人有種威嚴沉著(zhù)的感覺(jué)。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。
總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽(tīng)眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話(huà)，依舊可以吸引聽(tīng)眾的熱切關(guān)注。
說(shuō)話(huà)的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著(zhù)的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì )睡覺(jué)的。
演講口才訓練方法3
一是要背，二還要求誦。這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力，鍛煉我們的口才。誦是對表達能力的一種訓練。這里的誦也就是我們常說(shuō)的朗誦。它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達。背誦法不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著(zhù)眼點(diǎn)在快上，而背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在準上。也就是你背的文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無(wú)誤。其方法是：第一步，對選定的材料進(jìn)行分析、理解，體會(huì )口才訓練的第三種方法練聲法：
練聲也就是練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿(mǎn)圓潤、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是我們必做的工作。練聲的方法是：
�、倬殮猓核自�(huà)說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機一樣，它是發(fā)聲的基礎。氣息的大小對發(fā)聲有著(zhù)直接的關(guān)系。氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì )用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的'氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì )一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(cháng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(cháng)，才能達到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。
�、诰毬暎何覀冎廊祟�(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲。
演講與口才訓練方法
平時(shí)表達的要求：
發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)．咬字頭、立字腹、收字尾．
同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔．
說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓．表達時(shí)要聲情并茂．
準確完整生動(dòng)地表述自己的想法．
準確復述轉達別人的話(huà)．
準確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活．
隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中平共處超過(guò)對方．
速讀法
這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰．
開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度．讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)．
可以用錄音機把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)．
背誦法
目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力．
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)．“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”．它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達．
背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上．也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無(wú)誤．
練聲法
步，練氣．首先要學(xué)會(huì )用氣．吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去．注意吸氣時(shí)不要提肩．呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行．要讓氣慢慢地呼出．呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上．留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)．學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效．
第二步，練聲．在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作．先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用．聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng)．我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用．
口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：
，進(jìn)行張閉口的練習，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮．這樣等到練聲時(shí)嚼肌運動(dòng)起來(lái)就輕松自如了．
第二，挺軟腭．這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來(lái)體會(huì )．
人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔．有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì )在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差．練習用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習牛叫．但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果．
我們還要注意，練聲時(shí)，千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習，那樣會(huì )使聲帶受到損害．特別是室外與室內溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì )刺激聲帶．
第三，練習吐字．
吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭．有一句話(huà)叫“咬字千斤重，聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思．所以我們在發(fā)音時(shí)，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾．字腹的發(fā)音一定要飽滿(mǎn)、充實(shí)，口形要正確．發(fā)出的聲音應該是立著(zhù)的；而不是橫著(zhù)的，應該是圓的，而不是扁的．但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤．
字尾，主要是歸音．歸音一定要到家，要完整．也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整．當然字尾也要能收住，不能把音拖得過(guò)長(cháng)．
如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會(huì )變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了．
這里應多做一些這樣的練習：
�、偕钗豢跉猓當禂�，看能數多少．
�、谂�20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲．
復述法
復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍．這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫．
模仿法
