時(shí)間管理心得體會(huì )

時(shí)間:2023-02-07 13:14:46 時(shí)間管理 我要投稿

時(shí)間管理心得體會(huì )(精選15篇)

  我們有一些啟發(fā)后,應該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎?下面是小編整理的時(shí)間管理心得體會(huì ),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

時(shí)間管理心得體會(huì )(精選15篇)

時(shí)間管理心得體會(huì )1

  都說(shuō)浪費時(shí)間就是浪費生命,可現實(shí)當中,有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒,又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當初呢!時(shí)間,是一種讓人歡喜讓人憂(yōu)的東西,我們對時(shí)間的把握和利用程度不同,時(shí)間就會(huì )賦予我們不同的結果。今天,針對“時(shí)間管理”一題,倪處給我們進(jìn)行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。

  一、時(shí)間是不以我們的意志為轉移的持續向前的

  “光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類(lèi)的詞匯,是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會(huì )用到的詞匯?墒堑浆F在,可能很多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái),仔細地去分析一下,時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系,它到底具備什么樣的特點(diǎn),我們應該如何處理與時(shí)間的關(guān)系。

  時(shí)間,是一種可感不可見(jiàn)的一直在持續向前的東西并且不會(huì )以我們的意志為轉移的,不管你高興與否,不管你如何誠心挽留,它都不會(huì )停止向前的。但是,時(shí)間又是相對公平的,人們都有權利擁有它,你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間,時(shí)間就會(huì )賦予你什么樣的人生內容,所以,有了社會(huì )中多彩的人生。時(shí)間,我們無(wú)法阻止,卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“,并不是管理時(shí)間,而是管理我們自己,學(xué)會(huì )用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理分配自己的時(shí)間,幫助我們順利完成工作,實(shí)現目標。

  二、意識決定行動(dòng)

  哲學(xué)上講,內因起決定作用,意識決定行動(dòng)。做一件事,如果從思想認識上沒(méi)有真正的接受和轉變的話(huà),根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以,靜心分析自己以往浪費時(shí)間的主觀(guān)原因,是非常重要的一個(gè)環(huán)節。

  仔細想想,作風(fēng)拖拉,能拖到明天做的事一般不今天做;做事有頭無(wú)尾,一開(kāi)始滿(mǎn)腔熱情,愈漸成為可有可無(wú),直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費的主要原因。明確了認識,在接下來(lái)的時(shí)間里,一定要尤其提醒自己注意避免這些問(wèn)題。

  三、科學(xué)借鑒,擇優(yōu)而用

  所謂成長(cháng),學(xué)會(huì )科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”,倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”,給了我很大的啟發(fā)。作為有心人,我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種,學(xué)會(huì )安排優(yōu)先順序,捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后,集中精力去做重要不緊急的工作,決不能因為拖拉的作風(fēng),把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作,而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。

  關(guān)于“韻律原則”,一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏,盡最大努力杜絕外界干擾,集中精力完成一項工作之后,再著(zhù)手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是,此“韻律原則”要靈活運用,不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實(shí)是可以統籌安排,同時(shí)進(jìn)行的,例如我們打印資料的同時(shí),也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等,總之,要學(xué)會(huì )靈活運用好的.方法。

  四、做“時(shí)間管理”的主人

  認識到了時(shí)間的特點(diǎn),明確了自己浪費時(shí)間的主要原因,也掌握了時(shí)間管理的法寶,接下來(lái)針對自我時(shí)間的管理,我作出了一下安排:

  1、根據當前的工作狀態(tài),設立切實(shí)可行的有一定挑戰性的階段性工作目標,明確自己努力的方向。

  2、在做好整體工作計劃的基礎上,養成每天制定當日工作清單的習慣,依據“四象限原則”,劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容,把握好工作優(yōu)先順序,捉住當日工作重點(diǎn),遵循“2:8定律”,集中注意力做好重要不緊急的工作,工作往前趕,不拖拉。

  3、善于給自己提出要求,每項工作嚴格規定完成期限,不給自己找借口,努力挖掘自己的工作潛能。

  4、根據實(shí)際情況,每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間,用來(lái)課外知識拓展,全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。

  時(shí)間的重要性無(wú)需再多談,做好“時(shí)間管理”的主人,科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間,充分發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性,盡最大力量挖掘自己的工作潛能,和時(shí)間一起穩步向前。

