時(shí)間管理心得體會(huì )[必備15篇]
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí),可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編精心整理的時(shí)間管理心得體會(huì ),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
陳春花是我一位令人敬佩的企業(yè)家,她的成功管理經(jīng)驗是值得我們學(xué)習和借鑒的。在她的職業(yè)生涯中,她一直注重員工培訓和管理,能夠把員工和公司的目標結合起來(lái),讓公司蓬勃發(fā)展。今天我將分享一些關(guān)于陳春花的企業(yè)管理心得體會(huì )。
【第一段:梳理公司規劃】。
陳春花在經(jīng)營(yíng)公司之前,會(huì )制定詳細的公司規劃,制定目標和計劃,這是她成功的.基礎。她關(guān)注公司的長(cháng)期目標和發(fā)展方向,制定出詳細的規劃,包括投資計劃、財務(wù)預算、市場(chǎng)定位等。通過(guò)這些規劃,她能夠精準地把握市場(chǎng)情況,更好地支配公司的預算和資源,制定出最優(yōu)化的經(jīng)營(yíng)決策。
【第二段:注重員工培訓和管理】。
陳春花非常注重員工培訓和管理,她認為員工是公司的重要資源,公司的成功離不開(kāi)員工。她會(huì )定期為員工提供專(zhuān)業(yè)培訓,不僅提高員工的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),也能夠提高員工的士氣和歸屬感。同時(shí),她還注重員工管理,設立了多種獎勵機制,如年度優(yōu)秀員工、最佳團隊等等,激勵員工為公司發(fā)揮更大的作用。
【第三段:開(kāi)放的溝通氛圍】。
陳春花重視公司內部溝通,開(kāi)放溝通渠道,通過(guò)不同的溝通方式與員工互動(dòng)交流。她開(kāi)設了不同的部門(mén)會(huì )議,每周例會(huì )等形式,定期與員工進(jìn)行溝通,了解公司內部的實(shí)際情況。通過(guò)與員工的互動(dòng)交流,建立了更加融洽的工作關(guān)系,提升了企業(yè)的團隊合作和執行力。
【第四段:質(zhì)量控制和創(chuàng )新】。
陳春花對質(zhì)量控制和創(chuàng )新非?粗,她設立了專(zhuān)門(mén)的質(zhì)控部門(mén),擁有一支優(yōu)秀的研發(fā)團隊,通過(guò)持續的創(chuàng )新,促進(jìn)公司不斷發(fā)展壯大。公司制定了一系列的質(zhì)量標準和工藝流程,一旦發(fā)現問(wèn)題隨時(shí)進(jìn)行改進(jìn)和提升,以充分滿(mǎn)足客戶(hù)對產(chǎn)品的需求。
【第五段:總結和呼吁】。
總體來(lái)說(shuō),陳春花成功的經(jīng)驗并不是一朝一夕能夠得到的,需要不斷的努力和積累,才能夠左右企業(yè)的成敗。她關(guān)注公司的長(cháng)遠發(fā)展,重視員工培訓和管理,建立了開(kāi)放的溝通渠道,貫徹了質(zhì)量控制和創(chuàng )新精神。我相信,如果我們能夠從她的成功經(jīng)驗中吸取教訓,我們的企業(yè)管理能夠更加高效,更加優(yōu)秀。
因此,我呼吁我們應當關(guān)注公司的規劃、注重員工培訓、建立公司的溝通渠道、貫徹質(zhì)量控制和創(chuàng )新,希望我們能夠結合我國國情,不斷加強企業(yè)管理,提升企業(yè)的競爭力和可持續發(fā)展。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
x月x日有幸參加了集團組織的“時(shí)間管理〞培訓課程,雖然培訓時(shí)間僅有短短一天,但這次培訓卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓學(xué)習,我進(jìn)一步理解了時(shí)間管理的重要意義及作用,明確了時(shí)間管理的根本理念及內涵,得悉了時(shí)間管理的誤區,學(xué)習和掌握了高效能時(shí)間管理的根本步驟與方法。
譽(yù)滿(mǎn)全球的“現代管理學(xué)之父〞彼得·德魯克曾說(shuō):“時(shí)間是最高貴而有限的資源。〞這充分表達了這位大師對時(shí)間的高度認知及對時(shí)間管理的重視程度。相比而言,中國人更早地意識到時(shí)間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí),就發(fā)出了“逝者如斯夫,不舍晝夜〞的感慨。再如炙膾人口的“明日復明日,明日何其多〞、“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰〞、“人生有涯〞等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)嚴密聯(lián)絡(luò )起來(lái)。時(shí)間,對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的,每天時(shí)間銀行都會(huì )為每個(gè)人存入86400秒,而每天這86400秒也會(huì )毫不留情的流逝,不會(huì )因為任何人或任何事而做任何停留。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀(guān)規律,不以人的意志為轉移,那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時(shí)間,通過(guò)強化時(shí)間管理意識,學(xué)習與掌握時(shí)間管理方法,制定并執行時(shí)間管理規劃,檢驗時(shí)間管理效果,并不斷修正時(shí)間管理,高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一珍貴資源來(lái)創(chuàng )造自己的價(jià)值。
一直以來(lái),我對時(shí)間管理的概念存在一定誤解,認為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓學(xué)習,我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應該做,盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規劃與時(shí)間掌控,降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為進(jìn)一步執行時(shí)間管理奠定根底。因此,高效能的時(shí)間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,而非“一刀切〞式的為所有事情平均分配時(shí)間,也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)展處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(cháng)的時(shí)間來(lái)完成,這時(shí)就需要設定短、中、長(cháng)期目的,再逐日制定實(shí)現目的的方案,將有限的時(shí)間與精力加以分配,爭取最高的`效率。在詳細的操作過(guò)程中,可根據詳細明確、可以衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原那么,將中、長(cháng)目的分解成一個(gè)個(gè)可以實(shí)際指導行為的子目的,并定期檢查各個(gè)子目的的執行情況,不斷的修正,通過(guò)子目的的逐步完成以實(shí)現最終目的。
