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醫院元宵節會(huì )放假嗎
正月十五元宵節馬上就要到了。 下面是小編為大家整理的醫院元宵節會(huì )不會(huì )放假的相關(guān)信息,希望對大家有所幫助。
國家法定假日2024放假時(shí)間安排表:
一、元旦:1月1日放假,與周末連休。
二、春節:2月10日至17日放假調休,共8天。2月4日(星期日)、2月18日(星期日)上班。鼓勵各單位結合帶薪年休假等制度落實(shí),安排職工在除夕(2月9日)休息。
三、清明節:4月4日至6日放假調休,共3天。4月7日(星期日)上班。
四、勞動(dòng)節:5月1日至5日放假調休,共5天。4月28日(星期日)、5月11日(星期六)上班。
五、端午節:6月10日放假,與周末連休。
六、中秋節:9月15日至17日放假調休,共3天。9月14日(星期六)上班。
七、國慶節:10月1日至7日放假調休,共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。
醫院元宵節放假嗎?
元宵節不是國家法定假日,所以不放假,醫院也不例外,也就是說(shuō)醫院元宵節不放假。
元宵節的來(lái)歷:
正月是農歷的元月,古人稱(chēng)夜為“宵”,所以稱(chēng)正月十五為元宵節。正月十五日是一年中第一個(gè)月圓之夜,也是一元復始,大地回春的夜晚,人們對此加以慶祝,也是慶賀新春的延續。元宵節又稱(chēng)為“上元節”。
元宵節吃元宵的習俗從何而來(lái)?
相傳漢武帝時(shí)宮中有一位宮女,名叫"元宵",長(cháng)年幽于宮中,思念父母,終日以淚洗面。大臣東方朔決心幫助她,于是對漢武帝謊稱(chēng),火神奉玉帝之命于正月十五火燒長(cháng)安,要逃過(guò)動(dòng)難,唯一的辦法是讓"元宵姑娘"在正月十五這天作很多火神愛(ài)吃的湯圓 ,并由全體臣民張燈供奉。武帝準湊,"元宵姑娘"終于見(jiàn)到家人。此后,便形成了元宵節。這只是傳說(shuō),不足為信。
據文字記載,宋代以前沒(méi)有元宵,那時(shí)人們過(guò)元宵節吃的是澆上肉汁的米粥或豆粥,到了唐代有了“正月十五日作膏粥,以祠門(mén)戶(hù)”的說(shuō)法,這種糕粥就是元宵的前身,經(jīng)過(guò)多年的演變,到了宋代民間開(kāi)始流行一種元宵節吃的新奇食品“浮圓子”,也就是湯圓,寓意天上月圓、碗里湯圓、家人團圓。
元宵和湯圓又有什么區別呢?
歸納起來(lái),北方叫元宵、南方叫湯圓,二者最大的區別是制作方法不同,南方的湯圓是用糯米粉,加水和成面以后,再加餡包制而成,而北方的元宵是直接用糯米粉一層一層滾出來(lái)的,口味上來(lái)說(shuō),元宵現做現吃更有嚼頭,湯圓皮薄餡大,更黏更軟。
元宵節也是中國農耕文化的體現,被人們視為春節最后的高潮,因為過(guò)了這天,人們就要真正進(jìn)入新一年的生產(chǎn)生活,所以人們在元宵節全民歡慶,以祈求上蒼保佑來(lái)年風(fēng)調雨順,莊稼豐收,這也表達了人們對新年的美好期盼。正因如此,在中國民間有“正月十五鬧元宵”的習俗。和其他傳統節日強調“合家團聚”不同,元宵節更強調“普天同慶”。在元宵節期間,家家戶(hù)戶(hù)都要燃燈,人們還要舉辦豐富的娛樂(lè )活動(dòng),如逛集市、看花燈、猜燈謎,舞龍、舞獅、扭秧歌……所以它也被視為中華民族最熱鬧的節日,可以說(shuō)是中國的狂歡節。
溫馨提示:元宵好吃,但要多注意。
元宵屬于高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,不能過(guò)量食用,最好別把元宵當正餐。上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以,但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí),不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入,一般來(lái)說(shuō)是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺(jué)的時(shí)間離得比較近,最好也別吃元宵,因為這類(lèi)食品不好消化、排空慢,也會(huì )加重胃腸道負擔。吃過(guò)元宵后最好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺(jué)。
元宵節該吃什么節日知識:
1、湯圓
元宵節,南方人吃湯圓,主要祈求全家團團圓圓。做湯圓所用的糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開(kāi)胃、益氣止瀉,有暖中、生津和潤燥的功能。再者各類(lèi)湯圓常規餡主要以果料和干果為主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營(yíng)養價(jià)值就“更上層樓”。水煮湯圓是最簡(jiǎn)單的做法,其實(shí)也是最健康的吃法。
2、元宵
元宵節,北方人要吃元宵。說(shuō)到元宵,不少人以為湯圓就是元宵。其實(shí)元宵和湯圓盡管在原料、外形上差別不大,實(shí)際是兩種東西。最本質(zhì)的區別在于制作工藝上。做湯圓相對簡(jiǎn)單,一般是先將糯米粉用水調和成皮,然后將餡“包”好即成。而元宵在制作上要繁瑣得多:首先需將面和好,把凝固的餡切成小塊,過(guò)一遍水后,再扔進(jìn)盛滿(mǎn)糯米面的笸籮內滾,一邊滾一邊灑水,直到餡料沾滿(mǎn)糯米面滾成圓球方才大功告成。
