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早餐調查報告
在人們素養不斷提高的今天,報告十分的重要,報告中提到的所有信息應該是準確無(wú)誤的。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好報告嗎?以下是小編整理的早餐調查報告,希望對大家有所幫助。
早餐調查報告1
一、調查目的
通過(guò)調查了解本市早餐市場(chǎng)的生產(chǎn)與供應情況。
二、調查對象
市內從事早餐生產(chǎn)和供應的餐飲企業(yè)
三、調查地點(diǎn)
市內各早餐營(yíng)業(yè)點(diǎn)
四、調查時(shí)間
20xx-4-2至20xx-5-29
五、調查項目
1、供需基本平衡,基本滿(mǎn)足市民需求
2、發(fā)展較慢整體供應檔次偏低,以中低檔為主
3、新型業(yè)態(tài)的早餐企業(yè)開(kāi)始出擊市場(chǎng),但市場(chǎng)占有率還較低
4、早餐“老字號”消失殆盡,傳統特色企業(yè)減少
5、早餐供應以傳統品種為主,新品種較少
六、調查結論
早餐市場(chǎng)是一個(gè)特殊的市場(chǎng),沒(méi)有政府的.統籌和管理,很難規范。要把這項“民心工程,德政工程”做好。建議政府采取多種措施,綜合治理,聯(lián)合執管,樹(shù)立管理即服務(wù)理念,為行業(yè)發(fā)展創(chuàng )造寬松的發(fā)展環(huán)境。
七、調查體會(huì )
從整個(gè)調查來(lái)看早餐的消費心理“早餐要吃好”這層心理的基礎就是“人是鐵,飯是鋼”的簡(jiǎn)單道理,解決基本的日常三餐問(wèn)題,補充人體所需,這是早餐奶作為食品的基本屬性。但是,早餐一般吃的較為匆忙,因為還要趕著(zhù)上學(xué)、上班。所以,傳統中餐食品的色、香、味等享受性的要素,已經(jīng)被消費者作為次要考慮,而新鮮、營(yíng)養、純天然等要素則被作為主要考慮。
早餐調查報告2
一年之計在于春,一日之計在于晨。早餐是一日三餐中的第一餐,早餐不僅需要營(yíng)養豐富,更需要每天堅持,早餐對我們很重要,不是早餐等于慢性自殺。然而,現如今,部分大學(xué)生不吃早餐的問(wèn)題日益顯現。為了解大學(xué)生吃早餐情況,我們以調查問(wèn)卷的形式,做了關(guān)于大學(xué)生吃早餐情況的調查,我們于20xx年5月1日—5月3日在南陽(yáng)理工學(xué)院,對各個(gè)院系的學(xué)生做了調查。
我們以一百份調查問(wèn)卷,對我校的問(wèn)法學(xué)院,音樂(lè )學(xué)院,軟件學(xué)院,建筑學(xué)院,及經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調查,根據結果分析統計,我校學(xué)生早餐就餐情況如下:
67%的大學(xué)生對自己的健康情況表示滿(mǎn)意,其中女生對自己健康狀況滿(mǎn)意的比男生要少;33%的大學(xué)生認為自己健康情況一般;但是沒(méi)有大學(xué)生對自己的健康情況表示不滿(mǎn)意。說(shuō)明身為青年人的大學(xué)生正處于活力四射的階段,健康狀況良好;也說(shuō)明大學(xué)生的健康意識也不夠強。
對于吃早餐的重要性,27%的大學(xué)生認為非常重要;67%的人認為一般;6%的人認為沒(méi)必要。說(shuō)明,大部分大學(xué)生都沒(méi)有認識到吃早餐的重要性和必要性。
對于吃早餐的次數,73%的大學(xué)生每周吃3—4次早餐;13%的學(xué)生為1—2次:14%的學(xué)生每周吃早餐的次數為5—7次。而且,吃早餐的次數與大學(xué)生的早上有無(wú)課程有密切的關(guān)系。例如:67%的大學(xué)生每周有三次早上有課,這與前面的每周吃早餐的次數是對應的。
同時(shí),吃早餐的時(shí)間與早上有無(wú)課程也有密切的關(guān)系。67%的大學(xué)生早上吃飯時(shí)間為7:00—8:00;27%的大學(xué)生為8:00—9:00;只有6%的大學(xué)生為9:00—10:00這一時(shí)間段。這些數據都說(shuō)明了大學(xué)生早上有無(wú)課程的'重要性。
對于吃早餐的時(shí)間和地點(diǎn):20%的人選擇在學(xué)校餐廳;33%的人選擇在教室;27%的人選擇在路上解決;20%的學(xué)生在宿舍,其中男生占三分之一,女生占三分之二。據統計分析,在宿舍就餐大多與早上有無(wú)課程有關(guān)系,在學(xué)校餐廳或者在教室或路上與起床的時(shí)間早晚有關(guān)。 73%的大學(xué)生吃早餐的時(shí)間為5—10分鐘,27%的為10—15分鐘;其中男生的就餐速度普遍比女生快。
關(guān)于吃早餐的類(lèi)型和變化度,47%的大學(xué)生選擇面包牛奶類(lèi)食物;50%的選擇豆漿,豆腐腦,包子,粥類(lèi),這一類(lèi)別中男女比例相同。大約3%的人選擇面食一類(lèi)。其中,37%的大學(xué)生早餐類(lèi)型一成不變,其他的都會(huì )變化。
對于大學(xué)生不吃早餐的原因,40%的大學(xué)生因為起來(lái)晚來(lái)不及吃;30%的認為吃早餐太麻煩;15%的大學(xué)生沒(méi)有吃早餐的習慣;5%的認為早餐質(zhì)量不好;4%的大學(xué)生是為了節食減肥;還有大約5%的是為了省錢(qián)和其他原因。
對于是否了解不吃早餐的危害這一重要問(wèn)題,13%的大學(xué)生非常清楚;60%的學(xué)生大概了解,27%的大學(xué)生不了解,(男生不了解的要多于女生的比重),由此看來(lái),大學(xué)生不吃早餐與他們的意識有很密切的關(guān)系。對于是否要改變不吃早餐這個(gè)不良習慣的調查,6%的大學(xué)生認為沒(méi)有必要改;53%的學(xué)生認為需要改;大約有41%的大學(xué)身認為自己沒(méi)有形成不吃早餐的生活習慣。
關(guān)于吃早餐對大學(xué)生的生活和學(xué)習的影響問(wèn)題:27%的大學(xué)生認為不吃早餐對其生活和學(xué)習沒(méi)影響,其中大多數為男生;73%的大學(xué)生認為有影響;影響主要集中于:第一,會(huì )頭暈,睡眠不良;第二,學(xué)習沒(méi)精神,沒(méi)質(zhì)量,沒(méi)效率。從這個(gè)數據中我們也可以得知:早餐對我們大學(xué)生是至關(guān)重要的,大學(xué)生不吃早餐明顯是會(huì )受到一定的影響的。
關(guān)于大學(xué)生吃早餐的一系列問(wèn)題,雖然只做了南陽(yáng)理工學(xué)院的部分院系的調查,但根據結果我們也知道,這是一個(gè)普遍問(wèn)題,不僅是某個(gè)院系,更是全校存在的問(wèn)題,甚至是很多的高校都具有的情況。
早餐的重要性不言而喻,它不僅可以給人提供能量,讓人有更充沛的精力去生活和學(xué)習,而且還能促進(jìn)我們大學(xué)生身體的健康。這個(gè)百利而無(wú)一害的習慣我們大多數學(xué)生卻不能好好堅持下去。營(yíng)養學(xué)家也指出,人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后,胃早已排空好,前晚所吃得營(yíng)養物質(zhì)早已被消耗完,急需補充。所以我們大學(xué)生一定要把吃早餐的習慣堅持下去,尤其是男生,當然也不排除部分女生,不僅要堅持下去,而且還不能馬馬虎虎。要想身體健康,就要先從吃早餐開(kāi)始。
我們說(shuō)早餐對我們是百利而無(wú)一害的,那么不吃早餐的危害到底有哪些呢?不吃早餐的危害:第一,不吃早餐會(huì )造成低血糖,使人精神不振,第二,會(huì )使大腦出現能量不足的現象,影響記憶力。第三,易患胃炎等慢性腸胃疾病。第四,不吃早餐會(huì )誘發(fā)膽結石。
基于上述情況,我們有以下幾點(diǎn)建議:
第一,在學(xué)校開(kāi)展各種鼓勵學(xué)生吃早餐的宣傳活動(dòng) ,
第二,提倡學(xué)生吃有營(yíng)養的食物,合理膳食,均衡搭配。
第三,學(xué)校餐廳要提高早餐質(zhì)量?jì)?yōu)化服務(wù),使每個(gè)學(xué)生遲到舒心滿(mǎn)意的早餐。
第四,學(xué)校也可以調整好課程。
調查問(wèn)卷副本
關(guān)于大學(xué)生吃早餐情況的問(wèn)卷調查
一年之計在于春,一日之計在于晨。早餐是一日三餐中的第一餐,早餐對我們很重要,F如今,部分大學(xué)生不吃早餐的問(wèn)題顯現。為了解我校大學(xué)生的吃早餐情況,我們特作此份調查問(wèn)卷,稍微占用一下您的時(shí)間,非常感謝!
你的性別是 你所在院系
1 你對自己的健康情況是否滿(mǎn)意?
A 滿(mǎn)意B 一般 C 不滿(mǎn)意
2 你認為吃早餐重要么?
A 非常重要B 一般C 沒(méi)必要
3 你每周吃早餐的次數是多少?
A 1—2次B 3—4 次 C 5—6次
4 你每?jì)榷嗌俅卧缟嫌姓n?
A 1次B 2 次 C 3次 D 4次 E 5次
5 你通常吃早餐的時(shí)間為幾點(diǎn)?
A 6:00—700 B 7:00—8:00 C 8:00—9:00 D 9:00—10:00 6 你一般在哪吃早餐?
A 學(xué)校餐廳B學(xué)校門(mén)口小吃街C教室D宿舍 E路上 7 你吃早餐一般花費多久?
