時(shí)間管理心得體會(huì )【經(jīng)典】
當我們備受啟迪時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編整理的時(shí)間管理心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
通過(guò)對《高效能人士時(shí)間管理》課程的學(xué)習，認識到時(shí)間管理的學(xué)習，就是幫助我們提高工作效率和提高時(shí)間觀(guān)念和效率意識。
一、時(shí)間管理的本質(zhì)就是自我管理。
管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率！
對比學(xué)習內容，我發(fā)現在管理自己的時(shí)間上面存在不足，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，不可開(kāi)交，但是效率極其低下。很多地方有待提高。
二、要做的事情很多，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問(wèn)題。
通過(guò)學(xué)習“時(shí)間四項限管理”我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。要創(chuàng )造大于一天24小時(shí)的時(shí)間，時(shí)間管理從目標開(kāi)始，規劃著(zhù)手，行動(dòng)執行。
造成我們浪費時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計劃。節約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間，你想珍惜時(shí)間你就必須計劃時(shí)間并專(zhuān)門(mén)安排出時(shí)間做計劃，沒(méi)有計劃的工作容易令人陷入盲目。
三、今后工作中對時(shí)間管理應做到
1、善用時(shí)間管理的二八法則，避免將時(shí)間花在瑣碎的不能產(chǎn)生最大效能和價(jià)值的多數問(wèn)題上。以周為單位，對每天工作進(jìn)行分解，計劃把事情做到前面，例如，根據月計劃，分解每周、每天工作內容，在每周一做相關(guān)工作調整，每周末進(jìn)行工作梳理，雖然周一任務(wù)會(huì )偏重，長(cháng)此以往形成良性循環(huán)。
2、盡量減少工作中的切換，避免因此造成的時(shí)間拖延和浪費。
做事效率低往往是因為時(shí)間分配不科學(xué)，導致重要事項無(wú)法得到相應充足的時(shí)間去完成，又反作用于效率和效能，最終影響效益。當人從A事件切換到B事件，進(jìn)入到B事件的狀態(tài)需要時(shí)間，再從B事件切換回A事件，則需要更多時(shí)間，甚至大多時(shí)候會(huì )出現因為A事件被中途切斷，直接就把這件事落下了，所以除了合理的分配時(shí)間，也應配套的分配工作。
3、善用工具。這里的工具可以是手機、平板的.電子日歷，也可以是普通臺歷，待辦事項清單、時(shí)間管理類(lèi)APP之類(lèi)的，列出和瀏覽，查閱詳細的待辦清單，無(wú)形中形成一種緊迫感和危機感，有利于避免工作的延誤，對提升效率，杜絕拖延大有裨益。
時(shí)間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。
最后用卓別林的一句話(huà)提醒自己：時(shí)間他是一個(gè)偉大的作者，他會(huì )給每個(gè)人寫(xiě)出最完美的自己。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
時(shí)間管理是現代社會(huì )中的一個(gè)關(guān)鍵技能，旨在幫助人們更有效地利用時(shí)間，提高工作效率和生活質(zhì)量。然而，要實(shí)現良好的時(shí)間管理并不容易。在我長(cháng)期的實(shí)踐中我積累了一些關(guān)于時(shí)間管理的方法和心得，下面將分享給大家。
首先，一個(gè)成功的時(shí)間管理的關(guān)鍵是制定清晰的目標和計劃。我們必須明確自己想要達到的目標，并制定相應的計劃來(lái)實(shí)現這些目標。只有通過(guò)具體的目標和詳細的計劃，我們才能有一個(gè)明確的方向，避免浪費時(shí)間在瑣碎無(wú)關(guān)的事物上。例如，如果我們的目標是完成一份重要的報告，我們應該制定一個(gè)詳細的時(shí)間表，安排每一步的工作內容和截止日期。這樣一來(lái)，我們就能夠更好地管理時(shí)間，遵循計劃，提高效率。
其次，要合理安排時(shí)間，合理分配任務(wù)和設置優(yōu)先級。在工作和生活中，我們經(jīng)常面臨多任務(wù)之間的抉擇。要達到高效的時(shí)間管理，我們需要根據任務(wù)的緊急程度和重要程度來(lái)進(jìn)行合理的分配和排序。將工作和任務(wù)分為緊急和重要兩個(gè)維度，我們可以將所有的任務(wù)分為四個(gè)類(lèi)別：緊急且重要、緊急但不重要、重要但不緊急、既不緊急也不重要。優(yōu)先處理緊急且重要的事務(wù)，然后再處理其他類(lèi)別的任務(wù)。通過(guò)這樣的分類(lèi)和排序，我們可以更好地抓住事情的關(guān)鍵，提高工作效率，合理安排時(shí)間。
此外，要避免時(shí)間的浪費和分散注意力�，F代社會(huì )充滿(mǎn)了許多分散注意力的因素，如社交媒體、視頻游戲和其他娛樂(lè )活動(dòng)。為了實(shí)現時(shí)間管理的目標，我們需要學(xué)會(huì )抵制這些誘惑，專(zhuān)注于重要的任務(wù)。一個(gè)好的方法是采用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘一段的番茄時(shí)間，每段結束后休息5分鐘。在每個(gè)番茄時(shí)間內，我們必須專(zhuān)注于單一的任務(wù)，避免分心和浪費時(shí)間。通過(guò)這種方式，我們可以更好地控制時(shí)間，提高工作效率。
另外，要養成良好的時(shí)間管理習慣。習慣是人的第二天性，良好的時(shí)間管理習慣能夠幫助我們更好地利用時(shí)間。首先，要養成制定計劃的習慣，每天開(kāi)始之前或一周開(kāi)始之前，制定明確的工作計劃和目標。其次，要養成克服拖延癥的習慣，即刻行動(dòng)，不要等待和推遲任務(wù)。最后，要養成總結和反思的習慣，在一段時(shí)間結束后回顧自己的工作和時(shí)間管理，找出不足并改進(jìn)。通過(guò)日常的'實(shí)踐和培養，良好的時(shí)間管理習慣將變得自然而然，我們的效率和質(zhì)量將得到明顯提高。
最后，要保持樂(lè )觀(guān)和堅持不懈。時(shí)間管理是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，我們不可能一蹴而就。在實(shí)踐中，我們可能會(huì )遇到挫折、困難和一些無(wú)法控制的因素。但是，要保持樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，相信自己的能力，堅持不懈地努力。通過(guò)不斷嘗試和調整，我們可以逐漸改進(jìn)自己的方法和技巧，提高時(shí)間管理的效果。
總而言之，時(shí)間管理是一項重要的技能，能夠幫助我們更好地利用時(shí)間，提高效率和生活質(zhì)量。通過(guò)制定清晰的目標和計劃，合理安排時(shí)間和任務(wù)，避免時(shí)間的浪費和分散注意力，養成良好的時(shí)間管理習慣，保持樂(lè )觀(guān)和堅持不懈，我們可以實(shí)現良好的時(shí)間管理，并取得成功。希望以上這些建議和心得對大家有所啟發(fā)。
