中學(xué)生演講稿

中學(xué)生演講稿[范例5篇]

　　演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達觀(guān)點(diǎn)為主，是為演講而事先準備好的文稿。在日新月異的現代社會(huì )中，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編幫大家整理的中學(xué)生演講稿7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中學(xué)生演講稿 篇1

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！今天，我發(fā)言的題目是《緩解焦慮，輕松應戰》。

　　相信大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：考試焦慮是正常的，但是要適度，過(guò)度焦慮就不好了。那么問(wèn)題來(lái)了，多少叫適度？每位同學(xué)都是獨立的個(gè)體，承受能力也不盡相同，我認為以不對正常的學(xué)習和生活造成負面影響為衡量標準較為合適。適度的焦慮能幫助你集中注意力，提高學(xué)習效率和時(shí)間利用率，一旦超過(guò)臨界值，適度的焦慮變成過(guò)度焦慮，則會(huì )降低學(xué)習效率，影響正常的生活，比如失眠，吃不下東西，沒(méi)胃口。

　　要想緩解焦慮，就要搞清楚自己為什么焦慮？

　　焦慮主要是源于恐懼，恐懼有三個(gè)層次，第一個(gè)層次是恐懼事件本身，第二個(gè)層次的恐懼是害怕失去背后的價(jià)值，最后才是真正的恐懼，是你覺(jué)得自己沒(méi)有能力去應對這個(gè)失去。放在此處，有些同學(xué)害怕考試本身，這是第一個(gè)層次；第二個(gè)層次是發(fā)現自己害怕的不是考試，而是怕考砸；但是在內心的最深處，真正恐懼的不是考砸，而是自己沒(méi)有能力面對考砸的狀況。所以，當你考前感到焦慮的時(shí)候不妨想一想，你到底焦慮什么？是單純的害怕考砸，還是害怕考砸以后沒(méi)有辦法面對刻苦努力的自己，或者是滿(mǎn)懷期望的父母和老師。這個(gè)問(wèn)題想清楚以后，也許你會(huì )發(fā)現其實(shí)也沒(méi)什么好害怕和焦慮的'。

　　樹(shù)立對考試的正確認識，能在一定程度上緩解考試焦慮。我曾經(jīng)在某處看到或者聽(tīng)到過(guò)一個(gè)比喻，說(shuō)平時(shí)的學(xué)習就像在織漁網(wǎng)，而考試就是帶著(zhù)漁網(wǎng)去捕魚(yú)，一方面看看自己能捕到多少魚(yú)，同時(shí)也檢查一下自己的網(wǎng)是不是還有明顯的漏洞。經(jīng)過(guò)一次又一次的試驗，最后我們帶著(zhù)自己修修補補的漁網(wǎng)去高考的大池子里捕魚(yú)。期末考試就是一次試驗，分數告訴我們哪里沒(méi)問(wèn)題了，更重要的是看到自己哪里還存在問(wèn)題。

　　除了上述兩種從認知角度入手的方法以外，還可以考慮從行為方面入手，比如跑跑步，打打球，買(mǎi)點(diǎn)自己喜歡的文具，吃點(diǎn)好吃的，恰當的情緒發(fā)泄……

　　最后，愿同學(xué)們不負時(shí)光，不負夢(mèng)想，在接下來(lái)的日子里好好學(xué)習，輕松應對期末考試，取得理想的成績(jì)！我的發(fā)言到此結束，謝謝大家！

中學(xué)生演講稿 篇2

　　親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：早上好！

　　今天我講話(huà)的題目是：讓體育賦予我們精神。

　　同學(xué)們你們知道美國的“常春藤盟�！眴�？其實(shí)原并非什么特別的稱(chēng)譽(yù)，只不過(guò)是當初這些學(xué)校共同參加的一個(gè)校際的體育運動(dòng)聯(lián)誼比賽活動(dòng)罷了。沒(méi)想到這個(gè)體育機會(huì )，卻成為今天“精英大學(xué)”的代名詞。為什么體育項目始終是美國名校的一項最重要的內容呢？因為體育不僅僅是一種運動(dòng)，體育是一種精神。

