時(shí)間管理的心得體會(huì )(匯編15篇)
我們得到了一些心得體會(huì )以后，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編幫大家整理的時(shí)間管理的心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
時(shí)間管理的心得體會(huì )1
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，XXX就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，XXX讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我知道了在應對多項事務(wù)時(shí)，要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計，然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為XXX教師的我們，對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意，另領(lǐng)導滿(mǎn)意，最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(cháng)期計劃的人，才能有所成就，()一直在趕著(zhù)"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人，最后是不會(huì )有大的.作為的。
最后，XXX教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據XXX的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為XXX的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì )2
在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對時(shí)間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì )分析“時(shí)間到哪里去了”，平�？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認真分析時(shí)間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習計劃等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因為有效實(shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，計劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習慣，很難管理等都會(huì )導致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強的時(shí)間管理意識，如果對時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著(zhù)自己的目標前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠大的目標，在目標實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現自己的目標而奮斗。
接著(zhù)，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的'，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價(jià)一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著(zhù)自己的目標前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節，在好的計劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎勵，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標，安排進(jìn)度，反復練習，持之以恒;概括為16個(gè)：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時(shí)間把握人生。結束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理的心得體會(huì )3
時(shí)間管理心得體會(huì )結尾篇一：培訓總結結尾篇一：結束也是開(kāi)始——培訓總結結束也是開(kāi)始——培訓總結為期六天的教師遠程培訓已經(jīng)結束，六天的時(shí)間我們有茫然到清晰以至豁然開(kāi)朗，培訓給了我們一個(gè)再學(xué)習、再提高的機會(huì )，我們學(xué)校以年紀為單位，在電子閱覽室集中培訓學(xué)習，全組成員一起相互交流，共同學(xué)習，取長(cháng)補短，共同提高。
通過(guò)這次培訓，收獲很多，眼界開(kāi)闊了，思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過(guò)集中理論與實(shí)踐的學(xué)習，使我逐步更新了教育教學(xué)觀(guān)念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，通過(guò)培訓，使我們能夠理論聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高教育教學(xué)的能力和水平。
也使我們發(fā)現了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問(wèn)題，發(fā)現了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。
認識到現在的學(xué)習是學(xué)生主體性的多樣化的學(xué)習方式，學(xué)生的學(xué)習方式由傳統的接受式學(xué)習向主動(dòng)、探究、合作性學(xué)習轉變。
二、掌握了更為使用的'教育技術(shù)這次培訓學(xué)習了一些實(shí)用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網(wǎng)頁(yè)設計軟件，特別適用，可大大提高教學(xué)效率、減輕教師的備課負擔信息技術(shù)為過(guò)程性評價(jià)提供了高效、簡(jiǎn)潔的平臺，同時(shí)在運用的過(guò)程中對于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓結束的時(shí)候回顧一下，成就感驟升，這也體現了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時(shí)間管理的心得體會(huì )4
時(shí)間管理這個(gè)詞對我開(kāi)說(shuō)既陌生又熟悉，陌生的是我從來(lái)都沒(méi)有好好地考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題；熟悉的是有時(shí)候又很得意時(shí)間的流逝。時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，而時(shí)間也是最容易被浪費的資源。通過(guò)這次時(shí)間管理的培訓學(xué)習，我深刻地體會(huì )到時(shí)間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。
正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。時(shí)間具有永不停滯性，過(guò)去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過(guò)活每一天，讓每一天都過(guò)的有意義，有價(jià)值。
當然了要想管理好時(shí)間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的.，還需要自己認真的體會(huì )，繼續深入的學(xué)習、理解、再運用到實(shí)踐中去。我相信，在未來(lái)的日子里我會(huì )努力地做好時(shí)間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規律。
作為苗圃的一名工作人員，我認為時(shí)間管理體現在這里就是領(lǐng)導安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時(shí)任務(wù)時(shí)，需要花費多長(cháng)時(shí)間。把這些都規劃好，就是對時(shí)間最好的管理。
時(shí)間管理的心得體會(huì )5
什么是時(shí)間，時(shí)間有什么特點(diǎn)，如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理，可能很多人都沒(méi)有真正思考這個(gè)問(wèn)題。時(shí)間對誰(shuí)都不會(huì )陌生，它每天都從我們身邊流過(guò)，不管我們有沒(méi)有注意，它都不會(huì )停留。對于時(shí)間，不同的人看法會(huì )不一樣。年輕的人覺(jué)得時(shí)間太慢，沒(méi)有什么價(jià)值;年老的人覺(jué)得太快，時(shí)間比金錢(qián)還貴;快樂(lè )的人覺(jué)得時(shí)間太快，一個(gè)小時(shí)就像一分鐘這樣過(guò)去了。痛苦的人覺(jué)得時(shí)間太慢，一分鐘就像一個(gè)小時(shí)那樣漫長(cháng)。你是哪一種人呢?