A 5分鐘 B 5——10分鐘 C 10—20分鐘
8 你早餐一般吃什么?
A面包 牛奶類(lèi)B豆漿 豆腐腦 米粥 包子類(lèi)
C 雞肉 火腿 瘦肉類(lèi) D 面類(lèi)E零食F其他 9 你的早餐是否會(huì )一成不變?
A是 B否
10你不吃早餐的原因?(多項)
A起來(lái)晚來(lái)不及吃B吃早餐太麻煩 C節食減肥 D沒(méi)有吃早餐的習慣 E感覺(jué)早餐質(zhì)量不好
F距離太遠,不想走 G省錢(qián) H其他
11 你是否了解不吃早飯的危害?
A 非常清楚 B大概了解 C 不了解
12 你覺(jué)得不吃早餐成了你的生活習慣,你覺(jué)得有必要改變么?
早餐調查報告3
一、目的
當前現代化生活的節奏越來(lái)越快,而且許多人養成了晚睡晚起的作息習慣,往往無(wú)暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對他們來(lái)說(shuō)似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對人們的工作、學(xué)習、健康都有著(zhù)重要影響,早餐并非是“可吃可不吃”。
這幾年來(lái)社會(huì )上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?因此我決定對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調查和研究,從而更深入地了解現代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使中學(xué)生能夠養成健康的飲食習慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習和工作中去。
二、認識
忽視早餐的危害
1、反應遲鈍,工作效率低。早餐是大腦活動(dòng)的能量之源,人體所需要的能量主要來(lái)自糖。人早晨起床后,大腦與肌肉等器官和組織消耗糖(即血糖),于是血糖水平會(huì )下降。這時(shí)如果不進(jìn)餐或進(jìn)食低質(zhì)早餐,體內就沒(méi)有足夠的血糖可供消耗,人體會(huì )感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒,思維無(wú)法集中,精神不振,頭暈眼花等不適,影響人們的工作的學(xué)習。
2、特別對青少年的生長(cháng)發(fā)育有重要影響。青少年的生長(cháng)發(fā)育正需要提供合理營(yíng)養,如果不吃早餐急忙去上學(xué),容易在九、十點(diǎn)左右產(chǎn)生饑餓感,出現頭昏、乏力、注意力不集中,甚至面色蒼白、出冷汗、昏厥等癥狀,不但學(xué)習效果不好,而且直接影響生長(cháng)發(fā)育。
3、容易發(fā)胖。要控制體重或減肥,就必須一日三次規律進(jìn)餐,不要認為不吃早餐就可以少吸收熱量而減肥,根據營(yíng)養學(xué)家們的證實(shí);早餐的`食物是一天中最不容易轉變成脂肪的食物。如果每天不吃早餐只會(huì )使中餐、晚餐吃得更多。日本的相撲選手,就是不吃早餐只吃午餐和晚餐而肥胖的。
4、誘發(fā)便秘。在三餐定時(shí)情況下,人體內會(huì )自然產(chǎn)生胃結腸反射現象,即促進(jìn)排便,若不吃早餐成習慣,長(cháng)此已往,就可造成胃結腸反射作用失調而產(chǎn)生便秘。
5、十二指腸潰瘍的禍根。人體在睡眠狀態(tài)下,胃仍在少量分泌胃酸,不吃早餐,直到中午才進(jìn)食,胃長(cháng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài),胃酸沒(méi)有食物去中和,就可能因過(guò)多而導致十二指腸潰瘍。
6、滋生營(yíng)養不良。眾所周知,人體所需營(yíng)養素有40多種,這些營(yíng)養素必須由多種食物提供。我國營(yíng)養學(xué)家認為滿(mǎn)足身體營(yíng)養素的需要每天攝取的食物至少要20種以上,很多食物要靠早餐攝取,所以不吃早餐很容易造成營(yíng)養不均衡或營(yíng)養不良。
7、促使膽囊結石。夜間空腹時(shí)間長(cháng)的人,膽汁分泌就減少,膽汁的成分也發(fā)生了變化,其中膽酸含量減少,膽固醇就容易在膽囊中沉積。若長(cháng)期不吃早餐,膽酸分泌減少,體內膽固醇過(guò)高時(shí),更易在膽囊內潴留、沉淀而形成結石。
三、方法
1、我們設計并發(fā)放了100份早餐情況調查問(wèn)卷,對吉林市第五中學(xué)部分初一學(xué)生發(fā)進(jìn)行了調查,其中收回問(wèn)卷100份,有效問(wèn)卷為100份。
2、統計分析調查問(wèn)卷,總結結論,并提出建議。
四、調查分析
1.調查早餐情況調查問(wèn)卷統計
問(wèn)題1、你吃早餐嗎?
統計:A.天天吃(65%)B.不吃(3%)C.很少吃(14%) D.經(jīng)常吃(18%) 問(wèn)題2、你的早餐一般在哪里吃?
統計:A.家里(59%)B.路邊攤(7%)C.小吃店(21%) D.其它(13%) 問(wèn)題3、你通常早餐會(huì )吃什么?(多選)
統計:A.牛奶(39%) B.雞蛋(16%) C.面包蛋糕(32%) D.饅頭(20%) E.粥 (62%) F.米飯(8%) G.其它(17%)
問(wèn)題4、你的早餐花費?
統計:A.1-1.5元(30%) B.1.5-2元(40%) C.2元以上(30%) 問(wèn)題5、你不吃早餐的原因?
統計:A.沒(méi)時(shí)間(74%)B.沒(méi)食欲(6%)C.麻煩(4%)D.無(wú)所謂(16%) 問(wèn)題6、你認為不吃早餐是否對健康有影響?
統計:A.是(97%) B.否(3%)
問(wèn)題7、你認為不吃早餐對健康會(huì )有什么影響?(多選)
統計:A.生長(cháng)發(fā)育(41%)B.學(xué)習工作(49%)C.營(yíng)養攝入(74%)D.其它(16%) 問(wèn)題8、你對早餐有什么要求?(多選)
統計:A.營(yíng)養豐富(53%) B.干凈衛生(62%) C.口感良好(32%)
D.方便快捷(37%) E.沒(méi)要求(3%)
2.分析
我國長(cháng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習,形成了不合理的早餐習慣和早餐結構。營(yíng)養食品專(zhuān)家認為,良好的飲食行為對人的身體、智力發(fā)育和健康起著(zhù)極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對人一天的學(xué)習工作都有著(zhù)重要影響。隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展,人們對于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識,在這次調查中我們發(fā)現:
、 65%的人天天吃早餐
在這次調查中,我們可以欣喜的發(fā)現,不吃早餐或很少吃早餐的人只占到了17%,天天吃早餐的占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個(gè)很值得高興的結果,說(shuō)明早餐的重要性已經(jīng)被大多數人接受,人們對自身健康的關(guān)愛(ài)越來(lái)越受到重視。
、 不吃早餐的原因
在調查中,我們發(fā)現74%的人是因為沒(méi)有時(shí)間而不吃早餐,沒(méi)有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有16%的人認為無(wú)所謂。那么早餐真的吃不吃都無(wú)所謂呢?世界著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家M·雷恩博士認為:“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么!遍L(cháng)期不吃早餐,人的體能和智能自然會(huì )大打折扣,必然會(huì )直接影響身體生長(cháng)和智力發(fā)育。
、 早餐的質(zhì)量
在調查中,有65%的人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據統計,我們可以發(fā)現:62%的人以粥為主,堅持喝牛奶的占39%,吃雞蛋的占16%,吃面包蛋糕的占32%,饅頭占20%,第2/6頁(yè)
最后是米飯。
以上的數據與專(zhuān)家制定的科學(xué)早餐標準還有一定的距離,質(zhì)量不是很 高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習、工作。專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn):最好的早餐≈“糧谷類(lèi)食物+蛋奶”
據有關(guān)專(zhuān)家的研究表明:早餐類(lèi)型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現, 吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說(shuō)明,早餐對于人的重要性,尤其是對于處在生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。
。4)早餐的花費
調查顯示,人們對于早餐的花費一般都很節約,花費在1-1.5元的占30%,1.5-2元的占40%,2元以上的占30%。早餐在一日三餐中是非常重要的。對早餐的節約,甚至不吃早餐省錢(qián)的做法十分有害,忽略早餐會(huì )造成營(yíng)養不良,精力不足,長(cháng)時(shí)間空腹上班或上課,將會(huì )對身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費要根據自己的經(jīng)濟條件盡可能吃得科學(xué)合理而營(yíng)養些。
。5)應該吃什么樣的早餐
在調查中,認為早餐應該營(yíng)養豐富的占53%,干凈衛生的占62%,口感良好的占32%,方便快捷的占37%,還有3%的人認為無(wú)所謂。 從這些數據中我們發(fā)現,當代人對早餐更注重營(yíng)養和衛生,這是一個(gè)很值得高興的現象。這次調查我們還發(fā)現有59%的人在家里用早餐,21%
早餐調查報告4
一、背景
營(yíng)養學(xué)家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開(kāi)一天所需的能量。
早餐對保障人體健康、維持體能、提高學(xué)習和工作效率至關(guān)重要。長(cháng)期不吃早餐不僅影響學(xué)習和工作,同時(shí)也會(huì )引發(fā)一些疾病,如膽結石、胃炎、皮膚粗糙、低血壓等癥。
道理都懂,然而不吃早餐的人如今似乎比以往任何時(shí)候都多。究其原因,一是人們工作生活節奏變快,有的人顧不上吃早餐便趕時(shí)間上班;二是早餐品種單一,使得一些人常感沒(méi)有胃口。
