體育教學(xué)設計范例
作為一名默默奉獻的教育工作者，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教學(xué)設計，教學(xué)設計是實(shí)現教學(xué)目標的計劃性和決策性活動(dòng)。那么大家知道規范的教學(xué)設計是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編整理的體育教學(xué)設計范例，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育教學(xué)設計范例1
1、職業(yè)實(shí)用性體育課程教學(xué)方法
職業(yè)實(shí)用性體育課程的教學(xué)方法應根據職業(yè)實(shí)用性體育課程的不同類(lèi)型、不同發(fā)展階段選擇不同的教學(xué)方法：
1.1、“嵌入式”教學(xué)法
把與職業(yè)崗位有關(guān)的身體素質(zhì)練習有目的、有計劃地安排到普通體育課程的教學(xué)中去，使體育課在完成鍛煉學(xué)生素質(zhì)，提高學(xué)生運動(dòng)技能等任務(wù)的基礎上，對“準職業(yè)人”進(jìn)行必要的身體訓練的教學(xué)方法。
1.2、專(zhuān)門(mén)性教學(xué)法
開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的職業(yè)實(shí)用性體育課程，合理選擇與職業(yè)活動(dòng)相近或相似的運動(dòng)項目作為教學(xué)內容對學(xué)生進(jìn)行身體練習的一種教學(xué)方法。此方法的目的在于借助體育項目的練習來(lái)提高學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。
1.3、職業(yè)實(shí)用性運動(dòng)項目教學(xué)法
根據職業(yè)活動(dòng)對身體姿勢、身體狀況的具體要求，選擇在操作方式或身體能力方面與職業(yè)特點(diǎn)相似的運動(dòng)項目進(jìn)行教學(xué)的方法。職業(yè)實(shí)用性運動(dòng)項目不僅符合職業(yè)活動(dòng)的要求和特點(diǎn)，而且可以預防職業(yè)活動(dòng)對身體狀況和姿勢所造成的不良影響。
1.4、拓展訓練教學(xué)法
拓展訓練法目前已廣泛應用于企事業(yè)單位的員工培訓中，它可以培養員工適應環(huán)境、克服困難的能力，人際溝通能力，相互了解信任、團結協(xié)作的能力，還可以增強個(gè)人勇于挑戰、不畏艱難實(shí)現目標的勇氣和自信心。因為這些非智力因素的培養難以在傳統的體育教學(xué)方法中實(shí)現，所以合理將拓展訓練的項目?jì)热菀氲铰殬I(yè)實(shí)用性體育教學(xué)中，更能夠貼合學(xué)生未來(lái)職業(yè)特點(diǎn)，達到磨練學(xué)生的意志、陶冶學(xué)生的情操、完善學(xué)生的人格、以及熔煉團隊的教學(xué)目的。
1.5、職業(yè)實(shí)用性體能訓練法
主要針對“準職業(yè)人”在未來(lái)工作過(guò)程中身體活動(dòng)的特點(diǎn)來(lái)改造原有的'體育教學(xué)項目與內容，或有針對性地設計一些身體練習內容，達到鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而能更好地適應職業(yè)活動(dòng)中將要面臨的各種問(wèn)題的效果的教學(xué)方法。
2、職業(yè)實(shí)用性體育課程評價(jià)
教學(xué)評價(jià)是教學(xué)過(guò)程的重要環(huán)節，是對教學(xué)過(guò)程和教學(xué)結果進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)，評估結果的好壞可能會(huì )直接影響到學(xué)生的上課積極性，所以說(shuō)要想客觀(guān)地對學(xué)生成績(jì)進(jìn)行評價(jià)就必須有一套完善的評價(jià)機制。高職院校的體育課程評價(jià)要隨著(zhù)教學(xué)的實(shí)際情況做相應的調整。評價(jià)過(guò)程中要充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異性，可以針對不同學(xué)生、不同的教學(xué)內容制定不同的評價(jià)標準。評價(jià)的內容不應該只考慮學(xué)生的運動(dòng)成績(jì)，而是應該考慮到學(xué)生的全面發(fā)展，注重素質(zhì)教育效果的評價(jià)。
3、高職院校職業(yè)實(shí)用性體育課程的實(shí)際方案
職業(yè)實(shí)用性體育課程的改革與方案的實(shí)施并不是一蹴而就的，首先需要打破傳統的體育課堂教學(xué)“三段式”的教學(xué)形式與“被動(dòng)式”的接受與學(xué)習指定內容的單一課程內容結構休系，以社會(huì )發(fā)展、就業(yè)崗位需要和學(xué)生綜合發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，積極構建課內與課外，必修與選修，學(xué)科性課程和隱性課程并行的立體化課程模式，構建一個(gè)強有力的支撐平臺，架構新的課程體系。職業(yè)實(shí)用性體育課程的方案以個(gè)性化為基本的設計思路，它所依據的是高職院校的性質(zhì)和特點(diǎn)、高職院校的辦學(xué)規模與水平以及學(xué)生的體育基礎等。
3.1、開(kāi)始階段
根據各個(gè)高職院校的辦學(xué)定位和人才培養目標等實(shí)際情況，確立自己的職業(yè)實(shí)用性體育課程改革目標。該階段的教育特征是誘導性教育，課程方案的模式是職業(yè)實(shí)用性課外體育俱樂(lè )部或職業(yè)短期培訓班。具體方案如下：一年級體育基礎課教學(xué)；二年級進(jìn)行體育選項課教學(xué)；“第二課堂”開(kāi)設職業(yè)實(shí)用性課外體育俱樂(lè )部或職業(yè)短期培訓班。設立一年級基礎課教學(xué)、二年級體育選項課教學(xué)與課外體育鍛煉俱樂(lè )部并存的“第一課堂”與“第二課堂”相結合的“課內外一體化”大課程模式。
3.2、發(fā)展階段
該階段的教育特征是強化性教育，課程方案的模式是“3+1”即：選修課+體育俱樂(lè )部（含職業(yè)實(shí)用性體育）。在上一階段的基礎上，根據本校的實(shí)際情況實(shí)施強化性的職業(yè)實(shí)用性體育教育，在一、二、三學(xué)期實(shí)施選項課教學(xué)，整個(gè)選項課采用開(kāi)方式的教學(xué)方法。學(xué)生可以根據自己的興趣愛(ài)好和時(shí)間來(lái)選擇適合的體育項目進(jìn)行練習，通過(guò)練習掌握一至兩項鍛煉身體的技能，為終身體育打下基礎。在項目設置上，各學(xué)�？梢愿鶕约旱膸熧Y、場(chǎng)地等情況靈活設置。在第四學(xué)期實(shí)施體育俱樂(lè )部（含職業(yè)實(shí)用性體育），在體育俱樂(lè )部教學(xué)中增加與高職教育培養目標相適應的實(shí)用性體育課程，可以某個(gè)專(zhuān)業(yè)作為試點(diǎn)，如“護理專(zhuān)業(yè)實(shí)用形體禮儀體育俱樂(lè )部。
