（通用）時(shí)間管理心得體會(huì )15篇
當我們經(jīng)過(guò)反思，對生活有了新的看法時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編精心整理的時(shí)間管理心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
通過(guò)學(xué)習這次課件培訓給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內容合理有序地安排好，而是要從整個(gè)人生，或者整個(gè)現階段的的角度來(lái)規劃自己。決定命運的是選擇而不是機會(huì )，而這選擇則體現在對時(shí)間的管理和運用的技巧上。一個(gè)人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時(shí)間管理，因為世界上最重要的東西是時(shí)間。時(shí)間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。時(shí)間管理的基本原則：
1、制定明確的目標
2、列出工作計劃清單有組織地推進(jìn)工作
3、分清工作的輕重緩急
4、制定規則，遵守紀律
影響我們時(shí)間管理有效的.因素有以下幾點(diǎn)：
1、對要處理的事件缺少必要的計劃
兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，工作中經(jīng)常是忙于應付，對桌案上的任務(wù)也是見(jiàn)一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應付，到頭來(lái)真正解決的問(wèn)題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預則立，養成計劃的習慣，能克服繁亂無(wú)序的工作狀態(tài)。
2、時(shí)斷時(shí)續
造成浪費時(shí)間最多的是干活時(shí)斷時(shí)續的方式，因為重新工作時(shí)，需要花時(shí)間調整大腦活動(dòng)及注意力，才能在停頓的地方接下去干。
3、對問(wèn)題缺乏理解就匆忙行動(dòng)
未獲得對一個(gè)問(wèn)題的充分信息之前就匆忙行動(dòng)，以致往往需要推倒重來(lái)。
4、一人獨干
提高效率的最大潛力，莫過(guò)于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過(guò)分看重自己的能力。其實(shí)把工作委托給其他人，授權他們去干好，這樣每個(gè)人都是贏(yíng)家。授權給別人，同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。
5、分不清輕重緩急
有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那么重要，卻非常緊急。因步成長(cháng)，形成“多贏(yíng)”局面；績(jì)效管理體現著(zhù)“以人為本”的思想，在績(jì)效管理的各個(gè)環(huán)節中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績(jì)效管理是績(jì)效管理的一部分，而時(shí)間管理是提高個(gè)人績(jì)效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
�、蔽覀円堰@些事情全部羅列出來(lái)，分出輕、重、緩、急來(lái)。順序是：
�、�、重要且緊急的
�、�、緊急而不重要的
�、�、重要而不緊急的
�、�、不重要也不緊急的
2、歸類(lèi)處理：把同類(lèi)性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時(shí)候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開(kāi)來(lái)處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來(lái)處理。
3、調整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時(shí)調整自己的心態(tài)，對事物有一個(gè)理性客觀(guān)的認識，比如當我們在工作中遇到困難時(shí)，我們可以試著(zhù)思考
�、�、為什么會(huì )這樣。
�、圃�:主觀(guān)原因，客觀(guān)原因，哪些是我們可以改變的。
�、歉淖儯鹤约航鉀Q，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。
�、热绾伪苊馔�(lèi)事情再次發(fā)生，建立相應的方法來(lái)規避同類(lèi)錯誤的發(fā)生概率。
4、對相應的文件分門(mén)別類(lèi)的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間，還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過(guò)程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間！
二、如何提高個(gè)人績(jì)效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結果，是組織為實(shí)現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個(gè)人績(jì)效和組織績(jì)效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，如果你從來(lái)不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時(shí)，你的工作品質(zhì)勢必會(huì )大受影響，這就是我們常說(shuō)的費力不討好！要學(xué)習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時(shí)間內以有效的方式達成目標。對超出個(gè)人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
時(shí)間管理培訓心得
世界上沒(méi)有絕對的公平，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的，而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓課程，讓我學(xué)會(huì )了時(shí)間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會(huì )我必須有選擇地做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì )：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個(gè)心得體會(huì )來(lái)自于時(shí)間管理培訓的七大步驟中的第3個(gè)步驟：排序（時(shí)間與管理工作矩陣）。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權、創(chuàng )新的事情要滲透到日常工作中，并要設置計劃節點(diǎn)，林部強調一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析，我醒悟過(guò)來(lái)，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設定目標