所以,我們展開(kāi)了這次有關(guān)早餐的'調查。
二、調查方法和內容
我們這里是采用網(wǎng)絡(luò )調查法,本次調查的5個(gè)問(wèn)題是:?jiǎn)?wèn)題一:今天你吃早餐了嗎?(A.有B.沒(méi)有)
問(wèn)題二:你比較喜歡下列哪一組早餐食物?(A.牛奶+面包+雞蛋B.漢堡包+可樂(lè )C.粥+饅頭D.大餅+油條)
問(wèn)題三:你吃早餐的地點(diǎn)一般在哪里?(A.家里B.路邊的早餐攤點(diǎn)C.上學(xué)的途中D.教室里)
問(wèn)題四:不用上學(xué)的時(shí)候吃不吃早餐?(A.每天都吃B.經(jīng)常吃C.偶爾吃D.不吃)
問(wèn)題五:是否有喝牛奶的習慣?(A.每天都喝B.經(jīng)常喝C.偶爾喝D.從來(lái)不喝)
三、調查結果數據統計
問(wèn)題一:今天你吃早餐了嗎?調查結果如下:
結論:調查結果很好,大部分同學(xué)都能做到每天吃早飯,但仍有小部分同學(xué)沒(méi)有吃早飯,吃早餐的習慣還需要提高重視。
問(wèn)題二:你比較喜歡下列哪一組早餐食物?調查結果如下:
結論:調查結果很好,大部分同學(xué)都選擇了健康、營(yíng)養的早餐搭配。
問(wèn)題三:你吃早餐的地點(diǎn)一般在哪里?調查結果如下:
結論:調查結果很好,大部分同學(xué)都能在家里吃完早餐,但仍有將近200名同學(xué)在上學(xué)的途中匆匆忙忙的吃早飯的。
問(wèn)題四:
每天都吃
經(jīng)常吃
偶爾吃
不吃
結論:調查結果很好,大部分同學(xué)都能做到每天吃早飯,但仍有小部分同學(xué)不是
每天都吃早飯,吃早餐的習慣還需要提高重視。問(wèn)題五:
結論:調查結果很好,大部分同學(xué)每天都喝牛奶。
早餐調查報告5
一、問(wèn)題提出
在小學(xué)生的眼中,吃早飯是一件很不重要的事情。俗話(huà)說(shuō)得好“一日之計在于晨”我們小組決定對身邊的學(xué)生進(jìn)行調查。
二、調查方法
談話(huà)觀(guān)察法、問(wèn)卷調查、上網(wǎng)查閱資料。
三、調查情況和資料整理
通過(guò)觀(guān)察的方法,發(fā)現了沒(méi)有吃早餐的學(xué)生上課注意力不集中,上課疲憊打瞌睡。
每天有吃早餐嗎?這一個(gè)問(wèn)題在問(wèn)卷14名同學(xué)中有一個(gè)學(xué)生有時(shí)不吃早餐,因為有時(shí)自己起得晚,就沒(méi)有時(shí)間吃早餐。也因為自己有時(shí)拖拉而造成了沒(méi)時(shí)間吃早餐的'現象。而大多數的小學(xué)生早餐作文都有吃。早餐內容變化多樣嗎?有的學(xué)生的早餐比較單一,這樣會(huì )引起沒(méi)有食欲和營(yíng)養不良等癥狀。在問(wèn)卷調查中的六個(gè)小學(xué)生里27%的學(xué)生吃早餐是單一的。而有些同學(xué)的早餐比較豐富,有兩種、三種或三種以上。這些學(xué)生的營(yíng)養充足,上課注意力集中,不會(huì )說(shuō)很快就餓肚子了。我調查的六個(gè)小學(xué)生里73%的小學(xué)生吃早餐是豐富的。
四、結論
現在早餐已得到了大家的重視,我向大家提出以下幾點(diǎn):
、傧M议L(cháng)要對孩子負責,要給孩子做早餐。
、谙M『⒁缢缙,做事快捷,不要耽誤吃早餐時(shí)間。
早餐調查報告6
班級:四[三]班
小組成員:張斯宇、覃圣開(kāi)、周小琳、韋重明
原因
最近,我們學(xué)校食堂早餐的碗筷總是放在桌子上,讓我們都沒(méi)有地方放碗。于是,我對這件事進(jìn)行了調查。
調查
我們學(xué)校早上有百分之四十的人是粉[百分之十是沒(méi)訂早餐的],在吃完粉的時(shí)候,我看了看,每有十桌桌子,就有六桌上面有碗筷沒(méi)有收拾。
分析
這些人不把碗筷收走,是因為這些人懶、吃粉慢慢的,到上課鈴聲響了才走,急急的不把碗筷放到指定的位置。讓食堂阿姨幫他們做“售后”。
結論
一.一些人很懶,不收碗筷覺(jué)得輕松,卻讓食堂阿姨忙忙的'。
二.有些人為了跟同班同學(xué)講話(huà),一邊說(shuō)話(huà)一邊吃,到了上課鈴聲響了才走,為了快點(diǎn)到教室不被老師批評,不收拾碗筷就走了。
建議
學(xué)校應該加強食堂的巡視,將那些不收碗和浪費的人記下來(lái)。并用扣班級分的方式進(jìn)行處罰,做到?jīng)]有留碗筷的表?yè)P,留下的進(jìn)行全校處罰。
早餐調查報告7
一年之計在于春,一日之計在于晨。早餐是一日三餐中的第一餐,早餐不僅需要營(yíng)養豐富,更需要每天堅持,早餐對我們很重要,不是早餐等于慢性自殺。然而,現如今,部分大學(xué)生不吃早餐的問(wèn)題日益顯現。為了解大學(xué)生吃早餐情況,我們以調查問(wèn)卷的形式,做了關(guān)于大學(xué)生吃早餐情況的調查,我們于20xx年5月1日-5月3日在南陽(yáng)理工學(xué)院,對各個(gè)院系的學(xué)生做了調查。
我們以一百份調查問(wèn)卷,對我校的問(wèn)法學(xué)院,音樂(lè )學(xué)院,軟件學(xué)院,建筑學(xué)院,及經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調查,根據結果分析統計,我校學(xué)生早餐就餐情況如下:
67%的大學(xué)生對自己的健康情況表示滿(mǎn)意,其中女生對自己健康狀況滿(mǎn)意的比男生要少;33%的大學(xué)生認為自己健康情況一般;但是沒(méi)有大學(xué)生對自己的健康情況表示不滿(mǎn)意。說(shuō)明身為青年人的大學(xué)生正處于活力四射的階段,健康狀況良好;也說(shuō)明大學(xué)生的健康意識也不夠強。
對于吃早餐的重要性,27%的大學(xué)生認為非常重要;67%的人認為一般;6%的人認為沒(méi)必要。說(shuō)明,大部分大學(xué)生都沒(méi)有認識到吃早餐的重要性和必要性。
對于吃早餐的次數,73%的大學(xué)生每周吃3-4次早餐;13%的學(xué)生為1-2次:14%的學(xué)生每周吃早餐的次數為5-7次。而且,吃早餐的次數與大學(xué)生的早上有無(wú)課程有密切的關(guān)系。例如:67%的大學(xué)生每周有三次早上有課,這與前面的每周吃早餐的.次數是對應的。
同時(shí),吃早餐的時(shí)間與早上有無(wú)課程也有密切的關(guān)系。67%的大學(xué)生早上吃飯時(shí)間為7:00-8:00;27%的大學(xué)生為8:00-9:00;只有6%的大學(xué)生為9:00-10:00這一時(shí)間段。這些數據都說(shuō)明了大學(xué)生早上有無(wú)課程的重要性。
對于吃早餐的時(shí)間和地點(diǎn):20%的人選擇在學(xué)校餐廳;33%的人選擇在教室;27%的人選擇在路上解決;20%的學(xué)生在宿舍,其中男生占三分之一,女生占三分之二。據統計分析,在宿舍就餐大多與早上有無(wú)課程有關(guān)系,在學(xué)校餐廳或者在教室或路上與起床的時(shí)間早晚有關(guān)。 73%的大學(xué)生吃早餐的時(shí)間為5-10分鐘,27%的為10-15分鐘;其中男生的就餐速度普遍比女生快。
關(guān)于吃早餐的類(lèi)型和變化度,47%的大學(xué)生選擇面包牛奶類(lèi)食物;50%的選擇豆漿,豆腐腦,包子,粥類(lèi),這一類(lèi)別中男女比例相同。大約3%的人選擇面食一類(lèi)。其中,37%的大學(xué)生早餐類(lèi)型一成不變,其他的都會(huì )變化。
對于大學(xué)生不吃早餐的原因,40%的大學(xué)生因為起來(lái)晚來(lái)不及吃;30%的認為吃早餐太麻煩;15%的大學(xué)生沒(méi)有吃早餐的習慣;5%的認為早餐質(zhì)量不好;4%的大學(xué)生是為了節食減肥;還有大約5%的是為了省錢(qián)和其他原因。
對于是否了解不吃早餐的危害這一重要問(wèn)題,13%的大學(xué)生非常清楚;60%的學(xué)生大概了解,27%的大學(xué)生不了解,(男生不了解的要多于女生的比重),由此看來(lái),大學(xué)生不吃早餐與他們的意識有很密切的關(guān)系。對于是否要改變不吃早餐這個(gè)不良習慣的調查,6%的大學(xué)生認為沒(méi)有必要改;53%的學(xué)生認為需要改;大約有41%的大學(xué)身認為自己沒(méi)有形成不吃早餐的生活習慣。
關(guān)于吃早餐對大學(xué)生的生活和學(xué)習的影響問(wèn)題:27%的大學(xué)生認為不吃早餐對其生活和學(xué)習沒(méi)影響,其中大多數為男生;73%的大學(xué)生認為有影響;影響主要集中于:第一,會(huì )頭暈,睡眠不良;第二,學(xué)習沒(méi)精神,沒(méi)質(zhì)量,沒(méi)效率。從這個(gè)數據中我們也可以得知:早餐對我們大學(xué)生是至關(guān)重要的,大學(xué)生不吃早餐明顯是會(huì )受到一定的影響的。
關(guān)于大學(xué)生吃早餐的一系列問(wèn)題,雖然只做了南陽(yáng)理工學(xué)院的部分院系的調查,但根據結果我們也知道,這是一個(gè)普遍問(wèn)題,不僅是某個(gè)院系,更是全校存在的問(wèn)題,甚至是很多的高校都具有的情況。
早餐的重要性不言而喻,它不僅可以給人提供能量,讓人有更充沛的精力去生活和學(xué)習,而且還能促進(jìn)我們大學(xué)生身體的健康。這個(gè)百利而無(wú)一害的習慣我們大多數學(xué)生卻不能好好堅持下去。營(yíng)養學(xué)家也指出,人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后,胃早已排空好,前晚所吃得營(yíng)養物質(zhì)早已被消耗完,急需補充。所以我們大學(xué)生一定要把吃早餐的習慣堅持下去,尤其是男生,當然也不排除部分女生,不僅要堅持下去,而且還不能馬馬虎虎。要想身體健康,就要先從吃早餐開(kāi)始。
我們說(shuō)早餐對我們是百利而無(wú)一害的,那么不吃早餐的危害到底有哪些呢?不吃早餐的危害:第一,不吃早餐會(huì )造成低血糖,使人精神不振,第二,會(huì )使大腦出現能量不足的現象,影響記憶力。第三,易患胃炎等慢性腸胃疾病。第四,不吃早餐會(huì )誘發(fā)膽結石。
基于上述情況,我們有以下幾點(diǎn)建議:第一,在學(xué)校開(kāi)展各種鼓勵學(xué)生吃早餐的宣傳活動(dòng) ,第二,提倡學(xué)生吃有營(yíng)養的食物,合理膳食,均衡搭配。第三,學(xué)校餐廳要提高早餐質(zhì)量?jì)?yōu)化服務(wù),使每個(gè)學(xué)生遲到舒心滿(mǎn)意的早餐。第四,學(xué)校也可以調整好課程。
調查人:汪雙 20xx年5月8日
附件:
調查問(wèn)卷副本
關(guān)于大學(xué)生吃早餐情況的問(wèn)卷調查
一年之計在于春,一日之計在于晨。早餐是一日三餐中的第一餐,早餐對我們很重要,F如今,部分大學(xué)生不吃早餐的問(wèn)題顯現。為了解我校大學(xué)生的吃早餐情況,我們特作此份調查問(wèn)卷,稍微占用一下您的時(shí)間,非常感謝!