3.3、成熟階段
該階段的教育特征是專(zhuān)門(mén)性教育，課程方案的模式是“2+2”（第一學(xué)年的選項課教學(xué)，第二學(xué)年職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)）。主要特征是分專(zhuān)業(yè)進(jìn)行模塊教學(xué)。課程教學(xué)目標主要分四個(gè)模塊：體育運動(dòng)鍛煉習慣養成模塊；休閑體育技能模塊；職業(yè)崗位核心素質(zhì)模塊；職業(yè)崗位素質(zhì)拓展模塊。教學(xué)內容應充分體現出高等職業(yè)體育教育要為就業(yè)服務(wù)的特點(diǎn)，選擇與學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)有關(guān)的內容作為體育教學(xué)內容。
作者：辛雷 單位：泰山職業(yè)技術(shù)學(xué)院
體育教學(xué)設計范例2
體育課是當代教育工作里必不可少的一門(mén)課程，那么如何評價(jià)一節體育課呢?這是體育工作者必須考慮的問(wèn)題。下面就評價(jià)體育課這個(gè)問(wèn)題談?wù)剮c(diǎn)看法。
一、評體育教學(xué)目標。
教學(xué)目標是一節課的靈魂，教學(xué)設計和實(shí)施教學(xué)都要圍繞教學(xué)目標來(lái)進(jìn)行，教學(xué)目標影響著(zhù)教學(xué)內容的選擇和教學(xué)方法手段的使用。評價(jià)教學(xué)目標要參考《體育(與健康)課程標準》，也要研究為達成目標所選擇的教材，結合授課對象的生理和心理特點(diǎn)作出一個(gè)正確的評價(jià)。例如，我們在水平一的教學(xué)目標中身體健康領(lǐng)域設計“通過(guò)本課的學(xué)習，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)”，這就是不合適的，我們知道，水平一的學(xué)生柔韌、反應、靈敏、協(xié)調是學(xué)習和練習的主要內容。
二、評體育教學(xué)內容。
教學(xué)內容要和教學(xué)目標合拍，這是毋庸置疑的，但是教學(xué)內容的選擇也要適合授課對象的.學(xué)習。課改之前，我們根據教學(xué)內容來(lái)制定教學(xué)目標，現在在新課標課改環(huán)境下，目標統領(lǐng)教材，所以，教學(xué)內容的選擇更具靈活性，相同的教學(xué)目標可以用不同的教學(xué)內容來(lái)完成。如在投擲教學(xué)教材的選擇中，把實(shí)心球放在水平一就有些不合適。那么，把雖然適應部分教學(xué)目標，而不適于學(xué)生學(xué)習或者對學(xué)生以后健康保持的內容放在體育課顯然也不合適，比如我們已經(jīng)確定淘汰的鉛球，對于鉛球可以不教學(xué)，但是可以讓學(xué)生了解，或者改造為其他練習能夠使用的器材。
三、評體育教學(xué)安排。
體育教學(xué)有其嚴謹的科學(xué)性，遵循的不僅有教育學(xué)規律、心理學(xué)規律，還有生物生理學(xué)規律，不僅要從學(xué)生的認知考慮教學(xué)的安排，也要從學(xué)生的身體發(fā)展規律來(lái)考慮教學(xué)的安排。我們在教學(xué)中確定教學(xué)環(huán)節的時(shí)候，要綜合考慮上述內容，教學(xué)的四個(gè)部分具有積極的意義，能客觀(guān)反映體育教學(xué)的規律。課改以后，我們對健康的概念作了重新定義，增加了2個(gè)維度，所以，我們在評課的時(shí)候，要看課的安排是否符合這些規律。
四、評體育教學(xué)組織。
體育教學(xué)重在組織，教學(xué)組織部分影響學(xué)生的學(xué)習效果和練習效果，在《聽(tīng)課》一文中，對教學(xué)組織的意義作出了簡(jiǎn)單的解釋?zhuān)@里不多講。體育課的教學(xué)組織是多樣的，評價(jià)其教學(xué)組織是否合理，也間接評價(jià)了教學(xué)效果。
五、評體育教師表現。
教師是課堂教學(xué)的組織者，學(xué)習內容的引領(lǐng)者和傳授者，教師的表現是教學(xué)評價(jià)的重點(diǎn)。
1、看教師的語(yǔ)言。聲音是否宏亮而富有變化、講解是否精當、教學(xué)組織語(yǔ)言是否明確易懂。
2、看教師的身體姿態(tài)。教學(xué)態(tài)度是否嚴藹得當，教學(xué)示范是否準確無(wú)誤或姿態(tài)優(yōu)美，指導路線(xiàn)是否節省到位，立、行是否規范，動(dòng)作上課情緒是否飽滿(mǎn)。
3、看教師在教學(xué)過(guò)程中對教材的理解程度，能夠使用哪種教法來(lái)完成教材的教學(xué)，采用的方法是否能夠讓學(xué)生樂(lè )于和易于接受，法無(wú)定法，但有妙法。
4、看教師的教學(xué)機智。
六、評學(xué)生反應。
學(xué)生是教學(xué)內容的受體，教學(xué)效果可以通過(guò)學(xué)生的表現反映出來(lái)。
1、看學(xué)生所學(xué)教材掌握程度，我們不需要全部學(xué)生都能掌握，但是絕大部分學(xué)生要掌握。
2、看學(xué)生情緒。學(xué)生在課堂上學(xué)習的情緒是否飽滿(mǎn)，聽(tīng)講是否認真，練習是否積極努力，大運動(dòng)量練習之后學(xué)生情緒是否低落。
3、看學(xué)生教學(xué)創(chuàng )新，根據教師教學(xué)內容，學(xué)生是否能夠靈活運用。
七、評體育教案設計。
如果能夠拿到授課教師的教案，需要對教案做出評價(jià)，對教案的評價(jià)一般先看教案的單元安排，看本次授課在單元中的位置是否合理。再評教師的設計思路，教學(xué)設計中對教學(xué)理念的理解和運用，對學(xué)情和教材的分析。教案的格式的選擇也反映了教師的備課水平，教案中所設置的備課項目是否必要，教案是否能夠反映出教師的教學(xué)組織和教學(xué)意圖，教案中所預設的各種指標，在課堂教學(xué)中是否都涉及到了或者都達到了，另外，教案設計所給評課人的啟發(fā)。
體育教學(xué)設計范例3
活動(dòng)目標：
1、能助跑跨跳寬度為30-40厘米的平面障礙。
2、掌握用力蹬地、展腿、落地屈膝的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、感受幫助別人的快樂(lè )。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
