林文采的語(yǔ)錄45條

2023年林文采的語(yǔ)錄集合45條

　　不要撿別人的情緒垃圾，做自己情緒的主人。一一林文采下面是小編整理的林文采的語(yǔ)錄45條,歡迎參考。

1、一個(gè)人能夠取得成就20%取決于自身后天的努力，80%取決于他的父親。作為孩子生命中"重要他人"同樣一句肯定的話(huà)如果爸爸說(shuō)出來(lái)對孩子的影響力會(huì )是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個(gè)獨立的人，而爸爸則是塑造孩子對生命的看法，關(guān)系到人格的形成�！�—林文采

2、應對孩子的偏差行為：一、忽略；二、鼓勵強化正向行為�！�—林文采

3、人際關(guān)系只有錦上添花，沒(méi)有雪中送炭，如果你不愿意改進(jìn)與人相處的方法，身邊的人發(fā)現真相之后都會(huì )離開(kāi)的。是我不愿意改變，還是沒(méi)到預備好改變的時(shí)候？——林文采

4、當你吼出"我都跟你說(shuō)了多少次了！"的時(shí)候，你最需知道的，不是你的孩子偏執不愿改，而是你的方法有錯誤。重復舊的方法只會(huì )得出舊的結果，現在開(kāi)始，嘗試糾正你的教育方法�！�—林文采

5、0——3歲的孩子最需要安全感及充分的愛(ài)，這個(gè)時(shí)期的心理營(yíng)養對孩子最重要，也能迅速給孩子培養"自我價(jià)值感"，當"自我價(jià)值感"足夠的時(shí)候，孩子長(cháng)大以后才會(huì )更自信，并且也有足夠能力去愛(ài)人�！�—林文采

6、以個(gè)人感受，我們這代人和父母之間頗多情感需要處理，真的很難以"接納"二字簡(jiǎn)單概括。關(guān)于對老人幫忙帶孩子的抱怨，記得林文采老師說(shuō)過(guò)，方法只有兩個(gè)，第一、接受老人的方式。第二、你自己來(lái)帶�！�—林文采

7、現代企業(yè)管理人與人之間的防備與不信任造成人們心靈枯竭，出現許多負面情緒。管理者可組織"心理滋養"的活動(dòng)，建立親和感，給員工贊美、認同、肯定，接納他人。畢竟全世界都要"心理滋養"�！�—林文采

8、每個(gè)人的期待都是屬于自己的，別人如果愿意完成你的期待，要心存感恩，如果沒(méi)有的話(huà)，那只是自然�！�—林文采博士

9、對孩子真正的鼓勵：鼓勵最重要的一點(diǎn)是不隱含強求繼續良好的表現，例如稱(chēng)贊孩子做得好，但不說(shuō)希望以后做得更好和加油，這樣會(huì )讓孩子產(chǎn)生壓力，單純的鼓勵是對孩子最大的支持�！�—林文采

10、負面情緒是一種能量，它促使人們去改變，去學(xué)習，從而推動(dòng)成長(cháng)。但有一些情況，如負面情緒表現過(guò)度、出現偏差行為等，需要我們警惕。孩子的情緒問(wèn)題，根源在家庭，它藏在爸爸、媽媽、孩子組成的三角關(guān)系中�！�—林文采

11、在我的概念里，安慰物是寶寶安全感不足夠，自我彌補的一種方式，至少三歲前是沒(méi)必要戒除的。我女兒快三歲了，睡覺(jué)也一定要捏著(zhù)她的"小領(lǐng)子"的�！�—林文采

12、孩子獨自玩的時(shí)候有一個(gè)習慣，他們玩著(zhù)玩著(zhù)就會(huì )跑到媽媽身邊呆一會(huì )，然后又跑去玩了。這是孩子與生俱來(lái)對母親的依賴(lài)感，他們在母親的身邊待著(zhù)是為了獲取能量，然而終有一天，孩子必須面臨與父母分離的境地。舍得讓孩子安心地在天空飛翔，并且懂得如何讓孩子理解分離感的父母，才是聰明的父母�！�—林文采

13、薩提亞女士認為，一個(gè)人只有把自我的部分處理好了，他就可以去應對外界各種各樣的問(wèn)題。這有點(diǎn)兒像中醫的理念，首要的是幫助一個(gè)人健體強身，那樣子縱然外面有球菌、病毒，他也可以去抵擋�！�—林文采

