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生活小技巧合集15篇
生活小技巧1
留學(xué)費用無(wú)論是留學(xué)哪個(gè)國家都是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)，所以降低這比開(kāi)銷(xiāo)的技巧不可不學(xué)。
學(xué)習和生活費用低廉一直是俄羅斯留學(xué)的最大優(yōu)勢，但是隨著(zhù)近年來(lái)國際留學(xué)生的增長(cháng)速度過(guò)快，導致很多中心城市院校的留學(xué)費用和住宿費用都有一定程度的上漲。于是大部分留學(xué)生又集中轉到了中小城市的就讀。針對這一情況，澳際出國留學(xué)俄羅斯部負責人楊老師分析道：
俄羅斯中小城市國際學(xué)生相對比較少，語(yǔ)言環(huán)境更好。另外，中小城市生活消費比較低，留學(xué)的`前期投入小，風(fēng)險也低一些。同時(shí)，中小城市院校和大型中心城市的本科教學(xué)質(zhì)量是一樣的，但是四年的學(xué)費卻能比中心城市節省一半以上，因此建議在中小城市完成本科段的基礎教育。
學(xué)生在完成基礎教育之后，可以轉到中心城市名校繼續攻讀碩士學(xué)位。因為碩士階段學(xué)制短，留學(xué)費用差別不大。例如圣彼得堡國立技術(shù)大學(xué)英文授課的計算機碩士專(zhuān)業(yè)學(xué)費是3500美元/年，而中小城市院校的研究生學(xué)費也在20xx－4000美元/年的范圍。中心城市院校不但優(yōu)秀師資集中、學(xué)術(shù)交流廣泛，而且學(xué)生將有機會(huì )接觸到全俄羅斯最前沿的科技技術(shù)和成果。同時(shí)，類(lèi)似于圣彼得堡國立大學(xué)和莫斯科國立大學(xué)這樣的優(yōu)秀大學(xué)，因地處科技、商務(wù)、貿易比較集中的中心城市，為學(xué)生的實(shí)習和就業(yè)提供了機會(huì )。
生活小技巧2
廚房用水：
1 清洗炊具、餐具時(shí)，如果油污過(guò)重，可以先用紙擦去油污，然后進(jìn)行沖洗。
2 用洗米水、煮面湯、過(guò)夜茶清洗碗筷，可以去油，節省用水量和洗潔精的污染。
3 洗污垢或油垢多的地方，可以先用用過(guò)的茶葉包（沖過(guò)并烤干）沾點(diǎn)熟油涂抹臟處，然后再用帶洗滌劑的抹布擦拭，輕松去污。
4 清洗蔬菜時(shí)，不要在水龍頭下直接進(jìn)行清洗，盡量放入到盛水容器中，并調整清洗順序，如：可以先對有皮的蔬菜進(jìn)行去皮、去泥，然后再進(jìn)行清洗；先清洗葉類(lèi)、果類(lèi)蔬菜，然后清洗根莖類(lèi)蔬菜。
5 不用水來(lái)幫助解凍食品。
6 用煮蛋器取代用一大鍋水來(lái)煮蛋。
個(gè)人清潔用水：
7洗手、洗臉、刷牙時(shí)不要將龍頭始終打開(kāi)，應該間斷性放水。如：洗手、洗臉時(shí)應在打肥皂時(shí)關(guān)閉龍頭，刷牙時(shí)，應在杯子接滿(mǎn)水后，關(guān)閉龍頭。
8 減少盆浴次數，每次盆浴時(shí)，控制放水量，約三分之一浴盆的水即可。
9 收集為預熱所放出的清水，用于清洗衣物。
10 沐浴時(shí)，站立在一個(gè)收集容器中，收集使用過(guò)的水，用于沖洗馬桶或擦地。不要長(cháng)時(shí)間開(kāi)啟噴頭，應先打濕身體和頭發(fā)，然后關(guān)閉噴頭，并使用浴液和洗發(fā)水，最后一次清洗。
11 使用能夠分檔調節出水量大小的節水龍頭。
12 過(guò)于頻繁洗澡并不對皮膚健康有好處,每月以2～4次最為適宜。淋浴比缸浴洗澡節省水量達八成之多。間斷放水淋浴,搓洗時(shí)不要怕麻煩,及時(shí)關(guān)閉水流；盆浴后的水可洗衣、沖廁所和拖地等等。使用噴頭洗淋浴時(shí)，掌握調節冷熱水比例；不要將噴頭始終地開(kāi)著(zhù)，更不應敞開(kāi)用水。洗澡要抓緊時(shí)間，頭腳淋濕即關(guān)噴頭，用肥皂或浴液搓洗，一次沖洗干凈；洗澡時(shí)不要“順便”洗衣物；澡盆洗澡水不要放滿(mǎn)，1/3—1/4盆足夠用。
洗衣用水：
13 集中清洗衣服，減少洗衣次數。
14減少洗衣機使用量，盡量不使用全自用模式，并且手洗小件衣物。
15 漂洗小件衣物時(shí)，將水龍頭擰小，用流動(dòng)水沖洗，并在下面放空盆收集用過(guò)的水，而不要接幾盆水，多次漂洗。這樣既容易漂凈，又可減少用水總量，還能將收集的水循環(huán)利用。
16 漂洗后的水，可以作為下次洗衣的洗滌用水，或用來(lái)擦地。
17 洗衣時(shí)添加洗衣粉應適當，并且選擇無(wú)磷洗衣粉，減少污染。
18 衣物要集中洗滌,應盡量減少洗衣的次數；小件、少量的衣物提倡手洗；洗滌劑要適量投放,過(guò)量投放將造成水的大量浪費。洗少量衣服時(shí)，水位定得過(guò)高，不僅衣服洗不干凈還浪費水；衣服集中起來(lái)洗，也能省水；將漂洗的水留做洗滌臟衣服，可以節省不少新鮮清水
衛生間節水：
19 如果條件許可，請選用新型的節水馬桶。
20 如果使用非節水型老式馬桶，可以將一個(gè)盛滿(mǎn)水的飲料瓶放到馬桶的水箱中，以減少沖水量。（注意：此方法要注意不要阻礙水箱內的水體運動(dòng)。）
21 馬桶不是垃圾桶，不要向馬桶內傾倒剩菜和其他雜物，避免因為沖洗這些雜物而造成的浪費。
22 收集洗衣、洗菜、洗澡水等沖洗馬桶。
定期檢查水箱設備，及時(shí)更換或維修，并且不要將洗潔精等清潔物品放入水箱中，這可能會(huì )造成水箱中膠皮、膠墊的老化，導致泄漏，從而造成浪費。
23抽水馬桶水箱耗水量大,可在水箱內放置幾個(gè)裝滿(mǎn)水的可樂(lè )瓶或易拉罐來(lái)減少沖洗水量。最好換上節水型抽水馬桶。如果坐便器的水箱過(guò)大，可換裝兩擋式水箱配件；坐便器的水箱漏水診斷。進(jìn)水閥失效，水會(huì )從溢流口源源不斷地流走。排水閥失效，會(huì )造成坐便器長(cháng)流水，且進(jìn)水管不停地向水箱供水；使用家庭中較干凈的棄水沖刷廁所，做到一水多用；垃圾不論大小、粗細，都應從垃圾通道清除，而不要通過(guò)坐便器用水沖掉。
