學(xué)習醫學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì )
心中有不少心得體會(huì )時(shí),寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)習醫學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì ),希望對大家有所幫助。
學(xué)習醫學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì )1
半學(xué)期的課程即將結束了,雖然剛開(kāi)始覺(jué)得每周五大清早的跑到醫院來(lái)上課其實(shí)是浪費我的寶貴時(shí)間,還不如在寢室睡懶覺(jué)實(shí)在,但是通過(guò)這半年來(lái)理論知識的學(xué)習以及課堂上與老師的互動(dòng)和課后關(guān)注他的微博,我才真正認識到醫學(xué)院開(kāi)設這門(mén)課程的用意以及學(xué)好這門(mén)課程的重要性,從而讓我在這門(mén)課程的學(xué)習中尋找到了樂(lè )趣。
循證醫學(xué)的定義是指運用最新的臨床研究證據,結合醫生的臨床經(jīng)驗,在充分尊重病人價(jià)值觀(guān)的前提下,選擇合適的醫療決策以及醫療決策實(shí)施過(guò)程的監督和管理。最新的臨床研究證據主要來(lái)源于大樣本的隨機對照臨床試驗和系統性分析,臨床經(jīng)驗是指臨床工作者從醫多年累計的工作經(jīng)歷,帶有一定的主觀(guān)性。
病人的價(jià)值觀(guān)與很多因素密切相關(guān),因人而異,相差甚遠。我從該定義中得出的結論是:通俗而言,循證醫學(xué)的本質(zhì)就是為了尋找治療方案的依據,而依據的尋找除了需要緊跟最新的臨床指南,還要結合醫生自身的經(jīng)驗和病人的個(gè)人意愿,除此之外,我們還要追蹤病人對治療措施的執行情況以及執行的效果。
其目的在于不斷促進(jìn)臨床醫療決策的科學(xué)化與臨床醫學(xué)的發(fā)展,逐漸提高臨床醫療的服務(wù)質(zhì)量和醫務(wù)工作者的臨床診療技能以及醫護人員的整體科學(xué)素質(zhì),從而推動(dòng)整個(gè)國家醫療衛生事業(yè)的'發(fā)展。由此看來(lái),循證醫學(xué)這門(mén)課程不是一門(mén)獨立的學(xué)科,而是融合了臨床醫學(xué)、流行病學(xué)、預防醫學(xué)、醫學(xué)統計學(xué)、醫學(xué)心理學(xué)等多門(mén)學(xué)科于一體的綜合性學(xué)科。
剛開(kāi)始選擇這門(mén)課程,或許每個(gè)人都抱著(zhù)不同的想法,估計有人是想學(xué)好Meta分析以便多寫(xiě)幾篇綜述,有人是為了多拿幾個(gè)學(xué)分,其實(shí)不管最初的目的是什么,在這門(mén)課程的學(xué)習中真正有所收獲才是最重要的。課堂上的學(xué)習從循證醫學(xué)的定義、發(fā)展歷史等理論知識到Meta分析的基本知識、典型病例分析討論等,涉及的課程包括預防醫學(xué)、內科學(xué)、外科學(xué)、醫學(xué)心理學(xué)等一些重要學(xué)科,涵蓋的知識面廣,內容豐富,收獲也頗多。
對于我們自身而言,學(xué)好循證醫學(xué)不僅僅局限于學(xué)習這門(mén)課程,而是要從當好家庭醫生入手,將自己生病的家人當作自己的患者,給他們提供合適的醫療決策,從身邊入手,從小事做起。真正做好這一點(diǎn)其實(shí)還是挺不容易的。首先,我們需要了解國內外各種疾病最新的臨床指南,然后還要有豐富的臨床經(jīng)驗,其次,我們還要慎重考慮病人自身的身體和經(jīng)濟狀況,考慮他們的醫從性,綜合以上所有因素,選擇適合病人的醫療方案。如果能真正做好一名家庭醫生,我們也應該將自己的病人當作家人,切實(shí)為病人考慮,從而到達最佳的診療效果,收獲雙贏(yíng)。
在這門(mén)課程的學(xué)習過(guò)程中,有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著(zhù)我,那就是我們應該如何看待現階段的醫療矛盾?四川省人民醫院周曉輝醫生的死亡帶給了我極大的觸動(dòng),死是需要勇氣的,到底有多大的壓力和怎樣的無(wú)奈才導致一樣一名優(yōu)秀的醫務(wù)工作者選擇了自縊身亡?從這一事件中,我感受到的滿(mǎn)是悲哀和傷痛,我傷痛又有這樣一位優(yōu)秀的隊友從我們醫療團隊因非正常死亡而離世,我悲哀的是醫護人員的死亡已經(jīng)無(wú)法喚醒人們對醫療環(huán)境麻木的心靈。
