關(guān)于正能量的心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的關(guān)于正能量的心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )1
正能量其實(shí)是一種積極向上，樂(lè )觀(guān)陽(yáng)光的態(tài)度，它就好比是一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味……——題記
現在報紙、電視上總會(huì )報導一些新聞“_因被撞之后未能及時(shí)搶救，失血過(guò)多而死”“_因扶摔倒老人，而被冤枉�！币粭l條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著(zhù)我們的心�！靶倫偘浮弊屛覀儽嬲J出人性的冷漠，“彭宇案”讓我們看到世態(tài)的炎涼。美德之火在一點(diǎn)一點(diǎn)熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會(huì )多么需要伸張正義的人，我們多么希望慘案少些，再少些。
終于，我看到了曙光：一些向人們傳遞著(zhù)正能量的高尚的人。
龔金川，是幾所小學(xué)的校長(cháng)，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽(tīng)“撲通”一聲，一個(gè)重物砸壞進(jìn)江中。緊接著(zhù)，他又巨響看到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著(zhù)幾縷玉珠。他仿佛意識到了什么，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風(fēng)呼呼地吹著(zhù)，寒冬的殘陽(yáng)無(wú)力地照射在江面上，燒盡冰冷的江水向他襲來(lái)，可這并不能動(dòng)搖他救人的決意。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來(lái)，猶如黃金巨蟒般纏著(zhù)他。這對于身高僅165米的人來(lái)說(shuō)，是一種極限一種挑戰，可他全然不顧，套住好心人丟來(lái)的繩子，一直持之以恒到了江邊，成功救起落水者。
回到家，家人看到他那水淋淋的樣子大吃一驚，而他則是輕描淡寫(xiě)第說(shuō)了句：“掉水里了�！彼氖论E打動(dòng)了無(wú)數的人，一股正能量猶如一泓金水，流進(jìn)了每個(gè)人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內哀樂(lè )清脆，泉州市領(lǐng)導和許多素不相識千千萬(wàn)萬(wàn)的市民，紛紛趕來(lái)為一位逝者送行。他不是什么領(lǐng)導，更不是什么偉人，但他，卻是市民公認的“最美公交司機”。因為，在他生命結束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車(chē)，保了一車(chē)人的性命。盡管他英年早逝，但他一股的精神仿若一股正能量，春風(fēng)般，吹拂每個(gè)人的'心靈。
因為大點(diǎn)人們以身作則，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小上學(xué)時(shí)不小心刮傷了一輛私家車(chē)，由于等不到車(chē)主，他留下了一張字條。車(chē)主知道后，深受感動(dòng)，不僅沒(méi)要求他加倍賠償，還免了他的絕大多數賠償。小姑娘所傳遞的正能量，敲擊著(zhù)我們內心深處的那根弦。
正因為許多人都加入了傳遞正能量的行列中，因此，越快熄滅的道德之火，終于又熊熊燃燒……
關(guān)于正能量的心得體會(huì )2
當我第一次看到理查德〃懷斯曼的《正能量》時(shí)，就被它深深的吸引住了。夜深人靜時(shí)，捧著(zhù)這本書(shū)，仿佛已將自己植入到書(shū)里的案例試驗中，慢慢感受到“表現”原理在我身上發(fā)生的奇妙反應——如果我想擁有一種品質(zhì)，那我就表現得像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣;如果我想變得快樂(lè )，那我就先微笑;如果我想變得自信，那我就先昂首闊步。合上書(shū)本，我發(fā)現我能夠以更加積極的態(tài)度去認識自己和他人，并排除了壓抑在心中很久的負面情緒，慢慢激發(fā)出自身的潛能并引爆自身內在的正能量。
下面，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結合辦公室工作與大家分享我讀這本書(shū)的一些感悟。
一、端正態(tài)度、積極向上，是擁有正能量之根本
正能量，其實(shí)就是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以加速度的發(fā)酵，還可以加速度的被傳遞。事實(shí)上，也只有內心充滿(mǎn)正能量的人才會(huì )把自己的好情緒傳染給別人，就好比是劃著(zhù)的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭一樣。
辦公室工作即辦文、辦會(huì )、辦事，看似簡(jiǎn)單，卻需要時(shí)刻繃緊神經(jīng)，花費精力和時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯。比如上級下發(fā)一份很重要的文件并急需辦理，恰巧此時(shí)需要給出辦理意見(jiàn)的領(lǐng)導外出辦事，這時(shí)就必須打電話(huà)向領(lǐng)導咨詢(xún)該文件的
辦理意見(jiàn)，并盡快將文件先送達至相關(guān)辦理科室或部門(mén)，一刻也耽誤不得。又如領(lǐng)導急需在周一開(kāi)一個(gè)很重要的會(huì )議，剛巧通知時(shí)間是在周五快下班的時(shí)候，這時(shí)就需要辦公室人員加班加點(diǎn)將會(huì )議室整理出來(lái)，電話(huà)通知到每個(gè)參會(huì )人員并做好記錄以免出現參會(huì )人員有沒(méi)通知到的情況發(fā)生。