如果我跟你說(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，你會(huì )有什么想法?如果你認為很有道理，那我恭喜你了，你已經(jīng)知道時(shí)間的寶貴，已經(jīng)在珍惜時(shí)間了;如果你覺(jué)得時(shí)間怎么可能是金錢(qián)與生命呢?那你就要好好學(xué)習一下時(shí)間管理課程。今天，你可能很年輕，但卻沒(méi)有錢(qián)，這是正常的。當你有錢(qián)時(shí)，往往不再年輕，人生時(shí)間已經(jīng)不多。這是時(shí)間與金錢(qián)的正常規律。最可怕的是，當你不再年輕時(shí)，錢(qián)也沒(méi)有了，兩者都沒(méi)有得到。所以，人就是要珍惜時(shí)間，努力工作，辛苦賺錢(qián)。人的生命是由時(shí)間構成的，所以不管你是處于什么職位，如果你非常的忙，忙得都沒(méi)有時(shí)間去工作生活，都沒(méi)有時(shí)間與家人孩子相聚一會(huì )，那你要注意了。這不是一個(gè)好現象。因為只有什么人會(huì )一點(diǎn)時(shí)間都沒(méi)有?我想你猜到了。所以，珍惜規劃好自己的時(shí)間，做一個(gè)平衡工作與生活時(shí)間的成功人士。為了讓大家更好的管理規劃自己的.時(shí)間，我給大家幾個(gè)小小的建議，如果你能去思考并應用的話(huà)，相信你也很快會(huì )成為時(shí)間的主人。
1、思考自己時(shí)間主要花在哪里?有哪些是不必要的，有哪些是沒(méi)有效率的;
2、每天工作的重點(diǎn)是最重要卻不緊急的事情，而不是最重要而緊急的事情;
3、假如今天是我們生命中最后一天，你還有什么事情需要去做的?你有什么遺憾嗎?
4、如果你是主管，你要學(xué)會(huì )授權。讓下面的人得到學(xué)習提升，而你也可以做一些你自己喜歡做的事。
5、克服拖延的習慣，馬上去做吧。
時(shí)間管理的心得體會(huì )6
今天下午我按時(shí)收聽(tīng)了全國家校共育數字化平臺的專(zhuān)家講座，內容是《如何培養孩子的時(shí)間管理能力》，聽(tīng)后感受很多。
講座中，老師說(shuō)到一個(gè)著(zhù)名的裝瓶子實(shí)驗，讓我印象深刻。如果你有一個(gè)大瓶子，有一堆石頭，小石子和細沙，你會(huì )怎么把瓶子裝滿(mǎn)才能裝得更多？當老師把幾塊大石塊裝進(jìn)去，還能再裝小石子，細沙又能填補石子的空隙，當你以為滿(mǎn)了的時(shí)候，其實(shí)還能裝進(jìn)一些水。
這個(gè)實(shí)驗真的讓我很震撼，我明白了，時(shí)間管理是一項非常重要的能力。因為它有很大的彈性，我們總以為擠得滿(mǎn)滿(mǎn)的了，可是再擠擠，發(fā)現還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個(gè)實(shí)驗，要是先放進(jìn)了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補空白。要是先把細沙裝滿(mǎn)瓶子，當你覺(jué)得有塊石頭非常重要，想要裝進(jìn)瓶子，可惜瓶子已經(jīng)滿(mǎn)了。人生也是一樣，在中學(xué)這段人生最關(guān)鍵的時(shí)間里，我們首先要把學(xué)習當作最重要的事情，其他的事情可以增添學(xué)習和生活的'樂(lè )趣，但如果太在意一些微不足道的事情，錯過(guò)了青春的大好時(shí)期，那么以后想要學(xué)習，就比較困難了。
回想孩子的時(shí)間安排，我覺(jué)得還有很多不合理的地方，我會(huì )給孩子推薦使用時(shí)間作息表，和孩子一起認真規劃每天學(xué)習與作業(yè)的時(shí)間，以及周末學(xué)習安排。尤其早上的時(shí)間可以好好利用一下�！耙蝗罩嬙谟诔俊�，早上是學(xué)習的最好時(shí)光，讓孩子們體會(huì )到這段時(shí)間可以做很多事情，利用好早上的時(shí)間，一天都是輕輕松松的。
時(shí)間管理對于我們大人同樣重要，作為家長(cháng)，我也要把自己的時(shí)間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導孩子，告訴孩子，學(xué)習永遠不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時(shí)間，做最棒的自己。
時(shí)間管理的心得體會(huì )7
古往今來(lái)，大家討論了眾多什么最寶貴的話(huà)題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性，比陽(yáng)光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達到什么樣的結果？而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)光，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的`時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現？企業(yè)能否高效運營(yíng)？時(shí)間管理的水平，將決定著(zhù)最終的效益。
有項國際調查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著(zhù)浪費時(shí)間，浪費時(shí)間的原因有主觀(guān)和客觀(guān)兩大方面，主觀(guān)原因主要有以下九點(diǎn)：
1、做事目標不明確；
2、作風(fēng)拖拉；
3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；
4、過(guò)于注重細節；
5、做事有頭無(wú)尾；
6、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)單的事情復雜化；
7、事必躬親，不懂得授權；
8、不會(huì )拒絕別人的請求；
9、消極思考。
一組數據來(lái)自美國，人們一般每8分鐘就會(huì )受到1次打擾，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著(zhù)，不停的接打電話(huà)，不停的到各地考察，不停的參加各種會(huì )議，但調查發(fā)現，80%的電話(huà)是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的，90%的會(huì )議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報方式說(shuō)一些多次會(huì )議沒(méi)有結果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書(shū)講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來(lái)企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門(mén)各環(huán)節部分崗位進(jìn)行了暗訪(fǎng)，發(fā)現了隱藏在公司各部門(mén)各崗位在會(huì )議、電話(huà)、文件、交流等各種溝通環(huán)節，存在的巨大無(wú)效性浪費，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負利潤，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)機會(huì )，本書(shū)揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jì)效問(wèn)題。