- 相關(guān)推薦
積極心態(tài)培訓心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家整理的積極心態(tài)培訓心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
積極心態(tài)培訓心得體會(huì )1
20xx年4月9日公司人資部組織各部門(mén)員工陽(yáng)光心態(tài)培訓。通過(guò)這次培訓學(xué)習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開(kāi)始，由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個(gè)小蜜蜂的游戲，頓時(shí)培訓的氣氛活躍了起來(lái)，消除了大家一天工作的疲憊，后來(lái)伙伴們以愛(ài)的鼓勵請出了的主講師，開(kāi)始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導地位，心態(tài)出了問(wèn)題，就要調整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān)，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的'內心。怎樣照亮內心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織，最后影響社會(huì )。所以我們每個(gè)人都必須要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要快樂(lè )工作，快樂(lè )生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿(mǎn)熱情和朝氣。老師又給我們講了幾個(gè)名言和故事，讓大家分享從中得到的體會(huì )，這個(gè)方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng)，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得��！
最后，老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習+求實(shí)+堅持+自律+創(chuàng )新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從領(lǐng)導的安排，讓人家感覺(jué)你是一個(gè)值得信賴(lài)的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開(kāi)始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時(shí)還要學(xué)會(huì )換位思考，多站在別的角度去想問(wèn)題、思考問(wèn)題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛(ài)我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長(cháng)。
總結：用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì )放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會(huì )諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會(huì )。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
積極心態(tài)培訓心得體會(huì )2
x月18日，我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)》課程的培訓，這堂培訓課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的，是一堂很好、很生動(dòng)的心理教育課。
當我們說(shuō)到陽(yáng)光的時(shí)候，首先想到的是溫暖，光亮，美好，幸福，感恩陽(yáng)光心態(tài)就是說(shuō)要有一種積極向上的，正面的心態(tài);樂(lè )觀(guān)的去面對生活;成就幸福，美麗的人生。
我想這樣的課，內容是不需要記憶的，關(guān)鍵是心靈感受的過(guò)程，心理震撼的程度，從而得到一種心理的共鳴。
陽(yáng)光心態(tài)的核心內容就是要養心，讓自已的.能力與欲望匹配。
當自己的能力和欲望相等的時(shí)候，感覺(jué)上是最幸福的;當能力大于欲望的時(shí)候，人就會(huì )沒(méi)有成就感，情緒很低沉;當欲望大于能力的時(shí)候就會(huì )被失落和抑郁所環(huán)繞，覺(jué)得世界真的很不公平，也很是對不起自己。
心理會(huì )決定你的態(tài)度，態(tài)度會(huì )決定你的習慣，習慣會(huì )決定你的性格，性格會(huì )決定你的人生。
可見(jiàn)，陽(yáng)光心態(tài)對一個(gè)人有多么重要。
因為凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，就會(huì )快樂(lè )工作，快樂(lè )生活，享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，自己也是個(gè)小太陽(yáng)，照亮周?chē)娜撕褪隆?/p>
要想有一個(gè)很陽(yáng)光的心態(tài)，那么就要說(shuō)說(shuō)他的核心：觀(guān)念。
我們在日常生活中受觀(guān)念的影響無(wú)處不在。
在此，老師講到了一個(gè)ABC理論：
“ABC理論”是美國臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng )立的一種心理治療體系，艾利斯宣稱(chēng)：人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價(jià)所引起的。
這就成了ABC理論的基本觀(guān)點(diǎn)。
在A(yíng)BC理論模式中，A是指誘發(fā)性事件;B是指個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價(jià);C是指特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結果。
也就是B決定C。
這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結構進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念： 本我 包含要求得到眼前滿(mǎn)足的一切本能的驅動(dòng)力，就像一口沸騰著(zhù)本能和欲望的大鍋。
它按照快樂(lè )原則行事，急切地尋找發(fā)泄口，一味追求滿(mǎn)足。
本我中的一切，永遠都是無(wú)意識的。
自我 處于本我和超我之間，代表理性和機智，具有防衛和中介職能，它按照現實(shí)原則來(lái)行事，充當仲裁者，監督本我的動(dòng)靜，給予適當滿(mǎn)足。
自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。
任何能成為意識的東西都在自我之中，但在自我中也許還有仍處于無(wú)意識狀態(tài)的東西。
超我 代表良心、社會(huì )準則和自我理想，是人格的高層領(lǐng)導，它按照至善原則行事，指導自我，限制本我，就像一位嚴厲正經(jīng)的大家長(cháng)。
弗洛伊德認為，只有三個(gè)“我”和睦相處，保持平衡，人才會(huì )健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候，人有時(shí)會(huì )懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內心有不同的聲音在對話(huà)：“做得?做不得?”或者內心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來(lái)的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續得久了，或者沖突得比較嚴重，就會(huì )導致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽(yáng)光心態(tài)讓我認識到了積極平和的心態(tài)的重要性。
