跳繩比賽活動(dòng)方案
方案一：跳繩比賽活動(dòng)方案
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運動(dòng);增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運動(dòng)能力，提高運動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)
四、比賽內容：(跳繩方法附頁(yè))
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時(shí)間內過(guò)去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。
五、比賽人數：每人只能報一個(gè)項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類(lèi)推。
六、比賽規則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時(shí)間內按累計次數多少記入本班成績(jì)，次數多者名次列前;次數相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規定時(shí)間結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。所有項目總個(gè)數為班級團體成績(jì)。
七、獎項設置：
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
八、活動(dòng)領(lǐng)導小組，裁判、工作人員安排
組 長(cháng)：謝旭紅 副組長(cháng)：?jiǎn)汤杵?唐文勝
成 員：文秋云 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清
裁判長(cháng)：汪世清
裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
計時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷
計數員：由學(xué)生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓)。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統計員：張文、李亞軍
宣告：劉運程 學(xué)生兩人
學(xué)生紀律監督員：文秋云
攝影、攝像負責：蔣昱、王本有
九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。
十、活動(dòng)要求：
1、請各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著(zhù)輕便裝，運動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類(lèi)型的骨折人員、長(cháng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
方案二：學(xué)校跳繩比賽實(shí)施方案
一、活動(dòng)目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強班級的凝聚力，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號
跳出健康、快樂(lè )成長(cháng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規則學(xué)習、紀律組織、安全保護、成績(jì)上報等)。
2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓練。
五、比賽規則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項目)
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數：全班學(xué)生
3.比賽規則：一分鐘的時(shí)間內，單人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項目)
1.比賽時(shí)間：兩分鐘。
2.比賽人數：全班學(xué)生
3.比賽規則：兩分鐘時(shí)間內，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人，比賽規則同上)
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結束。
六、獎項設置
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2.級部主任將單人比賽成績(jì)和集體比賽成績(jì)分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項
1.各班主任請在課余時(shí)間指導、督促學(xué)生練習，以真正體現“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè )的過(guò)程。
2.每個(gè)班級原則上要求全員參戰。
3.請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準備運動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)關(guān)節，避免出現事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級或個(gè)人視為自動(dòng)棄權。
方案三：跳繩比賽活動(dòng)方案
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強職工的集體榮譽(yù)感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽�，F將有關(guān)事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：榆鋼公司各分廠(chǎng)(站)、公司機關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫院、機修分廠(chǎng)
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時(shí)間、競賽獎勵、臨時(shí)事務(wù)決定。
組長(cháng)：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動(dòng)力分廠(chǎng)團支部、儲運分廠(chǎng)團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時(shí)間：20xx年1月19日下午14:30
五、比賽地點(diǎn)：公司辦公樓前