其他用水：
24 外出就餐，盡量少更換碟子，減少餐廳碟子的洗刷量，從而減少用水。
25 養成隨手關(guān)閉水龍頭的好習慣。
26 使用中水清潔車(chē)輛。
27 教育兒童節約用水，鼓勵他們不玩耗水游戲。
28 不浪費喝剩的.茶水和礦泉水，用來(lái)澆花。
29 灌暖壺前不要隨手倒掉里面的剩水，可與其他循環(huán)水收集在一起再利用。
30 調整自來(lái)水閥門(mén)的辦法來(lái)控制水量,養成有意擰小出水龍頭的習慣,這樣便可節約相當的水量。
31 選擇植物蠟無(wú)水洗車(chē)，既節水又有利于汽車(chē)養護。
32 冬季注意對室外的水管進(jìn)行防凍裂處理。
33 收集雨水，加以利用。
34 外出、開(kāi)會(huì )時(shí)，自帶水杯或容量小的瓶裝水，減少對剩余瓶裝水的浪費。
35 呼吁市政、小區建設使用透水地磚。種植灌木樹(shù)木來(lái)替代大面積的草坪。
36 呼吁集體浴室、開(kāi)水房，使用計費卡洗浴和取水。
37 不向河道、湖泊里扔垃圾，不亂仍廢舊電池，防止對自然水資源造成污染。
生活小技巧3
出國，首先考慮的是行李，英國冬天嚴寒的天氣很少，夏天酷暑的日子也不多，所以帶一件保暖大衣，幾件毛衣就能御寒，特別清涼的衣褲鞋子也不用帶太多，因為派上用場(chǎng)的機會(huì )可能很少。值得注意的是，英國不論是春夏秋冬，隨時(shí)都有可能下雨，最好備上一件輕便的'風(fēng)雨衣(或是來(lái)英國買(mǎi)也可以)，這要比一把雨傘用處更大。
這里需要提醒下的是，留學(xué)生解決三餐的問(wèn)題也很重要，如果住學(xué)校宿舍，通常會(huì )有公共的廚房和冰箱可以存放食物，和同學(xué)一起輪流做飯也是留學(xué)經(jīng)驗的一部分，最好學(xué)會(huì )幾道家鄉菜，可以和外國同學(xué)分享交換，增進(jìn)感情。
出發(fā)前要先確認抵達英國之后的交通路線(xiàn)，是否有人接機，如果沒(méi)有，自己要如何前往學(xué)�；蛩奚�，該如何購票，買(mǎi)哪一種票都要先弄清楚，抵達宿舍入住手續所需的文件必須準備齊全。
學(xué)習設備
第一天晚上安頓下來(lái)之后，馬上要面臨的是學(xué)習，如果可以的話(huà)，出國前最好帶上一臺筆記型電腦(還有電源線(xiàn))，做作業(yè)寫(xiě)報告，上網(wǎng)查資料，收發(fā)郵件，和家人朋友聯(lián)系，全要依賴(lài)電腦。有的學(xué)校宿舍提供學(xué)生在房間就能上網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò )，可以詢(xún)問(wèn)宿舍管理部門(mén)如何設定網(wǎng)絡(luò )連線(xiàn)。
金錢(qián)與保險
有些留學(xué)生考慮購買(mǎi)留學(xué)保險，可以在出國前辦妥，有些英國大學(xué)校園里或附近也有專(zhuān)門(mén)提供學(xué)生保險的代理公司，銷(xiāo)售各種內容不同的學(xué)生保險，可以視個(gè)人需求購買(mǎi)。抵達大學(xué)后，可以選擇一家當地銀行開(kāi)戶(hù)，將出國留學(xué)費用(旅行支票)先存進(jìn)去，一般銀行會(huì )提供提款卡，日后憑提款卡領(lǐng)取現金或消費扣款。
其他參考信息
除此之外，出門(mén)在外最好準備一些個(gè)人常用藥品以備不時(shí)之需，到英國之后要盡快登記提供免費醫療的GP，即家庭醫生，萬(wàn)一日后有需要就可以求助醫生。有的學(xué)生需要一支手機，可以在英國購買(mǎi)，很多手機服務(wù)商提供學(xué)生優(yōu)惠方案，簽一年合約即可免費(或以?xún)?yōu)惠價(jià)格)拿到一支手機，留學(xué)生應該貨比三家。如果要帶國內手機過(guò)來(lái)，在英國可以買(mǎi)一張手機預付卡(pre-paid sim card)，如果不經(jīng)常使用手機的話(huà)，這種方式會(huì )比月租型的手機劃算。
生活小技巧4
記得準時(shí)吃飯，小心胃病。保護好自己我才不會(huì )擔心！
用沸水煮肉，肉質(zhì)香鮮；用冷水煮肉，則肉湯香濃。
巧除冰箱異味：取一碗黃酒放入冰箱底層，幾天后即可把冰箱內異味除去。
外面刮風(fēng)了，注意安全。衣服穿夠了嗎？
下雨了，出門(mén)記得帶傘，小心別淋著(zhù)，你生病了我會(huì )擔心的！
別忘了準時(shí)吃藥，愛(ài)你的身體就像愛(ài)我一樣，好嗎？
參加朋友的婚禮，宜選百合花、月季花、郁金香、香雪蘭、荷花 ( 并蒂蓮 ) ，用以象征“百年好合”、“永浴愛(ài)河”、“相親相愛(ài)”。
今天你接小孩。
豆漿好喝須煮熟：豆漿中含有胰蛋白 等抗營(yíng)養因子，需經(jīng)加熱至 100 ℃ 以后才能被破壞 , 在加熱不徹底時(shí)會(huì )使人出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
我開(kāi)車(chē)去接你 , 你等著(zhù)我！
注意身體，別抽太多的煙。你現在越來(lái)越瘦了！
胡蘿卜汁中加入蘋(píng)果后，味道就大大不同了。如果希望味道更好，可以加一個(gè)蘋(píng)果。這種果汁對低血壓的治療很有效果，請每天喝一杯！
別不理我好嗎 ? 我快受不了啦。希望能盡快再見(jiàn)到你。
老公，周末陪我逛街吧！
家居扮靚：將一束黃燦燦的枇杷裝在水晶刻花盤(pán)中，放置書(shū)案上，或將幾只帶柄紅艷艷的草莓放入白蘭地杯里擱在音響柜上，宛如絕妙的靜物小品。
來(lái)看我好嗎？
工作再累、再辛苦也別太累著(zhù)了，保重身體。
今天天氣有點(diǎn)冷，記著(zhù)加衣服。凍壞了我會(huì )心疼的！
莫要惱，莫要惱，煩惱之人容易老；世間萬(wàn)事怎能全？可嘆癡人愁難了。
今天變天，當心著(zhù)涼 ; 注意身體，吃嘛嘛香 ; 涼天添衣，少吃棒冰 ; 吃香睡香，身體倍兒棒 !