　　體育精神，是一種競爭的精神。競爭是體育的靈魂,沒(méi)有競爭就沒(méi)有超越，沒(méi)有競爭就沒(méi)有創(chuàng )新和發(fā)展。競爭激勵著(zhù)每一個(gè)參與者必須傾其全力去拼搏去奪取，競爭讓我們更懂得了成功背后的付出。

　　體育精神，是一種戰勝自己、超越自我的'精神。面對強手超越爭先，面對自己體力不支，面對無(wú)法達到目標，挖掘潛能，超越自我，超越極限，才能邁向更高的目標。

　　體育精神，一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。是競爭就有先后，是比賽就有勝負，不管結果如何，我們都應該學(xué)會(huì )正確的對待，微笑面對,永不言棄才能接近成功，不屈不撓，才能邁向理想的彼岸。

　　體育精神，是一種團結協(xié)作的精神。當我們在同伴的吶喊中奮勇向前時(shí)，我們更明白團結的力量、集體的力量，強大無(wú)比。

　　這些精神都是優(yōu)秀精英的特征,體育真正的意義遠遠超出了它的本身，真正的體育教育是通過(guò)身體來(lái)運動(dòng)來(lái)改變和提高自身的各項“品質(zhì)”,今天我要告訴同學(xué)們是：體育不僅僅是健康的必經(jīng)之路，更是邁向精英的必經(jīng)之路。

　　我們剛剛目睹了巴西奧運精彩紛呈的場(chǎng)面，又在這金秋送爽，丹桂飄香的收獲季節里。迎來(lái)了 “我運動(dòng)我健康我陽(yáng)光” 20xx中華中學(xué)校園體育節！本屆體育節的目的，就是讓同學(xué)們在豐富多彩的活動(dòng)中，增強體質(zhì)，挖掘潛力，激發(fā)興趣，展現特長(cháng)；在奮勇拼搏、不斷超越中，弘揚奧運精神，培養自信、勇敢、堅韌的意志，促進(jìn)身心健康，培養健全人格；在享受運動(dòng)的快樂(lè )中，展現集體風(fēng)采，促進(jìn)班級交流，增進(jìn)友誼團結合作，全面提升中華學(xué)子的綜合素養。在體育節期間，希望全體同學(xué)要講公德、講衛生，體現良好的文明素養和行為習慣；希望全體運動(dòng)員奮勇?tīng)幭�，再接再厲，賽出風(fēng)格，賽出水平，服從裁判，服從安排；希望全體裁判員嚴守規程，公正裁決，確保比賽工作的順利進(jìn)行；希望全體工作人員忠于職守，熱情服務(wù)，保障安全；希望全體觀(guān)眾，文明守紀，文明觀(guān)賽。

　　老師們、同學(xué)們，讓我們以飽滿(mǎn)的熱情投入到本屆體育節的各項活動(dòng)中去。讓體育賦予我們健康，賦予我們激情，賦予我們精神吧！最后，預祝本屆體育節圓滿(mǎn)成功！

中學(xué)生演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　時(shí)間是最寶貴的。因為你永遠不知道，意外和明天哪個(gè)先來(lái)。

　　我們以為一生很長(cháng)很長(cháng)，其實(shí)很短。短到才好像剛體驗到陽(yáng)春三月，轉眼就到了北寒時(shí)節。短到好像是咿呀學(xué)語(yǔ)的孩童，轉眼就到了青春年少。

　　今天迎來(lái)了一個(gè)噩耗，好朋友的爸爸去世了，就這么……猝不及防地離開(kāi)了人世間，年僅37歲，是因為心肌梗塞。剛聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我是驚訝的，然后再陷入悲痛之中。無(wú)法流出眼淚，但是心中的難過(guò)無(wú)法言喻，我甚至不知道如何安慰好朋友，只能默默祈禱……祈禱著(zhù)……

　　我甚至有種沖動(dòng)想立馬出現到父親身邊，看看他，看看他的樣子，他的笑容，聽(tīng)聽(tīng)他說(shuō)話(huà)的祥和語(yǔ)調，想珍惜他在身邊的每一天。