掌握助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)準備：
1、長(cháng)布條一根、接力棒做成的'小樹(shù)若干根、墊子2塊、小旗一面、紙箱2個(gè)。
2、音樂(lè )《彩虹的微笑》、《彩虹的約定》
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┩嬗螒�，做熱身活動(dòng)。
師：小朋友們好，喜歡玩游戲嗎？我們來(lái)玩一個(gè)“魔法布”游戲。
�。ㄓ變赫驹诓枷码S布左右移動(dòng)、彎腰、跳躍、蹲起等動(dòng)作，來(lái)熱身。）
�。ǘ┩妗澳Хú肌�，掌握跨跳技能。
1、原地跨跳“魔法布”，熟練應用原地跨跳技能。
師：魔法布又要考驗大家的跨跳本領(lǐng)了，大家能不能跨過(guò)去？將布條展開(kāi)寬30厘米放在地上，引導小朋友一個(gè)一個(gè)左右跨跳練習。
師：大家跳得很輕松，下面魔法布又要變了，它要變寬了，大家還能跳過(guò)去嗎？（魔法布增加到40厘米寬，幼兒加力跨跳依次練習，增強跨跳能力。）
2、迫著(zhù)跳“魔法布”，幼兒學(xué)習掌握助跑跨跳技能。
師：魔法布要出大招了，大家敢不敢迎接挑戰？魔法布要移動(dòng)起來(lái)，讓大家追著(zhù)它跳。先請一個(gè)小朋友來(lái)試一試。教師指導動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒分組練習。
�。ㄈ﹦�(chuàng )設游戲情境，鞏固所學(xué)技能。
1、創(chuàng )設“幫熊大熊二種小樹(shù)”情境，激發(fā)游戲興趣。
師：大家長(cháng)本領(lǐng)了，真牛！連熊大熊二都聽(tīng)說(shuō)了。他們看想請大家幫個(gè)忙，你們愿意嗎？原來(lái)，光頭強趁熊大熊二冬眠的時(shí)候把山坡上的樹(shù)全砍光了，春天來(lái)了，正是種樹(shù)的好時(shí)節，熊大熊二想把小山坡重新種上樹(shù)，他們想請小朋友來(lái)幫幫忙，這個(gè)忙我們幫不幫？
2、介紹游戲場(chǎng)地，示范游戲玩法。
找小朋友（或是教師）示范，先跨過(guò)小河，再爬過(guò)山坡，再種樹(shù)。
請孩子們依次練習。
3、幼兒比賽“種小樹(shù)”。
�。�1）教師交代游戲規則，男女兩組幼兒種樹(shù)，教師重點(diǎn)觀(guān)察、指導幼兒用力蹬地、展腿、屈膝落地的動(dòng)作，督促幼兒遵守游戲規則。
�。�2）教師小結。
�。ㄋ模┓潘蛇\動(dòng)。
教師引導幼兒做放松活動(dòng)。
�。ㄎ澹┙處熤笇в變赫砘顒�(dòng)材料，收放整齊。
體育教學(xué)設計范例4
分腿騰越 (山羊)設計教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與目標：在40分鐘短暫的教學(xué)過(guò)程中，使學(xué)生對本次課的教學(xué)內容產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、運動(dòng)技能目標：初步了解分腿騰越 (山羊)的動(dòng)作方法，主動(dòng)學(xué)會(huì )分腿騰越 (山羊)的技巧。了解安全的運動(dòng)方法。
3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)，增強學(xué)生的節奏感和表現力，培養學(xué)生觀(guān)察、思維及自控能力。達到增強學(xué)生體質(zhì)目的。
4、心理健康目標：通過(guò)本課的學(xué)習，使學(xué)生樹(shù)立自信心，消除自卑感。
5、社會(huì )適應目標：在和諧的課堂氛圍中，學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛(ài)，特別是能關(guān)愛(ài)能力弱的同伴。通過(guò)學(xué)習中的交流與合作，培養樂(lè )于助人的良好習慣，使學(xué)生體驗到對集體的認同感和歸屬感。
四、教學(xué)過(guò)程
準備部分：
1、準備活動(dòng)要有全面性。不要固定做幾節操。要多做幾節徒手操。
2、準備活動(dòng)要有針對性。設置一些與本課重點(diǎn)教學(xué)內容相關(guān)的準備活動(dòng)，或者用本課主要教學(xué)器材做準備活動(dòng)，都是常用的方法。對重點(diǎn)教學(xué)內容有很好的引導和輔助作用。
案例探討：為分腿騰越 (山羊)設計兩項準備活動(dòng)
基本部分：
1、場(chǎng)地、器材。
合理：布置合理、器材的`擺放利于活動(dòng)的開(kāi)展。
經(jīng)濟：利用好現有的場(chǎng)地，盡可能的把場(chǎng)地用好用足用活。
節約：在小場(chǎng)地里上出精彩的課也是一種水平。外出比賽往往是在體育館里上課，也就是一個(gè)籃球場(chǎng)的大小。盡量節約場(chǎng)地、器材。
創(chuàng )新：一物多用、傳統體育器材、民間鄉土器材、利用好自然資源
2、組織。
分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊伍怎么調動(dòng)、出現突發(fā)事件怎么處理
3、內容的實(shí)施。
�、僖司灰硕啵涸O置練習的內容不要多，要精選。
�、谝藢�(shí)不宜虛：注重練習完成的質(zhì)量，不要只注重探究、合作。
�、垡藢�(zhuān)不宜散：安排練習的內容要有針對性，要把注意集中在和本課相關(guān)的練習內容上。
4、重點(diǎn)
重點(diǎn)要突出：
�、僦攸c(diǎn)內容的練習要有一定的練習時(shí)間，確保對運動(dòng)技術(shù)的理解、掌握。
�、谥攸c(diǎn)內容的練習要有一定的練習次數，確保運動(dòng)技術(shù)的鞏固。
�、壑攸c(diǎn)內容的練習要有一定的針對性，技術(shù)性越強針對性越強。
�、苤攸c(diǎn)內容的練習要有一定的輔助練習，以促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高，以促進(jìn)學(xué)生更好地掌握各項運動(dòng)技術(shù)。
所以一節常態(tài)體育課，教學(xué)重點(diǎn)內容的設置不要多，一堂課教好一、兩項技術(shù)就足夠了。
5、難點(diǎn)
難點(diǎn)要關(guān)注：
教師難點(diǎn)教學(xué)的水平?jīng)Q定了學(xué)生整體掌握教學(xué)內容的水平。
結束部分；
結束部分的設置要重視，不能因為時(shí)間短就應付一下。本次展示課就缺乏亮點(diǎn)，形式、內容還是比較單一，設置也不盡合理，放松練習的針對性不強，放松效果也不好。讓學(xué)生掌握放松的技能也是很重要的。