設定目標有十大好處，要做到高效的時(shí)間管理首先需要設定一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標。比如我的個(gè)人提升計劃目標之
一是：希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書(shū)籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個(gè)目標要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現。
三、今日事今日畢
部門(mén)今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當天重要的事情列出來(lái)，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的`，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來(lái)很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來(lái)。
四、要經(jīng)�？偨Y
要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績(jì)、不足、經(jīng)驗等。做過(guò)一件事，總會(huì )有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認識。 今后的工作計劃開(kāi)展可以根據今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。經(jīng)�？偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)，問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
大家都知道時(shí)間就像海綿里的水，越擠就越多，從現在開(kāi)始不要浪費時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì )越做越好的！
時(shí)間管理心得體會(huì )3
時(shí)間，是人生中最寶貴的資源之一。而時(shí)間管理，是一個(gè)能夠高效利用時(shí)間的能力和技巧。作為一個(gè)時(shí)間管理者，我深深體會(huì )到了時(shí)間管理的重要性，下面我將分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì )。
第一段：時(shí)間管理的重要性
時(shí)間是有限的，不當利用就會(huì )消逝。優(yōu)秀的時(shí)間管理者能夠更好地分配時(shí)間，提高效率。過(guò)去，我常常一天過(guò)得匆忙而緊張，總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我意識到時(shí)間管理對于提高效率、減少壓力是至關(guān)重要的。
第二段：合理安排時(shí)間的重要性
合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì )了制定日程表，設定每天的重點(diǎn)任務(wù)，并在每天結束時(shí)檢視自己的時(shí)間安排。這樣一來(lái)，我就能將時(shí)間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學(xué)習，提高工作效率。合理安排時(shí)間還能預防拖延癥，堅持克服拖延的習慣，使自己的時(shí)間得到最大的利用。
第三段：養成良好的時(shí)間管理習慣
時(shí)間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習慣。通過(guò)長(cháng)時(shí)間的學(xué)習和實(shí)踐，我逐漸培養了良好的時(shí)間管理習慣。例如，早上起床后，我會(huì )先規劃一天的任務(wù)，然后按計劃執行。如果需要，我會(huì )做一些提醒，如設置鬧鐘、使用待辦事項應用程序等，以確保我能及時(shí)完成我所設定的任務(wù)。良好的時(shí)間管理習慣使我能更好地掌控時(shí)間，提高效率。
第四段：排除時(shí)間管理中的障礙
時(shí)間管理不是一帆風(fēng)順的，障礙和誘惑也時(shí)常出現。我發(fā)現最大的障礙來(lái)自于自我控制力的不足。有時(shí)，我會(huì )被電子設備和社交媒體吸引，導致我分心和浪費時(shí)間。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì )了設定時(shí)間限制，禁止使用電子設備，限制社交媒體使用的時(shí)間。此外，我還學(xué)會(huì )了分解大任務(wù)，將其分為一系列小任務(wù)，有序地完成每一個(gè)小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn)。
第五段：時(shí)間管理帶來(lái)的成果
通過(guò)時(shí)間管理的'學(xué)習和實(shí)踐，我取得了顯著(zhù)的成果。首先，我的工作和學(xué)習效率大大提高，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，做更多的事情。其次，我覺(jué)得自己的生活更加有規律，減少了緊張感和壓力。最重要的是，我有更多的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的興趣愛(ài)好和家人朋友，增強了生活的幸福感。
時(shí)間管理是每個(gè)人都應該學(xué)習和掌握的重要技能。通過(guò)時(shí)間管理，我實(shí)現了自己的目標，提高了工作和學(xué)習效率，減少了壓力。通過(guò)合理安排時(shí)間和養成良好的時(shí)間管理習慣，我能夠更好地掌握時(shí)間，提高生活的質(zhì)量。盡管在時(shí)間管理中會(huì )遇到一些障礙，但只要有決心和恒心，就能夠克服。時(shí)間管理不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間，還能讓我們享受更充實(shí)和滿(mǎn)足的生活。
時(shí)間管理心得體會(huì )4
昨天聽(tīng)了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問(wèn)題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒(méi)有做完？”我想我沒(méi)有做完的事真的是太多太多了，假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對我愛(ài)的人勇敢而大聲的說(shuō)出“我愛(ài)你”。我還要對我曾經(jīng)以為會(huì )悔恨一輩子的人真誠的說(shuō)：“我原諒你了，我不怪你�！蔽乙ズ＿吙慈粘�，去森林里聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍天白云，感受陽(yáng)光的溫暖。我要對每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人，試著(zhù)去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過(guò)我......
