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2023年通用心理學(xué)的語(yǔ)錄大匯總78條
孤獨，是因為你值得擁有更好的。每個(gè)人都有一段獨行的時(shí)光，或長(cháng)或短，都是無(wú)可回避的過(guò)程。孤獨的人，不必總覺(jué)得生命空空蕩蕩。上天總要你騰空雙手，才能接住更好的一切。以下是小編為大家推薦的心理學(xué)的語(yǔ)錄78條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、理想的生活是，不被上一秒牽掛，不為下一秒擔憂(yōu)。
2、我們要有最樸素的生活，與最遙遠的夢(mèng)想 。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。
3、你現在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時(shí)光， 去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的夢(mèng)想，去為自己好好活。
4、當別人說(shuō)你看起來(lái)總是那么平靜與淡然，只有你自己心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來(lái)的；此時(shí)此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒(méi)過(guò)。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你和鍛煉你。
5、與人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，要學(xué)會(huì )心平氣和。即使有再大的怒氣，也不要大喊大叫，因為你的大聲，除了擾亂自己的心神，并不能讓事情變得更好。歇斯底里的吼叫征服不了別人，卻只會(huì )讓你在瘋狂中失去理智。
6、曾經(jīng)夢(mèng)想的未來(lái)被打亂之后才明白，原來(lái)把自己的未來(lái)和另一個(gè)人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒(méi)有了另一個(gè)人，隨之也就失去了未來(lái)。就算兩個(gè)人的終點(diǎn)自己一個(gè)人到達了，最后也只有一種感覺(jué)：我曾經(jīng)以為，站在這里的會(huì )是兩個(gè)人。
7、時(shí)光繼續，然而生命中總有些什么，會(huì )被我們惦念。
8、不管昨天、今天、明天，能豁然開(kāi)朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛(ài)情，能永遠珍惜就是好心情。曾經(jīng)擁有的不要忘記；已經(jīng)得到的更加珍惜；屬于自己的不要放棄；已經(jīng)失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要后悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。
9、我們常�？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著(zhù)別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現自己正被仰望和羨慕著(zhù)。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。
10、在年輕的時(shí)候，在那些充滿(mǎn)了陽(yáng)光的長(cháng)長(cháng)的下午，我無(wú)所事事，也無(wú)所懼怕，只因為我知道，在我的生命里有一種永遠的等待。挫折會(huì )來(lái)，也會(huì )過(guò)去，熱淚會(huì )流下，也會(huì )收起。沒(méi)有什么可以讓我氣餒，因為，我有著(zhù)長(cháng)長(cháng)的一生，而你，你一定會(huì )來(lái)。
11、不要計較何時(shí)年輕，何時(shí)年老。只要我們生存一天，青春的財富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種，那就是你自以為已經(jīng)衰老。
12、獨處的確是一種檢驗，用它可以測出一個(gè)人靈魂的深度，測出一個(gè)人對自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛(ài)的人，我敢斷定他對于別人也是不會(huì )有多少價(jià)值的，他不可能有高質(zhì)量的社會(huì )交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人，才可能有真正動(dòng)人的愛(ài)情和友誼。
13、不到最后一刻，千萬(wàn)別放棄。最后得到好東西，不是幸運，有時(shí)候，必須有前面的苦心經(jīng)營(yíng)，才有后面的偶然相遇。
14、個(gè)性是上蒼賦予我們每個(gè)人的生命之刺，那是一種發(fā)自?xún)刃牡牧α�，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實(shí)；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。
15、不管是男人女人，從今天起做一個(gè)有品位的人。
16、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因為好朋友的存在，青春的路上不再孤單寂寞。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂(lè )時(shí)的分享，都會(huì )給我們向上的力量。人的一生中會(huì )遇到很多朋友，而青春里陪你成長(cháng)、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設防。
17、對喜歡的人，再無(wú)足輕重的小事，也可以講得眉飛色舞；對不喜歡的人，在重要的事情也可以一筆帶過(guò)。所以，請珍惜總是對你廢話(huà)連篇的人吧。
