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控制作文【優(yōu)秀9篇】
在學(xué)習、工作、生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的控制作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
控制作文 篇1
自己平時(shí)很少在網(wǎng)上購物，第一是因為手頭余額經(jīng)常不足，第二是總感覺(jué)某寶上的產(chǎn)品不是十分的信得過(guò)。當然，凡事都有例外，而我的例外就是自己心情不好的時(shí)候，特別喜歡在網(wǎng)上買(mǎi)東西。雖然只是些不太貴的小東西。
前幾天在網(wǎng)上買(mǎi)了個(gè)券后9.9的短袖，雖然現在買(mǎi)短袖還有些早，但想想價(jià)格確實(shí)有些誘人，就買(mǎi)了。最近還想買(mǎi)個(gè)包包，就每天看，每天看，今天，心情真的很不好，正好卡里也還有點(diǎn)錢(qián)，就買(mǎi)了個(gè)16塊的小包包。雖然不貴，但還是感覺(jué)最近真的不適合再買(mǎi)東西了。
大概最近一直在看包包的緣故吧，雖然已經(jīng)買(mǎi)了，可還是會(huì )不由自主的打開(kāi)淘寶，然后看一些自己喜歡的.東西。有時(shí)想想，人的欲望大概真的是永無(wú)止盡的。如果一開(kāi)始就忍住什么也不買(mǎi)，那就也沒(méi)事�？墒�，一旦開(kāi)始了，就會(huì )忍不住買(mǎi)了還想買(mǎi)。所以，今天下午，干脆把手機上的所有購物軟件全部的卸載了，然后從此斷了自己再網(wǎng)購的心思。
有的時(shí)候特別不能理解那些有錢(qián)人，為什么那么有錢(qián)了，還是會(huì )為了錢(qián)做一些不法的事情�？墒�，通過(guò)最近網(wǎng)購這件事，我還是有些理解了，大概很多的時(shí)候，我們很難以控制的，并不是自己想要的東西那么簡(jiǎn)單，而是永無(wú)止盡，不斷膨脹的欲望。
看來(lái)，自己真得好好的調整自己的心態(tài)，控制好自己的欲望，做一個(gè)單純的孩子，對一些事情，做到不去刻意的追求。對于一些不是十分需要的東西，就不去追逐。
做一個(gè)真正淡泊名利的人，做一個(gè)純粹的自己。
控制作文 篇2
最近，老師讓我們讀了一本斯坦福大學(xué)教授凱利·麥格尼爾寫(xiě)的新書(shū)《自控力》中文版。顧名思義，這本書(shū)講的是如何控制自己的想法和行為。
自控有助于抵制誘惑，能更好地幫助我們控制自己的沖動(dòng)行為。正如書(shū)中第二章講的，當我們被誘惑時(shí)，敵人就是我們的內心，要和它說(shuō)“不”！所以要三思而后行，當我們想控制自己的情緒和沖動(dòng)想法時(shí)，可以放慢呼吸，閉眼想想為什么要去做那件事情，是否必須做，這樣就能更好地控制自己。
自控力雖好，但也是有極限的。當意志力太強時(shí)會(huì )使身心疲憊，會(huì )讓人變得消極，所以自控力強也不是一件好事。自控力會(huì )削弱免疫系統的功能，增大患病的概率。
自控力就是掌握自己內心的能力，只有提升自控力，人們才能自?xún)榷獾卣莆兆约旱墓ぷ�，生活和命運。一個(gè)沒(méi)有自控力的人一定不是個(gè)成功的人。因為，沒(méi)有自控力，就好比輪船沒(méi)有動(dòng)力，只有隨波逐流，漂浮不定，何談到達彼岸。
還有一部分人誤把獎勵的`承諾當幸福，以為做到了就可以放松了，失控了，這樣是不行的。