此外，還要將開(kāi)會(huì )用的條幅、資料、茶水等準備齊全，一刻也馬虎不得。其實(shí)，這就是辦公室工作的特點(diǎn)——時(shí)間緊，任務(wù)重，責任大。如果辦公室工作人員沒(méi)有一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，怎么能夠發(fā)揮出自身的正能量，又怎能在時(shí)間很短的時(shí)間內做出那么多的事情?顯然，積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度是擁有正能量之根本。
二、努力進(jìn)取、甘于奉獻，是激發(fā)正能量之法寶
從事文秘工作以來(lái)，每天都要與很多公文打交道，一組組詞語(yǔ)、一行行句子、一頁(yè)頁(yè)紙張幾乎占據了我工作的所有時(shí)間。有些公文處理的時(shí)效性極強，我需要一個(gè)部門(mén)一個(gè)部門(mén)的跑，一個(gè)電話(huà)一個(gè)電話(huà)的催，這樣日復一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情和熱情。然而，當我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現辦公室的其他同事都在樂(lè )此不疲、默默無(wú)聞地工作著(zhù)。
有的同事在認真的核對著(zhù)辦公用品領(lǐng)料單，有的同事在認真的撰寫(xiě)著(zhù)我認為枯燥乏味的匯報材料，有的同事在一絲不茍的整理著(zhù)檔案，還有的同事在忙著(zhù)幫別人打印復印著(zhù)一沓沓的報表、材料等�？粗�(zhù)眼前的一切，內心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著(zhù)踏實(shí)、勤奮的“正能量”。辦公室工作內容雖然很多，處理起來(lái)也看似簡(jiǎn)單，但是真正能將這份工作做到讓領(lǐng)
導滿(mǎn)意、職工滿(mǎn)意，那還真不是一件特別容易的事情。海爾總裁張瑞敏也說(shuō)過(guò)：堅持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。這就是辦公室工作的不簡(jiǎn)單和不平凡之處。在這里，我已經(jīng)找到了屬于自己的“工作著(zhù)的'幸�！�。
三、豁達善良、公平正義，是傳遞正能量之關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)亦云“禮之用，和為貴，先王之道斯為美”。
辦公室的職責就是服務(wù)領(lǐng)導、服務(wù)科室、服務(wù)職工。雖然我們沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲，但是，平凡的崗位，平凡的工作，平凡的人生，造就了我們辦公室人坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛(ài)心;同事身患疾病，我們親切關(guān)懷、慷慨解囊;工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨;評優(yōu)樹(shù)先，大家實(shí)事求是、公平公正。中國有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，有句詩(shī)歌叫“潤物細無(wú)聲”，長(cháng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團結協(xié)作、勤勉敬業(yè)的戰斗集體。
四、愛(ài)崗敬業(yè)、抵御誘惑，是保持正能量長(cháng)盛不衰之前提
辦公室工作的特點(diǎn)，我覺(jué)得概括起來(lái)就是兩句話(huà)，第一句話(huà)，“默默無(wú)聞地做著(zhù)轟轟烈烈的事”。辦公室工作雖然都是默默無(wú)聞的，但我們所做的每一件事都與機關(guān)工作的正常運轉有著(zhù)極其密切的關(guān)系，所以又是轟轟烈烈的。第二句話(huà)是，“辛辛苦苦地做著(zhù)風(fēng)風(fēng)光光的人”。就是說(shuō)，搞辦公室的工作具有很特殊的意義，到領(lǐng)導身邊工作，很光榮，也很不容易，有時(shí)令人羨慕，但
也很辛苦，沒(méi)早沒(méi)晚，加班加點(diǎn)，有時(shí)候還要受點(diǎn)委屈，所以說(shuō)這種風(fēng)風(fēng)光光非常辛苦。鑒于這些特點(diǎn)，需要我們辦公室人員要有一種愛(ài)崗敬業(yè)的精神，抵御外界誘惑的能力，充分發(fā)揮出辦公室工作人員強大的正能量。
讀完這本書(shū)，我發(fā)現“正能量”是如此的美好，而要形成正能量則需要我們的不懈努力。同事們，朋友們，振奮精神吧，喚醒我們體內的“正能量”，讓“正能量”成為我們的精氣神，讓“正能量”成為我們探尋新知的開(kāi)山斧，讓“正能量”成為我們砸碎一切艱難險阻的金箍棒，讓“正能量”成為我們展翅高飛的新引擎。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )3
正能量，按我的理解，就是一種內在積極的、向上的、催人奮進(jìn)的精神狀態(tài)，并能通過(guò)外在形式給別人以正面的感染。對個(gè)人來(lái)說(shuō)，正能量可以通過(guò)外部來(lái)提供，比如各種培訓進(jìn)修，各種勵志講座，各種激勵措施等。但我覺(jué)得更重要的是教師要有自我提升的能力。去年11月在教師教育論壇之《教師的文化自覺(jué)》報告會(huì )上，蘇州大學(xué)陳國安博士曾講：教師什么都可以沒(méi)有，但不能沒(méi)有讀書(shū)。讀書(shū)可以說(shuō)是教師的宿命!真是精辟!
活動(dòng)月的講座中，其中有兩點(diǎn)我的感受比較深。一個(gè)是聯(lián)想集團的發(fā)展歷程，按柳傳志的說(shuō)法就是不斷蓄勢的過(guò)程;另一點(diǎn)就是廣東工程技術(shù)學(xué)院勞院長(cháng)所講的人人都能成為專(zhuān)家。以上都說(shuō)明了在我校處于轉型升級的階段中，作為教師要不斷積累正能量，不斷進(jìn)行自我提升。這是內外部環(huán)境的要求，更是作為一名教師的自我要求!