同時(shí),我們每天可能還會(huì )遇到一些意外事件,它們的出現很容易干擾原有方案的執行,因此在方案的執行過(guò)程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn),要有一定的冗余程度。我們可規劃60%80%的時(shí)間,保存20%40%的緩沖時(shí)間,以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,保障原有方案的順利執行。當然,高效能時(shí)間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力,要求執行者能不受外部環(huán)境的干擾,堅決不移地按照時(shí)間管理規劃進(jìn)展工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深入,記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時(shí)間管理培訓課程,我將牢記在培訓班上的所學(xué)所思,并將其運用到今后的工作生活中。
時(shí)間管理心得體會(huì )3
時(shí)間管理培訓心得
世界上沒(méi)有絕對的公平,要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間,時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的,但是人的時(shí)間總是有限的,而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓課程,讓我學(xué)會(huì )了時(shí)間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識,讓我受益匪淺。它教會(huì )我必須有選擇地做事情,使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓,有以下幾點(diǎn)心得體會(huì ):
一、 要事第一,做事要分輕重緩急
這個(gè)心得體會(huì )來(lái)自于時(shí)間管理培訓的七大步驟中的第3個(gè)步驟:排序(時(shí)間與管理工作矩陣)。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強調要擴大,多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上,這些準備工作,計劃、預防,建立關(guān)系,培訓、授權、創(chuàng )新的事情要滲透到日常工作中,并要設置計劃節點(diǎn),林部強調一般人都認為重要緊急(忙于收拾殘局、救火工作)是排在一位的工作,其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析,我醒悟過(guò)來(lái),在以后的工作中做事要分輕重緩急,把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設定目標
設定目標有十大好處,要做到高效的時(shí)間管理首先需要設定一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準,哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標。比如我的個(gè)人提升計劃目標之
一是:希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書(shū)籍,20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試,提供質(zhì)量管理水平,這個(gè)目標要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現。
三、今日事今日畢
部門(mén)今年推行“日清日高”,每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當天重要的事情列出來(lái),每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然,如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘,安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的,一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃,帶來(lái)很大的挫折感,所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來(lái)。
四、要經(jīng)?偨Y
要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統的總檢查、總分析,分析成績(jì)、不足、經(jīng)驗等。做過(guò)一件事,總會(huì )有經(jīng)驗和教訓,為便于今后的工作,須對以往工作的`經(jīng)驗和教訓進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來(lái)認識。 今后的工作計劃開(kāi)展可以根據今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗和教訓,明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。經(jīng)?偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間,在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次,同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性,我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà),問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
大家都知道時(shí)間就像海綿里的水,越擠就越多,從現在開(kāi)始不要浪費時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養成習慣,我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì )越做越好的!