時(shí)間管理心得體會(huì )2

  20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程,在歷時(shí)2天的課程中,學(xué)習了時(shí)間管理與目標管理、團隊建設與有效溝通等相關(guān)內容。通過(guò)課堂學(xué)習使我有機會(huì )系統掌握這些重要的管理技巧,對什么是時(shí)間管理、時(shí)間管理的方法;如何制定績(jì)效目標并繪制關(guān)鍵執行路線(xiàn);團隊領(lǐng)導如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統的認識,這些學(xué)習也促使我不停對照自身崗位工作,思考如何更有效地開(kāi)展本職工作,提高工作效率,特別是關(guān)于時(shí)間管理,更是受到很大啟發(fā),感觸頗深。

  通過(guò)這次管理培訓,也使我看到自己作為一名技術(shù)人員,從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位,在管理知識和技巧上存在的差距。為此,在課程結束后,我利用業(yè)余時(shí)間,認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個(gè)習慣》、《高績(jì)效管理者》兩本書(shū)籍。更系統地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會(huì )到掌握書(shū)本知識并不困難,掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反饋、再實(shí)踐、再反饋的循環(huán)往復過(guò)程,在實(shí)踐中才能找到,并通過(guò)應用得到驗證與固化。而保持一個(gè)優(yōu)良的績(jì)效,找到個(gè)人、生活、工作的平衡點(diǎn),不再顧此失彼,更需要不斷學(xué)習才能得以支撐,終身學(xué)習至關(guān)重要。今后需要,并必須主動(dòng)學(xué)習管理相關(guān)知識,提高對管理科學(xué)的認識,結合崗位和自身特點(diǎn),不斷實(shí)踐,虛心接受反饋,努力塑造適合于自己的領(lǐng)導方式,提升領(lǐng)導力,更好地開(kāi)展工作,得到更好的成績(jì)。

  下面,我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習成果進(jìn)行總結。

  首先從自身現況出發(fā),作為一個(gè)媽媽?zhuān)視r(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限,并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺(jué)較早;在工作中,也時(shí)常存在加班現象,有時(shí)會(huì )把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實(shí)際上,通過(guò)學(xué)習時(shí)間管理,了解到時(shí)間的特性,知道了這些現象其實(shí)只有一個(gè)共同的原因,那就是沒(méi)有有效地利用時(shí)間,換句話(huà)說(shuō)也就是,沒(méi)有正確地選擇該做什么事。

  時(shí)間不能存、不能轉嫁、供給毫無(wú)彈性,更無(wú)法失而復得。世界上沒(méi)有絕對的公平,

  要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間,時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的,但也是有限的。老師用十個(gè)字概括,“要事第一、抓少數的關(guān)鍵”。他告訴我們時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做;時(shí)間管理不是完全的掌控,而是降低變動(dòng)性,透過(guò)事先的規劃,做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進(jìn)新的工作方法和生活習慣,包括制定目標、妥善計劃、分配時(shí)間、權衡輕重,加上自我約束、持之以恒才可以提高效率,事半功倍。

  時(shí)間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替,便簽式管理是第一代時(shí)間管理法,有著(zhù)攜帶方便,簡(jiǎn)單適用、一目了然的優(yōu)點(diǎn);但無(wú)法說(shuō)明什么事情在什么時(shí)間完成,沒(méi)有表示完成工作需要多少時(shí)間,更沒(méi)有分出輕重緩急。第二代時(shí)間管理法是效率手冊管理,逐一羅列出短期、中期、長(cháng)期目標,逐日制定工作計劃,限定時(shí)間,做好精力分配,兼具便簽式管理得優(yōu)點(diǎn)同時(shí),可以很好地規劃未來(lái),統籌安排時(shí)間,做到未雨綢繆;但仍然沒(méi)有不能明確區分輕重緩急,由于過(guò)分強調效率,過(guò)于死板,容易產(chǎn)生壓迫感,影響執行效果。第三代時(shí)間管理法提出“要事第一”,將所有事務(wù)分成4個(gè)象限:重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表:

  重要的事務(wù)與目標相關(guān),凡有價(jià)值、有利于實(shí)現個(gè)人目標的就是要事,緊迫之事雖然通常表現得顯而易見(jiàn)、推托不得,卻不一定是很重要的`。在第一象限里,事務(wù)既緊迫又重要,需要立即處理,通常被稱(chēng)為危機或問(wèn)題,

