學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )

時(shí)間:2024-01-23 09:33:19 心得體會(huì ) 我要投稿

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )

  當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),常?梢詫⑺鼈儗(xiě)成一篇心得體會(huì ),這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編整理的學(xué)習打羽毛球心得體會(huì ),僅供參考,歡迎大家閱讀。

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )1

  在一次偶然的機會(huì ),我看了一部電影叫《敗者為王》,寫(xiě)的是李宗偉打羽毛球的故事。講述了一個(gè)平凡小鎮的少年成長(cháng)為世界羽壇天王的勵志故事?赐炅诉@部電影,我心里直癢癢,想和李宗偉一樣打羽毛球。

  第二天放學(xué),我就與媽媽一起去打羽毛球了。媽媽先發(fā)了一個(gè)高球,我一下子愣住了,等我反應過(guò)來(lái),球早已掉在了地上。輪到我發(fā)球,我學(xué)著(zhù)媽媽的.樣子,把球往上一拋,打了過(guò)去,我正沾沾自喜著(zhù),卻發(fā)現球竟然沒(méi)被打出去,我很泄氣。媽媽對我說(shuō):“別泄氣兒子,加油!”媽媽的話(huà)使我振作起來(lái),只見(jiàn)媽媽又打了一個(gè)高球,這次我早有準備,一個(gè)扣球打了回去,媽媽頓時(shí)來(lái)了個(gè)“海底撈月”,球又朝我飛來(lái),打我個(gè)措手不及,我靈機一動(dòng),一個(gè)“橫掃七星”,球又掉在了媽媽的場(chǎng)地里,“耶!終于把媽媽打敗了!”我高興地直叫。經(jīng)過(guò)幾十天的訓練,我終于練上手了。

  學(xué)打羽毛球真是艱苦無(wú)比,想成功就必須付出比常人更多的努力。真是“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!”

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )2

  體育場(chǎng)封了,學(xué)校的體育課結束了,我只能在樓下鍛煉身體了,樓下是石磚地,沒(méi)有辦法踢足球,跑步也不行,唯一行的通的就是打羽毛球。

  我之前幾乎沒(méi)打過(guò)羽毛球,只和同學(xué)玩過(guò)幾次,打的一塌糊涂。因為我根本控制不住球,球滿(mǎn)天飛,氣的同學(xué)也不再跟我打羽毛球了。爸爸的羽毛球技術(shù)很高,所以,晚上就和爸爸練羽毛球。

  打球首先要學(xué)會(huì )發(fā)球,動(dòng)作不算難,雙腳成丁字步,目視前方,拿球的手靠近拿拍子的手,然后把球松開(kāi),球拍擊球后向左肩方向,這個(gè)動(dòng)作我自認為還可以,但為什么我打不中球?把球打偏?這講究時(shí)機和身體協(xié)調。需要多加練習磨合,時(shí)機則是球放手后,什么時(shí)候揮拍,什么時(shí)候擊球?爸爸告訴我,放球要比揮拍早,最好的擊球點(diǎn)在腰部以下,我試了幾次,有成功的`,也有失敗的,還有向左邊飛的,但相比以前好多了,還要多加練習。

  而在接球時(shí),要判斷球的落點(diǎn),迅速移動(dòng)到合適位置,擊球要準,而且要用力,把球打到對方場(chǎng)內。

  打羽毛球和打乒乓球有相似之處,我練過(guò)乒乓球,相信經(jīng)過(guò)訓練,一定也能打好羽毛球。

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )3

  星期五下午,表弟找我打羽毛球,我毫不猶豫地答應了,因為我斷定他打羽毛球的技術(shù)肯定沒(méi)我好。

  我們相約來(lái)到了我家后面的大草坪上,我和表弟要展開(kāi)激烈的比賽了。我先發(fā)球,一下子飛得老遠,我站在那得意洋洋地看著(zhù)表弟第一局就要慘敗,突然表弟一跳,球拍完美的接觸了羽毛球,只聽(tīng)“嘭”的一聲,羽毛球一下子回來(lái)了,這下又輪到我出手了,我一揮羽毛球拍,結果打早了,結果第一局落敗。還有兩輪比賽,我要再接再厲,不敢再輕敵了。

