魔鬼訓練作文

(精)魔鬼訓練作文15篇

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編收集整理的魔鬼訓練作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

魔鬼訓練作文1

　　那天，狂風(fēng)呼嘯，可太陽(yáng)卻依舊懸掛在空中。

　　頂著(zhù)大風(fēng)，我們來(lái)到了空曠的操場(chǎng)上，體育老師似乎很冷，聲音有些打顫的說(shuō)：“來(lái)，我們先做準備活動(dòng)，圍繞田徑場(chǎng)慢跑四圈�！薄鞍�，這么多！”同學(xué)們一個(gè)個(gè)愁眉苦臉的，一臉抱怨的樣子。一場(chǎng)關(guān)于初一（11）班的“體育大革命”就此爆發(fā)。

　　一圈過(guò)去了，有些體力不支的同學(xué)已經(jīng)到了最后，而一些體育健兒卻依然腳下生風(fēng)，跑在最前頭，我也是其中一個(gè)。先前的慢跑現已變成了一場(chǎng)激烈的追逐賽。三圈過(guò)去了，我也開(kāi)始大聲喘氣，體力漸漸不支了，可看到前面那位沖在第一名的同學(xué)準備做最后的沖刺了，我也卯足了勁兒，準備做最后的沖刺，終于到了，距第一名，只在毫厘之間，屈居第二，我稍作休息，同學(xué)們也都陸續到齊了，我體力也恢復到了最佳狀態(tài)。

　　這場(chǎng)“體育大革命”才剛剛開(kāi)始。

　　老師帶領(lǐng)我們調整好呼吸后，又開(kāi)始了腿部力量訓練，三組蹲起，每組二十個(gè)，這對于我來(lái)說(shuō)是小菜一碟。做完后我連氣都不喘一下，有的同學(xué)直接坐在地上，有的同學(xué)一個(gè)勁的說(shuō)腿酸，還有同學(xué)則和我一樣，毫無(wú)感覺(jué)。

　　“體育大革命”才過(guò)去了1/9、

　　接下來(lái)是手部力量訓練，三組俯臥撐，每組八個(gè)，我看了看地上的塑膠跑道，不免有些擔心，手壓在地上會(huì )很疼，但該來(lái)的.還是要來(lái)的，做完后我的手心已經(jīng)被壓的都是印子。

　　“體育大革命”過(guò)去了2/9、

　　回到班，同學(xué)們直喊累，有的連站都站不起來(lái)了。

　　第二天一大早，班上到處說(shuō)著(zhù)一句話(huà)：“你腿疼不疼��！”由于我長(cháng)時(shí)間堅持鍛煉，所以腿不疼。下樓梯時(shí)樓道里喊聲不斷。

　　生命在于運動(dòng)。

魔鬼訓練作文2

　　我有一雙旱冰鞋，是我的伯伯在我十歲生日的時(shí)候送給我的。因為我看見(jiàn)許許多多的朋友都穿著(zhù)旱冰鞋在馬路上高興的滑著(zhù)，我也想去體驗這種滋味。

　　我千方百計的向父母要一雙旱冰鞋，父母總是說(shuō)現在太小，滑旱冰鞋不安全。伯伯知道了我想要旱冰鞋以后就在十歲生日那天送了我一雙，還給我買(mǎi)了護膝用品。我高興極了，立即在馬路上滑了起來(lái)。

　　沒(méi)想到出師不利剛走出門(mén)便摔了一跤，我的屁股感到火辣辣的疼。我心想：我這樣肯定玩不好，必須要來(lái)一次“魔鬼訓練”。我在馬路上擺了許許多多的障礙物：香蕉皮、凳子、西瓜皮……我心想這次肯定能練好，但是一個(gè)新的難題出現了：我連基本功都還沒(méi)練好就去“魔鬼訓練”太早了吧！于是我就請了我的朋友xxx。他很厲害教起人來(lái)一套一套的，不久我就出師了。

　　終于，我來(lái)到了“魔鬼訓練”的'廠(chǎng)地，不久我就開(kāi)始了。我現在學(xué)習連續轉彎，但是轉起來(lái)很爛，我有時(shí)差點(diǎn)和凳子撞上幸好有驚無(wú)險，都沒(méi)撞上。訓練時(shí)我老是踩到香蕉皮和西瓜皮。我的屁股被摔開(kāi)了“花”。有時(shí)被凳子絆倒信好有護膝才不會(huì )“死”的那么慘。