  如果讓這類(lèi)事務(wù)消化大部分時(shí)間和精力,

  那勢必每天被問(wèn)題窮追猛打,忙于應付突發(fā)事件,處理危機。最終導致疲于奔命,沒(méi)有時(shí)間和精力好好作出規劃,整理思路,理出條理。處理第三象限的事務(wù),看上去很緊迫,忙于應付,實(shí)際上對個(gè)人目標沒(méi)有幫助,最終造成自己的本職工作偏離了主導航線(xiàn),不能有效產(chǎn)生績(jì)效。第四象限的事情做起來(lái)最容易,沒(méi)有壓力,但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上,瑣碎而忙碌,卻很難產(chǎn)生績(jì)效,過(guò)度地消磨了時(shí)間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上,優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù),才能做到未雨綢繆,盡量減少第一象限事務(wù)的出現頻率,成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢?包括建立良好的人際關(guān)系、制定長(cháng)期規劃和目標、組織和個(gè)人的能力提升、防患于未然等等,既,那些很重要,必須做,但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù),正是是那些并不緊迫,但可以使我們的生活或工作大為改觀(guān)的事情,它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉,為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生,我們應該提高個(gè)人處事能力,提高預見(jiàn)性,把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來(lái),做到“要事第一”。

  第四代時(shí)間管理法提出個(gè)人、工作、生活均衡發(fā)展,依據80/20原則管理時(shí)間,做到“抓關(guān)鍵的少數”。對于那些必須付出100%精力和時(shí)間完成的任務(wù),保證100%的付出。對于那些不重要的事情,付出20%的時(shí)間和精力,就可以達到80%的效果,不必要為了追求100%的完美,牽扯過(guò)多的精力和時(shí)間。

  做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數”看上去只有十個(gè)字,確是時(shí)間管理的精華,需要從自我管理開(kāi)始,身體力行,在工作實(shí)踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標,切實(shí)可行的計劃,對未來(lái)的前瞻性,量力而行地說(shuō)“不”,。

  時(shí)間是人生命中最寶貴的財富,荒廢時(shí)間等于慢性自殺,浪費生命,作為團隊帶頭人,不能合理設定目標,制定規劃,組織落實(shí),將使團隊士氣低落、績(jì)效下降,等于在謀害他人的生命。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習,使我認識到正確地使用時(shí)間至關(guān)重要,學(xué)會(huì )事先規劃、懂得合理取舍、堅持自我管理,持之以恒是獲得高效能基礎條件。學(xué)會(huì )管理時(shí)間才能在時(shí)間維度上獲得解放,創(chuàng )造性地、積極地開(kāi)展工作。

時(shí)間管理心得體會(huì )3

  什么是時(shí)間?一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程,或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數。時(shí)間的腳步匆匆,永遠不會(huì )受外界影響,因外界的變化而停止。時(shí)間永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的時(shí)間更加有限,大概也就四五十年,因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度,但卻可以把握生命的寬度,或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里,使生活更加豐富多彩,培養自己的興趣愛(ài)好,為實(shí)現理想,而做更多有意義的事情呢?學(xué)習一下時(shí)間管理,你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。

  時(shí)間管理,就是一系列的選擇,用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理,管理的不是時(shí)間本身,而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理,它最根本的要素是,要事第一。所謂要事,就是每個(gè)人認為重要的事情,譬如關(guān)心照顧家人,為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養,或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個(gè)容器,要事是大石頭,瑣事比作小石子的話(huà),該如何操作,才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢?也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器,然后再放入大石頭,但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做,生命就結束了,這怎么行,一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置,才能全部都放進(jìn)去呢?答案是,先把大石頭都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙,填滿(mǎn)整個(gè)容器,空間得到了充分的利用。這就是要是第一,無(wú)論生命中的每個(gè)階段,還是每一天,我們都應該先去做最重要和最該做的事情,只有如此,我們的生命質(zhì)量才能達到最高。

  什么是要事,這個(gè)因人而異,因為每有人的理想不同,目標也不同。要事,是個(gè)人認為有價(jià)值,符合使命和價(jià)值觀(guān),對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成,能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現,這就是要事。要做好時(shí)間管理,首先要有明確的目標和規劃,才能確定哪些是重要和緊急的事情,然后把事情分配到,時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。

  時(shí)間管理四象限,是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度,將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限,即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情,無(wú)疑是首先要完成的事情,但是重要不緊急,即第二象限的'快速及時(shí)完成,能有效減少第一象限的事情。而第三象限,即不重要卻緊急的事情,會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行,所以應該懂得sayno,提高個(gè)人抗干擾的能力,通過(guò)流程來(lái)規范共性的問(wèn)題,來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,當然要盡量少花時(shí)間去做,譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等,可以合理的分配時(shí)間到第四象限,來(lái)調劑我們的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以減少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?

