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心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )
從某件事情上得到收獲以后，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )1
我是一名高中心理學(xué)老師，我的辦公室就是心理咨詢(xún)室。說(shuō)是心理咨詢(xún)室，其實(shí)名不符實(shí)，因為屋子陳設極其簡(jiǎn)單，根本沒(méi)有正規心理咨詢(xún)室的陳設。盡管如此，每當我看到來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生滿(mǎn)意而去的時(shí)候，我還是感到非常的滿(mǎn)足和快樂(lè )。為了更好地做好自己從事的心理咨詢(xún)工作，加之對心理咨詢(xún)的熱愛(ài)和強烈地愛(ài)好，我報名參加了華夏心理咨詢(xún)員的遠程培訓。通過(guò)系統的培訓后，我覺(jué)得自己受益匪淺，不僅我個(gè)人的生活態(tài)度、心理狀態(tài)變得輕松了，而且我所做的學(xué)校心理咨詢(xún)工作也逐漸變得得心應手了，說(shuō)心里話(huà)我是從心底里慶幸自己抓住了這次遠程培訓的時(shí)機，我覺(jué)得自己比以前活得舒心多了。
參加完國家心理咨詢(xún)員的資格鑒定考試后，我進(jìn)展了一次真正意義上的心理咨詢(xún)。第一次咨詢(xún)的經(jīng)歷對我啟發(fā)很大，盡管如今我已做了二三十例學(xué)生心理咨詢(xún)，但第一次做咨詢(xún)的感受還記憶猶新。我的第一次獨立咨詢(xún)，來(lái)訪(fǎng)者是一高二學(xué)生，主訴病癥：頭疼，記憶力下降、學(xué)習成績(jì)下滑厲害。咨詢(xún)前我用老師的慣常思維設想了導致學(xué)習成績(jì)下降的種.種因素，準備咨詢(xún)時(shí)再一一解剖，結果剛進(jìn)入咨詢(xún)，我就發(fā)現自己的思路錯了，于是我及時(shí)調整了咨詢(xún)思路。通過(guò)引導啟發(fā)，來(lái)訪(fǎng)者他講出了他的心事，主要是因為對自淫的恐懼，擔憂(yōu)自己自淫會(huì )影響身體安康，可自己又無(wú)法抑制，心理極度的矛盾和困惑。找到了問(wèn)題，我就著(zhù)問(wèn)題告訴他了一些科學(xué)的性知識，澄清了他的片面認識，于是我完畢了咨詢(xún)�？吹剿袂檩p松走出咨詢(xún)室的背影，我對自己所做的.咨詢(xún)很滿(mǎn)意，我為自己的第一次咨詢(xún)的成功感到非常滿(mǎn)足�？稍诨卦L(fǎng)中他說(shuō)還是頭疼，我納悶了，難道來(lái)訪(fǎng)者還有別的問(wèn)題，我沒(méi)找到問(wèn)題的癥結?在反復分析、反思自己的咨詢(xún)過(guò)程后，我還是不知道自己?jiǎn)?wèn)題出在哪，沒(méi)方法，我只好向指導我的高級咨詢(xún)師楊老師請教，他說(shuō)，“我們做心理咨詢(xún)的是要幫助別人，在沒(méi)有徹底幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題前，千萬(wàn)不能草草完畢咨詢(xún)，否那么，就是對來(lái)訪(fǎng)者不負責任的表現，我們心理咨詢(xún)工作者一定把幫助求助者當成己任。做任何事情都不是容易的，要想做好心理咨詢(xún)，首先就得調整自己的心態(tài)，其實(shí)幫助來(lái)訪(fǎng)者的過(guò)程也是自我成長(cháng)、自我進(jìn)步的過(guò)程。〞在老師的指導下，我硬著(zhù)頭皮再次約了來(lái)訪(fǎng)者，在上次的經(jīng)歷教訓根底上，加上楊老師的指點(diǎn)，我較好的完成了我的第一個(gè)咨詢(xún)案例。第一次的教訓和經(jīng)歷，讓我明白，做咨詢(xún)千萬(wàn)不能急躁，不能急于求成，因為心理問(wèn)題遠比生理的病癥復雜得多。