所以，談績(jì)效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來(lái)績(jì)效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷(xiāo)售工作的人，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去；專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以達到更高的績(jì)效！
時(shí)間管理的心得體會(huì )8
一年多以前的某一天， 寶媽突然問(wèn)我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說(shuō)：“我覺(jué)得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴了？”“她說(shuō)你像狼一樣，有點(diǎn)兇�！闭f(shuō)完還樂(lè )了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了！
最近聽(tīng)了一系列兒童時(shí)間管理的書(shū)，就我自己的一些體會(huì )分享一下，和大家一起學(xué)習和進(jìn)步。
就我現在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個(gè)成長(cháng)過(guò)程中，有三件事情會(huì )讓大人感覺(jué)小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫(xiě)作業(yè)，或者就是寫(xiě)作業(yè)。
早起穿衣的問(wèn)題， 一個(gè)是沒(méi)有睡夠，還想再睡一會(huì )兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì )有一個(gè)適應過(guò)程，可以考慮先弄醒了，過(guò)會(huì )兒再起來(lái)，最后一種情況是昨天在學(xué)�；蛘哂變簣@遇到了不開(kāi)心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂(lè )給她聽(tīng)聽(tīng)，讓她清醒和精神起來(lái)。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì )起到比較好的效果。但是在這個(gè)過(guò)程中，總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問(wèn)題是什么。
吃飯的問(wèn)題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據情況增加小朋友的'運動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會(huì )吃得比較快。大寶在成長(cháng)過(guò)程中，大約有半年到一年的時(shí)間， 她會(huì )在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會(huì )幫她做，不過(guò)，很多時(shí)候大寶會(huì )指明讓我做給她吃。小寶呢，很長(cháng)時(shí)間，我們覺(jué)得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒(méi)有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問(wèn)題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開(kāi)始滿(mǎn)足小寶的需求，早餐也盡量滿(mǎn)足她的口味，吃飯自然就快起來(lái)了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說(shuō)也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的問(wèn)題，我認為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫(huà)腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會(huì )拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛(ài)好，讀書(shū)，玩游戲等，讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時(shí)間應該先定好，而且家長(cháng)不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩(shī)， 周末不做背誦的學(xué)習。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著(zhù)書(shū)在哭，我問(wèn)她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩(shī)，媽媽還讓我再背一首，我都沒(méi)有時(shí)間看我的課外書(shū)了�！� 我說(shuō)：“好吧， 你背一下給我聽(tīng)聽(tīng)吧，背完了你就看課外書(shū)吧，我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標來(lái)完成就好，不增加任務(wù)�！彼吲d地把古詩(shī)背了一遍，我和她媽媽說(shuō)了一下，大寶就開(kāi)心地去看自己的課外書(shū)去了。我覺(jué)得大人不要覺(jué)得自己如此的機智的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書(shū)和背詩(shī)并不是一個(gè)矛盾的問(wèn)題，或者說(shuō)你曾經(jīng)答應了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來(lái)挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長(cháng)的過(guò)程中，我們還是需要不斷的學(xué)習，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習的路，才剛剛開(kāi)始，我們的學(xué)習也在路上，希望和孩子們一起成長(cháng)。
時(shí)間管理的心得體會(huì )9