時(shí)間管理心得體會(huì )3
通過(guò)學(xué)習這次課件培訓給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好，而是要從整個(gè)人生，或者整個(gè)現階段的的角度來(lái)規劃自己。決定命運的是選擇而不是機會(huì )，而這選擇則體現在對時(shí)間的管理和運用的技巧上。一個(gè)人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時(shí)間管理，因為世界上最重要的東西是時(shí)間。時(shí)間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。時(shí)間管理的基本原則：
1、制定明確的目標
2、列出工作計劃清單有組織地推進(jìn)工作
3、分清工作的輕重緩急
4、制定規則，遵守紀律
影響我們時(shí)間管理有效的因素有以下幾點(diǎn)：
1、對要處理的事件缺少必要的.計劃
兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，工作中經(jīng)常是忙于應付，對桌案上的任務(wù)也是見(jiàn)一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應付，到頭來(lái)真正解決的問(wèn)題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預則立，養成計劃的習慣，能克服繁亂無(wú)序的工作狀態(tài)。
2、時(shí)斷時(shí)續
造成浪費時(shí)間最多的是干活時(shí)斷時(shí)續的方式，因為重新工作時(shí)，需要花時(shí)間調整大腦活動(dòng)及注意力，才能在停頓的地方接下去干。
3、對問(wèn)題缺乏理解就匆忙行動(dòng)
未獲得對一個(gè)問(wèn)題的充分信息之前就匆忙行動(dòng)，以致往往需要推倒重來(lái)。
4、一人獨干
提高效率的最大潛力，莫過(guò)于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過(guò)分看重自己的能力。其實(shí)把工作委托給其他人，授權他們去干好，這樣每個(gè)人都是贏(yíng)家。授權給別人，同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。
5、分不清輕重緩急
有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那么重要，卻非常緊急。因步成長(cháng)，形成“多贏(yíng)”局面；績(jì)效管理體現著(zhù)“以人為本”的思想，在績(jì)效管理的各個(gè)環(huán)節中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績(jì)效管理是績(jì)效管理的一部分，而時(shí)間管理是提高個(gè)人績(jì)效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
�、蔽覀円堰@些事情全部羅列出來(lái)，分出輕、重、緩、急來(lái)。順序是：
�、�、重要且緊急的
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2、歸類(lèi)處理：把同類(lèi)性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時(shí)候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開(kāi)來(lái)處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來(lái)處理。
3、調整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時(shí)調整自己的心態(tài)，對事物有一個(gè)理性客觀(guān)的認識，比如當我們在工作中遇到困難時(shí)，我們可以試著(zhù)思考
�、�、為什么會(huì )這樣。
�、圃�:主觀(guān)原因，客觀(guān)原因，哪些是我們可以改變的。
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�、热绾伪苊馔�(lèi)事情再次發(fā)生，建立相應的方法來(lái)規避同類(lèi)錯誤的發(fā)生概率。
4、對相應的文件分門(mén)別類(lèi)的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間，還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過(guò)程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間！
二、如何提高個(gè)人績(jì)效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結果，是組織為實(shí)現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個(gè)人績(jì)效和組織績(jì)效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，如果你從來(lái)不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時(shí)，你的工作品質(zhì)勢必會(huì )大受影響，這就是我們常說(shuō)的費力不討好！要學(xué)習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時(shí)間內以有效的方式達成目標。對超出個(gè)人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
時(shí)間管理心得體會(huì )4
最近看了許多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了許多方法，現在，共享給大家我對時(shí)間管理的一些相識。
“并不是通過(guò)節約時(shí)間創(chuàng )建想要的生活，而是先創(chuàng )建想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節約下來(lái)了�！边@句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的，我們之前節約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間，都是從節約時(shí)間這個(gè)角度去思索，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想，我們一天中大部分的時(shí)間的利用，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要沖突，才是須要我們真正去管理的時(shí)間，才是時(shí)間管理。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子，中國小農社會(huì )的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會(huì )的大農場(chǎng)就是管理和不管理的區分，我們每個(gè)人的時(shí)間就像安排給大家的農田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實(shí)，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能牽強自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)覺(jué)時(shí)間管理的`關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的實(shí)力以及效率，這段時(shí)間我始終在用番茄管理時(shí)間，安排幾個(gè)番茄做一件事情，慢慢的我發(fā)覺(jué)了自己這種方法的不足。