你的性別是 你所在院系
1 你對自己的健康情況是否滿(mǎn)意?
A 滿(mǎn)意B 一般 C 不滿(mǎn)意
2 你認為吃早餐重要么?
A 非常重要B 一般C 沒(méi)必要
3 你每周吃早餐的次數是多少?
A 1-2次B 3-4 次 C 5-6次
4 你每?jì)榷嗌俅卧缟嫌姓n?
A 1次B 2 次 C 3次 D 4次 E 5次
5 你通常吃早餐的時(shí)間為幾點(diǎn)?
A 6:00-700 B 7:00-8:00 C 8:00-9:00 D 9:00-10:00
6 你一般在哪吃早餐?
A 學(xué)校餐廳B學(xué)校門(mén)口小吃街C教室D宿舍 E路上
7 你吃早餐一般花費多久
A 5分鐘 B 5--10分鐘 C 10-20分鐘
8 你早餐一般吃什么
A面包 牛奶類(lèi)B豆漿 豆腐腦 米粥 包子類(lèi)
C 雞肉 火腿 瘦肉類(lèi) D 面類(lèi)E零食F其他
9 你的早餐是否會(huì )一成不變
A是 B否
10你不吃早餐的原因?(多項)
A起來(lái)晚來(lái)不及吃B吃早餐太麻煩 C節食減肥 D沒(méi)有吃早餐的習慣 E感覺(jué)早餐質(zhì)量不好
F距離太遠,不想走 G省錢(qián) H其他
11 你是否了解不吃早飯的危害?
A 非常清楚 B大概了解 C 不了解
12 你覺(jué)得不吃早餐成了你的生活習慣,你覺(jué)得有必要改變么?
早餐調查報告8
一、調查的具體目標和方法
具體目標:
1、了解東莞市松山湖區目前的公交文明狀況
2、分析影響東莞市松山湖區公交文明的因素
3、針對調查中發(fā)現的各種不文明的現象提出可行性的解決方案
調查方法:
1、首先我們小組成員通過(guò)搜集意見(jiàn),集合討論的形式制定一份關(guān)于公交乘車(chē)文明的詳細問(wèn)卷,并主要以問(wèn)卷形式展開(kāi)調查.
2、我們組12位組員分成4個(gè)小組,1組于東莞市松山湖區廣東醫學(xué)院校內,另3組于東莞市大嶺山鎮以調查問(wèn)卷訪(fǎng)問(wèn)的形式了解一些關(guān)于公交乘車(chē)文明的問(wèn)題.
3、問(wèn)卷內容主要以公交車(chē)上司機和乘客所表現出的自覺(jué)性、互助行為、關(guān)愛(ài)他人、文明禮貌程度、以及文明素質(zhì)、道德程度等幾個(gè)方面來(lái)調查.
綜合以上的數據我們可以看出,大學(xué)生目前正受到社會(huì )的影響,具有多種經(jīng)濟狀況和消費能力的個(gè)體,區分程度相對穩定。但是大學(xué)生作為一個(gè)群體在消費方面是有一些共性的特點(diǎn)。
對鄉鎮領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部施行績(jì)效管理。長(cháng)久以來(lái),我們在工作實(shí)際中感受到了很多模棱兩可的問(wèn)題,而今的鄉鎮政府管理已經(jīng)引進(jìn)了績(jì)效管理制度,建立健全了《關(guān)于對鄉鎮領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部進(jìn)行績(jì)效管理的意見(jiàn)》,通過(guò)績(jì)效計劃、全面監督、過(guò)程考察、結果分析的系統運作,全面建立干部實(shí)績(jì)檔案,把科學(xué)發(fā)展的標準細化為可考核的各類(lèi)目標要求,使績(jì)效考核過(guò)程始終有主管部門(mén)的考核、有組織部門(mén)的考察、有人民群眾的評議、有社會(huì )民意的調查等,持續為新農村建設培育引領(lǐng)科學(xué)發(fā)展的過(guò)硬領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部。
4、問(wèn)卷調查在東莞市松山湖廣東醫學(xué)院內和大嶺山鎮附近的居民聚集點(diǎn)進(jìn)行調查,總共發(fā)放問(wèn)卷120份.
二、調查結果分析
1、公民素質(zhì)與文明道德規范與公交乘車(chē)文明緊密相連
在對問(wèn)卷的分析中,接近50%的被調查人員在最不愿看到的不文明乘車(chē)現象中選擇了對老弱病殘不讓座的行為.給弱勢群體讓座,不僅是對他們的尊重和關(guān)愛(ài),也體現了我們自身的道德素養.在這里,文明的實(shí)踐對于我們來(lái)說(shuō),僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的讓座的小動(dòng)作,而它對社會(huì )文明的驅動(dòng)力卻是無(wú)限量的.在第5題對不文明現象的相關(guān)原因調查中,絕大多數人都認為跟個(gè)人素養和社會(huì )風(fēng)氣有關(guān).看來(lái)培養個(gè)人素養,改善社會(huì )風(fēng)氣,不僅是社會(huì )各界,也是我們公民在生活中必須重視的問(wèn)題.
馬克思主義哲學(xué)認為實(shí)踐是人自覺(jué)改造客觀(guān)世界,使外部對象發(fā)生某種改變的現實(shí)的物質(zhì)性活動(dòng)。實(shí)踐是人的.活動(dòng),而人是社會(huì )的人,處在一定的社會(huì )關(guān)系之中,因此,實(shí)踐不是單個(gè)人孤立的行為,而是社會(huì )的活動(dòng)。所以,實(shí)踐作為物質(zhì)世界長(cháng)期發(fā)展的一個(gè)階段,是在社會(huì )歷史中不斷發(fā)展演變的。實(shí)踐的主體是人民群眾。
2、公交從業(yè)人員素質(zhì)與服務(wù)質(zhì)量影響公交文明
從調查中我們發(fā)現,我市的公交車(chē)司機素質(zhì)還較低,公交企業(yè)出于經(jīng)營(yíng)成本考慮,沒(méi)有投入資金聘請更多公交車(chē)司機,基本上實(shí)行一班工作制,司機每天工作時(shí)間較長(cháng),并且要面對社會(huì )上各種各樣的人,在工作壓力較大的情況下公交車(chē)服務(wù)質(zhì)量難免下降,經(jīng)常出現與乘客爭吵、拒載老人、不按規定站點(diǎn)?可舷鲁丝,到站不停穩等情況。據問(wèn)卷調查顯示,司機與乘務(wù)人員服務(wù)質(zhì)量較差,語(yǔ)言不文明,邊開(kāi)車(chē)邊吸煙、飲食、打電話(huà)等占比例較多。
首先,物流畢業(yè)生過(guò)半專(zhuān)業(yè)卻不對口。前幾年,物流專(zhuān)業(yè)火得不能再火,在大多數人的印象中,物流專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)應該是小菜一碟。然而物流專(zhuān)業(yè)往日風(fēng)光不再,部分高職院校招生就業(yè)辦負責人坦承,物流專(zhuān)業(yè)已成就業(yè)最困難的專(zhuān)業(yè)之一。
3、政府與相關(guān)部門(mén)有必要對規范文明公交采取對應措施
目前,東莞市公交線(xiàn)路基本上都與鄉鎮聯(lián)系起來(lái),途經(jīng)中心城區公交線(xiàn)路的設計過(guò)于單一,盲點(diǎn)多,選擇性少,群眾候車(chē)時(shí)間過(guò)長(cháng),對中心城區內的聯(lián)系起到的作用不大。其候車(chē)時(shí)間不穩定,沒(méi)有明確的乘車(chē)牌指示,從廣東醫學(xué)院到大嶺山鎮的86路公交車(chē)沒(méi)有明確?空军c(diǎn),候車(chē)時(shí)間從5分鐘到30分鐘不定。從廣東醫學(xué)院至東莞市東城區的22路公交車(chē)更是極不規范,超載,到站不停車(chē),候車(chē)時(shí)間過(guò)長(cháng),停運時(shí)間過(guò)早的情況屢見(jiàn)不鮮。而對公交文明道德規范問(wèn)題,政府也有必要設立相應的法律來(lái)規范.這一措施也在我們調查的第6題中體現出來(lái),超過(guò)數半的被調查群眾希望政府對此采取積極有力的措施。