18、你連想改變別人的念頭都不要有。要學(xué)習太陽(yáng)一樣，只是發(fā)出光和熱，每個(gè)人接收陽(yáng)光的反應有所不同，有人覺(jué)得刺眼有人覺(jué)得溫暖，有人甚至躲開(kāi)陽(yáng)光。種子破土發(fā)芽前沒(méi)有任何的跡象，是因為沒(méi)到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)。只有自己才是自己的拯救者。
19、沉默是成長(cháng)的標志，而成熟的標志，就是如何去沉默。我不能說(shuō)我們生如夏花，活得完美而睿智，死如秋葉亦離我們非常遙遠，當下最真實(shí)的，不過(guò)是一種寬宏和原諒，對自身他人，以及這個(gè)失望和希望并存的世界。
20、多虧日子還有難過(guò)和失落，讓我們在一場(chǎng)場(chǎng)身不由己的努力進(jìn)化成更好的自己。
21、有時(shí)候，我們愿意原諒一個(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著(zhù)你是錯的，它只是意味著(zhù)你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛(ài)，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì )用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專(zhuān)一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。
22、別在喜悅時(shí)承諾，別在悲傷時(shí)回答，別在憤怒時(shí)決定。
23、當你被孤獨感驅使著(zhù)去尋找遠離孤獨的方法時(shí)，會(huì )處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因為無(wú)法和自己相處的人也很難和別人相處，無(wú)法和別人相處會(huì )讓你感到巨大的虛無(wú)感，會(huì )讓你告訴自己：我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。你忘記了，想要快速打破孤獨的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨感的原因。
24、誰(shuí)不希望自己活得輕松，沒(méi)有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話(huà)，你會(huì )發(fā)現這個(gè)世界都在和你作對。如果有一天你真的覺(jué)得自己輕松了，那也不是因為生活越來(lái)越容易了，而是因為我們越來(lái)越堅強。
25、生活多么需要感知力。感知力讓我們能夠設身處地去體貼和憐恤他人，并在他人的處境里觀(guān)照出我們同樣是軟弱的、需要被憐恤的人。
26、上天所應許你的，都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒(méi)有露出任何征兆。因為它在等候你。它給你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結。如果你不是足夠強大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當不住。你要做得更好，要生長(cháng)，要等待。
27、幸福，從來(lái)都沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有完美無(wú)瑕，只有經(jīng)營(yíng)，只靠真心。
28、如果，有醒不了的夢(mèng)，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛(ài)，我一定去求。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂。
29、我們不知道我們選擇的到底是對是錯，但是我們能夠確定的是，既然自己已經(jīng)選擇了這條路，就是爬，我們也要走下去，世界上是沒(méi)有后悔藥的。我們的道路是沒(méi)有重復的，即使是你想要改變道路的時(shí)候，你也只能從原有的路程上修繕，而不能重頭來(lái)過(guò)。
30、你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音。
31、不要只因一次挫敗，就忘記你原先決定想達到的遠方。
32、當我們總是責怪別人無(wú)法理解自己的時(shí)候，請靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼里的夏蟲(chóng)。
33、淡泊就是對世間事洞明后的淡然，不爭，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對生活。淡中出真味，常中識英奇。淡泊的人處事低調，得也不喜，失也不悲。
34、生命里有門(mén)功課名叫"接受"：接受愛(ài)的人離開(kāi)，接受親的人離世，接受喜歡的人無(wú)論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無(wú)論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長(cháng)大的自己會(huì )對自己說(shuō)"接受，是變好的開(kāi)始"。
35、一味沉湎于過(guò)去是毫無(wú)意義的。一直看著(zhù)后視鏡是很危險的，會(huì )出交通事故。開(kāi)車(chē)的時(shí)候必須專(zhuān)心地看著(zhù)前進(jìn)的方向。已經(jīng)走過(guò)的路，只要時(shí)不時(shí)地回顧一下就可以了。
36、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無(wú)關(guān)，聽(tīng)聽(tīng)心的聲音，做自己想做。
37、有三個(gè)方法可以解決所有的問(wèn)題：接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。 太多人，行走上路，背負越來(lái)越多的選擇，卻選擇放棄了夢(mèng)想。而夢(mèng)想，只屬于堅持的人，夢(mèng)想只屬于有故事的人。
38、好運只是個(gè)副產(chǎn)品，只有當你不帶任何私心雜念，單純地去做事情時(shí)，它才會(huì )降臨。