上周，我嘗試了一下自控的方法。當我想吃那個(gè)奶油蛋糕時(shí)，我閉著(zhù)眼睛想“不要吃它，吃了會(huì )變胖的，我不要吃，不要吃�！蔽夷盍巳�，當我睜開(kāi)眼時(shí)，發(fā)現蛋糕不見(jiàn)了，被我弟弟拿去吃了。但是，我覺(jué)得自己不想吃蛋糕了，就去吃蘋(píng)果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。
當我們意志力失敗時(shí)，也不要氣餒，每個(gè)人都會(huì )犯錯，都會(huì )遭受挫折，沒(méi)關(guān)系，要勇于面對它，克服它。我們都只是凡人，都會(huì )失控，這只是人性的組成部分。
最后，這些自控力方法都是對我們有很大幫助的。有自控力的人才會(huì )給世界帶來(lái)一片光明。
控制作文 篇3
心一點(diǎn)一點(diǎn)地沉下去，慌得頭也不敢抬，老師的每句話(huà)都聽(tīng)見(jiàn)了，那似乎與我無(wú)關(guān)。
“沒(méi)想到我們班還有這樣的同學(xué)，借別人作業(yè)抄，那是什么樣的行為，是害別人啊”老師死死地盯著(zhù)我，仿佛他是受害者，在控訴著(zhù)我的罪行。
我聽(tīng)了，頭低的更低，我想此刻全班同學(xué)的眼光都聚集在我的身上，幸災樂(lè )禍或是嘲笑。不敢在想了，一道道x光照的我臉越來(lái)越紅，腦子里一片空白，連反駁的勇氣都沒(méi)有了。
“我，我，氣死我了，還是好同學(xué)呢，下課到我辦公室來(lái)�！崩蠋煹哪槡獾猛t，語(yǔ)氣也不自覺(jué)的高了幾分，本以為他一定會(huì )再罵兩句可以解心頭之恨，可他居然沒(méi)有再說(shuō)什么。上課時(shí)，我一直慌亂不安，還有些不甘，為什么只找我?而不找那個(gè)抄我作業(yè)的人呢?我認認真真做著(zhù)，難道在老師眼里就一文不值嗎?是的，他一定不喜歡我了，在故意找我麻煩吧。一時(shí)間，委屈加上埋怨充斥心頭，死死咬住嘴唇不敢出聲，眼淚“吧嗒吧嗒”往下掉，只能用衣袖偷偷擦掉，就這樣，擦了哭，哭了擦。
再抬起頭，眼睛已經(jīng)腫的`不成樣了，不想讓同學(xué)們看見(jiàn)，匆匆忙忙跑到老師辦公室。喊了聲“報告”，可仿佛被無(wú)視似地，老師自顧自的改著(zhù)作業(yè)，好半晌才瞥了我一眼，冷冷出聲：“下次別這樣了，走吧�！�
我一下子怔住了，老師不該是把我叫出來(lái)安慰我兩句的嗎?居然如此冷漠?我心里也不高興起來(lái)，這件事一直壓在我的心頭�？刹痪梦揖歪�?xiě)蚜�，老師當時(shí)那么生氣，他若是課上罵我，那我一定會(huì )很尷尬，一定被同學(xué)們看低。他沒(méi)有，他控制住了，那么，我的情緒也該控制下來(lái)。
后來(lái)，我的數學(xué)成績(jì)一直都不錯，一切源自那控制住的情緒。
控制作文 篇4
每個(gè)人都是有欲望的，但是倘若欲望過(guò)了頭，那么它將對你是百害而無(wú)一利的。但是，換個(gè)角度想想，如果一個(gè)人沒(méi)有了欲望，那么它的生存還會(huì )有什么意義呢?所以我們一定要把欲望控制在一定范圍之內。
所謂“欲”，有人曾說(shuō)過(guò)：“自然而然是欲，餓了吃飯，渴了喝水，寒了增衣，困了放松，瞌睡了找枕頭”。這些都是所謂的欲，由庸俗到高尚，由平凡到偉大，也都是欲在發(fā)揮著(zhù)作用。但欲是有界限的，打個(gè)比方，煮飯用火，火過(guò)頭就煮糊了，或燒了廚房，那就是超限，是越界。所以由上面我們可以看出，有時(shí)候欲望過(guò)大，那么它就只會(huì )給你造成有害的影響。所以控制欲望是有必要的。