俄國劇作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫(xiě)道：人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次人。人的一生應當這樣度過(guò)：當他回首往事的時(shí)候，不會(huì )因為碌碌無(wú)為，虛度年華而悔恨，也不會(huì )因為為人卑劣，生活庸俗而愧疚。這樣，在臨終的時(shí)候，他能夠說(shuō)："我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)———為人類(lèi)的解放而斗爭。"我想，這句話(huà)就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要？當生命只剩下一天的時(shí)候，什么才是最寶貴的？我很平凡，也不偉大，但我覺(jué)得生命中最重要的就是時(shí)間、責任、使命，還有對親人、朋友以及生活、工作懷著(zhù)發(fā)現美與感恩之心。生命只有一次�？杀氖撬鼪](méi)有辦法重來(lái)�？上驳�'是，它也不需要重來(lái)。
時(shí)間是擠出來(lái)的，擠出來(lái)的時(shí)間不是為了賺錢(qián)而賺錢(qián)，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩？又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨？有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功？成功其實(shí)是一種感受力，不是你有了億萬(wàn)的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話(huà)：“我很窮，窮的。只剩下錢(qián)了�！背晒ζ鋵�(shí)就是家庭美滿(mǎn)，工作順心，生活知足。
為什么我們的敵人不是別人而是自己？因為只有戰勝自己，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步，才能變得優(yōu)秀起來(lái)。
為什么今天的事要今天做？因為沒(méi)有人會(huì )預料到明天或者今天的下一刻會(huì )發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過(guò)去，明天還是未知，只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什么，要做什么。
通過(guò)這次聽(tīng)講，我懂得了時(shí)間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間，去將零碎的時(shí)間統籌好，條理化。然后以投入、專(zhuān)注、認真的態(tài)度去做好每一件事。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
古往今來(lái)，大家爭論了眾多什么最珍貴的話(huà)題，是安康、是人才、是情義……但是對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最珍貴的東西，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性，比陽(yáng)光更公正的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是打算人生勝利的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終到達什么樣的結果？而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)間，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天靜靜溜走時(shí)，我們的生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差異，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現了時(shí)間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現？企業(yè)能否高效運營(yíng)？時(shí)間治理的水平，將打算著(zhù)最終的效益。
有項國際調查說(shuō)明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著(zhù)鋪張時(shí)間，鋪張時(shí)間的緣由有主觀(guān)和客觀(guān)兩大方面，主觀(guān)緣由主要有以下九點(diǎn)：
1、做事目標不明確；
2、作風(fēng)拖拉；
3、缺乏優(yōu)先挨次，抓不住重點(diǎn)；
4、過(guò)于注意細節；
5、做事有頭無(wú)尾；
6、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)潔的事情簡(jiǎn)單化；
7、事必躬親，不懂得授權；
8、不會(huì )拒絕別人的懇求；
9、消極思索。
一組數據來(lái)自美國，人們一般每8分鐘就會(huì )受到1次打攪，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打攪用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打攪是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著(zhù)，不停的接打電話(huà)，不停的到各地考察，不停的參與各種會(huì )議，但調查發(fā)覺(jué)，80%的電話(huà)是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的'，90%的會(huì )議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾，或者一局部人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報方式說(shuō)一些屢次會(huì )議沒(méi)有結果的事。
《隱蔽在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書(shū)敘述的是隱蔽在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來(lái)企業(yè)本錢(qián)高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶著(zhù)他對公司各部門(mén)各環(huán)節局部崗位進(jìn)展了暗訪(fǎng)，發(fā)覺(jué)了隱蔽在公司各部門(mén)各崗位在會(huì )議、電話(huà)、文件、溝通等各種溝通環(huán)節，存在的巨大無(wú)效性鋪張，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負利潤，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)時(shí)機，本書(shū)提醒了人際關(guān)系背后的時(shí)間本錢(qián)對公司進(jìn)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大局部的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jì)效問(wèn)題。所以，談績(jì)效首先就要做好時(shí)間治理，在時(shí)間治理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來(lái)績(jì)效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品討論的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品討論上去；負責銷(xiāo)售工作的人，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去；專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以到達更高的績(jì)效！