三、調查的對策及建議
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟問(wèn)題也是其中重要的部分。通過(guò)對比分析,我們很容易發(fā)現一個(gè)主線(xiàn),農村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內向比性格開(kāi)朗的壓力大。
在學(xué)手機族中,每月手機費用普遍較低。每月消費在50元以下的占40%,在100元以?xún)鹊恼?8%。但也存在一些高消費學(xué)生,在100D200元內的占12%,其中200-300這一高消費段也占6%。超過(guò)300元手機費用的基本沒(méi)有。在被訪(fǎng)中,有進(jìn)82%的是采用充值卡方式。同樣,手機費用用于短信服務(wù)的占87%。這充分說(shuō)明了,學(xué)生的消費能力有限。
1、加大宣傳力度,創(chuàng )建文明公交
文明是一種品質(zhì),文明是一種修養,文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明離我們只有咫罩遠,我們應該以深入開(kāi)展文明創(chuàng )建活動(dòng)為載體,不斷提高公交文明服務(wù)水平,讓小車(chē)廂體現大文明。一方面,政府相關(guān)部門(mén)利用各種形式,加大宣傳工作力度,提高市民素質(zhì),使乘客自覺(jué)愛(ài)護車(chē)內的公交設施,維護好乘車(chē)衛生環(huán)境,文明乘車(chē);另一方面,公交公司應加強宣傳工作,車(chē)廂內減少張貼商業(yè)廣告,以張貼市民乘車(chē)守則、文明公約、公益標語(yǔ)和播放宣傳性語(yǔ)音廣播為主,如“請為有需要的乘客讓座”、“共創(chuàng )良好文明乘車(chē)環(huán)境,請乘客按站上下車(chē)”等等,使小車(chē)廂成為宣傳文明的大陣地,提高公交服務(wù)質(zhì)量,創(chuàng )造良好的公交環(huán)境,同時(shí)鼓勵市民乘坐公交車(chē)上下班,倡導“低碳”出行。
號碼要來(lái)了,第二步就是打電話(huà)了,把要來(lái)的電話(huà)給客戶(hù)打,問(wèn)什么時(shí)候可以過(guò)來(lái)看看,客戶(hù)的一貫反應都是(嗯,好的,有時(shí)間我就去的)。但是,有時(shí)間?那到底是神馬時(shí)候呢?這個(gè)就不知道了。所以第二天就接著(zhù)打,后來(lái)我學(xué)聰明了,直接跟客戶(hù)約好幾點(diǎn)過(guò)來(lái),到點(diǎn)我就打,但通常情況來(lái)的人是很少的。幾率是打10個(gè)電話(huà)號碼來(lái)一個(gè)人。這使得顧客都會(huì )有習慣性的排斥拒絕,我打的次數多了,就會(huì )直接掛掉我電話(huà),有的一聽(tīng)到我的聲音就開(kāi)始掛,很有很多直接把我拖黑名單里。更有甚者對我說(shuō)(你以后別再給我打騷擾了,我不去的)哎,又一個(gè)悲催的工作。
2、強化行業(yè)監管,提升服務(wù)水平
公交從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度同樣是很重要的部分,建議公交公司對我們的工作人員進(jìn)行必要的上崗工作培訓,尤其需要加大對服務(wù)這一方面的相關(guān)培訓,強化工作人員的服務(wù)意識,建議可以開(kāi)展“每月評比最佳工作之星”活動(dòng),增強工作人員的競爭意識,而讓總體的服務(wù)水平在工作與競爭中得以提升。同時(shí),公交公司也應該適當提升工作人員的福利,多為工作人員著(zhù)想,讓工作人員干得開(kāi)心,把服務(wù)工作當成是一種享受,讓服務(wù)在潛意識中悄然進(jìn)行,這樣,服務(wù)態(tài)度好了,自然就可以吸引我們的市民多選擇乘公交出行,從而,“低碳”生活也就在悄然進(jìn)行中啦!
四、結語(yǔ)
通過(guò)對調查結果的分析,在被調查區域內,絕大多數人對于“公交乘車(chē)應當文明”的態(tài)度是積極的。這說(shuō)明,隨著(zhù)社會(huì )文明的不斷發(fā)展,個(gè)人素質(zhì)得到了較大提升。同時(shí)我們也應該清醒地認識到,公交乘車(chē)文明依然處于一個(gè)未成熟階段,其中暴露出的一些問(wèn)題是我們不得不面對并需要努力解決的。如何讓現階段的公交乘車(chē)文明更好的達到人們的需求呢?我們認為,不文明乘車(chē)現象的產(chǎn)生與個(gè)人素質(zhì)和社會(huì )風(fēng)氣有較大關(guān)系,因此,我們需要從三方面入手解決問(wèn)題:
第一, 個(gè)人應該提高自身素質(zhì)修養,知道何為公交文明,并把它付諸實(shí)踐,不僅自己在生活中堅持文明乘公交還向其他人宣傳文明乘公交的好處;
第二, 公交公司應改善公車(chē)上的公共設施,使之清潔,有序,并對司機、售票員進(jìn)行必要的上崗培訓,爭取為乘客打造一個(gè)舒適的乘車(chē)環(huán)境;
第三, 政府和媒體應多開(kāi)展有關(guān)文明道德的宣傳活動(dòng),積極關(guān)注文明,努力創(chuàng )建文明社會(huì )?偠灾,公交文明事關(guān)你我他,以小我帶動(dòng)大伙,以部分帶動(dòng)整體,以社會(huì )帶動(dòng)個(gè)人,讓我們努力共創(chuàng )公交文明!
早餐調查報告9
一、問(wèn)題的提出
在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買(mǎi)自己心愛(ài)的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學(xué)習、健康,甚至以后的工作都有著(zhù)重要的影響。
這幾年來(lái)社會(huì )上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?因此,我們小精靈小隊的成員們決定對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養成健康的飲食習慣,把最好的.狀態(tài)投入到學(xué)習中去。
二、調查方法
1、我們設計并發(fā)放了10份早餐情況調查問(wèn)卷,對梧桐街道部分地方的人們進(jìn)行了調查,這次調查的對象為在校小學(xué)生。其中收回問(wèn)卷10份,有效問(wèn)卷為10份。
2、對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀(guān)察。
3、在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。
三、調查情況和資料整理關(guān)于小學(xué)生早餐情況的調查問(wèn)卷:
1、你有每天吃早飯的習慣嗎?
有(90%)沒(méi)有(10%)
2、今天你吃早餐了嗎?
吃了(100%)沒(méi)吃(0%)
3、你的早餐一般都吃些什么?
略
4、你的早餐一般都在哪些地方吃?
家里(20%)外面小店(30%)快餐店(20%)其它(10%)隨便哪里(20%)
5、你的早餐是自己搭配還是父母選擇還是其他?
自己搭配(60%)父母選擇(30%)其它(10%)
6、如果讓你自己選擇早餐,你會(huì )選擇下列哪一組早餐?
牛奶+面包+雞蛋(60%)漢堡包+可樂(lè )(30%)粥+饅頭(0%) 大餅+油條(10%)
7、如果不用上學(xué),你吃不吃早餐?
吃(70%)不吃(0%)有時(shí)吃有時(shí)不吃(30%)
8、你覺(jué)得你的早餐搭配合理嗎?
合理(30%)不合理(0%)不知道(70%)
9、你的早餐一般在多少范圍內?
3元以下(0%)3.1~5元(50%)5.1元~8元(40%)8.1元以上(0%)不確定(10%)
10、你對早餐還有什么意見(jiàn)?
