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2023年常用心理學(xué)的語(yǔ)錄匯總80條
感覺(jué)累時(shí)，也許你正處于人生的上坡路。堅持走下去，你就會(huì )發(fā)現到達了人生的另一個(gè)高度。以下是小編收集整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄80條,歡迎大家閱讀。
1、人的成長(cháng)需要催化劑，那可能是一個(gè)人決絕的背影，抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個(gè)人的出現，還是，接納一個(gè)人的從此不見(jiàn)。
3、把自己抬得過(guò)高，別人未必仰視你；把自己擺得過(guò)低，別人未必尊重你；沒(méi)有人是完美的，無(wú)須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個(gè)姿勢，更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭上游的勇氣，更要有愿意低頭的大氣。
4、不要著(zhù)急，最好的總會(huì )在不經(jīng)意的時(shí)候出現。勇敢的做最真實(shí)的自己。
5、一半的人在贊美你的同時(shí)，總有另外一半的人在批判你。有充分機會(huì )學(xué)習如何"寵辱不驚"。至于人們的"期待"，那是一種你自己必須學(xué)會(huì )去"抵御"的東西，因為那個(gè)東西是最容易把你綁死的圈套。不知道就不要說(shuō)話(huà)，傻就不假裝聰明。
6、被人走得最多的路肯定是最安全的，但別指望在這樣的路上碰到很多獵物。
7、個(gè)性是上蒼賦予我們每個(gè)人的生命之刺，那是一種發(fā)自?xún)刃牡牧α�，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實(shí)；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。
8、人生不過(guò)如此，且行且珍惜，自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當著(zhù)配角。
9、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。
10、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過(guò)去，不狂熱地期待著(zhù)未來(lái)，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著(zhù)怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂(lè )。
11、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因為好朋友的存在，青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂(lè )時(shí)的分享，都會(huì )給我們向上的力量。人的一生中會(huì )遇到很多朋友，而青春里陪你成長(cháng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設防。
12、不要放棄你的幻想。當幻想沒(méi)有的時(shí)候，你還可以生存，但是你雖生猶死。
13、愛(ài)，親近但遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛(ài)的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。
14、生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì )你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。
15、該發(fā)生的總會(huì )發(fā)生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。
16、不要放棄做自己，人生很短，根本沒(méi)時(shí)間模仿別人。
17、幸福應該是來(lái)得巧，而不是來(lái)得多。就像口渴時(shí)喝上一杯冰麥茶，而不是吃撐時(shí)再上滿(mǎn)漢全席。
18、大城市有大城市的機會(huì )，小地方有小地方的閑情。親愛(ài)的，沒(méi)有哪里不存在煩惱，但記得選擇給自己最多快樂(lè )的地方。
19、花大部分的錢(qián)愛(ài)自己，上課旅行交朋友，為熱愛(ài)的事情交學(xué)費；花適當的錢(qián)愛(ài)生活，吃穿不用太講究，簡(jiǎn)單舒服就好；花最少的錢(qián)愛(ài)愛(ài)情，因為愛(ài)最好的表達是花心思和花時(shí)間。記得，比存錢(qián)交房貸更重要的，是先花錢(qián)投資你自己，因為你還年輕。
20、每只毛毛蟲(chóng)都可以變成自己的蝴蝶。只不過(guò)，在變成蝴蝶之前，自己會(huì )先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺(jué)、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。
21、孤獨，是因為你值得擁有更好的。每個(gè)人都有一段獨行的時(shí)光，或長(cháng)或短，都是無(wú)可回避的過(guò)程。孤獨的人，不必總覺(jué)得生命空空蕩蕩。上天總要你騰空雙手，才能接住更好的一切。
