教師團體心理輔導活動(dòng)方案（精選11篇）
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，常常需要預先制定方案，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應該怎么寫(xiě)？下面是小編收集整理的教師團體心理輔導活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 1
為全面提高廣大教師的心理健康水平和心理健康教育的素質(zhì)，是保障心理健康教育正常、健康開(kāi)展的重要條件，只有教師要身具有教育觀(guān)念、較強的業(yè)務(wù)素養和良好的心理素質(zhì)，才能培養出身心健康、全面發(fā)展的高素質(zhì)的學(xué)生，所以開(kāi)展好本學(xué)科領(lǐng)域教育教學(xué)知識的培訓是做好心理健康教育工作的前提和基礎，依據《鎮賚縣20xx年“互聯(lián)網(wǎng)+中小學(xué)教師繼續教育”全員培訓實(shí)施方案》的總體要求，小學(xué)心理健康教育學(xué)科培訓將采�。信嘤枺慈h教學(xué)大檢查、大學(xué)區研修活動(dòng)））教師工作坊研修方式來(lái)進(jìn)行。為了使工作坊各項活動(dòng)有序開(kāi)展，取得實(shí)效，特制定鎮賚縣中小學(xué)心理健康教育工作坊研修計劃。
一、研修目標
利用多種形式組織、引領(lǐng)小學(xué)心理健康教育學(xué)科教師在視頻觀(guān)摩、參與研討等活動(dòng)中了解和掌握本學(xué)科教育教學(xué)思路和方法，即重點(diǎn)理解心理健康、心理健康教育及《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，通過(guò)研修使教師有意識地掌握學(xué)校心理健康教育的基本技能，自覺(jué)樹(shù)立正確的教育觀(guān)、發(fā)展觀(guān)、學(xué)生觀(guān)和人才觀(guān)，從而更新教育觀(guān)念，提高教師專(zhuān)業(yè)能力有的'放矢，能將心理健康教育的原理運用到教學(xué)實(shí)踐中，提高學(xué)校心理健康教育的整體效益。
二、研修對象
小學(xué)心理健康學(xué)科教師
三、 研修內容
(一)專(zhuān)題講座：心理健康、心理健康教育及中小學(xué)心理健康指導綱要解讀。主要包括：
1.心理健康教育及其指導綱要的解讀；
2.心理健康教育及其指導綱要的解讀；
3.心理健康教育及其指導綱要的解讀；
4.心理健康教育及其指導綱要的解讀；
5.心理健康教育及其指導綱要的解讀。
�。ǘ┱n例觀(guān)摩：你笑我笑他也笑、青蘋(píng)果時(shí)代
�。ㄈ┲黝}研討：
1.如何引導學(xué)生微笑面對生活
2.如何引導學(xué)生做寬容大度的人
3.如何引導學(xué)生青春期交往
4.如何引導學(xué)生建立良好的人際關(guān)系
�。ㄋ模┘w備課：任選一節課，同課異構。
四、研修方式
�。ㄒ唬⿲�(zhuān)題講座
�。ǘ┯^(guān)課議課
�。ㄈ┲黝}研討
五、研修時(shí)間
20xx年8月——12月
六、研修活動(dòng)的組織與實(shí)施
�。ㄒ唬┏闪⒐ぷ鞣谎行藿M織
坊主： 教研員 于冬梅
�。ǘ┙M建小學(xué)心理健康教育微信群。加強群內溝通交流，使教師盡快入坊，了解工作坊的具體模塊內容以及學(xué)習研討的操作步驟，領(lǐng)會(huì )如何發(fā)帖、上傳日志、參加研修活動(dòng)等等。
加強工作坊過(guò)程管理
坊主要負起責任，按時(shí)組織和發(fā)起研修活動(dòng)，教師按照工作坊考核方案的各項內容要求，保質(zhì)保量參加評論、上傳日志與教學(xué)資源。加強教師線(xiàn)上、線(xiàn)下學(xué)習指導與監督，并依據考核方案對坊成員研修績(jì)效進(jìn)行考核評估。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 2
一、培訓背景:
培養高素質(zhì)的教師與提高現有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專(zhuān)業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長(cháng)中教師的重要性怎么強調都不過(guò)分。這不僅是因為教師承擔著(zhù)教書(shū)育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無(wú)疑問(wèn)，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無(wú)法承擔培養高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒(méi)有保持。
二、培訓目的和意義：
1、促進(jìn)校內師生的身心健康，構建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來(lái)，構建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進(jìn)教師心理健康，疏導來(lái)自各方面的壓力，減少長(cháng)期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。
5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習上所遇到的問(wèn)題。
6、幫助教師解決長(cháng)期以來(lái)形成的心理上所遭遇的困惑，樹(shù)立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導學(xué)生向著(zhù)健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓內容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦怠?
3、如何識別有心理問(wèn)題的學(xué)生?