  學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等,總而言之,就是能有效促使計劃達成的工作任務(wù),就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65—80%的時(shí)間在第二象限,而重要緊急的事情,只占用他們10—15%的時(shí)間,15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情,而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限,或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多,那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊,甚至崩潰。所以,我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情,來(lái)避免重要事情變得越來(lái)越緊急。

  時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的,對于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里,做出非凡的事情,就在于對時(shí)間的有效管理。

  如何才能實(shí)現對時(shí)間的有效管理,已達到最佳效果呢?在學(xué)習時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針,正好給我們指明了方向。確定目標,事先規劃,執行效能,自我習慣。

  一、確定目標

  確定目標就是找準自己的方向,有了方向才會(huì )有動(dòng)力,不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨性而定,今天是這個(gè)目標,明天是那個(gè)目標,這樣只能讓自己搖擺不定,找不到準確的方向。目標要分短期目標,中期目標,長(cháng)期目標。時(shí)間長(cháng)短就自身情況而定,在實(shí)現每個(gè)目標之后,還得做自我分析,是否達到已定目標,有哪些需要繼續保持的,有哪些需要改進(jìn)的,善于總結。

  二、事先規劃

  在明確了自己的目標之后,就是如何規劃以實(shí)現目標。事情有輕重緩急之分,在面對這些問(wèn)題的時(shí)候,我們就要懂得如何去規劃我們的時(shí)間,已達到最佳效果。

  三、執行效能

  準備工作都做好的之后,接下來(lái)就是去執行,只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果,不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢?這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后,我們才能達到高效能的結果。

  四、自我習慣

  在做得過(guò)程中,我們有意識地提醒自己,如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng),慢慢養成一種習慣,這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。

  不要畏懼時(shí)間不夠,只要我們嚴格通過(guò)十六字方針來(lái)引導我們的行為和思想,達到對時(shí)間的有效管理,相信我們能取得成功。不會(huì )因應浪費時(shí)間而悲嘆,不會(huì )因碌碌無(wú)為而傷心,做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。

時(shí)間管理心得體會(huì )4

  時(shí)間管理培訓心得

  世界上沒(méi)有絕對的公平,要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間,時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的,但是人的時(shí)間總是有限的,而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓課程,讓我學(xué)會(huì )了時(shí)間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識,讓我受益匪淺。它教會(huì )我必須有選擇地做事情,使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓,有以下幾點(diǎn)心得體會(huì ):

  一、 要事第一,做事要分輕重緩急

  這個(gè)心得體會(huì )來(lái)自于時(shí)間管理培訓的七大步驟中的第3個(gè)步驟:排序(時(shí)間與管理工作矩陣)。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強調要擴大,多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上,這些準備工作,計劃、預防,建立關(guān)系,培訓、授權、創(chuàng )新的事情要滲透到日常工作中,并要設置計劃節點(diǎn),林部強調一般人都認為重要緊急(忙于收拾殘局、救火工作)是排在一位的工作,其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析,我醒悟過(guò)來(lái),在以后的工作中做事要分輕重緩急,把“重要不緊急”的事情排在第一位。

  二、 設定目標

  設定目標有十大好處,要做到高效的時(shí)間管理首先需要設定一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準,哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標。比如我的個(gè)人提升計劃目標之

  一是:希望能每天閱讀半小時(shí)的.管理方面的書(shū)籍,20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試,提供質(zhì)量管理水平,這個(gè)目標要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現。

  三、今日事今日畢

  部門(mén)今年推行“日清日高”,每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當天重要的事情列出來(lái),每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然,如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘,安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的,一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃,帶來(lái)很大的挫折感,所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來(lái)。

  四、要經(jīng)?偨Y

  要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統的總檢查、總分析,分析成績(jì)、不足、經(jīng)驗等。做過(guò)一件事,總會(huì )有經(jīng)驗和教訓,為便于今后的工作,須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來(lái)認識。 今后的工作計劃開(kāi)展可以根據今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗和教訓,明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。經(jīng)?偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間,在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次,同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。

  五、不要拖拉

  拖拉是人的本性,我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà),問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì )就忘記了。

  大家都知道時(shí)間就像海綿里的水,越擠就越多,從現在開(kāi)始不要浪費時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養成習慣,我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì )越做越好的!