六、比賽內容：?jiǎn)稳颂K、多人跳繩
七、比賽規則:
1、單人跳繩比賽規則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。
2、多人跳繩比賽規則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。各單位最后總成績(jì)?yōu)閳F體成績(jì)。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊員人數，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權。
3、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠(chǎng)、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個(gè)人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習員工。
4、比賽為集體報名，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠(chǎng)郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
方案四：跳繩比賽活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的:
為了使事業(yè)部全體員工團結、拼搏的工作精神，積極動(dòng)員全體職工參與運動(dòng)健身活動(dòng)，倡導以強健體魄、飽滿(mǎn)精神投入工作和生活，進(jìn)一步提升職工團隊合作精神與意識，提高企業(yè)凝聚力，全面推進(jìn)企業(yè)文化建設并豐富職工業(yè)余生活，特舉行這次跳繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
擬定時(shí)間：20xx年12月22日下午：14：00
地點(diǎn)：生活區籃球場(chǎng)
三、參賽班組
01A線(xiàn)02A線(xiàn)、02B線(xiàn)、04A線(xiàn)、04B線(xiàn)、06線(xiàn)、07A線(xiàn)、07B線(xiàn)、08A線(xiàn)、08B線(xiàn)、AM VS SM
四、參賽范圍及組隊要求
1、參賽范圍：各班組成員(自愿參加)
2、組隊要求：參賽班組代表隊每隊由10人組成。
五、比賽規則
跳大繩：每個(gè)代表隊組織男女各5名隊員參賽，其中2名為揮繩運動(dòng)員。比賽采用限時(shí)2分鐘，規定時(shí)間內計算成功跳繩次數，根據次數排定名次。要求裁判發(fā)令哨響后開(kāi)始跳，8名運動(dòng)員依次繞“8”字穿越跳繩，每名運動(dòng)員穿越跳繩只能跳一次即離開(kāi)，計數1次。運動(dòng)員漏跳或多跳均不計數。如中途遇到拌繩、揮繩運動(dòng)員脫繩，則該次揮繩無(wú)效，小組可在原有成功次數基礎上重新起跳，計數累加。裁判計時(shí)終止哨響起停止計數。
單人跳：一分鐘內成功跳繩次數作為名次排定標準，如中途遇到拌繩、脫繩，則該次揮繩無(wú)效，可在原有成功次數基礎上重新起跳，計數累加。
六、獎項設置及獎勵辦法
1、團體取前三名，第一名頒發(fā)錦旗及獎金500元;第二名頒發(fā)錦旗及獎金300元;第三名頒發(fā)錦旗及獎金200元 ;最佳組織獎一名(班組長(cháng))，獎金200元(班組員工活動(dòng)參與度);
2、單人跳取前三名，第一名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎金200元，第二名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎金150元，第三名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎金100元。
七、裁判委員會(huì )
裁判長(cháng)：馬文虎;裁判員：管仲華、胡國鋒、馮江強
八、工作人員 由綜合部負責
方案五：跳繩比賽活動(dòng)方案
一、指導思想：
為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)校體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生跳繩技術(shù)的增長(cháng)，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉辦本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。
二、活動(dòng)組委會(huì )：
組 長(cháng)：曹海 副組長(cháng)：李靜 柯宏偉
成 員：潘懿郎、王忠輝、齊偉、黃德忠 、謝藝漫、陳小清
三、比賽日期及地點(diǎn)：
20xx年4月16 日，學(xué)校操場(chǎng)
四、參賽班級：
一至八年級
五、比賽項目：
一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團體四人跳、單人花樣跳
六、參賽辦法及要求：
1、一至八年級每班派六個(gè)運動(dòng)員參賽;男生三名，女生三名。
2、報名人數：每班男女運動(dòng)員各報三名，一個(gè)人只能報三個(gè)以下項目。
3、每個(gè)年級每個(gè)項目選出一、二、三名。
七、活動(dòng)裁判、人員的安排
裁判長(cháng)：潘懿郎
裁判員：王忠輝、齊偉、謝藝漫、陳小清
計時(shí)員：黃德忠
八、競賽辦法：
1、一分鐘單人雙腿跳、一分鐘單人單腿跳、一分鐘雙人跳、一分鐘團體四人跳計數跳繩，以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計一次成績(jì)，按一分鐘所跳的次數確定成績(jì)。
2、單人花樣跳繩表演，要求跳繩動(dòng)作優(yōu)美、花樣多，以老師評分為標準。
九、獎勵辦法：
1、各年級每個(gè)項目按比賽成績(jì)男、女分別取前六名(一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名)進(jìn)行獎勵。
2、在訓練、比賽中積極參與的班級給予班級特別獎。
十、比賽注意事項：
1、班主任要做好賽前總動(dòng)員，必須以認真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2.本班比賽時(shí)班主任及任課教師必須到場(chǎng)協(xié)助本班紀律，防止不安全事故發(fā)生。
3.本次比賽是以團結進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規則，賽出水平，賽出風(fēng)格。
4.各隊必須準時(shí)到達指定比賽場(chǎng)地。
5.各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負責制，任課教師協(xié)助管理。
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