2023年有關(guān)心理學(xué)的語(yǔ)錄集錦88句
不管是男人女人,從今天起做一個(gè)有品位的人。以下是小編為大家提供的心理學(xué)的語(yǔ)錄88句,歡迎閱讀借鑒。
1、跑步,五公里以上的堅持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。
2、對物質(zhì)的過(guò)度貪念和與別人不切實(shí)際的比較是現在很多人不快樂(lè )不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿(mǎn)足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底,住豪宅還是住公寓,里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子;背LV還是背麻布袋,里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外,沒(méi)人會(huì )真心在乎。
3、幸福不是一天就能獲得的,正如不幸福的困境也不是一天形成的。無(wú)論建立還是毀壞,都是經(jīng)過(guò)日積月累形成的。所以,培養自己對"小事"的耐心,愿意從飲食起居做起,一點(diǎn)一滴地積累自己的小幸福,那么你就會(huì )漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上。
4、把自己抬得過(guò)高,別人未必仰視你;把自己擺得過(guò)低,別人未必尊重你;沒(méi)有人是完美的,無(wú)須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭,更要能低頭。一仰一俯之間,不僅是一個(gè)姿勢,更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭上游的勇氣,更要有愿意低頭的大氣。
5、世界上或許沒(méi)有什么人是真正粗糙的,有些人顯得粗糙,只是因為他們不愿意面對一些細致的情緒。
6、與其羨慕別人,不如做好自己。膚淺的羨慕,無(wú)聊的攀比,笨拙的效仿,只會(huì )讓自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比,不會(huì )帶來(lái)快樂(lè ),只會(huì )帶來(lái)煩惱;不會(huì )帶來(lái)幸福,只會(huì )帶來(lái)痛苦。我們每個(gè)人都應當認清目前的自己,找到屬于自己的位置,走自己的道路,人生,越努力越幸運。
7、不擁有美麗的女人并非也不擁有自信。美麗是一種天賦,自信卻像樹(shù)苗一樣,可以播種可以培植可以蔚然成林。
8、美麗的女人是男人的奢侈品,能干的女人是男人的必需品,麻煩的女人是男人的淘汰品。
9、不再在太多人面前宣泄自己的負面情緒。毋庸置疑,對于非常情緒化的你來(lái)說(shuō)這是一個(gè)好現象,或許意味著(zhù)你開(kāi)始真正的理解何謂節制。生活中糟心的時(shí)刻依然還有,但慢慢發(fā)覺(jué),自己消化掉這些,所獲得的經(jīng)驗和能量要比傾訴和抱怨強大得多。
10、跟愛(ài)情相比,人生很短?擅刻,總聽(tīng)到太多人對愛(ài)的挑剔和職責,人人都不能接受愛(ài)有瑕疵,那只是因為,他們沒(méi)能真正嘗出愛(ài)的真味道。每一份愛(ài)的背后,總有些妥協(xié),那是愛(ài)的妥協(xié)。
11、當你在自己的感覺(jué)與別人看法之間左右為難的時(shí)候,你應該選擇去做讓你覺(jué)得快樂(lè )的事情。
12、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了,而且我們啊,誰(shuí)也不能活著(zhù)回去,所以,不要把時(shí)間都用來(lái)低落了,去相信,去孤單,去愛(ài)去恨去浪費,去闖去夢(mèng)去后悔,你一定要相信,不會(huì )有到不了的明天的。
13、不要因為怕傷害別人就把會(huì )讓自己為難的事情應承下來(lái),很多時(shí)候該說(shuō)就得說(shuō),該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開(kāi)交的時(shí)候,就不要答應到處救火;觸碰底線(xiàn)的時(shí)候,就該果斷指出;沒(méi)法回應的感情就該早些把話(huà)說(shuō)清。扭捏最終只會(huì )導致傷人傷己,說(shuō)出來(lái)反而會(huì )更好,學(xué)會(huì )拒絕是必修課。