時(shí)間管理心得體會(huì )6
很多人都很想了解永錫為何能堅持每天早起，其實(shí)我也不大知道原因，就是覺(jué)得早起這件事頗好玩，而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大，因為永錫在早上的時(shí)間內還真做了不少事情，永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法，和大家交流。
由于永錫使用蘋(píng)果電腦，所以是用一個(gè)叫做Numbers（很像Microsoft OfficeExcel）的軟體管理晨間工作事項，我每天晨間（6：00—9：00）做的事情都一樣，基本上按照工作事項一步一步做下去就可以了。這個(gè)檔案很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)工作清單�；旧�，永錫早起時(shí)，會(huì )分四個(gè)時(shí)段做事情，以下就是我各時(shí)段做的事情。
1、早起網(wǎng)站簽到及打卡
我通常5：50前后起床，有時(shí)冷一點(diǎn)，就晚一點(diǎn)起（因為我沒(méi)有設鬧鐘，有時(shí)太冷身體會(huì )自動(dòng)晚點(diǎn)起床）。走到書(shū)房，打開(kāi)電腦，先設定倒數計時(shí)（15分鐘），這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì )跳出來(lái)，提醒自己要專(zhuān)注工作復習方法，不要分心浪費了時(shí)間。
接著(zhù)我會(huì )上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”，說(shuō)自己已經(jīng)起床了，主要有巴布早期團、海內早起團、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站，利用網(wǎng)路工具來(lái)提醒自己早起，是一個(gè)很好的方法，大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳，我用蘋(píng)果電腦上面軟體麥克錢(qián)包記家庭帳。
2、準備早餐
由于早上起得早，距離真正的早餐有一段時(shí)間（我們家是9：00后用早餐），所以我會(huì )自己準備早早餐，基本上就是麥片牛奶，讓肚子不會(huì )空著(zhù)。并喝一杯500CC的水，補充水分。
永錫也會(huì )利用時(shí)間量一下體重，個(gè)人覺(jué)得每天量體重是很重要的事情，可以藉此決定今天該吃多吃少，之前永錫最重達到79公斤（兩年前），目前是74公斤左右，近半年來(lái)體中增減很少大于1公斤，而且有逐漸變輕的現象。
3、經(jīng)典晨讀及晨間日記
接下來(lái)永錫做的就是經(jīng)典晨讀，目前讀的書(shū)是堂吉訶德，每次看一章，一章會(huì )看很多遍，看個(gè)兩三天，就寫(xiě)一篇部落格文章心得。另外，我也利用這段時(shí)間寫(xiě)晨間日記，沈淀一下，思索自己昨天做了哪些事情，有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我學(xué)網(wǎng)貼文及回覆留言，藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子，協(xié)助他們解決時(shí)間管理問(wèn)題。
4、寫(xiě)部落格文章
做完以上的事情，通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了，永錫會(huì )開(kāi)始專(zhuān)心寫(xiě)文章，若是baby沒(méi)有提早起床，兩小時(shí)約可完成一篇文章。如果公私事比較忙，有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事，就無(wú)法寫(xiě)文章了，但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出。
寫(xiě)文章的間隔中會(huì )去做一下運動(dòng)，我每天會(huì )打八段錦，讓自己的身體柔軟一點(diǎn)，也會(huì )特別注意肩膀及腳的.活動(dòng)，讓手足的壓力釋放。
結語(yǔ)
有時(shí)孩子起的早，要去做泡牛奶等照顧孩子事情，文章就會(huì )寫(xiě)不完（因為老二起床后一定要玩我的蘋(píng)果電腦，我也要陪他玩），但是也已經(jīng)做了不少的事情。我也建議大家，把時(shí)間管理節省出來(lái)的時(shí)間，可以集中在早上，這樣子可以讓我們更有效率的處理事情，不妨試試。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
古往今來(lái)，大家熱衷于探討各種珍貴的話(huà)題，如健康、人才和情義等等。然而，每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最寶貴的財富。因此，有句俗語(yǔ)說(shuō)“寸金難買(mǎi)寸光陰”，意指時(shí)間的不可逆轉性，它比陽(yáng)光更公平地照耀在每個(gè)人的人生旅程中。我們如何管理自己擁有的時(shí)間，將成為決定個(gè)人成功的最重要因素。換句話(huà)說(shuō)，在有限的生命里，我們應該從事什么？做些什么？最終實(shí)現怎樣的成果？這就是人生的意義和價(jià)值所在。
人的壽命大約只有三萬(wàn)天左右，然而能夠真正有所成就的時(shí)間卻只有一萬(wàn)天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區別在于，成功人士合理地支配和利用自己的時(shí)間，實(shí)現了時(shí)間效益，而不成功的人浪費了自己的時(shí)間或者被他人支配，導致自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。因此，能否實(shí)現人生的價(jià)值，以及企業(yè)是否能夠高效運營(yíng)，都取決于時(shí)間管理的水平。這將決定最終的效益。
一項國際調查表明，一個(gè)低效率的人與一個(gè)高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著(zhù)時(shí)間的浪費，而時(shí)間浪費的原因可以分為主觀(guān)和客觀(guān)兩個(gè)方面。主觀(guān)原因主要包括以下九點(diǎn)：