39、雖然我們從最初的簡(jiǎn)單漸漸地走向了復雜，但是再從復雜走回簡(jiǎn)單，這是一門(mén)必修課，否則，我們會(huì )迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂(lè )的心，你見(jiàn)到的都是草長(cháng)鶯飛；心中滿(mǎn)是憂(yōu)傷，你見(jiàn)到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿(mǎn)兩腮才是正道。
40、執著(zhù)是一種負擔，放棄是一種解脫。人沒(méi)有完美，幸福沒(méi)有一百分，不能擁有那么多，何必要求那么多。世間，若有人呵護你的痛楚，那就更疼。沒(méi)有人，你欠矜貴，但是堅強爭氣。
41、從來(lái)沒(méi)怪自己蹉跎了時(shí)間，沒(méi)有好好痛下決心來(lái)完成夢(mèng)想，沒(méi)有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過(guò)去、賴(lài)別人，只能一事無(wú)成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來(lái)、指望自己，人生才能轉彎。
42、所有的情緒，在男女關(guān)系中都可以歸納成午夜夢(mèng)醒輾轉時(shí)的一聲嘆息，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候一切都像沒(méi)有發(fā)生過(guò)。所以，把自己的生活擦洗干凈吧，歸于平常，該哭泣追憶緬懷也都是午夜嘆息，可是那種姿態(tài)，就應該好像你從廚房拿出一條抹布一樣正常。
43、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因為幾句甜言蜜語(yǔ)就開(kāi)心到飛起，也別因為少了某個(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨打敗你。要明白，快樂(lè )是自己找的，不是別人給的。
44、人最悲哀的，并非昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀中；人最愚蠢的，并非未發(fā)現眼前的陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去；人最寂寞的，并非想等的人還沒(méi)來(lái)，而是此人已從心里走了出去；人最幸福的，并非終于得到了一束花，而是永遠被花包圍。
45、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
46、永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關(guān)心你�；钤谑郎�，我們都是獨立的個(gè)體，痛苦難受都得自己承受。沒(méi)人能真正理解你，石頭沒(méi)砸在他腳上，他永遠體會(huì )不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠只有你自己。
47、"我很好"不是指你終于熬到有了錢(qián)，有了朋友，有了人照顧的日子。而是你終于可以習慣沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有朋友，沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們，你越來(lái)越能接受現實(shí)，而不是越來(lái)越現實(shí)。
48、習慣是一個(gè)很可怕的東西，因為習慣，會(huì )覺(jué)得理所當然。因為習慣，沒(méi)有人去想如果失去是什么模樣。
49、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。
50、有些東西，注定與你無(wú)緣，你再強求，最終都會(huì )離你而去；有些人，只是你生命中的過(guò)客，你再留戀，到頭來(lái)所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無(wú)止盡的欲求埋葬了原本的快樂(lè )與幸福。你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。
51、不論這個(gè)世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。
52、不必逗留采摘并保存鮮花，而是繼續前行，鮮花會(huì )在你所有的道路上兀自綻放。
53、一個(gè)人心里會(huì )不安，其實(shí)是更介意別人的目光。不知從何時(shí)起，我們覺(jué)得別人怎么看自己都無(wú)所謂了。本來(lái)別人就沒(méi)有想象中那么在乎他人的事，而為了毫無(wú)意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。
54、發(fā)現過(guò)往最吸引我最感動(dòng)我的，并不是曾經(jīng)享受過(guò)最甜蜜、最強烈的樂(lè )趣的時(shí)刻。這種短暫的心醉神迷因太過(guò)強烈刺激，都不過(guò)是生命中稀稀疏疏的點(diǎn)。所懷念的幸福是種簡(jiǎn)單持久的境界，本身并無(wú)強烈刺激之處，但它持續愈久魅力愈增，最終在時(shí)間中得到一種極致的幸福。
55、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準備。
56、要相信，真正在乎你的人，是不會(huì )被別人搶走的。無(wú)論是友情，還是愛(ài)情。
57、小孩子掉眼淚多因為得不到，大人掉眼淚多因為失去了；如果小孩子得不到而沒(méi)有掉眼淚說(shuō)明長(cháng)大了，如果大人失去了而沒(méi)有掉眼淚說(shuō)明成熟了。
58、每一朵花都有其芳香，其存在的意義就是通過(guò)以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗，而非拋開(kāi)本質(zhì)去急功近利地爭取外在的陽(yáng)光和贊許。如果可以，在愛(ài)情里選做一朵奇葩。
59、沒(méi)有人是為了讀書(shū)而讀書(shū)，而是在書(shū)中讀自己，在書(shū)中發(fā)現自己，或檢查自己。