14、不到萬(wàn)不得已,誰(shuí)想重新開(kāi)始。曾經(jīng)經(jīng)受過(guò)的煎熬折磨猜疑失望,通通都要再來(lái)一次。重新認識新的人,適應新的環(huán)境,以前說(shuō)過(guò)的有趣無(wú)趣的話(huà)都得重復著(zhù)再說(shuō),溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無(wú)關(guān)系,僅僅是因為難以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了,只是那份眷戀,真的走投無(wú)路了。
15、只有你的境界提高了,這個(gè)境界才來(lái)提升你,只有你爬到山頂了,這座山才會(huì )支撐著(zhù)你。
16、年輕時(shí)很容易想要"一鳴驚人",急于證明自己,但其實(shí),二十幾歲恰恰是需要一個(gè)人定下心來(lái),本本分分,一步步地去做事情,去積累的時(shí)候。年輕不怕失敗,只要能學(xué)到東西,并且讓自己一直處于成長(cháng)的狀態(tài),你想要的都會(huì )不請自來(lái)。
17、每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。
18、騰不出時(shí)間學(xué)習的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)后悔;騰不出時(shí)間運動(dòng)的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)減肥;騰不出時(shí)間呵護親情的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)流淚;騰不出時(shí)間戀愛(ài)的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)相親。
19、一個(gè)人去崇拜一個(gè)偶像,其實(shí)是在利用這個(gè)偶像的一些形象,來(lái)告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國社會(huì )學(xué)大師布爾迪厄的說(shuō)法,這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴(lài)以區分自己,并且試圖在象征性領(lǐng)域戰勝其他人的東西。
20、相愛(ài)而不能相見(jiàn)的人有千百種虛幻而真實(shí)的東西用來(lái)騙走離愁別恨。
21、人生需要一種素質(zhì),那就是淡定。生活的高低起伏,重心從來(lái)就不穩,甚至是讓人非常緊張。一個(gè)人的胸懷寬闊,是對自己命運的一種善待。
22、別為小小的委屈難過(guò),人生在世,注定要受許多委屈。一個(gè)人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值,就不能太在乎委屈,不能讓它們左右你的情緒,干擾你的生活。學(xué)會(huì )一笑置之,超然待之,懂得隱忍,懂得原諒,讓自己在寬容中不斷壯大。
23、生活的有趣還在于,你昨日的最大痛楚,極可能會(huì )造就你明日的最大力量。
24、有種承擔,叫提得起放得下;有種負擔,叫提得起放不下。向前走,走過(guò)那不屬于自己的風(fēng)景。瀟灑的,不是唯美而是心情;收獲的,不是滄桑而是淡定。因為愛(ài)我們選擇離開(kāi);因為恨 我們選擇遺忘;因為痛 我們選擇隱藏;因為還有夢(mèng)我們選擇堅強。
25、世上的事情,真要看它個(gè)透徹,倒也沒(méi)有意思,能哭,總是好事情。
26、一個(gè)有缺角的圓,第一次找到合適的一角時(shí)錯失了機會(huì ),第二次又因用力過(guò)猛而摧毀了那一角,最后終于得以完整,卻發(fā)現完美的圓,因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來(lái)的快樂(lè ),最后,他幡然醒悟:成熟,是時(shí)光的雕刻,原來(lái)不完美才是最大的完美。
27、如果有一天,你發(fā)現你的情緒不能用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái),而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著(zhù)著(zhù)華麗街燈的街道上,這就是孤獨。