1、缺乏明確的工作目標；
2、工作態(tài)度拖拉；
3、不懂得設定優(yōu)先順序，無(wú)法抓住重點(diǎn)；
4、過(guò)于注重細節；
5、工作開(kāi)始有始無(wú)終；
6、缺乏條理性，不簡(jiǎn)潔，將簡(jiǎn)單的事情復雜化；
7、過(guò)分依賴(lài)自身，不會(huì )授權他人；
8、不懂得拒絕他人的請求；
9、消極思考。
一組數據顯示，在某國家，人們每8分鐘就會(huì )受到1次打擾，平均每小時(shí)接到7次電話(huà)，每天則會(huì )有50到60次的打擾。據統計，每次打擾的平均時(shí)長(cháng)約為5分鐘，總共耗費了大約4個(gè)小時(shí)的時(shí)間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒(méi)有什么意義或者只有極少的價(jià)值。在生活中，我們經(jīng)�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ�，不停地接打電話(huà)、奔波于各地考察、參加各種會(huì )議。然而，調查顯示，這些電話(huà)中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受，90%的會(huì )議中有80%的人只是充當聽(tīng)眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復陳述一些多次開(kāi)會(huì )卻沒(méi)有結果的事情。
《隱藏在關(guān)系背后的.利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業(yè)傳奇，她的這本書(shū)揭示了各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業(yè)面臨著(zhù)金融危機導致的成本上漲困境，糾結于是否進(jìn)行裁員的抉擇。這時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者暗訪(fǎng)了公司各部門(mén)和各環(huán)節的崗位，他們發(fā)現了存在于會(huì )議、電話(huà)、文件、交流等溝通環(huán)節中的巨大無(wú)效性浪費。這些無(wú)效溝通所帶來(lái)的負面效應不僅給公司造成了巨大損失，還導致了銷(xiāo)售人員與客戶(hù)之間的不專(zhuān)業(yè)溝通，從而流失了商機。本書(shū)深入揭示了人際關(guān)系背后時(shí)間成本對公司發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。
人生中總是充滿(mǎn)了各種忙碌和繁雜的事務(wù)，然而很多時(shí)候，我們所忙碌的事情并沒(méi)有真正帶來(lái)效果，甚至有時(shí)會(huì )產(chǎn)生負面影響。這就是與時(shí)間管理和績(jì)效密切相關(guān)的問(wèn)題。因此，要談?wù)摽?jì)效，首先需要做好時(shí)間管理。在時(shí)間管理方面，我們需要清楚地區分出對經(jīng)營(yíng)有益的事情和制造出來(lái)的無(wú)效事務(wù)性工作，并將人力資源和每個(gè)人的時(shí)間都合理安排在能直接帶來(lái)績(jì)效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓。負責產(chǎn)品研究的員工應該將所有精力和工作時(shí)間集中在產(chǎn)品研究上；銷(xiāo)售人員則應該全身心地投入到銷(xiāo)售工作中。專(zhuān)注于本職工作，不要讓其他不必要的事務(wù)分散注意力，占用時(shí)間。每個(gè)人都應該專(zhuān)注于完成自己所負責的工作，與時(shí)間緊密聯(lián)系，以實(shí)現更高的績(jì)效。
時(shí)間管理心得體會(huì )8
俗話(huà)說(shuō)：“浪費時(shí)間就等于慢性自殺。"也就是說(shuō)時(shí)間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時(shí)間，把握現有的時(shí)間”改變將來(lái)的命運”而過(guò)去已是過(guò)去,我們所不曾改變的東西。
通過(guò)學(xué)習李踐的《時(shí)間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時(shí)間上的合理利用及提高利用率的方法。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,在我們過(guò)去的生活中”我從中發(fā)現在管理時(shí)間中諸多不足,也通過(guò)在學(xué)習李踐所講解的過(guò)程中學(xué)習和改進(jìn)。例如:在過(guò)去的時(shí)間，我們碌碌無(wú)為，但是它已成為過(guò)去，埋怨、后悔也無(wú)濟于事，所以我們要無(wú)怨無(wú)悔地面對當前現有的美好時(shí)間。把握今天，才能展望未來(lái),未來(lái)才會(huì )有希望。
曾在《士兵突擊》中看到，許三多曾說(shuō)過(guò)"好好活著(zhù)就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活著(zhù)。"很簡(jiǎn)單，但意味深長(cháng)。時(shí)間是無(wú)法衡呈，因為他是無(wú)價(jià)之寶。我們擁有時(shí)間，那么我們是幸福的。擁有時(shí)間，就可以讓我們爰護關(guān)心家人和朋友;擁有時(shí)間，就可以實(shí)現我們的'人生目標擁有時(shí)間，就可以使我們創(chuàng )造更多的財富;擁有時(shí)間，使我們看到藍天白云欣賞她們的美麗……
生命僅有一次，人生也不過(guò)是時(shí)間的積累。珍惜時(shí)間就等于珍惜生命。今天的每f鐘都勝過(guò)昨天的每一小時(shí)。而現在,把握今天的每f每一秒，它將點(diǎn)點(diǎn)滴滴地鋪墊著(zhù)你生命中的道路。認真做好每T牛事，因為它都需要時(shí)間。過(guò)去將一去不復返”珍惜眼前的時(shí)間，才能珍惜你的生命。永遠要記住，生命只有一次！
時(shí)間管理心得體會(huì )9
時(shí)間就像一條河流，我們每個(gè)人每天都會(huì )從中得到86400個(gè)珍貴的秒鐘。只有合理利用這些時(shí)間，我們才能創(chuàng )造財富。然而，浪費時(shí)間的根源主要是因為我們做事情沒(méi)有明確的目標，缺乏優(yōu)先順序，把簡(jiǎn)單的事情復雜化，還有不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)學(xué)習時(shí)間管理，我逐漸認識到幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)有效地管理時(shí)間：
1、設立明確的目標。
把自己的'4-10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。
�、賹⒛甓饶繕饲懈畛杉径饶繕�，列出清單，每一季度要做哪一些事情;
�、趯⒚總�(gè)季度的目標分解為按月劃分的目標，并在每個(gè)月初重新審視和制定目標。如果遇到突發(fā)事件需要調整目標，及時(shí)進(jìn)行調整。
�、勖恳粋�(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);
�、苊刻焱砩习训诙煲龅氖虑榱谐鰜�(lái)。