60、有時(shí)候，你選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為你清楚的知道，他不屬于你。
61、有時(shí)候你必須跳出窗外，然后在墜落的過(guò)程中長(cháng)出翅膀。
62、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無(wú)數次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì )是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。
63、無(wú)論我們走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段的時(shí)光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過(guò)去，不狂熱地期待著(zhù)未來(lái)，生命這樣就好。不管我們正經(jīng)歷著(zhù)怎樣的掙扎與挑戰，或許只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂(lè )；并相信未來(lái)的美好。
64、每一次放棄都應該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長(cháng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步完美。當一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過(guò)努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠了。
65、山有山的高度，水有水的深度，沒(méi)必要攀比；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒(méi)必要模仿。你認為快樂(lè )的，就去找找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。沒(méi)有不被評說(shuō)的事，沒(méi)有不被猜測的人。別太在乎別人的看法，做最真實(shí)最樸實(shí)自己，依心而行才能無(wú)憾今生。
66、哭泣并不是什么可恥的事，但是女人不能在別人面前流淚，這會(huì )被別人同情，哭的時(shí)候一定要找個(gè)沒(méi)有人的地方，這樣，你流了多少淚就會(huì )變得有多堅強。
67、當一個(gè)人遇到不順時(shí)，要多說(shuō)"我相信"，用感性激勵自己走出泥潭；人生太順時(shí)，要養成說(shuō)"我知道"的習慣，用理性來(lái)規范自己。人生好比一鍋湯：要沸時(shí)，加瓢水，溫吞時(shí)，加點(diǎn)火。人人一鍋湯，還靠你自己的火候自己熬。
68、女人好比梨，外甜內酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來(lái)不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過(guò)程中你會(huì )不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒(méi)心的。
69、要想成為公主，你得相信自己就是一個(gè)公主。你應該像你所想象中的公主那般為人處世。另外，你得高瞻遠囑，從容不迫，笑對人生。
70、心理學(xué)家曾在一次測試中發(fā)現，男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時(shí)要文明許多，這是由于大多數人在異性面前更注意自己的言行。
71、沒(méi)人能讓所有人滿(mǎn)意，所以讓自己與你中意的人滿(mǎn)意就可以。你所判定的一切，也許是你自己內心的投影。人生就是一個(gè)不斷接納與拋棄的過(guò)程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。KO不了你的，也許讓你更ok，沒(méi)讓你倒下的，也許讓你更強大。
72、丹麥心理學(xué)家最新研究表明，女性承受強大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會(huì )產(chǎn)生強烈的酸性環(huán)境，不利Y精子存活，提高生女孩的機會(huì )。而男性長(cháng)期受到壓力也會(huì )使精子數目減少。并不議女性懷著(zhù)壓力去懷孕，母親與寶寶的健康比生男人女更重要，一切要順其自然。
73、人生之路，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，奔波忙碌中也遇人無(wú)數。能有緣遇到，同路，并肩走上一程，即算緣分與幸事。然而人生的殘酷在于，絕少或者沒(méi)有人能一路相陪。所以，人，注定了要學(xué)會(huì )一個(gè)人走。
74、夫妻之間的物質(zhì)生活水平，通常是由收入較高的一方來(lái)決定；夫婦之間的精神生活水平，往往是由素質(zhì)較低的一方來(lái)決定。一個(gè)女人能有多美，通常是由與她相伴的男人來(lái)決定；一個(gè)男人能走多遠，往往是由與他相隨的女人來(lái)決定。
75、永遠不要對可能有壞的結局的事情好奇，否則可能會(huì )要了你的命。
76、如果把責任看成一個(gè)機會(huì )，責任與負擔就有了很大的差別。機會(huì )的回報是正向的，負擔的回報是疲憊和怨忿。
77、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開(kāi)心，可是我接納一樣。反之他只是聽(tīng)到了你過(guò)高的期望，感受不到你的愛(ài)，雖然你以為你愛(ài)，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì )怎樣呢？
78、什么是你最喜歡知道的事？：我最想知道的是，什么是生命，或者是生命的意義和目的是什么。所以，你會(huì )看到，我在治療中去發(fā)現，在哲學(xué)上去發(fā)現，在宗教上去發(fā)現，各個(gè)領(lǐng)域去發(fā)現。
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