如何提高正能量?我的體會(huì )主要有以下幾點(diǎn)。
一、教師要有對知識和本專(zhuān)業(yè)技術(shù)的貪婪
這是獲取正能量的內動(dòng)力。也就是雷鋒同志所說(shuō)的：對知識要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動(dòng)去獲取知識，這里的知識是指廣泛的，天文地理，古今中外。因此要廣博閱讀，要多向前輩高人請教。本專(zhuān)業(yè)技術(shù)掌握是自己的.業(yè)務(wù)范圍，科學(xué)技術(shù)日新月異，迅猛發(fā)展。不保持對本專(zhuān)業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺(jué)，是很容易被淘汰的。
二、教師要有“北冥神功”的能力
“北溟神功”是武俠小說(shuō)里面講的一種能吸取他人內功而又不會(huì )損傷他人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當然指的是知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”，我們可以隨時(shí)隨地的學(xué)習，象雷鋒叔叔一樣隨時(shí)隨地做好事。比如我現在也有利用周末時(shí)間到汽修廠(chǎng)里去參觀(guān)學(xué)習，有時(shí)半天，有時(shí)一天。每次時(shí)間雖不長(cháng)，但長(cháng)期積累
還是很可觀(guān)的。并且還以寫(xiě)博客的形式做了記錄。
三、教師要“好為人師”
在有了“北冥神功”的基礎上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個(gè)段子講的很生動(dòng)形象：敵人若把我抓去，不用嚴刑拷打問(wèn)我的上級是誰(shuí)，只要把我上級的名字寫(xiě)錯，我立刻就會(huì )去改成正確的，并讓他們再默寫(xiě)一遍。好為人師不僅是要對我們的學(xué)生傳道授業(yè)解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對一切錯誤都能指出來(lái)并糾正。不僅對學(xué)生也對周?chē)娜恕?/p>
關(guān)于正能量的心得體會(huì )4
雷鋒，這八個(gè)神圣的字眼，就像一個(gè)烙印，再也不是中華兒女的心里，時(shí)刻指引著(zhù)我們在生活上做到艱苦、樸素；在學(xué)習上才做到刻苦、專(zhuān)注；在教育工作上做到認真、負責；在為人處事上做到熱于助人、無(wú)
私奉獻。李素麗傳給我們正能量，他的言行正在發(fā)生改變我們的社會(huì )。
在我們身邊，有許許多多像李剛李素麗那樣的人。他們勤勞善良、樂(lè )于助人。更難能可貴的，是他們對于事業(yè)的高度熱忱以及對學(xué)習的持之以恒。我的姐姐，就是這樣一個(gè)人。
在她高考的時(shí)候，我只是一個(gè)小學(xué)生。我不懂什么叫高考，更不知道十年寒窗，這一搏的意56c義。我只看到她整日埋頭題海。我們在她門(mén)前吵鬧，她卻眼睛都不斜一下。她會(huì )不時(shí)揚起一抹自信的微笑。而在那時(shí)，我未能理解這一抹認同微笑的背后，是一根根緊繃的神經(jīng)�，F在回憶起來(lái)，或許正是這自信的`微笑，激勵著(zhù)她，幫助她邂逅那艱苦的一年。
彈指一揮間，我進(jìn)入初中，終于明白什么叫做“萬(wàn)家燈火數不清，燈下鋼筆寫(xiě)不�！�；也終于明白那些為什么那么期待假期的到來(lái)。
每當夜深人靜，我都會(huì )想起姐姐當年深夜惡戰情景的情景，以及那徹夜不息的燈光。比起她，我這又算得了什么呢？不過(guò)是十點(diǎn)而已。
受姐姐影響，早晨早不管做作業(yè)到多晚，我都會(huì )將今天所學(xué)的知識點(diǎn)抄下來(lái)，看著(zhù)薈萃而成個(gè)厚厚的想想本子，我覺(jué)得十分有成就感。是姐姐教會(huì )了我在學(xué)習上以刻苦、專(zhuān)注。我永遠不會(huì )忘記她對我說(shuō)的話(huà)：“
雷鋒在那樣艱苦的環(huán)境下仍然沒(méi)有現狀忘記學(xué)習，我們要向他學(xué)習，不能輕易放棄�！蔽乙欢〞�(huì )像姐姐一樣，在接踵而來(lái)的考驗中說(shuō)明自己。
學(xué)習專(zhuān)注的人比比皆是，熱于助人的人數不勝數，有團隊精神、無(wú)私奉獻的人同樣不勝枚舉。然而，同時(shí)擁有這三樣的人卻寥寥無(wú)幾。下課的時(shí)候56c，我們經(jīng)常在一起討論題目。經(jīng)常其中一個(gè)同學(xué)懂了，而我們其他人都還又在云里霧里徘徊，這時(shí)老師懂了的那個(gè)同學(xué)就會(huì )耐心的向我們講解，撥開(kāi)我們眼前的迷霧。
有次下課，我無(wú)意中聽(tīng)到有同學(xué)詢(xún)問(wèn)他：“你這么幫他們，將自己發(fā)覺(jué)的都告訴他們，就不怕他們超過(guò)你？”“雷鋒說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：‘自己平時(shí)成績(jì)再好，將來(lái)只能開(kāi)一個(gè)系列車(chē)，要是大家讀書(shū)都好，那不是能開(kāi)更多的汽車(chē)嗎？’我認為，我們是一個(gè)班的，就像一個(gè)戰壕里的戰友，我不能這么自私。如果將來(lái)有一天，只有我一個(gè)人成功了，而老戰士們都失敗了，那我的成功也是沒(méi)有意義的�！蔽衣�(tīng)之后，感動(dòng)不已，這就是團隊意識了吧。如果一個(gè)集體情操中每人都具有這樣的精神，那么這個(gè)集體一定攻無(wú)不克，戰無(wú)不勝。