案例探討：放松練習做快節奏的模仿游泳劃臂模動(dòng)作，能不能起到放松作用？
教師只是用語(yǔ)言告訴學(xué)生 “不要緊張、放松”，這樣的放松效果是不好的，要用自己的行動(dòng)和語(yǔ)言引導、帶領(lǐng)學(xué)生去積極做練習，讓學(xué)生達到真正身心松弛下來(lái)的目的。
體育教學(xué)設計范例5
一、開(kāi)始部分
這是體育學(xué)科試講不同于其他學(xué)科的一個(gè)具有標志性的環(huán)節。所謂的開(kāi)始部分，內容即課堂常規，主要目的是為了在上課之前，集合整隊，將學(xué)生的注意力集中，進(jìn)入到課堂狀態(tài)，其次，強調紀律和注意事項，為接下來(lái)的上課訓練做好準備。需要注意的是，很多面試考生在這一環(huán)節不重視，以為只要授課時(shí)把動(dòng)作講好就萬(wàn)事大吉，其實(shí)并不是。我們都知道，面試是一種考察面試者能力素質(zhì)的一種形式，但是它絕不流于形式，而是不僅看重內在，更關(guān)注的是整體的教師素養，說(shuō)白了，也就是看面試者是否具有一個(gè)體育教師應有的樣子。于是，我們需要在這一環(huán)節，從聲音，狀態(tài)，口令流暢度、正確性等幾方面加以注意。聲音要響亮，干脆、擲地有聲;狀態(tài)要飽滿(mǎn)，干練、精神抖擻;口令順序要正確，動(dòng)令預令要喊準。宣布授課內容，對學(xué)生的一些服裝檢查，紀律的強調，見(jiàn)習生的安排要到位，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔。
二、準備部分
兩個(gè)目的：一是熱身，降低肌肉粘滯性;二是聯(lián)系，更好過(guò)渡到教學(xué)。一般來(lái)說(shuō)，最基本的可以選擇熱身跑，但是在這里需要注意，熱身跑有的考生在試講的時(shí)候喜歡選擇體委帶跑，更有甚者，開(kāi)始部分都選體委代理整隊，那真是救不了你。眾所周知，面試就是展示自己的時(shí)候，需要將平時(shí)體委做的事自己做出來(lái)。所以，要自己喊整個(gè)跑步走-一二一……-立定的口令。(同時(shí)還要注意，自己要是跑的話(huà)，要跑正確，否則會(huì )很尷尬)。
其次就是徒手操活動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，從小學(xué)高學(xué)段開(kāi)始就可以做。在此需要注意三個(gè)問(wèn)題：一是時(shí)間;二是節拍;三是動(dòng)作。首先，由于面試時(shí)間都相對較短，總體來(lái)說(shuō)10分鐘左右，因此不能做四個(gè)八拍，每節做一個(gè)八拍即可;其次，既然是節拍，就要喊得有節奏，不能呆板;最后是動(dòng)作的正確及連貫。
然后可以在本節課主內容的基礎上創(chuàng )編一個(gè)體育游戲。這些游戲要貼合“主教學(xué)內容”，往往能起到提前讓學(xué)生感知本節課技術(shù)動(dòng)作需要注意的問(wèn)題，或者可以起到“穿針引線(xiàn)”的良好作用�；蛘呖梢赃x擇一些針對性的素質(zhì)訓練也是可以的�？傊�，準備活動(dòng)既要做到有趣，還要科學(xué)，有相關(guān)性。
三、基本部分
(一)新課導入
好的導入是成功的一半。導入在教資面試、教師招聘面試和筆試的教學(xué)設計中起到至關(guān)重要的作用，好的導入能讓考官耳目一新，甚至影響到你的考試分數。體育教師在每節課的開(kāi)頭要向學(xué)生交待清楚課題和課的內容。
(二)示范教學(xué)
這里提供兩個(gè)授課思路：一是常規性教學(xué);二是發(fā)現式教學(xué)。
常規性教學(xué)一般就是先帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行整體示范，然后分解示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。這種方式的好處是簡(jiǎn)單易操作，不需要考慮那么多，設計很多問(wèn)題，但是同時(shí)就暴露出了新課改下的缺陷，不具有更好的啟發(fā)性。舉個(gè)例子：魚(yú)躍前滾翻，在新課講解時(shí)先做整體示范，并讓學(xué)生觀(guān)看圖片，從前滾翻復習開(kāi)始，讓學(xué)生嘗試說(shuō)出與前滾翻的不同之處，以及具體該如何做到的方法。
發(fā)現式教學(xué)是比較有目的'地采取一些問(wèn)題引導，以及活動(dòng)的安排，逐漸靠近新課的內容教學(xué)，它跟準備活動(dòng)不同，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：足球腳背正面踢球，前提是之前學(xué)習過(guò)足球腳內側踢球，但是由于腳內側踢球在力度和速度上都不能滿(mǎn)足要求，在此基礎上，引導學(xué)生思考用腳的背部擊球會(huì )產(chǎn)生怎樣的效果，以此來(lái)激發(fā)學(xué)習興趣，并在學(xué)生的嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題進(jìn)行點(diǎn)撥教學(xué)。達到啟發(fā)目的。
分解示范講解時(shí)要做到語(yǔ)言簡(jiǎn)潔規范，使用標準專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，但是要為學(xué)生做通俗易懂的解釋?zhuān)润w現專(zhuān)業(yè)性，還體現指導性。講解配合動(dòng)作，放慢速度，必要可以做兩遍。
(三)練習指導
練習部分抓住兩個(gè)關(guān)鍵詞：一個(gè)是循序漸進(jìn)，一個(gè)是及時(shí)糾錯指導。
循序漸進(jìn)其實(shí)就是為了讓學(xué)生在練習時(shí)不眉毛胡子一把抓，而是由淺入深，由易到難這樣的方式去練習動(dòng)作，一般體育的項目動(dòng)作都是可以分解教學(xué)，那么練習時(shí)也要分解練習，而不是一開(kāi)始就是練習整套動(dòng)作，這樣不利于形成很好的動(dòng)作認知。
(四)游戲比賽
為了檢驗學(xué)習效果，或者說(shuō)更加體現課堂的活動(dòng)性和趣味性以及合作與競爭性，在練習結束之后，通常要安排游戲或者比賽，結合課程內容，講清規則，安排有序。
四、結束部分
結束部分也叫整理活動(dòng)，主要目的是解除課程基本部分所造成的心理、生理上的緊張狀態(tài)。通常采用集體游戲或放松操等。
體育教學(xué)設計范例6
適合年齡：
大、中、小班均可。
準備材料：
《炒黃豆》兒歌 炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟頭。
制作步驟：
游戲價(jià)值：
1、能邊念兒歌邊做動(dòng)作,掌握側身翻的技巧,發(fā)展動(dòng)作的靈活性,協(xié)調性.
