《斷舍離》讀后感

《斷舍離》讀后感 15篇

　　當看完一本著(zhù)作后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，現在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀后感吧�？墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的《斷舍離》讀后感 ，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《斷舍離》讀后感 1

　　假期里媽媽推薦給我讀了一本書(shū)《斷舍離》。感悟頗多。

　　“斷”是舍棄自己“家”里不需要的東西�！吧帷笔巧釛墶凹摇倍嗄瓴挥玫呐f物�！半x”是脫離物品的執念，生活要自由自在些。

　　讀書(shū)以后，我想到了平時(shí)自己很喜歡讀書(shū)，跟媽媽出去，看到自己喜歡的新書(shū)，總是歡天喜地的要媽媽買(mǎi)，有些書(shū)買(mǎi)到家里不喜歡，就孤單的被拋在了一個(gè)角落里，有喜歡的書(shū)看完還是會(huì )給媽媽講講。以后再想做事情或者買(mǎi)書(shū)，就要學(xué)會(huì )適應自己的才買(mǎi)，不適應的`，或者需要的圖書(shū)應該用另外的途徑得到。

　　由于經(jīng)常買(mǎi)書(shū)，自己又是個(gè)戀舊的孩子，所以，只要是我的書(shū)，從幼稚園到現在都要媽媽保存起來(lái)，現在想想，有些書(shū)看完了，保存的完好無(wú)損的可以拿到學(xué)校的“義賣(mài)”超市賣(mài)了，還可以換取別的同學(xué)手中的書(shū)，開(kāi)闊了視野，又減輕了爸爸媽媽的負擔，真好！

　　其實(shí)，在我的心里，總有一些揮之不去的雜念，比如：媽媽讓我做了我不愿意的事，沒(méi)有經(jīng)過(guò)我的同意就給我報了一個(gè)班，沒(méi)有問(wèn)我喜歡不喜歡就擅自做主給我買(mǎi)回來(lái)一些衣服，還有就是我有的時(shí)候也有一些不切實(shí)際的想法，都應該實(shí)施清理。這樣我們的生活才能輕松前行。

《斷舍離》讀后感 2

　　京劇名家周信芳的妻子裘麗琳是上海富家女，她告誡孩子：“人在最窮的時(shí)候絕對不能和窮人在一起，大家都那么窮，誰(shuí)會(huì )幫你？”在上個(gè)世紀60年代之前，她覺(jué)察到社會(huì )的不正常，極力把六個(gè)孩子中的五個(gè)送出了國。

　　她的這句話(huà)很多人覺(jué)得難聽(tīng)，不舒服，但話(huà)糙理不糙，事實(shí)證明了裘麗琳是一個(gè)有遠見(jiàn)的人。窮人為什么會(huì )窮？因為他們的思維是窮人的思維。想要擺脫現狀，首先要改變就是窮人的'思維方式。

　　檢視你的家里，是否有別人送的好餐具，你一直舍不得用，連包裝都沒(méi)有拆？審視你的交往，你是否更喜歡和那些比你弱的人交朋友，一旦和比你職位高的人在一起，你就感到有壓力或不舒服？

　　舍不得用更好的東西，因為內心深處你認為自己配不上奢侈的、高品質(zhì)的好東西。和成功的人在一起不舒服，因為你覺(jué)得配不上和這樣的人交朋友。這就是窮人的思維。

　　世界是勢利的，當你自己都瞧不起自己，沒(méi)有人會(huì )真的愛(ài)你。世界是勢利的，當你堅信自己配得上更好的東西，你一定會(huì )擁有更好的東西。

　　人想要有所改變，就要由內而外地改變自己。讓我們從斷舍離開(kāi)始，努力去追求更好的自己，去配得上更好的東西吧。

《斷舍離》讀后感 3

　　在很多年以前，我就喜歡收拾物件，尤其是整理抽屜，在整理中獲得內心的平靜，干凈、整潔成為心靈純凈的標志了，通常心情不好時(shí)，我也會(huì )通過(guò)整理屋子、整理抽屜的樸素方式，來(lái)平復心情。