蘇軾曾說(shuō)過(guò)“養生難在去欲”由這可知，人要有欲望是很簡(jiǎn)單的，可是不簡(jiǎn)單的是控制欲望。去掉哪些?去掉多少?這些都是我們應該注意的問(wèn)題，也要求我們必須好好去把握。因為只要我們控制好了欲望，才對我們沒(méi)有害處�？刂朴�，需要我們每個(gè)人的努力;控制欲望，人人有責。有時(shí)我覺(jué)得欲望就像是黑暗中的一盞明燈，可以給我們指引方向;但更多的我覺(jué)得欲望是一場(chǎng)猛烈的大火，可以吞噬我們的生命。歸根結底，我覺(jué)得還是人們對欲望的控制能力不強。所以我們就要改正我們不強的地方，一定要控制好欲望。欲望是強大的，但我相信人控制欲望的定力一定會(huì )比欲望更強大。
漢高祖劉邦因為有著(zhù)想要成為皇帝的欲望，所以才促使他善于用有賢能的'人，打敗了項羽，建立漢朝。由此可見(jiàn)，欲望有時(shí)也是好的。秦始皇嬴政因為有著(zhù)統一天下的欲望，所以他統一了天下，使中央統一，這就更加證明了欲望有時(shí)是好的。但在他執政的后期，似乎他的欲望有點(diǎn)過(guò)火，他修筑長(cháng)城，是很多人都死在了修筑長(cháng)城這個(gè)浩大的過(guò)程中，歷史上著(zhù)名的“孟姜女哭長(cháng)城”這個(gè)故事就由此而來(lái)。此外，他還修筑了秦兵馬俑、阿房宮、驪山陵墓等等一系列建筑，雖然在這其中有些至今還名揚天下，如萬(wàn)里長(cháng)城、秦兵馬俑……，但是秦始皇殊不知，正是因為他的這些過(guò)火的欲望，使多少人流離失所，家破人亡。所以如果在那個(gè)時(shí)候，秦始皇控制好了自己的欲望，我相信他將會(huì )被萬(wàn)世敬仰的。所以控制好欲望真的對我們很重要。
欲望過(guò)火的并非只有秦始皇一個(gè)人，還有商紂王、隋煬帝這些更不用說(shuō)了，他們都是歷史上有名的暴君。至少秦始皇的欲望有相當一部分都是好的，可是他們兩個(gè)的欲望真實(shí)太過(guò)火了。他們的欲望把他們一步步地推上了滅亡之路，所以欲望太過(guò)火是不會(huì )有好下場(chǎng)的。
樹(shù)長(cháng)成棟梁要剪枝，平頭百姓躍為大人物要去欲。這就告訴我們一定要控制好自己的欲望嗎，因為只有控制好了欲望，我們的人生才會(huì )更加有意義!
控制作文 篇5
當一個(gè)不良的欲望涌上心頭時(shí)，你將為其付出慘重的代價(jià)�！}記
上初中以來(lái)，我就一直想擁有一輛自行車(chē)。每天上學(xué)，放學(xué)都騎著(zhù)它在馬路上飛奔著(zhù)；逢到假期，騎一輛自行車(chē)在環(huán)山公路上與幾個(gè)朋友一起競速，是多么美麗的事呀！
蹬一路飛旋的自行車(chē)，感受風(fēng)的速度在耳邊，任微風(fēng)撩起秀美的黑發(fā)；沿著(zhù)一路柳絲輕拂的'公路，我瀟灑地逃出喧鬧的都市，一邊哼著(zhù)民歌，一邊感受大自然的氣息。當自行車(chē)在綠油油的草地上，陽(yáng)光和煦地灑在車(chē)上，使整輛車(chē)變得閃著(zhù)金光。
這是多么令我向往的場(chǎng)景呀！
于是，每天腦子里都想著(zhù)自行車(chē)，課本上幾乎每一頁(yè)都畫(huà)著(zhù)自行車(chē)，每一筆都畫(huà)得認真仔細。老師上課畫(huà)得幾何圖案，我都可能看作自行車(chē)組成的零件，老師講得每一個(gè)字，我能聽(tīng)作自行車(chē)的奧秘。自行車(chē)，充斥著(zhù)我整個(gè)腦袋，甚至到無(wú)法自拔的程度。