因醫患矛盾導致的醫務(wù)人員的受傷、死亡比比皆是,醫務(wù)工作者們的人身安全由誰(shuí)來(lái)保障?這些意外事故的發(fā)生與個(gè)別醫護人員的職業(yè)道德有著(zhù)極大的關(guān)聯(lián),但和許多病人對醫務(wù)工作者的不理解和無(wú)理取鬧也是密不可分的,最重要的是這種局面與我國的基本國情以及整個(gè)大的醫療環(huán)境密切相關(guān),要想真正改善這種局面,任重而道遠。由此,我不禁感嘆,作為一名即將步入醫療行業(yè)的醫學(xué)生,我該如何抉擇,是選擇隨波逐流
?還是考慮另覓良處?想想曾經(jīng)選擇這個(gè)行業(yè)時(shí)的雄心壯志,再看看如今的膽戰心驚,我所有的遠大抱負已經(jīng)被現實(shí)消耗殆盡。我一直徘徊在人生的十字路口,猶豫不決。通過(guò)這段時(shí)間的思考和這門(mén)課程的學(xué)習,我認識到了社會(huì )現實(shí)的一面,這是我們無(wú)法改變也無(wú)法掌控的,生活還得繼續,人生還得向前走,我們只是蕓蕓眾生中平凡的一員,我們的吶喊無(wú)法喚醒整個(gè)世界的麻木,唯一能做的就是做好自己該做的每一件小事,從自己做起,從身邊做起,做到問(wèn)心無(wú)愧,做到對得起自己的良心,何必在意別人怎么看,這樣,就足夠了。
這門(mén)課程雖然已經(jīng)結束了,但是它對我的深遠影響將會(huì )在我醫學(xué)生涯中時(shí)刻鞭笞著(zhù)我…
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第一章 緒論
1醫學(xué)心理學(xué)的定義:是研究心理現象與健康和疾病的關(guān)系的學(xué)科,是根據我國醫學(xué)教育發(fā)展的需要而建立起來(lái)的新交叉學(xué)科,它既關(guān)注心理社會(huì )因素在健康和疾病中的作用,也重視解決醫學(xué)領(lǐng)域中的有關(guān)健康和疾病的心理或行為問(wèn)題。
2 生物心理社會(huì )醫學(xué)模式:一種系統論和整體觀(guān)的醫學(xué)模式,它要求醫學(xué)把人看成是一個(gè)多層次的,完整的連續體,也就是在健康和疾病問(wèn)題上,要同時(shí)考慮生物的、心理和行為的,以及社會(huì )的各種因素的綜合作用。
3 醫學(xué)心理學(xué)對疾病和健康的思考:(1)人是個(gè)完整的系統,大腦通過(guò)神經(jīng)系統將全身各部分聯(lián)系起來(lái)。(2)人同時(shí)有生理活動(dòng)和心理活動(dòng),心,身之間相互聯(lián)系,相互作用(3)人與環(huán)境是密切聯(lián)系的,人是自然和社會(huì )的(4)心理因素在人類(lèi)調節和適應內外環(huán)境活動(dòng)中具有一定的能動(dòng)作用。
第二章 心理學(xué)基礎
1、心理的本質(zhì)有二:心理是腦的功能,心理是腦對客觀(guān)現實(shí)的主觀(guān)能動(dòng)的反映。
2、感覺(jué)(sensation)是人腦對直接作用于感官的客觀(guān)事物個(gè)別屬性的反映,是最基本的認知過(guò)程。
感受性:感覺(jué)器官對適宜刺激的感覺(jué)能力。適宜刺激:足夠作用時(shí)間和適宜的.強度
感覺(jué)的特征:感受性與感受閾限,感覺(jué)的適應、感覺(jué)的對比、感覺(jué)性的補償與發(fā)展、感覺(jué)的相互作用、聯(lián)覺(jué)
3、 知覺(jué)(perception)是人腦對直接作用于感官的客觀(guān)事物整體屬性的反映。
知覺(jué)特性1整體性2、選擇性 3、理解性4、恒常性
4、遺忘規律
、胚z忘進(jìn)程先快后慢,德國心理學(xué)家艾賓浩斯首先發(fā)現
、七z忘往的多少與記憶材料的性質(zhì)和長(cháng)度有關(guān)(前、倒攝抑制)
、沁z忘的多少與個(gè)體心理狀態(tài)有關(guān)
、扰c個(gè)體學(xué)習程度和學(xué)習方式有關(guān)
5、情緒(emotion): 人受到情景刺激時(shí),經(jīng)過(guò)是否符合自己需要的判斷后,而產(chǎn)生的行為變化、生理變化和對事物態(tài)度的主觀(guān)體驗。
情緒基本分類(lèi):快樂(lè ),憤怒,悲哀,恐懼
情緒狀態(tài)分類(lèi):心境,激情,應激
情感的分類(lèi):道德感,理智感,美感