22、每天每天，波瀾不驚地活著(zhù)，睡覺(jué)、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候，也有不好的時(shí)候，看電視，戀愛(ài)，學(xué)習，去上學(xué)。當你不經(jīng)意回眸那些日復一日的平凡日子時(shí)，會(huì )發(fā)現它多多少少都會(huì )留下些什么，純凈溫暖。
23、幸福，從來(lái)都沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有完美無(wú)瑕，只有經(jīng)營(yíng)，只靠真心。
24、很多人沒(méi)結婚，不是因為覺(jué)得婚姻不重要，而是婚姻很重要。
25、痛苦是財富，這話(huà)是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對痛苦的思考才是財富。
26、人生只是充滿(mǎn)了無(wú)常，沒(méi)有一樣東西能永遠的屬于你，在不斷流失的時(shí)間里走過(guò)，平和的告訴自己，風(fēng)雨彩虹，經(jīng)歷過(guò)�；ㄩ_(kāi)花落，珍惜過(guò)。
27、年輕的女子，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女子，期許著(zhù)暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話(huà)，它總是留下真。
28、所謂無(wú)限，也只能到某種程度。 為一個(gè)人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會(huì )醒悟，不再蹉跎歲月。 思念一個(gè)人，只能思念到某種程度。當思念長(cháng)久地落空，你早晚會(huì )絕望。
29、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的，我們日復一日地在路上走著(zhù)，說(shuō)不定哪天就會(huì )有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去，從花開(kāi)到花落，從花香濃郁到花香淡去，平和地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無(wú)常，當我們不求全責備時(shí)，才會(huì )感到滿(mǎn)足。
30、由男人的眼光看，一個(gè)太依賴(lài)的女人是可憐的，一個(gè)太獨立的女人卻是可怕的，和她們在一起生活都累。最好是既獨立，又依賴(lài)，人格上獨立，情感上依賴(lài)，這樣的女人才是可愛(ài)的，和她一起生活既輕松又富有情趣。
31、事情總是在你最不抱期望的時(shí)候得到解決，所以，永遠不要放棄。
32、相愛(ài)的時(shí)候需要真誠，爭執的時(shí)候需要溝通， 生氣的時(shí)候需要冷靜，愉快的時(shí)候需要分享， 指責的時(shí)候需要諒解，過(guò)日子需要包容。
33、有時(shí)候，認識的人越少反而越好，不要強融與自己有距離的圈子，更不要以認識誰(shuí)見(jiàn)過(guò)誰(shuí)而作為吹牛資本。沉住氣，別去巴結誰(shuí)，不強求人幫忙，也別勉強不量力地去幫朋友；小富可安，別人的奇跡和你無(wú)關(guān)；得不到的不要去追，讓自己生氣東西永遠別搭理。多看書(shū)多走路，心情好上班路上都是旅行。
34、有美麗，有青春，陽(yáng)光燦爛，秋風(fēng)涼爽，不饑，不寒，感情上有一定的寄托，有人為之神魂顛倒，這樣的人生，已經(jīng)是最高的境界，如果再為小事而郁郁不樂(lè )，那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。
35、所謂郁悶，就是靈魂失去了哄騙自己的能力。
36、你認為嚴酷、灰暗、沉悶才是生活的本色，同樣也厭恨自己的工作、身處的地方，沒(méi)有成就、沒(méi)有錢(qián)都理所應當。你甚至在失落感和挫敗感中尋求樂(lè )趣。失敗和不開(kāi)心對你而言更容易承受，你甚至苦中作樂(lè )。你對生活感到迷茫，沒(méi)有方向，掌不住舵、劃不動(dòng)槳，不過(guò)不要緊，[xx]歲就是這樣。
37、[心理學(xué)語(yǔ)錄](méi)一個(gè)人若想能夠控制他人，必然要先能夠控制自己。對這個(gè)規則，對任何事情都能適用。
38、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權握在了自己手上。感情對抗戰中，贏(yíng)了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認輸，只是為了拾起丟掉的幸福。
39、人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能維持健康的精神狀態(tài)。他隨時(shí)都在妥協(xié)，隨時(shí)在抑制自己，其不快或隱忍究竟能支撐多久，自己要做得了主。
40、只有你的快樂(lè )和幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。
41、再也不流淚，再也不傷悲，再也不對自己的過(guò)去回眸嗟嘆，只關(guān)心現在，努力地活在今天。必須用清高和淡漠來(lái)掩飾無(wú)知，用甜美的慵懶來(lái)掩蓋對未來(lái)的不安。
42、當心空無(wú)一物，它便無(wú)邊無(wú)涯。你在乎什么，必被什么牽絆。年華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒(méi)在無(wú)盡的牽掛里。心若像風(fēng)，來(lái)去自由，人生就屬于自己。人心本善，誰(shuí)能無(wú)牽無(wú)掛。腳步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。畫(huà)地為牢，心是施了咒語(yǔ)的鎖。人生不自由，皆因放不下?tīng)繏臁?/p>