第一，我沒(méi)有設定在規定的時(shí)間內完成規定的任務(wù)，導致自己學(xué)習時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣，隨意奢侈時(shí)間。
其次，支配時(shí)間沒(méi)有針對性，沒(méi)有特別性，完全是大鍋菜，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的安排，時(shí)間管理特殊粗糙。
第三，時(shí)間管理不敏捷，面對各種事情的打攪毫無(wú)對策，只能把自己的事情接著(zhù)往后推。
第四，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高，沒(méi)有漸進(jìn)性，導致自己身心乏累，時(shí)間管理應當有“度”，而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇，我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要，不須要選擇”。不知道你有沒(méi)有發(fā)覺(jué)，一旦我們遇見(jiàn)一件不得不馬上去處理的事情的時(shí)候，我們突然就會(huì )騰出來(lái)許多時(shí)間，這說(shuō)明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
時(shí)間是一種無(wú)法回溯的資源，每個(gè)人都有相同的24小時(shí)，但有的人能夠事半功倍，而有的人則總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。時(shí)間管理的目的是合理安排時(shí)間，提高工作和學(xué)習的效率，使每一天都能得到最大化的利用。對于現代人來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理已成為一種生活態(tài)度和工作方式，它不僅能提升個(gè)人的綜合素質(zhì)，還能幫助人們更好地平衡工作與生活，享受更多的快樂(lè )和成就。
二、建立合理的時(shí)間規劃
時(shí)間管理的核心是合理地規劃時(shí)間。首先，我們應該學(xué)會(huì )制定優(yōu)先級。將任務(wù)分成重要和緊急兩大類(lèi)，然后按照時(shí)間和重要性的先后順序安排。其次，我們需要學(xué)會(huì )制定計劃。每天早晨醒來(lái)時(shí)，列出當天的任務(wù)清單，根據任務(wù)的時(shí)間長(cháng)度和優(yōu)先級，制定相應的時(shí)間表。當一項任務(wù)完成后，立即查看清單，查找下一項任務(wù)，避免拖延和浪費時(shí)間。最后，我們要學(xué)會(huì )制訂目標。制定明確的工作和學(xué)習目標，將目標化為行動(dòng)計劃，然后將計劃分解為具體的步驟，為實(shí)現目標制定時(shí)間節點(diǎn)。
三、培養自律的習慣
良好的時(shí)間管理需要自我約束和自律，對時(shí)間進(jìn)行有效利用。首先，養成時(shí)間觀(guān)念。我們要樹(shù)立時(shí)間就是金錢(qián)的觀(guān)念，珍惜每一分每一秒的時(shí)間，不隨便浪費時(shí)間。其次，做到集中精力。當我們投入到一項任務(wù)或學(xué)習中時(shí)，要做到全神貫注，排除干擾，專(zhuān)注于當前的工作。再次，制定規則和時(shí)間限制。給自己設定規則，限制瀏覽社交網(wǎng)絡(luò )、手機游戲等不必要的消遣，為學(xué)習和工作留出更多的時(shí)間。最后，養成良好的`時(shí)間習慣。每天早起早睡，按時(shí)用餐，培養出良好的時(shí)間周期，使自己的身體和生物鐘適應規律地作息。
四、有效應對時(shí)間殺手
時(shí)間殺手是指那些容易耗費我們時(shí)間和精力的事物。對于時(shí)間殺手，我們必須制定有效的對策。首先，避免拖延癥。拖延癥是時(shí)間管理的頭號敵人，如果不及時(shí)制止，會(huì )導致任務(wù)堆積。我們可以采取“番茄鐘”法，即每25分鐘專(zhuān)注一項任務(wù)，然后休息5分鐘，以此循環(huán)進(jìn)行。其次，合理利用碎片時(shí)間。碎片時(shí)間是指那些日常生活中的短暫間隙，比如等車(chē)、乘車(chē)、排隊等。我們可以將這些時(shí)間用于閱讀、記憶、思考等需要反復訓練的活動(dòng)，進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力。最后，學(xué)會(huì )拒絕不重要的事物。我們要學(xué)會(huì )辨別何為重要的事物，不被瑣碎瑣事所困擾，做到有選擇地安排時(shí)間，避免因為繁瑣瑣事而錯失重要的機會(huì )。
五、享受時(shí)間管理帶來(lái)的益處
良好的時(shí)間管理能讓我們更好地掌控自己的生活和事業(yè)。首先，時(shí)間管理能提高工作和學(xué)習的效率。當我們能夠合理規劃時(shí)間，迅速進(jìn)入狀態(tài)，自然可以更加高效完成任務(wù)。其次，時(shí)間管理能夠減少壓力和焦慮。當我們能提前完成工作和學(xué)習任務(wù)，避免了時(shí)間的緊迫感，自然能夠更加輕松地去面對各種挑戰。最后，時(shí)間管理還能幫助我們更好地平衡工作和生活。當我們能清晰地安排時(shí)間，將工作和家庭的需求統籌起來(lái)，自然能夠獲得更多的自由時(shí)間，享受豐富多彩的生活。
時(shí)間管理是一門(mén)科學(xué)，也是一種能力。通過(guò)逐漸養成良好的時(shí)間管理習慣，我們能夠更好地安排和使用時(shí)間，提高個(gè)人的綜合能力和競爭力。同時(shí)，良好的時(shí)間管理也會(huì )帶來(lái)更多的成就和幸福感。所以，讓我們一起從現在開(kāi)始，成為時(shí)間的管理員，做一個(gè)高效而快樂(lè )的人。
時(shí)間管理心得體會(huì )6
體會(huì )5
所謂績(jì)效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績(jì)效計劃制定、績(jì)效輔導溝通、績(jì)效考核評價(jià)、績(jì)效結果應用、績(jì)效目標提升的持續循環(huán)過(guò)程，績(jì)效管理的目的是持續提升個(gè)人、部門(mén)和組織的績(jì)效。
績(jì)效管理強調組織目標和個(gè)人目標的一致性，強調組織和個(gè)人同步成長(cháng)，形成“多贏(yíng)”局面；績(jì)效管理體現著(zhù)“以人為本”的思想，在績(jì)效管理的各個(gè)環(huán)節中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績(jì)效管理是績(jì)效管理的一部分，而時(shí)間管理是提高個(gè)人績(jì)效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
1、我們要把這些事情全部羅列出來(lái)，分出輕、重、緩、急來(lái)。順序是：
�。�1）重要且緊急的；
�。�2）緊急而不重要的；