　　一個(gè)月之后我已經(jīng)練到“爐火純青”的地歩：比所有的人都強。不久之后街上又出現了一個(gè)人影那就是我，我因為這次訓練護膝已經(jīng)破的不行了，屁股3次“開(kāi)花”……

　　我終于吧滑旱冰鞋的技術(shù)學(xué)到手了。不過(guò)人外有人，天外有天，我的技術(shù)還有待提高。

魔鬼訓練作文3

　　因為初中和高中將會(huì )有體能測試和殘酷的軍訓，所以舅舅突發(fā)奇想，他說(shuō)我和哥哥的體能不好，要帶我們去做一番魔鬼般的訓練。

　　我和哥哥先是很得意，卻不知道這訓練竟如此殘酷。舅舅把我們帶到訓練場(chǎng)—一塊收割了的麥地，一本正經(jīng)地站在我和哥哥面前，還真有點(diǎn)兒教官的氣概�！敖裉�，我們訓練的第一項—熱身運動(dòng)！”舅舅口令一下達，我和哥哥立刻開(kāi)始執行，可沒(méi)想到這熱身運動(dòng)的項目讓人大吃一驚。有：100個(gè)下蹲、繞田地跑十圈、蛙跳兩個(gè)來(lái)回……這些艱苦的項目，我和哥哥都是咬牙切齒，使出了九牛二虎之力好不容易才完成的。天��！這哪是熱身運動(dòng)��！簡(jiǎn)直是要人命��！做完之后，我和哥哥早已累得氣喘吁吁，大腿如釘了鐵釘般疼痛�？蓻](méi)想到舅舅還有一個(gè)更加殘酷的計劃—爬山。舅舅把我們帶到山腳下的時(shí)候，我們頓時(shí)呆若木雞，這山真高��！好像已經(jīng)到了云層上方。我們都向舅舅求情，可舅舅反而批評起我們來(lái)，嚴厲地說(shuō)：“那可不行，做事怎能半途而廢呢？”我倆只好跟在舅舅后面，沿著(zhù)曲曲折折的`山路吃力地向上爬。一步，兩步，三步……時(shí)間一分一秒的流逝，不知過(guò)了多久，我們終于到了半山腰，我和哥哥累得連腿都伸不直了，舅舅不斷“鼓勵”我們：“快站起來(lái)！馬上就到了！”沒(méi)辦法，我和哥哥只能硬著(zhù)頭皮，艱難地向上爬。每當我們爬不動(dòng)的時(shí)候，舅舅總要想辦法來(lái)激勵我們，鼓勵我們，讓我們堅持下去。伴隨著(zhù)舅舅的聲音，我們離頂峰越來(lái)越近，越來(lái)越近。終于，我們爬到了頂峰！站在山頂之上，我已經(jīng)忘了訓練的累與痛，心里無(wú)比喜悅，無(wú)比驕傲！

　　通過(guò)這次“魔鬼”訓練，不僅磨練了我的體能，而且鍛煉了我的毅力，更加讓我懂得了做任何事都要堅持到底！

魔鬼訓練作文4

　　我一直在學(xué)羽毛球，雖然每個(gè)星期去一次，但運動(dòng)量卻不怎么大。每次去我都是優(yōu)哉游哉的，可自從換了個(gè)地方后，我就再也體驗不到那種優(yōu)哉游哉的滋味了。

　　在那兒學(xué)的第一堂課，他看我是新生，就給我放寬了點(diǎn)，可第二堂課……今天，我再次來(lái)到了那里。剛開(kāi)始打時(shí)，我和我的朋友說(shuō)了幾句話(huà)，那個(gè)老師見(jiàn)了，立刻說(shuō)：“打球的時(shí)候不要說(shuō)話(huà)！”我們只好不說(shuō)話(huà)。沒(méi)打一會(huì )兒，他又來(lái)找我的“茬”，只見(jiàn)他走過(guò)來(lái)，一本正經(jīng)的對我說(shuō)：“你先不要用太大的力氣，先把姿勢弄好，到時(shí)候打的時(shí)候人家看到你這樣打，會(huì )笑話(huà)你的�！蔽覍�老師從來(lái)是敢怒不敢言，我表面上一直點(diǎn)頭，心里卻在想：切，姿勢漂亮有什么用？靠的還不是技術(shù)？姿時(shí)好了就能打好球？到了我和教練打了，這正是我所期盼的'，因為我要殺殺他的氣勢，我先隨便打了幾個(gè)球，突然猛地一用力，眼看就要贏(yíng)了，但就在那一剎那間，他一個(gè)轉身，把球打了回來(lái)。接著(zhù)又進(jìn)行了一系列訓練，完成后，教練給了我們最后一個(gè)任務(wù)，蛙跳�。。。。。�！這是我最怕的了！但沒(méi)有辦法，我只能硬著(zhù)頭皮跳了。沒(méi)想到，剛開(kāi)始時(shí)我竟然遙遙領(lǐng)先與其他是那個(gè)人，這是個(gè)奇跡，接著(zhù)，是我更加不擅長(cháng)的走鴨步，果然，沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，一個(gè)人就跟我平行了，我看他比我小好幾歲，心里想：我比他打這么多歲，豈能讓他超過(guò)？于是我使出吃奶的勁，拼命的走，終于第一個(gè)到達了終點(diǎn)。打好球，我已經(jīng)累的全身的骨頭都散架了，用腰酸背痛腿抽筋來(lái)形容一點(diǎn)都不過(guò)分。