時(shí)間管理心得體會(huì )5

  我看過(guò)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍,從各種不同的角度來(lái)說(shuō)時(shí)間管理,但很少有書(shū)來(lái)說(shuō)一些本質(zhì)的東西–節奏,世間萬(wàn)物都有各自的節奏,日夜交替、四季循環(huán),音樂(lè )、體育,你能想到一切東西,都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏,運動(dòng)、睡覺(jué)、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節奏,不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結本質(zhì)都是節奏的'一種。

  時(shí)間管理的初期,大都是從下面這些方式開(kāi)始:

  記錄并分析時(shí)間

  建立目標

  確定主要問(wèn)題

  排序

  任務(wù)列表

  計劃分解

  每周總結

  當你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì )發(fā)現,你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來(lái),來(lái)讓自己的生活更加流暢、更加高效。

  這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段:建立節奏

  建立節奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串,做為一種整體的控制機制來(lái)自動(dòng)運行。當你堅持這個(gè)節奏3-6個(gè)月左右就會(huì )變成一種習慣,每天自動(dòng)運行。

  對我說(shuō)來(lái)建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情,遇到任何突發(fā)事情時(shí),不至于手忙腳亂,清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里,如何應對,怎么去分配精力,如何休息。

  建立節奏是實(shí)際上對時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析,當你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后,你應該能回答出下面幾個(gè)問(wèn)題:

  1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?

  2、你覺(jué)得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分,你覺(jué)得一周平均分值是多少分,你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。

  3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(cháng)時(shí)間,每天大概能集中多長(cháng)時(shí)間注意力?

  4、你的工作事務(wù),大致分為幾類(lèi),每類(lèi)各占工作任務(wù)量多少。哪類(lèi)是簡(jiǎn)單的重復勞動(dòng),哪類(lèi)需要你花費大腦和創(chuàng )意。

  5、你每天花了多少時(shí)間,用在提升個(gè)人能力和你最終目標上。每天記錄過(guò)這類(lèi)時(shí)間嗎?

  6、你覺(jué)得自己的精力夠用嗎

  實(shí)際上這些問(wèn)題,如果你實(shí)踐過(guò)一段時(shí)間管理后,應該很容易回答上來(lái),如何你回答不了,你可以從今天開(kāi)始記錄這些問(wèn)題,把這些問(wèn)題當成我留你們的練習,下周的某個(gè)時(shí)間,我會(huì )繼續下篇文章。

  不要著(zhù)急,你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開(kāi)始。

時(shí)間管理心得體會(huì )6

  作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生,面對應接不暇的各項事務(wù),總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,___就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。

  在培訓中,___讓我們了解時(shí)間觀(guān)念,然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。

  在本次學(xué)習中,我知道了在應對多項事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為_(kāi)__教師的我們,對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意,另領(lǐng)導滿(mǎn)意,最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。

  其實(shí),在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長(cháng)期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著(zhù)"撲火",總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人,最后是不會(huì )有大的作為的。

  最后,___教了我們如何分配自己的`工作和時(shí)間,如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。

  進(jìn)行此次培訓后,我收獲頗多:

  一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據___的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。

  二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習,多詢(xún)問(wèn),多積累各項有用的工作經(jīng)驗,爭取早日成為_(kāi)__的一名合格員工。

時(shí)間管理心得體會(huì )7

  學(xué)習《時(shí)間管理》心得體會(huì )

  在生活工作中,往往有許多時(shí)間被浪費掉:塞車(chē)、無(wú)聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等,讓人十分心煩。然而面對浪費時(shí)間的內在因素我們卻很少反省。比如:不切實(shí)際的想象和同一時(shí)間想太多的事;事必躬親;拖延等。

  學(xué)習了《時(shí)間管理》認識到管理時(shí)間的真正意義是避免浪費時(shí)間,也就是盡量安排自己在規定的合理時(shí)間內,做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率。通過(guò)學(xué)習我在今后的工作中提高自己的工作效率,將采取如下措施:

  一、制定一個(gè)合理的工作計劃

  自己常以?沒(méi)時(shí)間?作為不做計劃的借口。實(shí)際是越不做計劃的人越?jīng)]有時(shí)間。時(shí)間只給那些合理安排工作的人!稌r(shí)間管理》中講:?將做計劃的‘時(shí)間’當作一種節省時(shí)間的投資?的概念對我很有啟發(fā),因此,在無(wú)意外發(fā)生或無(wú)正當理由的情況下,最好不要修改計劃,應尊重已訂立的計劃,否則就是浪費時(shí)間,投資了但沒(méi)有回報。

  二、做好完善的工作記錄

  忘記領(lǐng)導交代給我們的事情,忘記下屬向自己匯報的事情,每天總是要重復聽(tīng)那些已經(jīng)聽(tīng)過(guò)的事情,干已經(jīng)干過(guò)的事情,所有這些都是因為你沒(méi)有一個(gè)好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時(shí)間,提高工作效率,從而達到節約時(shí)間的目的`。因此,一個(gè)習慣隨時(shí)記錄工作的人才是一個(gè)高效的人。