�。�3）重要而不緊急的；
�。�4）不重要也不緊急的。
2、歸類(lèi)處理：把同類(lèi)性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時(shí)候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開(kāi)來(lái)處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來(lái)處理。
3、調整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時(shí)調整自己的心態(tài)，對事物有一個(gè)理性客觀(guān)的認識，比如當我們在工作中遇到困難時(shí)，我們可以試著(zhù)思考
�。�1）為什么會(huì )這樣。
�。�2）原因：主觀(guān)原因，客觀(guān)原因，哪些是我們可以改變的。
�。�3）改變：自己解決，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。
�。�4）如何避免同類(lèi)事情再次發(fā)生，建立相應的方法來(lái)規避同類(lèi)錯誤的發(fā)生概率。
4、對相應的文件分門(mén)別類(lèi)的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間，還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過(guò)程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間！
二、如何提高個(gè)人績(jì)效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結果，是組織為實(shí)現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個(gè)人績(jì)效和組織績(jì)效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責。
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，如果你從來(lái)不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時(shí)，你的工作品質(zhì)勢必會(huì )大受影響，這就是我們常說(shuō)的費力不討好！要學(xué)習將不同的.工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時(shí)間內以有效的方式達成目標。對超出個(gè)人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )6
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著(zhù)自己的目標前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠大的目標，在目標實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現自己的目標而奮斗。
接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著(zhù)自己的目標前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標，安排進(jìn)度，反復練習，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時(shí)間把握人生。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )7
我應該算是一個(gè)不會(huì )時(shí)間管理的人，因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動(dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴格規定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著(zhù)的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢(qián)
用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?
關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )8
時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。浪費時(shí)間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。
把自己的4—10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái)；③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；④每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。
用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財富！我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
一，時(shí)間管理的重要性：
”子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜”，人生短少，生命不在。時(shí)間不像金錢(qián)，花費了還可以賺回來(lái)，它容不得你半點(diǎn)揮霍，一旦流逝，將不復返。每個(gè)人一生的時(shí)間是如此有限，要想生活有”價(jià)值”，在工作上取得成功，那就得好好管理自己有限的時(shí)間，如何充分有效志利用時(shí)間，是值得我們每一個(gè)人去認真反省和沉思的，無(wú)意的忙碌只會(huì )就會(huì )釀成”老大徒傷悲”的后果；
每個(gè)人可用時(shí)間不僅非常有限，而且時(shí)間的流逝也是稍縱即逝。古人云，”光陰似箭，日月如棱”，再次說(shuō)明時(shí)間如白駒過(guò)隙般，從手間滑過(guò)，沒(méi)有留下任何痕跡；如若我們不加以好好管理利用，就會(huì )白白浪費光陰，失去眾多機遇和面對成功的挑戰。
“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”，時(shí)間既是如此重要，你要怎樣去管理和利用呢？
二，時(shí)間管理的方法：
時(shí)間管理的前提：
要想提高時(shí)間的利用率，必須得和生活追求和工作目標掛鉤，如若不然那就是空想：時(shí)間的管理，并不是簡(jiǎn)單的安排每天工作，這要求自己有追求與目標，因為沒(méi)有目標的計劃是沒(méi)多大意義的，同時(shí)也會(huì )因為環(huán)境的改變而停止；因此，在制定相關(guān)時(shí)間管理的方法和步驟時(shí)，必須明確自己工作的目標和方向，并且是確實(shí)可行的；在我們面對一個(gè)長(cháng)遠目標或追求時(shí)，我們可以將其分解若干個(gè)小目標，分階段完成，讓每個(gè)時(shí)間段都有對應要完成的事情，并且對每個(gè)時(shí)間段的工作進(jìn)行考核并修改�；睘楹�(jiǎn)，這樣更有利于時(shí)間的管理和利用。