心態(tài)決定結果。
心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。
通過(guò)心態(tài)培訓，我重新審視了自己，我認識到了自己也存在溝通不到位的弊端，在以后的工作中，我要主動(dòng)，真誠地與員工交流溝通，用“雙贏(yíng)的規則、開(kāi)放的觀(guān)點(diǎn)、包容之心”對待生活和工作，努力完成本職工作。
同時(shí)，我也要調整自己溝通的技巧與方法，做到事半功倍。
心態(tài)培訓讓我懂得了設定自己的中長(cháng)期目標并為之而奮斗的重要性，通過(guò)心態(tài)培訓，我悄然大悟，我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺(jué)自己無(wú)動(dòng)力，無(wú)激情，歸根到底是因為我沒(méi)給自己設定一個(gè)中長(cháng)期目標，沒(méi)有明確的方向，導致自己如無(wú)頭蒼蠅一樣，到處亂撞。
現在，我要給自己設定一個(gè)中長(cháng)期目標，以后所有工作和生活都圍繞著(zhù)我的目標，我要充滿(mǎn)激情，充滿(mǎn)活力地生活和工作，為我的目標努力，努力，再努力，堅持，堅持，再堅持，最終實(shí)現我的中長(cháng)期目標，實(shí)現我的人生價(jià)值。
我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習再提高的機會(huì )，讓我深刻認識到了自己工作中的短處在哪里，讓我學(xué)到了職場(chǎng)中沒(méi)人教我的道理和規則。
我會(huì )重新端正自己的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，以辯證的方法來(lái)分析，解決工作，生活中的困難，我會(huì )以陽(yáng)光心態(tài)作為后盾，堅定不移地實(shí)現我的中長(cháng)期目標，我相信，我一定會(huì )成功。
積極心態(tài)培訓心得體會(huì )3
隨著(zhù)現代人生活壓力的增大：憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見(jiàn)，尤其體現在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴重的是：情緒是會(huì )傳染的，不良情緒更會(huì )傳染！身為教師的我感受尤為深刻：
教師每天面對的主要群體是學(xué)生，是一群涉世未深、身心正逐步成長(cháng)健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會(huì )傳染給學(xué)生，其后果可想而知。一個(gè)沒(méi)有進(jìn)取心的老師教育出來(lái)的孩子會(huì )缺乏斗志，一個(gè)抑郁苦悶的教師會(huì )將他對生活的不滿(mǎn)全部?jì)A訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養自己的積極心態(tài)。
積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個(gè)性。積極心態(tài)影響你說(shuō)話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣、姿勢和臉部表情，它會(huì )修飾你說(shuō)的每一句話(huà)，并且決定你的情緒感受，它還會(huì )對你的思想產(chǎn)生影響。當然也影響教學(xué)工作，影響教學(xué)的每一過(guò)程。積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個(gè)性。所以，積極心態(tài)，是無(wú)論在任何情況下，都應具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構成的，諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂(lè )觀(guān)”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機智”、“親切”，以及“豐富的常識”，所以，我們平時(shí)要多注意培養。
積極心態(tài)不僅對我們的工作極為重要，同時(shí)對教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著(zhù)不可忽視的作用。積極的心態(tài)會(huì )讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香；會(huì )讓我們疲憊的身心得到釋放；會(huì )讓我們的生活煥然一新。因此，我認為：作為新時(shí)代的教師，我們應努力培養自身的積極心態(tài)，同時(shí)要以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事，進(jìn)而影響整個(gè)社會(huì )，為我們的中國夢(mèng)盡自己的一份微薄之力。
積極心態(tài)，關(guān)乎你我，從我做起，從我們做起！
一個(gè)人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的。根據ABC情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說(shuō)："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱(chēng)，包括諸種心理品質(zhì)的修養和能力。表現在人的意識、觀(guān)念、動(dòng)機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價(jià)性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂(lè )和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著(zhù)環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過(guò)兩種作用力的方向相反，作用點(diǎn)相同，這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智；而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的`光輝。
心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著(zhù)一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無(wú)法改變人生，但我們可以改變人生觀(guān)；雖然我們無(wú)法改變環(huán)境，但是我們可以改變心境。無(wú)論身處什么環(huán)境，用敏感的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸掉什么也別輸掉自己積極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西，為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功，我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量，抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，積極能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心態(tài)柔軟變成意志堅強；使人格變得溫暖活潑，富有彈性；使人充滿(mǎn)進(jìn)取沖勁；使人心中充滿(mǎn)超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑，它使人格變得溫暖活潑，富有彈性；不良的心態(tài)往往會(huì )給自己的生活帶來(lái)消極的影響，因此，從每天做起，給自己培養一個(gè)良好的心態(tài)是很有必要的。