3、20：80定律。
用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間被譽(yù)為財富，我們應該根據自己的價(jià)值觀(guān)來(lái)有效管理時(shí)間，從而掌控生活。只有善用時(shí)間，才能朝著(zhù)自己期望的方向不斷進(jìn)步，而不至于在忙碌中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候，但是時(shí)間卻一去不復返了。
時(shí)間是人類(lèi)無(wú)法抗拒的統治者，它帶走了繁華的都市，將年輕的少女變作白發(fā)蒼蒼的老婦。在時(shí)間的車(chē)輪下，人類(lèi)的輝煌成就也被碾得粉碎。時(shí)間的流逝讓人們產(chǎn)生悲觀(guān)和絕望的情緒，但同時(shí)也會(huì )帶來(lái)意想不到的、全新的未來(lái)�？梢哉f(shuō)，時(shí)間掌控著(zhù)一切，包括你和我生命中的軌跡�；蛟S，我們目前還處于幼小的童年時(shí)期，默默無(wú)聞，無(wú)名無(wú)姓。然而，只要我們善于管理自己的時(shí)間，我們就能掌握世界的主導權。時(shí)間可以讓我們成為富翁、作家、名人，甚至實(shí)現無(wú)數可能性，因為一切都是用我們生命中的時(shí)間換來(lái)的。
在閱讀這本書(shū)之前，我對時(shí)間管理的概念還很模糊。比如說(shuō)，當老師給我們布置寒假作業(yè)時(shí)，我總是拖延著(zhù)，明天再開(kāi)始做，后天再開(kāi)始做……直到開(kāi)學(xué)前我才匆忙地開(kāi)始著(zhù)手完成老師布置的任務(wù)。其中讓我想起了一首詩(shī)叫做《明日歌》。詩(shī)中寫(xiě)道：“明日復明日，明日何其多！我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎�！边@樣的行為使我深感自己以前的愚昧無(wú)知。正如郭沫若所說(shuō)：“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量�！蓖ㄟ^(guò)閱讀這本書(shū)，我終于意識到了時(shí)間管理的重要性。
我在這本書(shū)上還讀到了一則小故事：據傳，在五臺山的陡峭懸崖上生長(cháng)著(zhù)一種與眾不同的鳥(niǎo)類(lèi)，它們被稱(chēng)為“彩羽鳥(niǎo)”。這種鳥(niǎo)長(cháng)著(zhù)四只腳和兩只美麗的翅膀，盡管它們不能像其他鳥(niǎo)類(lèi)一樣飛翔，但它們卻以其絢麗多彩的羽毛而自豪。在一個(gè)充滿(mǎn)生機的春天，彩羽鳥(niǎo)們盡情地游弋于大自然中，向其他鳥(niǎo)類(lèi)展示它們美麗的外表。而隨著(zhù)季節的變遷，冬天的臨近讓其他鳥(niǎo)類(lèi)都開(kāi)始忙碌起來(lái)：有的南飛過(guò)冬，有的忙著(zhù)筑巢準備迎接新生命的降臨。唯獨彩羽鳥(niǎo)對于如何度過(guò)寒冷的冬天并沒(méi)有太多的關(guān)注，它們依然無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地享受著(zhù)每一天。當冬天來(lái)臨時(shí)，天氣變得越來(lái)越寒冷，其他鳥(niǎo)類(lèi)紛紛穿上厚厚的'羽絨服，躲進(jìn)溫暖的巢中。而此時(shí)，彩羽鳥(niǎo)的美麗羽毛已經(jīng)全部脫落，它們只能在寒冷的夜晚里顫抖著(zhù)躲藏在巖石縫隙中。它們不停地叫喊著(zhù)：“凍死我了！凍死我了！......明天開(kāi)始筑巢！凍死我了！明天開(kāi)始筑巢！”然而，當第二天的陽(yáng)光灑在大地上，溫暖的陽(yáng)光一照，彩羽鳥(niǎo)似乎忘記了夜晚的寒冷，它們開(kāi)始歡快地唱著(zhù)：“得過(guò)且過(guò)！得過(guò)且過(guò)！太陽(yáng)下暖和！太陽(yáng)下暖和！”就這樣，彩羽鳥(niǎo)一直以來(lái)都沒(méi)有找個(gè)地方筑巢，最終在巖石縫隙中凍死了。
明天明天，寒號鳥(niǎo)默默地自我安慰，相信明天會(huì )有新的希望。然而，它并不了解明天可能會(huì )成為它的斷點(diǎn)，因此我們必須及時(shí)完成今天的任務(wù)，不留遺憾。我要努力撰寫(xiě)原創(chuàng )內容來(lái)回答你的問(wèn)題，請保持耐心。
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，緊緊抓住每分每秒的寶貴時(shí)光。時(shí)間如同奇妙的旋律，快速流逝卻又短暫延長(cháng)；平凡而又無(wú)比寶貴，往往被我們忽視，卻又在后悔中喚起珍惜。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
俗話(huà)說(shuō)：“浪費時(shí)間就等于慢性自殺�！币簿褪钦f(shuō)時(shí)間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時(shí)間，把握現有的時(shí)間，改變將來(lái)的命運，而過(guò)去已是過(guò)去，我們所不曾改變的東西。
通過(guò)學(xué)習李踐的《時(shí)間管理》，我們可以更好地了解如何合理利用時(shí)間并提高效率。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，在過(guò)去的生活中，我意識到自己在時(shí)間管理方面存在許多不足，并且在學(xué)習李踐所講解的過(guò)程中進(jìn)行了改進(jìn)。以前，我們可能會(huì )荒廢時(shí)間，但那已經(jīng)成為過(guò)去，我們無(wú)法通過(guò)抱怨和后悔改變。因此，我們應該無(wú)怨無(wú)悔地面對當前擁有的`美好時(shí)光。只有把握今天，才能展望未來(lái)，才能有希望。
曾在《士兵突擊》中，許三多曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“活著(zhù)就是要做很多有意義的事情；而很多有意義的事情，就是活著(zhù)�！边@句話(huà)雖然簡(jiǎn)單，但卻蘊含深刻的意義。時(shí)間是無(wú)法用金錢(qián)衡量的，因為它是無(wú)價(jià)之寶。我們擁有時(shí)間，就是幸福的。擁有時(shí)間，我們可以關(guān)愛(ài)家人和朋友；擁有時(shí)間，我們可以實(shí)現人生目標；擁有時(shí)間，我們可以創(chuàng )造更多財富；擁有時(shí)間，我們可以欣賞藍天白云的美麗……
生命只有一次，人生也只是時(shí)間的積累。珍惜每一刻就等于珍惜生命本身。今天的每一分鐘都比昨天的每一小時(shí)更為重要。而現在，把握住每一分每一秒，它們將為你的人生之路鋪墊種種經(jīng)歷。對待每件事都要認真對待，因為它們都需要時(shí)間。過(guò)去已逝不復返，唯有珍惜眼前的時(shí)間，才能珍惜自己的生命。永遠牢記，生命只有一次！
時(shí)間管理心得體會(huì )12