　　我能想到的，就是珍惜現在擁有的`一切，身邊的每一個(gè)人，因為你永遠不能想到他們將會(huì )以什么樣的方式離開(kāi)你。

　　活著(zhù)是最重要的。我也漸漸理解了父母口中的“家和萬(wàn)事興”，一家人平平安安，健健康康，才有家，活著(zhù)，才有家，一個(gè)完整的家，才能充滿(mǎn)幸福。

　　我不能想象朋友會(huì )靠著(zhù)如何強大的意志力堅持地走下去，但是我相信她一定會(huì )變得愈來(lái)愈堅強，愈來(lái)愈堅不可摧。

　　每一個(gè)能茁壯成長(cháng)的孩子都是上帝的寵兒�；蛟S我也是幸運的，我能夠在這里寫(xiě)下這篇文章，不是足以證明這一點(diǎn)了嗎？

　　那么，我們既然足夠幸運，為何不珍惜時(shí)間，不珍惜當下？如果你不夠幸運，那么就把自己變得更好，變得更加的幸運吧。

中學(xué)生演講稿 篇4

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　你們好！今天我演講的題目是《從我做起，爭做文明好少年》。

　　在社會(huì )快速發(fā)展的今天，是什么讓平凡的生活變的不平凡，是什么讓普通的人變得不普通，又是什么讓人養成良好的習慣呢，是文明！在這美麗的世界里，文明之花到處開(kāi)放，那么，身為21世紀的我們怎樣才能成為一名文明好少年呢？

　　在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì )看到一些不文明的現象：如有些同學(xué)在公交車(chē)上面對站立的老人置之不理；有些同學(xué)在高談闊論時(shí)不時(shí)冒出一兩句臟話(huà)；還有些同學(xué)只因為一些小事就大動(dòng)干戈，惡語(yǔ)相向，這些不文明的行為舉止嚴重影響了學(xué)校形象和社會(huì )正常秩序。有些同學(xué)可能會(huì )說(shuō)：區區小事，何足掛齒，可你知道嗎？“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有從生活的點(diǎn)滴做起，才會(huì )養成良好的生活習慣，才能成為一名文明好少年。

　　電視中曾經(jīng)播放過(guò)這樣一則公益廣告：一個(gè)五六歲的男孩，用稚嫩的雙手顫巍巍地打來(lái)一盆洗腳水，要給他的媽媽洗腳。還有一部電影，講一個(gè)窮苦的學(xué)生為了完成學(xué)業(yè)，背著(zhù)患病的父親去上學(xué)。大家還記得這樣一句話(huà)吧：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車(chē)”。他們都是文明好少年，都是我們學(xué)習的好榜樣。我們就應該像他們一樣，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從身邊的小事做起，養成講文明，講禮貌，講公德的習慣。

　　下面就講講我的故事吧，有一次我在平樂(lè )的班車(chē)上遇見(jiàn)了一位老爺爺，因為車(chē)上很擠，又沒(méi)有座位，售票員只好大聲喊：“哪位給這位老爺爺讓個(gè)座？”可喊了半天沒(méi)有一個(gè)人愿意讓座的。就在這時(shí)我想起了雷鋒叔叔那種為人民服務(wù)的好品質(zhì)，我連忙站起來(lái)說(shuō)：“老爺爺，您坐這里吧�！崩蠣敔斦f(shuō)：“謝謝小朋友！”“沒(méi)關(guān)系，這都是我們少先隊員應該做的�！蔽铱吹杰�(chē)上的人都朝我投來(lái)贊許的目光，我不好意思低下了頭，但是我心里比吃了蜜還要甜。

　　還有一次在集市上，因為人很多，老百姓都忙著(zhù)買(mǎi)年貨。一位小朋友和他的媽媽走散了，小孩就哇哇大哭了起來(lái)。當時(shí)我看到小孩子哭的那么傷心，我心里也有些難過(guò)，于是我就帶這著(zhù)小孩兒來(lái)到鄉政府，通過(guò)政府的幫助，幫他找到了媽媽。