2、樂(lè )意和同伴結對玩耍,體驗游戲所帶來(lái)的快樂(lè ).。
玩法過(guò)程：
1、幼兒找好自己的'好朋友，面對面站好，一邊說(shuō)兒歌一邊向里外晃手，兒歌結束一塊翻轉身體成背對背，重復兒歌翻身成正面。
2、幼兒可以單手“炒”，也可以雙手“炒”。
3、隊形隊列。圓形：里圈和外圈人數相等，里圈人站定不動(dòng)里外圈的小朋友做完一個(gè)回合后，外圈小朋友就逆時(shí)針轉圈，尋找下一個(gè)好朋友，繼續游戲。（也可外圈站定不動(dòng)，里圈轉）
○ ○ ○
● ● ●
○ ● ● ○
○ ● ● ○
● ● ●
○ ○ ○
橫隊：將幼兒分成四橫隊，1隊和2隊面對面做游戲，3隊和4隊面對面做游戲，一個(gè)回合后，2隊和3隊交換位置，找到新的好朋友繼續游戲。（也可把橫隊變縱隊）
● ● ● ● 1
△ △ △ △ 2
△ △ △ △ 3
● ● ● ● 4
個(gè)人反思：
在這個(gè)體育游戲中，我們看到它沒(méi)有體育器械，這樣就減少了有體育器械的危險性。小班幼兒不用限制隊形。這個(gè)游戲可以?xún)扇送�、小組玩、集體玩，兒歌簡(jiǎn)單易學(xué)。室內室外都可以。游戲雖然簡(jiǎn)單卻鍛煉了幼兒念兒歌做動(dòng)作的能力，同時(shí)發(fā)展了幼兒身體的靈活性和協(xié)調性，讓幼兒掌握了側身翻的技巧，更增強了幼兒之間相互的協(xié)調能力和配合能力。
體育教學(xué)設計范例7
教材分析
本單元的學(xué)習，要對學(xué)生進(jìn)行自強不息等方面的美德教育，在閱讀的同時(shí)，進(jìn)行語(yǔ)言文字的訓練，引導學(xué)生充分閱讀課文，把握課文的內容，抓住含義深刻的詞句，領(lǐng)悟課文表達的思想感情，感受他們的精神，從中受到啟迪。本課教學(xué)的重難點(diǎn)是引導學(xué)生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會(huì )涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)，領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現人物特點(diǎn)的。
設計理念
課堂上，以疑促讀，以讀為主，邊讀邊想，邊讀邊議，抓住關(guān)鍵句段進(jìn)行品詞析句，深入文本，了解人物特點(diǎn)，讀懂課文，從而讓學(xué)生在朗讀中感知，在感知中揣摩，在揣摩中領(lǐng)悟。
教學(xué)目標
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、學(xué)會(huì )本課10個(gè)生字，認識2個(gè)生字，正確讀寫(xiě)詞語(yǔ)。
3、引導學(xué)生把握課文內容，了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，是怎樣爬上橫木頂上的，體會(huì )涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì)。
4、領(lǐng)悟作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現人物特點(diǎn)的。
教學(xué)準備
1、進(jìn)行課前預習，讀通課文，運用已掌握的識字方法，自學(xué)生字新詞，查字典理解不懂的詞語(yǔ)。
2、有條件的學(xué)生可以找來(lái)《愛(ài)的教育》這本書(shū)讀讀。
教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、啟發(fā)談話(huà)，導入新課。
1、同學(xué)們，你們喜歡體育課嗎?為什么?今天，我要帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)一節充滿(mǎn)愛(ài)和感動(dòng)的體育課。(板書(shū)課題齊讀)
2、學(xué)生質(zhì)疑，師梳理問(wèn)題。
(問(wèn)題預設：體育課上有哪些人?他們在干什么?作者為什么要寫(xiě)這節體育課?……)
二、初讀課文，自學(xué)生字新詞。
1、自讀課文，讀準字音，讀通句子。
2、指導書(shū)寫(xiě)，要求把字寫(xiě)得正確、美觀(guān)、規范。
重點(diǎn)指導“膝”、“憋”兩個(gè)字。
三、再讀課文，整體感知。
1、默讀課文，邊讀邊思考：課文寫(xiě)了一件什么事?
2、指導學(xué)生從原因、經(jīng)過(guò)、結果入手簡(jiǎn)練概括課文主要內容。
四、布置作業(yè)
1、熟讀課文。
2、積累文中的好詞好句。
第二課時(shí)
一、課題導入，整體感知。
(一)這節課我們繼續學(xué)習第17課《體育課》。(板書(shū)課題齊讀)
(二)回顧上節課所學(xué)內容，明確本節課的學(xué)習目的。
二、順學(xué)而導，深入文本。
(一)解決“體育課上發(fā)生了什么事情?”的問(wèn)題。
1、引導學(xué)生找到相應的段落，自讀課文，思考相關(guān)的問(wèn)題。
2、讀中品詞析句，引導體會(huì )涅利爬上橫木頂上的困難之大。
(1)默讀課文，邊讀邊畫(huà)出文中爬上橫木的同學(xué)名字以及描述他們爬橫木的語(yǔ)句。
(2)學(xué)生匯報交流，教師出示相關(guān)的語(yǔ)句。
(3)反復朗讀句子，引導學(xué)生讀有發(fā)現。
(4)學(xué)生抓住有關(guān)語(yǔ)句和在對比中進(jìn)行交流體會(huì )。
(5)指導朗讀。
3、讀中品詞析句，引導體會(huì )對涅利的認識。
(1)涅利那么瘦弱，他為什么能爬上橫木頂?
(2)同桌討論后再交流。
(3)自讀課文，邊讀邊畫(huà)出老師和同學(xué)關(guān)心、鼓勵涅利的語(yǔ)句。
(4)反饋交流。
(5)教師出示描述涅利爬上橫木頂這一過(guò)程的語(yǔ)句，學(xué)生邊讀邊聯(lián)系上下文體會(huì )：涅利是個(gè)怎樣的孩子?
(6)學(xué)生交流。(學(xué)生結合具體的語(yǔ)句說(shuō)自己的體會(huì )和感受：自信、自立、努力、堅強、鍥而不舍……)
(二)解決“體育課后發(fā)生了什么事情?”的問(wèn)題。
1、讀中品詞析句，引導體會(huì )大家是如何贊揚涅利的。
(1)默讀課文，邊讀邊畫(huà)出贊揚涅利的'句子。
(2)學(xué)生匯報交流，教師出示相關(guān)句子。
(3)教師創(chuàng )設情境，引導學(xué)生用上這些語(yǔ)句夸一夸涅利。
(4)拓展思維：同學(xué)們，如果你當時(shí)也在場(chǎng)，你想對涅利說(shuō)些什么?(學(xué)生自由抒發(fā)對涅利的敬佩和贊嘆之情。)
2、讀中品詞析句，引導體會(huì )對涅利母親的細節描寫(xiě)。
(1)聽(tīng)到這么多贊揚涅利的話(huà)語(yǔ)，涅利和他的母親感受如何呢?自讀最后一個(gè)自然段。
(2)指名反饋。
(3)默讀課文，邊讀邊畫(huà)出對涅利母親細節描寫(xiě)的語(yǔ)句。
(4)學(xué)生匯報交流，教師出示相關(guān)句子，引導學(xué)生重點(diǎn)研讀：
�、贋槭裁础懊空f(shuō)出一個(gè)字，都讓她費了很大的勁兒?”
�、谀哪赣H怕同學(xué)們會(huì )怎樣?
�、蹫槭裁茨哪赣H低著(zhù)頭從學(xué)校外面走過(guò)去，不敢往學(xué)校這邊看?