后來(lái)，在學(xué)校心理咨詢(xún)室，我又做了不少學(xué)生的心理咨詢(xún)。在理論中，我感悟到換位考慮與開(kāi)放的態(tài)度對順利進(jìn)展心理咨詢(xún)尤為重要。
咨詢(xún)中有一個(gè)印象特別深化的案例。我校曾舉辦過(guò)一個(gè)高一年級學(xué)習經(jīng)歷交流大會(huì )，校指導覺(jué)得該年級學(xué)習成績(jì)排名第一的李某，其經(jīng)歷對我校學(xué)生很有啟發(fā)，準備讓該生給年級同學(xué)講講他的體會(huì )和感受。起初該生同意了，可就在預定開(kāi)會(huì )時(shí)間的前兩天，卻突然不愿去了，年級主任和班主任分別找他長(cháng)談過(guò)幾次，可他怎么也不愿意去。后來(lái)指導把這個(gè)學(xué)生的思想工作交給了我，我理解到該生曾一度中途輟學(xué)，輟學(xué)后的種.種經(jīng)歷讓他體會(huì )到學(xué)習的重要，決心重返學(xué)校，好好學(xué)習。如今他只想埋頭學(xué)習，不想參與其他事，該生性格倔強。要做通這個(gè)學(xué)生的思想工作有很大難度。
該生對來(lái)找他談話(huà)的老師抱有極強的防衛心理，不愿自己的經(jīng)歷被其他同學(xué)知道，怕被他們嘲笑。在知道其原因后，我真誠地與其交流，言明作為心理老師，能理解他的想法和擔憂(yōu)，但學(xué)校方面保證能給全校學(xué)生正面引導，而對其本人沒(méi)有任何負面影響。對他的尊重、理解縮短了我們之間的心理間隔 ，在40分鐘左右平等的交談中，讓他認識到了內心的困惑和沖突，最后他自愿容許給大家談自己的人生感悟。其人生經(jīng)歷讓同學(xué)們感觸很深，激起了全體同學(xué)學(xué)習的熱情，效果非常理想。
心理斷乳期的學(xué)生，有著(zhù)許多的矛盾和困惑，如何幫助他們消除困惑和疑慮，以讓他們順利度過(guò)人生的“多事之秋〞，這是學(xué)校心理學(xué)老師經(jīng)常面臨的問(wèn)題。象高中生“早戀〞就是常遇到的。還記得，一天下午放學(xué)后，高一一女生來(lái)咨詢(xún)，她說(shuō)，自己與同桌的男生因為兩人經(jīng)常在一塊討論學(xué)習問(wèn)題，交往較多，被其他同學(xué)造謠說(shuō)他們倆在談戀愛(ài)，消息傳到班主任那里，班主任也認為他們在戀愛(ài)，昨天老師把他倆狠狠地教訓一頓，還把兩人的座位調開(kāi)了。其實(shí)，起初兩人并沒(méi)有談戀愛(ài)，被同學(xué)笑話(huà)和老師批評后，強烈的逆反心理使他們真的“戀愛(ài)〞了�？扇缃裼X(jué)得“戀愛(ài)〞影響了學(xué)習，想跟他斷絕關(guān)系，但又割舍不了對他的那份情，心里非常困惑。我明白了這女孩的心思后，經(jīng)過(guò)引導，讓她面對自己，學(xué)會(huì )了如何正確處理自己的困惑和矛盾。一個(gè)星期后女孩跑來(lái)告訴我，“老師，我已經(jīng)想明白了，我的問(wèn)題已經(jīng)解決了，我會(huì )好好學(xué)習的，如今我覺(jué)得心里舒適多了，謝謝你!〞看到學(xué)生在自己的幫助下，走出了困惑，心中頓時(shí)擁有了一種難以言表的成就感。
當然，咨詢(xún)中我還有很多的缺乏。但我相信，隨著(zhù)自己咨詢(xún)理論和經(jīng)歷的增加，我會(huì )盡快成長(cháng)。心理咨詢(xún)促我成長(cháng)、讓進(jìn)步，我已真心的喜歡上了心理咨詢(xún)，我會(huì )象珍愛(ài)自己的生命一樣，更加熱愛(ài)心理咨詢(xún)事業(yè)!
