2023年有關(guān)心理學(xué)的語(yǔ)錄摘錄96句
成長(cháng)不是發(fā)現世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現世界越發(fā)復雜的過(guò)程。兒時(shí)覺(jué)得世界美好是因為簡(jiǎn)單，愛(ài)你的人都為你阻擋了復雜。世界沒(méi)有很糟糕也沒(méi)有很美好，它只是復雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢力虛榮，卻又真誠時(shí)而善良。成長(cháng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。下面是小編幫大家整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄96句,僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
1、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛(ài)生活的心。
2、以前的你，知道我怕黑，怕蟲(chóng)子，怕打針……怕很多。卻始終不知道：我最害怕的事，是我最終沒(méi)有嫁給你。
3、挫折會(huì )來(lái)，也會(huì )過(guò)去，熱淚會(huì )流下，也會(huì )收起，沒(méi)有什么可以讓你氣餒的。
4、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來(lái)懷念當時(shí)的自己。
5、關(guān)于這個(gè)世界，我們需要了解的第一個(gè)道理就是：大家都不傻，誰(shuí)都是聰明人，如果你看到一個(gè)人貌似在做一件傻事，那只能是說(shuō)明你不了解這個(gè)人。
6、對你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人，也是你自己。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你，因為你把狂喜建立在別人身上。
7、以前覺(jué)得自己性格能和很多人合的來(lái)，什么樣的朋友都能結交；后來(lái)明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故，有些人和你永遠不會(huì )深交。不是不好，只是磁場(chǎng)不合。
8、有時(shí)候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認自己的錯誤。這不叫放棄，而叫成長(cháng)。
9、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過(guò)盡，才可以重見(jiàn)歡顏；把苦澀嘗遍，就會(huì )自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過(guò)四季風(fēng)霜。言者隨意，但生命畢竟是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，每一寸時(shí)光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來(lái)親嘗。
10、外表上我們可能很簡(jiǎn)單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿(mǎn)足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無(wú)限的經(jīng)驗，雖然飽經(jīng)世故，卻又能保持單純，這才是樸素。
11、對你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人，也是你自己。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你，因為你把狂喜建立在別人身上。你無(wú)法預防洪水，但你能學(xué)著(zhù)建造方舟。
12、不是你不夠好，而是你沒(méi)有遇對人。別太在乎別人對你的評價(jià)，你只需做最好的自己。
13、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。
14、心的確就像一塊田，放過(guò)什么進(jìn)去，都會(huì )播下種子，或早或晚，在條件成熟時(shí)種出果實(shí)，或甜或苦，或綠樹(shù)成蔭，或芒刺滿(mǎn)地，心念一動(dòng)，即如撒種，有時(shí)連有了收成也毫無(wú)知覺(jué)。
15、有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開(kāi)頭的好。
16、心好像一扇厚重的城堡之門(mén)，沒(méi)有外面的鎖，只有里面的閂，別人在外面怎么使勁地踹，不如里面自己輕輕一撥。
17、不要因為怕傷害別人就把會(huì )讓自己為難的事情應承下來(lái)，很多時(shí)候該說(shuō)就得說(shuō)，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開(kāi)交的時(shí)候，就不要答應到處救火；觸碰底線(xiàn)的時(shí)候，就該果斷指出；沒(méi)法回應的感情就該早些把話(huà)說(shuō)清。扭捏最終只會(huì )導致傷人傷己，說(shuō)出來(lái)反而會(huì )更好，學(xué)會(huì )拒絕是必修課。
18、在美滿(mǎn)的婚姻中，你有你的高大偉岸，我有我的婀娜多姿；我愛(ài)你，但我不屬于你；你愛(ài)我，但你有你的自己。彼此在愛(ài)的力量的推動(dòng)下，共同去抗拒生活的風(fēng)暴，努力去完善自己。這就是真正的愛(ài)和美滿(mǎn)的婚姻。
19、你不能總是等著(zhù)時(shí)機成熟，有時(shí)候，你必須主動(dòng)放手一搏。