時(shí)間管理心得體會(huì )4
要帶領(lǐng)企業(yè)團隊創(chuàng )造佳績(jì),要在激烈的人才競爭中脫穎而出,你必須掌握多項職場(chǎng)基本功。
雖然在管理專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域或整合資源上,要學(xué)習的職場(chǎng)知識非常多,但要提升個(gè)人競爭力,就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具,包括時(shí)間管理、團隊精神、潛能開(kāi)發(fā)、健康管理等。
職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān),一談到時(shí)間管理,大多數人都會(huì )想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書(shū)籍及專(zhuān)家的建議,例如撰寫(xiě)工作計劃,用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,然后按緩急執行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習或消閑。
正確的時(shí)間管理
時(shí)間管理的觀(guān)念,應該涉及人生的七大領(lǐng)域,包括:健康、工作、人際關(guān)系、理財、家庭、心靈思考、休閑。
時(shí)間管理就是經(jīng)營(yíng)好自己的本錢(qián),把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進(jìn)行投資便會(huì )有甚么收獲,投資于健康就會(huì )在健康上收獲,投資于人際關(guān)系會(huì )在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺(jué)得時(shí)間管理應該主要與工作相關(guān),但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,才能有最好的效果。
關(guān)于如何在工作、學(xué)習這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理,你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議,不妨根據這些步驟執行或反思自己的時(shí)間管理,將會(huì )取得一定的成效。
時(shí)間管理目的
然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤,是不清楚時(shí)間管理的'目的。時(shí)間是過(guò)去、現在、未來(lái)的一條連續線(xiàn),構成時(shí)間的要素是事件,時(shí)間管理的目的是對事件的控制。所以,要有效地進(jìn)行時(shí)間管理,必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個(gè)價(jià)值觀(guān)和信念,并且根據此目標制定你的長(cháng)期計劃和短期計劃,然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以,在工作崗位上,必先有工作計劃、目標,并且配合行動(dòng)計劃,按照指定時(shí)限,甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,在累積工作成效的同時(shí),檢討時(shí)間的運用準則,從而減少時(shí)間資源的浪費,加大企業(yè)的績(jì)效。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
每天都覺(jué)得自己有很多的事情要忙,但是一天下來(lái)項目卻沒(méi)有什么進(jìn)展,暈乎乎的過(guò)了一天;仡欁约阂惶焖龅墓ぷ,工作的安排,工作的優(yōu)先級;各個(gè)事情上所花費的時(shí)間,都存在問(wèn)題。所以重要的工作卻沒(méi)有什么進(jìn)展。
現在我改變了方法,改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行:
1)每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來(lái),然后把每件事情拆分成細小的步驟,也就是這件事情做完了,下一步行動(dòng),下一件事情做什么,怎樣做,都有清晰的規劃。
2)工作劃分優(yōu)先級,優(yōu)先級高的、領(lǐng)導重視的事情、緊急的故障等等,優(yōu)先處理。
3)免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁(yè)上游蕩;不要老是在MSN,QQ上來(lái)回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的,一定要集中精力,沉下心,靜下來(lái),專(zhuān)心做事。
4)大腦也像CPU一樣,最好每一時(shí)刻只專(zhuān)心處理一件事情,這樣的效率會(huì )更高。
5)在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規劃,分析如何去做好這件事情,不要力求完美。有了比較好的思路,那么盡快開(kāi)始動(dòng)手干,不要瞻前顧后,不要憂(yōu)柔寡斷,婆婆媽媽的,做事情干脆利索點(diǎn)。
6)明確做事情的目標。有了目標追求,才有追求,才能把事情做好。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲存下來(lái)東西,因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人,是時(shí)間的主人,否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人,應該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。
做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
1、首先要明確自己長(cháng)久方向或目標是什么,切合實(shí)際,不異想天開(kāi)。
2、利用領(lǐng)導安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規定工作任務(wù)與目標。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單,按重要順序來(lái)排列,依次辦理這些事情,當月、周、天的事當月、周、天完成,絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優(yōu)先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;
5、任何事情,爭取一開(kāi)始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復做同一件事情最浪費時(shí)間;
6、我盡量回避干擾電話(huà)、不速之客的來(lái)訪(fǎng),以及突然的約會(huì )。
7、不浪費別人的時(shí)間,作為一名管理者絕不能浪費別人的時(shí)間,浪費別人的時(shí)間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì )或培訓時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受,少說(shuō)廢話(huà)。
時(shí)間一去不復返,一定要合理統籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
7月22日有幸參加了集團組織的“時(shí)間管理”培訓課程,雖然培訓時(shí)間僅有短短一天,但這次培訓卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓學(xué)習,我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,明確了時(shí)間管理的基本理念及內涵,獲悉了時(shí)間管理的誤區,學(xué)習和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿(mǎn)全球的“現代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說(shuō):“時(shí)間是最高貴而有限的資源!边@充分體現了這位大師對時(shí)間的高度認知及對時(shí)間管理的重視程度。相比而言,中國人更早地意識到時(shí)間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí),就發(fā)出了“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復明日,明日何其多”、“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)。
時(shí)間,對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的',每天時(shí)間銀行都會(huì )為每個(gè)人存入86400秒,而每天這86400秒也會(huì )毫不留情的流逝,不會(huì )因為任何人或任何事而做任何停留。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀(guān)規律,不以人的意志為轉移,那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時(shí)間,通過(guò)強化時(shí)間管理意識,學(xué)習與掌握時(shí)間管理方法,制定并執行時(shí)間管理規劃,檢驗時(shí)間管理效果,并不斷修正時(shí)間管理方案,高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng )造自己的價(jià)值。
一直以來(lái),我對時(shí)間管理的概念存在一定誤解,認為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓學(xué)習,我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應該做,盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規劃與時(shí)間掌控,降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為進(jìn)一步執行時(shí)間管理奠定基礎。因此,高效能的時(shí)間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間,也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(cháng)的時(shí)間來(lái)完成,這時(shí)就需要設定短、中、長(cháng)期目標,再逐日制定實(shí)現目標的計劃,將有限的時(shí)間與精力加以分配,爭取最高的效率。在具體的操作過(guò)程中,可根據具體明確、能夠衡量、可達成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則,將中、長(cháng)目標分解成一個(gè)個(gè)能夠實(shí)際指導行為的子目標,并定期檢查各個(gè)子目標的執行情況,不斷的修正,通過(guò)子目標的逐步完成以實(shí)現最終目標。
同時(shí),我們每天可能還會(huì )遇到一些意外事件,它們的出現很容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過(guò)程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn),要有一定的冗余程度。我們可規劃60%-80%的時(shí)間,保留20%-40%的緩沖時(shí)間,以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,保障原有計劃的順利執行。當然,高效能時(shí)間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力,要求執行者能不受外部環(huán)境的干擾,堅定不移地按照時(shí)間管理規劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時(shí)間管理培訓課程,我將牢記在培訓班上的所學(xué)所思,并將其運用到今后的工作生活中。
很早就意識到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),人花在睡眠上有56小時(shí),花費在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間基本上是必須的,無(wú)法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習的,管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì )分析“時(shí)間到哪里去了”,平?傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快,但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認真分析時(shí)間是如何花費掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習計劃等,卻沒(méi)有很大收獲,為什么呢?因為有效實(shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為,計劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒(méi)法控制;還有人認為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習慣,很難管理等都會(huì )導致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強的時(shí)間管理意識,如果對時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò):“一心向著(zhù)自己的目標前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考,人生不過(guò)短短數十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠大的目標,在目標實(shí)施的過(guò)程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現自己的目標而奮斗。
接著(zhù),談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則重要,如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著(zhù)自己的目標前行的,如果每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節,在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理,設定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵,不斷給自己動(dòng)力,使自己堅持下來(lái)。另外,在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目標,安排進(jìn)度,反復練習,持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時(shí)間把握人生。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理心得體會(huì )6
怎樣才能糾正孩子貪睡、賴(lài)床的壞習慣呢?