太困了，我先回家了。給我帶點(diǎn)吃的回來(lái)吧。
油性皮膚特點(diǎn)：前胸、后背非常容易長(cháng)痘痘。保養守則：選擇清除力強、泡沫起得多的'身體用品，乳液不能涂得太多太厚，清爽乳液搽薄薄一層就夠了。 オ
綠茶可以護膚。
我決定做一天你的公仆，全心全意為你服務(wù)，這將是我無(wú)上的光榮！
喉嚨痛得還厲害么？記得去買(mǎi)感冒藥，要檢查的哦！
生活小技巧5
1、解除辣味
喝茶一直以來(lái)都是國人比較喜歡做的一件事情，但是大家知道嗎?當你在吃完非常辣的食物的時(shí)候，往往會(huì )被辣的很難受，因此，在這樣的情況之下，大家就可以拿點(diǎn)茶葉放在自己的嘴中咀嚼，你會(huì )驚奇的發(fā)現自己嘴中的麻辣感會(huì )立馬消除。
因此，大家在外吃飯的時(shí)候，如果遇到被辣椒辣的非常難受的時(shí)候，如果身邊正好有茶葉的存在，那么你就可以通過(guò)這個(gè)方法來(lái)幫助自己解決。
2、恢復衣服的光澤度
對于那些色澤鮮艷的衣服而言，在使用一段時(shí)間之后，總會(huì )有這樣一種情況出現，那就是衣服的顏色會(huì )隨著(zhù)水洗次數的增加而逐漸變得沒(méi)有光澤。
在面對這種情況的時(shí)候，大家就可以用茶葉水來(lái)漂洗自己的衣服，那么原本被你洗的有些暗淡的衣服，會(huì )重新變得有光澤了。
毛巾
毛巾在很多人看來(lái)它的功效就是洗漱，但是小編今天想要和大家說(shuō)的就是，其實(shí)它的用處可不止如此，大家在日常只要對它進(jìn)行妙用，是可以治病養生的。
1、緩解頸椎痛
首先就是對于那些長(cháng)期久坐不動(dòng)的人群而言，一天下來(lái)自己的頸椎會(huì )變得非常疼痛，在面對這種情況的時(shí)候，一條毛巾就可以幫助你解決了。
具體的方法就是大家先把毛巾放在熱水中浸泡，然后拿出來(lái)擰干，放在脖子疼痛的部位，可以非常好的促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，讓肌肉變得松弛，那么你頸椎痛的狀況就會(huì )得到明顯的改善。
2、緩解眼部疲勞
大家在平時(shí)的生活中需要經(jīng)常用眼，那么就會(huì )讓眼部變得非常疲勞，而眼睛是人心靈的窗戶(hù)，因此大家在日常的生活中如果想要保養好自己的眼睛，那么在你洗澡的時(shí)候，你就可以把毛巾浸濕，擰干之后放在眼睛上，能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，改善眼干、眼澀的癥狀。
鹽
鹽是大家每天做飯時(shí)最不能夠少的一個(gè)食材�？墒躯}不光有調味的功效，如果把它妙用，那么對人的好處真的是太多了。
現代社會(huì )的工作難以離開(kāi)電腦每天的工作中，很多人坐在電腦之前，一坐就是一天，在下班后，這些朋友會(huì )發(fā)現，身體十分酸痛，甚至存在頭暈目眩的.狀況，其實(shí)這些情況都是因為久坐所導致的，久坐的危害很大，除了會(huì )讓不舒適之外，嚴重的還會(huì )導致人的壽命折損。
久坐為何會(huì )折壽
久坐會(huì )導致壽命折損并非空穴來(lái)風(fēng)研究發(fā)現，久坐會(huì )讓新陳代謝出現異常，打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，一個(gè)人如果被禁錮在床上，在24小時(shí)至3個(gè)月之內，就會(huì )出現新陳代謝問(wèn)題，表現出來(lái)的方式和重度肥胖及患有2型糖尿病的人有很大的相似。
此外，長(cháng)時(shí)間久坐會(huì )導致肌肉缺乏運動(dòng)，從而出現肌肉萎縮的情況，當然了，這種改變還稱(chēng)不上疾病，但卻會(huì )導致人對于碳水化合物的依賴(lài)大大增加，使得血脂升高。
而高血脂會(huì )讓血液變得很油膩，從而引起多種疾病，使得壽命出現折損，此外，久坐導致的肥胖還會(huì )大大增加人患上心臟病的幾率，此種疾病對壽命的影響想必不用多說(shuō)。
另外，久坐還會(huì )導致胰島素抵抗出現，這是一種類(lèi)似糖尿病的癥狀，如果人們沒(méi)有將之放在心中，對于身體造成的危害是很大的，一般而言，每天坐10個(gè)小時(shí)左右，持續3天，就有可能出現這種癥狀。
久坐還有什么危害
除了會(huì )折損壽命之外，其實(shí)久坐的危害還有許多，其中，在一些特殊的時(shí)候久坐，甚至會(huì )增加死亡的幾率。
一、影響血液循循環(huán)
久坐會(huì )導致血液循環(huán)遭受影響，使得身體內部的雜質(zhì)無(wú)法正常排出，積累很多的毒素，此外，血液循環(huán)不好，還會(huì )讓血液含氧量降低，讓身體的臟腑得不到滋潤，更容易變得衰老，而這些對于壽命的影響都是巨大的。
血液循環(huán)不好還會(huì )使得大腦供血不足，從而出現頭暈眼花的情況，甚至會(huì )加速大腦衰老速度，而這一點(diǎn)對于壽命的影響想必不用多說(shuō)。
二、頸肩腰椎疾病
久坐會(huì )讓頸肩腰椎長(cháng)時(shí)間維持一種姿勢，使得椎間盤(pán)與棘間韌帶長(cháng)時(shí)間處于一種緊張的狀態(tài)，很容易就會(huì )導致腰背僵硬酸脹，頸椎腰椎神經(jīng)損傷，從而導致頸肩腰椎疾病。當這種疾病嚴重時(shí)，人甚至會(huì )臥床不起，這無(wú)疑是雪上加霜的。
此外，長(cháng)時(shí)間久坐還會(huì )導致腹壓增加，是的下肢出現水腫等情況，會(huì )大大增加靜脈曲張的幾率，而這種疾病同樣會(huì )導致人的壽命受損。
三、增加患癌風(fēng)險
久坐還會(huì )增加患癌風(fēng)險，因為人體免疫細胞的數量隨著(zhù)活動(dòng)量的上升而上升，長(cháng)期坐著(zhù)不動(dòng)會(huì )導致免疫細胞功能下降，讓人對于疾病的抵擋能力下降，所以會(huì )增加人患上癌癥的幾率。