　　我還認為，作為一名文明好少年，就要耐心地和父母交流，記住父母的忠告；作為一名文明好少年，就要像楊時(shí)那樣尊師重道；就要像宴子那樣維護祖國尊嚴；就要像藺相如那樣顧全大局；就要像廉頗那樣知錯就改；就要像黨支書(shū)那樣舍小家顧大家；就要像老班長(cháng)那樣舍己為人……聚沙成塔，積水成河，每個(gè)文明的點(diǎn)滴會(huì )匯聚成良好的社會(huì )風(fēng)氣。

　　同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們積極投身到創(chuàng )建美好家園的活動(dòng)中吧，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，揀起一片廢紙，拾起一個(gè)塑料袋，讓我們的校園凈起來(lái)，讓我們的家園亮起來(lái)。同學(xué)們，努力吧，爭做文明好少年！泱泱中華5020__年，素有“禮儀之邦，文明古國”著(zhù)稱(chēng)于世，中華民族的良好精神風(fēng)貌，良好的文明禮儀是優(yōu)良傳統的結晶。弘揚民族優(yōu)秀文化，繼承優(yōu)良傳統美德，是我們每個(gè)少年兒童光榮責任，倡文明禮儀之風(fēng)，做文明好少年。文明禮儀從我做起，從現在做起，從小事做起。

　　很小的時(shí)候，父母就教育我要做一個(gè)誠實(shí)的好孩子；上學(xué)后，老師教導我們做一個(gè)文明守信的好學(xué)生。文明禮貌，誠實(shí)守信，體現了一個(gè)人基本的道德素質(zhì)，對我們未來(lái)的學(xué)習、生活至關(guān)重要。如何做一個(gè)文明誠信的好少年，我想從我們的校園生活方面講述。

　　一、語(yǔ)言文明

　　語(yǔ)言是心靈的一面鏡子，做一個(gè)文明的學(xué)生，應該從學(xué)會(huì )說(shuō)文明的語(yǔ)言開(kāi)始。

　　在校園里我們會(huì )聽(tīng)到有的同學(xué)講一些不文明言語(yǔ)，污染我們的'耳朵，校園應該是一個(gè)美麗而純潔的地方，我們不允許不文明的言語(yǔ)玷污美麗純潔的校園，毒害同學(xué)們純潔的心靈。每個(gè)人要從我做起，自覺(jué)抵制不文明語(yǔ)言的傳播。

　　二、行為文明

　　行為舉止透露了一人的素質(zhì)。上課認真聽(tīng)講，不搞小動(dòng)作，尊

　　重老師。課間不大聲喧嘩，不追逐打斗，同學(xué)間團結友好、互相幫助。校園內不亂扔紙屑，維護我們美麗的校園。

　　三、誠實(shí)守信

　　我們都聽(tīng)過(guò)《狼來(lái)了》的故事吧，一個(gè)說(shuō)謊的人有時(shí)會(huì )給自身帶來(lái)惡果。所以，誠實(shí)對一個(gè)人的成長(cháng)意義重大。因此，我們一定要有誠實(shí)守信的好品質(zhì)。

　　在日常學(xué)習中，有的人抄襲別人的作業(yè)或者對老師撒謊，更有甚者考試作弊，這樣的行為怎么稱(chēng)得上是個(gè)誠實(shí)的學(xué)生呢？要做一名必須先學(xué)會(huì )做人。誠信乃為人之本，人的成長(cháng)中不可能不犯錯誤，怕的是不敢承擔，逃避責任。我們唯有誠實(shí)坦然地看待自己的錯誤，對癥下藥，才能讓自己更進(jìn)步。

　　同學(xué)們，讓我們樹(shù)立信心，讓文明語(yǔ)言，文明行為伴隨周?chē)�，讓誠信的花朵綻放在我們成長(cháng)的道路上，讓我們的校園更美麗，讓我們的生活更美好！

中學(xué)生演講稿 篇5

　　我是來(lái)自初三四班的xx，今天我演講的題目是：堅持不懈，直到成功

　　有這樣一個(gè)故事，在古老的東方，挑選小公牛到競技場(chǎng)格斗，有一定的程序，他們被帶進(jìn)場(chǎng)地，向手持長(cháng)矛的斗牛士攻擊，裁判以他受傷后在向斗牛士進(jìn)攻次數的多寡來(lái)評定這只公牛的勇敢程度。從這之后，我須承認，我的生活每天都在接受類(lèi)似的考驗。如果我堅韌不拔，勇往直前，迎接挑戰，那么我一定會(huì )成功。