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧
5、教師人際關(guān)系疏通
四、培訓形式：
1、心理健康教育骨干教師培訓講座
2、本校參加培訓教師分組討論
3、個(gè)別輔導
五、培訓流程：
(一)成立領(lǐng)導小組，提高思想覺(jué)悟
學(xué)校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來(lái)抓，成立以校長(cháng)任組長(cháng)的心理健康教育研究領(lǐng)導小組，抓緊師資隊伍的培訓，力求全員參與。我們要切實(shí)加強和提高教師過(guò)硬的`思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺(jué)悟，做到為人師表，言傳身教。
(二)骨干教師講座
德育(心理)健康教育骨干教師做專(zhuān)題講座，并現場(chǎng)解答相關(guān)問(wèn)題。講座的安排、布置，由政教處負債。
(三)心理培訓學(xué)習，提高活動(dòng)質(zhì)量
為更新教育觀(guān)念，樹(shù)立中小學(xué)生心理健康的意識，在教育教學(xué)中樹(shù)立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系，我們要積極組織教師聽(tīng)專(zhuān)家、教授的講座和看教學(xué)錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓學(xué)習，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。定期進(jìn)行研究討論，積極開(kāi)展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，推選優(yōu)秀教師上觀(guān)摩課，認真開(kāi)展咨詢(xún)活動(dòng)課，注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認真撰寫(xiě)心理健康教育研究心得體會(huì )、個(gè)案分析、總結論文等并進(jìn)行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
(四)、開(kāi)設”心育”課
我們要認真按照課程計劃開(kāi)足、上齊、上好心理活動(dòng)課，把要傳授的心理知識寓于活動(dòng)之中，潛移默化地進(jìn)行心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過(guò)多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時(shí)注意結合運用現代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動(dòng)形象直觀(guān)，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
(五)、開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導
心理咨詢(xún)輔導也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節，它可以幫助學(xué)生解決成長(cháng)過(guò)程中的心理問(wèn)題。學(xué)校準備利用“心理咨詢(xún)室”、“悄悄話(huà)信箱”以及電話(huà)專(zhuān)線(xiàn)、“心育知識專(zhuān)欄”、校廣播對學(xué)生和家長(cháng)開(kāi)放，及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導并動(dòng)員全體教師加強對本班學(xué)生的心理輔導，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。
(六)培訓后跟蹤
首先進(jìn)行培訓后評估、提供培訓評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進(jìn)成果轉換。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 3
一、培訓目標
就學(xué)校心理健康教育的理論與實(shí)務(wù)，對鼓樓區各級各類(lèi)學(xué)校班主任、任課教師進(jìn)行系統培訓，使之在作為學(xué)校心理健康教育教師的個(gè)人素質(zhì)、理論修養、教育能力和研究等方面，達到南京市學(xué)校心理健康教育教師資格認證條件，初步勝任進(jìn)行學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的工作，以保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)規范、有效的進(jìn)行，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展。
1、具有良好的心理健康水平，善于處理自我成長(cháng)中的問(wèn)題；
2、具備從事學(xué)校心理健康教育相應的基本觀(guān)念和理論修養；
3、掌握學(xué)校心理健康教育的基本模式和方法，具備設計、組織和實(shí)施班級心理健康教育活動(dòng)的能力；
4、掌握基本的'心理溝通技能，善于創(chuàng )設良好的群體心理氛圍；
5、具備對學(xué)生心理發(fā)展狀況進(jìn)行群體和個(gè)別評估的初步知識和能力，能及時(shí)發(fā)現和向校心理咨詢(xún)員轉介需要心理咨詢(xún)的學(xué)生；
6、具備一定的學(xué)校心理健康教育研究能力。
二、培訓內容
1、學(xué)校心理健康教育教師的個(gè)人成長(cháng)；
2、學(xué)校心理健康教育的基本理論；
3、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的主要模式和方法；
4、學(xué)校心理健康教育活動(dòng)實(shí)踐；
5、學(xué)校心理健康教育的研究。
三、培訓方式、考核
以理論學(xué)習、實(shí)踐學(xué)習和體驗運用為主要內容，基于“學(xué)習、理解、體驗、觀(guān)摩、行動(dòng)、改變”的循環(huán)學(xué)習過(guò)程。注重縱向的理論引領(lǐng)，還包含行為跟進(jìn)的全過(guò)程反思，促進(jìn)行為的改變，以此獲得知識和經(jīng)驗的重構。
1、集中培訓、自學(xué)相結合，共162課時(shí)；
2、師資為南京市學(xué)校心理健康教育專(zhuān)家和優(yōu)秀心理健康教育實(shí)際工作者。
3、主要考核內容：個(gè)人成長(cháng)報告、心理健康教育論文、心理健康教育活動(dòng)方案及實(shí)施、心理健康教育理論。
4、培訓計劃的實(shí)施由南京市教育局學(xué)校心理健康教育教師資格認證小組進(jìn)行監督。
四、學(xué)員甄選
1、鼓樓區幼兒園、中小學(xué)xx、xx年新教師。
2、鼓樓區幼兒園、中小學(xué)校教師（自愿與學(xué)校推薦相結合）
學(xué)員由學(xué)校推薦，每校2至4人(含xx、xx年新教師)，培訓單位審核報區教育局批準。
學(xué)校心理健康教師資格總數不足班主任總數30%的學(xué)校，不受名額限制。
五、課程及課時(shí)安排(見(jiàn)附頁(yè)文件)
培訓的作業(yè)
個(gè)人成長(cháng)報告
心育研究論文（一篇）
心育活動(dòng)設計（一篇）
六、培訓時(shí)間：
20xx年3月-12月
七、培訓單位及地點(diǎn)：
鼓樓區教師進(jìn)修學(xué)校
注：培訓地點(diǎn)：鼓樓匯文學(xué)校中學(xué)部報告廳
地 址：鼓樓區清江路路19號