在這個(gè)前提下，個(gè)人覺(jué)得可以采用質(zhì)量管理的方法———pdca戴明環(huán)來(lái)做指導：計劃—執行—檢驗—改進(jìn)—固化（共享）。
計劃和執行：
我們的老祖宗告訴我們：“凡事預則立，不預則廢�！睘樘岣邥r(shí)間的有效利用率，在每天既定的目標中安排事情先后順序，即將我們每天要完成的事情，按時(shí)間的先后順序做成表格記錄下來(lái)，對于相對重要的.事情，我們可以預留多一點(diǎn)的時(shí)間，保證有足夠的時(shí)間完成；
執行：”千里之行，使于足下”。任何計劃和安排，如果沒(méi)有付諸實(shí)際行動(dòng)，都是一句空話(huà)，一紙空文�！币苍S我們都會(huì )干勁十足地開(kāi)始，但因為過(guò)程的漫長(cháng)和環(huán)境的改變，我們極有可能失去起初的熱情和干勁，堅持不了多久，就想放棄。如何避免”三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”的情形呢？”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，要想成功就得付出代價(jià)，要想在有限的時(shí)間里學(xué)習更多，收獲更多，付出和辛勞是必不可少的
檢驗和改進(jìn)：
要查看我們行動(dòng)效益如何，對于小目標，小事件，可以直接看最終結果，然后總結吸取教訓；但對于長(cháng)遠目標，需要制定長(cháng)期時(shí)間安排表，這需要分階段地進(jìn)行檢驗：通過(guò)對照時(shí)間計劃表，一來(lái)可以熟悉自己在一段時(shí)間內完成了多少工作量，達到了哪些小目標，確認還有哪些小目標需要繼續實(shí)施完成；二，去發(fā)現在執行整個(gè)過(guò)程中的不足與缺陷，發(fā)現更多問(wèn)題，與此同時(shí)，找出解決與改進(jìn)的辦法。很可能我們會(huì )為追求效率而放棄檢驗的過(guò)程，然而，除非我們嚴謹認真的檢驗行動(dòng)地過(guò)程，找出浪費時(shí)間的缺口及易損耗時(shí)間的事件，否則就很難找到真正問(wèn)題和解決之法，也就不可能提高時(shí)間的利用。
時(shí)間管理還有其他更多的方法，需要我們共同參與學(xué)習，同時(shí)共享，獲得更多行之有效的方法�？傊�，如果想要取得成功，收獲更多，那就得充分科學(xué)的利用有限時(shí)間，如果浪費時(shí)間，那就是”恨惡自己的生命”。讓我們都成為時(shí)間主人和好管家吧！
時(shí)間管理心得體會(huì )8
時(shí)間管理是現代社會(huì )中一個(gè)非常重要的能力，它可以使我們有效地利用時(shí)間，提高工作和生活效率。在實(shí)踐中，我積累了一些時(shí)間管理的經(jīng)驗和心得，以下是我對于時(shí)間管理的五個(gè)主要建議和體會(huì )。
首先，設立明確的目標和計劃是高效時(shí)間管理的第一步。設定明確的目標可以讓我們更好地了解自己的需求和優(yōu)先事項，制定相應的計劃。在每天開(kāi)始之前，我會(huì )列出一個(gè)任務(wù)清單，將重要的任務(wù)和緊急的事務(wù)優(yōu)先安排，并且估計完成每個(gè)任務(wù)所需的時(shí)間。這樣一來(lái)，我能夠更好地組織時(shí)間，避免拖延和浪費。
其次，合理安排時(shí)間和設置時(shí)間限制是高效時(shí)間管理的關(guān)鍵。事實(shí)上，時(shí)間是有限的資源，我們無(wú)法掌控時(shí)間的流逝，但是卻可以利用各種方法來(lái)合理安排。我通常會(huì )在每個(gè)任務(wù)之間留出短暫的休息時(shí)間，以便放松身心。而關(guān)于那些需要更長(cháng)時(shí)間完成的任務(wù)，我會(huì )將其拆分成多個(gè)小階段，并在每個(gè)小階段之間設定合理的時(shí)間限制。這樣做可以激發(fā)我的效率，減少拖延和分散注意力的情況，提高工作質(zhì)量。
第三，實(shí)行“一件事一次來(lái)做”原則是高效時(shí)間管理的重要策略之一。多任務(wù)并行的方式很容易導致工作效率的下降和注意力的分散。因此，當我面對多個(gè)任務(wù)時(shí)，我會(huì )把它們按照重要性和緊急性進(jìn)行排序，然后逐個(gè)進(jìn)行處理，避免將注意力分散在多個(gè)任務(wù)上。這種方式不僅可以提高效率，還可以增加工作的專(zhuān)注度。
第四，在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，合理安排工作和休息的`時(shí)間也至關(guān)重要。一個(gè)人持續工作的時(shí)間是有限的，如果一直處于高強度的工作狀態(tài)，難免會(huì )感到疲憊和壓力。因此，合理分配工作和休息時(shí)間，及時(shí)休息和放松對于提高工作效率至關(guān)重要。我通常會(huì )每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次短暫的放松和活動(dòng)，保持身體和心理的平衡，以保持最佳的工作狀態(tài)。
最后，適當應對外部干擾也是高效時(shí)間管理的要素之一。在現代社會(huì )中，我們常常面臨著(zhù)來(lái)自各方面的干擾和打擾，例如手機通知、社交媒體、同事的交流等等。為了有效地利用時(shí)間，我會(huì )將手機設置為靜音，并將通知關(guān)閉。在工作期間，我會(huì )關(guān)掉社交媒體等人際溝通工具，減少干擾和誘惑。重要的是，要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，拒絕那些對工作無(wú)關(guān)的事情，以便能夠專(zhuān)心致志地進(jìn)行工作。
總之，良好的時(shí)間管理能力對于我們的工作和生活都非常重要。通過(guò)設立明確的目標和計劃，合理安排時(shí)間和設置時(shí)間限制，實(shí)行“一件事一次來(lái)做”原則，合理安排工作和休息的時(shí)間，以及應對外部干擾，我們可以提高時(shí)間的利用率，提高工作和生活的效率。這些建議和體會(huì )，對于希望提升時(shí)間管理能力的人們來(lái)說(shuō)，將會(huì )有所幫助。
時(shí)間管理心得體會(huì )9
時(shí)間，是人生中最寶貴的資源之一。而時(shí)間管理，是一個(gè)能夠高效利用時(shí)間的能力和技巧。作為一個(gè)時(shí)間管理者，我深深體會(huì )到了時(shí)間管理的重要性，下面我將分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì )。
第一段：時(shí)間管理的重要性
時(shí)間是有限的，不當利用就會(huì )消逝。優(yōu)秀的時(shí)間管理者能夠更好地分配時(shí)間，提高效率。過(guò)去，我常常一天過(guò)得匆忙而緊張，總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我意識到時(shí)間管理對于提高效率、減少壓力是至關(guān)重要的。
第二段：合理安排時(shí)間的重要性
合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì )了制定日程表，設定每天的重點(diǎn)任務(wù)，并在每天結束時(shí)檢視自己的時(shí)間安排。這樣一來(lái)，我就能將時(shí)間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學(xué)習，提高工作效率。合理安排時(shí)間還能預防拖延癥，堅持克服拖延的習慣，使自己的時(shí)間得到最大的利用。
第三段：養成良好的時(shí)間管理習慣