28、事情總是在你最不抱期望的時(shí)候得到解決,所以,永遠不要放棄。
29、認真生活,少一點(diǎn)幻想,不妄想幸福突然降臨,它就在身邊。
30、教育一個(gè)男人,是教育一個(gè)人;而教育一個(gè)女人,是教育一個(gè)家庭,教育三代人。也就是教育一個(gè)民族,所以,教育女人更重要,女性的自我教育更重要:專(zhuān)業(yè)知識或技術(shù)可能使你獲得成功,和某種程度的滿(mǎn)足感,但沒(méi)有平和、寧靜、成熟的心智,就很難好幸福生活。
31、真正的堅韌,應該是哭的時(shí)候要徹底,笑的時(shí)候要開(kāi)懷,說(shuō)的時(shí)候要淋漓盡致,做的時(shí)候不要猶豫。
32、不要只因一次挫敗,就忘記你原先決定想達到的遠方。
33、懂得讓步的人是聰明的,這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權握在了自己手上。感情對抗戰中,贏(yíng)了面子就輸了情分。往往死撐到底的人,都成孤家寡人。彎腰不是認輸,只是為了拾起丟掉的幸福。
34、痛這東西,在很多情況下會(huì )因為別的痛感減輕和抵消。所謂感覺(jué),說(shuō)到底都是相對的。
35、有夢(mèng)想,就要堅持捍衛它。很多人和你說(shuō)不可能,只是因為他們自己辦不到。
36、世上沒(méi)有"擠不出"的時(shí)間,也沒(méi)有"找不到"的人。"沒(méi)空檔",是相比之下另有重要的事。"沒(méi)時(shí)間",是你不肯趕、不肯忙,甚至不肯少睡一陣子。如果愿意,再辛苦,也能飛到千里以外,見(jiàn)對方一面。
37、刻意去找的東西,往往是找不到的。天下萬(wàn)物的來(lái)和去,都有他的時(shí)間。
38、令人沮喪的是,有那么多人對誠實(shí)感到吃驚,而對欺騙感到吃驚的人卻那么的少。
39、時(shí)間很短,幻化都很迅疾,花謝之后開(kāi)始結果,白鳥(niǎo)也飛遠了。我們還在固守和狹窄的城墻之下沉睡不醒。
40、我們一邊撿起東西,一邊又在掉東西,就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的,會(huì )被后來(lái)的人撿起。要走的路很長(cháng),生命卻很短。我們在行進(jìn)中死去,行進(jìn)之外一無(wú)所有,所以我們無(wú)可失去。
41、不是所有的愛(ài)好都要有用。只要這愛(ài)好帶給你快樂(lè )。人總要找到一件喜歡的事……讓你變得和別人不一樣,讓你成為一個(gè)有趣的人。
42、你的未來(lái),只有你自己才能明白。你的前方從沒(méi)有明確的方向,生活也不會(huì )一路綠燈把你前方的路照個(gè)通亮。你只能不停地向前,變得堅強而后足以承擔起生活賦予你美好的不美好的一切。你只有不停地失敗,然后某天你到了一個(gè)拐角,然后發(fā)現那里居然有著(zhù)你想要看清的方向和未來(lái)。
43、你的心為什么這樣分散,使得你放慢了腳步。他們在那里嘀咕什么,與你何干。你跟著(zhù)我走,讓人們說(shuō)去吧:你要像堅塔一樣屹立著(zhù),任憑風(fēng)怎樣吹,塔頂都永不動(dòng)搖。因為心中念頭一個(gè)接一個(gè)產(chǎn)生的人,由于一個(gè)念頭的力量削弱了另一個(gè)念頭,經(jīng)常會(huì )使自己的目標離開(kāi)自己更遠。
44、比麻煩更可怕的是,我們相信自己做什么都沒(méi)有用,然后我們便心安理得地什么都不做。
45、愛(ài)情、友情是人生的美酒,如果時(shí)間短暫,也有新酒的甘甜和芳香?墒,倘若能經(jīng)受住漫長(cháng)歲月的考驗,味道越來(lái)越醇厚,最后就變成了無(wú)比珍貴的陳年佳釀——親情。戀人、朋友好到了極致,就真正是親人,比血緣更親。
46、總覺(jué)得別人把你看輕了,實(shí)則是你把自己看重了。但凡有分量的人,都懂得拿捏"輕重":一人獨處時(shí),看重自己。與人相處時(shí),別把自己看得太重。
47、放棄,也是一種選擇。得失失得,何必患得患失;舍得得舍,不妨不舍不得。也許人生的過(guò)程就是一個(gè)不斷放棄,又不斷得到的過(guò)程。 放棄,不是怯懦,不是自卑,也不是自暴自棄,而是在痛定思痛后做出的一種理智的選擇。