20、在功利主義的世界里，閱讀維系著(zhù)超脫，而超脫有利于我們的思考。讀書(shū)毫無(wú)用處。正因為這個(gè)，讀書(shū)才是一件大事。我們在閱讀一本書(shū)，因為它毫無(wú)用處。
21、現在努力，是為了不讓自己的愛(ài)情受到別人金錢(qián)的考驗。
22、有些痛苦，你必須經(jīng)歷，正如破繭成蝶。好與不好都走了，幸與不幸都過(guò)了。人生再多的幸運、再多的不幸，都是曾經(jīng)是過(guò)去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底，曾經(jīng)悲傷置于腦后，不戀不恨。過(guò)去終是過(guò)去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。學(xué)會(huì )忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。
23、這世界上根本不存在"不會(huì )做"這回事，當你失去了所有的依靠的時(shí)候，自然就什么都會(huì )了。
24、當你緊握雙手，里面什么也沒(méi)有；當你打開(kāi)雙手，世界就在你手中。
25、世事不能說(shuō)死，有些事請總值得嘗試。永不輕言放棄，前方總有希望在等待。
26、該發(fā)生的總會(huì )發(fā)生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。
27、其實(shí)有時(shí)候莫名的失落不是因為別人的不好，也可能是總把自己想的太重要，沒(méi)有擺平自己的位置，你以為你生病了別人會(huì )照顧你，你以為你喝醉了別人會(huì )安慰你，你以為你不聯(lián)系別人別人就會(huì )聯(lián)系你，這一切的一切只不過(guò)是你以為罷了。
28、當你被孤獨感驅使著(zhù)去尋找遠離孤獨的方法時(shí)，會(huì )處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因為無(wú)法和自己相處的人也很難和別人相處，無(wú)法和別人相處會(huì )讓你感到巨大的虛無(wú)感，會(huì )讓你告訴自己：我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。你忘記了，想要快速打破孤獨的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨感的原因。
29、誰(shuí)不希望自己活得輕松，沒(méi)有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話(huà)，你會(huì )發(fā)現這個(gè)世界都在和你作對。如果有一天你真的覺(jué)得自己輕松了，那也不是因為生活越來(lái)越容易了，而是因為我們越來(lái)越堅強。
30、任何時(shí)候，都不要想著(zhù)依靠別人，別人不會(huì )對你的痛感同身受，也沒(méi)義務(wù)為你過(guò)去買(mǎi)單，更不可能決定你未來(lái)。
31、年輕的女子，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女子，期許著(zhù)暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話(huà)，它總是留下真。
32、信任就像橡皮擦，每犯一次錯，就會(huì )變小一點(diǎn)。
33、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的，我們日復一日地在路上走著(zhù)，說(shuō)不定哪天就會(huì )有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去，從花開(kāi)到花落，從花香濃郁到花香淡去，平和地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無(wú)常，當我們不求全責備時(shí)，才會(huì )感到滿(mǎn)足。
34、人就是這樣的吧。有時(shí)會(huì )悶悶不樂(lè )，有時(shí)會(huì )鉆牛角尖，胡思亂想地感覺(jué)自己很悲慘。有時(shí)還會(huì )覺(jué)得自己心情特別好，無(wú)所不能，什么事情都能做。這兩種心情都會(huì )有的。兩者出現的概率差不多。時(shí)間就是在這樣的反反復復當中過(guò)去的。
35、有時(shí)候，堅持了你最不想干的事情之后，會(huì )得到你最想要的東西。
36、承擔責任，即應該勇敢的說(shuō)出"這是我的問(wèn)題，由我來(lái)解決"，敢于面對問(wèn)題，直面問(wèn)題，承擔問(wèn)題帶來(lái)的痛苦，也承擔"承擔責任"帶來(lái)的痛苦。
37、別太在意年輕時(shí)候做的一些選擇。青春這個(gè)東西，不管你怎么過(guò)，嚴謹也好瘋狂也好，認真也好隨意也好，反正你都一樣會(huì )把它過(guò)得亂七八糟。
38、一個(gè)人總有一天會(huì )明白，忌妒是無(wú)用的，而模仿他人無(wú)異于自殺。因為不論好壞，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無(wú)二的，只有當你自己努力嘗試和運用時(shí)，才知道這份能力到底是什么。
39、所謂郁悶，就是靈魂失去了哄騙自己的能力。
40、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權握在了自己手上。感情對抗戰中，贏(yíng)了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認輸，只是為了拾起丟掉的幸福。