　　在學(xué)習的道路上，我從不退縮。因為有夢(mèng)想，所以有動(dòng)力。孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為�！蔽覜Q不做學(xué)習的弱者，我時(shí)刻準備好，迎接挑戰。在初一上半學(xué)期的學(xué)習中，我只位于年級五十多名，但動(dòng)力的雨露灑滿(mǎn)心田，我努力地向前奔跑著(zhù)，奮斗著(zhù)，到現在我已是年級前二十名中的一員。但我并不滿(mǎn)足于此，我始終保持著(zhù)飽滿(mǎn)的斗志，繼續昂首前進(jìn)。辛勤的汗水，澆開(kāi)了智慧的花朵。因此我多次被評為“三好學(xué)生”。在學(xué)校舉行的各科競賽中也多次獲獎。

　　成績(jì)優(yōu)異源于自控能力，我在努力學(xué)習的同時(shí)，也擔負著(zhù)班級的責任。身為紀律委員，我清楚自己的義務(wù)，以關(guān)心的姿態(tài)約束同學(xué)，以幫老師分憂(yōu)之心管理同學(xué)，經(jīng)常和其他班委組織班級活動(dòng)，使大家的課余生活變得充實(shí)而多彩。因此，我多次被評為校級優(yōu)秀班干部，并榮獲三門(mén)峽市優(yōu)秀班干部的稱(chēng)號。

　　在初二上學(xué)期，我第一批加入了中國共產(chǎn)主義青年團，并光榮擔任了團支書(shū)一職，從此我更加嚴格要求自己，帶領(lǐng)其他團員認真履行自己的義務(wù)，值日時(shí)率先垂范，紀律上嚴于律己。這不僅培養了自己的.責任感，還使全班同學(xué)更加緊密團結，共同進(jìn)步。我也周周被評為“周之星”，“月標兵”。

　　出于對文字的熱愛(ài)，書(shū)法是我的愛(ài)好。當我手持毛筆在宣紙上自如揮灑時(shí)，就立刻被優(yōu)美的漢字所陶醉。我從六歲就開(kāi)始學(xué)習書(shū)法。把它當做生活中的摯友，每日都要與它切磋。在這當中有過(guò)汗水，有過(guò)淚水。每當我遇到挫折想要放棄時(shí)，都會(huì )鼓勵自己堅持下去，因為我相信成功就藏在拐角后面，只要堅持下去，就有可能獲得成功，放棄一定失��！。辛勤耕耘總會(huì )有收獲，我多次參加書(shū)法比賽，并屢屢獲獎�，F在它已成為我生活中必不可缺的一部分。

　　我還熱愛(ài)體育運動(dòng)，跆拳道也是我的特長(cháng)之一。從我穿上道服的第一天起，我就深深喜歡上了跆拳道，他不僅使我的身體變得更加強壯，還讓我懂得了“忍耐克己。百折不屈”的跆拳道精神。通過(guò)刻苦訓練，今年八月份我已取得了紅黑帶證書(shū)。

　　除此之外，我還積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)�？茖W(xué)節中，我與同學(xué)開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)揮想象，制作的水火箭獲得了二等獎；藝術(shù)節上，多次展示書(shū)法作品，現場(chǎng)表演，為藝術(shù)節增添色彩；元旦晚會(huì )上，與同學(xué)合作表演的相聲，贏(yíng)得了大家的陣陣掌聲。我喜愛(ài)我的同學(xué)，敬愛(ài)我的老師，熱愛(ài)我的學(xué)校，我會(huì )用我全身心的愛(ài)去愛(ài)他們，努力發(fā)揮自己的光和熱，為二中添姿添色。

　　我不因昨日的成功而滿(mǎn)足，因為這是失敗的先兆。我要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風(fēng)而去。我信心百倍迎接新的太陽(yáng)，新的挑戰。因為我已深知成功的秘訣；

　　我的演講到此結束，謝謝大家。請大家支持我！

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