6、人格的概念:人格指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,具有一定傾向性的,穩定的心理特征的總和。
人格的特征: 1)獨特性與共同性2)社會(huì )性與生物性3)穩定性與可塑性4)整體性
馬斯洛的需要層次論P30:1)生理的需要
2)安全的需要
3)歸屬和愛(ài)的需要
4)尊重的需要
5)自我實(shí)現的需要
7、動(dòng)機沖突的四種形式P32:1)雙趨沖突2)雙避沖突3)趨避沖突4)雙重趨避式?jīng)_突(注意區分)
8、挫折的定義P32:動(dòng)機受到干擾阻滯、被迫暫時(shí)放棄或完全受阻所導致的需要不能滿(mǎn)足的
情緒狀態(tài),都稱(chēng)為挫折。
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通過(guò)半學(xué)期的學(xué)習,此門(mén)課給我的感想可歸納在四個(gè)方面:1.愛(ài)情 2.生活 3.學(xué)習 4.工作
一、愛(ài)情
在大學(xué)校園里,隨處可見(jiàn)成雙成對的身影,大學(xué)生談戀愛(ài)已經(jīng)是很普遍的現象。當自己身邊的人尤其是舍友逐漸找到了自己的愛(ài)情,每天晚上都跟男朋友煲電話(huà)粥,向他表達自己的喜怒哀樂(lè ),而自己仍然是孤身一人時(shí),環(huán)境的影響會(huì )對自己的思想上造成一定的沖擊。我在想我會(huì )不會(huì )因為自己內心某處的空白或偶爾精神上的空虛去隨便接受一個(gè)人的表白而談戀愛(ài)呢?
拋去大學(xué)里的浮土,我靜下來(lái)去思考,我究竟需要什么樣的愛(ài)情?是的,我渴望愛(ài)情,但我對愛(ài)情是慎重的,徐志摩說(shuō)“不要因為寂寞而錯愛(ài),不要因為錯愛(ài)而寂寞一生”,我不逃避愛(ài)情,如若有幸能夠在大學(xué)里牽手一位我愛(ài)的和愛(ài)我的,這將會(huì )是我人生中幸福的一件事情,我們會(huì )為了共同的理想去奮斗去努力,將愛(ài)情的力量轉化為學(xué)習的動(dòng)力,愛(ài)情與事業(yè)雙豐收,這是一種雙贏(yíng)的智慧。
愛(ài)情的真諦是什么,理解、信任、責任、奉獻。愛(ài)情是兩個(gè)人之間的情感交流,案例:一個(gè)男同學(xué)禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸,當他發(fā)現他們有接觸時(shí)竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個(gè)選擇,女孩很痛苦,因為無(wú)論是愛(ài)情還是自由她都需要。她們是相愛(ài)的,但愛(ài)情卻讓她們兩個(gè)人受到了傷害,因此,確立了戀愛(ài)關(guān)系之后,要相互理解信任,彼此間對對方有了一個(gè)責任,相互支持、相互關(guān)心,這樣兩人的感情才能長(cháng)久。
關(guān)于戀愛(ài)過(guò)程中性行為,不少大學(xué)生由于性心理的不成熟,導致在戀愛(ài)過(guò)程中雙方不能把握好性與愛(ài)的區別,做出越軌的行為,有人說(shuō)如果你愛(ài)我那你就用行動(dòng)證明給我看,其實(shí)性不能證明任何問(wèn)題也不能挽留任何人,不良的性行為也許會(huì )對女孩的一生造成無(wú)法抹滅的'傷害,所以應慎重考慮。
人際關(guān)系心理學(xué)對于正在處于青春期的我們我那是多么的重要。沒(méi)有戀愛(ài)的大學(xué)生活是一個(gè)不完美的大學(xué)生活,但是我們更需要正確的戀愛(ài)觀(guān)和健康的戀愛(ài)心理知識,這樣才能讓我們在大學(xué)里面過(guò)得精彩,讓我們的學(xué)習與愛(ài)情雙豐收。
二、生活(宿舍生活)
我們宿舍一共四個(gè)人,我們來(lái)自不同的城市,我們在性格上也存在著(zhù)一定的差異。有位舍友總認為有人在她不在的時(shí)候翻她東西,當有一天用犀利的眼神對著(zhù)我說(shuō)的時(shí)候,我覺(jué)得很苦悶,覺(jué)得回宿舍也沒(méi)有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自習才回來(lái),直到那天老師在課上說(shuō)了這件類(lèi)似的事情,才引起我對我這一行為的反思,想一想真沒(méi)必要,其實(shí)大家在一起就是一種緣分,為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來(lái)的快樂(lè )呢?積極健康的心態(tài)不論在生活中還是在學(xué)習中都很重要!