  第二輪比賽開(kāi)始了,我先將羽毛球往天上一扔,再一跳,最后羽毛球拍一揮,打了個(gè)表弟措手不及,這樣一下子比分變成了1:1。

  總決賽開(kāi)始了,我倆都不敢松懈,都屏住呼吸想贏(yíng)最后一局。表弟握緊球拍,擺好姿勢準備迎戰。首先我來(lái)了一個(gè)大猛扣,可是表弟毫不遜色,拿起球拍來(lái)了一個(gè)“海底撈月”,羽毛球再次向我沖來(lái),我鼓足氣勢給表弟來(lái)了個(gè)措手不及。表面上假裝給他一個(gè)大猛扣,實(shí)際上我只是輕輕的'拍一拍,結果羽毛球直接落在了他的腳邊,我舉著(zhù)球拍手舞足蹈的歡慶勝利。

  夕陽(yáng)西下,我哼著(zhù)小曲,沐浴著(zhù)太陽(yáng)的余暉回家了。

學(xué)習打羽毛球心得體會(huì )4

  大學(xué)羽毛球課即將結束,感覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快,我十分懷戀我的大學(xué)羽毛球課,因為它帶給了我無(wú)限的樂(lè )趣,同時(shí)也讓我交了好多像我一樣熱愛(ài)羽毛球的人,更多的是讓我學(xué)會(huì )了很多以前不知道的羽毛球規則和技巧。

  許多同學(xué)都很討厭星期一,因為星期一就意味著(zhù)一周的開(kāi)始,而我卻很喜歡星期一,因為星期一有我喜歡的體育課,每次上課時(shí)我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機會(huì )學(xué)習到更多的知識,以便于提高自身羽毛球的技能。

  首先,先講講羽毛球規則,雙打中:一局比賽開(kāi)始和獲得發(fā)球局的一方,都應從右發(fā)球區開(kāi)始發(fā)球;只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球接觸,發(fā)球方得一分;每局開(kāi)始首發(fā)球的運動(dòng)員,在該局本方得分為0或雙數時(shí),都必須在右發(fā)球區發(fā)球或接發(fā)球;得分為單數時(shí),則應在左發(fā)球區接發(fā)球或發(fā)球;任何一句的本方發(fā)球員失去發(fā)球權后,由該局首先發(fā)球員發(fā)球,然后首先發(fā)球員的同伴發(fā)球,接著(zhù)由他們的對手之一發(fā)球,然后再由另一對手發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權;運動(dòng)員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球錯誤,或者在同一局比賽中二次發(fā)球;一局勝方的任一運動(dòng)員可在下一局先發(fā)球,負方中任一運動(dòng)員可先接發(fā)球。球發(fā)出后就不再受發(fā)球區的限制了。運動(dòng)員可在本方場(chǎng)區自由站位和將球擊到對方場(chǎng)區的任何位置。

  其次,在單打中:發(fā)球員的分數為0或者雙數時(shí),對方運動(dòng)員均應在各自的`右發(fā)球區發(fā)球或者接發(fā)球;發(fā)球員的分數為單數時(shí),雙方運動(dòng)員應在各自的左發(fā)球區發(fā)球或者接法球;球發(fā)出后,雙方運動(dòng)員就不再受發(fā)球區的限制而自由擊到對方場(chǎng)區的任何位置,運動(dòng)員的站位也可以在自己這方場(chǎng)區的界內或界外。

  羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著(zhù)名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執著(zhù),從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時(shí)常在學(xué)習和生活中給予了我無(wú)限的動(dòng)力,每次想放棄時(shí),想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。

  從羽毛球中我還學(xué)習到了,比賽最重要的不是結果,而是過(guò)程;比賽最重要的不在于輸贏(yíng),而在于人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。

  關(guān)于羽毛球,我們還有說(shuō)不盡的話(huà)題……

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