上課時(shí)間：上午：8：30——11：30
下午：13：30——16：30
培訓要求：提前安排好工作和家務(wù)，準時(shí)參加培訓。
培訓期間缺勤超過(guò)一天，不能拿結業(yè)證書(shū)。
八、培訓班班主任：
鼓樓區教師發(fā)展中心心理咨詢(xún)室
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 4
一、班會(huì )主題與背景分析
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步及家庭生活的改變，加上多數家庭都是獨生子女，學(xué)生因心理問(wèn)題而引起的各種行為問(wèn)題比比皆是，而且這些心里問(wèn)題正向低齡化發(fā)展，尤其是即將畢業(yè)的小學(xué)六年級學(xué)生，他們的學(xué)習激烈緊張，往往少數學(xué)生不能更好的適應六年級的學(xué)習生活。常常會(huì )表現出：與老師、同學(xué)、家長(cháng)的不和諧，張揚個(gè)性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學(xué)生生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
班會(huì )主題是《陽(yáng)光心靈》。
�。�1）通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
�。�2）使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光。
�。�3）讓家長(cháng)更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結合。
二、班會(huì )準備
1、問(wèn)卷調查。
對全班同學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調查，針對班會(huì )主題談?wù)勛约旱目捶�。多數同學(xué)反映，同學(xué)之間遇到了矛盾，有的斤斤計較，有的不能用寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，但有的同學(xué)還是不肯原諒他；還有的認為對于緊張的激烈的學(xué)習生活有些不適應；也有的想在小學(xué)階段的最后時(shí)刻想張揚自己、展示個(gè)性。
2、情景劇表演。
整個(gè)過(guò)程都是由學(xué)生自編、自導、自演。利用每天休息時(shí)間進(jìn)行排練，教師進(jìn)行配合。讓學(xué)生的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，讓健康擁抱每個(gè)學(xué)生，讓健康走進(jìn)學(xué)生的心靈，培養學(xué)生積極健康的心理，穩定學(xué)生的心理健康情緒，使同學(xué)知道同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往，做一個(gè)心理健康標準的小學(xué)生，使每一個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)陽(yáng)光的心靈。
三、班會(huì )目標
1、通過(guò)看情景劇表演，讓學(xué)生要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。同時(shí)只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。
2、通過(guò)說(shuō)心里話(huà)，使學(xué)生懂得奉獻著(zhù)，自己也會(huì )快樂(lè )著(zhù)！
3、通過(guò)學(xué)習《小學(xué)生的心理健康標準》，使學(xué)生更能很好的調整自己的心態(tài)，使自己擁有健康的人生，更好的適應緊張繁忙的.六年級學(xué)習生活，度過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
四、班會(huì )設計思路
1、發(fā)現問(wèn)題：現場(chǎng)進(jìn)行情景表演《跳皮筋》，面對被別人嘲笑，不合群等情況如何解決呢？
2、解決問(wèn)題：學(xué)生的嘲笑、不包容，針對這樣的現象，教師進(jìn)行正確的引導。
3、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。通過(guò)表白，知道同學(xué)之間應和睦相處，多包容，多謙讓。
4、達成共識：通過(guò)上述活動(dòng)，共同擬定《小學(xué)生心理健康標準》，讓自己的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，成為一個(gè)心理健康標準的小學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的內動(dòng)力，揭示班會(huì )的主題。
五、活動(dòng)口號：
“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光�！爆F在開(kāi)始。
六、班會(huì )實(shí)施過(guò)程：
�。ㄒ唬�、談話(huà)導入：
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
�。ǘ�、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì )哭呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？（生充分說(shuō)）
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣。（生充分說(shuō)）
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了？”同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說(shuō)）
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結：是，我們應該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。下面（出示）我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì )正確處理。（出示）
�。ㄈ�、說(shuō)句心里話(huà)
�。�1）你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
�。�2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
�。�3）選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀！同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )！奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì )體貼細致入微
學(xué)會(huì )調節消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（視頻播放）
�。ㄋ模�、校園短�。阂曨l：《糖葫蘆的故事》
討論：看到上面內容此時(shí)此刻你想到什么？
生充分說(shuō)：（不要愛(ài)慕虛榮……）
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家（出示）
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛(ài)慕虛榮