他的這一番話(huà)深深地打動(dòng)一席話(huà)了我們，也慢慢改變了我們。在他的影響下，我們的班級涌現出了許多小雷鋒。同學(xué)們都盡自己的能力，幫助那些需要幫助的人。班級里也掀起了一股“互幫互助、熱愛(ài)集體”的熱潮。
雷鋒精神，是一種集體主義精神，是一座不朽的道德豐碑。有了這種精神，我們的生活這兒才會(huì )有那么多的“正能量”。相信在雷鋒精1b2神的鼓舞下，“星星之火可以燎原”，我們一起來(lái)為社會(huì )做出杰出的促進(jìn)作用。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )5
一件小事，但它卻體現了人與人之間的關(guān)愛(ài)，反映的是愛(ài)的傳遞。所以，它才會(huì )以加速度發(fā)酵，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖。
猶太作家威塞爾曾說(shuō)：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是異端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠�！�
必須承認，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚�！靶倫偸录�、“彭宇案”都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周?chē)际抢淠哪抗?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會(huì )已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的.事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣!社會(huì )也好，人性也罷，都有著(zhù)像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個(gè)世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實(shí)，就在我們每個(gè)人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開(kāi)窗簾，張麗莉看見(jiàn)照進(jìn)病房的陽(yáng)光，不禁由衷地感嘆：“活著(zhù)真好�！倍趶堺惱�、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽(yáng)光，那是人性散發(fā)出來(lái)的美麗光芒，也會(huì )讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。
正如本報在27日推出的《發(fā)現黑龍江之美·大愛(ài)讀本》對于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著(zhù)熱愛(ài)生活、與人為善、心懷責任、目標堅定、樂(lè )觀(guān)堅強、平凡可愛(ài)的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時(shí)刻，便會(huì )轉化成閃電一樣的力量。詩(shī)人說(shuō)：“在沒(méi)有英雄的年代，我只想做一個(gè)人�！钡鋵�(shí)，能把人做好了，就是最大的英雄，就有無(wú)窮的能量。
社會(huì )需要愛(ài)，時(shí)代呼喚愛(ài)。對善行、對愛(ài)心的感動(dòng)，存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動(dòng)，而是一種顯示感動(dòng)的勇氣，一種傳遞感動(dòng)的行動(dòng)。傳遞感動(dòng)，就是“正能量”的傳遞。愛(ài)心無(wú)價(jià)，不分大小，“正能量”也沒(méi)有強弱之分。愛(ài)心是春風(fēng)，可以溫暖生活的每一寸空間;是火炬，可以照亮社會(huì )的每一個(gè)角落。愛(ài)心是擔當，是奉獻，也意味著(zhù)收獲。愛(ài)心照亮四周，同時(shí)也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個(gè)分子，我們的社會(huì )就會(huì )偉大，我們的民族就會(huì )偉大，我們的國家就會(huì )偉大。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )6
正能量，其實(shí)就在我們身邊，我取材自身邊的正能量就來(lái)源于我的姐姐。
一天清晨，陽(yáng)光明媚，百花爭奇斗艷，路旁嫩綠的在微風(fēng)的伴奏下跳著(zhù)歡快地舞蹈，小鳥(niǎo)也在枝頭唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的花雨……正前方可遠處一個(gè)景象打破了這美好的氣氛，一位老爺爺提著(zhù)一個(gè)大竹籠，里面裝滿(mǎn)裝進(jìn)了活潑可愛(ài)的小白兔，這位老爺爺正向著(zhù)一家飯店走去。
我和姐姐看了，明白了些什么，接著(zhù)，姐姐二話(huà)不說(shuō)拉著(zhù)我奔到了尋思老爺爺的前面。姐姐望著(zhù)一籠小白兔焦急地追問(wèn)：“這些小鬼要送去飯店嗎？”老爺爺點(diǎn)了點(diǎn)頭。姐姐一看，更是急得眼睛都紅了，忙阻止老爺爺：“不行不行，兔子也是人類(lèi)的好朋友，不可以吃它們呀！它們也是一條條鮮活長(cháng)長(cháng)的`的生命！”說(shuō)完，便伸手摸了摸有些受驚的示意兔子們，小聲安慰它們說(shuō)：“別怕，會(huì )沒(méi)事的�！毙⊥米觽兿袷菑娬{指出說(shuō)話(huà)了姐姐說(shuō)的話(huà)，滿(mǎn)是信任地眨巴了大眼睛。