其中腸癌是最常見(jiàn)的，研究發(fā)現，腸癌患者有很多都存在久坐的情況，這是因為久坐不經(jīng)會(huì )導致免疫力下降，使得腸道蠕動(dòng)減弱讓腸內毒素被二次吸收、三次吸收所引起的。因此要經(jīng)常運動(dòng)避免久坐。
1、緩解疼痛
大家在做飯的過(guò)程中難免會(huì )被燙傷，而在這個(gè)時(shí)候，你就可以用鹽水清洗一下被燙出水泡的部位，通過(guò)這樣的方法就可以很好的幫助大家緩解被燙傷的疼痛感。
因此大家在平時(shí)的生活中如果被燙傷了，那么你們就可以通過(guò)這種方法來(lái)幫助自己解決。
2、美白牙齒
如果大家在日常的生活中不注意對牙齒進(jìn)行清潔，那么時(shí)間長(cháng)了之后很有可能就會(huì )讓你的牙齒發(fā)黃，那么在這樣的情況之下，你就可以用鹽來(lái)刷牙。
在刷牙的時(shí)候，你可以在牙刷上沾點(diǎn)鹽，然后刷自己的牙，之后用清水漱口就可以了。但是這個(gè)方法不要常用，一周一次就可以。因為用食鹽刷牙并不能夠代替牙膏清潔牙齒的功效，容易讓細菌殘留在里面。
牛奶
1、去除腥味
魚(yú)是一種大家都比較喜歡吃的食物，在它當中含有非常多的營(yíng)養物質(zhì)，但是有很多人由于對魚(yú)的清潔方法不當，常常會(huì )讓魚(yú)有比較重的魚(yú)腥味，那么在這樣的情況之下，你就可以用牛奶來(lái)幫助你解決這種情況。
具體的方法就是大家把魚(yú)清洗干凈之后，把它里面倒入一些牛奶浸泡，之后你再去制作，那么你就會(huì )發(fā)現自己吃的魚(yú)沒(méi)有一點(diǎn)魚(yú)腥味。
小編特別提醒一下，大家如果是把魚(yú)煮魚(yú)湯喝，那么在這個(gè)時(shí)候，你可以在里面加入一些牛奶，這樣煮出來(lái)的湯會(huì )特別的濃厚。
2、去除口氣
大家在平時(shí)吃完比較刺激的食物之后，往往會(huì )發(fā)現自己的口臭變得特別的嚴重，面對這種情況的時(shí)候，小編告訴大家，喝點(diǎn)牛奶就可以了。
牛奶具有非常好的清潔口腔的功效，因此在這樣的情況之下，你就可以通過(guò)這樣一種方法來(lái)幫助大家去除口氣。
生活小技巧6
1、冰敷去除法
早上起床發(fā)現有黑眼圈，到冰箱取一個(gè)冰袋，敷在有黑眼圈的地方同時(shí)慢慢按壓，使眼睛周?chē)难苁湛s，抑制眼睛充血，對去除黑眼圈有一定的幫助。另外，也可以將毛巾用冷水浸濕，敷在眼下去除黑眼圈也有很好的效果。在冰敷黑眼圈時(shí)，不要接觸到眼睛，以免對眼睛刺激較大，影響眼睛健康。
2、土豆去除法
土豆是我們經(jīng)常食用的蔬菜，它不僅可以給我們補充營(yíng)養，外敷對去除黑眼圈也有一定的幫助。將土豆去皮、洗凈、切片后，敷在眼下，四分鐘后取下，用清水洗凈，黑眼圈明顯變淡了，如果在晚上敷土豆，不僅去除黑眼圈效果好，而且還可以緩解眼睛疲勞。
最好將土豆片切薄一點(diǎn)，薄一點(diǎn)的土豆容易被皮膚吸收，去除黑眼圈的效果也會(huì )更加明顯。另外，不能選擇發(fā)芽的土豆，發(fā)芽的土豆有毒素，不但去除黑眼圈效果不好，而且敷完后會(huì )危害皮膚健康。
3、茶包去除法
茶葉包泡茶后不要將其扔掉。茶葉包敷在眼下，可以幫助去除黑眼圈。將茶葉包濾干后，放在冰箱冷藏五分鐘后取出，敷在眼下，四分鐘后取下，黑眼圈明顯變淡。切忌，茶葉包一定要濾干，以免茶葉包中有茶葉色澤，敷眼后黑眼圈加重。
要想去除黑眼圈效果更加明顯，可以將濾干的茶葉包放在蒸籠上蒸兩分鐘，敷在眼下，五分鐘后再換冷藏茶葉包敷眼，這樣兩者相結合去除黑眼圈效果就會(huì )異常明顯。切忌，雖然茶葉包去除黑眼圈有一定的幫助，但是要控制量，以免適得其反。
4、絲瓜去除法
絲瓜相信大家都不陌生，夏天是絲瓜的盛產(chǎn)季節。絲瓜不僅食用營(yíng)養價(jià)值很高，它的外敷效果也很高。將絲瓜去皮、去籽后搗成泥，敷在眼睛周?chē)�，十幾分鐘后取下�?huì )發(fā)現黑眼圈變淡了很多。
最好選擇未成熟的絲瓜搗成泥敷眼，去除黑眼圈效果會(huì )更好。另外，絲瓜泥也可以用于敷在皮膚過(guò)敏的地方，對止癢有一定的'幫助。
5、馬蹄去除法
馬蹄水分含量很高，很多人都喜歡吃它。馬蹄不僅可以吃，也可以幫助去除黑眼圈。將馬蹄去皮后放在榨汁機中，加入適量的水榨成汁，每天飲用兩杯，對去除黑眼圈有一定的幫助，如果在飲汁的同時(shí)將榨汁后的殘渣敷在眼下，去除黑眼圈效果會(huì )更加明顯。
6、雞蛋去除法
雞蛋是我們日常生活中的必需品，它的營(yíng)養價(jià)值很高。將雞蛋放在鍋中煮熟后，去掉蛋殼，趁熱敷在眼下，可以去除黑眼圈。雞蛋放在眼下滾動(dòng)，可以促進(jìn)眼部周?chē)貉h(huán)，對保護眼睛有一定的幫助。另外，生雞蛋中的蛋黃與蛋清分離，將蛋清敷在眼下對去除黑眼圈也有一定的幫助。
7、按摩眼部
經(jīng)常按摸眼部，不僅可以促進(jìn)眼睛周?chē)貉h(huán)和保護眼睛，還可以去除黑眼圈。早上醒來(lái)，躺在床上先用手按摩眼部周?chē)�，用食指輕輕按壓十分鐘，一周后就會(huì )發(fā)現黑眼圈減少了，如果長(cháng)期下去，會(huì )減少黑眼圈發(fā)生的概率。按摩眼部時(shí)，用力不要太大，否則不但去除黑眼圈效果不明顯，還會(huì )影響眼睛健康。
生活小技巧7
1、有關(guān)燈看電視的習慣不好，建議開(kāi)一盞不太亮的小燈。 關(guān)燈雖然可以使圖像更加清楚，可這樣一來(lái)，房?jì)瘸似聊蝗呛诘�，光線(xiàn)對比強烈，空易引起眼睛酸脹難受。
2、生活小竅門(mén)：把打皺了的領(lǐng)帶卷在啤酒瓶上，第二天再用時(shí)，可消除褶皺；
3、防手機輻射需知：第一、通話(huà)時(shí)不用手機緊貼耳朵，盡量使用擴音器功能。第二、勿將手機掛在脖子或腰間。第三、手機信號越弱輻射越強，不宜貼近耳朵。第四、接聽(tīng)時(shí)不宜東晃西走，頻繁移動(dòng)，這樣容易加大輻射。第五、私密電話(huà)不宜“躲到墻角悄悄說(shuō)”。六、不可一只耳朵長(cháng)久聊天。
4、冰箱有異味有幾種除味小竅門(mén)可試試：取點(diǎn)新鮮橘子皮，分散放入冰箱里，一兩天后打開(kāi)冰箱，清香撲鼻，異味全無(wú)；或是將一些食醋倒入敞口玻璃瓶，放入冰箱，除臭效果也很好!