通過(guò)這件事給我的啟發(fā)是1應爭取多溝通多交流,增加彼此的了解和信任;2心胸寬廣,對別人多加理解和包容,對一些生活中出現的雞毛蒜皮的糾紛,不要太放在心上,把有限的精力用在學(xué)習上或是業(yè)余活動(dòng)上。3真誠地對待他人
其實(shí)人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅,大學(xué)四年中難免會(huì )遇到不少的困難,有需要舍友幫助的地方,而良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。我現在可以發(fā)自?xún)刃牡恼f(shuō)我很喜歡我的舍友,其實(shí)多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。
三、學(xué)習
轉眼間大一的學(xué)習生活就要結束了,不得不感慨時(shí)間過(guò)得真快啊!其實(shí)大一上學(xué)期過(guò)的很是迷茫,不知道自己該干什么,自己想做什么,沒(méi)什么目標,但經(jīng)過(guò)一年的摸索后,我找到了我人生的新的目標,我有了新的規劃,頓時(shí)生活又開(kāi)始忙碌起來(lái),我覺(jué)得每一天都很充實(shí),但我的壓力也越來(lái)越大,通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習,我學(xué)會(huì )了如何正確的處理內心煩惱和壓力,覺(jué)得累的時(shí)候,就去打打球,跑跑步,釋放一下自己的壓力,不讓負面情緒影響到我第二天的學(xué)習,但如果沒(méi)有一個(gè)能夠有效解除煩惱的方法就會(huì )很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。
四、工作
對于以后的工作,我充滿(mǎn)著(zhù)期待,我希望用我的熱情與愛(ài)心去減輕病人的痛苦,給病人及其家屬帶去快樂(lè )。對于病人我不希望是同情,我要做到帶移情,作為醫務(wù)人員應站在病人或病家的立場(chǎng)上去理解、思考問(wèn)題,只有這樣才能與患者建立良好的醫護關(guān)系。每天用微笑去對待每一位患者,多一句問(wèn)候,讓他們感受到一種關(guān)愛(ài),這樣不僅有利于病人的康復也有利于自己工作的發(fā)展。我想這是我在此課上學(xué)到的學(xué)到的很有用的交流技巧之一。
總結:完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習,我對自己以后的大學(xué)生活及職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃,心理學(xué)對我的幫助之大是顯而易見(jiàn)的,我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門(mén)選修課我很感興趣,因為在這門(mén)課上我學(xué)到了很多對我有用的東西,雖然心理課結束了,但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束,作為醫護工作者,心理學(xué)跟我以后的職業(yè)有很大的聯(lián)系,我想心理學(xué)知識對于我的幫助是長(cháng)遠的,甚至是一生的!
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隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,人們的生活節奏變得越來(lái)越快,社會(huì )壓力也越來(lái)越大,也導致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機則激勵人們去行動(dòng)。然而在達成目標的過(guò)程中,人們總會(huì )遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問(wèn)題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習努力后,迎來(lái)了高考。然而一些人的高考成績(jì)并不理想,面對這樣的挫折,很多學(xué)子因無(wú)法面對而選擇了自殺來(lái)結束這樣的問(wèn)題。
生活中我們還會(huì )因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問(wèn)題,在如今的社會(huì )很多人開(kāi)始選擇心理咨詢(xún)來(lái)解決這些問(wèn)題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過(guò)心理學(xué)的方法來(lái)治療。還有很多人是因為戀愛(ài)問(wèn)題,如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因為對自己未來(lái)的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實(shí)力的方法讓她對自己的未來(lái)有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的`學(xué)生,我將來(lái)可能不是一名職業(yè)的心理咨詢(xún)師,但周?chē)呐笥殉3R矔?huì )因一些問(wèn)題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽(tīng)者。例如認真地聽(tīng)朋友的講述,或許她們在哭泣時(shí)需要的只是我們默默地遞過(guò)去的紙巾,靜靜的聆聽(tīng)。
不同的氣質(zhì)類(lèi)型也會(huì )造成人們在面對問(wèn)題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對問(wèn)題時(shí)比較樂(lè )觀(guān)而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫的我,在不久的將來(lái)會(huì )走向臨床。在面對病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來(lái)達到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現了醫學(xué)心理學(xué)對每一位醫生的必要性。
因為醫生與病人之間關(guān)系越來(lái)越緊張,醫療糾紛也越來(lái)越多,很多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云“大醫精誠”。
12周的醫學(xué)心理學(xué)學(xué)習,只是我對我對心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門(mén),在以后的學(xué)習和工作中合理的應用心理學(xué)會(huì )是人生的一段美麗插曲。
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