心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )2
培訓老師從根底心理學(xué)開(kāi)場(chǎng)介紹，然后漸漸過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不安康心理，而不正常心理那么是指有心理疾病，這就需要去醫院進(jìn)展診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對人群是心理正常的人群中不安康的。
作為一名輔導員，所面對的是高校學(xué)生，對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生，因為是剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太理解。分開(kāi)了家庭，分開(kāi)了自己生長(cháng)的地方�？v然是在高中時(shí)期表現非常優(yōu)秀的學(xué)生，可是來(lái)到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會(huì )造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會(huì )使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產(chǎn)生，還會(huì )有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會(huì )抑郁等。這就需要輔導員對這些學(xué)生進(jìn)展重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流，通過(guò)其他同學(xué)的側面觀(guān)察，來(lái)使他們盡快的適應校園的'環(huán)境，假如在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉變那種孤獨、無(wú)助的心境時(shí)，那么對于此類(lèi)學(xué)生就要請學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導老師進(jìn)展輔導了。
當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是安康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)展心理輔導。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候，就說(shuō)了，心理咨詢(xún)師對于來(lái)訪(fǎng)者，即使對方的穿著(zhù)打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了，就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)展爭執。咨詢(xún)師面對來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對與錯之分的，假如是實(shí)在是無(wú)法承受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún)，那么就只能是轉介了，不然這樣只會(huì )加重來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應該要向對待弟弟妹妹似地去關(guān)心、保護他們。當然，假如學(xué)生可以像對待大姐姐一樣的對待我，可以說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的輔導員工作，對學(xué)生的理解也越來(lái)越深化了，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心，對于班級上的情況，除了心理委員會(huì )關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會(huì )關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖。
在我帶的學(xué)生當中，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書(shū)。即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好，也消除不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來(lái)獨往，就像是個(gè)獨行俠。培訓時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺(jué)好似很獨立，很瀟灑，其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結果卻發(fā)現，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然，對于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對于一些表現一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jì)一般，表現一般，甚至有時(shí)候會(huì )被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著(zhù)比較好的適應感及滿(mǎn)足感，可是總會(huì )有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導員的細心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開(kāi)展增強了信心。
心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )3
8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下，我系三名輔導員來(lái)到了中大培訓中心進(jìn)展了為期十二天的三級心理咨詢(xún)師培訓，這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間，老師們在講解教材的同時(shí)，還結合了自身的經(jīng)歷，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢(xún)師培訓學(xué)習心得了形象的理解。
培訓老師從根底心理學(xué)開(kāi)場(chǎng)介紹，然后漸漸過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不安康心理，而不正常心理那么是指有心理疾病，這就需要去醫院進(jìn)展診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對人群是心理正常的人群中不安康的。
作為一名輔導員，所面對的是高校學(xué)生，對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生，因為是剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太理解。分開(kāi)了家庭，分開(kāi)了自己生長(cháng)的地方�？v然是在高中時(shí)期表現非常優(yōu)秀的學(xué)生，可是來(lái)到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會(huì )造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會(huì )使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產(chǎn)生，還會(huì )有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會(huì )抑郁等。這就需要輔導員對這些學(xué)生進(jìn)展重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流，通過(guò)其他同學(xué)的側面觀(guān)察，來(lái)使他們盡快的適應校園的環(huán)境，假如在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉變那種孤獨、無(wú)助的心境時(shí)，那么對于此類(lèi)學(xué)生就要請學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導老師進(jìn)展輔導了。
當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是安康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)展心理輔導。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候，就說(shuō)了，心理咨詢(xún)師對于來(lái)訪(fǎng)者，即使對方的穿著(zhù)打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了，就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)展爭執。咨詢(xún)師面對來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對與錯之分的，假如是實(shí)在是無(wú)法承受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún)，那么就只能是轉介了，不然這樣只會(huì )加重來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應該要向對待弟弟妹妹似地去關(guān)心、保護他們。當然，假如學(xué)生可以像對待大姐姐一樣的對待我，可以說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的輔導員工作，對學(xué)生的理解也越來(lái)越深化了，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心，對于班級上的情況，除了心理委員會(huì )關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會(huì )關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖。