。1)給孩子做個(gè)好榜樣
對孩子影響最大的是父母,父母的行為引導著(zhù)孩子,家長(cháng)絕不能忽視這點(diǎn)。應該給孩子帶個(gè)好頭,養成早睡早起的好習慣。早晨應起來(lái)進(jìn)行一些體育鍛煉,晚上盡量不要超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)。
。2)按時(shí)叫醒叫醒孩子
孩子如果貪睡就不可能自覺(jué)早起,家長(cháng)可以將其叫醒,但千萬(wàn)不可打斷孩子的睡夢(mèng),如果孩子的睫毛在顫動(dòng)了,就表明他快醒了,這時(shí),你就可以將其叫醒,不至于打斷他的夢(mèng)。
。3)要求孩子早睡早起
孩子如果睡眠不足也是不行的,為了讓孩子早起,父母應要求孩子在規定的'時(shí)間里睡覺(jué)。只有早睡才能做到早起。所以,父母千萬(wàn)不要放任孩子晚上長(cháng)時(shí)間看電視、玩游戲等。即使看書(shū)也應到時(shí)候就叫停。
。4)鼓勵孩子自己按時(shí)起床
父母可以為孩子買(mǎi)一個(gè)鬧鐘,教會(huì )他使用,可以利用游戲的時(shí)間練習幾次。這樣他就能通過(guò)鬧鐘早起了,當然孩子能夠自己主動(dòng)早起時(shí),父母不可忘了給他表?yè)P。
。5)敦促孩子起床后活動(dòng)身體
有些孩子睡覺(jué)睡得很沉,家長(cháng)想讓這樣的孩子滴醒過(guò)來(lái),應該讓他適當地活動(dòng)一下,做做運動(dòng)。比如伸腿、彎腰等。
。6)實(shí)在沒(méi)轍了,就實(shí)施懲罰
對于那些總不按照作息時(shí)間行亊的孩子,可以給其一點(diǎn)小小的懲罰。掀幵被子或將其抱下床,命令他站立一會(huì )兒都可以。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
家長(cháng)幫孩子制定學(xué)習計劃不宜過(guò)細,以指導性的計劃為宜。因為過(guò)細的計劃制定起來(lái)較為費時(shí),而且執行過(guò)程中孩子也很難逐一實(shí)現,容易使孩子因為未完成計劃而產(chǎn)生挫敗感。
一、幫助孩子制定學(xué)習生活計劃
是的,是學(xué)習生活計劃,而不僅僅是學(xué)習計劃,因為孩子的生活不僅僅只包括學(xué)習,如果不能同時(shí)處理好學(xué)習和生活的關(guān)系,孩子很可能會(huì )為了生活而犧牲學(xué)習時(shí)間,比如很多孩子會(huì )為了上網(wǎng)而完不成作業(yè)。
從大計劃,比如說(shuō)準備考哪所學(xué)校,細分到每個(gè)學(xué)期的小目標,比如這學(xué)期需要補足學(xué)習上的哪塊短板,再細分到每一天,將學(xué)習與生活進(jìn)行交織,比如在完成學(xué)習任務(wù)的基礎上,計劃每天玩電腦的時(shí)間。
需要注意的是,制定計劃不能想當然,比如孩子學(xué)習成績(jì)并不拔尖,卻一定要求上最好的高中,這只能加大孩子的學(xué)習壓力,逼出中學(xué)生厭學(xué)問(wèn)題。詳細分析可參考《勞逸結合是提高學(xué)習效率的秘訣》
二、監督孩子落實(shí)每一天的`計劃
當計劃制定以后如果不能及時(shí)進(jìn)行落實(shí),那么計劃永遠是一張白紙。青春期孩子自我控制能力并不高,對于計劃與約定總喜歡用耍賴(lài)、撒嬌等形式拖過(guò)去,如果家長(cháng)不能夠堅持原則進(jìn)行嚴格監督,那么孩子可能永遠無(wú)法培養起時(shí)間管理能力,更不用說(shuō)改變孩子學(xué)習效率低的問(wèn)題。
在落實(shí)計劃的過(guò)程中要提醒孩子抓重要的問(wèn)題,而不要被無(wú)關(guān)緊要的所謂緊急的事情專(zhuān)業(yè)注意力,比如孩子在做作業(yè)過(guò)程中突然有人來(lái)叫他出去玩,對于孩子來(lái)說(shuō)他最關(guān)注的是同學(xué)找他這件緊急的事情,而不是要完成作業(yè)這件重要的事,所以在落實(shí)計劃的過(guò)程中可能還需要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )拒絕,拒絕無(wú)關(guān)緊要的事和人。
三、鼓勵孩子進(jìn)行每天回顧
每天回顧自己一天的學(xué)習生活,是為了進(jìn)行自我反省,可以通過(guò)記日記或者家庭聊天的形式進(jìn)行,在這一天中花費了多少精力在什么事情上,浪費了多少時(shí)間在并不重要的事情上,有哪些事情是計劃好的卻沒(méi)有得到完成,從而發(fā)現在時(shí)間管理上的漏洞,查漏補缺,及時(shí)進(jìn)行調整。
更多如何利用時(shí)間管理提高學(xué)習效率的知識可參考《培養正確學(xué)習習慣恰當的時(shí)間學(xué)習效率高》
學(xué)會(huì )時(shí)間管理并不是一時(shí)半會(huì )能夠達到的,家長(cháng)需要意識到一個(gè)無(wú)法掌控自己的時(shí)間,對自己進(jìn)行合理的時(shí)間管理的孩子很難提高學(xué)習效率,間接性造成中學(xué)生厭學(xué),有必要像孩子灌輸時(shí)間管理的意識。
時(shí)間管理心得體會(huì )8
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生,面對應接不暇的各項事務(wù),總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,___就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中,___讓我們了解時(shí)間觀(guān)念,然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中,我知道了在應對多項事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為_(kāi)__教師的我們,對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意,另領(lǐng)導滿(mǎn)意,最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí),在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的'事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長(cháng)期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著(zhù)"撲火",總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人,最后是不會(huì )有大的作為的。