41、生命里有門(mén)功課名叫"接受"：接受愛(ài)的人離開(kāi)，接受親的人離世，接受喜歡的人無(wú)論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無(wú)論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長(cháng)大的自己會(huì )對自己說(shuō)"接受，是變好的開(kāi)始"。
42、有三個(gè)方法可以解決所有的問(wèn)題：接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。 太多人，行走上路，背負越來(lái)越多的選擇，卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想，只屬于堅持的人，夢(mèng)想只屬于有故事的人。
43、當自己一天天的成長(cháng)，我們所扮演的角色也愈來(lái)愈多。其中也難免會(huì )有些自己不擅長(cháng)、不喜歡，甚至不習慣的角色，此時(shí)若是不咬緊牙關(guān)、滿(mǎn)懷熱忱的堅持下去，只想逃進(jìn)自己安逸的小圈圈里，像孩子一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，一不小心可是會(huì )付出許多幸福的代價(jià)。
44、我們真正的敵人是隨波逐流、不管對當下思想認不認同都隨之起舞的應聲蟲(chóng)。
45、每個(gè)在你生命里出現的人，都有原因。喜歡你的人給你溫暖關(guān)心。你喜歡的人讓你學(xué)會(huì )愛(ài)和付出，不喜歡你的人讓你自省成長(cháng)。你不喜歡的人教會(huì )你寬容尊重，沒(méi)有人是偶然出現在你的生命里，每個(gè)人的出現都有原因，或許當時(shí)不知道，事過(guò)境遷才體會(huì )。珍惜身邊的人，對于遇見(jiàn)的人，總要心存感激。
46、執著(zhù)是一種負擔，放棄是一種解脫。人沒(méi)有完美，幸福沒(méi)有一百分，不能擁有那么多，何必要求那么多。世間，若有人呵護你的痛楚，那就更疼。沒(méi)有人，你欠矜貴，但是堅強爭氣。
47、責任是男人的脊梁，是男人頂天立地的支柱。說(shuō)到的事就要做到，攬下的事就要扛住，做錯的事就要承擔后果。一個(gè)男人是否成熟，不是看他的年齡有多大，而是看他能擔起多大的責任。越優(yōu)秀的男人，承擔的責任越大，負責任的范圍也越廣。即使做不了偉大的男人，也要做一個(gè)負責任的男人。
48、從來(lái)沒(méi)怪自己蹉跎了時(shí)間，沒(méi)有好好痛下決心來(lái)完成夢(mèng)想，沒(méi)有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過(guò)去、賴(lài)別人，只能一事無(wú)成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來(lái)、指望自己，人生才能轉彎。
49、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因為幾句甜言蜜語(yǔ)就開(kāi)心到飛起，也別因為少了某個(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨打敗你。要明白，快樂(lè )是自己找的，不是別人給的。
50、人生中出現的一切，都無(wú)法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會(huì )懂得：無(wú)所謂失去，而只是經(jīng)過(guò)而已；亦無(wú)所謂失敗，而只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。
51、你不知道，沉默包含了多少力量。咄咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象，一種詭計，人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。真正持久的力量在于忍受中。只有軟骨頭才急躁粗暴。他通常因此而喪失人的尊嚴。
52、憐憫也許能拯救一個(gè)人的靈魂，但卻不能輕易改變生活。
53、經(jīng)歷充滿(mǎn)難題的生活，也許有一天，不知不覺(jué)，你將漸漸活出寫(xiě)滿(mǎn)答案的人生。
54、在我們成長(cháng)的青春里，總會(huì )遇見(jiàn)優(yōu)秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì )努力，當我們也漸漸優(yōu)秀時(shí)，才發(fā)現是他們指引了我們的青春。
55、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你鍛煉你。不要總說(shuō)歲月殘忍，它其實(shí)溫柔了你。|
56、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時(shí)放縱的日子，也是來(lái)源于此。尋找刺激和不同的狀態(tài)，因為害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景致 更迷人的愛(ài)情 更純粹的人生，于是便怎么也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來(lái)才知道 沒(méi)有更好的東西了。這里沒(méi)有那里也沒(méi)有。
57、只有自己能給自己正能量，不被周?chē)难哉Z(yǔ)所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說(shuō)，每個(gè)人都擁有值得驕傲的東西。
58、我們或許曾經(jīng)挫折，曾經(jīng)迷茫，甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過(guò)程可能不堪，但是只要我們能從過(guò)程中學(xué)到經(jīng)驗、學(xué)會(huì )療愈自己的方法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉乾坤。