有一次，我正在想著(zhù)自己夢(mèng)寐以求的自行車(chē)，這時(shí)，老師指著(zhù)黑板的題目，大叫我的名字讓我起來(lái)回答問(wèn)題。我慌忙地站起來(lái)，不知所措，望了黑板一會(huì )兒，望著(zhù)老師一會(huì )兒，真不知道要干什么？老師看見(jiàn)我這樣，滿(mǎn)臉怒氣說(shuō)道：“上課不聽(tīng)講，都上初二了，還這個(gè)樣子，怎么行？把八年級管理公約抄3遍，聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)？”
我聽(tīng)到這話(huà)，只好不情愿地答應了，下課后，拿出紙筆開(kāi)始抄。
可想擁有自行車(chē)的這個(gè)欲望已占滿(mǎn)了我的心頭，我一邊抄一邊想著(zhù)自己夢(mèng)想中的自行車(chē)。
上課后，我還是想著(zhù)自行車(chē)，想著(zhù)自己帶著(zhù)頭盔，手套，跨上自行車(chē)在馬路上飛馳，別提有多開(kāi)心，但我還是感覺(jué)到自己的解題速度已經(jīng)大不如從前了，可是當有欲望懷在心時(shí)，任何思想都不可能打敗他。
有一次考試，我還是想著(zhù)自行車(chē)，結果成績(jì)出來(lái)后，給了我一個(gè)大震懾，將我打醒，我才意識到這個(gè)欲望讓我付出多大的代價(jià)。
每天上課開(kāi)小差想著(zhù)自行車(chē)，導致自己的成績(jì)下滑到如此地步，我后悔。當內心的欲望再次膨脹時(shí)，成績(jì)或許更加差，不行，我得趕緊控制住他。
于是，我每天上課，不在想自行車(chē)，強迫著(zhù)自己跟著(zhù)老師的思想走，若思緒快要飛到九霄云外外，我就看看書(shū)，看看老師的板書(shū)，將思緒強制性拉回來(lái)，每天，上下學(xué)在想著(zhù)自行車(chē)的模樣，而回憶著(zhù)老師講過(guò)的題目；放假，我會(huì )看書(shū)，不會(huì )想著(zhù)自己騎自行車(chē)奔弛的模樣；
漸漸地，我想有自行車(chē)的這個(gè)欲望已經(jīng)被我壓在心底，不在流露，每天全身心地投入進(jìn)學(xué)習。
其時(shí)，每個(gè)人都有欲望，有人說(shuō)：“欲望很可怕，但我去認為當你理性控制它時(shí)，它就會(huì )消失”。
控制作文 篇6
我們的身體里住著(zhù)一些小怪物：快樂(lè )、憂(yōu)傷、厭惡、憤怒、恐懼它們讓我的人生記憶變得豐富多彩，回味無(wú)窮。
小怪物沒(méi)有好與壞之分，每種都有它的作用，比起隱藏負面的小怪物，重要的是了解它們反映出的信息，學(xué)會(huì )飼養它們。管理人的本質(zhì)，就是飼養這些小怪物。
飼養小怪物有兩種方法：
1、分離
要意識到自己和小怪物在一起，比如說(shuō)：我現在感到很生氣，我和我的`憤怒小怪物在一起。要慢慢平靜下來(lái)，深呼吸。當你察覺(jué)到這只小怪物時(shí)，它就會(huì )慢慢與你分離。
2、抽離
聽(tīng)上去和分離差不多，但做法截然不同。還是拿生氣舉例。當你感覺(jué)生氣時(shí)，就靜靜地站在原地，閉上眼睛，往后退一步，你感覺(jué)到你從憤怒小怪物的擁抱中走出來(lái)了。如果還是覺(jué)得生氣，就再退一步，直到你恢復正常，這就是抽離小怪物。
這是兩個(gè)飼養小怪物的方法，還有一個(gè)很深的誤區需要注意只飼養負面的小怪物。