我見(jiàn)了，也非常不忍心它們被送上人類(lèi)的餐桌，忙幫著(zhù)姐姐勸老爺爺，可老爺爺嘆了口氣，道：“如果這些兔子賣(mài)不掉，我今晚的晚飯就成問(wèn)題了呀！”表哥再次望向兔子們，一咬牙，掏出了兩張紅彤彤的曲枝，遞給了老爺爺，把一整籠兔子都買(mǎi)了支離破碎，我看見(jiàn)，在陽(yáng)光下，兩張紙幣金被映成小了金紅色的。對于姐姐來(lái)說(shuō)，平時(shí)三十元的一會(huì )東西她都要主要考慮好一會(huì )，更何況在面對脆弱的生命時(shí)，她毫不猶豫地掏出了每張一百元呀！籠內小白兔水汪汪的大眼睛把我們逗樂(lè )了。
姐姐回到小區給小兔子搭了一個(gè)溫暖的窩，把小兔子們都擺了進(jìn)去，五只小兔分別蹭了蹭姐姐的手，滿(mǎn)是敬佩地望著(zhù)她，好像在對姊姊道謝呢。
春天，充滿(mǎn)青春活力的陽(yáng)光一縷一縷地野性灑落在我們身上，照著(zhù)小兔，也照亮了姐姐一顆善良樸實(shí)的心。莎士比亞說(shuō)得好，善良的心地，就是黃金。正能量，就在身邊！
關(guān)于正能量的心得體會(huì )7
早就耳聞?wù)嫖幕�，很榮幸在培訓之前聽(tīng)了堂阿峰的課，從而獲得了正面文化即將在機構舉行的事的小道消息，第一次聽(tīng)阿峰課幽默輕松的課堂氣氛吸引了，每天登郵箱盼著(zhù)機構的報名郵件，一看到報名通知迫不及待的報了名，并在機構群里推薦大家都來(lái)感受下正面文化，誰(shuí)知周三收到了機構的退信，馬上到截止時(shí)間心理各種擔心，著(zhù)急，心想一定不能與之擦肩而過(guò)，急中生智重發(fā)了一遍郵件，誰(shuí)知再次收到退信，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快快速掏出手機給機構相關(guān)負責人打電話(huà)，誰(shuí)知他不在機構讓我把報名表發(fā)直接用QQ發(fā)給給另外一名同事，最后在電話(huà)確認了一遍，終于如愿報上了名，心理踏實(shí)又興奮，看來(lái)我真的是個(gè)狀況姐，總會(huì )遇到各種狀況，每一次狀況都讓我有別有的收獲。
培訓的日子終于到了，早早的起床來(lái)到了培訓幾點(diǎn)，到培訓地點(diǎn)時(shí)只有幾名工作人員和3個(gè)同事，當時(shí)還擔心自己會(huì )遲到，這下心安了，見(jiàn)到了阿峰，熱情的與他打招呼，阿峰熱情洋溢的過(guò)來(lái)與我握手，我以為他還記得我，后來(lái)阿峰問(wèn)我名字，我告訴她我們有見(jiàn)過(guò)一次，由于阿峰每天的培訓，不記得我也很正常，只是我被他這種熱情感染著(zhù)，與阿峰握手有一種相識很久的感覺(jué)，讓原本有點(diǎn)緊張的我，頓時(shí)放松下來(lái)，后來(lái)阿峰在課上告訴我們，與每一位前來(lái)培訓的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓確有著(zhù)如此重要的作用，不知道我與人握手時(shí)，給人一種怎樣的感覺(jué)，不過(guò)我想還是會(huì )略顯不足吧，以后多練習與人握手，讓別人感覺(jué)到我的熱情和力量。
在兩天的正能量培訓中，每換一名老師和進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節，都會(huì )有我們一些肢體動(dòng)作，這些看似細小的環(huán)節，慢慢的讓我們養成了一種習慣，慢慢的由開(kāi)始按指示行動(dòng)到后來(lái)由心而發(fā)的動(dòng)作，當你由心而發(fā)時(shí)有一種超越自己的力量，一種由內而外的開(kāi)心，一種衷心的感謝和真誠的歡迎，在這個(gè)大千世界很多時(shí)候我們無(wú)法分辨出人的真假，但在這兩天的培訓中我想大家都是最真誠最真實(shí)的。特別是每次助教蹲下教我們新游戲的環(huán)節，讓我們原本有點(diǎn)緊張的心情頓時(shí)放松，他們的蹲下讓我們感受到一份尊重，一種責任和一份信任，很奇怪吧，我們會(huì )快速學(xué)會(huì )新的內容，我們會(huì )在不懂時(shí)禮貌的詢(xún)問(wèn)，我們會(huì )自覺(jué)的遵守規則，很神奇的力量，一個(gè)細小的環(huán)節就可以造就出不一樣的事情。
阿峰告訴我們從現在開(kāi)始認真觀(guān)察身邊的人，后來(lái)在分享時(shí)，我迫不及待的想要贊賞身邊的人，一方面是想表達對她的感謝，另一方想看看自己學(xué)的怎樣，讓阿峰指點(diǎn)一下，這樣我以后在生活，工作中都可以用到。培訓后的一周，我忙著(zhù)高一學(xué)生暑假實(shí)踐的事情，崗位社工都是一個(gè)人，所以我要自己去聯(lián)系社區，去宣傳招募學(xué)生，還要向學(xué)校匯報情況，學(xué)校審核通過(guò)后才能正式在學(xué)校宣傳，經(jīng)過(guò)兩天的努力后，收到的結果是幾個(gè)學(xué)生報名，這對于我來(lái)說(shuō)是出乎意料的打擊，眼淚都開(kāi)流出來(lái)了，我不想就此放棄，于是利用晚自習的時(shí)間我去每個(gè)班宣傳，我就把自己學(xué)的贊賞五步曲，現學(xué)現賣(mài)，發(fā)掘學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)了，我當著(zhù)全班同學(xué)的面贊賞他，雖然當我問(wèn)及他們“為什么會(huì )這樣做時(shí)?”他有些意外和茫然，但看著(zhù)他面帶微笑的面容，我知道這份贊賞帶給他的意義，我也感受到贊賞別人的快樂(lè )，以后我會(huì )繼續保持下去。