48、淡泊就是對世間事洞明后的淡然,不爭,不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對生活。淡泊的人處事低調,得也不喜,失也不悲。
49、所謂糟糕的日子不是過(guò)得多苦多挫折,而是現在的你可以看到自己[xx]年后的樣子,好像一部看了開(kāi)頭便能猜到結局的電影,無(wú)趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉,比起平鋪直敘,大家更愛(ài)苦盡甘來(lái)的故事。堅持下去,清風(fēng)自來(lái),誰(shuí)也別先劇透。
50、胸懷是委屈撐出來(lái)的;煩惱是自己窮想出來(lái)的;痛苦是與人比出來(lái)的;疾病是不良習慣造出來(lái)的;心態(tài)是經(jīng)歷煉出來(lái)的;快樂(lè )是知足養出來(lái)的;健康是步行走出來(lái)的。解脫才更自在,放下自然輕松。
51、人和人相遇,靠的是一點(diǎn)緣分;人和人相處,靠的是一點(diǎn)誠意。這世間,沒(méi)有誰(shuí)對不起誰(shuí),只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)。生活中,無(wú)論親情、友情還是愛(ài)情,自然而然留在身邊的,才是最真的,最長(cháng)久的。相遇最美,今生能遇見(jiàn),就是難得的緣份,就是幸福,請永遠珍惜這份修來(lái)的美好吧。
52、經(jīng)歷充滿(mǎn)難題的生活,也許有一天,不知不覺(jué),你將漸漸活出寫(xiě)滿(mǎn)答案的人生。
53、習慣是一個(gè)很可怕的東西,因為習慣,會(huì )覺(jué)得理所當然。因為習慣,沒(méi)有人去想如果失去是什么模樣。
54、時(shí)間有三種步伐:未來(lái)姍姍來(lái)遲,現在象箭一樣飛逝,過(guò)去永遠靜止不動(dòng)。
55、貓最喜歡吃魚(yú),可貓又不會(huì )游泳。魚(yú)最喜歡吃蚯蚓,可魚(yú)又不能上岸。上帝給了你很多誘惑,卻不會(huì )讓你輕易得到。
56、只有當你得不到的時(shí)候,你才很容易認為那得不到的一定是最幸福的事,然而幸福本身卻并非與此有關(guān)。幸福的選擇在于,你對自己的滿(mǎn)意程度是多少,而不是別人對你的滿(mǎn)意程度是多少。
57、有些東西,注定與你無(wú)緣,你再強求,最終都會(huì )離你而去;有些人,只是你生命中的過(guò)客,你再留戀,到頭來(lái)所有的期望終究成空。不屬于你的,那就放棄吧,大千世界,莽莽蒼蒼,我們能夠擁有的畢竟有限,不要讓無(wú)止盡的欲求埋葬了原本的快樂(lè )與幸福。你想什么都抓住,最終只能什么都抓不住。
58、世上本無(wú)事,庸人自擾之。煩惱和快樂(lè )就像一架天平,你每天想著(zhù)煩惱,就是在給煩惱那一邊增加砝碼,快樂(lè )那一端就會(huì )越來(lái)越輕,直到心里的天平徹底失衡,再也看不到快樂(lè )的蹤影。其實(shí)煩惱可能是很簡(jiǎn)單的事,因為你看重它,它才有分量,如果你根本不去看它,煩惱就不會(huì )纏著(zhù)你。
59、人生最大一種痛,不是失敗而是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個(gè)夢(mèng)想。
60、越長(cháng)大越明白,人生有時(shí)真的需要等,該來(lái)的讓它來(lái),該走得讓它走,不強求,也不強留,看不開(kāi)的總有一天會(huì )看開(kāi),得不到的總有一天會(huì )以另一種方式給你,不著(zhù)急也不抱怨,就看時(shí)間會(huì )給我們什么樣的答案,或許答案也并不重要,看淡了就沒(méi)什么是最重要的了,哪怕人忘齒寒。
61、在這世上,總會(huì )有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你對事不在乎,它就傷害不到你。你對人不在乎,他就不會(huì )令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了,什么都不在乎的人,才是無(wú)敵的。
62、別人總會(huì )夸大你的成就,然后便覺(jué)得依附于你天經(jīng)地義。
63、人生就是一場(chǎng)牌局雖然我們有時(shí)會(huì )抓一手爛牌,可打得好也會(huì )有精彩的過(guò)程和翻轉的結局。