這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是絕對錯誤的。比如：歡喜和憂(yōu)傷是所有小怪物的一體兩面，你要飼養的是所有的小怪物這一整體系統。你如果飼養不了自己的狂喜小怪物，那你同樣也飼養不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要學(xué)會(huì )正確飼養它們的方法。
看到這里，你一定會(huì )好奇小怪物是什么，飼養是什么。小怪物就是情緒，飼養就是管理（情緒）啦！
情緒就像是一個(gè)個(gè)小怪物，會(huì )為我們的人生記憶添加色彩，也會(huì )給我們的日常生活添亂。這時(shí)，就需要合適的管理方法來(lái)飼養情緒小怪物，讓它們不再胡作非為。
最重要的情緒管理。就是你要相信，沒(méi)有任何一種情緒是不應該的。詹青云《奇葩說(shuō)》
控制作文 篇7
學(xué)會(huì )控制情緒，才能更好控制自己的心情和狀態(tài)。
今天發(fā)生三件讓我不愉快的事情，導致情緒有點(diǎn)低落，有點(diǎn)郁悶但還是嘗試分析原因并且讓自己平靜下來(lái)。
第一件事是晾曬在陽(yáng)臺的窗簾被大雨打濕，導致無(wú)法使用，需要重新清洗和晾曬，最近天氣不好需要再花上兩天時(shí)間才能再次使用。導致窗簾被打濕的原因是沒(méi)有查看天氣預報以及嫌棄太笨重偷懶不掛在衣架上，這件事本來(lái)可以避免而且并非客觀(guān)因素造成，是主觀(guān)原因造成的不愉快我必須無(wú)條件接受，不能跟自己較勁否則下次一樣會(huì )犯錯。
第二件事是在網(wǎng)上購物的時(shí)候，客服的'原因導致下錯單發(fā)錯貨，一來(lái)二去需要退貨，在這件事情上浪費了半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，并且導致計劃推遲三天，計劃落空是一件很不好的體檢。只能重新制定計劃，并且重新下單買(mǎi)物品；原本發(fā)錯貨不影響使用，但近來(lái)對自己要求嚴格，不喜歡的東西絕不留下，否則最后還是會(huì )閑置不去使用。會(huì )導致再次浪費；在可控的因素之內學(xué)會(huì )控制自己的情緒，無(wú)論對錯都不能沉浸在其中，否則會(huì )更加浪費時(shí)間和精力，學(xué)會(huì )控制情緒也是一種能力，希望自己能更加提升。
第三件事是受到他人情緒的影響，導致自己的情緒也變得十分不耐煩以及失去耐心。這是很?chē)乐氐囊患�，因為情緒會(huì )影響溝通，所以在這次情緒控制中我從他人身上學(xué)會(huì )兩點(diǎn)：一是不要帶著(zhù)情緒交流，二是要控制自己的情緒，并馬上投入在當前的交流當中，才能更好判斷對錯。
學(xué)會(huì )控制情緒是一種能力，生活中不可避免有喜怒哀樂(lè )， 智者以理智控制情緒，不智者以情緒控制理智。
控制作文 篇8
“路怒癥”者，“垃圾人”是一種不會(huì )控制負面情緒的人。在生活中我們應該學(xué)會(huì )控制情緒，如果沒(méi)有控制好負面情緒，可能會(huì )對他人或自己造成傷害。
學(xué)會(huì )控制好負面情緒，可能會(huì )對他人或自己造成傷害。學(xué)會(huì )控制情緒，讓你的生活更加美好。
宋濂是一位偉大的文學(xué)家，他少年家貧，卻甚愛(ài)學(xué)習。他總是走到離家很遠的地方去請教老師，有時(shí)老師責罵他，他總是認真聽(tīng)取。雖然老師這樣會(huì )給他帶來(lái)負面情緒，可他卻從不發(fā)怒。宋濂是一個(gè)會(huì )控制負面情緒的人。