(5)引導學(xué)生抓住母親對孩子的愛(ài)進(jìn)行交流匯報。
三、回歸整體，升華認識。
(一)圍繞板書(shū)，說(shuō)說(shuō)體育課上發(fā)生了什么事情，從而明白作者是怎樣通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)來(lái)表現人物特點(diǎn)的。
(二)教師小結。
1、歸納本節課的學(xué)習方法。
2、激發(fā)學(xué)生勇敢、快樂(lè )
四、布置作業(yè)
1、推薦讀《人生更短的東西》和《快樂(lè )生活的哲學(xué)》兩篇文章。
2、寫(xiě)讀后感受。
體育教學(xué)設計范例8
活動(dòng)目標
1.幼兒通過(guò)情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本動(dòng)作，投擲距離兩米左右。
2.幼兒能在成人的提醒下，遵守游戲規則。
3.幼兒愿意和小朋友一起玩投擲游戲，并體驗成功的快樂(lè )。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)：幼兒通過(guò)情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本動(dòng)作，投擲距離兩米左右�；顒�(dòng)難點(diǎn)：幼兒能掌握單手肩上揮臂投擲的基本動(dòng)作。
活動(dòng)準備
1.音樂(lè )《喜羊羊與灰太狼》。
2.沙包、大灰狼頭飾、小羊頭飾、小草貼紙若干。
3.場(chǎng)地布置：一邊是兩根間隔4米的紅線(xiàn)標記；另一邊是大灰狼的家在綠線(xiàn)內，小羊的安全區域在黃線(xiàn)外，綠線(xiàn)和黃線(xiàn)間隔2米，大灰狼的家里有兩個(gè)裝“小羊（打印的圖片）”的籠子。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身活動(dòng)
跟著(zhù)《喜洋洋與灰太狼》音樂(lè )做熱身運動(dòng)。（幼兒扮演羊村里的小羊們）
師：小羊們，今天天氣真不錯，我給你們準備了一個(gè)秘密武器——沙包，一會(huì )兒我們就用這個(gè)沙包一起玩游戲。但是，你們要答應羊媽媽一個(gè)要求：不讓自己受傷，也不讓別人受傷，注意安全。特別是小沙包，不能打到別人的頭。（請配班教師發(fā)沙包）讓我們帶著(zhù)沙包一起去草地上玩玩吧�。ń處熡^(guān)察幼兒的各種玩法：如往上扔、往前后扔、在頭頂頂著(zhù)、放在地上跳過(guò)去……）
�。ㄔO計意圖：1.讓幼兒認識沙包，自由探索沙包的各種玩法。2.讓幼兒知道不管做什么游戲都應該注意安全，不能讓自己或是別人受傷。）
二、基本部分
�。ㄒ唬⿲W(xué)一學(xué)
1、情景導入—兩只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他們。但是在解救小羊之前需要小羊們先學(xué)會(huì )投擲沙包的本領(lǐng)。
師：小羊們，你們玩得開(kāi)心嗎？可是我不開(kāi)心，很不幸，剛剛在我們玩的時(shí)候，有兩只小羊被大灰狼抓走了，我們怎么去救他們呢？那好，我們就用沙包來(lái)打敗大灰狼。
2、小羊們學(xué)習投擲沙包的`動(dòng)作。
師：但是怎么打，我們還沒(méi)有學(xué)會(huì )。你們先試一試，看看怎么扔沙包，才能又快又準的打到大灰狼。
�。�1）幼兒自由探索沙包的投擲方法（教師觀(guān)察）
�。ㄔO計意圖：先讓幼兒自由探索如何又快又準的打到大灰狼的方法。在這個(gè)過(guò)程當中，教師注意觀(guān)察指導活動(dòng)中誰(shuí)的動(dòng)作最好，誰(shuí)的動(dòng)作存在問(wèn)題。）
�。�2）個(gè)別幼兒展示投擲方法（聽(tīng)到羊媽媽的指令立即到兩根間隔4米的紅線(xiàn)上分別排成兩排）
師：小羊們，告訴羊媽媽你想到了什么辦法？（請2名幼兒示范一下動(dòng)作，一名能力強，一名能力弱。）
師：剛才這兩只小羊，誰(shuí)的辦法好？那，我們就來(lái)學(xué)學(xué)他的這個(gè)方法，學(xué)習投擲的新本領(lǐng)。
�。ㄔO計意圖：通過(guò)兩名幼兒的投擲展示，讓其他幼兒自己發(fā)現正確的投擲動(dòng)作的方法，然后，自己去模仿。）
�。�3）教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：
投擲兒歌：小沙包，放耳邊，小胳膊架起來(lái)，退一步，側轉身，用力往前投。師：這里有一首兒歌可以幫助我們學(xué)習投擲沙包的動(dòng)作喲！小沙包，放耳邊，小胳膊架起來(lái)，退一步，側轉身，用力往前投。教師邊念兒歌邊示范。
�。ㄔO計意圖：小班年齡階段的幼兒，如果直接教他們投擲的動(dòng)作，他們
會(huì )覺(jué)得枯燥乏味，就會(huì )很難記住。這里通過(guò)兒歌的方法可以讓幼兒更快的熟悉正確投擲動(dòng)作。）
師：來(lái)，我們大家多多試一試跟著(zhù)兒歌做動(dòng)作。
幼兒一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作做好了再投擲。（3遍）（配班教師配合糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作）
�。�4）幼兒站到線(xiàn)線(xiàn)上拿沙包反復練習幾次。（先準備，聽(tīng)到羊媽媽一聲令下再投擲，1次口令1次投擲）
�。�5）幼兒自行總結投擲方法。
師：請投的遠的小羊來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是如何投擲？你發(fā)現怎樣投才能投得遠？
�。ㄔO計意圖：在學(xué)會(huì )了正確的投擲動(dòng)作后，增加難度，讓他們練習投得更遠。）
�。�6）再集體學(xué)一學(xué)這個(gè)方法2遍。
教師小結：我們剛剛學(xué)會(huì )了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去救小羊吧！
�。ǘ┪故澄铮▋申牨荣悾嚎茨囊粚ξ沟枚�。數數喂的小草，誰(shuí)的多，誰(shuí)就勝利。）師：大灰狼還在睡覺(jué)，我們被抓走的小羊好可憐，都餓暈了，我們先給小羊喂草吧�。ā靶⊙颉北魂P(guān)在設計好的場(chǎng)地里的籠子里，這里的小羊是圖片打印出來(lái)的小羊。）
師：小羊好可憐，誰(shuí)想喂他們呢？都想啊，那我們分隊給他們喂草吧。誰(shuí)喂得多，那一隊就勝利了。
講解任務(wù)規則：分成男生女生兩組。男生站一排，女生站一排。并且我們都站在安全區，也就是黃線(xiàn)外，一定要投過(guò)綠線(xiàn)，小羊才能吃到，分兩隊進(jìn)行比賽。誰(shuí)投的多，誰(shuí)就勝利了。
�。ㄅ浒嘟處熓盏裘恳粋�(gè)小朋友的沙包，換成貼有小草標記的沙包。配班教師發(fā)完小草標記的沙包就去扮演大灰狼睡覺(jué)。）
�。ㄔO計意圖：幼兒學(xué)會(huì )了正確投擲的動(dòng)作以及怎樣投擲得很遠的方法后，就通過(guò)游戲來(lái)進(jìn)行練習，鞏固投擲動(dòng)作。）
�。ㄈ┫麥绱蠡依�
師：糟糕，大灰狼醒了。我們用我們的武器來(lái)消滅大灰狼吧�。ㄓ變涸谖沽吮蛔プ叩男⊙蚝�，馬上換成沙包武器來(lái)打大灰狼。此時(shí)的大灰狼是由另外的配班教師扮演的，可以自由行動(dòng)的，大灰狼站在綠線(xiàn)區域，幼兒站在黃線(xiàn)區域投擲沙包擊打大灰狼）
�。ㄔO計意圖：將游戲升級，剛剛是投擲固定的物體，現在是投擲移動(dòng)的物體，增加了一定的難度，不僅鞏固投擲的動(dòng)作，也是游戲更加有趣，將整個(gè)活動(dòng)推向高潮。）