3、生菜
廣東人過(guò)元宵節時(shí)喜歡“偷”摘生菜,拌以糕餅煮食,據說(shuō)這種食品代表吉祥。廣東人的性格平和實(shí)在,對節慶也最圖一個(gè)好意頭,平時(shí)最常用于新店開(kāi)業(yè)等節慶場(chǎng)合的生菜,也是元宵節必備的節慶用品。經(jīng)常成為南方飯桌上常見(jiàn)蔬菜的生菜,名字就和“生財”諧音,因此也被看做是象征富貴吉祥的喜慶之物。
4、元宵茶
在陜西等地有吃元宵茶的風(fēng)俗,就是在熱湯面中放進(jìn)各種菜和水果,很像古時(shí)的“元宵粥”。此茶增加了纖維素、礦物質(zhì)及維生素的攝取,且不像普通元宵那么油膩,對于由于節日多食動(dòng)物性食品而呈現的酸性體質(zhì)有中和作用,也使元宵的營(yíng)養更為全面。
5、油茶
元宵節夜晚的吃食,平地曰“十五扁,十六圓”,一天吃餃子,一天吃元宵;山區則是“十五打油茶,十六捏扁食”。正是所謂的“十里不同俗”。打茶是用筷子攪著(zhù)茶面下鍋做油茶也曰面茶。
6、油錘
元宵節的應節食品,在南北朝時(shí)澆上肉汁的米粥或豆粥。但這項食品主要用來(lái)祭祀,還談不上是節日食品。到了唐朝鄭望之的《膳夫錄》才記載了:“汴中節食,上元油錘!庇湾N的制法,據《太平廣記》引《盧氏雜說(shuō)》中一則《尚食令》的記載,類(lèi)似后代的炸元宵。也有人美其名為“油畫(huà)明珠”。
7、餃子
正月十五到了,北方有吃餃子的習慣,河南人有“十五扁、十六圓”的元宵節習俗、傳統,所以正月十五應該吃餃子。餃子是一種歷史悠久的民間吃食,深受老百姓的歡迎,民間有“好吃不過(guò)餃子”的俗語(yǔ)。
8、棗糕
豫西一帶的人過(guò)元宵節喜歡吃棗糕,帶有吉祥如意的寓意。棗糕原是清朝宮廷御用糕點(diǎn),其味香遠,入口絲甜,含有維生素C、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養成分,既能補脾和胃、益氣生津;還有保護肝臟、增加肌力、養顏防衰之功效。
9、粘糕
粘糕又名年糕。元宵節除元宵、面條外,還有吃粘糕的。唐代名醫孫思邈的《備急千金要方·食治》載牶“自梁米,昧甘、微寒、無(wú)毒、除熱、益氣!碧拼,元代也有元宵節食糕的記載。
元宵養生方法
1、早餐不宜吃元宵
元宵屬于高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,但卻缺乏營(yíng)養素,除了熱量和糖外并沒(méi)有太多其它營(yíng)養。這樣的食品不適合當早餐吃,除了缺乏營(yíng)養外,還因為人早起時(shí)胃腸道功能是弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出現泛酸、燒心等情況,影響一天的工作和生活。
2、元宵不能多吃
除了早餐不適合吃元宵外,好也別把元宵當正餐,上午早飯后九、十點(diǎn)鐘或者下午加餐的時(shí)候吃點(diǎn)元宵還可以,但每次吃個(gè)一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時(shí),不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入,一般來(lái)說(shuō)是吃三個(gè)元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺(jué)的時(shí)間離得比較近,好也別吃元宵,否則如前面所說(shuō),這類(lèi)食品不好消化、排空慢,也會(huì )加重胃腸道負擔。吃過(guò)元宵后好活動(dòng)兩小時(shí)以上再睡覺(jué)。
3、吃元宵別忘喝湯
經(jīng)水煮,元宵中的不少營(yíng)養成分如微量元素、營(yíng)養素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進(jìn)消化吸收,即民間常說(shuō)的“原湯化原食”。不過(guò)喝湯一定要注意別在湯里再加糖。如果吃的是咸元宵,可以在湯里放些小蝦米及蔬菜,補充營(yíng)養,但好不要再放油脂或調味料。
4、吃元宵防燙傷
吃元宵還要注意不能太燙,也不能大口大口地吃,否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。醫學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),食物灼傷很可能引起食管癌、胃癌等相關(guān)疾病。吃元宵時(shí),可分為小塊食用,細細咀嚼有利于消化。家長(cháng)在兒童哭泣和跑鬧的時(shí)候,不要喂食元宵。
一旦發(fā)生意外,可用雙手抱住孩子腹部,有節奏向上、向內推壓,直至其排出,如果情況嚴重,要盡快到醫院救治。由于熱元宵柔軟潤滑,十分有口感,所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵,這樣更容易燙傷。
因為元宵餡料較之外皮更熱,一旦將元宵囫圇入口咬破時(shí),餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時(shí)一被燙就很快把元宵咽下去,這種習慣危害更大。
5、元宵不宜與肉類(lèi)或酸性食物同食
由于元宵的餡料多以糖及果料為主,再加上在制作的過(guò)程中加入不少的植物油或動(dòng)物油,因此含有很高的熱量。在吃元宵的時(shí)候可以適當吃一些維生素含量相對豐富的水果、蔬菜等來(lái)均衡營(yíng)養。一些酸性食物以及肉類(lèi)則不適合與元宵同吃。
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