5、可樂(lè )妙用新招：據說(shuō)可樂(lè )可以用來(lái)清潔燒糊的鍋噢，先把可樂(lè )倒進(jìn)鍋里去，然后煮沸，這樣就可以把鍋底燒糊的物質(zhì)去除啦。朋友們有興趣不訪(fǎng)試試哈。
6、煮粥時(shí)，稍不注意粥汁便會(huì )溢出來(lái)，弄臟廚具及廚房，讓人煩惱，如果往鍋里加一滴植物油或動(dòng)物油，就可避免粥汁溢鍋啦。
7、遇上不小心灰塵迷了眼睛時(shí)，要先把眼睛閉起來(lái)，頭稍低下，眼睛受到塵沙的.刺激后會(huì )流出大量眼淚，再眨動(dòng)眼皮，塵沙就會(huì )隨著(zhù)淚水沖到眼角而流出來(lái)。
8、美白牙膏不宜長(cháng)期使用：對健康牙齒健康不利，美白牙膏中添加了特殊的摩擦劑，只對抽煙、喝咖啡等引起的輕度牙齒變色有用，對四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著(zhù)色者基本沒(méi)有效果。
生活小技巧8
1. 醋可除牙垢、煙漬的小竅門(mén)：經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì )被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
2. 橘皮末做牙膏可潔牙凈：橘皮研成細末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的`作用，長(cháng)期堅持能有效固齒。
3. 墨魚(yú)骨粉可有效潔齒：將墨魚(yú)骨研成細末用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。
4. 小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
5. 用檸檬汁潔白牙齒：每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì )變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命 C，能強固齒根。
6. 草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個(gè)多星期就會(huì )有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟實(shí)惠。效果也好。
7. 用鹽和牙膏刷牙：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著(zhù)效果。
看來(lái)，生活中有很多方法可以起到美白牙齒的作用，希望通過(guò)這些牙齒美白方法，大家都能夠見(jiàn)到效果。另外，需要注意的是，這些牙齒美白方法只適用于牙垢不太明顯的朋友，假如您的牙垢已經(jīng)十分嚴重，建議您最好到醫院清洗下牙齒。
生活小技巧9
1、小扁豆要徹底的煮熟
扁豆是有毒的，越嫩毒素越小，做扁豆一定要煮熟了才可以食用，如果扁豆煮時(shí)未變色，嚼起來(lái)生硬豆腥味濃一定不能食用。烹調前要先去掉扁豆尖及兩邊的莢絲，盡量購買(mǎi)生嫩的'扁豆，一般開(kāi)水浸泡15分鐘后就可以。
2、小扁豆可以加點(diǎn)蒜蓉
炒扁豆時(shí)加點(diǎn)蒜蓉可以很好地降毒。首先，大蒜本來(lái)就有解毒作用，所含的硫化物具有很強的抗菌作用，同時(shí)可以清除腸胃中的有毒物質(zhì)。其次，大蒜中的微量元素硒，能夠促進(jìn)肝臟解毒，增強抗毒功能。
3、小扁豆炒的時(shí)間長(cháng)些
必須要徹底破壞其毒素，防止毒素殘留，所以炒扁豆要盡量炒得時(shí)間長(cháng)一些，直到其質(zhì)地變蔫，顏色變?yōu)樯罹G色，在吃的時(shí)候沒(méi)有腥味才可以放心食用。
生活小技巧10
1、在器皿里煮一煮蘋(píng)果皮或者梨皮，可除去水垢。
2、胡桃和煙草葉可防米谷娥蛀害，放在保存冬季衣服的箱柜里，效果明顯。
3、地板隔三個(gè)月涂一次干性油，然后用軟布好好擦一下，不用任何亮光劑就可保持光亮。
4、洗衣服和碗碟時(shí)，一定要把戒指、手鐲等摘下來(lái)，化妝品也能損壞首飾。
5、當你切蔥、切蒜或者洗魚(yú)后，用鹽搓搓手，洗凈后就沒(méi)有味了。
6、鹽同醋混在一起，是洗滌銅器的極好用劑。
7、用吸上鹽水的海綿(一把鹽溶在半公斤水中)，很容易把玻璃上的厚冰取下來(lái)。
8、冬季用鹽水洗玻璃，玻璃上不結冰。
9、使鈍了的剪子，剪剪細砂紙可使其鋒利。
10、開(kāi)水快速冷卻法
當你非�？诳识抑杏譄o(wú)涼開(kāi)水時(shí)，你可以把盛著(zhù)開(kāi)水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把鹽。這樣能加速開(kāi)水的冷卻。
11、陶瓷片、卵石片可劃玻璃
劃割玻璃時(shí)若無(wú)金剛鉆玻璃刀，可找一塊碎瓷片或把鵝卵石敲碎，利用它的尖角，用尺子比著(zhù)在玻璃上用力劃出痕跡后，用力就將玻璃掰開(kāi)。這是因為陶瓷和鵝卵石的硬度都比玻璃大。
12、瓦盆防裂法
新買(mǎi)回的瓦盆不要馬上就使用，可先燒半鍋開(kāi)水，將瓦盆放在水中，然后轉動(dòng)瓦盆，使它全部被水浸泡，等“吃”足了水，不再發(fā)出“滋滋”聲響時(shí)，就泡好了。這樣就能使瓦盆表面光潔，不易炸裂，經(jīng)久耐用。
13、地毯壓痕消除法
地毯由于家具或其他物件的.重壓，會(huì )形成凹痕。消除地毯壓痕的辦法是:將浸過(guò)熱水的毛巾，用電吹風(fēng)機和細毛刷，邊吹邊刷，即可恢復原狀。
14、毛衣磨損的處理
毛衣袖肘部位容易磨損，可將袖子翻過(guò)來(lái)，在磨損處縫上一片就絲襪。因絲襪質(zhì)地結實(shí)、柔軟，又透明而不易被看出。
15、除口香糖漬
將粘有口香糖而難以洗除的衣物，放入冰箱的冷藏格中冷凍一段時(shí)間，糖漬變脆，用小刀輕輕一刮，就能剝離干凈。
16、黃金飾品的清洗
可以將它浸入熱溶液中2小時(shí)。熱溶液應預先制備:100克水，加15克漂15克碳酸氫鈉和5克食鹽。然后，用熱水加碳酸氫鈉溶液(1公斤水加1茶匙碳酸氫鈉)清洗即可。
17、黃饅頭的處理
饅頭蒸熟后，發(fā)現堿大發(fā)黃時(shí)，將蒸鍋的水舀出一部分，然后往鍋里加進(jìn)一些醋，再將發(fā)黃的饅頭蒸15分鐘左右，堿遇酸發(fā)生中和反應，饅頭就變白了，且無(wú)堿味。
18、春卷的炸制
做春卷時(shí)，可在拌餡中加適量淀粉或面粉。這樣，在炸制過(guò)程中能防止湯汁流出而糊鍋底，影響成品的色、香、味。
19、白色家俱變黃的處理
漂亮而潔白的家俱一旦泛黃，便顯得難看。如果用牙粉或牙膏來(lái)擦拭便可改觀(guān)。但是要注意，操作時(shí)不要用力太大，否則，會(huì )損傷漆膜而適得其反。
20、洗滌劑除毛刷油漆
刷過(guò)油漆的毛刷，上面的油漆很難洗凈。若能將其浸入加有洗滌劑的水中攪動(dòng)，并泡上3-4小時(shí)，刷子就會(huì )潔凈如新。