　　這樣打一次球就那么累，那以后怎么辦？一想著(zhù)以后每個(gè)星期都要進(jìn)行魔鬼訓練，我的冷汗都出來(lái)了。不過(guò)，只要長(cháng)時(shí)間接受魔鬼訓練，我的技術(shù)應該也會(huì )大大提高吧？

魔鬼訓練作文5

　　今天是9月5日，也是我們參加軍訓的第一天。

　　早上，我們穿著(zhù)簡(jiǎn)潔大方的夏裝校服，排著(zhù)整齊的隊伍，冒著(zhù)寒風(fēng)，頂著(zhù)小雨來(lái)到操場(chǎng)。首先是開(kāi)訓典禮，接著(zhù)是教官們的訓練演示�？�！教官們一個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，反應快迅，動(dòng)作整齊劃一如同出自一個(gè)人。同學(xué)、老師贊嘆聲不斷，掌聲一陣又一陣�？赐炅私坦賯兊挠柧毐硌�，我們的孫教官就帶著(zhù)我們來(lái)到籃球場(chǎng)，進(jìn)行訓練。

　　訓練開(kāi)始了！孫教官先教我們的是“立正、稍息”�！傲⒄龝r(shí)兩腳并攏，手臂自然下垂，放在褲縫線(xiàn)中間，拇指緊貼食指第二節，兩眼平視前方……”聽(tīng)著(zhù)孫教官一本正經(jīng)地講解動(dòng)作要領(lǐng)，我心想：嘿，想不到一個(gè)不起眼的.立正動(dòng)作竟有這么多的講究。懷著(zhù)對軍訓的好奇與向往心理，我們開(kāi)始了正式的練習。

　　看！我們的同學(xué)個(gè)個(gè)昂首挺胸，儼然一副軍人摸樣�？珊镁安婚L(cháng)，一遍遍的練習之后，還有幾個(gè)同學(xué)不能過(guò)關(guān)。同學(xué)們原先興奮好奇的心理逐漸開(kāi)始有了一種莫名的緊張。我暗暗叫道：這真是“魔鬼訓練營(yíng)”啊。果然，現在只學(xué)第一個(gè)動(dòng)作，就令我們嘗到了真正“軍人”的滋味！教官看我們費力勞心，就準許我們休息十分鐘。這下，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都叫“苦”叫“累”，一會(huì )兒，都躺在草地休息�！凹�合”教官一聲令下，同學(xué)們都跑回了原地。好了，我們再來(lái)學(xué)第二個(gè)動(dòng)作，“踏步走”……這個(gè)動(dòng)作我們練習了幾十次都手足無(wú)措，而我也比上足，比下有余�？晌覀兊膶O教官卻還是耐心而又認真地教我們。