如果宋濂沒(méi)有控制好負面情緒。那么他和老師將不會(huì )相處的好，他也不會(huì )從老師那里學(xué)到知識。使自己成為偉大的文學(xué)家。因此，我們想要擁有美好的生活就必須學(xué)會(huì )控制好負面情緒。
學(xué)會(huì )控制情緒，是讓你邁向成功的.路。明星都有自己出名的方法。但一路走來(lái)有的艱辛，有的輕松。著(zhù)名影視演員周星馳，他出身于農村家庭�？伤麉s有一個(gè)明星夢(mèng)。 他在演戲時(shí)希望導演讓他在鏡頭前多待幾秒，被無(wú)情的拒絕了。他向導演提出自己的見(jiàn)解，總是被同行人嘲笑�？伤麉s從未生氣。終于，他在20xx年獲得 了“最佳導演獎”。
正是因為周星馳會(huì )控制情緒，在別人的嘲諷中也不發(fā)怒，才使他取得成功。他是自己的驕傲，更是我學(xué)習的榜樣。
學(xué) 會(huì )控制情緒，才能實(shí)現自己的夢(mèng)想。美國總統林肯，他父親是一位鞋匠。人們都嘲笑他的夢(mèng)想只是空想�？伤偸且恍Χ^(guò)，有的人也會(huì )嘲笑他的父親是鞋匠，可他 總會(huì )笑的說(shuō)：“沒(méi)有錯，我的父親是一個(gè)鞋匠，我希望我治國能像我父親修鞋一樣嫻熟�！弊罱K，他成為了總統，實(shí)現 了夢(mèng)想。如果林肯沒(méi)有控制好情緒，沒(méi)有寬容之心，那么他將只能成為平民。他的夢(mèng)想也會(huì )離他而去。
情緒是每個(gè)人都有的，好的情緒會(huì )帶給你好的心情。學(xué)會(huì )控制心情，你的生活才會(huì )少犯錯誤。
一 個(gè)人之所以能擁有輝煌燦爛的現在，是因為他有過(guò)悲傷無(wú)奈的曾經(jīng)。學(xué)會(huì )控制情緒，不要使自己成為“路怒癥”患者 或“垃圾人”。人與人之間應學(xué)會(huì )寬忍，不要讓自己的負面情緒給他人或自己帶來(lái)無(wú)法彌補的傷害。
情緒被控制是需要毅力的，控制好的自己的情緒，是一種自我挑戰。
控制作文 篇9
由于工作的原因，長(cháng)時(shí)間坐在電腦屏幕前，加上食堂伙食異�？煽�，最終導致肚子上的肥肉一點(diǎn)一點(diǎn)堆積起來(lái)，現在竟然成了一個(gè)小型的自行車(chē)胎。
當然，發(fā)福的何止我的肚子，還有漸漸飽滿(mǎn)的臉，原來(lái)頗具骨感美的瓜子臉，卻變成了肉嘟嘟的包子臉，這樣的轉變悄無(wú)聲息，當我真正意識到自己儼然一個(gè)胖子時(shí)，是看到照片里發(fā)福的自己，看著(zhù)站在美麗景色前明顯大一號的自己，胸口頓時(shí)有點(diǎn)發(fā)堵，我想我真的該減肥了。
我認為，如果一個(gè)人連自己的體重都控制不了，還能控制什么，不要再抱怨戀人為何離你而去、不要抱怨為何朋友老是不解風(fēng)情地嘲笑你的大肚子、不要抱怨為什么男神女神對你愛(ài)理不理等等，找找自己的原因吧，看你胖得跟一個(gè)壽桃似的'，誰(shuí)要啊。
我覺(jué)得體重相對于人生其它挑戰還是蠻好克服的，相對來(lái)說(shuō)也是最好控制的，因為瘦不瘦的決定權完全在于你，如果連最簡(jiǎn)單的原始沖動(dòng)食欲都控制不了，還指望你能有什么人生建樹(shù)。
在新年初始之際，給自己制定一個(gè)減肥計劃吧，讓完美先從體重開(kāi)始、讓進(jìn)步先從體重開(kāi)始、讓改變先從體重開(kāi)始，加油！
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