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騰訊電腦管家，如何設定休息時(shí)間？
長(cháng)期使用電腦，會(huì )使眼睛疲勞、肩部頸椎發(fā)生勞損。所以在使用電腦時(shí)建議您不要長(cháng)時(shí)間的坐在電腦旁邊，至少每隔一小時(shí)休息3分鐘，您可以利用這3分鐘的休息時(shí)間離開(kāi)座位，散散步，活動(dòng)一下身體。為了提醒大家要每隔一段時(shí)間離開(kāi)電腦休息一下，專(zhuān)門(mén)推出了“健康小助手”來(lái)幫你養成良好的使用電腦習慣。
健康小助手根據您的設置定期提醒您休息幾分鐘，在此休息期間，電腦屏幕會(huì )暫時(shí)鎖定。建議可以利用這段時(shí)間好好放松一下身體，不要長(cháng)期的坐在電腦邊上。
工具/原料
騰訊電腦管家
設定休息時(shí)間具體的操作方法如下：
1
在騰訊電腦管家首頁(yè)點(diǎn)擊右下角的工具箱圖標
2
在出現的窗口中點(diǎn)擊健康小助手功能，即可打開(kāi)健康小助手使用界面
3
在健康小助手的第二個(gè)功能“定時(shí)休息”下方，您會(huì )發(fā)現有一個(gè)開(kāi)啟按鈕，只需要點(diǎn)擊一次，即開(kāi)啟定時(shí)休息的功能。
4
可以點(diǎn)擊“定時(shí)休息”下方小字后面的.小鉛筆圖標開(kāi)始設置修改定時(shí)休息的頻率和休息時(shí)長(cháng)
5
您可以手動(dòng)輸入1-9幾個(gè)整數，以設置休息間隔的小時(shí)數，同樣也可以設置每次休息的分鐘數，點(diǎn)擊右側的對勾小圖標以完成設置。
6
當系統準備進(jìn)入您所設定的休息時(shí)間時(shí)，健康小助手會(huì )先彈出一個(gè)提醒窗口，您可以根據您的需要選擇是否進(jìn)入休息時(shí)間。
7
當設置的休息時(shí)間結束后，會(huì )自動(dòng)退出鎖屏狀態(tài)。
注意事項
如果您正在處理緊急的`事務(wù)，也可以在休息的任意時(shí)刻隨時(shí)退出休息，方法是點(diǎn)擊鎖屏界面右上角的關(guān)閉按鈕，或者按下鍵盤(pán)左上角的ESC鍵。
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