14、育兒是——爹的精神娘的膽！0—3歲，媽媽的無(wú)微照顧能提供給孩子一輩子足夠的安全感；4—6歲，爸爸的贊美鼓勵能給孩子的自我提供源源不斷的養分�！�—林文采

15、情緒是一種能量，較于成人能將情緒化為工作動(dòng)力，孩子所承受的情緒更多——他們無(wú)處發(fā)泄，只能越積越多并且永不消失。如何轉化為積極的能量？用文字表達：寫(xiě)出來(lái)、畫(huà)出來(lái)、說(shuō)出來(lái)；用聲能表達：唱歌；動(dòng)能表達：運動(dòng)�！�—林文采

16、反省是一種美德，能夠減輕焦慮痛苦，但反省要有限度，過(guò)于痛苦沮喪就有內在深層的問(wèn)題，人有很多的能力，但絕不是無(wú)限的，要接受自己是有限的，也接受別人是有限的，才能活在當下，接受當下就是最好的�！�—林文采

17、不要讓孩子變得過(guò)于嬌嫩，不要因為家里其他人怎樣對小孩，你就不高興，家里人跟他溝通的方式，將來(lái)在外面都會(huì )碰到，家庭就是一個(gè)真實(shí)的小社會(huì )，所以不如早點(diǎn)在家里學(xué)習一下�！�—林文采

18、如果一個(gè)人能把自己修煉得很好，那么他自然而然就會(huì )成為一位好父母�！�—林文采

19、領(lǐng)導受氣了，發(fā)泄在員工身上，員工帶著(zhù)情緒回家，丈夫對妻子發(fā)脾氣，妻子又對孩子發(fā)脾氣。大家都在找對自己安全的人發(fā)泄，那么最后誰(shuí)是所有這些情緒的承接人呢？一定是孩子。負面情緒一層層往下走，最后整個(gè)國家和社會(huì )的氣都發(fā)泄在孩子身上�！�—林文采

20、每個(gè)孩子本身都具有強大的生命力�！�—林文采

21、遺棄，是孩子對大的傷害。遺棄，孩子會(huì )認為自己一點(diǎn)價(jià)值都沒(méi)有。沒(méi)有自我價(jià)值感的人，也不會(huì )認為其他生命有價(jià)值，這個(gè)思想病毒會(huì )遺害孩子一生�！�—林文采

22、對孩子，要溫和而堅持。林文采老師的這句話(huà)讓我印象深刻，而且的確行之有效。孩子做錯任何事情都不要輕易動(dòng)怒（一旦發(fā)火，孩子就會(huì )知道你發(fā)火的底線(xiàn)，并會(huì )不斷挑戰你的底線(xiàn)，不斷嘗試激怒你），只需要告訴他這么做是不對的，告訴你希望他怎么做，并不斷強化鼓勵好的行為�！�—林文采

23、孩子希望父親對孩子說(shuō)：我相信你能照顧自己，如果你有需要，我就在這里，但由你來(lái)決定是否需要我的幫助，我也允許你做錯，我相信你能從錯誤中學(xué)習�！�—林文采博士薩提亞親子關(guān)系課程

24、父母在任何時(shí)候都是盡他們所能去做。不愛(ài)孩子，只有一種情況發(fā)生：只有建立起友情的關(guān)系！媽媽過(guò)的都不像人的生活。媽媽不可能給你她沒(méi)有的東西。所以我們要自己做決定：自己要不要來(lái)學(xué)習愛(ài)人，要不要學(xué)習開(kāi)始一段全新的生活�！�—林文采《薩提亞模式》課程

25、在和人交往的過(guò)程中，如果你覺(jué)得不舒服，而又不敢表達，那就是你的自我價(jià)值不足。要做到身心合一的表達自己先要提升自我價(jià)值�！�—林文采《薩提亞》課堂

26、父母在任何時(shí)候都是盡他們所能去做。不愛(ài)孩子，只有一種情況發(fā)生：媽媽連愛(ài)自己都不會(huì )！媽媽過(guò)的都不像人的生活。媽媽不可能給你她沒(méi)有的東西。所以我們要自己做決定：自己要不要來(lái)學(xué)習愛(ài)人，要不要學(xué)習開(kāi)始一段全新的生活�！�—林文采《薩提亞模式》課程