　　近年來(lái)，人們關(guān)注了一種新型的生活觀(guān)念——”斷舍離“，正是這種觀(guān)念的極大擴散，悄悄改變了現代人的生活。不說(shuō)與現今中國反幾風(fēng)的政治話(huà)題，這種樸素、簡(jiǎn)潔的生活信念，通過(guò)心靈的凈化能夠讓生活更清爽，讓心靈更自由，這是信息社會(huì )在工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程中的一種回歸，現代人對生活本質(zhì)的回歸。

　　讀這本書(shū)時(shí)，我沒(méi)有意識到自己多年來(lái)樸素的行為中有一種”禪意“蘊含其中，”整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來(lái)了心靈的變化，只有有行動(dòng)，心靈就會(huì )跟上腳步，斷舍離就是一種動(dòng)禪“。

　　德國詩(shī)人歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，”人類(lèi)最大的`罪是不快活“�？旎畹木S持也是需要環(huán)境浸潤的，用心經(jīng)營(yíng)自己生活空間，通過(guò)篩選保留必要的物品，以個(gè)體為主體，好好維護舒服簡(jiǎn)潔的小小空間，從此起步，開(kāi)始從物質(zhì)到精神層面的整體凈化、梳理，保持斷舍離的意識，成為自我生活的主宰著(zhù)。

《斷舍離》讀后感 4

　　最近讀了《斷舍離》一書(shū)，書(shū)中分享了一種“精簡(jiǎn)”的生活態(tài)度和生活方式，與我日常所看所思產(chǎn)生了一些共鳴，在此簡(jiǎn)單記錄下讀后感。

　　常見(jiàn)現象：人們不清楚或者不會(huì )很認真思考自己的需求，總是想要“入”很多東西，又不舍得“出”，總是想要抓住很多東西。

　　比如：想要買(mǎi)很多衣服、物品；會(huì )關(guān)注很多熱門(mén)博主、公眾號；會(huì )轉發(fā)收藏很多自媒體內容；會(huì )下載很多app；會(huì )加很多社交群。即使很多內容自己根本不需要，或者需求頻次超低，也不想錯過(guò)，不想舍棄。電腦手機有大量文件待處理，家里過(guò)多小孩玩具、個(gè)人物品。經(jīng)常臨時(shí)出現很多想法、沖動(dòng)，想要買(mǎi)這個(gè)，想要做那個(gè)，立各種flag等等。

　　斷舍離含義：

　　斬斷物欲不輕易入手物品

　　舍棄廢物舍棄不需要的物品

　　脫離執念人、事、物循環(huán)代謝

　　不定時(shí)整理、更新：物品、過(guò)剩觀(guān)念、累積的.負能量、情感紀念品

　　如同新陳代謝：攝取食物，消化吸收營(yíng)養轉化為能量，排出廢物。

　　斷舍離本質(zhì)：

　　創(chuàng )造時(shí)間和空間（物理空間和心靈空間）！

《斷舍離》讀后感 5

　　文中主要分為3個(gè)思想觀(guān)念，斷卻多余、無(wú)用的欲望；舍棄負擔、雜物；遠離執念、等負面情緒。

　　全文皆以故事案例的方式表達，屬于輕快節奏，它是心靈與生活的整理術(shù)法，能讓雜亂的生活和心境回歸純粹。

　　“斷”的觀(guān)念表達出‘多并不一定有用’的中心思想，斷絕讓自己的生活和心靈增添無(wú)用的煩惱與事和物。

　　“舍”字觀(guān)念我更是受益匪淺，很多放了兩年沒(méi)穿卻又完整無(wú)缺的`衣物能夠得到完善的解決，舍字訣功不可沒(méi)，只有勇于舍棄才能擁有更好的現在和未來(lái)。