面對困難堅強應對
面對挫折頑強拼搏
過(guò)渡：接下來(lái)老師給大家帶來(lái)了幾道有趣的檢測題，通過(guò)這個(gè)檢測游戲，主要自我評價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A(yíng)、B、C、三項中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。（出示檢測題）
�。ㄎ澹�、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。
�。�1）、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話(huà)解決B、找老師解決C、用武力解決
�。�2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
�。�3）、當看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？
A、能B、有時(shí)能C、不能
�。�4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
�。�5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山
�。�6）、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠�？
A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)
�。�7）、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便？
A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到
�。�8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎？
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
�。�、評價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；
選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力；
選C：加強學(xué)習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著(zhù)這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)擬定《小學(xué)生心理健康標準》，這樣更能調整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。同學(xué)們討論、交流，最后達成共識。
�。ㄆ撸�、出示《小學(xué)生心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
�。�1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；
�。�2）能調節、控制自己的`情緒、使之保持愉悅、平靜；
�。�3）能承受挫折；
�。�4）能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；
�。�5）人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；
�。�6）具有健康的生活方式與生活習慣；
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范。
�。ò耍�、師總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
�。ň牛�、欣賞歌曲《永遠是朋友》
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 5
一、指導思想
開(kāi)展中小學(xué)教師心理健康教育培訓必須以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導，貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，堅持以人為本，根據中小學(xué)教師的心理特點(diǎn)、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下扎實(shí)有效地開(kāi)展培訓，培養一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊伍。
二、基本原則
總體原則：開(kāi)展小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。
1、針對性原則
根據社會(huì )發(fā)展和基礎教育改革的要求，從教師的學(xué)習特點(diǎn)和實(shí)際需求出發(fā)，結合校情和教師的工作實(shí)際，有針對性和前瞻性地開(kāi)展培訓。
2、主體性原則
對教師的心理健康教育培訓要強調以教師為主體，重在積極、主動(dòng)地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長(cháng)。
3、實(shí)踐性原則
心理健康教育教師培訓不是以傳授心理學(xué)知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓中，必須要理論聯(lián)系實(shí)際，強化實(shí)踐訓練，注重培訓效果直接內化為教師的教育教學(xué)能力。
4、實(shí)效性原則
培訓要依據小學(xué)教師的心理特點(diǎn)和職業(yè)發(fā)展特點(diǎn)，確立培訓內容和培訓形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來(lái)衡量培訓的效果，培訓過(guò)程強調教師親自參與活動(dòng)，親身實(shí)踐操作，不斷反思和總結，把所學(xué)知識落實(shí)到提高自身能力和工作水平上。
三、培訓目標
1、培訓對象：全體在編教師
2、培訓目標：通過(guò)培訓，使其能夠勝任本職崗位的'工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專(zhuān)業(yè)知識、專(zhuān)業(yè)技能和心理咨詢(xún)的基本原理與技術(shù)；能夠科學(xué)組織學(xué)校心理健康教育各項活動(dòng)和各類(lèi)課程的計劃與實(shí)施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學(xué)生心理問(wèn)題并恰當處理；能夠對有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別和團體輔導；能夠進(jìn)行自我心理調節，具有自助能力。
四、培訓內容
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策
2、教師的心理健康與維護
3、教師常見(jiàn)心理疾病分析
4、農村中小學(xué)教師心理問(wèn)題的成因和對策
五、培訓方式
校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。主要采取聽(tīng)講座，研究討論、自學(xué)和實(shí)踐的方式，以及開(kāi)展心理健康教育輔導活動(dòng)，撰寫(xiě)心理健康教育輔導個(gè)案。
六、組織機構
學(xué)校成立心理健康教育培訓領(lǐng)導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組 長(cháng)：
副組長(cháng)：
成 員：
七、保障措施
1、組織保障