21、防眼鏡生“霧”
冬季，眼鏡片遇到熱氣時(shí)容易生“霧”，使人看不清東西�？捎蔑L(fēng)干的肥皂涂擦鏡片兩面，然后抹勻擦亮即可。用此法，即使在浴室洗澡，鏡片也不會(huì )產(chǎn)生霧氣。
22、水龍頭由舊變新法
水龍頭用久后便變成了黑色，可選用干布蘸面粉擦拭，再用濕布擦拭，最后再用干布擦，即可擦得光亮，又不損傷金屬表面。
23、喝豆漿有講究
空腹飲用豆漿，只能使豆漿很快轉化成熱能，白白地供人體消耗，從而大大減少了人體組織對其營(yíng)養的吸收。因此，在喝豆漿的時(shí)候，應該同時(shí)食用一些餅干、面包等淀粉類(lèi)食品，這樣，豆漿就能在胃中停留較長(cháng)的時(shí)間，與胃液發(fā)生充分的酶解作用，使營(yíng)養得到更好地吸收。
24、水果削皮后的鹽化處理
蘋(píng)果、梨等水果削皮后常變成淺棕色，很不好看。如果預備一碗開(kāi)的淡鹽開(kāi)水，將削掉皮的水果放入，即可保持營(yíng)養、色澤鮮艷如初，又不會(huì )影響味道。
25、水垢除油污
水壺里的水垢，取出研細，用濕布蘸上擦拭器皿，去污力很強，可以輕而易舉地擦掉陶瓷、搪瓷器皿上的油污，還可以把銅、鋁炊具制品擦得明光锃亮，效果特佳
生活小技巧11
春天的生活小技巧
扭傷拉傷：春天人們穿的單薄，如果不小心扭到，摔到，形成瘀傷，有一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法是，用布縫一個(gè)布袋，把大豆裝入，縫合好。放入微波爐加熱2分鐘左右，燙手時(shí)為宜，然后敷在傷處10分鐘左右，淤青傷痛自然消退，反復幾次就好了。
皮膚瘙癢：春季皮膚瘙癢多發(fā)，除了多喝水還要多吃以下幾種，如白蘿卜，大白菜、柚子、橙子等都能起到降燥作用。還有就是平時(shí)少吃辣的，海鮮，多喝溫水。
經(jīng)常用眼：春天是一年之初，小編相信有些人會(huì )有各種計劃報表，難免熬夜，經(jīng)常用電腦或手機，形成近視。
這時(shí)候的你，可以喝一下枸杞菊花茶；或者是每天清晨洗臉時(shí)，用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼后再重新更換，持續一分鐘即可。
春季衣物經(jīng)常曬：春季螨蟲(chóng)比較活躍，螨蟲(chóng)叮咬人后除導致局部瘙癢外，也易造成少數人對螨蟲(chóng)蛋白過(guò)敏而引起哮喘、濕疹或紫癜。所以，對于保管了一個(gè)冬天的衣物，在穿用之前務(wù)必在日光下暴曬，減少螨蟲(chóng)叮咬及螨蟲(chóng)過(guò)敏。
春季咽喉發(fā)炎：可以每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果會(huì )更佳哦。
多吃韭菜：韭菜含較多的纖維素，能增加胃腸蠕動(dòng)、緩解痔瘡的作用。若是有痔瘡的朋友可以用韭菜煮水后坐浴有非常好的作用。
春季生活小常識
春天“捂一捂”
俗語(yǔ)中常有“春捂秋凍”的說(shuō)法，這是有科學(xué)依據的。春天的`天氣雖然氣溫不低，但由于早晚溫差較大，或是常有“倒春寒”的情況發(fā)生，其實(shí)極易由于春寒而致病。加之，春天流感橫行，感染了疾病就不易痊愈。所以在春天的時(shí)候，不要急于將衣服快速脫掉，要將冬衣再穿上一段時(shí)間，保證不受突如其來(lái)的春寒侵襲，這樣一來(lái)，在這由寒轉暖的環(huán)境中才不易生病。
調整飲食，清淡為主
冬天的時(shí)候，為了御寒，我們的飲食大多比較油膩或是辛辣。而過(guò)渡到春天的時(shí)候，應該及時(shí)改變這種飲食習慣。春天屬發(fā)，人容易上火，時(shí)常會(huì )出現口干舌燥，皮膚生瘡，舌苔發(fā)黃的情況。這是如果再大量食用油膩刺激的食物，就會(huì )加劇這種上火的情況。在春季食物要以降火清淡為主，綠豆湯，菊花茶等都是春天必食的佳品。
春季養肝，保肝食“甘”
在中醫的理論中，春天屬于五行之中的“木”，是養肝護肝最好的時(shí)節。在春季我們應該多食用一些口味甘甜的食物，所謂保肝食“甘”，甜味的食物能夠促進(jìn)肝臟中肝細胞的生成。但是需要注意的是，這里說(shuō)的甜味食物并不是指那些人工添加糖分的蛋糕，巧克力等，而是指菱角，藕，水果等具有天然糖分和甜味的蔬果。
這些春季生活小常識看似簡(jiǎn)單但卻能夠保障我們的身體健康，一年之計在于春，春天調理好身體，整個(gè)一年的健康就成功了一大半，希望各位能夠多注意這些小常識，讓自己用最強健的體魄面對一年的工作和生活。
生活小技巧12
英國是一個(gè)相對比較冷的國家，夏天最高溫度不會(huì )超多30度，常年以陰雨天為主，冬天比較濕冷，但是所有的室內場(chǎng)所都有暖氣，不必穿的很多。在英國，可以買(mǎi)到很便宜的衣服，比如Primark，H&M，NewLook，有的T恤只需5，6鎊，一般的衣服都在20鎊以?xún)�；英國還有著(zhù)名的品牌商店Topshop，里面衣服平均價(jià)格也就在35鎊左右，而且質(zhì)量和款式都非常好。如果想買(mǎi)名牌，奢侈品，到Selfridge，Harrods這種名牌商店也是應有盡有，而且價(jià)格要比國內便宜的多。所以，在英國，衣服的價(jià)格可能比在國內還要便宜。
英國留學(xué)生活費：食
英國的伙食費還是不貴的。樂(lè )購（Tesco），Asda（阿斯達）等大型超市可以買(mǎi)到豐富的食品。超市也會(huì )經(jīng)常做促銷(xiāo)活動(dòng)，比如買(mǎi)一贈一，買(mǎi)二贈三等。一升鮮牛奶只需2.4英鎊，面包1鎊左右。一盒排骨2.5鎊，巧克力，薯片也都不超過(guò)3鎊，而且會(huì )經(jīng)常做打折。英國還有很多中國人開(kāi)的外面店，一盒炒飯或炒面也就在5鎊左右。一個(gè)星期70鎊，肯定能夠滿(mǎn)足日常生活。
英國留學(xué)生活費：住
住對于赴英留學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的一個(gè)問(wèn)題。沒(méi)有好的居住環(huán)境，更不用談好的學(xué)習狀態(tài)。英國留學(xué)資深專(zhuān)家傅靜波老師介紹，在英國，住宿一般分為三種類(lèi)型。一，家庭住宿。即住在外國人家里，由對方照顧孩子的生活起居及一日三餐。費用一般在120鎊-150鎊之間；二，學(xué)生宿舍。即住在學(xué)校的宿舍里面，獨立房間及衛生間，4到6人共用一個(gè)廚房。費用在80鎊到130鎊之間，包含網(wǎng)路、水、電、煤氣費用；三，合租房。即學(xué)生可以找自己的'好朋友或同學(xué)共同租一個(gè)house。一般來(lái)說(shuō)，有4個(gè)房間，1個(gè)廚房，2到3個(gè)衛生間及前后花園。這是最省錢(qián)的一個(gè)途徑，所有的費用由合租人共同承擔，每人平均一個(gè)月200鎊。
英國留學(xué)生活費：行