　　啊呀！一天下來(lái)同學(xué)們都“手足胼胝”了！這討厭的“魔鬼訓練營(yíng)”還真是為我們“量身訂做”的呀！

魔鬼訓練作文6

　　田徑隊，真是累，跑完步，腿很酸。跑步、仰臥起坐、蛙跳……樣樣都要訓練。這不，老師又要讓我們訓練了，而且還是我們最討厭的訓練。

　　老師一來(lái)到操場(chǎng)就說(shuō)：“親愛(ài)的同學(xué)們，今天我們玩一個(gè)游戲�！彪m說(shuō)是游戲，準確說(shuō)還是跑步。嗚嗚嗚嗚……我在心里哭泣著(zhù)。我們開(kāi)始訓練的時(shí)候，老師手中的錄音機會(huì )放出一段英文的音樂(lè )，我們要聽(tīng)著(zhù)這音樂(lè )，聽(tīng)到第三個(gè)“嘟”響的時(shí)候我們就得開(kāi)始跑了。在籃球場(chǎng)上，從西邊的紅綠交接點(diǎn)開(kāi)始，一直到操場(chǎng)東邊的白線(xiàn)上為止。從這頭跑到那頭，算是一個(gè)，在跑回來(lái)，算是兩個(gè)�！班健钡穆曇糁�間的間隔越來(lái)越小，從幾十秒到十幾秒的間隔，真讓人受不了。當跑到四十幾次的時(shí)候，我們停留的`時(shí)間已經(jīng)沒(méi)有了，剛剛跑到，就得馬上往回跑，不然就跟不上音樂(lè )的節奏。不斷地跑步，汗水不斷地滴下來(lái)，滴在籃球場(chǎng)上，擦了又滴�！癴ifty�！蔽覀兣艿搅宋迨畟�(gè)，大家一個(gè)個(gè)累得大汗淋漓。

　　第二次跑步開(kāi)始了，這次老師大發(fā)慈悲，讓我們跑的距離縮短了，從籃球場(chǎng)西邊的白線(xiàn)到東邊的白線(xiàn)。不僅是距離縮短了，而且跑步的次數也從五十個(gè)縮短到了二十個(gè)，這使我們輕松多了。雖然少了，但是跑起步來(lái)，卻像背了很重的麻袋一樣，跑得很慢。熬啊熬，終于熬到了二十個(gè)了，終于，可以回去了。到了教室，我灌了一杯水，一喝就是一大杯，真爽��！

　　在回家的途中，我想，明天腿肯定會(huì )很酸……

魔鬼訓練作文7

　　古人云：“嚴師出高徒�！蔽以�本十分相信這此話(huà)，而最近發(fā)生的一件事，令我開(kāi)始懷疑起這句話(huà)的真實(shí)性！

　　9月27日教體育的鐘老師找到我和吳俊彤，“希望”我們參加田徑隊，為學(xué)校爭光。我們迫于“壓力”，參加了田徑隊。從此，我的噩夢(mèng)便開(kāi)始了。

　　9月27日下午，我按時(shí)來(lái)到了操場(chǎng)，聽(tīng)完了老師那一段“演講詞”后，便邁出了后悔的一步。當老師問(wèn)誰(shuí)是95年出生的.，去陳老師那邊集合，我便向陳老師邁出了更后悔的一步……

　　剛走到陳老師那，老師一聲令下，開(kāi)始做準備運動(dòng)，做完基本以后，老師發(fā)出第二道金牌：做俯臥撐。第一次10個(gè)，我滿(mǎn)懷信心地做完了；第二次，我咬著(zhù)牙做完了20個(gè)，第三次，……我好不容易才做完俯臥撐，400米跑就來(lái)折磨我了，……剛打倒了400米慢跑這個(gè)“大將”，推鉛球這位“元帥”就來(lái)向我挑戰，我咬咬牙，連推兩次，不僅沒(méi)有打倒“元帥”，自己還“身負重傷”——手部肌肉拉傷，看來(lái)今天我一定要敗在這鉛球之下了！我不服氣，又推了兩次，不僅沒(méi)成功，還換來(lái)了更大的疼痛，我可是徹底地氣餒了，看來(lái)，當奧運健兒還真不容易呀！

　　這是魔鬼隊嗎？不，這是田徑隊！在此，我要提醒低年級的小朋友，別參加田徑隊，那可是“要命”的！

魔鬼訓練作文8

　　7月1日是我上“戰場(chǎng)”的日子�，F在是11點(diǎn)35分，我剛剛結束了一場(chǎng)十分激烈的戰斗。忽然，腦袋里忽然跳出六月中的“魔鬼訓練”，還真是酸甜苦辣，味味俱全。