為了保障培訓項目工作的順利實(shí)施，特成立培訓工作領(lǐng)導小組和工作小組。領(lǐng)導小組由宋錫剛校長(cháng)擔任組長(cháng)，郭金泉校長(cháng)擔任副組長(cháng)負責落實(shí)工作。具體工作由心理培訓主講的楊杰老師貫徹落實(shí)。
2、制度保障
教師心理健康教育培訓，要在學(xué)校的統一領(lǐng)導下，在學(xué)校心理健康教育教研組的統籌規劃、協(xié)調和指導下進(jìn)行。立足學(xué)習和實(shí)踐，重在知識的掌握和技能的內化。要遵循分層實(shí)施、注重實(shí)效的培訓原則，保證小學(xué)教師心理健康教育培訓的質(zhì)量。為了組織好這次培訓工作，我們將制定細密的活動(dòng)計劃，嚴格的管理辦法，專(zhuān)人負責，落實(shí)到位，以確保這次培訓工作的順利進(jìn)行。
3、師資保障
師資水平是影響培訓效果的關(guān)鍵。根據我校心理健康教育教師的實(shí)際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓的對象、層次與培訓教師進(jìn)行溝通，以提高培訓的針對性。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)目的
提高心理健康意識：增強教師的心理健康意識，促進(jìn)心理素質(zhì)的提升。
減輕壓力：提供一個(gè)放松和減壓的平臺，幫助教師應對工作中的壓力與挑戰。
增強團隊凝聚力：通過(guò)團體活動(dòng)，加強同事之間的信任與支持，提升團隊合作精神。
提升心理輔導技能：引導教師掌握基本的心理輔導技巧，以便更好地支持學(xué)生的心理健康。
二、活動(dòng)對象
教師全體成員（可分組進(jìn)行）
三、活動(dòng)內容
心理健康講座（45分鐘）
邀請心理專(zhuān)家或顧問(wèn)進(jìn)行關(guān)于教師心理健康、壓力管理及自我調節的講座。
團體游戲與互動(dòng)活動(dòng)（1小時(shí)）
信任跌落：增強彼此之間的信任。
情感表達圈：讓教師分享自己的感受，創(chuàng )造開(kāi)放的交流氛圍。
默契配對：通過(guò)游戲增進(jìn)老師之間的了解。
設計一些團體互動(dòng)游戲，例如：
小組討論（30分鐘）
將教師分成小組，圍繞“教師職業(yè)壓力及應對策略”進(jìn)行討論，鼓勵分享個(gè)人經(jīng)歷與應對辦法。
放松與冥想活動(dòng)（30分鐘）
指導教師進(jìn)行放松練習，如深呼吸、逐步放松、引導冥想等，幫助他們緩解壓力。
心理輔導技巧培訓（1小時(shí)）
提供一些基本的'心理輔導技巧，教授如何識別學(xué)生的心理問(wèn)題，并給予適當的引導或建議。
四、活動(dòng)流程
準備階段（前期1周）
設定活動(dòng)日期，發(fā)送邀請函，確定場(chǎng)地，準備所需物資（如筆記本、文具、游戲道具等）。
活動(dòng)當天
09:00-09:15：簽到與介紹
09:15-10:00：心理健康講座
10:00-11:00：團體游戲與互動(dòng)活動(dòng)
11:00-11:30：小組討論
11:30-12:00：放松與冥想活動(dòng)
12:00-13:00：心理輔導技巧培訓
13:00：活動(dòng)結束，總結與反饋
五、所需資源
人力資源：心理咨詢(xún)師、活動(dòng)主持人、后勤人員
物質(zhì)資源：會(huì )議室、白板、投影設備、桌椅、筆記本、文具、游戲道具、飲用水和小零食
六、活動(dòng)評估
參與反饋：通過(guò)問(wèn)卷收集參與教師對活動(dòng)的反饋，包括活動(dòng)內容、形式、時(shí)間、效果等。
后續跟進(jìn)：設立后續的心理輔導小組或定期活動(dòng)，觀(guān)察教師心理健康狀況的變化。
效果評估：通過(guò)比較活動(dòng)前后的心理健康指標（如壓力自評量表），評估活動(dòng)的成效。
七、注意事項
保證活動(dòng)環(huán)境安全、舒適，尊重教師個(gè)人隱私。
對于反饋及討論內容，保持保密性，確保參與者感受到信任和安全。
注意時(shí)間管理，盡量按計劃進(jìn)程進(jìn)行，以確�；顒�(dòng)圓滿(mǎn)結束。
通過(guò)這樣的一次心理輔導活動(dòng)，旨在為教師構建一個(gè)支持與理解的環(huán)境，幫助他們緩解壓力，同時(shí)提升團隊的凝聚力和合作感，促進(jìn)心理健康教育的發(fā)展。如果需要對活動(dòng)內容或流程進(jìn)行調整，以適應實(shí)施環(huán)境，也十分重要。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)主題
“心靈之旅，攜手共進(jìn)”
二、活動(dòng)目標
協(xié)助教師緩解工作壓力，調整工作心態(tài)，增強心理韌性。
促進(jìn)教師之間的溝通與交流，增進(jìn)團隊凝聚力和歸屬感。
引導教師認識自我，發(fā)現自身優(yōu)勢和潛力，提升自我效能感。
三、活動(dòng)對象
全體教師
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年xx月xx日下午xx點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校會(huì )議室或心理輔導室
五、活動(dòng)準備
提前收集教師們在工作和生活中常見(jiàn)的壓力源及心理困惑，以便活動(dòng)更具針對性。
準備活動(dòng)所需的道具，如眼罩、氣球、便簽紙、筆、彩色卡片、小禮品等。
布置活動(dòng)場(chǎng)地，營(yíng)造輕松、舒適、安全的氛圍，如擺放桌椅成圓形或小組形式，懸掛一些輕松的裝飾畫(huà)等。
邀請專(zhuān)業(yè)的心理輔導教師作為活動(dòng)主持人，并對其進(jìn)行培訓，使其熟悉活動(dòng)流程和引導技巧。
六、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬╅_(kāi)場(chǎng)導入（15 分鐘）
主持人歡迎各位教師參加本次團體心理輔導活動(dòng)，簡(jiǎn)要介紹活動(dòng)的目的、流程和規則，強調活動(dòng)中的保密性和自愿性原則，讓教師們能夠放松心情，積極參與。
進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的熱身小游戲 “名字接龍”，教師們依次介紹自己的名字和一個(gè)自己的愛(ài)好或特長(cháng)，后面的教師要重復前面所有教師的信息，以此幫助教師們相互認識，活躍氣氛，初步打破彼此之間的陌生感。
�。ǘ〾毫︶尫排c情緒覺(jué)察（30 分鐘）
“壓力氣球” 活動(dòng)
給每位教師發(fā)放一個(gè)氣球，讓他們想象氣球代表著(zhù)自己的壓力，然后盡可能地將氣球吹大。在吹氣球的過(guò)程中，教師們可以感受自己身體和心理上的變化，如呼吸急促、肌肉緊張等，這就是壓力在身體上的反應。
吹好氣球后，教師們可以用手捏一捏、擠一擠氣球，感受壓力的存在，同時(shí)思考自己在工作和生活中哪些事情會(huì )給自己帶來(lái)這樣的壓力。
最后，邀請幾位教師分享自己在吹氣球過(guò)程中的感受和聯(lián)想到的壓力源。
“情緒臉譜” 繪制
發(fā)放彩色卡片和筆，讓教師們在卡片上繪制出自己最近一周內體驗到的主要情緒，可以用表情、顏色或簡(jiǎn)單的圖案來(lái)表示，如用紅色代表憤怒、藍色代表憂(yōu)郁、黃色代表快樂(lè )等。
繪制完成后，教師們分組交流自己繪制的情緒臉譜，分享在什么情況下產(chǎn)生了這些情緒，以及這些情緒對自己的工作和生活產(chǎn)生了怎樣的影響。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，幫助教師們提高情緒覺(jué)察能力，認識到情緒對自己的重要性。
�。ㄈ﹫F隊建設與溝通（30 分鐘）
“盲人方陣”