英國的交通是不便宜的。公交車(chē)平均價(jià)格1鎊，但是學(xué)生可以辦優(yōu)惠的季度月票，一個(gè)季度80鎊左右。出租車(chē)票價(jià)很貴，大車(chē)距離不遠的話(huà)，10到15鎊很正常。但是對于那些住在學(xué)校宿舍的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就可以省了交通費用。
以上是對英國留學(xué)生活費怎么節省的詳細介紹。準備去英國留學(xué)的學(xué)生，可以在衣食住行四個(gè)方面找到節省生活費用的小技巧，為自己的留學(xué)生活減輕生活壓力。
生活小技巧13
每個(gè)人都會(huì )生病咳嗽，但是如果不及時(shí)治療，病情就會(huì )加重，那么吃什么止咳快呢?有沒(méi)有什么有效的止咳方法呢?今天我們就來(lái)和大家探討一下，來(lái)了解一下止咳方法，也來(lái)看看都有哪些食物是能止咳的。
其實(shí)我們的身邊有很多的東西是能止咳的，但是平時(shí)我們并沒(méi)有注意，或者說(shuō)因為是一些偏方，所以有些人擔心它的效果。下面我們就來(lái)看看都有哪些止咳的小偏方吧。
雞蛋治咳嗽法
1.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍�，重�?天可愈。
2.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
3.姜炒雞蛋止咳
將生姜切成丁狀或者絲狀備用，然后將雞蛋打入碗中攪拌，然后將少許的食用油倒入鍋中加熱，將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋將它們炒熟并趁熱吃，睡前吃更好。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈�？人灶B固者可多吃幾次。
核桃治咳嗽法
1.芝麻核桃酒益腎止咳
家庭自制芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的'食療作用。以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天后即成，每日飲用2次，每次15克。
2.荸薺核桃治小兒百日咳
小兒患百日咳，用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮后，即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃?xún)扇�，每次各三四個(gè)即可。
3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽
取5個(gè)核桃、25克生芝麻、25克生姜以及適量的紅糖。將核桃和生芝麻搗成碎末狀，生姜去皮搗成末，將其放入碗中，并加死靈的紅糖攪拌均勻，每一次取一湯勺用白開(kāi)水沖服即可，每日早晚各一次。
梨治咳嗽法
1.蒸蜜梨治咳嗽
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開(kāi)一個(gè)三角口，把梨核挖空，放入適量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開(kāi)口向上放入一個(gè)碗內用鍋蒸一刻鐘，取出趁熱服用。
2.蒸花椒梨止咳定喘
生梨1個(gè)，上戳幾個(gè)小孔，每孔內塞入花椒1粒，隔水燉熟，待冷卻后去掉花椒，食梨飲汁，可止咳，消痰定喘。
最好用的止咳方法
紅白糖煮豆腐
豆腐500克，紅糖，白糖100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水蒸 30 分鐘。一次吃完，連服 4 次。清熱，生津，潤燥，各種咳嗽均可。張寶旬大夫的經(jīng)驗是：寒用紅糖，熱用白糖。分不清寒熱，紅糖白糖各半。主要喝蒸出來(lái)的水。豆腐要用石膏豆腐最好。對付早期咳嗽效果很好。
玉米須橘皮水
玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。驅風(fēng)散寒止咳，尤其擅長(cháng)祛痰濕。平時(shí)脾胃就不怎么好，體質(zhì)偏痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)的咳嗽，這個(gè)方子簡(jiǎn)直就是量身定制了。蘿卜豬肺湯
蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。若久咳不止，痰多氣促，這個(gè)湯可以「以形補形」，讓人舒服許多。
糖水沖雞蛋
白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻。每日早晚各服1次。久咳不愈，可補虛損。若是兼有嗓子痛，這更是能讓嗓子快速舒服的方法。若有黃痰、上火的癥狀，則不要放姜。
芝麻冰糖水
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲。潤肺生津，對夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰有效。若是肺寒咳嗽，用芝麻1把，生姜50克，搗爛加水煮開(kāi)喝掉，可改善肺寒咳嗽。
蜂蜜蒸梨
梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數日。
生津潤燥，止咳化痰，可改善陰虛肺燥咳嗽咽干、手足心熱。秋冬季節的嗓子不舒服咳嗽，用這招特別好使。若咳嗽較久且總是嗓子干，將蜂蜜換成黑豆填入梨中，效果更佳。
小兒止咳化痰食療方法大全
1. 喝蜂蜜
這是英美兒科醫生普遍推薦的止咳方法，推薦原因就是它久經(jīng)考驗。
直接喝蜂蜜，用量可參考：
1~5歲寶寶，每次半茶勺，約2.5毫升
6~11歲寶寶，每次1茶勺，約5毫升
12歲以上，每次2茶勺，約10毫升
蜂蜜和檸檬汁以2:1的比例兌于溫水中，給寶寶喝下。
重要提醒：只適用于1歲以上寶寶，點(diǎn)擊查看為什么1歲以?xún)葘殞毑荒艹苑涿邸?/p>
2.川貝燉梨
梨自古都是我們中國人用來(lái)生津止渴、潤喉滋肺的佳品。注意，川貝燉梨只適用于陰虛夾熱咳嗽，表現為長(cháng)時(shí)間干咳、少痰。
用川貝母研成粉末，與梨同蒸，也可加少許冰糖。
此外，梨和銀耳、百合熬湯或粥，也有潤肺止咳的作用。
3.蘋(píng)果泥、蘋(píng)果汁
蘋(píng)果中富含維生素C，能增強身體抵抗力。蘋(píng)果性平，不冷也不燥，適合各種體質(zhì)的寶寶。
蘋(píng)果做成果泥
也可以榨汁后稀釋?zhuān)锰O(píng)果汁兌水，有清香果味，能增加寶寶的飲水量，有利滋潤呼吸道，促進(jìn)體內毒素的排出。寶寶咳嗽的時(shí)候每次給他喝5~15毫升。
4.鹽蒸橙子
很多媽媽試過(guò)后都說(shuō)這個(gè)房子很有效!
橙子一個(gè)，洗凈切去頂端，橙肉撒少許鹽， 筷子插幾下讓鹽滲入，然后蓋上橙蓋，蒸10~15分鐘。多媽媽都說(shuō)這個(gè)方子止咳效果非常好!