隨時(shí)模仿．我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高．而且會(huì )增加你的詞匯，增長(cháng)你的文學(xué)知識．
這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中超過(guò)對方．
在進(jìn)行這種練習時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿．
描述法
描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)．
演講與口才訓練方法
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的人已經(jīng)意識到演講的重要性。當今社會(huì )具有優(yōu)秀的演講口才是適應現在社會(huì )發(fā)展的重要本能，也是作為新時(shí)代與世界接軌的重要基礎。
工具原料
發(fā)音準確，吐字清晰，盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái).咬字頭、立字腹、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔.說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達時(shí)要聲情并茂。準確完整生動(dòng)地表述自己的想法，準確復述轉達別人的話(huà)。準確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活.隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中平共處超過(guò)對方。
方法步驟
1、速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度.讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)�？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。
2、背誦法目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”.它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達。背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無(wú)誤。
3、練聲法步，練氣.首先要學(xué)會(huì )用氣.吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩.呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò).學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。
第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用.聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。
END
注意事項
自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天!”
想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功.
至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài).
演講口才訓練方法4
在語(yǔ)言結構上：
語(yǔ)言有力量的結果是觀(guān)點(diǎn)有說(shuō)服力，且讓客戶(hù)對課程內容保持興趣。
1.講師在授課過(guò)程中，每提出一個(gè)重要的觀(guān)點(diǎn)時(shí)，都要有相應的案例來(lái)支撐，案例最好是客戶(hù)所面臨的問(wèn)題，這樣能便于客戶(hù)理解和使用。當然需要強調的是案例是真實(shí)的、無(wú)爭議的。
2.在內容轉換時(shí)，最好設計幾個(gè)小問(wèn)題，讓客戶(hù)有一個(gè)思考，更容易吸引客戶(hù)。
3.在引進(jìn)新的內容或主題時(shí)，都要對上一內容有個(gè)概括，讓客戶(hù)清楚了解和理清思路。
4.在每個(gè)內容結束時(shí)，都要有一個(gè)相應的回顧，同時(shí)，回顧還要帶動(dòng)客戶(hù)，讓他們分享自己的.認識和看法、加深印象。
在語(yǔ)言表達上：
語(yǔ)言有力量的結果是讓客戶(hù)聽(tīng)明白講師要表達的意思，清楚易懂。
1.要充分考慮聽(tīng)從水平上，來(lái)確定自己語(yǔ)言的專(zhuān)業(yè)化還是通俗化。
2.避免有太多“恩、那、這……”等詞語(yǔ)，如果這樣的詞語(yǔ)多了就會(huì )吸引對方的注意力，對方就會(huì )不自己覺(jué)得地開(kāi)始關(guān)注你說(shuō)了多少個(gè)“那、這”，就不聽(tīng)你說(shuō)話(huà)了。
3.在表達自己的觀(guān)點(diǎn)時(shí)，如果觀(guān)點(diǎn)較多，用第一、第二、第三等條目化的形式來(lái)表達。
在發(fā)聲技藝上：
語(yǔ)言有力量的結果是清晰，有吸引力。
1.合理停頓：特別是在重點(diǎn)內容上，用停頓來(lái)吸引客戶(hù)的關(guān)注。
2.合理語(yǔ)速：在重要的內容和觀(guān)點(diǎn)，要放慢語(yǔ)速來(lái)強調。
3.聲調：在重要內容上，提高聲調來(lái)吸引客戶(hù)關(guān)注。其實(shí)停頓、聲調和語(yǔ)速是分不開(kāi)的，三者合為一體。
演講口才訓練方法5
1、克服害羞和恐懼心理，看著(zhù)客戶(hù)的眼睛說(shuō)話(huà)。
人其實(shí)都是害羞的，面對陌生的環(huán)境和陌生人，都有怯場(chǎng)心理，問(wèn)題是一些新入行的業(yè)務(wù)人員，這些心理障礙相對突出。解決之道是勇敢直視談話(huà)對手的眼睛。人說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，從他的眼睛里可以探究許多信息，如接受度、熱情度、誠意度等，同時(shí)，也把你的誠懇、勇氣和熱情傳遞給了他(她)。
眼神游移不定給人十分卑微和猥瑣的感覺(jué)，眼神太過(guò)生猛會(huì )使人感到威脅和不安，因此商務(wù)禮儀中要求主要凝視對方的鼻梁，有時(shí)必須進(jìn)行正面的眼神交流。(對著(zhù)說(shuō))
2、根據內容，掌握音調、音量、語(yǔ)速和節奏，說(shuō)清楚。
社交中最忌諱的，你明明在說(shuō)話(huà)，卻把聲音壓縮在喉嚨管里，聲音太低，讓人聽(tīng)著(zhù)費力，這也是一種極不自信的表現，客戶(hù)一聽(tīng)就沒(méi)有信心了。再就是聲音太高，象在吵架，讓人聽(tīng)起來(lái)也不舒服。有的說(shuō)話(huà)太快，根本聽(tīng)不清、辯不明，要聽(tīng)者反復詢(xún)問(wèn)，說(shuō)了也等于沒(méi)說(shuō)。有的聲音過(guò)于程式化，照本宣科，似乎不帶任何感情色彩，讓人味同嚼蠟，難以打動(dòng)人。正確的做法是，應該根據談話(huà)環(huán)境的空間大小、參與談話(huà)的人數多寡、談話(huà)對象的身份及談話(huà)內容性質(zhì)，來(lái)決定用多長(cháng)時(shí)間和多大的音量。對于宣傳品牌、企業(yè)、榮譽(yù)、市場(chǎng)規模等內容，聲音要不怕大，能調動(dòng)全場(chǎng)(而不是僅僅談話(huà)對象)最好。而對價(jià)格、返利、促銷(xiāo)等牽涉商業(yè)機密的.內容，則聲音宜小，小到只有你的對手能聽(tīng)清楚即可。(大膽說(shuō))
3、我們的本色是商務(wù)人員，請學(xué)會(huì )一本正經(jīng)地說(shuō)話(huà)。
對于那些滿(mǎn)臉堆笑、從頭笑到尾，談?wù)乱蚕笫侵v笑話(huà)的行為，必須制止。也就是說(shuō)，我們必須學(xué)會(huì )控制笑容。有些內容，如牽涉費用分攤、催款、退貨、補貨等，是非常嚴肅的事，你一笑，就減輕了這件事在客戶(hù)心目中的分量。在新客戶(hù)開(kāi)發(fā)階段，談品牌、談區域規劃和保護、談相關(guān)政策，也應該收斂起笑容，客戶(hù)才信得過(guò)你。當然，業(yè)務(wù)人員應該具有親和力，但這和鄭重其事并不矛盾。
4、無(wú)論如何，我們應該掌握談話(huà)的主動(dòng)權。
去拜訪(fǎng)客戶(hù)，我們是有備而來(lái)，而對方是倉促上馬，因此按理談話(huà)的主動(dòng)權比較好掌握在我方手中�，F實(shí)中，很多人談話(huà)是缺乏邏輯性的，想到哪說(shuō)到哪，這樣半天下來(lái)，發(fā)現話(huà)說(shuō)了不少，但自己準備的內容沒(méi)有談到，或被一帶而過(guò)。你還想談下去，客戶(hù)卻有事要走，或者到了吃飯時(shí)間了，結果草草結束，達不到解決問(wèn)題的目的。所以，無(wú)論如何應牢牢把握談話(huà)的主動(dòng)權，抓緊時(shí)間先談?wù)�，主持、牽引對方順�?zhù)自己的邏輯思路談;他繞得再遠，還得一句話(huà)又把他扯回來(lái)�？傊�，最好開(kāi)宗明義告訴他此行是為了解決哪幾件事，末了還得有個(gè)簡(jiǎn)單的提示性結語(yǔ)，該留下書(shū)面性的東西也不能漏過(guò)，這樣才是完整的談話(huà)程序。
5、要照顧客戶(hù)的情緒，更應該照顧自己的情緒。