時(shí)間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習慣。通過(guò)長(cháng)時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我逐漸培養了良好的時(shí)間管理習慣。例如，早上起床后，我會(huì )先規劃一天的任務(wù)，然后按計劃執行。如果需要，我會(huì )做一些提醒，如設置鬧鐘、使用待辦事項應用程序等，以確保我能及時(shí)完成我所設定的任務(wù)。良好的時(shí)間管理習慣使我能更好地掌控時(shí)間，提高效率。
第四段：排除時(shí)間管理中的障礙
時(shí)間管理不是一帆風(fēng)順的，障礙和誘惑也時(shí)常出現。我發(fā)現最大的障礙來(lái)自于自我控制力的不足。有時(shí)，我會(huì )被電子設備和社交媒體吸引，導致我分心和浪費時(shí)間。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì )了設定時(shí)間限制，禁止使用電子設備，限制社交媒體使用的`時(shí)間。此外，我還學(xué)會(huì )了分解大任務(wù)，將其分為一系列小任務(wù)，有序地完成每一個(gè)小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn)。
第五段：時(shí)間管理帶來(lái)的成果
通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習和實(shí)踐，我取得了顯著(zhù)的成果。首先，我的工作和學(xué)習效率大大提高，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，做更多的事情。其次，我覺(jué)得自己的生活更加有規律，減少了緊張感和壓力。最重要的是，我有更多的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的興趣愛(ài)好和家人朋友，增強了生活的幸福感。
時(shí)間管理是每個(gè)人都應該學(xué)習和掌握的重要技能。通過(guò)時(shí)間管理，我實(shí)現了自己的目標，提高了工作和學(xué)習效率，減少了壓力。通過(guò)合理安排時(shí)間和養成良好的時(shí)間管理習慣，我能夠更好地掌握時(shí)間，提高生活的質(zhì)量。盡管在時(shí)間管理中會(huì )遇到一些障礙，但只要有決心和恒心，就能夠克服。時(shí)間管理不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間，還能讓我們享受更充實(shí)和滿(mǎn)足的生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
7月22日有幸參加了集團組織的"時(shí)間管理”培訓課程雖然培訓時(shí)間僅有短短r浪，但這次培訓卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓學(xué)習,我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區，學(xué)習和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿(mǎn)全球的"現代管理學(xué)之父"彼得德魯克曾說(shuō)："時(shí)間是貴而有限的資源。"這充分體現了這位大師對時(shí)間的高度認知及對時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí)，就發(fā)出了"逝者如斯夫，不舍晝夜"的感嘆。再如炙膾人口的"明日復明日,明日何其多"、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰"、"人生有涯"等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊童聯(lián)系起來(lái)。時(shí)間,對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì )為每個(gè)人存入8G400秒，而每天這86400秒也會(huì )臺不留情的流逝，不會(huì )因為任何人或任何事而做任何停留。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀(guān)規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過(guò)強化時(shí)間管理意識，學(xué)習與掌握時(shí)間管理方法,制走并執行時(shí)間管理規劃,檢驗時(shí)間管理效果”并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng )造自己的價(jià)值。
一直以來(lái)，我對時(shí)間管理的概念存在一走誤解，認為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓學(xué)習,我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確走該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來(lái)自夕卜界的干擾。通過(guò)事先的規劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為進(jìn)一步執行時(shí)間管理奠定基礎。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，而非"一刀切"式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理,更不能隨心所欲的應付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(cháng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設走短、中、長(cháng)期目標，再逐日制走實(shí)現目標的計劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭取的效率。在具體的操作過(guò)程中，可根據具體明確、能夠衡基可達成的`、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則,將中、長(cháng)目標分解成一個(gè)個(gè)能夠實(shí)際指導行為的子目標，并走期檢查各個(gè)子目標的執行況，不斷的修正，通過(guò)子目標的逐步完成以實(shí)現最終目標。
，同時(shí)我們每天可能還會(huì )遇到些意外事件,它們的出現很容易干擾原有計劃的執行,因此在計劃的執行過(guò)程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn)，要有一走的冗余程度。我們可規劃60%-80%的時(shí)間,保皆20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執行。當然，高效能時(shí)間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環(huán)境的干擾,堅走不移地按照時(shí)間管理規劃講行工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時(shí)間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