略
四、結論和建議
通過(guò)以上的調查和分析,我們可以得出以下結論,“早餐問(wèn)題”已經(jīng)引起越來(lái)越多的人的重視,為了徹底改變同學(xué)們“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出了一些建議:
1、保證充足的睡眠。睡眠有問(wèn)題一方面可能導致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。
2、有意識地挑選營(yíng)養豐富且衛生的食品食用。
加強對早餐問(wèn)題的認識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習慣。希望大家保持科學(xué)的飲食習慣,重視早餐,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)健康。
早餐調查報告10
隨著(zhù)城市人口的增加和人民生活水平的提高,社會(huì )各界都對我市的早餐供應給予了更多的關(guān)注,也提出了更高的要求。為客觀(guān)、真實(shí)地掌握我市早餐業(yè)發(fā)展的現狀和要求,為全市“早餐工程”的合理規劃準備詳實(shí)的第一手資料,市**組織7個(gè)區的商貿主管部門(mén)、于今年7月至8月對全市早餐市場(chǎng)供應情況進(jìn)行了一次調研。調查采取普查和抽樣調查相結合的辦法。普查主要由各區商務(wù)主管部門(mén)征得區衛生、工商、市容、街區等部門(mén)的支持,對本區域內的早餐供應情況作較為全面的統計和調研,提出意見(jiàn)和建議;抽樣調查由**和***組織了三個(gè)調查組同時(shí)進(jìn)行。調查范圍為新調整的區劃范圍內(不含三縣)所有從事早餐生產(chǎn)和供應的餐飲企業(yè)、機關(guān)學(xué)校范圍內的食堂以及早餐經(jīng)營(yíng)戶(hù)和攤群點(diǎn)。調查內容包括供應企業(yè)規模、效益、人員情況;經(jīng)營(yíng)環(huán)境、品種和產(chǎn)品質(zhì)量、口味情況;供應量和市場(chǎng)需求等。
一、早餐總體供應情況
全市基本情況如下:全市網(wǎng)點(diǎn)總數為2214個(gè),從業(yè)人員約9000人;每日供應人次約為33萬(wàn)人,日銷(xiāo)售額約為65萬(wàn)元。另外還有高等院校、中專(zhuān)學(xué)校食堂早餐供應人數約為20萬(wàn)人,日營(yíng)業(yè)額約為30萬(wàn)元。再加上機關(guān)企業(yè)食堂、賓館酒店及商務(wù)早茶的供應早點(diǎn),全市每日早餐供應約60萬(wàn)人次,營(yíng)業(yè)額上百萬(wàn)元。這是一個(gè)很大的市場(chǎng)。
調查組重點(diǎn)調查了我市攤群點(diǎn)、早點(diǎn)店及規模早餐企業(yè)。這三種供應形式占據了普通早餐市場(chǎng)的絕大部分市場(chǎng)份額,其服務(wù)人次分別占總數的58%、14.5%和18.5,其銷(xiāo)售額的市場(chǎng)占有率分別為56%、16.5和25.5%。陽(yáng)光早餐車(chē)進(jìn)入市場(chǎng)雖然才一年時(shí)間,但其服務(wù)人次與市場(chǎng)占有率已分別占到3.4%和2.5%,其發(fā)展形勢較好。另外,賓館酒店的早餐及商務(wù)早茶也逐步走入市民的生活空間。另外,機關(guān)學(xué)校及企業(yè)的食堂的供應量也非常大,且大都已進(jìn)行后勤社會(huì )化改革,實(shí)行租賃承包也是一個(gè)巨大的市場(chǎng),值得企業(yè)予以關(guān)注。
二、**早餐市場(chǎng)的基本特點(diǎn)
1、供需基本平衡,基本滿(mǎn)足市民需求
近年來(lái),隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,市場(chǎng)需求的不斷擴大,我市的早餐行業(yè)基本上是在自發(fā)狀態(tài)下,在“看不見(jiàn)的手”的作用下得到了很大的發(fā)展。原先國有集體企業(yè)經(jīng)營(yíng)的大量的小吃店因城市拆遷,體制不順等多種原因紛紛關(guān)門(mén)停業(yè)。與此同時(shí),大量個(gè)體、私人的早餐小吃店如雨后春筍般的出現在大街小巷、居民小區內。全市平均每500人擁有一早餐店(攤群點(diǎn)),基本上能滿(mǎn)足市民需求。
2、發(fā)展較慢整體供應檔次偏低,以中低檔為主
具體表現為:(1)以小型早點(diǎn)店,上規模、上檔次的早點(diǎn)店較少,知名企業(yè)更少。(2)消費水平低。我市的工資收入水平低,決定了消費水平也較低。正常情況下,個(gè)人早點(diǎn)消費在1.5—2元之間。(3)經(jīng)營(yíng)管理水平低。市場(chǎng)主要供應形式的早餐店與攤群點(diǎn)規模小、作坊式經(jīng)營(yíng)、利潤低、環(huán)境較差、從業(yè)人員素質(zhì)不高,造成經(jīng)營(yíng)管理水平較低。酒店業(yè)不愿涉足也是檔次低的原因之一。
3、新型業(yè)態(tài)的早餐企業(yè)開(kāi)始出擊市場(chǎng),但市場(chǎng)占有率還較低
近年來(lái),市場(chǎng)發(fā)展,我市早餐市場(chǎng)上也出現了一批檔次較高,管理較為規范、衛生好、環(huán)境優(yōu)雅,早餐品種美味創(chuàng )新的新型早餐連鎖店。他們經(jīng)營(yíng)理念創(chuàng )新、跳出傳統經(jīng)營(yíng)模式,運用現代營(yíng)銷(xiāo)技術(shù),注重品牌培養,發(fā)展連鎖加盟,為我市早餐市場(chǎng)注入一股新風(fēng)。但他們進(jìn)入市場(chǎng)時(shí)間偏短,開(kāi)的店數不是很多,一般集中在鬧市區,消費水平較高的地方,價(jià)格也較高,但目前對早餐市場(chǎng)占有率還不是很高。
4、早餐“老字號”消失殆盡,傳統特色企業(yè)減少
餐飲業(yè)老字號是我國餐飲文化的結晶,在其發(fā)展的歷史中形成自己獨到的特色,在市民的心目中有著(zhù)獨特的地位,是行業(yè)發(fā)展的寶貴財富。我市的餐飲發(fā)展歷史上形成了四大名樓,即佛照樓、萬(wàn)花樓、會(huì )賓樓和大雅樓,還有一些知名的早點(diǎn)小吃企業(yè)如金陵水餃館、五味元宵店,廣寒宮、迎春園、甜心園等等。但近十多年來(lái),隨著(zhù)城市改造力度的加大,國企體制的變換、市場(chǎng)競爭的壓力,這些企業(yè)已紛紛退出市場(chǎng),傳統特色企業(yè)減少。這對進(jìn)一步發(fā)揚傳統餐飲特色,滿(mǎn)足市民多樣化的市場(chǎng)需求,確是一些遺憾和損失。
5、早餐供應以傳統品種為主,新品種較少
目前,**市的早餐供應市場(chǎng)上,基本上是幾十年一貫制的供應的餐飲品種。消費者也反映,**小吃品種質(zhì)量不高、品種簡(jiǎn)單、營(yíng)養配伍不合理等,適合普通市民消費的餐飲新品種尚不多見(jiàn),值得餐飲企業(yè)研究探索。
6、老城區內網(wǎng)點(diǎn)偏少,消費不太方便
我市環(huán)城路以?xún)鹊?老城區,是我市最繁華的地區,人口密集,商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)、機關(guān)學(xué)校、單位非常集中,但因地價(jià)高,房租較貴,而且早餐對房屋要求較高,面積較大,而早餐的利潤難以承受高昂的租金,故而,老城區網(wǎng)點(diǎn)偏少,顧客消費不太方便。不要房租的攤群點(diǎn),卻據此占領(lǐng)市場(chǎng)較大份額。
7、政府支持推出的“流動(dòng)早餐車(chē)”項目,初步站穩市場(chǎng)但因其品種口味、設點(diǎn)等問(wèn)題制約發(fā)展的速度。
三、我市早餐行業(yè)發(fā)展的幾點(diǎn)思考
在我市目前的大眾化早餐市場(chǎng)上,攤群點(diǎn)、早點(diǎn)店、規模企業(yè)“三分天下”。這種格局是實(shí)行市場(chǎng)經(jīng)濟以來(lái),政府干預減少,市場(chǎng)競爭的自然結果。預計在未來(lái)的很長(cháng)一段時(shí)間內,都將難以改變這種基本經(jīng)營(yíng)格局。畢竟,在發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟的今
天,政府不可能象計劃經(jīng)濟時(shí)期那樣,采取行政手段管理經(jīng)濟,而只能必須遵循市場(chǎng)經(jīng)濟規律,主要采取市場(chǎng)調控的辦法來(lái)管理經(jīng)濟。隨著(zhù)近年來(lái)我市經(jīng)濟的騰飛,工作節奏的加快,對早餐需求的質(zhì)量與數量均提出了更高要求。
早餐因其進(jìn)入門(mén)檻低、比較忙而利潤又小,但同時(shí)又是市民生活所必不可少和直接關(guān)系身體健康等特點(diǎn),使得行業(yè)的發(fā)展不同于別的行業(yè),它要求政府在充分發(fā)揮市場(chǎng)機制作用的同時(shí),必須加強調控。要立足于制定符合經(jīng)濟發(fā)展階段要求、兼顧高中低檔消費需求、切實(shí)可行的行業(yè)發(fā)展規劃,在其統籌指導下,部門(mén)聯(lián)動(dòng),同舟共濟,才能促進(jìn)早餐業(yè)規范健康地發(fā)展。調查組認為,在行業(yè)業(yè)態(tài)的發(fā)展思路應是:規范攤群點(diǎn)、提升早點(diǎn)店、扶持連鎖店、完善早餐車(chē)。
1、限制規范攤群點(diǎn)。盡管攤群點(diǎn)特別是大量的流動(dòng)攤點(diǎn)存在著(zhù)嚴重的安全衛生隱患,但因為客觀(guān)上有市場(chǎng)需求,雖屢遭政府部門(mén)取締、整頓。卻久禁不絕。這其中有多方面的原因,必須采取市場(chǎng)化的手段,讓其在競爭中實(shí)現優(yōu)勝劣汰。首先,應制訂一個(gè)攤群點(diǎn)標準,明確必須具備哪些衛生設施條件。其次,應該加強管理,特別是食品安全衛生方面的管理,加強衛生監督,要求“兩證齊全”。同時(shí),加強日常管理,促進(jìn)規范經(jīng)營(yíng)。對未被界定為攤點(diǎn)的也要納入管理范疇,不容忽視。對有條件的,加強統一規劃改善經(jīng)營(yíng)條件。再次,應對業(yè)主分期分批地進(jìn)行技術(shù)培訓,提高他們的衛生、技術(shù)及經(jīng)營(yíng)管理水平。最后,應逐步引導他們入店經(jīng)營(yíng)及要求室內制作、室外售賣(mài)或引導他們加入陽(yáng)光早餐車(chē)。