　　“離”字觀(guān)念，講的是對心中的執念和雜念如何去遠離與避讓。

　　如果你害怕閱讀此書(shū)會(huì )喪失自己所謂的狼性，那你大可放心的研讀。

　　書(shū)中并非讓你無(wú)欲無(wú)求，只是幫你減去負擔，幫你跑得更快，幫你活得更自在，追求得更遠。

　　也不存在什么佛系銷(xiāo)售，此書(shū)會(huì )告訴你，所謂隨緣，應如種樹(shù)一般，盡心盡力，施肥澆水，毫不懈怠，至于最終能收獲果實(shí)多少，才是真緣。

　　此書(shū)讓我明白與物最好的關(guān)系是謹慎的擁有，珍惜的使用，勇敢的舍棄。

　　如果運用在心境上，“斷舍離”能讓我更加清晰心中的所欲所求，并不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往的全力追趕。

《斷舍離》讀后感 6

　　人們不清楚或者不會(huì )很認真思考自己的'需求，總是想要“入”很多東西，又不舍得“出”，想要抓住很多東西。

　　比如:想要買(mǎi)很多衣服、物品；會(huì )關(guān)注很多熱門(mén)博主、公眾號；會(huì )轉發(fā)收藏很多自媒體內容；會(huì )下載很多app；會(huì )加很多群。即使很多內容自己根本不需要，或者需求頻次超低，也不想錯過(guò)，不想舍棄。

　　再如:電腦手機有大量文件待處理，家里過(guò)多小孩玩具、個(gè)人物品。經(jīng)常臨時(shí)出現很多想法、沖動(dòng)，想要買(mǎi)這個(gè)，想要做那個(gè)，立各種flag等等。

　　斷舍離含義:

　　斬斷物欲不輕易入手物品

　　舍棄廢物舍棄不需要的物品

　　脫離執念人、事、物循環(huán)代謝

　　不定時(shí)整理、更新:物品、過(guò)剩觀(guān)念、累積的負能量、情感紀念品

　　如同新陳代謝:攝取食物，消化吸收營(yíng)養轉化為能量，排出廢物

　　斷舍離本質(zhì):創(chuàng )造時(shí)間和空間(物理空間和心靈空間)

《斷舍離》讀后感 7

　　書(shū)中講到，很多人購買(mǎi)的焦點(diǎn)放在了非日常的東西上。比方說(shuō)，有人會(huì )為了一年也來(lái)不了一次的親戚、為了偶爾來(lái)小住一下的朋友，特意準備茶具和被褥。有的人在碗柜里放了大量專(zhuān)為客人用的餐具，可自己家人用的餐具卻很少。

　　我一直認為聚會(huì )應該到酒店或其他地方。家就是一個(gè)私密的地方，應該干凈、舒適，它應該是你喜歡甚至渴望的地方，而且只要回到這里，你的身心都能得到放松。我本來(lái)就是一個(gè)宅男，朋友很少，也不喜歡朋友到家里來(lái)，更沒(méi)有必要為了一年一次，甚至是幾年一次的事情花錢(qián)，不用為了虛榮而硬撐門(mén)面。

　　但是孩子的房間和必要的物品我會(huì )保留著(zhù)。

　　讀了這段，我還有一個(gè)體會(huì )：

　　不僅僅是購物，這個(gè)道理也適用于人生的'其他方面。我們想做的事情很多，但人的精力是有限的，喬布斯重回蘋(píng)果后說(shuō)：決定不做什么很重要。應當把有限的精力放在對我們重要的人和事情上。這兩方面做好了，我們的人生就很會(huì )有很大的改觀(guān)，如果這兩方面沒(méi)有做好，即使我們做了再多的瑣事，耗費了再多精力，都毫無(wú)意義，只是浪費生命。

《斷舍離》讀后感 8

　　早在幾年前我就看過(guò)斷舍離這方面的書(shū)，當時(shí)是因為我覺(jué)得自己一直以來(lái)都不怎么會(huì )整理東西，正好有一篇文章發(fā)微信里面，我看到了，當時(shí)覺(jué)得整理好像跟我想的不一樣，接著(zhù)我就去網(wǎng)上找她的資源視頻很巧的是朋友也有這套書(shū)，我正好借來(lái)看了怦然心動(dòng)的整理魔法這本書(shū)。是由日本做整理術(shù)專(zhuān)家，近藤麻理惠寫(xiě)的，當時(shí)看完以后迫不及待就開(kāi)始運用書(shū)里的理論，開(kāi)始斷舍離。這本書(shū)里面除了段子里以后外呢，它還會(huì )涉及到一些物件的怎么整理，衣服怎么擺放，主要還是告訴你要斷舍離，只要你東西少就更好的去整理。