我們可以在玩游戲時(shí)用鬧鐘計時(shí)，讓孩子來(lái)體會(huì )時(shí)間長(cháng)短的概念，暫且將這個(gè)游戲稱(chēng)做“感覺(jué)時(shí)間游戲”�？梢宰尯⒆雍鸵晃患议L(cháng)比賽收拾玩具，另一位家長(cháng)做裁判，以表示比賽的公平性，從而引起孩子的興趣并認真對待。比賽由裁判宣布開(kāi)始并計時(shí)，3分鐘結束，然后分別數一數每個(gè)人收拾了多少玩具，讓孩子親眼看到3分鐘能干多少事情。
如果孩子感興趣，同樣的比賽可以再進(jìn)行一次。有了前次的經(jīng)驗，孩子可能收拾得會(huì )更多些，這時(shí)一定要對孩子提出表?yè)P，進(jìn)一步鞏固3分鐘的時(shí)間概念。不妨把3分鐘的時(shí)間
一年我們會(huì )看多少書(shū)？10年呢？那將是多少故事？”“當你老的時(shí)候，總結一下，你會(huì )發(fā)現自己做了很多事情，而不會(huì )為想做而沒(méi)有做的事情后悔�！�
還可以舉一些成功人士的例子，他們是如何充分利用時(shí)間取得成就的，激勵孩子養成珍惜時(shí)間的好習慣。
注意事項
1、“感覺(jué)時(shí)間游戲”可以運用在生活的方方面面，比如和孩子一起背唐詩(shī)，比賽寫(xiě)字，比賽吃飯，等等，可以隨時(shí)隨地運用。當一種動(dòng)作做了兩三遍后再換別的內容，讓孩子充滿(mǎn)新奇和好奇，調動(dòng)其積極性，減少別人督促的.次數；也可以用鬧鐘設定提醒次數，慢慢拉長(cháng)提醒間隔，讓孩子慢慢擺脫對別人督促的依賴(lài)，從而改變這種磨磨蹭蹭的習慣。
2、我們幫助孩子算賬的時(shí)候，要給小孩子算小賬，用一周、一個(gè)月來(lái)解釋時(shí)間；給大孩子算大賬，用1年、10年。比如，每天用10個(gè)3分鐘看書(shū)，每分鐘看200個(gè)字，一年我們會(huì )看213萬(wàn)字，10年看20xx萬(wàn)字，看過(guò)的書(shū)可以堆滿(mǎn)一屋子。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
時(shí)間是如此寶貴，每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，而對于電工們來(lái)說(shuō)，合理規劃時(shí)間尤為重要。作為一名電工，我深刻體會(huì )到時(shí)間管理對工作和生活的影響。在長(cháng)期實(shí)踐中，我總結出一些有效的時(shí)間管理心得和體會(huì )，希望可以與大家分享。
在時(shí)間管理中，合理安排日程是非常重要的。作為電工，我經(jīng)常面對不同的任務(wù)，包括安裝、維修和排障等。為了提高效率，我通常會(huì )根據每項任務(wù)的緊急程度和時(shí)間成本，制定詳細的日程安排。重要的任務(wù)首先安排在前，充分利用高峰期的工作時(shí)間，確保任務(wù)按時(shí)完成。此外，我也會(huì )預留一些空閑時(shí)間，以備不時(shí)之需，避免整個(gè)日程被意外事件打亂。
作為電工，與其他的工作人員進(jìn)行高效的溝通和協(xié)作也是時(shí)間管理的關(guān)鍵。與客戶(hù)和同事之間保持良好的溝通可以避免不必要的誤解和爭議，從而節省寶貴的時(shí)間。在與他人合作時(shí)，我盡量讓每個(gè)人明確自己的任務(wù)，清楚責任范圍，確保工作的銜接和流程的順暢。同時(shí)，我積極主動(dòng)地提供幫助和支持，提高整個(gè)團隊的工作效率。
自律是時(shí)間管理的重要因素，對于電工來(lái)說(shuō)尤為重要。在工作中，我會(huì )給自己設定明確的目標，并設立合理的時(shí)間期限。我會(huì )減少不必要的討論和碎片化時(shí)間，避免被瑣事拖延。此外，在工作中，我還注重有效地處理工作中的壓力，避免對工作產(chǎn)生不必要的焦慮和消極情緒。通過(guò)培養自律習慣，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，提高工作和生活的效率。
時(shí)間管理是一個(gè)不斷學(xué)習和改進(jìn)的過(guò)程。在實(shí)踐中，我也不斷反思和總結自己的時(shí)間管理效果，進(jìn)行適當的調整和改進(jìn)。通過(guò)多次的實(shí)踐和總結，我發(fā)現制定具體的時(shí)間管理計劃和執行目標是非常重要的.。同時(shí)，及時(shí)調整計劃，處理好各種突發(fā)情況也是有效管理時(shí)間的關(guān)鍵。此外，我也認識到，時(shí)間管理不僅是提高工作效率，更是提高生活質(zhì)量和個(gè)人幸福感的重要手段。只有合理安排時(shí)間，才能讓工作和生活達到更好的平衡和協(xié)調。
電工的時(shí)間管理心得是一個(gè)深入實(shí)踐和反思的過(guò)程。通過(guò)合理安排日程、高效溝通與協(xié)作以及培養自律習慣，電工們可以更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率和生活質(zhì)量。在不斷總結和反思中，電工們也可以不斷改進(jìn)和完善自己的時(shí)間管理技巧，實(shí)現個(gè)人和職業(yè)的成長(cháng)與發(fā)展。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有許多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更珍貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避開(kāi)奢侈更多的時(shí)間，也就是盡量支配得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己運用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中常常有兼顧不暇的時(shí)候，忙勞碌碌一成天，看似不行開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要確定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是確定什么事情不應當做。
我們常常說(shuō)不清晰今日一天都做了什么，常常遺忘接下去打算做什么。常�？紤]的是，只要我把支配的工作做好，我的時(shí)間管理就應當不錯了，這都是無(wú)安排、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要緣由是沒(méi)有安排，安排必需要具體到可以量化、執行的程度。做安排時(shí)，須要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做許多事。安排制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不能埋怨任務(wù)怎么這么多，假如在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)安排的實(shí)力，否則不要輕易對安排進(jìn)行大的調整，那等于是對制定安排時(shí)智商和推斷力的`否定。
管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種狀況就是不會(huì )拒絕，這特殊簡(jiǎn)單發(fā)生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任托付的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂托付人的支配，結果是相互耽擱工作效率。