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，___就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，___讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我知道了在應對多項事務(wù)時(shí)，要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計，然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為_(kāi)__教師的我們，對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內的.事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意，另領(lǐng)導滿(mǎn)意，最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(cháng)期計劃的人，才能有所成就，（）一直在趕著(zhù)"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人，最后是不會(huì )有大的作為的。
最后，___教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據___的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為_(kāi)__的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì )10
我看過(guò)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍，從各種不同的角度來(lái)說(shuō)時(shí)間管理，但很少有書(shū)來(lái)說(shuō)一些本質(zhì)的東西–節奏，世間萬(wàn)物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂(lè )、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動(dòng)、睡覺(jué)、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結本質(zhì)都是節奏的一種。
時(shí)間管理的`初期，大都是從下面這些方式開(kāi)始：
記錄并分析時(shí)間
建立目標
確定主要問(wèn)題
排序
任務(wù)列表
計劃分解
每周總結
當你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì )發(fā)現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來(lái)，來(lái)讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段：建立節奏
建立節奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來(lái)自動(dòng)運行。當你堅持這個(gè)節奏3-6個(gè)月左右就會(huì )變成一種習慣，每天自動(dòng)運行。
對我說(shuō)來(lái)建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時(shí)，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節奏是實(shí)際上對時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析，當你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后，你應該能回答出下面幾個(gè)問(wèn)題：
1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段？
2、你覺(jué)得自己平時(shí)工作的效率怎么樣？如果1到10打個(gè)分，你覺(jué)得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。
3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(cháng)時(shí)間，每天大概能集中多長(cháng)時(shí)間注意力？
4、你的工作事務(wù)，大致分為幾類(lèi)，每類(lèi)各占工作任務(wù)量多少。哪類(lèi)是簡(jiǎn)單的重復勞動(dòng)，哪類(lèi)需要你花費大腦和創(chuàng )意。
5、你每天花了多少時(shí)間，用在提升個(gè)人能力和你最終目標上。每天記錄過(guò)這類(lèi)時(shí)間嗎？
6、你覺(jué)得自己的精力夠用嗎
實(shí)際上這些問(wèn)題，如果你實(shí)踐過(guò)一段時(shí)間管理后，應該很容易回答上來(lái)，如何你回答不了，你可以從今天開(kāi)始記錄這些問(wèn)題，把這些問(wèn)題當成我留你們的練習，下周的某個(gè)時(shí)間，我會(huì )繼續下篇文章。
不要著(zhù)急，你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開(kāi)始。
時(shí)間管理的心得體會(huì )11
我學(xué)習了《目標與時(shí)間管理》這門(mén)課程，收獲很多，明白了為啥很多企業(yè)在管理中有績(jì)效考核、標準化管理、目標責任制、資金計劃、PDCA、企業(yè)使命、目標制定等的概念。
牢記盾安公司的企業(yè)文化、發(fā)展戰略，讓我相信在這樣一個(gè)企業(yè)努力工作，會(huì )有發(fā)展前途，企業(yè)能為我們提供施展才華的平臺。明白了這些，我體會(huì )到本次的學(xué)習將能夠體會(huì )一個(gè)企業(yè)的管理理念和方法，使自己能更好的融入企業(yè)的日常管理中，實(shí)現自我價(jià)值。
以下是我對目標管理的認識：
1、對于目標的選擇，一定要清晰，需要量體裁衣，自我進(jìn)行定位，不能好高騖遠，也不能自我低估，要尋找一種符合自身現階段能做的目標。
2、目標的制定，通過(guò)自己的不斷學(xué)習和成長(cháng)，并對每個(gè)階段目標進(jìn)行檢驗，用量化時(shí)間的方式，看是否自己達到所制定目標要求。
3、制定完目標以后，要圍繞自己所制定的目標去工作，這是能否達到目標的核心。哪些需要自己來(lái)管理，經(jīng)常對照制定的發(fā)展計劃，起到監督的作用，看自己是否真正的為自己的目標來(lái)奮斗。
4、目標管理對我個(gè)人而言，讓我真正明白制定目標的重要意義，目標是我們工作的動(dòng)力，也是我們在迷茫時(shí)的燈塔，這樣才能讓自己找到成功的方向。
5、工作方法的改進(jìn)，公司有大的目標，有詳細規劃，作為我自己也要有目標和計劃，只有自己不斷的學(xué)習和成長(cháng)，成為公司需要的人才，才能跟上公司大的.發(fā)展。
談一下自己對時(shí)間管理的認識：