也許是“客戶(hù)是上帝”、“客戶(hù)是總裁”這類(lèi)教育受的多了，很多業(yè)務(wù)人員在內心是懼怕客戶(hù)的，他們主要是怕得罪了客戶(hù)，不進(jìn)貨了，不回款了，從而影響了自己的前途。這個(gè)問(wèn)題，我認為必須分情況，誰(shuí)也不會(huì )莫名其妙地去得罪客戶(hù)。但是，在原則問(wèn)題上，在大是大非的關(guān)頭，千萬(wàn)不要怕得罪客戶(hù)。這個(gè)主要是指牽涉質(zhì)量投訴和無(wú)理索賠、不合理退貨和無(wú)理拖延貨款等方面。很多由于操作不當而引發(fā)的質(zhì)量投訴，客戶(hù)不作深入了解就大光其火，進(jìn)而無(wú)理索賠，是可忍孰不可忍?對于胡亂進(jìn)貨導致的滯銷(xiāo)，或倉儲保管不當而引起的產(chǎn)品過(guò)期，卻強行退貨，難道也應該無(wú)條件爽快答應?有些區域拖款成風(fēng)，有的地區賴(lài)帳上癮，你不罵、不威脅、不耍點(diǎn)小花招，貨款就不能安全回籠。
6、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)對方的聲音。
不少做業(yè)務(wù)的人，都以能口若懸河、滔滔不絕、旁征博引、天南海北地神侃為榮，以能把稻草講成金條、巧舌如簧為樂(lè )。其實(shí)這是錯誤的認識。一個(gè)真正善于言談的人，固然他的口頭表達能力不俗，但并沒(méi)有必要炫耀口才，他反而將更多的時(shí)間讓給對方，注意傾聽(tīng)對方的聲音，從對方的言談中去捕捉機會(huì )，該附和的就附和，該贊賞的就贊賞，該糾正的就糾正，該補充的就補充，這樣才是互動(dòng)的、愉快的交談。只顧自己說(shuō)，不在乎對方的感受和反應，只會(huì )是沒(méi)有實(shí)際效果的宣講而已。如果客戶(hù)認為此君能言善辯，卻達不成實(shí)質(zhì)性的共識，那么能言善辯又有什么意義?假如客戶(hù)因此而對你留下夸夸其談的印象，那才真叫得不償失。
演講口才訓練方法6
一培養自信心培養自信心，克服你在溝通中可能出現的膽怯、羞澀、自卑等心理，改造你個(gè)性中不好的方面，讓自己充滿(mǎn)自信地與人交際。
二學(xué)會(huì )傾聽(tīng)會(huì )傾聽(tīng)比會(huì )說(shuō)話(huà)更重要，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，將別人說(shuō)過(guò)的'話(huà)盡收耳內心里，然后思考話(huà)里的含義，作出回應，這樣會(huì )使你們的交流更高效、流暢。如此一來(lái)，你還能鍛煉你的理解力、記憶力、辨識力等各種能力。
三多溝通銷(xiāo)售口才，顧名思義是人與人之間通過(guò)語(yǔ)言溝通的方式去成交訂單。所以無(wú)論何時(shí)何地，你都要爭取多與人溝通的機會(huì )，以此去積累你的銷(xiāo)售口才經(jīng)驗。
四勤學(xué)習學(xué)習，是一個(gè)人終身不能拋棄的“事業(yè)”，多看、多讀、多寫(xiě)能令你不斷積累學(xué)識，奠定深厚的文化與語(yǔ)言基礎，讓你無(wú)時(shí)無(wú)刻都有話(huà)可談，出口成章。
五理性溝通你的情緒影響了你的銷(xiāo)售口才表達。要知道，人在理性之下說(shuō)出的話(huà)語(yǔ)最具有力量與魅力，所以請你時(shí)刻保持理性的狀態(tài)，在非理性情況下，請你要謹慎說(shuō)話(huà)，勿傷人損己。
演講口才訓練方法7
朗讀訓練
目的是擁有優(yōu)美、嚴謹、風(fēng)格獨特的語(yǔ)言。要求能有流利的普通話(huà)，發(fā)音準確，在說(shuō)話(huà)時(shí)能根據內容加入感情，聲請并茂。這里男女有些區別，男的要如滔滔江水，氣勢磅礴，聲音渾厚。女的則要如山泉叮咚、娓娓到來(lái)、清爽樂(lè )耳。但事物絕對，主要是根據自己的聲音特點(diǎn)，和語(yǔ)言習慣加以改進(jìn)，能讓人賞心悅耳就可以。
主要的訓練方法：
清晨的'朗讀、背詩(shī)，多讀一些抒情類(lèi)的散文�？梢宰屪约旱恼Z(yǔ)言豐富，并且陰陽(yáng)頓挫富有變化�？熳x，聯(lián)系自己對于自己語(yǔ)速的控制。
演講口才訓練方法8
演講
這個(gè)是只給一個(gè)題目，準備1分鐘。然后發(fā)表一個(gè)3分鐘的演講，要求條例清楚，說(shuō)明的`問(wèn)題能被聽(tīng)眾清晰的了解，而且能讓自己的觀(guān)點(diǎn)被大家接受。分為論理和抒情兩種，無(wú)論是以理服人還是以情動(dòng)人都必須由聽(tīng)眾來(lái)平判。這個(gè)訓練可以在公開(kāi)場(chǎng)合做，以訓練自己的心理素質(zhì)。
演講口才訓練方法9
演繹推論
給出一個(gè)前提，就可以更具前提得出無(wú)數了結論。并且能證明結論是由前提推出的。例如說(shuō)筆可以用來(lái)寫(xiě)字，那么可以推出筆能用來(lái)記錄、筆不但可以用來(lái)寫(xiě)字還可以做其他用途等。然后反方向推出荒謬的結論，聯(lián)系歸繆能力。
演講口才訓練方法10
�。�1）速讀法
“讀”指的是朗讀，“速讀”即是快速的朗讀
訓練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，最后達到你所能達到的最快速讀。
�。�2）背誦法
一背二誦
訓練的方法：
1。選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌
2。對內容進(jìn)行分析、理解，體會(huì )作者的思想感情
3。對內容進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如：找出重音，畫(huà)出停頓
4。在以上的基礎上進(jìn)行背誦
接下來(lái)：
a。進(jìn)行“背”的訓練
b。背熟后進(jìn)行有感情的大聲朗讀
c。用飽滿(mǎn)的情感準確的語(yǔ)音、語(yǔ)調進(jìn)行背誦
�。�3）練聲法
練聲音，練嗓子。
訓練方法：
1。練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。
呼氣：呼氣時(shí)慢慢的進(jìn)行，要讓氣慢慢的呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過(guò)。
2。練聲�？谇换顒�(dòng)：進(jìn)行張閉口練習，活動(dòng)嚼肌。
吐字練習：a。深吸一口氣，數一數，看能數多少；b。跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲；c。按字正腔圓要求讀成語(yǔ)；d。讀繞口令扁擔長(cháng)，扁擔寬，扁擔沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔長(cháng)。扁擔要綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔綁在板凳上
�。�4）復述法
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復的敘述一遍
訓練的方法：選一段合適的'內容，復述完，錄下來(lái)，聽(tīng)一遍，復述一遍。最好能在眾人面前復述，這樣可以鍛煉膽量、克服緊張心理。
�。�5）模仿法
訓練方法：
a。模仿專(zhuān)人：找表達能力強的人，請他講幾段精彩的話(huà)，錄下來(lái)模仿
b。專(zhuān)題模仿：幾個(gè)好友一起，請個(gè)人講一段小故事，小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像
c。隨時(shí)模仿：廣播、電視、電影，隨時(shí)跟播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿
�。�6）描述法：類(lèi)似于一些看圖說(shuō)話(huà)，還有一些生活中的情、景、物、人
�。�7）角色扮演法：學(xué)演員演戲那樣，去扮演作品中出現的不同人物，主要是語(yǔ)言上的扮演
�。�8）講故事法
目標訓練：
一。積極心態(tài)訓練
1。自我暗示：每天三次各默念10遍"我一定要最大膽的發(fā)言，我一定要最大聲的說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢的演講。我一定行！今天又是幸�？鞓�(lè )的一天！“
2。想象訓練：至少5分鐘想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。
3。至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。
二�？诓庞柧�
�。ㄒ唬┟刻熘辽偈昼娚詈粑柧�
�。ǘ┳プ∫磺袡C會(huì )講話(huà)，鍛煉口才
1。每天至少與5個(gè)人有意思的交流思想
2。每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘
3。每天訓練自己”三分鐘演講“一次或“三分鐘默講”一次
4。每天給親人、同學(xué)至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情
5。注意講話(huà)時(shí)的一些技巧
A。講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)
B。勇敢地講出第一句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔
C。當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識的深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)
D。如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩的講”；
E。緊張時(shí)，可以做做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，練習10次
三。輔助訓練
1。每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧
2。每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒
3。訓練接受他人的視線(xiàn)、眼光，培養自信和觀(guān)察能力
4。培養微笑的習慣，要笑的燦爛，笑的真誠，鍛煉親和力
5。學(xué)會(huì )檢討，每天總結得與失，寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標
演講中常見(jiàn)的毛病
1。急于求成，沒(méi)有積累知識
2。死背演講稿，沒(méi)留有聯(lián)想的余地
3。準備不足，演講時(shí)咿咿呀呀，語(yǔ)義不明
4。登場(chǎng)時(shí)衣冠不整，無(wú)精打采
5。說(shuō)泄氣話(huà)
6。中間突然瞎變風(fēng)格
7。演講的語(yǔ)調、語(yǔ)速平板單調
8。使用許多專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)或生僻詞語(yǔ)
9。緊張、演講時(shí)語(yǔ)音含糊不清，要點(diǎn)散亂，沒(méi)有條理
10。演講冗長(cháng)、乏味
11。對聽(tīng)眾的呼聲、反映充耳不聞，我行我素
12。東施效顰，沒(méi)有個(gè)性和特色
13。用命令指責的口氣說(shuō)話(huà)
14。引用的事例陳舊，沒(méi)有新鮮感
15。不考慮對象，學(xué)生腔、官腔十足，亂用歐式語(yǔ)句
16。過(guò)分夸耀自己的榮譽(yù)、優(yōu)點(diǎn)，令人生厭
17。在演講中與聽(tīng)眾產(chǎn)生爭辯，從而激怒聽(tīng)眾
18。濫用身體語(yǔ)言，動(dòng)作夸張做作
19。結束時(shí)面面俱到，重復啰嗦，流于俗套，空喊口號
20。結束時(shí)落荒而逃
演講口才訓練方法11
1、朗讀朗誦
自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也 成大師!
2、對著(zhù)鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來(lái)朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮 了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓練
這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不 把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有"快"的功夫。宋世雄解說(shuō)的"快"，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準 確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設前面有聽(tīng)眾)。長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓練的目的`有兩個(gè)：一是培養記憶能力， 二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(cháng)日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟!
8、復述法
復 述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍�？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧�。首先，請對方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習，向周?chē)娜四７�。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久，我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。
�、倌７聦�(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
�、� 專(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評分，表?yè)P模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè )性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要 進(jìn)行一些準備，一定要講得準確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著(zhù)錯了，害人害己。
�、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì )增加你的詞匯，增長(cháng)你的文學(xué)知識。
�、� 要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中超過(guò)對方。在進(jìn)行這種練習時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強，可是在模仿時(shí)都不夠嚴肅認真，專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿， 久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。
10、描述法
小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、 詩(shī)歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫"情境模擬訓練法"，比如扮演律師，扮演市長(cháng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì )，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓練的目的， 在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。
12、講故事法
我們的口才培訓，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!
13、積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!
14、對口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快。
15、寫(xiě)日記
寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。
16、多找機會(huì )上臺
很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自 己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!
演講口才訓練方法12
知識積累
主要是看書(shū)了，注意不一定每一本書(shū)都要看。這里有技巧的.，每?jì)蓚�(gè)人一周看兩本相同的書(shū)，然后將書(shū)中的精華總結出來(lái)，用一個(gè)小時(shí)講給大家，兩個(gè)人一人講一本，互相補充一下。這樣相當每周讀十幾本書(shū)，效率很高而且很有效果。
演講口才訓練方法13
1、朗讀朗誦。
自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!
2、對著(zhù)鏡子訓練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱腵攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來(lái)朗讀。
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓練。
這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設前面有聽(tīng)眾)。長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
演講口才訓練方法14
1、大聲朗讀
你自己讀。大聲讀出來(lái)。堅持每天讀一些文章，不僅練口才，而且積累一些知識的信息量，更重要的是對身體有很大的好處，清嗓子清胸，化天地之氣，化身為浩然!閱讀積極的文章，特別是“世界上最偉大的推銷(xiāo)員”，我們強烈鼓勵你記住它們。兩三年來(lái)每天朗讀半個(gè)多小時(shí)。
2、在鏡子前練習
建議你在自己的客廳或辦公室的某一面墻上安裝一面大鏡子，在每天朗讀的過(guò)程中，去鏡子上訓練，訓練他們的眼睛，訓練他們的表情，訓練他們的肢體語(yǔ)言，這樣的效果更好。
3、自己錄音
如果條件允許的話(huà)，我建議你每隔一周，把你的聲音和講話(huà)過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)察，反復研究我粘在哪里，手勢不到位，表情不自然，隨著(zhù)時(shí)間的推移，你的口才自然進(jìn)步�？匆淮文愕南鄼C總比上十次或二十次舞臺好。
4、試著(zhù)躺下大聲朗讀
如果你想培養你的運氣技巧，移情技巧，我會(huì )教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法：躺下大聲朗讀!當我們躺下時(shí)，一定是腹式呼吸，腹式呼吸是練習聲音和空氣的最佳方式。睡覺(jué)前，大聲朗讀十分鐘。在你醒來(lái)之前，在床上唱一首歌然后起床。堅持一兩個(gè)月，你會(huì )感覺(jué)呼吸更好，聲音更響亮，聲音更好聽(tīng)，更有穿透力，更有磁性!