師：這只大灰狼，皮太厚了，要打到5次才能消滅掉。（待聽(tīng)到要打到5才才能消滅掉，大灰狼就說(shuō)：“嗷嗷嗷……想打我，沒(méi)那么容易，來(lái)吧！你們肯定打不到。哈哈哈！”）來(lái)，準備好我們的秘密武器，扔��！
�。ㄔO計意圖：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼兒還沒(méi)有得到鍛煉的機會(huì )。所以，提出新的游戲規則，大灰狼一定被打到5次，才會(huì )倒下，這樣大家小朋友鍛煉的機會(huì )就更多。）
師：大灰狼被我們打敗了，快去救小羊把！三、放松活動(dòng)
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干！
2、大家也累了，我們來(lái)放松放松吧。把沙包扔到地上再彎腰撿起來(lái)，腿可不能彎喲。我們再用沙包來(lái)捶捶我們的肌肉，活動(dòng)結束。（放音樂(lè )）
四、活動(dòng)延伸
1.可以嘗試多種玩法，增加到活動(dòng)難度。
2.在家里和你的爸媽一起玩沙包游戲。
活動(dòng)總結
初次接觸沙包，幼兒內心充滿(mǎn)了好奇，并且很容易就相處了各種各樣關(guān)于沙包的玩法，活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節，教師沒(méi)有干涉他們的活動(dòng)，給幼兒最大的自由發(fā)揮空間。由于沙包玩法多，幼兒自由探索，他們的興趣也就更加濃厚。
投擲是一個(gè)比較難的動(dòng)作，需要全身很多部分協(xié)調一致的行動(dòng)。小班幼兒投擲時(shí)力量小，不會(huì )擺臂，不會(huì )使用肩部力量，往往會(huì )做將物體往下扣等錯誤動(dòng)作。教師在練習時(shí)著(zhù)重指導幼兒逐漸學(xué)會(huì )肩上投擲，投時(shí)會(huì )轉體，用力揮臂投出物體，這樣幼兒的動(dòng)作明顯更加協(xié)調。另外，教師為了突破這個(gè)重難點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)為幼兒提供了一首兒歌，幫助他們記住投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。
小班幼兒對大灰狼很熟悉。角色游戲更深受他們的喜愛(ài)。因此，為了增強活動(dòng)的趣味性，教師精心設計了一個(gè)游戲。第一個(gè)層次，向被抓走的小羊投擲小草，這時(shí)，小羊在籠子里是固定不動(dòng)的，幼兒投擲到“靶子”較容易。第二個(gè)層次，把可以移動(dòng)的大灰狼當作“靶子”，將沙包投擲到大灰狼的身上，幼兒投擲到“靶子”較難。這樣大大的激發(fā)了幼兒主動(dòng)練習投擲活動(dòng)的熱情，他們體驗著(zhù)打敗大灰狼的成功。這樣不僅鍛煉了投擲的技能，而且充分享受到游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
體育教學(xué)設計范例9
一、教學(xué)主題：《跳竹竿》體育游戲
二、教學(xué)內容及分析：通過(guò)跳竹竿游戲活動(dòng)，可以發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性和及彈跳能力，鼓勵幼兒積極主動(dòng)愉快地參與游戲活動(dòng)，并能體驗與同伴合作游戲帶來(lái)的快樂(lè )，是比較適合中班幼兒的游戲活動(dòng)課。
三、教學(xué)對象：中班幼兒
四、教學(xué)目標：
�。�1）初步了解黎族的音樂(lè )文化，了解竹竿舞的知識，嘗試跳竹竿。
�。�2）通過(guò)參與活動(dòng)，提高反應能力及彈跳能力。
�。�3）在節奏伴奏下能與同伴合作，動(dòng)作協(xié)調。
五、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、欣賞錄像，感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞時(shí)的快樂(lè )場(chǎng)面，激發(fā)學(xué)跳竹竿舞的欲望。
1、師：出示“竹竿”，看，老師帶來(lái)了什么？它有什么用？（幼兒自由講述）
師小結：今天老師帶來(lái)的竹竿，它有一個(gè)本領(lǐng)會(huì )跳舞！
那請大家一起來(lái)看看……（欣賞錄像）
2、討論：錄像里他們是用竹竿干什么的？（幼兒：跳舞）
師：小結：這是一個(gè)少數民族最喜歡跳的舞，知道是哪個(gè)民族嗎？（幼兒猜）黎族
對了，黎族的人最喜歡在節慶的時(shí)候用竹竿來(lái)跳舞，慶祝節日。就和我們漢族過(guò)新年一樣。
3、再仔細地欣賞一下，他們是怎樣用竹竿來(lái)跳舞的？
�。ǘ�、實(shí)踐跳竹竿
1、師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，他們是怎么跳的？（幼兒表達）
2、師：那小朋友想不想也來(lái)做個(gè)黎族小朋友跳竹竿……誰(shuí)能來(lái)試一試？（一幼兒嘗試）
問(wèn)：你剛才跳的時(shí)候有什么發(fā)現？（幼：發(fā)現跳的時(shí)候竹竿會(huì )敲到腳的）
3、師：原來(lái)遇到了這些問(wèn)題，那老師來(lái)試試（師表演跳竹竿）
問(wèn)：你有沒(méi)有發(fā)現老師跳成功的秘密？（幼兒表達）
師：因為老師是有節奏的跳的
4、那好，我們一起用小手把節奏拍出來(lái)x x x x ，小腳也來(lái)合一合。
�。钦垘讉�(gè)小朋友用竹竿來(lái)試試）配上語(yǔ)言：開(kāi) 合 開(kāi) 合
5、好，我們再來(lái)跳著(zhù)試一試！
剛才老師發(fā)現還有小朋友的腳會(huì )被碰到哦！為什么我們的'竹竿有節奏的開(kāi)合，還有小朋友會(huì )夾到腳呢？（幼兒表達）怎樣做才不會(huì )碰到呢？
6、集體商量腳步練習
師小結：手拿竹竿和腳跳竹竿的動(dòng)作是相反的。
7、師：是不是相反了，就真的不會(huì )互相影響了，我們再來(lái)試一試。（分小組結合竹竿道具，再次嘗試跳竹竿舞——先用節拍口令放慢速度讓幼兒學(xué)跳竹竿舞。）
�。ㄈ�、音樂(lè )整合跳竹竿
1、師：我們跳的竹竿在加上音樂(lè )會(huì )不會(huì )變得更棒呢？（幼兒）
2、師：好，我們聽(tīng)音樂(lè )試一試吧�。ㄓ變哼吢�(tīng)音樂(lè )邊嘗試）
�。ㄋ模�、結束
師：今天你們很棒，好朋友互相合作跳出了竹竿舞，那拿起竹竿開(kāi)著(zhù)火車(chē)去表演給其他班級的小朋友看。
六、所選技術(shù)：視頻錄像
七、技術(shù)使用的目的：讓幼兒形象得了解黎族“”竹竿舞”的跳法，激發(fā)幼兒的學(xué)習興趣。
體育教學(xué)設計范例10
教學(xué)目標：
1、了解中學(xué)生體育課的目的與任務(wù)
2、知道上體育課要求
教學(xué)重點(diǎn)：了解中學(xué)生體育課的目的與任務(wù)，知道上體育課要求
教學(xué)難點(diǎn)：了解體育課的目的與要求
教具：投影，多媒體教室
教學(xué)過(guò)程：
一、老師自我介紹，明確初中生與小學(xué)生，初中體育與小學(xué)體育的.一些區別
二、體育課須知
1明確體育課的目標、任務(wù)，按時(shí)上課（不遲到、不早退、不無(wú)故缺課）因病不能上課時(shí)，要向老師請假；
2課前要按教師要求，做好上課地點(diǎn)清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設整齊；