59、都說(shuō)心寬路更寬，反之亦然，路寬心也寬。面對大山大水，才知道自己的渺小，看蒼穹變幻，才明白無(wú)常聚散，才學(xué)會(huì )放下。一顆心可以很小，也可以無(wú)限大，做人的格局大些，看遠些，心也寬，路也寬，也就快樂(lè )些，也才可以走遠些。
60、生命中最重要的人，或許當你在身邊的時(shí)候，能感覺(jué)到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著(zhù)。但當你失去的時(shí)候，整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰勝空間，卻對時(shí)間無(wú)能為力。
61、一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛(ài)情，可婚姻卻是實(shí)在的，生活與電視劇最大區別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結婚了，此時(shí)這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開(kāi)序幕。
62、壓抑委屈自己沒(méi)必要，保持應有的人格力量將贏(yíng)得更多機會(huì )和尊重。
63、人生最大一種痛，不是失敗而是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個(gè)夢(mèng)想。
64、每個(gè)人有權利用他想要的方式對待你，無(wú)論他是你的什么人，或你曾經(jīng)對他施與什么恩惠。如何回應他們的對待是你的事。在情緒上接納一切，但你可以據理力爭、甚至離開(kāi)——就是不要被激怒，否則你就是一個(gè)沒(méi)有力量的孩童。
65、生命不是用來(lái)比較，而是用來(lái)完成。所以其實(shí)我們更需要的，只是在這個(gè)過(guò)程里，不斷的播種收割自己。雖然有時(shí)候這個(gè)過(guò)程會(huì )有些長(cháng)，可是不要慌，生命沒(méi)有那么分秒必爭。覺(jué)得亂的時(shí)候，就停下來(lái)把自己整理清楚。然后再出發(fā)。沉住氣，忠于內心，生命才飽滿(mǎn)。
66、錯誤的開(kāi)始，未必不能走到完美的結束，世間沒(méi)有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。但我相信，在那些被陽(yáng)光包圍的地方，一定會(huì )有你所要尋找的。
67、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲、心理比實(shí)際年齡成熟三五歲。而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內心極豐盛的人。內心空白，才要裝出一臉世故。
68、有些事情，現在不去做，以后很有可能永遠也做不了。不是沒(méi)時(shí)間，就是因為有時(shí)間，你才會(huì )一拖再拖，放心讓它們擱在那里，任憑風(fēng)吹雨打，鋪上厚厚的灰塵。
69、人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，就是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說(shuō)明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說(shuō)明你正在走下坡路。
70、青春，是這世上最絕情的東西。它離你最近的時(shí)候，會(huì )故意放輕腳步，讓你揮霍。世間所有最美好的時(shí)光皆如此，當你意識到它的美好時(shí)，通常都已行進(jìn)過(guò)半。年輕時(shí)太著(zhù)急的填寫(xiě)一份生命答卷。在匆忙趕往成熟的路上，忘記了享用當下的璀璨。
71、感覺(jué)累時(shí)，也許你正處于人生的上坡路。堅持走下去，你就會(huì )發(fā)現到達了人生的另一個(gè)高度。
72、別人總會(huì )夸大你的成就，然后便覺(jué)得依附于你天經(jīng)地義。
73、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒(méi)有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒(méi)有愛(ài)和不被關(guān)心。
74、心如止水，亂則不明。很多事，你越是想去弄個(gè)清楚，反而越是困惑，心中一旦有了執念。就像線(xiàn)團，只會(huì )越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。
75、也許有的時(shí)候很努力了也達不到預計的效果，也許有的時(shí)候怎么做也做不好，也許無(wú)數眼淚在夜晚嘗了又嘗，也許很多事情不是我們可以掌握的，不過(guò)沒(méi)關(guān)系。生命必須有裂縫，陽(yáng)光才能照的進(jìn)來(lái)。
76、越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想擁有的，常不屬于你；越想把握的，常已失去。越是看重，越得不到；越是在乎，越抓不住。那些想要的東西，大都不在你的身邊，人生總是在追逐中不斷修行著(zhù)，在得失中不斷感悟著(zhù)。不執著(zhù)，一切隨緣。
77、所謂堅持，不是四處尋求安慰后的堅持，不是需求鼓勵后的堅持，不是被人說(shuō)服后的堅持。而是無(wú)論如何，牙碎自己吞，流淚自己擦，摔了站起來(lái)繼續走。真正的堅持，和別人永遠發(fā)生不了關(guān)系，全靠自己每日擦拭。