整個(gè)年級十個(gè)班加一個(gè)國際班，我也不知道自己贊賞過(guò)那些同學(xué)，很意外第二天高一(3)班和(8)班的學(xué)生撿到了一只受傷的小鳥(niǎo)，前來(lái)和我商討該如何處理，這讓我非常意外，有點(diǎn)受寵如今，我沒(méi)有想到一次贊美讓我成為了學(xué)生心目中值得信賴(lài)的那個(gè)人，讓我感受著(zhù)這份簡(jiǎn)單的快樂(lè )。生命并非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉別人的優(yōu)點(diǎn)并贊美她。長(cháng)此下去我的內心會(huì )充滿(mǎn)陽(yáng)光和力量，被贊賞者和他的身邊的'人都會(huì )感受到我的真誠和信賴(lài) ，我想這就是一名社工該做的，或者這也是與服務(wù)對象建立信任關(guān)系的開(kāi)始。
有的時(shí)候人生就像演戲一樣，沒(méi)有彩排只有現場(chǎng)直播，培訓結束的當天，好友電話(huà)我說(shuō)她要回家，那一刻讓我心情有點(diǎn)復雜，今年以來(lái)她的笑容很少，話(huà)很少，每次見(jiàn)到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一個(gè)特別重情誼的人，看到她這樣我也很難過(guò)，我把這一切都歸結為他的男朋友，所以我一直勸她和男朋友分手，對此我或許有些武斷，我完全沒(méi)有把自己當社工了，我只是希望她好，而太過(guò)主觀(guān)覺(jué)得既然一個(gè)人讓你如此不快樂(lè )何必要在一起�；蛟S對此我也給了她無(wú)形的壓力。培訓結束后見(jiàn)到朋友，我沒(méi)有像以前那樣喋喋不休的勸他，幫他分析情況，我記得培訓時(shí)學(xué)過(guò)站在對方的立場(chǎng)想問(wèn)題，人會(huì )為自己做最好的選擇，我只是幫她遞紙巾陪在她身邊，當他平復下來(lái)我問(wèn)了她一句，你想好了，她沒(méi)有回答我，我雙手拿著(zhù)藍絲非常正式的遞給她說(shuō)到：我相信你會(huì )為自己做最好的選擇，我希望你幸福，我希望你比以前更開(kāi)心。還有我一直都在你身邊，你也要學(xué)會(huì )獨立。她終于露出了久違的笑容，然后鄭重的告訴我，她要回家一段時(shí)間。
我為自己擺了一個(gè)超人的圖像，我希望自己可以把正能量傳遞給每一個(gè)人，最后在能量圖上收到了很多贊美：婷姐你很積極，很熱情，很有激情，很會(huì )照顧人，很有愛(ài)，認識你真好。
這是培訓結束時(shí)，同工留在我能量圖上源自?xún)刃牡馁澝�，我很意外，有這么多人給我贊美，我會(huì )給這么多人留下印象，就像我很高興自己能收到兩條尤為珍貴的藍絲帶一樣。有一個(gè)朋友說(shuō)：“是你的優(yōu)點(diǎn)就是你的優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)也取代不了�！蔽业慕挥延^(guān)很簡(jiǎn)單，我總認為茫茫人海遇見(jiàn)誰(shuí)都是一種緣分，我希望給每一個(gè)認識的人帶去快樂(lè )和能量。
身邊的朋友都說(shuō)我身上充滿(mǎn)了正能量，要像我學(xué)習，這讓我有點(diǎn)慚愧，我一直不知道有什么可以教給大家的?所以聽(tīng)說(shuō)有正面文化的培訓時(shí)，我就迫不及待的想要參加，想要去學(xué)習里面的方法和技巧，真正成為一個(gè)充滿(mǎn)正能量又能給人帶來(lái)正能量的人，這兩天的培訓，我學(xué)到了很多方法和技巧，我要把這些運用到工作和生活中，不過(guò)我總覺(jué)得這僅僅只是一個(gè)開(kāi)始，正面文化一定還有很多內容可以學(xué)習，我覺(jué)得我有責任和義務(wù)加入正面文化的團隊，不僅是我的性格適合，更多是我需要學(xué)習更多的知識，方法和技巧傳遞正能量在每一個(gè)角落。我要真正的傳遞正能量給每一個(gè)人。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )8
雷鋒，這兩個(gè)神圣的字眼，就像一個(gè)烙印，印在中華兒女的心里，時(shí)刻指引著(zhù)我們在生活上做到艱苦、樸素;在學(xué)習上做到刻苦、專(zhuān)注;在工作上做到認真、負責;在為人處事上做到熱于助人、無(wú)私奉獻。雷鋒傳給我們正能量，他的言行正在改變我們的社會(huì )。
在我們身邊，有許許多多像雷鋒那樣的人。他們勤勞善良、樂(lè )于助人。更難能可貴的，是他們對于事業(yè)的高度熱忱以及對學(xué)習的持之以恒。我的姐姐，就是這樣一個(gè)人。
在她高考的時(shí)候，我只是一個(gè)小學(xué)生。我不懂什么叫高考，更不知道十年寒窗，這一搏的意56c義。我只看到她整日埋頭題海。我們在她門(mén)前吵鬧，她卻眼睛都不斜一下。她會(huì )不時(shí)揚起一抹自信的微笑。而在那時(shí)，我無(wú)法理解這一抹微笑的背后，是一根根緊繃的神經(jīng)�，F在回憶起來(lái)，或許正是這自信的微笑，激勵著(zhù)她，幫助她度過(guò)那艱苦的一年。
彈指一揮間，我進(jìn)入初中，終于明白什么叫做“萬(wàn)家燈火數不清，燈下鋼筆寫(xiě)不�！�;也終于明白那些人為什么那么期待假期的到來(lái)。
每當夜深人靜，我都會(huì )想起姐姐當年深夜苦戰的情景，以及那徹夜不息的`燈光。比起她，我這又算得了什么呢?不過(guò)是十點(diǎn)而已。
受姐姐影響，每天晚上不管做作業(yè)到多晚，我都會(huì )將今天所學(xué)的知識點(diǎn)抄下來(lái)，看著(zhù)匯聚而成個(gè)厚厚的本子，我覺(jué)得十分有成就感。是姐姐教會(huì )了我在學(xué)習上刻苦、專(zhuān)注。我永遠不會(huì )忘記她對我說(shuō)的話(huà)：“雷鋒在那樣艱苦的環(huán)境下仍然沒(méi)有忘記學(xué)習，我們要向他學(xué)習，不能輕易放棄�！蔽乙欢〞�(huì )像姐姐一樣，在接踵而來(lái)的考驗中證明自己。