最后,___教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間,如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓后,我收獲頗多:
一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據___的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習,多詢(xún)問(wèn),多積累各項有用的工作經(jīng)驗,爭取早日成為_(kāi)__的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì )9
時(shí)間就像一條河流,我們每個(gè)人每天都會(huì )從中得到86400個(gè)珍貴的秒鐘。只有合理利用這些時(shí)間,我們才能創(chuàng )造財富。然而,浪費時(shí)間的根源主要是因為我們做事情沒(méi)有明確的目標,缺乏優(yōu)先順序,把簡(jiǎn)單的事情復雜化,還有不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)學(xué)習時(shí)間管理,我逐漸認識到幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)有效地管理時(shí)間:
1、設立明確的目標。
把自己的4-10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái),找出一個(gè)核心目標,并依次排列重要性,然后依照目標設定一些詳細的計劃,依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。
列一張總清單,把今年所要做的重要事情都列出來(lái),并進(jìn)行目標切割。
、賹⒛甓饶繕饲懈畛杉径饶繕,列出清單,每一季度要做哪一些事情;
、趯⒚總(gè)季度的目標分解為按月劃分的目標,并在每個(gè)月初重新審視和制定目標。如果遇到突發(fā)事件需要調整目標,及時(shí)進(jìn)行調整。
、勖恳粋(gè)星期天,把下周要完成的每件事列出來(lái);
、苊刻焱砩习训诙煲龅氖虑榱谐鰜(lái)。
3、20:80定律。
用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急,就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率,甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的.事情。
我們必須思考要做好一份工作,到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái),分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),做了哪些事,花了多少時(shí)間,這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源,才有辦法改變。
時(shí)間被譽(yù)為財富,我們應該根據自己的價(jià)值觀(guān)來(lái)有效管理時(shí)間,從而掌控生活。只有善用時(shí)間,才能朝著(zhù)自己期望的方向不斷進(jìn)步,而不至于在忙碌中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗了很多方法,現在,分享給大家我對時(shí)間管理的一些認識。
“不要僅僅通過(guò)節約時(shí)間來(lái)創(chuàng )造理想的生活,而是先構建自己期望的生活,這樣時(shí)間就會(huì )自然地被節約下來(lái)!边@句話(huà)是我對時(shí)間管理的思考。以前我們常常思考如何擠出更多時(shí)間、如何利用零散時(shí)間來(lái)節約時(shí)間,但我認為真正需要管理的'是我們一天中大部分的時(shí)間利用情況,這才是真正需要我們去處理和安排的時(shí)間,也是時(shí)間管理所關(guān)注的核心。
為什么要管理時(shí)間,舉一個(gè)例子,中國小農社會(huì )的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會(huì )的大農場(chǎng)就是管理和不管理的區別,我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農田,有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),獲得更多的果實(shí),而放任的自然經(jīng)濟,卻只能勉強自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐,我發(fā)現時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的能力以及效率,這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,計劃幾個(gè)番茄做一件事情,漸漸的我發(fā)現了自己這種方法的不足。
第一,我沒(méi)有設定在規定的時(shí)間內完成規定的任務(wù),導致自己學(xué)習時(shí)沒(méi)有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費時(shí)間。
第二,時(shí)間安排缺乏針對性和特定性,只是籠統地將時(shí)間一塊一塊地分配,時(shí)間管理非常簡(jiǎn)單粗糙。
第三,時(shí)間管理不靈活,面對各種事情的打擾毫無(wú)對策,只能把自己的事情繼續往后推。
第四,沒(méi)有考慮到自身實(shí)際,要求過(guò)高,沒(méi)有漸進(jìn)性,導致自己身心疲憊,時(shí)間管理應該有“度”,而不是高估自己。
"時(shí)間是選擇的體現。如果我沒(méi)有時(shí)間,意味著(zhù)這件事情對我不重要,我不需要去選擇!被蛟S你已經(jīng)注意到了,當我們遇到一件必須立即處理的事情時(shí),我們會(huì )突然間騰出很多時(shí)間。這說(shuō)明清楚分辨事情的重要性非常關(guān)鍵。在處理事情時(shí)切忌一刀切,我以前犯過(guò)這樣的錯誤,把最重要的時(shí)間留給最重要的事情,才能更有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