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現態(tài)度，態(tài)度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實(shí)工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)（過(guò)馬路開(kāi)車(chē)紅綠燈）這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事，但是我們沒(méi)有換個(gè)角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會(huì )出現很多問(wèn)題，與客戶(hù)之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理，以前有時(shí)候感覺(jué)自己做了而得不到客戶(hù)或領(lǐng)導的贊同覺(jué)得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓使我的心態(tài)煥然一新；無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內心的和諧，做到身心平衡。
總之，在以后的工作，生活，學(xué)習，成長(cháng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(cháng)，塑造自己美好的明天。
積極心態(tài)培訓心得體會(huì )4
心得一：積極心態(tài)培訓心得體會(huì )
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現態(tài)度，態(tài)度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實(shí)工作和生活中的大量案例，并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)（過(guò)馬路開(kāi)車(chē)紅綠燈）這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事，但是我們沒(méi)有換個(gè)角度去想，身邊也不多一些積極的人，而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深，因為我是做業(yè)務(wù)的，在工作中經(jīng)常會(huì )出現很多問(wèn)題，與客戶(hù)之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理，以前有時(shí)候感覺(jué)自己做了而得不到客戶(hù)或領(lǐng)導的贊同覺(jué)得心里很不爽，很壓抑。但是這次培訓使我的心態(tài)煥然一新；無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏，向健康看齊，具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁，編織內心的和諧，做到身心平衡。
總之，在以后的工作，生活，學(xué)習，成長(cháng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(cháng)，塑造自己美好的明天。
心得二：“擁有積極的心態(tài)”培訓學(xué)習心得
4月16日公司對服務(wù)處管理人員進(jìn)行了一次培訓。培訓的主要內容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里，我談一下對前者的認識。
對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個(gè)工作者來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)積極的心態(tài)是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問(wèn)題，或永遠對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主，這時(shí)就需要一個(gè)良好積極的心態(tài)，以飽滿(mǎn)的工作熱情、積極的心態(tài)來(lái)面對，運用換位思考的方式來(lái)理解業(yè)主的想法和做法。當業(yè)主抱怨時(shí)，你應該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨，因為業(yè)主抱怨我們，說(shuō)明對我們抱有期望，所以我們應該感謝業(yè)主給我們提出不足，讓我們能及時(shí)對癥下藥、解決問(wèn)題。抱有這樣的想法，你就會(huì )覺(jué)得業(yè)主的抱怨沒(méi)那么刺耳，在以后的工作中也會(huì )變得更加自信，如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當成成長(cháng)進(jìn)步的機會(huì )，就會(huì )不斷取得進(jìn)步，因為我們已經(jīng)學(xué)會(huì )在失敗、挫折中享受快樂(lè )并不斷取得進(jìn)步。
心得三：物業(yè)公司員工培訓心得：積極的心態(tài)
一個(gè)人能成功取決于3方面，一態(tài)度占80%，二技能占13%，其它占7%，態(tài)度是最重要的。根據abc情緒理論，事物的本身不影響人，人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說(shuō)："人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的`簡(jiǎn)稱(chēng)，包括諸種心理品質(zhì)的修養和能力。表現在人的意識、觀(guān)念、動(dòng)機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中，是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的，還是行為性的、評價(jià)性的，都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此，人生的成敗，人生的快樂(lè )和幸福源于許多因素的影響，但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著(zhù)環(huán)境的變化，自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣，它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過(guò)兩種作用力的方向相反，作用點(diǎn)相同，這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài)，能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智；而消極的心態(tài)，只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵，不論我們的思想是正面的還是負面的，我們都受它牽引。而思想就像輪子一般，是我們朝著(zhù)一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無(wú)法改變人生，但我們可以改變人生觀(guān)；雖然我們無(wú)法改變環(huán)境，但是我們可以改變心境。無(wú)論身處什么環(huán)境，用敏感的心去捕捉靈感，捕捉生活中的美。輸掉什么也別輸掉自己積極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西，為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功，我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量，抵制消極心態(tài)的反作用力。
【積極心態(tài)培訓心得體會(huì )】相關(guān)文章：
積極心態(tài)心得體會(huì )11-05
積極的心態(tài)心得體會(huì )02-28
心態(tài)培訓心得體會(huì )07-28
心態(tài)培訓心得體會(huì )02-11
《積極心態(tài)之美》觀(guān)后心得體會(huì )08-22
銷(xiāo)售心態(tài)培訓心得體會(huì )11-05