　　這一次看的斷舍離是由山下英子著(zhù)，這本書(shū)就不會(huì )像怦然心動(dòng)的整理術(shù)那本書(shū)一樣的講一些技巧啊，折疊技巧，整理技巧，這本書(shū)就告訴我們，它的核心就是要斷舍不合適自己的，不管是感情還是物件還是友誼。整個(gè)本書(shū)是作者的'觀(guān)點(diǎn)加一些他服務(wù)的客戶(hù)的事例，一起編著(zhù)而成。當然這些事例也是一些成功的事例，但由于這本書(shū)的翻譯的問(wèn)題，我覺(jué)得有一些知識我會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)混亂，有很多的問(wèn)題也不能像書(shū)里面說(shuō)到的那么容易的去斷掉，舍棄掉，可能這就是人生中一個(gè)在自我修煉的過(guò)程。

《斷舍離》讀后感 9

　　斷舍離的后記，就這短短的7分多鐘，我錄了一上午。兒子不停的干擾，家里人的干擾，我的心靜不下來(lái)，也總出錯。最后決定停下來(lái)陪兒子玩兒，兒子滿(mǎn)足以后來(lái)錄音，現在終于完成了！

　　這本書(shū)全都讀完了，現在來(lái)聊聊感受吧！

　　1.整個(gè)人輕松了很多，扔東西的過(guò)程從糾結到爽快，情緒有了變化。

　　2.我值得用好的東西，我為主，物品都是為我所用。

　　3.人也好物品也好，都要發(fā)揮價(jià)值和作用否則就是垃圾，同時(shí)我也相信每個(gè)人或物品都會(huì )找到合適的'位置發(fā)揮作用。覺(jué)察很重要！

　　4.有動(dòng)力去“做”，在書(shū)中和Nlp 的學(xué)習中我認識到要想得到想要的，首先就要去行動(dòng)！障礙我們行動(dòng)的不是別人就是自己，自己在糾結過(guò)去，在擔憂(yōu)未來(lái)，在情緒中翻來(lái)覆去的打轉。如果我們想要成功就必須將自己抽離出來(lái)，讓自己活在當下去行動(dòng)！不做只想永遠不知道結果，只要去做就有機會(huì )！勇敢的站起來(lái)，為了自己的夢(mèng)想去奮戰，也許成了也許敗了，無(wú)論成與敗，記住“謀事在人成事在天！”我們把自己能做的做好，剩下的就交給老天！

《斷舍離》讀后感 10

　　斷舍離是日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子所著(zhù)。所謂斷舍離，就是通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己，整理自己內心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。換句話(huà)說(shuō)，就是通過(guò)收拾家里的破爛兒，也整理內心中的破爛兒，讓人生變得開(kāi)心的方法。

　　總而言之，斷舍離就是通過(guò)收拾自己居住的空間，讓自己從看得見(jiàn)的世界走向看不見(jiàn)的世界。因此要采取的行動(dòng)是：

　　斷＝斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。

　　舍＝舍棄家里到處泛濫的破爛兒。

　　離＝脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在的空間。

　　斷舍離里的主角并不是物品，而是自己，時(shí)間軸永遠是現在。

　　在物欲橫流的'時(shí)代，滿(mǎn)目的商品，無(wú)限的貪欲，家里充滿(mǎn)雜七亂八而不需要的東西。一堆的衣服，鞋帽長(cháng)年閑置，甚至新購衣物掛在架子上成了擺設。錯位的物品充滿(mǎn)室內。房子越住越大，雜物越來(lái)越多，空間越來(lái)越少，心情越來(lái)越差。由于雜亂，懶得收拾，形成惡性循環(huán)。