2、鼓勵提高早點(diǎn)店。作為早餐供應的主要形式,應鼓勵發(fā)展,尤其是需要鼓勵提高檔次。目前,外地通過(guò)加盟快餐連鎖店等方式改造原有的夫妻店,以整合資源,提升檔次,我們也可有選擇地學(xué)習借鑒。對早點(diǎn)店一是要加強衛生監督管理。二是要開(kāi)發(fā)、引進(jìn)新產(chǎn)品,扶持名品名店。把**傳統的“老字號”名小吃及新近獲獎的名小吃發(fā)揚廣大。同時(shí),加強對外合作交流,把全省乃至全國各地的特色風(fēng)味小吃品種引進(jìn)來(lái),推動(dòng)“放心”早餐向健康美味早餐過(guò)渡,滿(mǎn)足居民的個(gè)性化消費需求。三是要結合城市建設、由各社區在做服務(wù)功能配套規劃時(shí),確定一批網(wǎng)點(diǎn),統一招商,規范管理。
3、扶持幫助品牌連鎖店及傳統“老字號”企業(yè)
這些企業(yè)單體規模較大,接待能力強,管理規范、衛生設施好、自我管理意識強、社會(huì )信譽(yù)高,很少出問(wèn)題,具有良好的經(jīng)濟效益和社會(huì )效益,代表著(zhù)未來(lái)早餐業(yè)的發(fā)展方向。政府應通過(guò)多種措施,扶持幫助他們,如擴大投資時(shí),可減免一定的稅收,在貸款融資時(shí),給予方便等。企業(yè)也應借此良機,加快發(fā)展,擴大規模。政府可在每個(gè)區域設立一批早餐工程示范店、擴大宣傳、鼓勵其發(fā)展。同時(shí),倡導、鼓勵每個(gè)區中小型酒店開(kāi)設早餐服務(wù)業(yè)務(wù),提升早餐檔次。
4、推動(dòng)完善流動(dòng)早餐車(chē)
作為早餐供應的一種有效補充,規模企業(yè)統一生產(chǎn)配送的流動(dòng)早餐車(chē)以其方便衛生現已為廣大市民所接受和認可,發(fā)展好這一業(yè)態(tài),需要政府各部門(mén)的支持,如攤群點(diǎn)的設立,稅費的減免等政策的扶持等;需要參與企業(yè)積極探索,提高管理水平,豐富早餐品種等。
早餐市場(chǎng)是一個(gè)特殊的市場(chǎng),沒(méi)有政府的統籌和管理,很難規范。要把這項“民心工程,德政工程”做好。建議政府采取多種措施,綜合治理,聯(lián)合執管,樹(shù)立管理即服務(wù)理念,為行業(yè)發(fā)展創(chuàng )造寬松的發(fā)展環(huán)境。
**市**
早餐調查報告11
在我市目前的大眾化早餐市場(chǎng)上,攤群點(diǎn)、早點(diǎn)店、規模企業(yè)“三分天下”。這種格局是實(shí)行市場(chǎng)經(jīng)濟以來(lái)。預計在未來(lái)的很長(cháng)一段時(shí)間內,都將難以改變這種基本經(jīng)營(yíng)格局。畢竟,在發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟的今天,政府不可能象計劃經(jīng)濟時(shí)期那樣,采取行政手段管理經(jīng)濟,而只能必須遵循市場(chǎng)經(jīng)濟規律,主要采取市場(chǎng)調控的辦法來(lái)管理經(jīng)濟。隨著(zhù)近年來(lái)我市經(jīng)濟的騰飛,工作節奏的加快,對早餐需求的質(zhì)量與數量均提出了更高要求。
早餐因其進(jìn)入門(mén)檻低、比較忙而利潤又小,但同時(shí)又是市民生活所必不可少和直接關(guān)系身體健康等特點(diǎn),使得行業(yè)的發(fā)展不同于別的'行業(yè),它要求政府在充分發(fā)揮市場(chǎng)機制作用的同時(shí),必須加強調控。要立足于制定符合經(jīng)濟發(fā)展階段要求、兼顧高中低檔消費需求、切實(shí)可行的行業(yè)發(fā)展規劃,在其統籌指導下,部門(mén)聯(lián)動(dòng),同舟共濟,才能促進(jìn)早餐業(yè)規范健康地發(fā)展。
(一)、限制規范攤群點(diǎn)。
盡管攤群點(diǎn)特別是大量的流動(dòng)攤點(diǎn)存在著(zhù)嚴重的安全衛生隱患,但因為客觀(guān)上有市場(chǎng)需求,雖屢遭政府部門(mén)取締、整頓。卻久禁不絕。這其中有多方面的原因,必須采取市場(chǎng)化的手段,讓其在競爭中實(shí)現優(yōu)勝劣汰。首先,應制訂一個(gè)攤群點(diǎn)標準,明確必須具備哪些衛生設施條件。其次,應該加強管理,特別是食品安全衛生方面的管理,加強衛生監督。同時(shí),加強日常管理,促進(jìn)規范經(jīng)營(yíng)。對未被界定為攤點(diǎn)的也要納入管理范疇,不容忽視。對有條件的,加強統一規劃改善經(jīng)營(yíng)條件。再次,應對業(yè)主分期分批地進(jìn)行技術(shù)培訓,提高他們的衛生、技術(shù)及經(jīng)營(yíng)管理水平。最后,應逐步引導他們入店經(jīng)營(yíng)及要求室內制作、室外售賣(mài)或引導他們加入陽(yáng)光早餐車(chē)。
(二)、鼓勵提高早點(diǎn)店。
作為早餐供應的主要形式,應鼓勵發(fā)展,尤其是需要鼓勵提高檔次。目前,外地通過(guò)加盟快餐連鎖店等方式改造原有的夫妻店,以整合資源,提升檔次,我們也可有選擇地學(xué)習借鑒。對早點(diǎn)店一是要加強衛生監督管理。二是要開(kāi)發(fā)、引進(jìn)新產(chǎn)品,扶持名品名店。把傳統的“老字號”名小吃及新近獲獎的名小吃發(fā)揚廣大。同時(shí),加強對外合作交流,把全省乃至全國各地的特色風(fēng)味小吃品種引進(jìn)來(lái),推動(dòng)“放心”早餐向健康美味早餐過(guò)渡,滿(mǎn)足居民的個(gè)性化消費需求。三是要結合城市建設、由各社區在做服務(wù)功能配套規劃時(shí),確定一批網(wǎng)點(diǎn),統一招商,規范管理。
(三)、扶持幫助品牌連鎖店及傳統“老字號”企業(yè)
這些企業(yè)單體規模較大,接待能力強,管理規范、衛生設施好、自我管理意識強、社會(huì )信譽(yù)高,很少出問(wèn)題,具有良好的經(jīng)濟效益和社會(huì )效益,代表著(zhù)未來(lái)早餐業(yè)的發(fā)展方向。政府應通過(guò)多種措施,扶持幫助他們,如擴大投資時(shí),可減免一定的稅收,在貸款融資時(shí),給予方便等。企業(yè)也應借此良機,加快發(fā)展,擴大規模。政府可在每個(gè)區域設立一批早餐工程示范店、擴大宣傳、鼓勵其發(fā)展。同時(shí),倡導、鼓勵每個(gè)區中小型酒店開(kāi)設早餐服務(wù)業(yè)務(wù),提升早餐檔次。
從整個(gè)調查來(lái)看早餐的消費心理“早餐要吃好”這層心理的基礎就是“人是鐵,飯是鋼”的簡(jiǎn)單道理,解決基本的日常三餐問(wèn)題,補充人體所需,這是早餐奶作為食品的基本屬性。但是,早餐一般吃的較為匆忙,因為還要趕著(zhù)上學(xué)、上班。所以,傳統中餐食品的色、香、味等享受性的要素,已經(jīng)被消費者作為次要考慮,而新鮮、營(yíng)養、純天然等要素則被作為主要考慮。
早餐調查報告12
1,你認為一天三餐中最重要的是哪一餐?
A早餐 B午餐 C晚餐
2,你每天都會(huì )按時(shí)吃早餐嗎?
A會(huì )(接3) B不會(huì )(接4)
3,你一般幾點(diǎn)吃早餐?
A6:00--7:00 B7:00--8:00 C8:00--9:00 D9:00--10:00
4,你一般是因為什么而不吃早餐?
A睡得太晚 B不合胃口 C懶得去 D覺(jué)得沒(méi)必要 E減肥 F其它
5,你是否了解不吃早餐的`危害?
A非常清楚 B大概了解 C不了解
6,你的早餐一般吃什么?
A飯類(lèi) B面類(lèi) C面包 D油條+豆漿 E粥類(lèi) F其它
7,你一般花多少時(shí)間吃早餐?
A5分鐘內 B5--10分鐘 C10--20分鐘 D20分鐘以上
8,你一般花多少錢(qián)吃早餐?
A小于2元 B2--3元 C3--5元 D5--10元 E10元以上
9,你更注重早餐的
A口味 B營(yíng)養 C價(jià)格 D衛生
10,你知道怎樣的早餐才算有營(yíng)養么?
A非常清楚 B大概了解 C不了解
11,你一般是自己做早餐還是在外面買(mǎi)?
A自己做 B外面買(mǎi)
12,你會(huì )在麥當勞肯德基等快餐店吃早餐么?
A經(jīng)常 B偶爾 C從不
早餐調查報告13
我們班有51個(gè)人,其中,有百分之十五的人沒(méi)有吃早飯,有百分之二十的人早上帶面包到學(xué)校吃,有百分之四十的人是在家里用早餐,有百分之二十五的人是在街上買(mǎi)些東西吃的。
一、分析
1、每天早上都是八點(diǎn)鐘上課,而同學(xué)們都是在六點(diǎn)半到七點(diǎn)之間起床的,所以有足夠的時(shí)間吃早餐,所以應該每個(gè)同學(xué)都可以吃到早餐。
2、沒(méi)吃早餐的百分之十五人都來(lái)的'比較早,說(shuō)明在家沒(méi)吃早餐節約了時(shí)間來(lái)到學(xué)校,所以才那么早。要是再留一點(diǎn)時(shí)間用來(lái)吃早餐的話(huà),也不用不到中午就餓了。
二、結論
有人沒(méi)吃到營(yíng)養早餐的主要原因有:
1、為什么有人早上什么都沒(méi)吃,一定是家長(cháng)還沒(méi)有注意到早餐的重要性。
2、有人很挑食,家長(cháng)做的營(yíng)養食品不愛(ài)吃,所以就沒(méi)有吃到營(yíng)養早餐。
3、有的人是早上起晚了,為了節省時(shí)間而拒絕用早餐。
4、因為有人不喜歡吃早餐,所以就到街上買(mǎi)一些不健康的食品當做早餐。
因為有許多人早上沒(méi)吃到健康早餐,或者吃不到健康早餐,不到中午就餓得肚子咕嚕咕嚕叫,只好強忍著(zhù)挨到中午。
三、建議
我建議發(fā)一些傳單,讓家長(cháng)和同學(xué)們都知道早餐的重要性,都要吃飽早餐,吃好早餐。
早餐調查報告14
問(wèn)題的提出:
上學(xué)期,我每天來(lái)到學(xué)校,發(fā)現有些同學(xué)無(wú)精打采,而有些同學(xué)卻神采奕奕,形成了鮮明的對比。我詢(xún)問(wèn)了幾個(gè)精神十分恍惚的同學(xué),一問(wèn)才知道原來(lái)他們都忘了吃早餐,一個(gè)個(gè)都趴在桌子上,完全沒(méi)有了生氣。我們就想:不吃早餐對身體有沒(méi)有危害呢?要是有,那么危害會(huì )有多大呢?為了揭開(kāi)早餐的秘密,圍繞這主題,我們展開(kāi)了一系列的調查與研究。
調查方法:
1、網(wǎng)上調查 2、查找文獻 3、圖片宣傳
我設計了一個(gè)調查問(wèn)卷,以下問(wèn)題具有一定的代表性。
1. 您的性別?