  三、確立目標

  工作中經(jīng)常遇到各種各樣的事情,自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閑散的事情,我們該怎樣分配自己的時(shí)間,有效地完成這些工作呢? 1.要事永遠放在第一位 2.確立正確的目標3.確立切合實(shí)際的目標 4.目標必須書(shū)面列明 5.目標必須有時(shí)限,確保按照計劃執行。

  四、選擇完成工作目標的途徑

  1.合理分配自己的工作

  2.尋找最佳完成途徑:將每一項工作的完成途徑逐一列明,從中找到最佳完成途徑亦是一個(gè)好辦法。

  3.提前列出工作日程表:使工作有更多的計劃性,保證我們準確無(wú)誤地按照?要事第一?的原則做事情。

  時(shí)間對任何人都是公平的,不以人類(lèi)意志轉移而改變,只有合理安排時(shí)間、運用時(shí)間的人,才有可能取得更高的工作效率

時(shí)間管理心得體會(huì )8

  最近看了《A+時(shí)間管理法》這本書(shū)時(shí),里面的內容立即吸引了我,樸實(shí)的話(huà)語(yǔ),真實(shí)的例子,深深地讓我體會(huì )到了時(shí)間管理的意義,時(shí)間是任何人也逃不開(kāi)的話(huà)題。對于忙碌的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō),時(shí)間既是寶貴的資源,也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力,皆來(lái)自于時(shí)間。因此,能否有效管理時(shí)間,成為職場(chǎng)人士能否走向成功的決定性因素。

  然而在學(xué)習時(shí)間管理之前,最重要的.是先了解自己。但實(shí)際上,你不能真正地掌控時(shí)間,因為時(shí)間是一個(gè)恒量,你無(wú)法增加或減少一天的長(cháng)度。你能夠做的只有控制屬于自己的時(shí)間。面對時(shí)間,人人平等:無(wú)論富有或貧窮,無(wú)論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會(huì )地位,所有人每天都只有24小時(shí)。

  尤其是“浪費時(shí)間無(wú)異于浪費金錢(qián)”,《A+時(shí)間管理法》是商界人士有效管理時(shí)間、提高工作效率的首選指南!短┪钍繄蟆肥刮业捏w會(huì )最為深刻,現代人既要處理忙碌的工作,又要面對繁重的家庭生活,許多人對此感到焦頭爛額、無(wú)法兼顧,而實(shí)際上,我們可以在兩者之間尋求一個(gè)平衡點(diǎn)。通過(guò)合理安排、調整工作習慣,我們都能夠成為優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人士,擺脫過(guò)多壓力,輕松掌控生活,享受生活。這本書(shū)能夠教會(huì )大家如何提高效率,花費最短的時(shí)間完成最多的工作。

時(shí)間管理心得體會(huì )9

  昨天聽(tīng)了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座,我一直在想一個(gè)問(wèn)題:“假如今天是我生命中的最后一天,我還有什么沒(méi)有做完?”我想我沒(méi)有做完的事真的是太多太多了,李踐時(shí)間管理心得體會(huì )。假如今天是我生命中的最后一天,我要回到媽媽身邊,給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對我愛(ài)的人勇敢而大聲的說(shuō)出“我愛(ài)你”。我還要對我曾經(jīng)以為會(huì )悔恨一輩子的人真誠的說(shuō):“我原諒你了,我不怪你!蔽乙ズ_吙慈粘,去森林里聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲,在草坪上看小嬰兒學(xué)走路,看天空的藍天白云,感受陽(yáng)光的溫暖。我要對每一個(gè)人微笑,哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的`工作,哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人,試著(zhù)去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過(guò)我......

  俄國劇作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫(xiě)道:人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應當這樣度過(guò):當他回首往事的時(shí)候,不會(huì )因為碌碌無(wú)為,虛度年華而悔恨,也不會(huì )因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說(shuō):"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類(lèi)的解放而斗爭."我想,這句話(huà)就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當生命只剩下一天的時(shí)候,什么才是最寶貴的?我很平凡,也不偉大,但我覺(jué)得生命中最重要的就是時(shí)間、責任、使命,還有對親人、朋友以及生活、工作懷著(zhù)發(fā)現美與感恩之心。生命只有一次?杀氖撬鼪](méi)有辦法重來(lái)?上驳氖,它也不需要重來(lái)。