什么是時(shí)間?一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程,或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數。時(shí)間的腳步匆匆,永遠不會(huì )受外界影響,因外界的變化而停止。時(shí)間永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的時(shí)間更加有限,大概也就四五十年,因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度,但卻可以把握生命的寬度,或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里,使生活更加豐富多彩,培養自己的興趣愛(ài)好,為實(shí)現理想,而做更多有意義的事情呢?學(xué)習一下時(shí)間管理,你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理,就是一系列的選擇,用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理,管理的不是時(shí)間本身,而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理,它最根本的要素是,要事第一。所謂要事,就是每個(gè)人認為重要的事情,譬如關(guān)心照顧家人,為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養,或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個(gè)容器,要事是大石頭,瑣事比作小石子的話(huà),該如何操作,才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢?也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器,然后再放入大石頭,但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做,生命就結束了,這怎么行,一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置,才能全部都放進(jìn)去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙,填滿(mǎn)整個(gè)容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無(wú)論生命中的每個(gè)階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事,這個(gè)因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個(gè)人認為有價(jià)值,符合使命和價(jià)值觀(guān),對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現,這就是要事。要做好時(shí)間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然后把事情分配到,時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限,是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情,無(wú)疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的快速及時(shí)完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的`事情,會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行,所以應該懂得sayno,提高個(gè)人抗干擾的能力,通過(guò)流程來(lái)規范共性的問(wèn)題,來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要盡量少花時(shí)間去做,譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等,可以合理的分配時(shí)間到第四象限,來(lái)調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?
學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等,總而言之,就是能有效促使計劃達成的工作任務(wù),就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65—80%的時(shí)間在第二象限,而重要緊急的事情,只占用他們10—15%的時(shí)間,15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限,或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多,那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情,來(lái)避免重要事情變得越來(lái)越緊急。
時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的,對于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里,做出非凡的事情,就在于對時(shí)間的有效管理。
如何才能實(shí)現對時(shí)間的有效管理,已達到最佳效果呢?在學(xué)習時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針,正好給我們指明了方向。確定目標,事先規劃,執行效能,自我習慣。
一、確定目標
確定目標就是找準自己的方向,有了方向才會(huì )有動(dòng)力,不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨性而定,今天是這個(gè)目標,明天是那個(gè)目標,這樣只能讓自己搖擺不定,找不到準確的方向。目標要分短期目標,中期目標,長(cháng)期目標。時(shí)間長(cháng)短就自身情況而定,在實(shí)現每個(gè)目標之后,還得做自我分析,是否達到已定目標,有哪些需要繼續保持的,有哪些需要改進(jìn)的,善于總結。
二、事先規劃
在明確了自己的目標之后,就是如何規劃以實(shí)現目標。事情有輕重緩急之分,在面對這些問(wèn)題的時(shí)候,我們就要懂得如何去規劃我們的時(shí)間,已達到最佳效果。
三、執行效能
準備工作都做好的之后,接下來(lái)就是去執行,只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果,不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢?這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后,我們才能達到高效能的結果。