　　我清清楚楚的記得是6月2日的早上8點(diǎn)，我訓練的開(kāi)頭就展開(kāi)了。

　　“寶貝，來(lái)，過(guò)來(lái)，媽媽有事和你說(shuō)�！眿寢屢荒橀_(kāi)心的說(shuō)。我懶懶散散的走來(lái)。只見(jiàn)媽媽拿出一張A4白紙，紙正反兩面都鋪滿(mǎn)了密密麻麻的小子，然后，說(shuō)：“每天早上6點(diǎn)起床跑1小時(shí)步，7點(diǎn)起背1至六年級的古詩(shī)。8點(diǎn)抽查錯一個(gè)抄50個(gè)……等她講完我就已經(jīng)冒了一身冷汗，即刻就想溜走�？墒沁�是被精明的媽媽抓了個(gè)正著(zhù)，我還是難逃厄運。心想：“現在只是6月2日，離7月1日還有差不多一個(gè)月，沒(méi)準每到那天我就已經(jīng)over了！”

　　那段日子十分的苦，十分的辣，每天都活得心驚膽顫。

　　其實(shí)也要感謝那些苦，才能換來(lái)了那么一絲絲的甜。

　　那天，我在房間背古詩(shī)，媽媽走進(jìn)來(lái)，從口袋里拿出一塊巧克力對我說(shuō)：“好好努力，等過(guò)了7月1日就可以隨便玩了，加油！”之后，我吃下那塊巧克力，心里感覺(jué)甜甜的`，口里是甜得，那甜味蔓延到心里。

　　甜甜的后面就是那些莫名的酸。

　　背古詩(shī)的時(shí)候總遇到許許多多的苦難，當背不出的時(shí)候，心中會(huì )冒出一股股莫名的酸味。

　　終于考完了，我可以釋放了，但這段時(shí)間的酸甜苦辣讓我永遠難忘，至今這種感覺(jué)還蕩漾在心頭！

魔鬼訓練作文9

　　我懷著(zhù)難掩的激動(dòng)心情開(kāi)始了我�！皣�防日”特別活動(dòng)——為期一天的軍訓。而我人等來(lái)的卻是“魔鬼訓練”。

　　教官把我們帶到了艷陽(yáng)高照的操場(chǎng)上，軍訓開(kāi)始了。剛開(kāi)始整隊，我們都興奮地嘰嘰喳喳講個(gè)不停。教官高吼一聲“立正！”那不可違抗的口吻把我們嚇了一跳，個(gè)個(gè)連大氣都不敢出，原來(lái)吵吵鬧鬧的我們頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。排好隊形后，教官教我們怎樣站軍姿：抬頭、挺胸、收腹、兩肩向后打開(kāi)、手臂自然下垂緊貼大腿、雙腳分開(kāi)90度、身體微微向后傾、雙眼平視前方。剛開(kāi)始的時(shí)候我認為自己參加過(guò)夏令營(yíng)，不會(huì )感到累，沒(méi)想到這動(dòng)作想起來(lái)輕松做起來(lái)難。起初，我站得像木樁全民似的'，筆直筆直。這時(shí)，一陣風(fēng)吹了過(guò)來(lái)，幾根頭發(fā)開(kāi)始在我的臉上“掃蕩”，就像一條毛毛蟲(chóng)在臉上爬，癢癢的。抱著(zhù)僥幸心理的我，想偷偷撓一撓，可又怕逃不過(guò)教官那雙“火眼金睛”。我只能強忍著(zhù)。

　　我們不僅練了站軍姿，還練習了向右看齊。

　　“向右看一齊！”教官一聲令下，同學(xué)們立即把頭扭向右邊，調整位置。但不知道哪個(gè)同學(xué)沒(méi)有對齊，教官便一遍一遍地讓我們向右看齊。此時(shí)的我腳底發(fā)麻，雙腿酸軟，渾身無(wú)力，汗如雨下，哪還有心情向右看齊？我已經(jīng)墜入了失望之海中，但只能咬緊牙關(guān)繼續堅持。

　　快放學(xué)的時(shí)候，軍訓終于結束了，大家都如同爛棉花一般癱軟在了地上。

　　這次軍訓雖然只有短短的一天時(shí)間，但它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。這次軍訓使我痛苦并快樂(lè )著(zhù)！

魔鬼訓練作文10

　　“立正！稍息！1、2、3……”，哦！美好的一天從“魔鬼訓練”開(kāi)始，這真是人生的一大考驗��！訓練中有許多“戰友”倒下了，還好我撐住了，因為我是一名堅強的“童子軍”。

　　早上6點(diǎn)半起床、集合、早操，然后去吃早飯，接著(zhù)一天就是不停的訓練。訓練時(shí)我排在最后一排，火辣辣的太陽(yáng)似乎要考驗我們的毅力和耐力，使勁的放射出它那耀眼的光芒，都快將我們烤成黑炭了。今天一個(gè)上午的訓練就是重復的做“立正、稍息”站軍姿，加之太陽(yáng)的烤曬，那一刻的心情無(wú)比的難受，想家情、思母情統統的在腦海里盤(pán)旋，真想馬上逃回到溫馨的家里。