1、時(shí)間對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，有的人能事業(yè)成功，有的人卻庸庸碌碌，他們的差別在哪里，這是一個(gè)需要深思的問(wèn)題。
2、在工作中，做好時(shí)間的管理尤為重要，分清重要、緊急、分清主次，就能工作安排有序，即使計劃的事情當天沒(méi)有完成，但也要把當天最重要最緊急的事情完成，否則的話(huà)，工作效率會(huì )很低，不要搞成重要緊急的事情沒(méi)有做，做的都是不太重要的或者緩急的事情。
3、通過(guò)事先的規劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執行時(shí)間管理奠定基礎，高效能的時(shí)間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，更不能隨心所欲的應付各種事情。
4、在日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(cháng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設定短、中、長(cháng)期目標，在制定實(shí)現目標的計劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭取最高的效率。
5、在企業(yè)制定的中長(cháng)期目標中，要實(shí)現該計劃。執行時(shí)將中長(cháng)期目標分解成一個(gè)個(gè)能夠實(shí)際指導行為的子目標，并定期檢查各個(gè)子目標的執行情況，不斷的修正，通過(guò)子目標的逐步完成以實(shí)現最終目標。
通過(guò)學(xué)習，我進(jìn)一步了解了目標與時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念和內涵，明白了時(shí)間管理的誤區，學(xué)習和掌握了高效能的目標時(shí)間管理的基本步驟與方法。明白了現代企業(yè)管理的基本方法，明白了企業(yè)日常管理中的溝通的重要性，明白企業(yè)的發(fā)展目標和使命，明白了本部門(mén)制定工作目標的基本方法。
時(shí)間管理的心得體會(huì )12
什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程，或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數。時(shí)間的腳步匆匆，永遠不會(huì )受外界影響，因外界的變化而停止。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度，但卻可以把握生命的寬度，或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養自己的興趣愛(ài)好，為實(shí)現理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習一下時(shí)間管理，你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話(huà)，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做，生命就結束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙，填滿(mǎn)整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無(wú)論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事，這個(gè)因人而異，因為每有人的理想不同，目標也不同。要事，是個(gè)人認為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀(guān)，對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標和規劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無(wú)疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行，所以應該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力，通過(guò)流程來(lái)規范共性的問(wèn)題，來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時(shí)間到第四象限，來(lái)調劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？
學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計劃達成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65—80%的時(shí)間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時(shí)間，15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限，或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多，那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情，來(lái)避免重要事情變得越來(lái)越緊急。
時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的，對于每個(gè)人都是公平的`。如何在有限的時(shí)間里，做出非凡的事情，就在于對時(shí)間的有效管理。
如何才能實(shí)現對時(shí)間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學(xué)習時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標，事先規劃，執行效能，自我習慣。
一、確定目標
確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會(huì )有動(dòng)力，不會(huì )迷失自己。確定目標不是隨性而定，今天是這個(gè)目標，明天是那個(gè)目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準確的方向。目標要分短期目標，中期目標，長(cháng)期目標。時(shí)間長(cháng)短就自身情況而定，在實(shí)現每個(gè)目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要繼續保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結。
二、事先規劃
在明確了自己的目標之后，就是如何規劃以實(shí)現目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問(wèn)題的時(shí)候，我們就要懂得如何去規劃我們的時(shí)間，已達到最佳效果。