43、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無(wú)關(guān)，聽(tīng)聽(tīng)心的聲音，做自己想做。
44、不必太糾結于當下，也不必太憂(yōu)慮未來(lái)；當你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)跟從前的不一樣了。
45、真正的自由是做你自己，不是做別人想要的你，是做回你本來(lái)的、本源的、清凈無(wú)染的自己。哪一天，當你看不慣的人和事越來(lái)越少，就代表你已經(jīng)越來(lái)越成熟。
46、每個(gè)在你生命里出現的人，都有原因。喜歡你的人給你溫暖關(guān)心。你喜歡的人讓你學(xué)會(huì )愛(ài)和付出，不喜歡你的人讓你自省成長(cháng)。你不喜歡的人教會(huì )你寬容尊重，沒(méi)有人是偶然出現在你的生命里，每個(gè)人的出現都有原因，或許當時(shí)不知道，事過(guò)境遷才體會(huì )。珍惜身邊的人，對于遇見(jiàn)的人，總要心存感激。
47、心的安定就是安全感的來(lái)源，非由別人身上獲取。
48、人生中出現的一切，都無(wú)法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會(huì )懂得：無(wú)所謂失去，而只是經(jīng)過(guò)而已；亦無(wú)所謂失敗，而只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。
49、生命就像一種回音，你送出什么它就送回什么，你播種什么就收獲什么，你給予什么就得到什么。
50、我們很多時(shí)候是活給別人看的，也在盯著(zhù)別人是怎么活的。于是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上鑲嵌的依舊是永恒的笑容；我們看到別人臉上的笑意，總是懷疑他們也戴上了面具。其實(shí)，幸福是自己的，永遠不要拿別人來(lái)做參照，別人做不了你，他不知道你走的路，你心中樂(lè )與苦。
51、錯誤的開(kāi)始，未必不能走到完美的結束，人生沒(méi)有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。
52、水從河流中來(lái)，用以灌溉田地。無(wú)論是在江河還是田地，水都沒(méi)有任何不同。這就如同覺(jué)醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(cháng)萬(wàn)物的生命，與物無(wú)爭，與世不爭，便能永無(wú)憂(yōu)患而安然立于世。
53、愛(ài)一個(gè)人，若要懷疑，從價(jià)值觀(guān)直到皮膚的毛孔，都會(huì )存在分歧。一條一條地揪出來(lái)，彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒(méi)有用。因為你就是愛(ài)這個(gè)人不夠。所以連他多說(shuō)一句話(huà)都會(huì )有錯。
54、人生路漫長(cháng)，如果有一段實(shí)在是沒(méi)人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說(shuō)，走過(guò)這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著(zhù)。
55、在我們成長(cháng)的青春里，總會(huì )遇見(jiàn)優(yōu)秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì )努力，當我們也漸漸優(yōu)秀時(shí)，才發(fā)現是他們指引了我們的青春。
56、不要去羨慕別人的人生，你看見(jiàn)的，并不是他們經(jīng)歷的所有。你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r(jià)和努力。生活不是一定要有驚天動(dòng)地的情節，才叫精彩。每個(gè)人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場(chǎng)戲里，你的角色與戲份沒(méi)有人能夠取而代之。
57、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因為每個(gè)人都有自己的苦痛。
58、你大概誤會(huì )大學(xué)文憑是世界之匙，開(kāi)啟順風(fēng)順水之門(mén)，這并不正確。讀書(shū)目的是進(jìn)修學(xué)問(wèn)，拓闊胸襟。人生所有煩惱會(huì )不多不少永遠追隨，只不過(guò)學(xué)識涵養可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
59、不論這個(gè)世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。
60、每一個(gè)故事都會(huì )結束，但是生活中，每一個(gè)故事的結束同時(shí)也是一個(gè)全新的開(kāi)始。
61、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準備。
62、如果我們生活中體驗的每一次轉變都讓我們在生活中走得更遠，那么， 我們就真正的體驗到了生活想讓我們體驗的東西。
63、因為你給的嬉笑太盛，于是沒(méi)有人再欣賞你的認真。