27、在孩子性別認同這方面只有父親或者是其他男性重要他人可以做到�！�—林文采

28、沒(méi)有安全感的媽媽?zhuān)瑫?huì )有焦慮，擔心推遲孩子和媽媽分離的時(shí)間，孩子就不能獨立成為負責任的人�！�—林文采

29、如果你不愿意去哄你的妻子開(kāi)心，總有一天會(huì )有另外一個(gè)人去哄她；如果你不愿意去滿(mǎn)足你的丈夫的性需求，總會(huì )有一個(gè)人愿意與他有性關(guān)系——道德規條是很難阻止一個(gè)人去滿(mǎn)足自己的內在需求的�！�—薩提亞專(zhuān)家林文采博士

30、"討好型"、"指責型"是最常見(jiàn)的兩種姿態(tài)。而指責型的人通常會(huì )找一個(gè)討好型的人做伴侶，相反，討好型的人也傾向于選擇指責型的�！�—林文采博士

31、當別人夸獎你時(shí)，要欣慰的接受，即使你不一定覺(jué)得有，當你去接納它時(shí)，久而久之它就成為你身上擁有的特質(zhì)�！�—林文采薩提亞婚姻

32、父母都是劫富濟貧的，家里最能干的孩子，總是關(guān)注比較少，給與最少的資源。不是不愛(ài)，而是更相信他，他們讓父母總是比較放心。如有類(lèi)似經(jīng)歷的朋友，是不是可以釋然呢？。――林文采薩提亞課程

33、婚姻關(guān)系里面沒(méi)有對錯，沒(méi)有輸贏(yíng)，要贏(yíng)兩人一起贏(yíng)，要輸兩人一起輸�！�—薩提亞林文采

34、一個(gè)人如果心理營(yíng)養充足，就會(huì )有活力，生命力很強。如果你的孩子經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故肚子痛又查不出什么問(wèn)題，很可能是因為你的孩子對你有情緒�！�—林文采

35、擔心的背后是一份不信任�！�—林文采

36、我們因為相同而聯(lián)結，我們因為不同而成長(cháng)�！�—林文采

37、請接受今生不完美，請接收今生有遺憾�！�—林文采

38、薩提亞模式的信念之一，也是她最重要的信念之一，就是"改變是有可能的，即使外在的改變有限，內在的改變也是有可能的"�！�—林文采

39、大部分人傾向于選擇對他而言是熟悉而非舒適、正確的應對，尤其在壓力之下�！�—林文采

40、認識到自己也是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，允許自己犯錯誤，接受這樣的自己并不斷努力完善自己。對自己如是，對孩子如是�！�—林文采

41、因為我慈悲，所以我要更有智慧！——林文采

42、有些人停下來(lái)不敢玩！其內在的腳本是：小時(shí)候他們玩，父母就會(huì )生氣。"我不做小孩，我不要讓父母不開(kāi)心"這樣的人是沒(méi)有童年的，一個(gè)沒(méi)有童年的母親，是不習慣孩子玩耍的，當看到孩子玩時(shí)，她會(huì )很不舒服、不習慣，很焦慮。――薩提亞課程

43、我們必須意識到一點(diǎn)：我們必須接受父母也是人，而不是只以他們扮演的角色來(lái)要求他們，來(lái)與他們相處�！�—林文采

44、尊重而不放縱，關(guān)懷而不干涉，分享而不教導，邀請而不要求�！�—林文采

45、林文采說(shuō)她其中一個(gè)兒子需要戴助聽(tīng)器。開(kāi)始她有點(diǎn)擔心孩子因此感覺(jué)不好，所以問(wèn)他會(huì )不會(huì )不開(kāi)心。他說(shuō)"別人眼睛不好所以戴眼鏡，我耳朵不好所以戴助聽(tīng)器。"確實(shí)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)哪個(gè)近視眼自卑啊……不愧是林文采的兒子。相比父母挖空心思想出類(lèi)似的妙答來(lái)安慰孩子，不如示范給他看什么叫強大內心�！�—林文采

【林文采的語(yǔ)錄45條】相關(guān)文章：

林文采的語(yǔ)錄39句08-23

林文采的語(yǔ)錄38句08-26

林文采的語(yǔ)錄45句08-20

林文采的語(yǔ)錄46條08-20

林文采的語(yǔ)錄29句08-20

林文采的語(yǔ)錄30條08-31

林文采的語(yǔ)錄46句08-23

林文采的語(yǔ)錄44條08-30

林文采的語(yǔ)錄37條08-22

林文采的語(yǔ)錄38條08-21