  時(shí)間是擠出來(lái)的,擠出來(lái)的時(shí)間不是為了賺錢(qián)而賺錢(qián),而是為了更好的珍惜生命,感受生活。就如做人做事,為什么有些人做人做事讓人心服口服,產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感,甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力,不是你有了億萬(wàn)的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話(huà):“我很窮,窮的只剩下錢(qián)了!背晒ζ鋵(shí)就是家庭美滿(mǎn),工作順心,生活知足。

  為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰勝自己,才能更好的提高自己,才能進(jìn)步,才能變得優(yōu)秀起來(lái)。

  為什么今天的事要今天做?因為沒(méi)有人會(huì )預料到明天或者今天的下一刻會(huì )發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過(guò)去,明天還是未知,只有今天需要我們去把握和努力。也只有今天我們才知道我們需要什么,要做什么。

  通過(guò)這次聽(tīng)講,我懂得了時(shí)間的重要性,也明白了怎樣合理地利用時(shí)間,去將零碎的時(shí)間統籌好,條理化。然后以投入、專(zhuān)注、認真的態(tài)度去做好每一件事。

時(shí)間管理心得體會(huì )10

  我應該算是一個(gè)不會(huì )時(shí)間管理的人,因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂,也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導意義,分享一下~~

  改變你的想法

  美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動(dòng)手,好讓自己能早些擺脫它!

  當你有了動(dòng)機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開(kāi)始,每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。

  學(xué)會(huì )列清單

  把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái),這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí),也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。

  遵循20比80定律

  生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題,如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要,而不是最緊急的.事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

  安排“不被干擾”時(shí)間

  每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率,甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

  嚴格規定完成期限

  巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著(zhù)的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中,寫(xiě)下這段話(huà):“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間!比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作,你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作,你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。

  做好時(shí)間日志

  你花了多少時(shí)間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來(lái),早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間,搭車(chē)花了多少時(shí)間,出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源,你才有辦法改變。

  理解時(shí)間大于金錢(qián)

  用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗,一定要抓住一切機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸的對象,因為這會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起,他花了40年時(shí)間成功,你跟10個(gè)這樣的人交往,你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?

時(shí)間管理心得體會(huì )11

  作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生,面對應接不暇的各項事務(wù),總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,XXX就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。

  在培訓中,XXX讓我們了解時(shí)間觀(guān)念,然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。

  在本次學(xué)習中,我知道了在應對多項事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計,然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據自己所在的工作位置,決定各項事情的重要性,以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為XXX教師的我們,對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課,其中包括做講義和做教案,仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意,另領(lǐng)導滿(mǎn)意,最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。

  其實(shí),在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長(cháng)期計劃的人,才能有所成就,()一直在趕著(zhù)"撲火",總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人,最后是不會(huì )有大的作為的。

  最后,XXX教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間,如何將重要的.時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。

  進(jìn)行此次培訓后,我收獲頗多:

  一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據XXX的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。

  二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺,一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習,多詢(xún)問(wèn),多積累各項有用的工作經(jīng)驗,爭取早日成為XXX的一名合格員工。

時(shí)間管理心得體會(huì )12

  上周五下午我們進(jìn)行了公司的內部培訓,曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時(shí)間的故事,同時(shí)告訴了大家該怎樣合理利用時(shí)間。

  時(shí)間對于地球上每個(gè)生命的載體都是公平的,時(shí)間只有前進(jìn),沒(méi)有倒流,所以怎樣安排時(shí)間對于我們來(lái)說(shuō)是一件極其重要的事情。

  我來(lái)公司已有四個(gè)月了,在人力資源行政部工作,時(shí)間對于我來(lái)說(shuō)尤為重要,怎么樣安排時(shí)間,并且合理安排利用時(shí)間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說(shuō)你的步子快,應該歇歇,但我不這么認為。時(shí)間不等人,只有自己把時(shí)間合理調配在刀刃上,才是沒(méi)有浪費時(shí)間。時(shí)間不以人的意志為轉移,它是一個(gè)生活中的過(guò)客,每時(shí)有、每天有、每秒有。合理的安排時(shí)間對我的.工作有巨大的推動(dòng)力,也是我工作前進(jìn)的催化劑。浪費時(shí)間等于浪費生命,浪費生命等于浪費靈魂,我希望大家也可以馬上改變傳統的舊觀(guān)念,牢牢把握上帝給您的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,因為擁有時(shí)間就等于擁有了生命,有了生命你的生活將更加精彩和完美。

  朋友,請問(wèn)您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來(lái),還是等待我們體弱病殘的到來(lái)呢,請珍惜時(shí)間吧,珍惜時(shí)間等于珍惜身邊的愛(ài)你、關(guān)心你的人。

時(shí)間管理心得體會(huì )13

  一、改變你的想法

  美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動(dòng)手,好讓自己能早些擺脫它!