三、執行效能
準備工作都做好的之后，接下來(lái)就是去執行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準確。只有在確定目標和事先規劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。
四、自我習慣
在做得過(guò)程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執行。通過(guò)不斷地自我提醒和行動(dòng)，慢慢養成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時(shí)間不夠，只要我們嚴格通過(guò)十六字方針來(lái)引導我們的行為和思想，達到對時(shí)間的有效管理，相信我們能取得成功。不會(huì )因應浪費時(shí)間而悲嘆，不會(huì )因碌碌無(wú)為而傷心，做一個(gè)時(shí)間的有效管理者。
時(shí)間管理的心得體會(huì )13
我應該算是一個(gè)不會(huì )時(shí)間管理的人，因此我覺(jué)得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺(jué)得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~
改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉.詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動(dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
嚴格規定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著(zhù)的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的`時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
理解時(shí)間大于金錢(qián)
用你的金錢(qián)去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會(huì )向頂尖人士學(xué)習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會(huì )節省你很多時(shí)間。假設與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?
時(shí)間管理的心得體會(huì )14
A類(lèi)工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質(zhì)上具有最重要性，在時(shí)間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴重性。
B類(lèi)工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“，在本質(zhì)上只具有一般的重要性；在時(shí)間上也只有一般的迫切性；沒(méi)有太嚴重后果。
C類(lèi)工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無(wú)關(guān)緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會(huì )：
人的記憶和注意力集中是很有限的，沒(méi)法同時(shí)記著(zhù)很多事情，做很多事情。如果沒(méi)有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來(lái)才發(fā)現沒(méi)有分配足夠的時(shí)間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時(shí)正是因為前一件沒(méi)做好才會(huì )多出后來(lái)幾件，進(jìn)入惡性循環(huán)）。
這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時(shí)注意力很容易轉移，心里又惦記著(zhù)還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時(shí)間管理，這種情況下就要有取舍，沒(méi)有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時(shí)間管理的原則：
1、養成事先規劃時(shí)間的習慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對不可控制的時(shí)間先行控制，并訂定處理原則
3、定期研討工作內容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率
4、心無(wú)旁騖地在一段時(shí)間內解決一件事情
5、有效運用每天的黃金時(shí)間。
時(shí)間管理的方法：
1收集：將所有的事情和思路進(jìn)行整理。
如何把主管交辦事項，自己想到的念頭，一些值得參考的事項，進(jìn)行有條有理的整理。
2整理:：將待辦事項組織化
將這些事項組織化，化成一個(gè)個(gè)的任務(wù)，進(jìn)度、狀態(tài)都一目了然。
3組織：將任務(wù)化成工作清單
將任務(wù)化成的工作清單，并在任何場(chǎng)合都有一份合適的代辦事項清單，有效率地完成工作。
4回顧：（Reviewing）與檢討（Checking），
通常我會(huì )在一天的開(kāi)始，中途及結束作一次檢查，如果事情沒(méi)有完成，就修改日期或刪除，一天過(guò)去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續整理，這樣也符合“Plan-Do-Check-Act”的品質(zhì)管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因為回顧至少有兩個(gè)非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務(wù)的理解，提高檢視的高度，對任務(wù)整體性的把握。
5執行：（Doing），
當然，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已，正所謂“計劃沒(méi)有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗，我們需要做兩件事：
�。�1）重視失敗，分析原因。計劃失敗總是有原因的，不論是客觀(guān)的還是主觀(guān)的，我們都需要認真對待，認真分析，一定不能給自己一個(gè)這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒(méi)什么，誰(shuí)都可能失敗，下次盡量按計劃進(jìn)行就是了”。我們應該問(wèn)自己的是這樣兩個(gè)問(wèn)題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類(lèi)似的失敗?”