都說(shuō)浪費時(shí)間就是浪費生命，可現實(shí)當中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當初呢!時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂(yōu)的東西，我們對時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì )賦予我們不同的結果。今天，針對“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉移的持續向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯在我們的小學(xué)作文中經(jīng)常被使用。然而，很多人至今未真正停下來(lái)靜心思考時(shí)間與我們之間的關(guān)系，以及時(shí)間的特點(diǎn)和我們應如何正確處理與時(shí)間的關(guān)系。下面我來(lái)重新創(chuàng )作這段內容：“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯，在我們的小學(xué)作文中頻繁出現。然而，直到現在，很多人都沒(méi)有真正停下腳步，仔細分析時(shí)間與我們之間的關(guān)系，時(shí)間具備怎樣的特點(diǎn)，我們應該如何正確對待時(shí)間。
時(shí)間，時(shí)間是一種無(wú)形的存在，持續不斷地向前流逝，無(wú)論我們愿意與否，它都不會(huì )停止。然而，時(shí)間又是公平對待每個(gè)人的，每個(gè)人都有權利擁有它。我們如何把握、珍惜和利用時(shí)間，將決定我們的`人生質(zhì)量，從而創(chuàng )造出豐富多彩的社會(huì )。雖然我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但我們可以合理地掌握和利用它。所謂的“時(shí)間管理”，其實(shí)是管理自己的行為。學(xué)會(huì )使用技巧、技術(shù)和工具來(lái)有效地分配時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現目標。
二、意識決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內在因素對決策起著(zhù)重要的作用，而意識則決定行為的執行。當我們做一件事情時(shí)，如果我們的思想觀(guān)念沒(méi)有真正地接受和改變，那么實(shí)際行動(dòng)就無(wú)法得到貫徹。因此，靜下心來(lái)分析我們過(guò)去浪費時(shí)間的主觀(guān)原因，是非常關(guān)鍵的一步。
仔細想想，我的工作態(tài)度有時(shí)候會(huì )有些拖延，如果明天能做的事情，我通常會(huì )選擇推遲到明天再做。我在工作中經(jīng)常會(huì )出現開(kāi)始得熱情滿(mǎn)滿(mǎn)，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，逐漸對任務(wù)變得不那么重視，最終導致任務(wù)被擱置或忽視掉。這種行為浪費了很多寶貴的時(shí)間。我已經(jīng)意識到了這個(gè)問(wèn)題，并且在接下來(lái)的日子里，我一定要特別提醒自己注意避免這些問(wèn)題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(cháng)，學(xué)會(huì )科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，我認為有一些可行性的建議。首先，我們可以運用“四象限原則”和“韻律原則”來(lái)幫助我們更好地管理時(shí)間。這兩個(gè)原則給了我很大的啟發(fā)。作為一個(gè)有心人，我們可以將工作劃分為四種類(lèi)型：重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要以及不重要也不緊急。然后，我們需要學(xué)會(huì )合理安排優(yōu)先順序，將注意力集中在重要的任務(wù)上。完成了重要且緊急的工作后，我們可以專(zhuān)注于處理重要但不緊急的任務(wù)。絕不能因為拖拉而把許多重要但不緊急的任務(wù)轉變成緊急且重要的任務(wù)，導致一直處于忙碌的狀態(tài)�？傊�，通過(guò)學(xué)習并應用時(shí)間管理的原則，我們能夠更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率。每個(gè)人都應該努力培養良好的時(shí)間管理習慣，使自己的工作更加有效和有序。
關(guān)于“節奏原則”，我們應該盡量避免隨意中斷自己和他人的工作節奏，努力排除外界干擾，專(zhuān)心完成一項任務(wù)后再開(kāi)始其他工作。需要注意的是，這種“節奏原則”需要靈活運用，不是所有的工作都必須遵守此原則。有些工作可以同時(shí)進(jìn)行，例如在打印文件的同時(shí)，我們也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等�？傊�，我們要學(xué)會(huì )靈活運用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認識到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據當前的工作狀態(tài)，設立切實(shí)可行的有一定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。
2、在制定完整的工作計劃后，我們應該養成每天制定當日工作清單的習慣。根據“四象限原則”，我們可以將當天需要完成的工作內容劃分為重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四個(gè)分類(lèi)。這樣一來(lái)，我們就能夠確定工作的優(yōu)先順序，抓住當天工作的重點(diǎn)。同時(shí)，我們還要遵循“2:8定律”，即將80%的注意力集中在重要不緊急的工作上，確保工作按計劃進(jìn)行，不拖延。
3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據個(gè)人實(shí)際情況，我們應該合理安排每天一些不被打擾的時(shí)間，專(zhuān)注于拓展課外知識，全面提升自身的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性已經(jīng)被廣為人知，作為“時(shí)間管理”的主宰者，我們應該以科學(xué)有效的方式充分利用我們擁有的每一分鐘，發(fā)揮我們自身的主觀(guān)能動(dòng)性，盡力挖掘出工作潛力，與時(shí)間一同穩步前進(jìn)。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
最近我研究了很多關(guān)于時(shí)間管理的資料，包括文章、視頻等各種資源，并親身嘗試了許多方法�，F在，我想與大家分享我對時(shí)間管理的一些見(jiàn)解。
“并不是通過(guò)節省時(shí)間創(chuàng )造想要的生活，而是先創(chuàng )造想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節約下來(lái)了�！边@句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的，我們之前節約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間，都是從節省時(shí)間這個(gè)角度去思考，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想，我們一天中大部分的時(shí)間的利用，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時(shí)間，才是時(shí)間管理。