5、速讀訓練
這種訓練的目的是訓練人們的口才，準確的語(yǔ)言和清晰的表達。
方法：找一篇演講稿或寫(xiě)得好的散文。先拿字典，字典里的文章不知道或不懂的單詞，要查單詞，弄清楚，弄清楚，然后開(kāi)始讀。一般來(lái)說(shuō)，你會(huì )開(kāi)始慢慢地，越來(lái)越快地閱讀，直到你達到你能達到的'最高速度。閱讀過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，發(fā)音要清晰，盡量做到聲音完整。因為如果你不把每一個(gè)詞都念完整，那么，如果你加快速度，你就聽(tīng)不到你在說(shuō)什么，速度就會(huì )失去意義。我們的速度必須建立在清晰清晰的發(fā)音基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育評論員宋世雄的評論，他的評論很“快”。
宋世雄對“快”的詮釋?zhuān)於粊y，每一個(gè)字、每一個(gè)音都讀得非常清楚、準確，沒(méi)有歧義的地方。我們要快，他的方式是快，口齒清楚，準確，不是為了快而快。
6、即興朗讀
在業(yè)余時(shí)間，你可以拿任何一張報紙，翻到任何一段，然后試著(zhù)繼續讀下去。另外，在閱讀過(guò)程中，注意句子的前半部分看課文，后半部分從課文看前面(假設有聽(tīng)眾)。隨著(zhù)時(shí)間的推移，你會(huì )發(fā)現你的記憶力提高了很多，你快速理解和即興發(fā)揮的能力也提高了很多。
7、背誦
背誦，不僅要求你背誦一篇演講稿、散文，即使任務(wù)完成了，我們也要求背誦，一是“背誦”，二是還要求“背誦”。這項訓練的目的有兩個(gè)：一個(gè)是發(fā)展記憶，另一個(gè)是發(fā)展口頭表達。試著(zhù)一篇一篇地背一些文章。隨著(zhù)時(shí)間的推移，那些文章里的話(huà)自然都會(huì )轉化成自己的話(huà)，練到一定的時(shí)間才能張嘴就出章了。據稱(chēng)：通讀唐詩(shī)300首，不會(huì )朗誦的詩(shī)也會(huì )吟誦!
8、復述法
復述的方法很簡(jiǎn)單，就是重復別人的陳述。找個(gè)搭檔一起訓練。首先，讓對方接一個(gè)話(huà)題或故事。先聽(tīng)聽(tīng)你自己。然后重復給另一個(gè)人聽(tīng)。這種做法旨在發(fā)展連貫性和即興創(chuàng )作，以及語(yǔ)言組織。如果你能在一群人面前重復一遍就更好了。它還能鍛煉你的勇氣，克服你的緊張。
9、去模仿
我們每個(gè)人都會(huì )從小模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)，模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。當我們年輕的時(shí)候，我們學(xué)會(huì )向父母和周?chē)娜苏f(shuō)話(huà)。所以我們練口才也可以用模仿的方法，對有這方面專(zhuān)長(cháng)的人。這樣，我們的英語(yǔ)口語(yǔ)將隨著(zhù)時(shí)間的推移而提高。
10、看圖說(shuō)話(huà)
年輕時(shí)，我們都學(xué)會(huì )了看圖片說(shuō)話(huà)，描述方法類(lèi)似于這種看圖片說(shuō)話(huà)，但我們需要看到的不僅是書(shū)上的圖片，還有生活中的一些場(chǎng)景、事物、事物、人，而且要求都比看圖片說(shuō)話(huà)高。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述就是用描述性的語(yǔ)言來(lái)表達你所看到的、事物、事物和人。描述性方法可以說(shuō)比以上幾種訓練方法更進(jìn)一步。你的練習材料沒(méi)有現成的演講、散文、詩(shī)歌等，但你必須組織自己的語(yǔ)言來(lái)描述它們。因此，描述性訓練的主要目的是培養學(xué)生的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言組織能力。在描寫(xiě)中，能夠把握描寫(xiě)的特點(diǎn)。語(yǔ)言必須清晰，通俗易懂，必須有一定的文學(xué)天賦。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)生動(dòng)。這可以訓練我們積累使用漂亮詞匯的能力。
11、角色扮演
在我們的培訓過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言到演講，叫做“情景模擬培訓法”，比如扮演律師，當記者問(wèn)市長(cháng)，扮演領(lǐng)導公開(kāi)動(dòng)員大會(huì )，當新娘新郎即興演講等，也可以選擇在角色扮演中素描，指導學(xué)生發(fā)揮，在不同人物的作品中都出現了要扮演的角色，而扮演a的角色當然主要是在語(yǔ)言上。這種訓練的目的是培養人們語(yǔ)言的適應性和個(gè)性，以及適當的表達和動(dòng)作。
12、講故事
我們的口才訓練，要求學(xué)生能講100多個(gè)故事，不同的時(shí)間能講不同的故事，而且現場(chǎng)能想出當時(shí)的故事。這需要我們積累大量的材料。同時(shí)，還要講得好，講得好，練得完美，講得多口才才會(huì )來(lái)!
13看書(shū)積累知識
翻倍多的字典，成語(yǔ)字典建議你總是把一本書(shū)放在他書(shū)桌上和家里的《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)字典》，當他們有自由的步伐時(shí)，看看不認識的詞，他知道的詞，然后再細看，你會(huì )發(fā)現中國的博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越大，你的口才自然越來(lái)越太好了!
14、對說(shuō)話(huà)感興趣
興趣是最好的老師。當你專(zhuān)注于口才訓練時(shí)，你必然會(huì )專(zhuān)注于日常生活和工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)在哪里;焦點(diǎn)在哪里，學(xué)習在哪里!這種方法進(jìn)展更快。即使看電視，也要注意臺詞的美感，溝通的方式，幽默的微笑眼神，一定會(huì )進(jìn)步神速!
15、記日記
寫(xiě)日記是和自己交流的最好方式，每天寫(xiě)一千個(gè)字，不僅能理清自己的想法，反省一天的進(jìn)步和不足，梳理自己的情緒，釋放一些不開(kāi)心的情緒，還能學(xué)會(huì )選詞選句，久而久之，手能寫(xiě)字，嘴就能說(shuō)話(huà)。
16、不放過(guò)一個(gè)上臺的機會(huì )
很多學(xué)生認為生活中缺少鍛煉的階段，沒(méi)有機會(huì )在公共場(chǎng)合發(fā)言。其實(shí)，這是一種誤會(huì )。在我們的日常生活和工作中，公開(kāi)演講的機會(huì )太多了，但我們就是找不到，也沒(méi)有參與的意識。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!
17、公眾演說(shuō)
浙江大學(xué)王堃陽(yáng)口才，多場(chǎng)景(浙大教室、西湖公園、杭州車(chē)站、步行街、杭州公交車(chē))多觀(guān)眾、多主題(命題發(fā)言、即席發(fā)言)的體驗式魔法實(shí)戰訓練!
看了17種演講與口才訓練方法(建議收藏)你會(huì )發(fā)現你有些變化的。
回想一下，步入社會(huì )多年的你，是否遇到以下問(wèn)題：
拜訪(fǎng)客戶(hù)，不會(huì )自我介紹導致印象差，不知如何開(kāi)口而被掃地出門(mén)?