　　經(jīng)過(guò)一系列的“魔鬼訓練”之后，我們已經(jīng)開(kāi)始慢慢適應這種嚴酷的訓練環(huán)境，特別是聽(tīng)教練說(shuō)下午要去“高空挑戰”，更是個(gè)個(gè)精神抖擻�！案呖仗魬稹笔俏覀儑�防訓練基地的一項專(zhuān)業(yè)的挑戰項目，首先要爬上高8米的鐵桿，然后從最高端跳躍并抓住吊桿，再慢慢的從高空中滑落下來(lái)，這種挑戰沒(méi)有一定膽量的孩子很難做到，雖然有幾個(gè)年齡比較小的“女戰友”沒(méi)有挑戰成功，但是我們組的大多數“戰友”都完成的非常好。當然，我也不例外，我小心翼翼的往高桿上爬，一步一個(gè)腳印生怕踩空，越往上爬桿子搖晃的越厲害，特別是到了最頂端的`圓盤(pán)上，我牢牢的抓住圓盤(pán)慢慢地站立起來(lái)，等到高空下教練的一聲令下“跳”，我鼓足勇氣使出吃奶的勁讓身體往上一躍，我牢牢抓住吊桿慢慢地往下滑，這一刻，我終于明白了什么是勇氣，體會(huì )了超越自我的感覺(jué)，我像是一只騰飛的老鷹在天空中自由的翱翔。

　　生活總會(huì )給我們帶來(lái)不同的體驗，有積極的激勵我們不斷的成長(cháng)；也有消極的讓我們在痛苦中摸爬；但是這種挑戰自我的體驗無(wú)可厚非是無(wú)法缺席的，它永遠永遠地印刻在我的腦海中。

魔鬼訓練作文11

　　這件事還得從在學(xué)校的日子里說(shuō)起,那一天,我們上完電腦課,金老師和顏悅色地說(shuō):“誰(shuí)認為自己的電腦小報做的不錯的請舉手！”

　　我誤以為老師要表?yè)P我們，便不假思索的.舉起了手，趙期堅、葉逸朋……這些和我要好的朋友也舉起了手，我便深信不疑。

　　“好，晚上你們幾個(gè)我會(huì )來(lái)叫你們的�！苯鹄蠋煗M(mǎn)意地說(shuō)。

　　我們當時(shí)并沒(méi)有覺(jué)得不對勁，心想，肯定是叫我們來(lái)玩電腦。

　　晚上一會(huì )兒就到了，金老師親自來(lái)叫我們，我們在看當時(shí)流行的《電擊小子》，正看在興頭上，老師叫我們上去，我們是一百個(gè)不愿意，可以想到玩電腦，什么都拋到后腦勺去了，到那上面肯定……

　　到了電腦室，現況讓我們大吃一驚，老師叫我們做小報，好的去比賽，不能玩電腦。天哪，真是古代一句話(huà)——賠了夫人又折兵啊，我們無(wú)奈，來(lái)都來(lái)了，也沒(méi)法下去，我們只有愁眉苦臉的做小報……

　　但我們做夢(mèng)都想不到的事情發(fā)生了，金老師居然得寸進(jìn)尺，叫我們中午也要去，我們的午睡時(shí)間啊，就這樣溜走了，不但中午睡不了覺(jué)，晚上時(shí)間也占用了一大半，每天都要8點(diǎn)半才能離開(kāi)，我們都在路上睡著(zhù)了呢！

　　不僅如此，早上的時(shí)間也被“吞噬”了，這不，早上6點(diǎn)鐘就起床，我們一邊做小報，一邊打瞌睡，小報做的迷迷糊糊的，人睡得香香甜甜的，我的睡覺(jué)時(shí)間�。。�！

　　金老師，我知道你是為了我們學(xué)校的榮譽(yù)著(zhù)想，但是，我們也是人啊，不是神仙，不能睡的精神十足，所以，我希望你能調整一下時(shí)間，好嗎？也為我們想想吧！!