所以接到別人的托付，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。假如不能，那要詳細與托付人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。
有效的安排好每天的工作支配，避開(kāi)不必要的重復，削減無(wú)謂的時(shí)間奢侈，就能好好的享受與駕馭生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
公司組織進(jìn)行“時(shí)間管理的技巧”培訓，聽(tīng)了培訓的主題我就覺(jué)得很有興趣。因為一直以來(lái)，我都覺(jué)得，工作時(shí)間不夠用。通過(guò)學(xué)習，我收獲很大。
時(shí)間管理的陷阱：
1、滑到哪里算哪里；
2、不好意思拒絕別人；
3、拖延；
4、不速之客；
5、會(huì )議��；
6、文件滿(mǎn)桌��；
7、事必躬親。
對號入座，自己的病癥還不少。平時(shí)工作，很多時(shí)候在做事的中途，就會(huì )有新的工作插入，或者被同事一句幫個(gè)忙唄，而打斷。更多的時(shí)候我不會(huì )拒絕同事的要求，都會(huì )熱心幫忙，對插進(jìn)來(lái)的被稱(chēng)為“非常著(zhù)急的事情”也會(huì )優(yōu)先安排。這樣，很多事情都會(huì )做到一半的時(shí)候停了下來(lái)。辦公桌上都是提醒自己的小紙條或者需要做的工作的審批單�？吹侥敲炊嗟膯巫�，頭都會(huì )大。
時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，哪里就會(huì )有收獲。我很認同這句話(huà)。不去做，必定無(wú)所成，而怎樣去安排好時(shí)間去做，才是關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習，我覺(jué)得要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標，這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。這個(gè)事情是必須做的'？如果不做會(huì )怎樣？和目標直接掛鉤嗎？在做事之前多問(wèn)自己這三個(gè)問(wèn)題，明確什么才是最重要的事情。
第二，對自己的全盤(pán)工作做好計劃。做計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把覺(jué)的需要做的事情列出來(lái)，然后排個(gè)序。另外工作中會(huì )有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻所有的計劃，所以在每周列3-5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始做。
第三，多總結。一個(gè)錯誤不能犯兩次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要，重要的事情必須按計劃時(shí)間做完。每天看看自己的計劃筆記本，把還沒(méi)做完的事情過(guò)一下，提醒自己按時(shí)做。
現在給自己定的目標就是，接下來(lái)的一個(gè)月，按照既定的計劃執行所有工作，不斷總結經(jīng)驗，提升工作效率。為自己的工作做好安排，養成合理安排時(shí)間的好習慣。
時(shí)間管理心得體會(huì )15
第一段：引言（提出時(shí)間管理的重要性）
時(shí)間是我們生命中最寶貴的資源之一，如何合理利用時(shí)間成為我們每個(gè)人都需要面對的問(wèn)題。而對于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理更是一項必備的技能。最近我們班級組織了一次有關(guān)時(shí)間管理的班會(huì )，我深受啟發(fā)，從中學(xué)到了很多關(guān)于時(shí)間管理的心得體會(huì )。以下將分享這次班會(huì )的主要內容以及對時(shí)間管理的新認識。
第二段：班會(huì )內容（介紹班會(huì )上探討的時(shí)管理技巧）
在這次班會(huì )中，我們班主任詳細介紹了一些常見(jiàn)的時(shí)間管理技巧。其中包括：設定目標和制定計劃、設置優(yōu)先級、合理安排時(shí)間并克服拖延癥、學(xué)會(huì )說(shuō)“不”等。通過(guò)這些技巧的學(xué)習，我們對于如何高效利用時(shí)間有了更深入的認識。
第三段：對時(shí)間管理的新認識（歸納討論后的理解）
通過(guò)班會(huì )中的討論互動(dòng)，我意識到時(shí)間管理的重要性遠遠超過(guò)了我之前的理解。首先，設定目標和制定計劃是我們合理安排時(shí)間的基礎。只有明確自己的目標才能更加有條不紊地完成各項任務(wù)。其次，設置優(yōu)先級可以幫助我們更好地分配時(shí)間資源，將精力集中于最重要的任務(wù)上。再者，合理安排時(shí)間并克服拖延癥是解決我們常常遇到的問(wèn)題。只有學(xué)會(huì )克服拖延癥，我們才能更有效地利用時(shí)間。最后，學(xué)會(huì )說(shuō)“不”是我們在安排時(shí)間時(shí)必不可少的一項技能。如果不能適當拒絕一些無(wú)關(guān)緊要的事情，我們的時(shí)間就會(huì )被別人操控，而無(wú)法專(zhuān)注于最重要的任務(wù)。
第四段：時(shí)間管理的實(shí)踐方法（具體應用心得體會(huì )）
除了理論的學(xué)習，班會(huì )還給了我們一個(gè)實(shí)踐時(shí)間管理的機會(huì )。我們分組討論并制定了一份個(gè)人時(shí)間管理計劃。在制定計劃的`過(guò)程中，我發(fā)現了自己時(shí)間管理方面的不足。我常常陷入無(wú)效的低效率工作中，且難以自拔。然而，在這次班會(huì )中我明確了改進(jìn)的方向并制定了一份詳細的計劃，希望能夠提高自己的時(shí)間管理能力。我將設定目標和制定計劃作為改進(jìn)的重點(diǎn)，每天早晨用15分鐘規劃一天的具體安排，并在每天晚上反思、總結。
第五段：總結和展望（展望時(shí)間管理的未來(lái)）
時(shí)間管理是一個(gè)需要長(cháng)期的實(shí)踐和努力的過(guò)程，而這次班會(huì )給了我們一個(gè)很好的起點(diǎn)。通過(guò)班會(huì )的學(xué)習，我了解了時(shí)間管理的重要性以及一些實(shí)用的方法。我相信只有不斷堅持和實(shí)踐，才能真正轉變自己的時(shí)間管理習慣。因此，我將會(huì )堅持執行我的個(gè)人時(shí)間管理計劃，并且定期進(jìn)行總結和反思。我也會(huì )分享這個(gè)經(jīng)驗給身邊的同學(xué)，希望能夠一起探索更多有效的時(shí)間管理方法，提高我們的學(xué)習效率和生活質(zhì)量。
總結：
通過(guò)這次班會(huì )，我深刻認識到了時(shí)間管理對于個(gè)人發(fā)展的重要性。在實(shí)踐時(shí)間管理的過(guò)程中，我發(fā)現了自己的不足，并具體制定了改進(jìn)計劃。我相信只要堅持，我一定能夠養成良好的時(shí)間管理習慣，提高自己的效率和生活質(zhì)量。我也會(huì )繼續與同學(xué)們分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì )，希望能夠共同進(jìn)步。時(shí)間是有限的，我們要善于利用，因為只有管理好時(shí)間，才能在有限的生命中創(chuàng )造更多的價(jià)值。
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