64、我們日復一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。因此所謂卓越，并非指行為，而是習慣。
65、也許有的時(shí)候很努力了也達不到預計的效果，也許有的時(shí)候怎么做也做不好，也許無(wú)數眼淚在夜晚嘗了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過(guò)沒(méi)關(guān)系。生命必須有裂縫，陽(yáng)光才能照的進(jìn)來(lái)。
66、一位名叫肖曼·巴納姆的著(zhù)名雜技師在評價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō)，他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為"巴納姆效應"。
67、發(fā)怒——是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱——是用自己的過(guò)失折磨自己；后悔——是用無(wú)奈的往事摧殘自己；憂(yōu)慮——是用虛擬的風(fēng)險驚嚇自己；孤獨——是用自制的牢房禁錮自己；自卑——是用別人的長(cháng)處抵毀自己。
68、人之所以會(huì )心累就是常常徘徊在堅持與放棄之間舉棋不定；人之所以會(huì )痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂(lè )，就是計較的太多；人之所以會(huì )煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì )留在記憶里。其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養不夠，學(xué)會(huì )放下，別讓自己活得太累。
69、你早晨醒來(lái)時(shí)第一個(gè)想到的那個(gè)人；能跟你打電話(huà)聊到半夜都舍不得掛的那個(gè)人；在你任性、耍小脾氣時(shí)，也會(huì )忍住脾氣不會(huì )沖你發(fā)火的那個(gè)人；看到你流淚時(shí)，為你擦去淚水給你一個(gè)溫暖擁抱的那個(gè)人；有著(zhù)寬厚的肩膀可以讓你隨時(shí)依靠的那個(gè)人。
70、女人自己太可靠，身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜，就越能找到可靠男。女人自己太會(huì )掙錢(qián)，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的，男女之間總是互相搭配。你有什么，對方就會(huì )缺什么。所以，不要讓自己當女英雄，那只會(huì )注定辛苦的生活。
71、22—[xx]歲這六年，我們會(huì )迅速走過(guò)，也是這六年，奠定了三十歲之后的生活質(zhì)量與以后的人生方向。不管是男人女人，如果在結婚前奠定一個(gè)良好的事業(yè)與經(jīng)濟基礎，無(wú)疑是對自己未來(lái)一個(gè)巨大的信心與保障�？偤眠^(guò)把這個(gè)重任扔給一個(gè)其實(shí)實(shí)現不了你太多幻想的婚姻。你不成長(cháng)，沒(méi)人替你成長(cháng)。
72、美國一項研究表明：1.女人比男人睡得多；2.女性入睡更快；夜貓子多是男人；3.女人更怕被吵醒；4.女人更能應付缺覺(jué)（即缺覺(jué)后，女性的恢復力好于男性）；5.女人更容易失眠；6.與伴侶同床，睡得少卻幸福。
73、理想中的男女關(guān)系，并不是結婚，亦不是同居，而是維持一種朋友關(guān)系。
74、1.人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什么人交往，跟隨什么人，交什么樣的朋友是對人生影響最大的。2.第二大的投資，是時(shí)間。3.第三大投資，是身心健康；4.第四大的投資，是選對行業(yè)跟對人；5.第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？
75、不要輕言你是在為誰(shuí)付出與犧牲，其實(shí)所有的付出與犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場(chǎng)與任何人無(wú)關(guān)的自我的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。
76、年輕的女人，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女人，期許著(zhù)暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話(huà)，它總是留下真。
77、好好照顧好自己，然后去幫助別人。
78、我們需要先看見(jiàn)自己內心的美好，才可能真正看見(jiàn)別人的；我們要先感受到對自己的愛(ài)，之后才可以去愛(ài)別人。
79、和孩子發(fā)生聯(lián)結。我們現在很少能聽(tīng)到孩子內在的聲音，大都是從外在行為上回應他們。如果我們能夠聽(tīng)到孩子內心有什么樣的感受，他們才可以和你分享他/她的那些感受。你不見(jiàn)得需要完全接受，但是你至少要能聽(tīng)到他/她的內在發(fā)出了哪些聲音。
80、大多數的時(shí)候人們之所以會(huì )離婚就是因為他們無(wú)法處理夫妻間的差異性，如果你們沒(méi)有一個(gè)好的婚姻至少你要有一個(gè)好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個(gè)離婚對孩子有一個(gè)正向的影響。
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