64、在夢(mèng)想面前,交付出自己的勇氣和魄力并不是最難的,最難的是堅持和等待。因為年輕,這并不是理由。夢(mèng)想的實(shí)現是需要時(shí)間的,追夢(mèng)是一段很長(cháng)的路途,或許比我們的青春還要久。
65、如果你有六個(gè)蘋(píng)果,千萬(wàn)不要都吃掉,因為這樣你只吃到一種蘋(píng)果的味道。你若把其中五個(gè)分給別人吃,你將獲得其他五個(gè)人的友情和好感。將來(lái)你會(huì )得到更多,當別人有了其他水果時(shí),也會(huì )和你分享。人一定要學(xué)會(huì )用你有的東西去換取對你來(lái)說(shuō)更重要和豐富的東西。放棄是一種智慧,分享是一種美德。
66、命運總會(huì )出其不意來(lái)一個(gè)難題,這時(shí)你會(huì )產(chǎn)生一種錯覺(jué),好像有很多選擇擺在你的面前,你可以隨心所欲。其實(shí)這時(shí)的你,比以往任何時(shí)刻都要孤獨和艱難,你不知道迷霧什么時(shí)候才會(huì )散盡,你不知道哪條路上布滿(mǎn)荊棘,哪條道路暗藏沼澤,唯一可以依靠的,是你的直覺(jué),唯一可以跟隨的,是你的心靈。
67、跟自己說(shuō)聲對不起,因為總是莫名的憂(yōu)傷。跟自己說(shuō)聲對不起,為了別人為難了自己。跟自己說(shuō)聲對不起,因為偽裝讓自己很累。跟自己說(shuō)聲對不起,因為倔強讓自己受傷。
68、所謂堅持,不是四處尋求安慰后的堅持,不是需求鼓勵后的堅持,不是被人說(shuō)服后的堅持。而是無(wú)論如何,牙碎自己吞,流淚自己擦,摔了站起來(lái)繼續走。真正的堅持,和別人永遠發(fā)生不了關(guān)系,全靠自己每日擦拭。
69、命運不會(huì )虧欠誰(shuí),看開(kāi)了,誰(shuí)的頭頂都有一汪藍天;看淡了,誰(shuí)的心中都有一片花海。經(jīng)過(guò)人生的荒涼,才能抵達內心的繁華。
70、一位名叫肖曼·巴納姆的著(zhù)名雜技師在評價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō),他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分,所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點(diǎn),心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為"巴納姆效應"。
71、愿你快樂(lè ),擁有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他時(shí),只覺(jué)那是一場(chǎng)與自己無(wú)關(guān)的戲,而他還在他的局限里掙扎,而你早已抽身且光彩動(dòng)人。
72、有些習慣,終究要用一生的時(shí)光改變。就像某些不可言明的懷念。往往在夜深人靜時(shí),轟然來(lái)襲。刺痛到心底最柔軟的地方無(wú)力掙扎。不是不幸福,只是仍舊貪心眷戀過(guò)去的某種感受而不夠幸福。不是很悲傷,只是當腦海里出現熟悉臉龐與溫柔話(huà)語(yǔ)時(shí)而失神很久。
73、山有山的高度,水有水的深度,沒(méi)必要攀比;風(fēng)有風(fēng)的自由,云有云的溫柔,沒(méi)必要模仿。你認為快樂(lè )的,就去找找;你認為值得的,就去守候;你認為幸福的,就去珍惜。沒(méi)有不被評說(shuō)的事,沒(méi)有不被猜測的人。別太在乎別人的看法,做最真實(shí)最樸實(shí)自己,依心而行才能無(wú)憾今生。
74、這個(gè)世界有時(shí)候硬邦邦的,有時(shí)候軟塌塌的。當我們開(kāi)心、傷心,當我們希望、失望,我們慶幸心里總唱著(zhù)一首歌,讓硬邦邦的世界不至硬進(jìn)心里,讓軟弱的心不至倒塌不起。
75、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì )反映在不自覺(jué)的瞳孔改變上:當情緒從中性變得興奮、愉快,瞳孔會(huì )不自覺(jué)變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子,都會(huì )有瞳孔放大的反應。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌,情緒興奮性會(huì )陡然上升,瞳孔放大。