78、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話(huà)里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺(jué)得要離家遠遠的才好，現在一開(kāi)始覺(jué)得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬(wàn)縷的牽絆才明白了什么才是幸福。
79、你是幸福還是不幸，歡樂(lè )或痛苦，其實(shí)往往在于一念之差。也許一秒鐘之前你還覺(jué)得自己很不幸，突然之間你想通了，似乎一道幸福的大門(mén)打開(kāi)了，讓你瞬間從地獄步入了天堂，所以每天多給自己一些正能量，你就離不幸與痛苦越來(lái)越遠了。
80、人之所以會(huì )心累就是常常徘徊在堅持與放棄之間舉棋不定；人之所以會(huì )痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂(lè )，就是計較的太多；人之所以會(huì )煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì )留在記憶里。其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養不夠，學(xué)會(huì )放下，別讓自己活得太累。
81、女人自己太可靠，身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜，就越能找到可靠男。女人自己太會(huì )掙錢(qián)，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的，男女之間總是互相搭配。你有什么，對方就會(huì )缺什么。所以，不要讓自己當女英雄，那只會(huì )注定辛苦的生活。
82、嫁給一個(gè)男人前需要考驗的幾關(guān)：通過(guò)旅行考驗心胸。通過(guò)讀書(shū)考驗心靈。通過(guò)逛街考驗耐性。通過(guò)家務(wù)考驗潔凈。通過(guò)朋友考驗寬容。通過(guò)同事考驗名聲。通過(guò)下廚考驗胃情。
83、美國當代的心理學(xué)家對嬰幼兒進(jìn)行了抽樣調查，發(fā)現寶寶氣質(zhì)各有不同，大致可對半分為易養型與難養型。在調查過(guò)程中，常常會(huì )聽(tīng)到這樣的抱怨聲：與其他寶寶不一樣，我家女兒根本不聽(tīng)勸。兒子很讓我傷腦筋，總是動(dòng)不動(dòng)就哭。
84、人生與其不斷追求而無(wú)法滿(mǎn)足，不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。只要愿意打開(kāi)封閉的心，去體會(huì )、去擁抱眼前的幸福，就會(huì )比別人活得更富足，更開(kāi)心。
85、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過(guò)來(lái)，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。
86、美國一項研究表明：1.女人比男人睡得多；2.女性入睡更快；夜貓子多是男人；3.女人更怕被吵醒；4.女人更能應付缺覺(jué)（即缺覺(jué)后，女性的恢復力好于男性）；5.女人更容易失眠；6.與伴侶同床，睡得少卻幸福。
87、愛(ài)，應該是先知后行。
88、人在困境、險境、絕境時(shí)最需要別人幫助，因此成人之美真是功德無(wú)量。
89、富足人生是忙世人之所閑，閑世人之所忙。
90、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達出我們真實(shí)的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候，我們表達出了內在的感情。
91、忙碌是現在父母和孩子間存在的最大的問(wèn)題。家長(cháng)們大都是在外在的行為上對待孩子，卻沒(méi)有時(shí)間聆聽(tīng)孩子內在的聲音，其實(shí)，不見(jiàn)得需要去接受他的感受，但是父母應該花時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)到底孩子的內在發(fā)出了哪些聲音。
92、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對待你的方式上。
93、薩提亞模式和中國文化有很多相似之處，因此它補充完善了我們的許多信念：改變是可能的，過(guò)去的經(jīng)歷對我們現在產(chǎn)生影響，祖上傳統在我們的成長(cháng)過(guò)程中扮演著(zhù)重要的角色，以及我們能夠學(xué)會(huì )為自己負責。在薩提亞模式中，中醫學(xué)的系統思維方式很重要。
94、不發(fā)火，是因為自己不再害怕被別人傷害。
95、我說(shuō)對薩提亞的學(xué)習是漸進(jìn)式的學(xué)習（increasethelearning），意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師，需要不停地學(xué)習。重點(diǎn)是，你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用，而且往往就很管用。比如說(shuō)，你要拿它來(lái)教親子教育，你就不需要用到"轉化"這個(gè)部分，而如果你要用它來(lái)溝通，你也可以用。
96、對于一個(gè)成人的孩子如果父母介入太多那就是一個(gè)負向的，如果父母介入太多，即使是一個(gè)成年的孩子也無(wú)法學(xué)會(huì )如何承擔責任，這到底是爸爸媽媽要的呢？還是我要的呢？對某些人來(lái)說(shuō)就會(huì )很頭疼，當孩子長(cháng)大的時(shí)候，我們希望他們要為他們自己做決定，為自己負責，要他了解什么事對自己是好的。
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