學(xué)習專(zhuān)注的人不在少數，熱于助人的人數不勝數，有團隊精神、無(wú)私奉獻的人同樣不勝枚舉。然而，同時(shí)擁有這三樣的人卻寥寥無(wú)幾。下課的時(shí)候56c，我們經(jīng)常在一起討論題目。有時(shí)候其中一個(gè)同學(xué)懂了，而我們其他人都還在云里霧里徘徊，這時(shí)懂了的那個(gè)同學(xué)就會(huì )耐心的向我們講解，撥開(kāi)我們眼前的迷霧。
有次下課，我無(wú)意中聽(tīng)到有同學(xué)問(wèn)他：“你這么幫他們，將自己知道的都告訴他們，就不怕他們超過(guò)你?”“雷鋒說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：‘自己學(xué)習成績(jì)再好，將來(lái)只能開(kāi)一臺車(chē)，要是大家學(xué)習都好，那不是能開(kāi)更多的汽車(chē)嗎?’我認為，我們是一個(gè)班的，就像一個(gè)戰壕里的戰友，我不能這么自私。如果將來(lái)有一天，只有我一個(gè)人成功了，而戰友們都失敗了，那我的成功也是沒(méi)有意義的�！蔽衣�(tīng)之后，感動(dòng)不已，這就是團隊意識了吧。如果一個(gè)集體中每人都具有這樣的精神，那么這個(gè)集體一定攻無(wú)不克，戰無(wú)不勝。
他的這一番話(huà)深深地打動(dòng)了我們，也慢慢改變了我們。在他的影響下，我們的班級涌現出了許多小雷鋒。同學(xué)們都盡自己的能力，幫助那些需要幫助的人。班級里也掀起了一股“互幫互助、熱愛(ài)集體”的熱潮。
雷鋒精神，是一種集體主義精神，是一座不朽的道德豐碑。有了這種精神，我們的生活里才會(huì )有那么多的“正能量”。相信在雷鋒精1b2神的鼓舞下，“星星之火可以燎原”，我們一起來(lái)為社會(huì )做出杰出的貢獻。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )9
20xx年3月19-20日，很高興在學(xué)校主任的帶隊下，參加了新時(shí)期“班級管理的科學(xué)與德育工作的藝術(shù)”班主任專(zhuān)題培訓班�？偨Y這兩天的學(xué)習，我有以下心得體會(huì )：
一、踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的本職工作
報告中運用許多生動(dòng)、感人的案例，深刻剖析了學(xué)生成長(cháng)教育中存在的種種不良現象。在報告中她強調，教育是情感的付出，是科學(xué)的創(chuàng )新，是藝術(shù)的創(chuàng )造；教育是愛(ài)的傳遞，其責任、義務(wù)、使命是永恒的，但隨著(zhù)時(shí)代的變遷，教育的觀(guān)念必須更新，教育的方法必須改變，教育的途徑必須拓寬。
老師睿智的話(huà)語(yǔ)、充滿(mǎn)激情的演講、發(fā)人深省的案例，充分展示班主任工作的藝術(shù)性，使我們這些一線(xiàn)老師學(xué)到了許多許多。周紅五老師說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：只有積極的、科學(xué)的態(tài)度看待自己的人生經(jīng)歷，才能成為財富。
二、多做好材料的`積累工作
陳老師的報告就像是平日的說(shuō)話(huà)一樣，語(yǔ)調親切，說(shuō)著(zhù)我們身邊再熟悉不過(guò)的事情。記憶最深刻的是全班的孩子幫他過(guò)生日的場(chǎng)景。陳老師的報告讓我知道了材料的積累讓人很佩服。以后我也要好好的學(xué)著(zhù)做。
三、要學(xué)會(huì )信任、愛(ài)自己的學(xué)生
聽(tīng)了陳老師這句話(huà)（當學(xué)生吧信任交給你，越要珍惜這份厚重的信任，當學(xué)生視你為知己的時(shí)候，更要善待這份心靈的托付，正因為如此，才有了教育的美麗與尊嚴）后更加的知道了孩子愛(ài)你、信任你才會(huì )對你說(shuō)出真實(shí)的自己。
四、做一個(gè)幸福的班主任
看到了這段話(huà)，幸福來(lái)源于改變，如先改變自己，對方也會(huì )改變；對方有了改變，心境也會(huì )改變；心境有了改變，言辭也會(huì )改變；言辭一有改變，態(tài)度就會(huì )改變；態(tài)度一有改變，習慣就會(huì )改變；習慣一有改變，運氣就會(huì )改變；運氣一有改變，人生隨之改變！讓我感觸到事實(shí)如此。
要獲得幸福感，途徑有很多，如：每天一次微笑的問(wèn)候、每周一次關(guān)心的交流。提高管理班級的水平，關(guān)愛(ài)學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生的心靈，把班級建設成優(yōu)秀班集體，成為受學(xué)生歡迎的班主任。
關(guān)于正能量的心得體會(huì )10
人生就是有這樣的錯覺(jué)：逝去的也許美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在盡收眼底昨日的背影時(shí)，眼里只有煩惱的身影來(lái)來(lái)回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢？不必對小事謙讓?zhuān)覀兊纳钚枰星啻赫芰俊?/p>
抽刀斷水水更流，舉杯銷(xiāo)愁愁更愁。別管往事有多美妙，別問(wèn)曾經(jīng)有多不朽，別說(shuō)最近有多美貌，人生的歲月只會(huì )如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，阻止不了歲月的滄桑。面對諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。