　　讓我們行動(dòng)起來(lái)，從加法生活轉向減法生活。舍棄不需要，不舒適的東西，不買(mǎi)打折便宜而不需要的東西。綠色，環(huán)境，簡(jiǎn)約，精致。不斷收拾家里和內心中的破爛兒，過(guò)上舒暢美好的生活。

《斷舍離》讀后感 11

　　聽(tīng)說(shuō)這本書(shū)已經(jīng)很久了，終于找到機會(huì )來(lái)看。真是對我很有幫助。在這個(gè)物質(zhì)膨脹的時(shí)代里，

　　書(shū)里的觀(guān)念正如一陣清風(fēng)吹來(lái)，幫助我放下很多的執著(zhù)。

　　心里老覺(jué)得物盡其用才對得起它，但是一進(jìn)到商場(chǎng)就看什么都好，尤其是朋友都在購物的時(shí)候，

　　覺(jué)得自己不買(mǎi)點(diǎn)啥真是對不起自己。春節去關(guān)島，同去的人都在買(mǎi)包包、鞋子、護膚品。原本覺(jué)得自己不需要買(mǎi)什么的，結果也滿(mǎn)滿(mǎn)的買(mǎi)回很多用不上的東西�，F在還要麻煩我考慮送給誰(shuí)合適。女人們常常說(shuō)的話(huà)就是：要對自己好一點(diǎn)。所以我也常常聽(tīng)了、信了，

　　然后就買(mǎi)了很多用不上的東西放在柜子里。有舍不得扔，真是好害人。

　　《斷舍離》這本書(shū)里不僅講到應該如何的處理生活的`實(shí)際問(wèn)題，也提升到一個(gè)心靈的層面。告訴讀者如何應用這個(gè)理念來(lái)處理內心的困擾。

　　如何去發(fā)現和清理一些心中的垃圾，讓正能量得以進(jìn)入。而且能從處理東西上看出人的性格和狀態(tài)。

　　所以，我也正在努力將不需要的東西清出家里。讓自己脫離物欲的控制。過(guò)簡(jiǎn)單舒適的生活。書(shū)中還提倡要接納自己，每天只要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好，這對我這個(gè)性急的人來(lái)說(shuō)真是安慰。哪怕沒(méi)做好又有何妨呢？這是我需要的。

《斷舍離》讀后感 12

　　看完了山下英子著(zhù)的「斷舍離」，這是一本寫(xiě)人如何對待物品的書(shū)。斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍=舍棄家里到處泛濫的'破爛兒。離=脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在的空間。的確對于自己所擁有的物品要丟棄時(shí)還是有許多不舍，總想著(zhù)這些物品還有要用的時(shí)候。諸多的不舍和可惜造成家里的物品越來(lái)越多，把房子有效的空間不斷的侵占。久而不用的物品蒙上了灰塵，灰塵和雜物會(huì )給家帶來(lái)停滯運和腐朽運，同時(shí)也會(huì )影響家人的身體健康。善哉！

　　好在本人還是一個(gè)比較喜歡扔東西的人，但家里物品也的確不少，趁著(zhù)剛看完「斷舍離」，有強烈清理物品這股勁，這兩天成功地送出一個(gè)真皮掛包（買(mǎi)了五年以上，只用不超5次），6條褲子，很喜歡的褲子，怎奈何體形發(fā)生變化，所以只能送走。再接再厲，繼續把少用的衣服送給合適的。目標是把衣服控制在衣柜能掛得下的范圍內。哈哈！有了目標就好辦了！

《斷舍離》讀后感 13

　　《斷舍離》是幾年前很火的一本書(shū)，斷舍離也作為一種人生態(tài)度一度盛行，歸根結底它反映了當下物欲橫流的世界里，人們渴望簡(jiǎn)單生活的一種向往。全書(shū)圍繞日常家居環(huán)境的整理來(lái)寫(xiě)，作者向我們展示了如何踐行斷舍離的理論，并切實(shí)的得到了哪些改變，從而進(jìn)一步印證斷舍離是一種理想的生活態(tài)度。