和領(lǐng)導/同事吃飯，沒(méi)有共同話(huà)題，顯得格格不入而被排斥?
公司述職，因緊張怯場(chǎng)，大腦一片空白，被上司趕下臺?
團隊會(huì )議，因說(shuō)話(huà)沒(méi)底氣、邏輯混亂，在下屬面前喪失威信?
和朋友相處，嘴笨反應慢，因言不達意而得罪人?
和親人相聚，因說(shuō)話(huà)無(wú)分寸，家庭矛盾重生，親人間斷絕來(lái)往?
演講口才訓練方法15
積極心態(tài)訓練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說(shuō)話(huà),我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天!”(平常也自我暗示,默念或寫(xiě)出來(lái),至少10遍。)
2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的`演講,想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。
口才鍛煉
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。
(二)抓住一切機會(huì )講話(huà),鍛煉口才。
1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。
A、講話(huà)前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話(huà)。
B、勇敢地講出第一句話(huà),聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。
C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識地深吸口氣,然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。
D、如果表現不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續平穩地講”;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時(shí),可以放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續10次。
演講口才訓練方法16
1、當你快樂(lè )時(shí)，你要想，這快樂(lè )不是永恒的。當你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。
2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
3、不要浪費你的生命，在你一定會(huì )后悔的地方上。
4、你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。
5、每一種創(chuàng )傷，都是一種成熟。
6、當你知道迷惑時(shí)，并不可憐，當你不知道迷惑時(shí)，才是最可憐的。
7、狂妄的人有救，自卑的人沒(méi)有救。
8、你不要一直不滿(mǎn)人家，你應該一直檢討自己才對。不滿(mǎn)人家，是苦了你自己。
9、你要包容那些意見(jiàn)跟你不同的人，這樣子日子比較好過(guò)。你要是一直想改變他，那樣子你會(huì )很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。
10、承認自己的偉大，就是認同自己的`愚鈍。
11、說(shuō)話(huà)不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。
12、一個(gè)常�？磩e人缺點(diǎn)的人，自己本身就不夠好，因為他沒(méi)有時(shí)間檢討他自己。
13、是非天天有，不聽(tīng)自然無(wú)，是非天天有，不聽(tīng)還是有，是非天天有，看你怎么辦?
14、如果你真的愛(ài)他，那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn)。
15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會(huì )死去的觀(guān)念。
16、雖然你討厭一個(gè)人，但卻又能發(fā)覺(jué)他的優(yōu)點(diǎn)好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。
17、誠實(shí)的面對你內心的矛盾和污點(diǎn)，不要欺騙你自己。
18、因果不曾虧欠過(guò)我們什么，所以請不要抱怨。
19、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn)，但也要隱藏幾分，這個(gè)叫做涵養。
20、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
演講口才訓練方法17
講故事訓練
給出不相關(guān)的幾個(gè)詞語(yǔ)，像化石、計算機、西電等馬上講出一個(gè)故事，并且把所有的詞都包含進(jìn)去，邏輯清晰可信。一半從10個(gè)開(kāi)始慢慢往上加，時(shí)間從1分鐘到3分鐘。必須全說(shuō)完，并且要控制好時(shí)間。
演講口才訓練方法18
練聲法
練聲也就是練聲音，練嗓子.在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿(mǎn)圓潤、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的聲音.所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是我們必做的工作.
練聲的方法是：第一步，練氣.俗話(huà)說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機一樣，它是發(fā)聲的基礎.氣息的大小對發(fā)聲有著(zhù)直接的關(guān)系.氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶.所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì )用氣.
吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.我們可以體會(huì )一下，你聞到一股香味時(shí)的'吸氣法.注意吸氣時(shí)不要提肩.
呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.因為我們在演講、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(cháng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(cháng)，才能達到這個(gè)目的呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò).
學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效.
第二步，練聲.我們知道人類(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的
在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用.這就像我們在做激烈運動(dòng)之前，要做些準備動(dòng)作一樣，否則就容易使肌肉拉傷.
聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng).我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用.
口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：
第一，進(jìn)行張閉口的練習，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮.這樣等到練聲時(shí)嚼肌運動(dòng)起來(lái)就輕松自如了.
第二，挺軟腭.這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來(lái)體會(huì ).
人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔.有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì )在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差.練習用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習牛叫.但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果.
我們還要注意，練聲時(shí)，千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習，那樣會(huì )使聲帶受到損害.特別是室外與室內溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì )刺激聲帶.
第三，練習吐字.吐字似乎離發(fā)聲遠了些，其實(shí)二者是息息相關(guān)的只有發(fā)音準確無(wú)誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”.
我們在小學(xué)時(shí)，都學(xué)習過(guò)拼音，都知道每個(gè)字都是由一個(gè)音節組成的，而一個(gè)音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語(yǔ)音結構來(lái)分，大體上可以說(shuō)是，字頭就是我們說(shuō)的聲母，字腹就是我們說(shuō)的韻母，字尾就是韻尾.
吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭.有一句話(huà)叫“咬字千斤重，聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思.所以我們在發(fā)音時(shí)，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾.
字腹的發(fā)音一定要飽滿(mǎn)、充實(shí)，口形要正確.發(fā)出的聲音應該是立著(zhù)的;而不是橫著(zhù)的，應該是圓的，而不是扁的但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤.
字尾，主要是歸音.歸音一定要到家，要完整.也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整.當然字尾也要能收住，不能把音拖得過(guò)長(cháng).
如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會(huì )變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了.
這里應多做一些這樣的練習：
�、偕钗豢跉�.數數，看能數多少.
�、谂�20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲.
�、郯醋终粓A的要求讀下列成語(yǔ)：
英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落 深謀遠慮
果實(shí)累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優(yōu)柔寡斷
源遠流長(cháng) 山清水秀
�、茏x練口令
A.八面標兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;
炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮.
B.哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗;
光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗.
C.洪小波和白小果，
拿著(zhù)籮筐收蘿卜.
洪小波收了一筐白蘿卜，
白小果收了一筐紅蘿卜.
不知是洪小波收的白蘿卜多，
還是白小果收的紅蘿卜多.