76、做一個(gè)堅強的女人,坦然面對,勇敢體會(huì ),忘記消逝的人與事。不能擁有的,懂得放棄,不能碰觸的,學(xué)會(huì )雪藏。與其沉溺過(guò)往,不如沐浴晴朗,扔掉悲傷與孤寂,擺脫無(wú)助與漠然,不再害怕未知,也不必盲目迷茫。告訴自己,我可以。
77、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保護你的,是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過(guò)來(lái),真正能傷害你的,也是一樣,自己的選擇。
78、心理學(xué)家曾在一次測試中發(fā)現,男性在男、女同桌就餐地要比單純男性就餐時(shí)要文明許多,這是由于大多數人在異性面前更注意自己的言行。
79、或許,在為男人倒貼的瞬間,男人會(huì )對你服服帖帖、甜言蜜語(yǔ)些許時(shí)間,但是一旦過(guò)了那個(gè)新鮮勁,就該讓男人感覺(jué)你沒(méi)勁了。為此,女人在與男人相處時(shí),一定不要靠物質(zhì)誘惑,除非你不指望物質(zhì)投資去換取回報。
80、慢慢地了解到,所謂父女母子一場(chǎng),只不過(guò)意味著(zhù),你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端,看著(zhù)他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。
81、無(wú)論什么情況下,都不應該以犧牲自己的快樂(lè )情緒為代價(jià),不要讓自己生氣的成本太高,自尋煩惱是人生最大的冤枉。
82、不要過(guò)于天真和幼稚,因為婚姻不是一個(gè)坦白的地方,而是一個(gè)外交地。
83、存在主義哲學(xué)家認為,人們最終要對所發(fā)生的事情負責,這就是人本主義人格理論的基礎,它能說(shuō)明我們?yōu)槭裁唇?jīng)常說(shuō)"我必須"這句話(huà),例如"我必須去上課"、"我必須去見(jiàn)朋友"等。其實(shí),我們不一定非要干這些事,在某種程度上,我們可以不做任何事。人本主義心理學(xué)家指出,在特定的時(shí)刻,行為是每個(gè)人自己的選擇。
84、多數人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候,我們的父母或監護人給我們愛(ài)和支持,但這些都不是無(wú)條件的。就是說(shuō),大多數父母都只是在小孩們滿(mǎn)足了自己的期望的時(shí)候,才會(huì )愛(ài)他們。當父母對小孩的行為不滿(mǎn)意的時(shí)候,他們就收回他們的愛(ài)。小孩們逐漸懂得,只有做了父母想讓他們做的事情,才能得到父母的愛(ài)。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。
85、簡(jiǎn)言之,做父母不是一件容易的事,在我們的社會(huì )中,盡管養育小孩是我們面臨的最重要的事情之一,但在這方面缺乏培訓,對什么人能養育兒童、怎樣養育兒童都沒(méi)有規定,其結果是,很多兒童缺少個(gè)人價(jià)值感,他們對父母感到害怕,不知道怎么與他們相處,他們擔心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰,他們感到不安全和不適應,他們渴望溫暖,他們需要支持,但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。
86、好好照顧好自己,然后去幫助別人。
87、問(wèn)題不是問(wèn)題,問(wèn)題就是解決方案。如果孩子不上學(xué),那是他的解決方案;如果有人想自殺,那是他的解決方案;如果有人抑郁,那也是他的解決方案;問(wèn)題是失去功能的解決方案!所以,聰明人,學(xué)會(huì )這個(gè),學(xué)會(huì )問(wèn)"那真正的問(wèn)題是什么?"學(xué)習,找到真正的解決方案。
88、中國家庭最大的問(wèn)題是,成員之間缺乏有效溝通,大多數夫妻不是在試著(zhù)解決問(wèn)題,而是在爭誰(shuí)對誰(shuí)錯,誰(shuí)該服從誰(shuí)。
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心理學(xué)的語(yǔ)錄07-11
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