將教師們隨機分成若干小組，每組x人左右。給每組教師發(fā)放一個(gè)眼罩，讓他們蒙上眼睛，在規定的場(chǎng)地內，通過(guò)彼此之間的語(yǔ)言溝通和協(xié)作，將一根事先準備好的長(cháng)繩圍成一個(gè)正方形。在活動(dòng)過(guò)程中，教師們不能摘下眼罩，只能依靠聲音和觸覺(jué)來(lái)完成任務(wù)。
活動(dòng)結束后，各小組進(jìn)行分享和討論，如在活動(dòng)中遇到了哪些困難，是如何解決的；在溝通協(xié)作過(guò)程中，自己扮演了什么樣的角色；從這個(gè)活動(dòng)中體會(huì )到了團隊合作的哪些重要性等。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，增強教師們的團隊合作意識和溝通能力，讓他們感受到團隊的.力量。
�。ㄋ模﹥�(yōu)勢探索與自我肯定（30 分鐘）
“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”
教師們再次分組，每組圍成一個(gè)圈。每位教師輪流坐在圈中間，接受其他組員的優(yōu)點(diǎn)轟炸，即其他組員依次說(shuō)出坐在中間教師的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)或長(cháng)處，被夸獎的教師只能傾聽(tīng)，不能說(shuō)話(huà)。一輪結束后，中間的教師分享自己在接受夸獎過(guò)程中的感受和體會(huì )。
通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，幫助教師們發(fā)現自己身上的閃光點(diǎn)，增強自我肯定和自信心，同時(shí)也讓他們學(xué)會(huì )欣賞他人，促進(jìn)團隊成員之間的良好關(guān)系。
“我的成就樹(shù)”
發(fā)放便簽紙和筆，讓教師們靜下心來(lái)，思考自己在工作和生活中取得的一些成就，可以是教學(xué)上的成果、學(xué)生的進(jìn)步、個(gè)人成長(cháng)方面的突破等，然后將這些成就寫(xiě)在便簽紙上。
教師們將寫(xiě)有成就的便簽紙貼在一張大白紙上，繪制出自己的成就樹(shù)，樹(shù)干代表自己，樹(shù)枝代表不同方面的成就，樹(shù)葉可以用來(lái)裝飾或補充一些細節。繪制完成后，教師們可以在小組內展示自己的成就樹(shù)，并分享成就背后的故事和自己的努力過(guò)程。這個(gè)活動(dòng)旨在引導教師們回顧自己的成長(cháng)歷程，看到自己的努力和價(jià)值，進(jìn)一步提升自我效能感。
�。ㄎ澹┛偨Y與展望（15 分鐘）
主持人引導教師們回顧整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，分享自己在活動(dòng)中的收獲和體會(huì )，鼓勵教師們將活動(dòng)中的所學(xué)所感運用到實(shí)際工作和生活中。
發(fā)放小禮品給每位教師，感謝他們的積極參與，并合影留念。
最后，主持人宣布活動(dòng)結束，邀請教師們有序離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
七、活動(dòng)評估
在活動(dòng)過(guò)程中，主持人通過(guò)觀(guān)察教師們的參與度、表現、情緒變化等，對活動(dòng)效果進(jìn)行初步評估，及時(shí)調整活動(dòng)節奏和引導方式，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
活動(dòng)結束后，發(fā)放問(wèn)卷調查給教師們，了解他們對活動(dòng)內容、組織形式、主持人引導等方面的滿(mǎn)意度和建議，以便對今后的團體心理輔導活動(dòng)進(jìn)行改進(jìn)和完善。
跟蹤觀(guān)察教師們在活動(dòng)后的工作狀態(tài)和心理變化，通過(guò)與教師們的交流、其他同事的反饋等方式，評估活動(dòng)對教師緩解壓力、提升團隊凝聚力和自我效能感等方面的長(cháng)期效果。
八、注意事項
尊重教師的隱私和個(gè)人感受，活動(dòng)過(guò)程中不強迫教師分享不愿意分享的內容，營(yíng)造安全、信任的氛圍。
確�；顒�(dòng)場(chǎng)地的安全性，特別是在進(jìn)行一些需要身體活動(dòng)的環(huán)節時(shí)，提前檢查場(chǎng)地設施，避免發(fā)生意外事故。
活動(dòng)主持人要具備良好的專(zhuān)業(yè)素養和引導能力，能夠靈活應對活動(dòng)中出現的各種情況，引導教師們深入思考和積極參與。
活動(dòng)時(shí)間安排要合理，注意各個(gè)環(huán)節之間的過(guò)渡和銜接，避免出現時(shí)間過(guò)長(cháng)或過(guò)短的情況，保證活動(dòng)的完整性和有效性。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 8
活動(dòng)背景
隨著(zhù)教育工作的日益繁重，教師們面臨著(zhù)巨大的工作壓力和心理負擔。為了提升教師的心理健康水平，增強團隊協(xié)作能力，特制定本心理輔導活動(dòng)方案。
活動(dòng)目標
緩解教師的工作壓力，提升心理健康水平。
增強教師之間的溝通與理解，促進(jìn)團隊協(xié)作。
鼓勵教師分享個(gè)人經(jīng)驗，促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)。
活動(dòng)時(shí)間
XXXX年XX月XX日（具體時(shí)間可根據實(shí)際情況調整）
活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校會(huì )議室/戶(hù)外草坪（根據天氣和場(chǎng)地條件選擇）
參與人員
全校教師
活動(dòng)流程
1. 開(kāi)場(chǎng)與熱身（10分鐘）
主持人介紹活動(dòng)背景和目標，營(yíng)造輕松愉快的氛圍。
進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身游戲，如“名字串串燒”，讓教師們在輕松的`氛圍中熟悉彼此。
2. 分組與團隊建設（20分鐘）
將教師隨機分成若干小組，每組5-7人。
小組內進(jìn)行自我介紹，分享個(gè)人愛(ài)好、教學(xué)經(jīng)歷等，增進(jìn)相互了解。
小組共同制定團隊名稱(chēng)、口號和隊徽，增強團隊凝聚力。
3. 心理測評與分享（30分鐘）
使用簡(jiǎn)單的心理測評工具，如壓力測試、情緒管理等，讓教師了解自己的心理狀態(tài)。
小組內分享測評結果，討論如何應對壓力、管理情緒等。
主持人總結分享內容，提供實(shí)用的心理調適建議。
4. 團隊挑戰與協(xié)作（40分鐘）
進(jìn)行團隊挑戰游戲，如“盲人方陣”、“接力傳球”等，考驗團隊協(xié)作能力和溝通能力。
游戲結束后，小組內分享游戲體驗，討論如何在工作中更好地協(xié)作與溝通。
主持人對游戲進(jìn)行總結，強調團隊協(xié)作的重要性。
5. 反饋與總結（10分鐘）
教師們填寫(xiě)活動(dòng)反饋表，對活動(dòng)進(jìn)行評價(jià)和建議。
主持人總結活動(dòng)成果，鼓勵教師們將所學(xué)應用到實(shí)際工作中。
活動(dòng)準備
準備心理測評工具和相關(guān)資料。
布置活動(dòng)場(chǎng)地，確保安全舒適。
準備游戲道具和獎品。
邀請專(zhuān)業(yè)心理輔導師參與活動(dòng)，提供專(zhuān)業(yè)指導。
注意事項
確�；顒�(dòng)場(chǎng)地安全，避免發(fā)生意外事故。
尊重每位教師的隱私和感受，避免涉及敏感話(huà)題。
鼓勵教師們積極參與活動(dòng)，但不要強迫。
活動(dòng)結束后，及時(shí)收集反饋并進(jìn)行總結改進(jìn)。