都市生活生活角落里去接收陽(yáng)光豁達的正能量，自信歲月一百年，會(huì )當水擊三千里！做人都要往開(kāi)出想，假若真的吐血了一條腿，要慶幸自己還活著(zhù)，不死就是幸福！生活生活中不算什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開(kāi)處想，無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的`生活，內心始終保持對生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對現實(shí)人生。積極、樂(lè )觀(guān)、豁達、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來(lái)到人世間，只是去品嘗一場(chǎng)場(chǎng)生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無(wú)知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說(shuō)與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的物力，占據我們的快樂(lè )，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來(lái)自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，歸因于自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠明媚；你嫉妒，是因為自己不夠杰出……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生深淵的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一片透亮的艷陽(yáng)天。我們需要正能量，我們需要有青春的正能量！
關(guān)于正能量的心得體會(huì )11
微笑是一種正能量。它給人以勇氣，給人以動(dòng)力。幫助老奶奶過(guò)馬路，她沒(méi)說(shuō)什么，但一個(gè)簡(jiǎn)單地微笑卻是最華麗完美的表達感謝的途徑；天冷了，給媽媽披上一件外套，她那濃濃的眼睛里寫(xiě)滿(mǎn)著(zhù)幸福；教師節，當我們獻上鮮花和水果時(shí)，他們句句衷心溫婉含蓄；戀人中的男女，微笑是最好的消除矛盾的武器，微笑過(guò)后矛盾則頃刻間化為烏有，頓時(shí)喜笑顏開(kāi)。
我們每天都在呼吸，每天都要吃飯，可是每天我們的臉上反倒很少每日看到微笑，或許，我們的微笑甚至只留給自己的朋友送予與家人，這是不是他自私了那，我們?yōu)槭裁床幌胂�，別人對你微笑，你對別人的古井無(wú)波，或沉默，反過(guò)來(lái)，自己有什么感受，微笑就像呼吸，給你給別人一抹清爽。
微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動(dòng)得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的`鑰匙，可以打開(kāi)別人心靈的窗戶(hù)，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空；退一步，瞞天過(guò)海；沖動(dòng)是魔鬼，只要心平氣和靜下心來(lái)，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。
微笑是一條涓涓細流，滋潤了你我，也澆灌了一方凈土，也大力發(fā)展了一方無(wú)女；微笑是一首音樂(lè )，123456組成不同的音符，像琴弦上才的精靈翩翩起舞，演奏生命的樂(lè )章
��；微笑是生命，給病人一份溫暖，能給他堅持到底的希望，給他一個(gè)自信的鼓勵；微笑是鼓勵，在你跌倒的時(shí)候，在你失敗的時(shí)候，在你退縮的時(shí)候，給你一個(gè)微笑，你將堅毅的站起，你將抬起頭來(lái)，迎著(zhù)朝陽(yáng)走向明天，走向你的舞臺；微笑是汪海洋，不給他波浪，哪有壯觀(guān)；不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)七彩；公鹿不經(jīng)過(guò)千萬(wàn)次飛行，則么能飛得更高；微笑給我們生命、信心、精神、毅力、彩虹。
地球上面積數一數二最大領(lǐng)域是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的卻是人的心靈。微笑著(zhù)面對生活，你便會(huì )多一份沖勁、少一份沉重，成功就會(huì )向你張開(kāi)雙腳。瀟灑快活地一路過(guò)去，花香就會(huì )在你的鼻翼醉人的縈繞，彩蝶就時(shí)會(huì )在你的身邊曼妙一般會(huì )起舞。
微笑，是一把神奇的鑰匙；微笑，具有一種點(diǎn)石成金的力量。它能開(kāi)啟人類(lèi)的心靈之門(mén)，使人們心心相印。
微笑不是別人給的，需要我們去創(chuàng )造，我們去找尋，微笑無(wú)處不在，遍布大江南北，在雨里，在風(fēng)里，在清清的小溪里，在鮮艷的花朵中，在陰暗的角落中，都有它的足跡，因為他相信自己能給別人造就光明，走向希望，帶給別人幸福，創(chuàng )造未來(lái)，人人都有夢(mèng)，看你是否去追求，去努力；帶給別人溫暖，暖惹他人的心田。
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