為什么要合理安排時(shí)間呢？舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，我們可以將時(shí)間比作一個(gè)人分配給每個(gè)人的.土地。就像中國的小農社會(huì )和外國的資本主義大農場(chǎng)之間的區別一樣，一個(gè)人對自己的時(shí)間進(jìn)行科學(xué)管理，就能提高生產(chǎn)效率，獲得更多的成果。而如果我們任由時(shí)間自然流逝，就只能勉強維持自給自足的狀態(tài)。
通過(guò)長(cháng)時(shí)間的實(shí)踐，我深刻認識到時(shí)間管理的核心在于識別和專(zhuān)注于重要的任務(wù)，并提高自己處理這些任務(wù)的能力和效率。為了應對這個(gè)問(wèn)題，我一直在使用番茄工作法來(lái)規劃我的時(shí)間，也就是將任務(wù)分成幾個(gè)番茄鐘的時(shí)間段來(lái)完成。然而，隨著(zhù)時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現了這種方法存在一些不足之處。
第一，我沒(méi)有設定在規定的時(shí)間內完成規定的任務(wù)，導致自己學(xué)習時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時(shí)間。
第二，安排時(shí)間沒(méi)有針對性，沒(méi)有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配，時(shí)間管理特別粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無(wú)對策，只能把自己的事情繼續往后推。
第四，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高，沒(méi)有漸進(jìn)性，導致自己身心疲憊，時(shí)間管理應該有“度”，而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇，我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒(méi)有發(fā)現，一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候，我們突然就會(huì )騰出來(lái)很多時(shí)間，這說(shuō)明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
陳春花是南京女權運動(dòng)的代表人物，在她的領(lǐng)導下，南京的女性地位有了重大的提高。她在長(cháng)期的斗爭中，樹(shù)立了良好的形象，也成為了采訪(fǎng)對象。她在接受采訪(fǎng)時(shí)，談到了自己對權責利的看法，同時(shí)也從她的親身經(jīng)歷中談到了自己的心得體會(huì )。這篇文章將會(huì )從五個(gè)方面來(lái)談陳春花權責利的心得體會(huì )。
第一方面，權力與責任。陳春花在接受采訪(fǎng)時(shí)曾說(shuō)：我們不能只關(guān)注自己的權利，而忽視了自己的責任。我們需要為自己的權利拼搏斗爭，但同時(shí)也不要忘記我們所有的行動(dòng)都有自己的責任。當我們擁有了權力，也就應該擁有相應的責任。陳春花如果僅僅是要求社會(huì )提高女性的地位，而不愿意為此付出行動(dòng)，她也不可能成為一個(gè)權威的代表人物。
第二方面，欲望與理性。陳春花認為，權利與責任是相互依存的。而這種依存關(guān)系和對權利的欲望和理性之間的關(guān)系是十分相似的。欲望只有在受到理性的控制時(shí)，才能讓我們從中獲得好處。若是任由欲望得意時(shí)，就會(huì )失去理性，陷入到一個(gè)無(wú)法自拔的境地。同時(shí)，陳春花也認為：理性的控制也不應該讓我們變得固執和輕信。我們應該具有靈活的思考和反思，經(jīng)過(guò)不斷的調整、改進(jìn)和提高，才可以使我們在斗爭中真正地獲得權利的好處。
第三方面，實(shí)踐與理論。陳春花認為，法律和道德體系是相互促進(jìn)的，即使不同的國家有不同的制度，但是他們所追求的目標，即保護社會(huì )公正與倫理道德，是相同的。陳春花認為，我們要站在全球的角度來(lái)思考我們所面臨的.權利和責任問(wèn)題。在現實(shí)生活中，我們要注重實(shí)踐，即從實(shí)際行動(dòng)中積累經(jīng)驗和教訓，具備理論修養，不斷提高自身思維水平。
第四方面，個(gè)人與團體。陳春花認為，我們的行動(dòng)不僅僅是針對個(gè)人，還要考慮到我們所處的團體。在這個(gè)問(wèn)題上，我們需要把個(gè)人的思維和團體的意識相結合，使自己的行動(dòng)更有代表性和權威性。在與社會(huì )斗爭中，我們要具備良好的自我認識和發(fā)自?xún)刃牡臒岢�。從自我和團體內部出發(fā)，經(jīng)過(guò)實(shí)踐和理論的相互交匯，來(lái)證明我們的價(jià)值意義與社會(huì )的合理性。
第五方面，人格與價(jià)值。陳春花認為，人格是我們所追求的最高身份。行動(dòng)的價(jià)值取決于所追求的目的和方向的正確性。對于個(gè)人而言，我們要具備良好的道德修養，注重自身的品德和行為規范。在團隊中，我們要注重相對獨立的創(chuàng )新思維和團隊協(xié)作精神的結合，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們的人格價(jià)值。
回顧陳春花的言論和貢獻，我們可以看出，陳春花對權責利的心得體會(huì )是基于她的實(shí)踐的，同時(shí)其價(jià)值意義也變得越來(lái)越重要。我們在日常生活和工作中，也需要對權責利問(wèn)題有清晰的認識，用實(shí)際行動(dòng)去為社會(huì )貢獻力量。
時(shí)間管理心得體會(huì )15
時(shí)間管理，就是把人類(lèi)從生命的邊緣拉回到生命的邊緣。時(shí)常處于生命的邊緣，有的人因為時(shí)間的短暫而不能自由地利用它，有的人因為時(shí)間的長(cháng)短而忘記了它，有的人因為時(shí)間的長(cháng)短而對時(shí)間產(chǎn)生懷疑。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人因為時(shí)間的'短暫而失去了自己寶貴的青春。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣。
時(shí)間就這么流逝，一天天的流逝，一天天的消逝，一天天的消逝。一天天的的消逝生活，時(shí)間的流逝是每一個(gè)人都在成長(cháng)的過(guò)程。有的人一天天的失去了自己，但一天天的消逝也會(huì )帶去更多的自己。時(shí)間在我們的指間劃過(guò)的，它就永遠的留在了我們的記憶里，讓我們用時(shí)間來(lái)充實(shí)自己的生活，把握好這天的時(shí)間吧!
時(shí)間是最好的老師，時(shí)間是最好的伙伴。時(shí)間會(huì )讓我們在時(shí)間中找到自己的位置，在自己的思想里找到自己的人生坐標，在自己的學(xué)習里找到自己的價(jià)值。所以，我們一定要珍惜時(shí)間，珍惜時(shí)間的每一天!
珍惜時(shí)間就是珍惜現在的每一秒，把握好自己的每一時(shí)刻。讓我們珍惜剩下的每一分鐘吧!用好時(shí)間吧!
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