通過(guò)以上心理輔導活動(dòng)方案，教師們可以在輕松愉快的氛圍中增進(jìn)相互了解，提升團隊協(xié)作能力，同時(shí)學(xué)會(huì )如何更好地應對工作壓力和心理挑戰。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 9
一、活動(dòng)主題
“心靈之旅，攜手同行”
二、活動(dòng)目的
緩解教師工作壓力，增強心理調適能力，促進(jìn)身心健康。
增進(jìn)教師之間的溝通與了解，營(yíng)造和諧、信任、支持的團隊氛圍。
提升教師的團隊協(xié)作能力和問(wèn)題解決能力，為教育教學(xué)工作提供更好的心理保障。
三、活動(dòng)對象
全體教師
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年xx月xx日下午xx點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校會(huì )議室或體育館（根據活動(dòng)需求選擇合適場(chǎng)地）
五、活動(dòng)準備
提前聯(lián)系專(zhuān)業(yè)心理輔導老師作為活動(dòng)主持人，并與主持人溝通活動(dòng)流程和細節。
準備活動(dòng)所需的道具，如氣球、眼罩、繩子、卡片、筆、音響設備、輕松舒緩的音樂(lè )等。
布置活動(dòng)場(chǎng)地，根據不同環(huán)節的需求進(jìn)行場(chǎng)地分區和裝飾，營(yíng)造溫馨、舒適、安全的氛圍。
提前通知教師活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、主題和注意事項，確保教師能夠按時(shí)參加活動(dòng)，并做好心理準備。
六、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬╅_(kāi)場(chǎng)導入（15 分鐘）
主持人致辭，歡迎各位教師參加本次團體心理輔導活動(dòng)，簡(jiǎn)要介紹活動(dòng)的目的、流程和規則，強調活動(dòng)的保密性和自愿性，讓教師們能夠放松心情，積極參與。
進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的熱身小游戲 “名字接龍”，教師們圍成一個(gè)圈，從主持人開(kāi)始，依次介紹自己的名字和一個(gè)自己的興趣愛(ài)好，后面的人要重復前面所有人的名字和愛(ài)好，說(shuō)錯或忘記的教師要表演一個(gè)小節目（如唱一首歌、講一個(gè)笑話(huà)等）。通過(guò)這個(gè)游戲，活躍氣氛，幫助教師們快速熟悉彼此。
�。ǘ〾毫︶尫排c情緒調節（30 分鐘）
“壓力氣球” 游戲
給每位教師發(fā)放一個(gè)氣球，讓他們在心中默默思考自己近期面臨的壓力源，然后將這些壓力想象成空氣，用力吹進(jìn)氣球中，直到氣球不能再吹為止。
教師們手持吹好的氣球，閉上眼睛，深呼吸幾次，感受氣球中的壓力。接著(zhù)，在主持人的引導下，教師們一起大聲喊出 “釋放壓力”，同時(shí)將手中的氣球扎破，象征著(zhù)壓力的釋放。
分享與討論
氣球爆破后，教師們圍坐在一起，分享自己在吹氣球過(guò)程中的感受和想法，以及平時(shí)緩解壓力的方法。主持人引導教師們傾聽(tīng)彼此的分享，給予理解和支持，并提供一些專(zhuān)業(yè)的壓力調節建議，如深呼吸放松法、冥想放松法、運動(dòng)放松法、合理宣泄法等。
�。ㄈ﹫F隊建設與溝通（40 分鐘）
“盲人方陣” 游戲
將教師們隨機分成若干小組，每組 [X] 人左右。給每個(gè)小組發(fā)放一根足夠長(cháng)的繩子，所有小組成員戴上眼罩，在黑暗中，他們需要在規定時(shí)間內（如 20 分鐘）將繩子拉成一個(gè)正方形，并且所有成員都要均勻地分布在正方形的四條邊上。
在游戲過(guò)程中，小組成員只能通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行溝通，不能摘下眼罩。主持人在旁邊觀(guān)察，不參與游戲，但可以在必要時(shí)給予一些安全提示。
分享與討論
游戲結束后，各小組摘下眼罩，觀(guān)察自己小組的成果。然后，每個(gè)小組推選一名代表進(jìn)行發(fā)言，分享在游戲過(guò)程中的體驗和感受，如溝通中遇到的困難、如何解決問(wèn)題、團隊成員之間的協(xié)作情況等。其他小組的成員可以進(jìn)行補充和提問(wèn)。主持人引導教師們思考在教育教學(xué)工作中，如何加強團隊溝通與協(xié)作，提高工作效率和質(zhì)量。
�。ㄋ模┬湃闻c支持（30 分鐘）
“信任背摔” 游戲（若場(chǎng)地和條件允許）
挑選一名教師作為 “背摔者”，站在一個(gè)約 1.5 米高的平臺上（平臺下需有足夠厚的墊子確保安全），其他教師在平臺下兩兩一組，面對面站立，伸出雙手組成一個(gè) “人床”。
“背摔者” 雙手交叉抱在胸前，閉上眼睛，身體筆直地向后倒下，倒在下面教師組成的 “人床” 上。在倒下的過(guò)程中，“背摔者” 要完全信任下面的教師，下面的教師要全力接住 “背摔者”，確保其安全。
每個(gè)教師都輪流體驗一次 “背摔者” 和 “接人者” 的角色，感受信任與被信任的力量。
如果場(chǎng)地或條件不允許進(jìn)行 “信任背摔” 游戲，可以采用 “信任行走” 游戲代替。即一位教師蒙上眼睛，由另一位教師牽著(zhù)他的手，帶領(lǐng)他在場(chǎng)地內行走，通過(guò)語(yǔ)言提示幫助他避開(kāi)障礙物，完成一段路程。然后交換角色，讓每位教師都能體驗信任與被信任的過(guò)程。
分享與討論
游戲結束后，教師們圍坐在一起，分享在游戲中的內心感受，特別是當自己作為 “背摔者” 或被蒙上眼睛時(shí)的信任體驗，以及作為 “接人者” 或引導者的`責任感受。主持人引導教師們思考在教育教學(xué)工作中，如何建立和維護師生之間、同事之間的信任關(guān)系，以及信任對個(gè)人和團隊的重要性。
�。ㄎ澹┛偨Y與展望（15 分鐘）
主持人對本次團體心理輔導活動(dòng)進(jìn)行總結，回顧活動(dòng)的主要內容和環(huán)節，強調團隊合作、溝通、信任和壓力調節在教師職業(yè)生活中的重要性。
邀請教師們分享自己在活動(dòng)中的收獲和體會(huì )，鼓勵他們將活動(dòng)中的所學(xué)所悟應用到日常工作和生活中。
全體教師手拉手圍成一個(gè)圈，共同唱響一首積極向上的歌曲（如《明天會(huì )更好》），在歌聲中結束本次活動(dòng)，傳遞對未來(lái)的美好期望和信心。
七、活動(dòng)評估
在活動(dòng)結束后，通過(guò)問(wèn)卷調查或現場(chǎng)訪(fǎng)談的方式，收集教師們對本次活動(dòng)的反饋意見(jiàn)，了解他們對活動(dòng)內容、組織形式、主持人表現等方面的滿(mǎn)意度和建議，以便今后改進(jìn)活動(dòng)方案。
觀(guān)察教師們在活動(dòng)后的行為變化和團隊氛圍的改善情況，如教師之間的交流互動(dòng)是否更加頻繁、合作是否更加默契、工作壓力是否有所緩解等，評估活動(dòng)的實(shí)際效果。
八、注意事項
確�；顒�(dòng)場(chǎng)地的安全，提前檢查場(chǎng)地設施和道具，排除安全隱患。在進(jìn)行有一定危險性的游戲（如 “信任背摔”）時(shí)，要嚴格按照操作規程進(jìn)行，安排專(zhuān)人負責安全保護工作。
尊重教師的個(gè)人隱私和感受，活動(dòng)過(guò)程中鼓勵教師積極參與，但不強迫任何人。對于教師在分享環(huán)節中提到的敏感問(wèn)題或個(gè)人隱私，要嚴格保密。
活動(dòng)主持人要具備專(zhuān)業(yè)的心理輔導知識和技能，能夠靈活應對活動(dòng)中的各種情況，引導教師們深入思考和積極互動(dòng)。同時(shí)，其他工作人員要密切配合主持人，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