魔鬼訓練作文12

　　剛下第二節課，我們就歡蹦亂跳地跑出教室。你猜干嗎？練習教師節獻詞。

　　來(lái)到階梯教室，我身上有一股用不完的勁，一直在前后左右晃來(lái)晃去，生怕自己的勁沒(méi)地方用。讀稿時(shí)聲音大得像大喊一樣，卻一點(diǎn)也不累。

　　休息了一會(huì )兒，又開(kāi)始練習花環(huán)變色，說(shuō)是練但我們都是把這事當成玩，練習時(shí)我們都說(shuō)：“終于又玩花環(huán)了！”確實(shí)這花環(huán)比那些電棒漂亮多了，變換顏色時(shí)也有難度，比“啪”一按按紐就變色要有意思得多。

　　玩了一會(huì )兒，我感到有點(diǎn)累了，不過(guò)為教師節獻詞做準備有些人想累還不能呢！想到這兒，我又是精神百倍。這時(shí)又開(kāi)始練習波浪，雖看不見(jiàn)波浪的樣子，我想一定很漂亮。

　　又練了一會(huì )兒，我腳很酸，幾乎快站不穩，手也被花環(huán)磨得通紅，一碰就針扎似的疼。不過(guò)我還有勁，給花環(huán)變色還是小菜一碟，變起來(lái)十分麻利。

　　七點(diǎn)左右了，我又餓又累真想快點(diǎn)回家休息，我的'腳站得麻木了不得不經(jīng)常動(dòng)一下才舒服一點(diǎn)。我當時(shí)連花花環(huán)都不想舉起來(lái)。

　　七點(diǎn)半左右，老師終于宣布回家了，回到教室一口氣喝光了一杯水還感到渴。

　　這雖是可怕的“魔鬼”訓練，但我仍然可以堅持到最后的表演，教師用“燃燒的生命讓我們懂得了：人活著(zhù)就要發(fā)熱發(fā)光！”我這點(diǎn)苦又算什么呢。

魔鬼訓練作文13

　　“體育是可以練出來(lái)的，祁老師剛剛就在辦公室舉了在他們班的兩個(gè)例子。一個(gè)，就是我們班的錢(qián)思語(yǔ)……”這是在上周時(shí)，譚老師激勵我們運動(dòng)的話(huà)。雖然這些話(huà)聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么，但已經(jīng)在我冰冷的心中為體育點(diǎn)燃了一團小火苗。

　　緊接著(zhù)，開(kāi)家長(cháng)會(huì )了。家長(cháng)會(huì )的主題還是體育。雖然我不知道他們說(shuō)了什么，但我知道，每天只能再增加訓練量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的體育“喚醒”了。

　　因此，我開(kāi)始了每天的“魔鬼訓練”。我每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩（有時(shí)1500個(gè)），跳得我肚子一抽一抽的。我還50個(gè)、50個(gè)地做仰臥起坐。哎呀！讓我已經(jīng)消化超快的肚子更快了！接下來(lái)還要再做20秒的坐位體前屈，讓我膝蓋下的那個(gè)部位直抽筋哪！

　　就這樣，堅持了一周后，情況又有變了。

　　運動(dòng)會(huì )就在下周了，我們班要選六個(gè)男生和六個(gè)女生去參加運動(dòng)會(huì )的單腳跳。經(jīng)過(guò)四五輪的.篩選，男生差不多全選好了，可女生，還多了兩個(gè)人，而我就在這八個(gè)女生之中。譚老師讓我們八個(gè)女生去練習，下周再刪掉兩個(gè)人。自從上次運動(dòng)會(huì )，我顛球失敗后，我一直陷入在運動(dòng)會(huì )的陰影中。但至少我還得去練習。于是，我的魔鬼訓練又加了單腳跳這個(gè)項目。

　　我還是每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩，但仰臥起坐卻變成了100個(gè)、150個(gè)，坐位體前屈也變成了30秒一次了。甚至還加了一個(gè)單腳跳20米和單腳跳繩100個(gè)。簡(jiǎn)直堪稱(chēng)“人生第一悲劇”了！

　　但是，辛苦歸辛苦，進(jìn)步也是挺大的。連1分鐘跳繩都從一百六十多個(gè)一下子到一百九十多個(gè)了呢！

　　這“魔鬼訓練”不單能提升自己的體育成績(jì)，還能讓自己的身體變得更加健康，所以，這件事一點(diǎn)都不虧。

魔鬼訓練作文14

　　這個(gè)學(xué)期的舞蹈興趣班又開(kāi)始了，這是我自己喜歡而挑選的課，所以我特別高興�？墒�，新學(xué)期的舞蹈課太難太累了，讓我想到了“魔鬼訓練”這四個(gè)字。