演講口才訓練方法19
1.晨讀每天早上晨讀是很好鍛煉口才的方法，清晨起來(lái)讀一些文章既可以鍛煉自己的發(fā)音，也可以提升全天的精神狀態(tài)。
2. 多溝通想要有口才，和別人溝通是必不可少的，所以你需要經(jīng)常跟身邊的人溝通，多多積累說(shuō)話(huà)經(jīng)驗。
3.多反思在跟人溝通的時(shí)候，自己去反思自己說(shuō)話(huà)的表達方式，在逐步改進(jìn)自己的表達方式，以及說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣。
4. 敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多的'陌生人交流，跟陌生人聊天可以檢查自己的膽量，以及自己不足，這樣才可以改善。
5. 多學(xué)習在練習口才的過(guò)程中，一定要多跟口才好的朋友交流、學(xué)習，看看他們是如果說(shuō)話(huà)的，是如何更有自信的。
6.多看名人演講看口才牛人說(shuō)話(huà)，可以學(xué)習很多技巧，能反思出自己說(shuō)話(huà)時(shí)的不足，及時(shí)更正、及時(shí)提升。
7.多傾聽(tīng)很多人覺(jué)得鍛煉口才，只要多說(shuō)就可以了，但是如果你想有更多的聽(tīng)眾，那么你要先學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，知道大家喜歡聽(tīng)什么，了解大家更容易接受什么樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達。
演講口才訓練方法20
▲平時(shí)表達的要求發(fā)音準確,吐字清晰,盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。
▲咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。 同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。
▲說(shuō)話(huà)的聲音要大,速度要快,不要有停頓。
▲表達時(shí)要聲情并茂。準確完整生動(dòng)地表述自己的想法。準確復述轉達別人的話(huà)。 準確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。
▲隨時(shí)模仿,要盡量模仿得像,注意對方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作,并在模仿中有創(chuàng )造,力爭在模仿中超過(guò)對方。
方法
速讀法：
這種訓練方法的`目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語(yǔ)音準確,吐字清晰。
開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)。
可以用錄音機把你的速讀錄下來(lái),然后自己聽(tīng)一聽(tīng),從中找出不足,進(jìn)行改進(jìn)。
背誦法：
目的有兩個(gè):一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)�！罢b”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達。
背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺練聲法：第一步,練氣。首先要學(xué)會(huì )用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開(kāi),盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。 呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。 學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。
演講口才訓練方法21
口才訓練方法1、朗讀朗誦。
自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!
口才訓練方法2、對著(zhù)鏡子訓練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。
口才訓練方法3、自我錄音攝像。
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
口才訓練方法4、嘗試躺下來(lái)朗讀。
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!
口才訓練方法5、速讀訓練。
這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。
口才訓練方法6、即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設前面有聽(tīng)眾)。長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
口才訓練方法7、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(cháng)日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟!
口才訓練方法8、復述法。
復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍�？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧�。首先，請對方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
口才訓練方法9、模仿法。
我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習，向周?chē)娜四７�。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久，我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。
�、倌７聦�(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
�、趯�(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評分，表?yè)P模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè )性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準備，一定要講得準確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著(zhù)錯了，害人害己。
�、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的.口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì )增加你的詞匯，增長(cháng)你的文學(xué)知識。
�、芤笠M量模仿得像。要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中超過(guò)對方。在進(jìn)行這種練習時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強，可是在模仿時(shí)都不夠嚴肅認真，專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。
口才訓練方法10、描述法。
小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應用能力。
口才訓練方法11、角色扮演法。
在我們的培訓過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長(cháng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì )，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。
口才訓練方法11、講故事法。
我們的口才培訓，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!
口才訓練方法12、積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!
口才訓練方法13、對口才產(chǎn)生興趣。
興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
口才訓練方法14、寫(xiě)日記。
寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。
口才訓練方法15、多找機會(huì )上臺。
很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!
演講口才訓練方法22
1.T.P.O原則
在商務(wù)禮儀的著(zhù)裝原則中有個(gè)T.P.O原則，T代表時(shí)間;P代表場(chǎng)合;O代表對象。在人際溝通的語(yǔ)言溝通過(guò)程中，同樣適用這個(gè)原則。說(shuō)話(huà)是一門(mén)藝術(shù)，只有在合適的時(shí)間，合適的場(chǎng)合，面對合適的對象，說(shuō)出恰如其分的話(huà)語(yǔ)，你的語(yǔ)言才真正產(chǎn)生生產(chǎn)力。
2.學(xué)會(huì )傾聽(tīng)
人際溝通是雙向的溝通，絕不是你一方面的滔滔不絕。只有學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，才能了解對方的想法、需求和期望，我們才能有針對性地采取下一步的溝通和行動(dòng)。
3.共鳴原則
在人際溝通當中，要試圖尋找雙方能產(chǎn)生共鳴的東西。人都有一個(gè)特點(diǎn)，愿意與自己觀(guān)點(diǎn)相同或接近的人成為知己，從而產(chǎn)生更加深入的溝通和交往。
4.不要做無(wú)謂的爭辯
在語(yǔ)言溝通過(guò)程中，往往會(huì )產(chǎn)生觀(guān)點(diǎn)不同的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候要用藝術(shù)的方法處理雙方的分歧，萬(wàn)不可做傷害感情的.爭辯。尤其在銷(xiāo)售過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )出現“贏(yíng)了口才，輸了訂單”的狀況。