合理安排活動(dòng)時(shí)間和節奏，避免活動(dòng)過(guò)于緊湊或冗長(cháng)，讓教師們在輕松愉快的氛圍中參與活動(dòng)，達到心理輔導的目的。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)背景與目的
教師工作壓力大，需要面對學(xué)生、家長(cháng)、學(xué)校和社會(huì )等多方面的壓力。通過(guò)團體心理輔導活動(dòng)，可以幫助教師緩解壓力，提升心理健康水平，增強團隊凝聚力，從而更好地服務(wù)于教育事業(yè)。
二、活動(dòng)主題
“攜手并進(jìn)，共創(chuàng )美好教育未來(lái)”
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年XX月XX日（具體日期根據實(shí)際情況確定）
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校會(huì )議室或戶(hù)外拓展場(chǎng)地（根據活動(dòng)內容和天氣情況選擇）
五、參加人員
全校教師
六、活動(dòng)內容與流程
1. 開(kāi)場(chǎng)與破冰活動(dòng)（約30分鐘）
活動(dòng)目的：打破教師之間的陌生感，營(yíng)造輕松愉快的氛圍。
活動(dòng)內容：
自我介紹：每位教師簡(jiǎn)短介紹自己的姓名、所教科目和興趣愛(ài)好。
破冰游戲：如“快速問(wèn)答”、“你畫(huà)我猜”等，增進(jìn)教師之間的了解與互動(dòng)。
2. 信任與合作活動(dòng)（約60分鐘）
活動(dòng)目的：增強教師之間的信任與合作，提升團隊凝聚力。
活動(dòng)內容：
信任背摔：教師兩兩配對，一人站在一定高度，另一人在下方接住，體驗信任與被信任的感覺(jué)。
團隊拼圖：將教師分成若干小組，每組獲得一幅拼圖的一部分，需要團隊合作完成整幅拼圖。
3. 情感表達與分享（約45分鐘）
活動(dòng)目的：鼓勵教師表達內心的'感受與困惑，增進(jìn)相互理解與支持。
活動(dòng)內容：
情感分享：每位教師輪流分享自己在教學(xué)工作中的感受、困惑或成功經(jīng)驗。
小組討論：分組討論如何更好地應對工作壓力、提升教學(xué)質(zhì)量等問(wèn)題，并分享心得。
4. 放松與減壓活動(dòng)（約30分鐘）
活動(dòng)目的：幫助教師放松身心，緩解工作壓力。
活動(dòng)內容：
瑜伽或冥想：引導教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作或冥想練習，放松身心。
輕松游戲：如“搶凳子”、“猜謎語(yǔ)”等輕松有趣的游戲，讓教師在歡樂(lè )中放松。
5. 活動(dòng)總結與反饋（約15分鐘）
活動(dòng)目的：總結活動(dòng)成果，收集教師反饋，為今后的心理輔導活動(dòng)提供參考。
活動(dòng)內容：
活動(dòng)總結：由主持人總結活動(dòng)亮點(diǎn)與收獲，強調團隊合作與心理健康的重要性。
教師反饋：鼓勵教師提出寶貴的意見(jiàn)與建議，為今后的心理輔導活動(dòng)提供改進(jìn)方向。
七、活動(dòng)準備與注意事項
活動(dòng)準備：提前確定活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間、內容與流程，并準備相關(guān)道具與設備。
注意事項：
確�；顒�(dòng)安全，避免發(fā)生意外事故。
尊重每位教師的意愿與感受，避免強迫參與。
關(guān)注教師的心理需求，提供必要的支持與幫助。
八、活動(dòng)效果評估
通過(guò)活動(dòng)后的問(wèn)卷調查、教師反饋與觀(guān)察等方式，評估活動(dòng)效果，為今后的心理輔導活動(dòng)提供參考與改進(jìn)方向。
通過(guò)以上方案的實(shí)施，相信可以有效提升教師的心理健康水平，增強團隊凝聚力，為學(xué)校的和諧發(fā)展貢獻力量。
教師團體心理輔導活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)教育環(huán)境的變化，教師面臨的壓力日益增加，心理健康問(wèn)題日益凸顯。為了增強教師的心理素質(zhì)，提升教師的溝通能力和團隊協(xié)作精神，特組織團體心理輔導活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標
增強教師的心理健康意識，提高自我調適能力。
促進(jìn)教師之間的溝通與信任，增進(jìn)團隊凝聚力。
提供心理支持平臺，讓教師能自由分享心理壓力和情感困擾。
學(xué)習并掌握團體心理輔導的基本技巧和方法。
三、活動(dòng)對象
全體教師（可以根據需要分組進(jìn)行）
四、活動(dòng)時(shí)間
選擇一個(gè)適合的時(shí)間段，如周六上午或下午，總時(shí)長(cháng)約為3小時(shí)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校會(huì )議室或心理咨詢(xún)室，環(huán)境宜安靜、舒適，便于討論和互動(dòng)。
六、活動(dòng)準備
場(chǎng)地布置：提前布置好活動(dòng)場(chǎng)地，如提供足夠的座椅、活動(dòng)材料及飲用水等。
輔導材料：準備團體心理輔導相關(guān)的PPT、手冊和反饋表。
工具準備：準備必要的.心理測評工具和互動(dòng)游戲材料。
七、活動(dòng)流程
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)（30分鐘）
歡迎致辭：介紹活動(dòng)的目的和意義。
參與者自我介紹：通過(guò)簡(jiǎn)單的自我介紹，讓大家輕松融入活動(dòng)。
心理知識普及（30分鐘）
講解心理健康的重要性、壓力來(lái)源及自我調適方法。
分享一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應對策略。
團體互動(dòng)游戲（30分鐘）
組織 “信任背摔” 或 “無(wú)聲的信號”等團隊游戲，以提升團隊信任感和溝通能力。
情感分享與討論（45分鐘）
按小組分開(kāi)圍坐，分享各自的工作壓力和情感困擾。
鼓勵相互傾聽(tīng)、接納和提供支持，形成積極的交流氛圍。
心理輔導技巧學(xué)習（30分鐘）
引導參與者學(xué)習簡(jiǎn)單有效的心理輔導和溝通技巧，如有效傾聽(tīng)、共情等。
模擬練習，分組進(jìn)行角色扮演，加深理解。
總結與反饋（15分鐘）
邀請教師分享活動(dòng)感受，總結收獲與啟發(fā)。
收集反饋表，了解參與者對活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。
八、后續跟進(jìn)
建立心理支持小組：鼓勵教師參與建立心理支持小組，定期舉行相互交流。
開(kāi)展后續活動(dòng)：根據反饋信息，持續開(kāi)展系列心理輔導活動(dòng)，內容可逐漸深入。
心理健康資源提供：建立與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的聯(lián)系，定期邀請導師進(jìn)行現場(chǎng)指導或講座。
九、注意事項
保持活動(dòng)的保密性，確保參與者在共享感受時(shí)的安全感。
所有活動(dòng)應尊重參與者的意愿，參與者可隨時(shí)選擇不參與某些活動(dòng)。
注意活動(dòng)的時(shí)長(cháng)和節奏，避免參與者感覺(jué)疲憊。
通過(guò)本次心理輔導活動(dòng)，我們期望能夠幫助教師在心理上得到支持和啟發(fā)，建立更為緊密的團體關(guān)系，提升其整體心理健康水平。
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