  當你有了動(dòng)機,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣,只需強迫自己現在就去做你所拖延的'某件事。然后,從明早開(kāi)始,每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

  二、學(xué)會(huì )列清單

  把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái),這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí),也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。

  三、遵循20比80定律

  生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題,如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情,那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

  四、安排“不被干擾”時(shí)間

  每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率,甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

  五、嚴格規定完成期限

  巴金森(thcoteParkinson)在其所著(zhù)的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中,寫(xiě)下這段話(huà):“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間!比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作,你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作,你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。

  六、做好時(shí)間日志

  你花了多少時(shí)間在做哪些事情,把它詳細地記錄下來(lái),早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間,搭車(chē)花了多少時(shí)間,出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源,你才有辦法改變。

時(shí)間管理心得體會(huì )14

  最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗了很多方法,現在,分享給大家我對時(shí)間管理的一些認識。

  “并不是通過(guò)節省時(shí)間創(chuàng )造想要的生活,而是先創(chuàng )造想要的生活,然后時(shí)間就自動(dòng)節約下來(lái)了!边@句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的,我們之前節約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間,如何利用零散時(shí)間,都是從節省時(shí)間這個(gè)角度去思考,如何進(jìn)行時(shí)間管理,但是我想,我們一天中大部分的時(shí)間的利用,才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾,才是需要我們真正去管理的時(shí)間,才是時(shí)間管理。

  為什么要管理時(shí)間,舉一個(gè)例子,中國小農社會(huì )的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會(huì )的大農場(chǎng)就是管理和不管理的區別,我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農田,有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),獲得更多的果實(shí),而放任的自然經(jīng)濟,卻只能勉強自給自足。

  通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐,我發(fā)現時(shí)間管理的`關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的能力以及效率,這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,計劃幾個(gè)番茄做一件事情,漸漸的我發(fā)現了自己這種方法的不足。

  第一,我沒(méi)有設定在規定的時(shí)間內完成規定的任務(wù),導致自己學(xué)習時(shí)沒(méi)有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費時(shí)間。

  第二,安排時(shí)間沒(méi)有針對性,沒(méi)有特殊性,完全是大鍋菜,一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配,時(shí)間管理特別粗糙。

  第三,時(shí)間管理不靈活,面對各種事情的打擾毫無(wú)對策,只能把自己的事情繼續往后推。

  第四,沒(méi)有考慮到自身實(shí)際,要求過(guò)高,沒(méi)有漸進(jìn)性,導致自己身心疲憊,時(shí)間管理應該有“度”,而不是高估自己。

  “時(shí)間就是選擇,我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要,不需要選擇”。不知道你有沒(méi)有發(fā)現,一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候,我們突然就會(huì )騰出來(lái)很多時(shí)間,這說(shuō)明分清事情的重要性很重要,處理事情切忌一視同仁,我之前就是犯了這樣的錯誤,把最重要的時(shí)間留給最重要的事情,才能更加有效地利用時(shí)間。

時(shí)間管理心得體會(huì )15

  時(shí)間管理這個(gè)詞對我開(kāi)說(shuō)既陌生又熟悉,陌生的是我從來(lái)都沒(méi)有好好地考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題;熟悉的是有時(shí)候又很得意時(shí)間的流逝。時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是生命,而時(shí)間也是最容易被浪費的資源。通過(guò)這次時(shí)間管理的培訓學(xué)習,我深刻地體會(huì )到時(shí)間管理的重要性。它能提高工作效率,使人遠離懶惰,從而形成良好的工作生活習慣。

  正所謂一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰。時(shí)間具有永不停滯性,過(guò)去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過(guò)活每一天,讓每一天都過(guò)的有意義,有價(jià)值。

  當然了要想管理好時(shí)間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的,還需要自己認真的`體會(huì ),繼續深入的學(xué)習、理解、再運用到實(shí)踐中去。我相信,在未來(lái)的日子里我會(huì )努力地做好時(shí)間管理,以提高自己的工作效率,也使自己生活更有規律。

  作為苗圃的一名工作人員,我認為時(shí)間管理體現在這里就是領(lǐng)導安排干的工作分幾天能完成,平均每天干多少,中途若有臨時(shí)任務(wù)時(shí),需要花費多長(cháng)時(shí)間。把這些都規劃好,就是對時(shí)間最好的管理。

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