四、自我習慣
在做得過(guò)程中,我們有意識地提醒自己,如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng),慢慢養成一種習慣,這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時(shí)間不夠,只要我們嚴格通過(guò)十六字方針來(lái)引導我們的行為和思想,達到對時(shí)間的有效管理,相信我們能取得成功。不會(huì )因應浪費時(shí)間而悲嘆,不會(huì )因碌碌無(wú)為而傷心,做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
今天下午我按時(shí)收聽(tīng)了全國家校共育數字化平臺的專(zhuān)家講座,內容是《如何培養孩子的時(shí)間管理能力》,聽(tīng)后感受很多。
講座中,老師說(shuō)到一個(gè)著(zhù)名的裝瓶子實(shí)驗,讓我印象深刻。如果你有一個(gè)大瓶子,有一堆石頭,小石子和細沙,你會(huì )怎么把瓶子裝滿(mǎn)才能裝得更多?當老師把幾塊大石塊裝進(jìn)去,還能再裝小石子,細沙又能填補石子的空隙,當你以為滿(mǎn)了的時(shí)候,其實(shí)還能裝進(jìn)一些水。
這個(gè)實(shí)驗真的讓我很震撼,我明白了,時(shí)間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性,我們總以為擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的`了,可是再擠擠,發(fā)現還有。就看你怎么安排,怎么擠。就像那個(gè)實(shí)驗,要是先放進(jìn)了大石頭,那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿(mǎn)瓶子,當你覺(jué)得有塊石頭非常重要,想要裝進(jìn)瓶子,可惜瓶子已經(jīng)滿(mǎn)了。人生也是一樣,在中學(xué)這段人生最關(guān)鍵的時(shí)間里,我們首先要把學(xué)習當作最重要的事情,其他的事情可以增添學(xué)習和生活的樂(lè )趣,但如果太在意一些微不足道的事情,錯過(guò)了青春的大好時(shí)期,那么以后想要學(xué)習,就比較困難了。
回想孩子的時(shí)間安排,我覺(jué)得還有很多不合理的地方,我會(huì )給孩子推薦使用時(shí)間作息表,和孩子一起認真規劃每天學(xué)習與作業(yè)的時(shí)間,以及周末學(xué)習安排。尤其早上的時(shí)間可以好好利用一下!耙蝗罩嬙谟诔俊,早上是學(xué)習的最好時(shí)光,讓孩子們體會(huì )到這段時(shí)間可以做很多事情,利用好早上的時(shí)間,一天都是輕輕松松的。
時(shí)間管理對于我們大人同樣重要,作為家長(cháng),我也要把自己的時(shí)間安排好,起到模范帶頭作用,用正能量引導孩子,告訴孩子,學(xué)習永遠不晚,讓我們和孩子一起努力,管理好時(shí)間,做最棒的自己。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
很多人都很想了解永錫為何能堅持每天早起,其實(shí)我也不大知道原因,就是覺(jué)得早起這件事頗好玩,而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大,因為永錫在早上的時(shí)間內還真做了不少事情,永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法,和大家交流。
由于永錫使用蘋(píng)果電腦,所以是用一個(gè)叫做Numbers(很像Microsoft OfficeExcel)的軟體管理晨間工作事項,我每天晨間(6:00—9:00)做的事情都一樣,基本上按照工作事項一步一步做下去就可以了。這個(gè)檔案很簡(jiǎn)單,就是一個(gè)工作清單;旧,永錫早起時(shí),會(huì )分四個(gè)時(shí)段做事情,以下就是我各時(shí)段做的事情。
1、早起網(wǎng)站簽到及打卡
我通常5:50前后起床,有時(shí)冷一點(diǎn),就晚一點(diǎn)起(因為我沒(méi)有設鬧鐘,有時(shí)太冷身體會(huì )自動(dòng)晚點(diǎn)起床)。走到書(shū)房,打開(kāi)電腦,先設定倒數計時(shí)(15分鐘),這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì )跳出來(lái),提醒自己要專(zhuān)注工作復習方法,不要分心浪費了時(shí)間。
接著(zhù)我會(huì )上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”,說(shuō)自己已經(jīng)起床了,主要有巴布早期團、海內早起團、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站,利用網(wǎng)路工具來(lái)提醒自己早起,是一個(gè)很好的方法,大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳,我用蘋(píng)果電腦上面軟體麥克錢(qián)包記家庭帳。
2、準備早餐
由于早上起得早,距離真正的早餐有一段時(shí)間(我們家是9:00后用早餐),所以我會(huì )自己準備早早餐,基本上就是麥片牛奶,讓肚子不會(huì )空著(zhù)。并喝一杯500CC的水,補充水分。
永錫也會(huì )利用時(shí)間量一下體重,個(gè)人覺(jué)得每天量體重是很重要的事情,可以藉此決定今天該吃多吃少,之前永錫最重達到79公斤(兩年前),目前是74公斤左右,近半年來(lái)體中增減很少大于1公斤,而且有逐漸變輕的現象。
3、經(jīng)典晨讀及晨間日記
接下來(lái)永錫做的就是經(jīng)典晨讀,目前讀的.書(shū)是堂吉訶德,每次看一章,一章會(huì )看很多遍,看個(gè)兩三天,就寫(xiě)一篇部落格文章心得。另外,我也利用這段時(shí)間寫(xiě)晨間日記,沈淀一下,思索自己昨天做了哪些事情,有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我學(xué)網(wǎng)貼文及回覆留言,藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子,協(xié)助他們解決時(shí)間管理問(wèn)題。
4、寫(xiě)部落格文章