2. 你每天都有吃早餐嗎?
3. 你大約什么時(shí)候吃早餐的?
4.你知道早餐對人體的重要性嗎?
問(wèn)卷分析:
從問(wèn)卷中可以看出,回答問(wèn)題的男女比例差不多,可以看出大家對這個(gè)問(wèn)題都很感興趣。48.08%的人能夠主動(dòng)吃早餐,3.85%的不吃早餐,不一定吃早餐的同學(xué)占48.08%,總體來(lái)說(shuō)不吃早餐的同學(xué)可能較多。大約65%的同學(xué)早上8點(diǎn)以后吃早餐,假期在家還可以,如果上學(xué)了,8點(diǎn)就已經(jīng)到校了,怎么能有時(shí)間吃早餐呢?大約90%以上的同學(xué)明確知道早餐對人體很重要,所以有的同學(xué)不吃早餐,重要原因是自控能力太差。
結論:
1. 不用早餐的壞處
早餐距離前一晚餐的時(shí)間最長(cháng),一般在12小時(shí)以上,體內儲存的糖原已經(jīng)消耗殆盡,應及時(shí)補充,以免出現血糖過(guò)低。血糖濃度低于正常值會(huì )出現饑餓感,大腦的興奮性隨之降低,反應遲鈍,注意力不能集中。所以,不吃早餐,或者早餐的質(zhì)和量不夠,容易引起能量和營(yíng)養素的不足,降低上午工作、學(xué)習的效率。
2. 失去早餐的苦楚
不吃早餐導致的能量和營(yíng)養素攝入的不足,很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以,每天都應該吃早餐,并且要吃好早餐,以保證攝入充足的能量和營(yíng)養素。
3. 吃早餐的好處
早餐食物中的供能營(yíng)養素是維持血糖水平的主要來(lái)源,早餐食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的供能比例,應為5:1:0.7(相當于100克谷物,50克雞蛋,10克食用油),這樣能夠很好地發(fā)揮碳水化合物在餐后快速升血糖的作用,同時(shí)又利用了蛋白質(zhì)和脂肪維持進(jìn)餐2小時(shí)后血糖水平的功能,兩者互補,使整個(gè)上午的血糖維持在穩定的水平,來(lái)滿(mǎn)足大腦對血糖供給的需求,對保證上午的工作、學(xué)習效率具有重要意義。
4. 早餐如何作用
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài),尤其是碳水化合物的攝取,他能最快的轉化為能量被人體利用,尤其是學(xué)生,快速轉化成為ATP后能被大腦利用。
營(yíng)養學(xué)家認為早餐是非常重要的一餐,對人的健康十分重要,因為它提供了展開(kāi)一天所需的能量。不食早餐會(huì )令人更易肥胖。
5. 早餐三大原則
就餐時(shí)間應在早上7---8 點(diǎn)之間。
營(yíng)養搭配,即早餐應該有碳水化合物、蛋白質(zhì)食物和維生素。
要攝入足夠多的水份、不宜經(jīng)常食用油炸食物、食物應當容易消化。
6.早餐四大要素
谷類(lèi)
谷類(lèi)是面粉、大米、玉米粉、小麥、高梁等等的總和。它們豐富的碳水化合物是我們膳食能量的主要來(lái)源,多種谷類(lèi)摻著(zhù)吃比單吃一種好。
肉類(lèi)
準確的稱(chēng)呼應該是“動(dòng)物性食物”,包括肉、魚(yú)、禽、蛋。它們?yōu)槿梭w提供動(dòng)物性蛋白質(zhì)和一些重要的礦物質(zhì)和維生素。但它們彼此間也有明顯區別,媽媽們要注意輪番使用,不要因為孩子喜好而偏好某一種。
雞肉、魚(yú)蝦及其它水產(chǎn)品含脂肪很低,可以多吃一些。豬肉含脂肪較高,適量少吃。蛋類(lèi)是高蛋白的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,但含膽固醇相當高,以每天1個(gè)為宜。
奶類(lèi)(或豆類(lèi))
奶類(lèi)及奶制品、豆類(lèi)和豆制品,前者是動(dòng)物蛋白,后者是植物蛋白,能為人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。而且,我國居民膳食中普遍缺鈣,奶類(lèi)是首選補鈣食物,有些孩子喝牛奶會(huì )有腹瀉等不同程度的腸胃不適,用酸奶和豆漿、豆腐腦代替也可保證鈣的'攝入。
蔬果類(lèi)
也就是蔬菜和水果。我們經(jīng)常把它們放在一起,是因為它們有許多共性――提供給人體各種維生素。但它們終究是兩類(lèi)食物,各有優(yōu)勢,不能完全相互替代。尤其是上學(xué)期間的孩子,更不能只吃水果不吃蔬菜,或只吃蔬菜不吃水果。
一般說(shuō)來(lái),紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃色水果含營(yíng)養素比較豐富,所以你要多選深色的蔬菜和水果。
注意事項:
不吃早飯埋沒(méi)數學(xué)天才;
因為各地的習慣不同,大家可以根據自己的喜好來(lái)選擇不同的早餐;
適合早餐的谷類(lèi)食物:饅頭、包子、面包、米粥、薯粥、豆粥、玉米粥、面條、營(yíng)養麥片、餛飩。
適合早餐的肉類(lèi)食物:豬肉、牛肉、雞肉、魚(yú)肉、火腿、雞蛋(蒸、煮、炒、煎均可)。
適合早餐的奶類(lèi)及豆類(lèi)食物:鮮牛奶、酸奶、羊奶、豆漿、豆腐腦、豆腐干、煮黃豆、醬豆腐。
適合早餐的蔬果類(lèi)食物:黃瓜、蘿卜、萵苣、白菜、西紅柿、
蘋(píng)果、草莓、香蕉、橙子、獼猴桃。
對于孩子,早餐應有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和碳水化合物以及適量
的維生素和礦物質(zhì),盡量少吃太甜的食物,以防引起齲齒和肥胖。 建議:
同學(xué)們,早餐是大腦活動(dòng)的能量之源,請分配好你的早餐搭配,讓自己的一天過(guò)得更充沛!
大家要養成按時(shí)吃的習慣,而且食物也要講究營(yíng)養均衡,希望大家養成這個(gè)好習慣!
早餐調查報告15
小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長(cháng)關(guān)心的一個(gè)社會(huì )問(wèn)題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調查,F將調查結果報告如下:
一、調查經(jīng)過(guò)
記者:“甲同學(xué),請問(wèn)你吃早餐了嗎?”
經(jīng)過(guò)調查研究,肯德基有132個(gè)座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來(lái)的家長(cháng)們,大部分家長(cháng)對這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長(cháng)愿意在這吃。
甲同學(xué):“沒(méi)有!
記者:“是不想吃嗎?” 甲同學(xué):“不是。是因為早晨時(shí)間太緊,家長(cháng)來(lái)不及做!
記者:“乙同學(xué),請問(wèn)你早餐吃什么?”
乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋!
記者:“經(jīng)常這樣嗎?”
乙同學(xué):“不是。大多數時(shí)間是吃媽媽平時(shí)給我準備的好吃的(零食)!
在是否有偏食的習慣中,有偏食習慣的百分含量仍然很大,高達55.7%,超過(guò)半數。這種現象是極不應該的,作為當代的小學(xué)生不應該存在著(zhù)這種習慣。而主要偏于豬肉和水果類(lèi),這樣單一的偏方,極易引起營(yíng)養不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類(lèi),就會(huì )使脂肪過(guò)剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著(zhù)促進(jìn)的作用,這是不可取的。
調查報告,是行為主體對特定對象在認真深入了解考察的基礎上,經(jīng)過(guò)準確的歸納整理,科學(xué)的分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實(shí)際的結論,由此形成的匯報性事務(wù)文書(shū)。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級社會(huì )調查報告范文,歡迎閱讀!
丙同學(xué):“我經(jīng)常在地攤買(mǎi)吃的!
在兼職次數調查這道題上,只有133個(gè)同學(xué)填答,33個(gè)同學(xué)沒(méi)有填答。從調查結果看,做兼職次數最多的同學(xué)多達10次,而平均兼職的次數是2.33,絕大多數同學(xué)僅做過(guò)一次兼職。
二、基本情況
我調查的.是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴重;ɑňG綠的包裝紙,滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。 調查完了街道我又去去調查小區。 小區的大門(mén)前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因為有許多人不愛(ài)護環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車(chē)流量減少,行人稀疏的時(shí)候從窗戶(hù)里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時(shí)不時(shí)要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說(shuō)一聲我我不要。不從窗戶(hù)里扔垃圾。
我調查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴重;ɑňG綠的包裝紙,滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。
大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內完成一定時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng),這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會(huì ),然后將自己的學(xué)習能力轉變?yōu)閯?dòng)手能力。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐調查報告樣本,歡迎閱讀!
本次調查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調查的情況看,低年級吃早餐的人數占到被調查人數的75%,這與他們年齡小,父母和長(cháng)輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數占到被調查人數的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長(cháng)不能堅持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數占到被調查男同學(xué)總數的45%,女同學(xué)吃早餐的人數占到被調查女同學(xué)總數的65%。
學(xué)生創(chuàng )業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門(mén)也是在重點(diǎn)考慮之內,但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說(shuō)目前社會(huì )還是一個(gè)“熟人社會(huì )”,私人關(guān)系非常重要,還沒(méi)有形成一個(gè)制度化的融資渠道。
據初步統計,截止20xx年底,遠安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數的22.4%;完成銷(xiāo)售收入66260萬(wàn)元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。
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