在我帶的學(xué)生當中，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書(shū)。即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好，也消除不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來(lái)獨往，就像是個(gè)獨行俠。培訓時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺(jué)好似很獨立，很瀟灑，其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的'學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結果卻發(fā)現，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然，對于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對于一些表現一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jì)一般，表現一般，甚至有時(shí)候會(huì )被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著(zhù)比較好的適應感及滿(mǎn)足感，可是總會(huì )有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導員的細心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開(kāi)展增強了信心。
心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )4
5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳曉東教授的課，三天的學(xué)習生活充實(shí)，心情愉快，感悟很多�？傊�，講的太好了，深化淺出，緊扣主題，圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理咨詢(xún)師〞展開(kāi)了分析，有理論也有理論，有實(shí)例也有經(jīng)歷，這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課，今生難忘。我發(fā)自?xún)刃牡南矚g這個(gè)職業(yè)，很快樂(lè )能聽(tīng)到這么精巧的課，更快樂(lè )我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的時(shí)機。這也許是因為自己成長(cháng)了吧!我去的對，去的值，去的有意義，收獲太大了。讓我懂得了在咨詢(xún)中如何與求助者同感共情，如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈，拓寬了我的視野，改變了我的認知，知道在今后的道路上如何去成長(cháng)，如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默幽默的語(yǔ)言、靈敏多變的授課方式，面對學(xué)員提問(wèn)侃侃而談，這一切都使我不由得對他肅然起敬，他不僅在知識構造上使我們得到了很大的進(jìn)步，而且在品格上也使我們對他有了更深化的認識，明晰了思路。通過(guò)這次培訓，使我對心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解，不像當初所想的那么簡(jiǎn)單，讓我明白了自己所肩負的責任，深深的體會(huì )到了辦這次心理咨詢(xún)師培訓班的必要性和重要性，面對目前中小學(xué)心理安康教育的現狀，必須通過(guò)正規培訓使心理咨詢(xún)師更職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化，方能勝任。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析，運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助，如在咨詢(xún)中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長(cháng)靠覺(jué)察力、對話(huà)靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗。在咨詢(xún)過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要，不僅要站在求助者的角度和位置上，理解其內心感受，理解其內心世界，還要會(huì )洞察區分求助者所要掩飾的問(wèn)題，找準切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析，讓求助者自己去發(fā)現問(wèn)題，自我完善。
岳教授在咨詢(xún)過(guò)程中運用的催眠療法，讓我翻開(kāi)眼界，以前我知道有這種療法，但不知怎樣運用效果良好，如今我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性，并且也懂得了如何去運用，這給了我又一次成長(cháng)的時(shí)機。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的'投射分析，岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫(huà)一幅房樹(shù)人圖畫(huà)，就是想怎樣畫(huà)就怎樣畫(huà)。我是從左到右，先畫(huà)了一個(gè)大大的人，又畫(huà)了一顆跟人差不多大的樹(shù)，最后畫(huà)了兩個(gè)不大的房子，一前一后。畫(huà)完后，岳老師說(shuō)：“先畫(huà)房子的舉手〞。大部分人舉手了，先畫(huà)樹(shù)的一部分人舉了手，先畫(huà)人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫(huà)，說(shuō)這正是他想要的，我茫然了，老師讓我投射分析一下自己的畫(huà)，當時(shí)我也不知自己為什么這樣畫(huà)。通過(guò)岳老師的投射分析，我清楚了自己為什么這么畫(huà)。是我如今的家境，讓我無(wú)意識的想自己強大，撐起這個(gè)家，照顧好家里的每個(gè)人。因為如今我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧，我也想照顧好每個(gè)人，讓他們有一個(gè)安康的身體，快樂(lè )的生活，可是現實(shí)總是事與愿違，沒(méi)方法，在工作單位我不能不干好自己的工作，在家里，我的婆婆得了重病，公公正在北京陪著(zhù)治療，我婆婆的父親，我的姥爺92歲了，沒(méi)人照顧，送去了敬老院，我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看，本想接他來(lái)我身邊照顧著(zhù)方便，可他一怕我受累，二怕我們都去上班了，他自己在家孤單無(wú)聊，不來(lái)。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué)，好好領(lǐng)悟，好好做，做一個(gè)訓練有素的心理咨詢(xún)師。
在今后的咨詢(xún)過(guò)程中，我會(huì )細心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，讓他們述說(shuō)出自己內心的所有苦惱和無(wú)奈，同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解學(xué)生的所感，所思，所為，不管他們的想法多么可笑，多么幼稚，不管他們的行為多么無(wú)理，多么荒謬，知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性，不是他自己的錯，是環(huán)境所造就，給了他這樣的感覺(jué)。我要運用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟，自己明白，怎樣對待身邊的人和事，使其自我接納，自我完善，自我成長(cháng)。
咨詢(xún)師想要的最正確效果是：咨詢(xún)后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規那么：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人〞，就不會(huì )有太多的煩惱。
心理咨詢(xún)現實(shí)治療心得體會(huì )5
參加了__區中小學(xué)心理安康老師培訓班。此次心理安康培訓的時(shí)間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會(huì )有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地承受一次次的挑戰!心理安康教育我還處在初步的學(xué)習、探索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理安康教育燦爛明天!
在培訓學(xué)習中，聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理安康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理安康教育是一門(mén)進(jìn)步學(xué)生心理素質(zhì)的根底教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現進(jìn)步學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全開(kāi)展的目的,老師的`作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學(xué)習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學(xué)好心理安康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好!
在培訓學(xué)習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行朋友討論了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、考慮問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到理解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。
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