　　“魔鬼訓練”源于我們學(xué)校，是指學(xué)生不聽(tīng)話(huà)，老師就會(huì )要求到操場(chǎng)上跑步作為懲罰，一連跑好幾圈，累得我們上氣不接下氣為止。這節舞蹈課讓我感覺(jué)就跟魔鬼訓練一樣，好像我們的身體是柔軟的絲帶一樣，可以隨意折疊，任意扭來(lái)扭去。課堂上，我們進(jìn)行了各項基本功訓練：有“壓后腿”，有“控腰”，有“跪下腰”，還有“爬山虎”……壓后腿就是指坐在地上一只腳在前，一只腳在后，前面的腿彎曲，后面的腿伸直，身體盡量向后彎，一手扶著(zhù)墻，另一只手握住伸直的后腿；跪下腰要求雙腿曲膝跪立，然后把腰往后彎，雙手抓住雙腳；控腰就難一些了，前面的步驟跟跪下腰是一樣的，不同之處在于，控腰不能抓住腳，也不能太高，只能懸在半空中；當然今天最難的是“爬山虎”，老師要我們把肚子及肚子以下部分都要貼到墻上，只有胸和頭貼在地面，也就是說(shuō)，身體背部要盡量做成一個(gè)直角。那時(shí)，我感到連氣都喘不過(guò)來(lái)，叫也叫不出來(lái)。就這樣，這些基本功訓練反復做了3次。做好之后，我們一個(gè)個(gè)都趴在地上站不起來(lái)了，這比學(xué)校的.跑步懲罰還要累得多。

　　下課后，手里捧著(zhù)老師剛發(fā)下來(lái)的舞蹈四級和五級證書(shū)，感覺(jué)沉甸甸的，我心想：這證書(shū)真是來(lái)之不易��！

魔鬼訓練作文15

　　軍訓可不是好過(guò)滴，我們經(jīng)過(guò)了鬼屋驚魂，居然昨天還接受了魔鬼訓練！

　　早晨6點(diǎn)20分，教官吹了起床哨，因為我們被嚇，所以一個(gè)個(gè)都慌慌張張地跑向洗漱池，終于，俺洗完了，又跑回寢室整理內務(wù)，我被當選為內務(wù)長(cháng)，怎能失職呢？我用“訊雷不及掩耳之勢“將床鋪和洗漱用具給整理還，又命令一床鋪的三人打掃衛生......

　　衛生打掃好了，教官也吹集合哨了，我們在寢室整理好著(zhù)裝后，班長(cháng)一聲令下，我們隨手拿著(zhù)帽子就跑出去了，一站好，教官的臉色沉了下來(lái)：“誰(shuí)叫你們戴帽子了？我昨天沒(méi)說(shuō)過(guò)嗎？吃飯時(shí)不戴帽子！“啊，我們都忘了，瞧俺這壞記性，我們吃完早餐，就果然不出大家所料，教官懲罰我們做了50個(gè)俯臥撐，后來(lái)，我可是腰酸背痛啊

　　接著(zhù)，我們開(kāi)始學(xué)習了站軍姿，站了大概20分鐘，我已經(jīng)開(kāi)始處于不耐煩期了，當時(shí)心里在想：教官，可以了吧？我都快暈了。終于，千盼萬(wàn)盼，教官至少喊了聲稍息，我才得以放松。下一步的魔鬼訓練又開(kāi)始了。我們開(kāi)始訓練向左轉、向右轉和向后轉。正規的右轉是用右腳為重心，左腳墊著(zhù)，然后就轉。向左就換一下方位。教官還告訴我們，向后轉時(shí)必須右轉，而不能是左轉。接著(zhù)，我們開(kāi)始了跨立與立正——也就是跨立時(shí)的左手握右手，而且右手要握成半握拳，錯了就慘了。 后來(lái)，我們的魔鬼訓練還要繼續，我們要進(jìn)行拉練，我們班的“傻大個(gè)“負責扛旗，我們跟在后面，來(lái)回將近5公里，但今年是紅軍長(cháng)征勝利的.的70周年啊，我們在路上，不禁朗誦起了剛學(xué)過(guò)的詩(shī)————紅軍不怕遠征難，萬(wàn)水千山只等閑，五嶺逶迤......

　　回到基地，大家吃完晚飯，都疲憊的睡著(zhù)了，今天我們度過(guò)了魔鬼訓練！