　　中國人喜歡囤積的習慣由來(lái)已久，小時(shí)候的玩具，多年不穿的`衣服，老舊的家具......相信這些在每一個(gè)家庭中都多多少少的存在著(zhù)，這些東西除了擠占居住空間，幾乎已經(jīng)沒(méi)什么用處，而不肯丟掉它們也只是因為內心的執念：或許還會(huì )用到！當然，斷舍離也不是要一味的拋棄東西，而是要舍棄不需要、不適合、不舒服的東西，真正留下對于我們必要的物品以提高生活的幸福感和愉悅感。

　　斷舍離不止拘泥于物品，也是一種人生態(tài)度，生活中我們的負面情緒和傷感回憶也會(huì )不斷的牽扯著(zhù)內心，變成心靈的桎梏。卸下心靈的負累，才能輕裝上陣，隨心而行，讓心靈舒爽自在。

《斷舍離》讀后感 14

　　斷舍離是不一樣的一些內容，斷是斷掉一些不必要的購買(mǎi)，不要添置不需要的東西；舍是指只留下必須的物品；離是用過(guò)斷舍提升生活品質(zhì)，認清自我，愉悅心情。斷可以讓你節約一些不必要的支出，讓節省下來(lái)的金錢(qián)購買(mǎi)一些更有品質(zhì)的必須之物；舍可以讓你的儲物之所騰出空間，不僅能讓你找東西提升效率，而且可以讓你的居所更加整潔舒適，有一定的呼吸之感。所謂流水不腐，戶(hù)牗不蠹。這個(gè)世界所有有發(fā)展的東西都是要不斷的進(jìn)行自我的更新與迭代才可以做到。就要有進(jìn)有出，及時(shí)更新，讓我們變得越來(lái)越好。

　　離是一種境界分為三個(gè)層次：

　　一是物品及空間的舒適感；

　　二是生活中自己對物品購買(mǎi)的`思考及品味會(huì )提升，東西有限，就會(huì )有進(jìn)有出，不再純粹的為了購買(mǎi)而購買(mǎi)；也會(huì )提升自己的形象以及朋友眼中的地位；

　　三是精神層面的轉變，斷舍的過(guò)程中可以不斷的了解自我，認識自我，并完善自我，甚至提升自己的敏銳的感知力。

　　通過(guò)對斷舍離的理解和踐行，最終可以過(guò)上更有品質(zhì)的生活，遇見(jiàn)更好。

《斷舍離》讀后感 15

　　日本作者山下英子的《斷舍離》，試圖讓人從生活到精神上進(jìn)行一場(chǎng)“減欲”之旅。我在讀完后卻想起中國古語(yǔ)“一屋不掃何以?huà)咛煜隆币约澳蔷洹坝猩岵庞械谩薄?/p>

　　一個(gè)人物欲太多，容易陷入人生名利場(chǎng)，以至忽略自身內心的精神需要，在這前所未有之物資大豐富時(shí)代，個(gè)人的欲望太多格局卻變小，斷掉多余的欲望才能擁有胸懷天下之氣魄。

　　舍得舍得，有舍才有得�，F在人往往要求先得再舍，標榜自我主義的“小確幸”，以占他人便宜為榮�？上дl(shuí)都不傻，誰(shuí)也不想讓人占自己便宜，結果誰(shuí)都占不著(zhù)便宜，自私冷漠風(fēng)氣之盛前所未有，敢予舍，方有得。

　　放下過(guò)度的執念，舍棄多余的雜物，離開(kāi)精神上負能量滿(mǎn)滿(mǎn)的“垃圾人”。從生活到精神都成為一個(gè)輕裝上陣的人，清爽無(wú)負擔的.人才能從平淡的人生里活出真我。即便不能做一個(gè)偉大的人物，也可以變成帶給身邊人輕松自在、用正能量感染他人、幫助他人獲得簡(jiǎn)單愛(ài)的小人物。