5.快樂(lè )原則
人際語(yǔ)言溝通除了信息的傳遞和感情的溝通的基本作用之外，還有為雙方創(chuàng )造滿(mǎn)足感和快樂(lè )的作用。因此，如果你的談話(huà)能增添些幽默、智慧，將會(huì )產(chǎn)生很好的溝通效果。
6.誠信原則
品德不好的人永遠說(shuō)不上有口才，有也至多是忽悠。練口才，首先應該從品德培養開(kāi)始，而誠信就是重要內容之一。時(shí)刻記住自己對客戶(hù)、對公司的承諾，這樣的營(yíng)銷(xiāo)人即使語(yǔ)言溝通能力欠缺一點(diǎn)，也是可信賴(lài)的。
演講口才訓練方法23
1.T.P.O原則
在商務(wù)禮儀的著(zhù)裝原則中有個(gè)T.P.O原則，T代表時(shí)間;P代表場(chǎng)合;O代表對象。在人際
溝通的語(yǔ)言溝通過(guò)程中，同樣適用這個(gè)原則。說(shuō)話(huà)是一門(mén)藝術(shù)，只有在合適的時(shí)間、合適的場(chǎng)合、面對合適的'對象、說(shuō)出恰如其分的話(huà)語(yǔ)，你的語(yǔ)言才真正產(chǎn)生生產(chǎn)力。
2.學(xué)會(huì )傾聽(tīng)
人際溝通是雙向的溝通，絕不是你一方面的滔滔不絕。只有學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，才能了解對方的
想法、需求和期望，我們才能有針對性地采取下一步的溝通和行動(dòng)。
3.共鳴原則
在人際溝通當中，要試圖尋找雙方能產(chǎn)生共鳴的東西。人都有一個(gè)特點(diǎn)，愿意與自己觀(guān)
點(diǎn)相同或接近的人成為知己，從而產(chǎn)生更加深入的溝通和交往。
4.不要做無(wú)謂的爭辯
在語(yǔ)言溝通過(guò)程中，往往會(huì )產(chǎn)生觀(guān)點(diǎn)不同的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候要用藝術(shù)的方法處理雙方的
分歧，萬(wàn)不可做傷害感情的爭辯。尤其在銷(xiāo)售過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )出現“贏(yíng)了口才，輸了訂單”的狀況。
演講口才訓練方法24
綜合能力
這個(gè)綜合能力是將一篇文章或一段文字總結起來(lái)的能力。是聽(tīng)力訓練的一個(gè)重要部分，讀出一大段文字后，聽(tīng)著(zhù)必須馬上用一句很精練的話(huà)總結剛才聽(tīng)到的內容，并且在提問(wèn)到一些文章內容的時(shí)候可以清楚的回答，比如數字、年份、人物等。訓練的目的'不是讓你一字不漏的記下對方說(shuō)的話(huà)，而是最短的時(shí)間知道對方想說(shuō)什么、他說(shuō)了什么、他的問(wèn)題在哪里、我如何將他說(shuō)的內容曲解并告訴下面的觀(guān)眾和評委。這也是辯論中一個(gè)很重要的技巧，要重點(diǎn)訓練。
演講口才訓練方法25
1、謹慎說(shuō)話(huà)
銷(xiāo)售員要謹慎說(shuō)話(huà)，面對客人要有禮謙恭，要根據客人的需求做出相對應的產(chǎn)品推銷(xiāo)，推銷(xiāo)語(yǔ)言要專(zhuān)業(yè)、嚴謹、真實(shí)、客觀(guān)與有針對性，讓你們的交流充滿(mǎn)和諧。
2、端正心態(tài)
作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)工作者，你要端正心態(tài)，秉承“為人服務(wù)、顧客至上”的理念去進(jìn)行推銷(xiāo)，與客戶(hù)交流要積極、熱忱、大膽、自然，講求誠信，向客戶(hù)充分展現你的專(zhuān)業(yè)性，讓人感到你是可信任的.。
3、不斷進(jìn)修
你的銷(xiāo)售口才技巧要與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新提高，這表明你要進(jìn)修了。多看一些好書(shū)與新聞能使你增長(cháng)學(xué)識;參加銷(xiāo)售培訓課程有助你提高專(zhuān)業(yè)技能;模仿、學(xué)習銷(xiāo)售高手的口才技巧，對提高口才很有幫助。
4、學(xué)會(huì )幽默
銷(xiāo)語(yǔ)言切忌過(guò)于單調、沉悶，你要不時(shí)表現出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客戶(hù)，讓他的心情得到放松，拉近你們的距離，使你的推銷(xiāo)更順利。
5、避免爭論
“顧客就是上帝”，他們?yōu)槟銕?lái)業(yè)績(jì)與財富，所以值得你恭敬以對。尊重客人，你就要禮貌用語(yǔ)，避免爭論，一旦傷了和氣，你的推銷(xiāo)將被宣告失敗。
演講口才訓練方法26
1.搓臉：10秒。
2.轉頸：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提顴�。�10次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行。
5.咀嚼：閉、張口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“P”音。(30次)
8.咧唇：雙唇緊閉，噘起，再向兩邊伸展(30次)
9.轉唇：左右轉唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒。
12.雙唇打響：30次，30秒。
13.頂腮：30次，30秒。
14.轉舌：8*8拍，1分鐘。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.彈舌：30秒。
19.氣泡音：閉口和張口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分鐘。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
24.輕度哼鳴：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
27.數“數兒”：一口氣由1數到30，3次，3分鐘。
28.數“數兒”：一口氣數10個(gè)八拍，3 次，3分鐘。
29.數“數兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一---”，一口氣數3到4個(gè)回合。2次，2分鐘。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
演講口才訓練方法27
1、一個(gè)人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會(huì )心安理得。
2、心中裝滿(mǎn)著(zhù)自己的看法與想法的人，永遠聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。
3、毀滅人只要一句話(huà)，培植一個(gè)人卻要千句話(huà)，請你多口下留情。
4、當你勸告別人時(shí)，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語(yǔ)都沒(méi)有用的。
5、不要在你的智慧中夾雜著(zhù)傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
6、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?
7、忌妒別人，不會(huì )給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
8、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
9、多少人要離開(kāi)這個(gè)世間時(shí)，都會(huì )說(shuō)出同一句話(huà)，這世界真是無(wú)奈與凄涼啊!
10、戀愛(ài)不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的。感情是沒(méi)有公式，沒(méi)有原則，沒(méi)有道理可循的�？墒侨藗冎了蓝歼�在執著(zhù)與追求。
11、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿(mǎn)與委屈說(shuō)出來(lái)，別人就容易接受。
12、創(chuàng )造機會(huì )的人是勇者。等待機會(huì )的人是愚者。
13、能說(shuō)不能做，不是真智慧。
14、多用心去傾聽(tīng)別人怎么說(shuō)，不要急著(zhù)表達你自己的看法。
15、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿(mǎn)著(zhù)煩惱呢?
16、得不到的東西，我們會(huì )一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當有一天，你深入了解后，你會(huì )發(fā)現原不是你想像中的那么美好。
17、這個(gè)世間只有圓滑，沒(méi)有圓滿(mǎn)的。
18、活著(zhù)一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現有人卻沒(méi)有腳。
19、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?
20、欲知世上刀兵劫，但聽(tīng)屠門(mén)夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?
21、憎恨別人對自己是一種很大的損失。
22、每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來(lái)說(shuō)，是一種懲罰。
23、自以為擁有財富的人，其實(shí)是被財富所擁有。
24、情執是苦惱的'原因，放下情執，你才能得到自在。
25、隨緣不是得過(guò)且過(guò)，因循茍且，而是盡人事、聽(tīng)天命。
26、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。
27、當你對自己誠實(shí)的時(shí)候，世界上沒(méi)有人能夠欺騙得了你。
28、用傷害別人的手段來(lái)掩飾自己缺點(diǎn)的人，是可恥的。
29、內心充滿(mǎn)忌妒，心中不坦白，言語(yǔ)不正的人，不能算是一位五官端正的人。
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