�。�2）以變化應對變化。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據環(huán)境的變化需要調整的地方，如果需要調整，就立即調整。即使最后沒(méi)有做任何計劃更改，但經(jīng)過(guò)一個(gè)重新審視的過(guò)程之后，抵御失敗的信心會(huì )提升很多.
1、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒(méi)有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細分為很小的部分，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時(shí)間去做。
4、學(xué)會(huì )說(shuō)“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說(shuō)“不“.
5、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問(wèn)題的處理。
6、有計劃地使用時(shí)間。有的'事情需要較長(cháng)時(shí)間，有些事情可以順帶進(jìn)行。
7、目標明確。目標要具體、具有可實(shí)現性。
8、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權。因此要善于區分這20%的有價(jià)值的事情，然后根據價(jià)值大小，分配時(shí)間。
9、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。
10、每件事都有具體的時(shí)間結束點(diǎn)�？刂坪猛娫�(huà)的時(shí)間與聊天的時(shí)間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。
12、區分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長(cháng)期性的。必須學(xué)會(huì )如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開(kāi)始。
時(shí)間管理的心得體會(huì )15
20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習《如何培養孩子的時(shí)間管理能力》。
通過(guò)觀(guān)看這次講座學(xué)習，大家都知道好多習慣要從小養起來(lái)，那么時(shí)間管理也是一樣的，我們這些做家長(cháng)的要學(xué)會(huì )要求孩子有好習慣的時(shí)候，也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力，有的人時(shí)間管理能力強一點(diǎn)，有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過(guò)練習，如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的`時(shí)間管理能力。
那么該如何培養孩子的時(shí)間管理能力呢？我認為主要有以下幾點(diǎn):
一、引導孩子充分認識時(shí)間
培養時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念。家長(cháng)可以帶著(zhù)孩子充分認識表盤(pán)，感受一天24小時(shí)的流逝，體驗每分每秒的時(shí)光；可以帶著(zhù)孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲，比如比拼對時(shí)間感受的準確性等；可以和孩子一起觀(guān)看珍惜時(shí)間的動(dòng)畫(huà)片或電影，使孩子對于時(shí)間的認識更加深刻。
二、引導孩子自我管理時(shí)間
深刻認識時(shí)間之后，家長(cháng)可以引導孩子嘗試自我管理時(shí)間。例如在孩子寫(xiě)作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成，并且在完成作業(yè)過(guò)程中時(shí)刻監督自己的完成進(jìn)度；還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預先規定游戲時(shí)間，共同在游戲過(guò)程中掌控時(shí)間。
三、引導孩子進(jìn)行習慣養成
在孩子提高時(shí)間管理能力的過(guò)程中，我認為應當全家人一起進(jìn)行孩子的習慣培養，同時(shí)家長(cháng)應該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長(cháng)可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養成良好的習慣，例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過(guò)程中、外出游玩的過(guò)程中、一起進(jìn)餐的過(guò)程中、上學(xué)下學(xué)路上，家長(cháng)時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。
四、注意及時(shí)反饋
反饋在孩子學(xué)習技能的過(guò)程中起著(zhù)很重要的作用，孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過(guò)程中，有任何的進(jìn)步與變化，家長(cháng)都可以進(jìn)行一些積極反饋，注意對孩子進(jìn)行夸獎，同時(shí)對于孩子出現的一些問(wèn)題，例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等，也要及時(shí)指出與糾正，向孩子提出存在的問(wèn)題并進(jìn)行指導與教育，以幫助孩子不斷進(jìn)步。
時(shí)間管理能力對孩子學(xué)習甚至各方面發(fā)展都有著(zhù)重要影響，以上幾點(diǎn)便是這次對于潘老師講座的觀(guān)后感，今后我會(huì )在日常家庭教育過(guò)程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時(shí)間管控力，促進(jìn)其全面發(fā)展。
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