做完以上的事情,通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了,永錫會(huì )開(kāi)始專(zhuān)心寫(xiě)文章,若是baby沒(méi)有提早起床,兩小時(shí)約可完成一篇文章。如果公私事比較忙,有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事,就無(wú)法寫(xiě)文章了,但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出。
寫(xiě)文章的間隔中會(huì )去做一下運動(dòng),我每天會(huì )打八段錦,讓自己的身體柔軟一點(diǎn),也會(huì )特別注意肩膀及腳的活動(dòng),讓手足的壓力釋放。
結語(yǔ)
有時(shí)孩子起的早,要去做泡牛奶等照顧孩子事情,文章就會(huì )寫(xiě)不完(因為老二起床后一定要玩我的蘋(píng)果電腦,我也要陪他玩),但是也已經(jīng)做了不少的事情。我也建議大家,把時(shí)間管理節省出來(lái)的時(shí)間,可以集中在早上,這樣子可以讓我們更有效率的處理事情,不妨試試。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
時(shí)間管理心得體會(huì )結尾篇一:培訓總結結尾篇一:結束也是開(kāi)始——培訓總結結束也是開(kāi)始——培訓總結為期六天的教師遠程培訓已經(jīng)結束,六天的時(shí)間我們有茫然到清晰以至豁然開(kāi)朗,培訓給了我們一個(gè)再學(xué)習、再提高的機會(huì ),我們學(xué)校以年紀為單位,在電子閱覽室集中培訓學(xué)習,全組成員一起相互交流,共同學(xué)習,取長(cháng)補短,共同提高。
通過(guò)這次培訓,收獲很多,眼界開(kāi)闊了,思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過(guò)集中理論與實(shí)踐的學(xué)習,使我逐步更新了教育教學(xué)觀(guān)念,了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論,通過(guò)培訓,使我們能夠理論聯(lián)系實(shí)際,切實(shí)提高教育教學(xué)的能力和水平。
也使我們發(fā)現了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問(wèn)題,發(fā)現了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。
認識到現在的學(xué)習是學(xué)生主體性的多樣化的學(xué)習方式,學(xué)生的學(xué)習方式由傳統的接受式學(xué)習向主動(dòng)、探究、合作性學(xué)習轉變。
二、掌握了更為使用的`教育技術(shù)這次培訓學(xué)習了一些實(shí)用性極強的軟件,本次培訓中用到的思維導圖軟件、網(wǎng)頁(yè)設計軟件,特別適用,可大大提高教學(xué)效率、減輕教師的備課負擔信息技術(shù)為過(guò)程性評價(jià)提供了高效、簡(jiǎn)潔的平臺,同時(shí)在運用的過(guò)程中對于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓結束的時(shí)候回顧一下,成就感驟升,這也體現了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時(shí)間管理心得體會(huì )15
公司組織進(jìn)行“時(shí)間管理的技巧”培訓,聽(tīng)了培訓的主題我就覺(jué)得很有興趣。因為一直以來(lái),我都覺(jué)得,工作時(shí)間不夠用。通過(guò)學(xué)習,我收獲很大。
時(shí)間管理的陷阱:
1、滑到哪里算哪里;
2、不好意思拒絕別人;
3、拖延;
4、不速之客;
5、會(huì )議;
6、文件滿(mǎn)桌;
7、事必躬親。
對號入座,自己的病癥還不少。平時(shí)工作,很多時(shí)候在做事的中途,就會(huì )有新的工作插入,或者被同事一句幫個(gè)忙唄,而打斷。更多的時(shí)候我不會(huì )拒絕同事的要求,都會(huì )熱心幫忙,對插進(jìn)來(lái)的被稱(chēng)為“非常著(zhù)急的事情”也會(huì )優(yōu)先安排。這樣,很多事情都會(huì )做到一半的時(shí)候停了下來(lái)。辦公桌上都是提醒自己的小紙條或者需要做的工作的審批單?吹侥敲炊嗟膯巫,頭都會(huì )大。
時(shí)間就像一張網(wǎng),你撒在哪里,哪里就會(huì )有收獲。我很認同這句話(huà)。不去做,必定無(wú)所成,而怎樣去安排好時(shí)間去做,才是關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習,我覺(jué)得要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準,哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標,這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。這個(gè)事情是必須做的?如果不做會(huì )怎樣?和目標直接掛鉤嗎?在做事之前多問(wèn)自己這三個(gè)問(wèn)題,明確什么才是最重要的事情。
第二,對自己的全盤(pán)工作做好計劃。做計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把覺(jué)的需要做的事情列出來(lái),然后排個(gè)序。另外工作中會(huì )有很多突發(fā)事件的,一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻所有的.計劃,所以在每周列3-5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始做。
第三,多總結。一個(gè)錯誤不能犯兩次,同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。最后,不能拖拉。安排自己要做的事情就安排個(gè)確切的時(shí)間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,重要的事情必須按計劃時(shí)間做完。每天看看自己的計劃筆記本,把還沒(méi)做完的事情過(guò)一下,提醒自己按時(shí)做。
現在給自己定的目標就是,接下來(lái)的一個(gè)月,按照既定的計劃執行所有工作,不斷總結經(jīng)驗,提升工作效率。為自己的工作做好安排,養成合理安排時(shí)間的好習慣。
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