注意：寶寶咳嗽期間不要喝橙汁、桔子汁，因為柑橘類(lèi)果汁反而會(huì )加重咳嗽。
5.白蘿卜煮水
適用于痰熱型咳嗽，表現是咳嗽、黃痰并且舌苔也黃。
用白蘿卜煮水，有清熱化痰的作用，且能通大便。
6.生姜粥
生姜有溫中止嘔、解表散寒的作用，適用于里熱外寒型咳嗽。當氣溫驟降，寶寶由于受涼而引起的咳嗽，多屬于里熱外寒型咳嗽。
用生姜3小片，切碎，跟30克大米同煮成稀粥，每天給寶寶吃2次，連續吃3～5天。
7. 深色綠色菜
富含多種維生素和礦物質(zhì)，其植物纖維也曾促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，對寶寶感冒咳嗽期間的身體恢復，非常有益。
8. 肉類(lèi)不是絕對不能吃
中醫通常認為葷腥、油膩的食物助濕生痰，對咳嗽的恢復不利。但是，不能因此以偏概全。肉類(lèi)不是絕對不能吃，你可以選擇脂肪含量較少的瘦肉給寶寶吃，比如容易消化的雞肉。
海產(chǎn)品可能引起過(guò)敏反應，但如果你的寶寶對海鮮不過(guò)敏，咳嗽期間可以吃。
9. 不吃高鹽高糖零食
另外，需要提醒，咳嗽期間少吃多鹽多糖的零食，比如鹽焗堅果、糖果和膨化食品等。
10. 淡鹽水漱口
一杯水放一小鹽勺食用鹽，這個(gè)比例(240ml: 2ml)就差不多。讓寶寶含在口里，最好能仰頭漱口，發(fā)出“咕咕咕”的聲音，然后吐掉。
生活小技巧14
耳機插頭總是壞
耳機的插頭有一種是直線(xiàn)型的，很多時(shí)候我們把聽(tīng)音樂(lè )的手機放入口袋中，久而久之直線(xiàn)型的耳機插頭處就出現了問(wèn)題，導致一邊或者兩邊耳機都不能用。解決這類(lèi)問(wèn)題，只需要一個(gè)圓珠筆的小小的彈簧就行，看圖。
做一份出色的簡(jiǎn)歷
畢業(yè)季大學(xué)生都會(huì )面領(lǐng)著(zhù)找工作投簡(jiǎn)歷的問(wèn)題，一份優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷給自己增加了許多的籌碼和信心。我們可以根據我們所學(xué)的行業(yè)特性作出一份優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷。如要面試快遞公司，可以把簡(jiǎn)歷做成快遞單的模樣；如要面試醫生，可把簡(jiǎn)歷做成化驗報告、病理報告等模樣；如要面試銀行，可把簡(jiǎn)歷做成匯款單模樣等等。
學(xué)生證的磁條失效了
學(xué)生證上的磁條有效才可以買(mǎi)到半票火車(chē)票。如果磁條失效，或者學(xué)生證丟失了再補辦（這種情況學(xué)校不另給磁條）我們可以找在本地的同學(xué)，把他們的磁條貼過(guò)來(lái)，或者找不坐火車(chē)的同學(xué)（他們常坐飛機或者長(cháng)途汽車(chē)），用他們的磁條，貼到自己學(xué)生證磁條的位置上。需小心貼好。
寢室太吵
大學(xué)的宿舍少則2個(gè)人住，多則8個(gè)人住。人多了就有可能出現別人打擾到自己的睡覺(jué)，為了室友的關(guān)系，我們可以選擇帶隔音耳塞（或者降噪耳塞。很多大學(xué)生都是獨生子女，他們在高中階段一般是自己一個(gè)人睡一間屋子，一般都不知道有隔音耳塞。）以及護眼罩，這樣能有效保證睡眠。
打印格式不對，轉換為PDF
許多大學(xué)生常常碰到去打印店打印，自己在自己的電腦上編寫(xiě)的東西格式是對的，但是打印出來(lái)以后出現了格式問(wèn)題。出現這種情況一般是軟件兼容的問(wèn)題，比如Word的版本問(wèn)題，打開(kāi)方式問(wèn)題等。最先這類(lèi)問(wèn)題最好的解決方案就是把Word轉換為PDF格式。轉換的方法為：點(diǎn)擊Word的“文件”菜單，選擇“另存為”，在“保存類(lèi)型”里頭選擇“PDF”就行。
丟了火車(chē)票
大學(xué)生是坐火車(chē)的主力軍，如果丟了火車(chē)票，應當先去火車(chē)站掛失補辦的窗口掛失。然后重新交錢(qián)補辦一張與丟失火車(chē)票信息一樣的的新車(chē)票（會(huì )印有“掛失補”字樣）。上了火車(chē)后，找列車(chē)長(cháng)開(kāi)具客運記錄。到達目的地后，24小時(shí)內，拿身份證、客運記錄、車(chē)票去火車(chē)站辦理退票窗口辦理退票，繳納退票手續費以后，就可以退回補票的.錢(qián)了。
丟了圖書(shū)館的書(shū)
很多高校圖書(shū)館對借看圖書(shū)都有嚴格的管理，一般丟失圖書(shū)館的書(shū)都要求賠償，少則3倍，多則10倍（重要書(shū)籍）。此外還有另外一種解決方法就是買(mǎi)到一本全新的、和丟失的書(shū)籍一模一樣的書(shū)還回去給圖書(shū)館。要買(mǎi)這樣的書(shū)，我們得先去找圖書(shū)館管理員弄清楚這本書(shū)的具體出版日期、該書(shū)的ISBN碼等等，買(mǎi)的時(shí)候要細細核對。如果確實(shí)買(mǎi)不到，可以問(wèn)圖書(shū)館管理員能否買(mǎi)一本與其相近的書(shū)換回去。
去單位實(shí)習需要注意些什么
畢業(yè)生都會(huì )面臨實(shí)習的問(wèn)題。由于不確定性因素，很多單位對于實(shí)習生都沒(méi)有提供生活用品，如衣架、拖鞋等。所以實(shí)習生應當要帶這些東西過(guò)去，特別是實(shí)習時(shí)間較長(cháng)的實(shí)習。此外，向一些特殊的企業(yè)，如機場(chǎng)、醫院等，則需實(shí)習生提供無(wú)犯罪證明、健康證等，需提前弄好。
買(mǎi)了高科技產(chǎn)品需要保留有什么
大學(xué)生都喜歡追求高科技產(chǎn)品，這些產(chǎn)品價(jià)格不菲。高科技產(chǎn)品更新?lián)Q代很快，新產(chǎn)品一出來(lái)，許多人就把舊產(chǎn)品當作二手賣(mài)掉。由于高科技產(chǎn)品水貨、假貨、翻新貨太多，于是，買(mǎi)那些產(chǎn)品時(shí)的正規發(fā)票、配件等重要正品證明可以讓自己手里頭的舊產(chǎn)品賣(mài)出一個(gè)好的價(jià)錢(qián)。
生活小技巧15
1 、巧用牙膏6:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩3:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門(mén)1:在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì )很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(cháng)；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調蔬菜時(shí)如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營(yíng)養，又使水餃餡味美有湯
8 、炒雞蛋的'竅門(mén):將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時(shí)往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1:新買(mǎi)來(lái)的砂鍋第一次使用時(shí)，最好用來(lái)熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水_10 、巧用“十三香”:燉肉時(shí)用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無(wú)窮。
11 、和餃子面的竅門(mén)2:面要和的略硬一點(diǎn)，和好后放在盆里蓋嚴密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子
12 、香菜是一種傘形花科類(lèi)植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長(cháng)時(shí)間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13 、當進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時(shí)，不可碰觸機門(mén)玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時(shí)，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進(jìn)行正常洗滌，就能洗干凈。
15 、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時(shí)，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
16 、烹調蔬菜時(shí)，加點(diǎn)菱粉類(lèi)淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
18 、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時(shí)泡沫過(guò)多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過(guò)量，不僅省錢(qián)而且保護環(huán)境，可令洗衣機更耐用。
19 、煮餃子時(shí)要添足水，待水開(kāi)后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會(huì )粘皮、粘底，餃子的色澤會(huì )變白，湯清餃香。
20 、許多人愛(ài)吃青菜卻不愛(ài)喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會(huì )有70%的維生素Ｃ溶解在菜湯里。
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