3上課衣履按學(xué)校統一規定，不帶金屬硬物；
4上課鈴響迅速到指定地點(diǎn)(一般情況是11班前面的籃球場(chǎng))站好隊，體育委員要檢查出勤率，準時(shí)向老師報告；
5要勤學(xué)苦練，嚴格遵守紀律，努力完成操練任務(wù)。并認真聽(tīng)取老師指導與幫助。
6在練習中不得隨意做其他動(dòng)作，不得任意升降和移動(dòng)器材。
7在練習時(shí)小組長(cháng)要認真負責，做好組織和保護幫助工作，輪換時(shí)要站好隊跑步換組。
8課后按教師要求收好器材，并認真完成課外作業(yè)。
9 一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，跑步、練習要注意安全。跑步過(guò)程中不能說(shuō)話(huà)，不能推搡，如發(fā)生受傷意外，及時(shí)向老師報告
三、初中體育目的
概念：增強學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。使學(xué)生在德育、智育、體育、美育等幾個(gè)方面得到全面發(fā)展，成為祖國社會(huì )主義的建設者和保衛者。
2、舉例說(shuō)明：廣州亞運會(huì )，運動(dòng)員。
四、初中體育任務(wù)
概念①全面鍛煉學(xué)生身體，增強學(xué)生體質(zhì)；
�、趯W(xué)習和掌握體育基本知識、基本技能和基本技術(shù)；
�、巯驅W(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養共產(chǎn)主義道德品質(zhì)，樹(shù)立良好的體育作風(fēng)。
2、舉例說(shuō)明；現代一些體育明星的成長(cháng)史，如姚明，林丹，劉翔等
五、學(xué)生上了初中有什么想法和意見(jiàn)，推薦一位體育委員。
六、小結。
體育教學(xué)設計范例11
活動(dòng)目標：
1、學(xué)習單腳站立，并掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。（難點(diǎn)）
2、能聽(tīng)到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動(dòng)作的靈活。（重點(diǎn)）
3、愿意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：
1、幼兒課前了解狐貍與公雞的特點(diǎn)，學(xué)習兒歌
2、場(chǎng)地四周?chē)酱硇」u的家，狐貍頭飾1個(gè)，積木若干、音樂(lè )、課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情境“小公雞晨練”，進(jìn)行準備活動(dòng)。
二、游戲：“選拔放響員”引導幼兒自主探究單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、初次探究金雞獨立的動(dòng)作，掌握單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。
提問(wèn)：你們知道放哨員是干什么的嗎？什么是“金雞獨立”？怎么做“金雞獨立”會(huì )站的穩穩的.？
2、游戲：闖關(guān)。運用“倒計時(shí)”闖關(guān)練習，引導幼兒進(jìn)行不同時(shí)長(cháng)的單腳站立練習。
三、游戲：狐貍來(lái)了。練習躲閃跑，掌握躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、引導幼兒進(jìn)行躲閃跑的練習，探究躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
提問(wèn)：放哨員在放哨的時(shí)候，狐貍來(lái)了怎么辦？我們應該怎樣跑就會(huì )避免碰撞？怎樣跑就不會(huì )被狐貍提��？
2、再次進(jìn)行躲閃跑練習，加強對躲閃跑的練習。
四、游戲：“狐貍和小公雞”。
掌握游戲玩法，體驗游戲樂(lè )趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當聽(tīng)到“放哨”指令時(shí)，小公雞做“金雞獨立”的動(dòng)作，當聽(tīng)到“狐貍來(lái)了”的指令時(shí)快速跑回家（四個(gè)正方形），被捉到的小公雞要停止一次游戲。
1、第一次游戲：重點(diǎn)了解游戲規則和玩法。
2、第二次游戲：能根據指令快速做出相應的動(dòng)作。
3、第三次游戲：進(jìn)一步熟悉規則，體驗同伴共同游戲的快樂(lè )。
4、第四次游戲：增加狐貍數量，加大游戲難度。
5、嘗試新挑戰：鼓勵幼兒站到6CM高的“小石頭”上進(jìn)行平衡練習，體驗挑戰的樂(lè )趣。
五、游戲：“小公雞洗洗澡”進(jìn)行放松活動(dòng)，在洗澡的過(guò)程中放松身體的各部分。
體育教學(xué)設計范例12
四年級學(xué)生處于水平二階段，接受能力較強，而且紀律觀(guān)念加強所以適當的隊列隊形變化練習有助于他們增強學(xué)生的集體主義意識。增強班集體的凝聚力。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的隊列隊形變化安排在課的一開(kāi)始進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生集中注意力；把強度比較大的短跑練習房宰客的前半部分，有助于學(xué)生保證體力，保證練習質(zhì)量；把以游戲形式、趣味性較強的跑跳練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
一、學(xué)情分析：
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們模仿能力強、好奇心強、活潑好動(dòng)，但是依賴(lài)性強、自我約束能力差。
2、四年級學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的`差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、四年級幾個(gè)班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生守紀樂(lè )學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生運動(dòng)能力較強，所以本節課安排兩個(gè)內容短跑和跳躍練習。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
二、教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認知目標：掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：A、學(xué)會(huì )站立式起跑，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過(guò)“障礙過(guò)關(guān)”等游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度
3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神：
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：A、隊形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序；
B、蛙跳跳躍時(shí)身體下蹲充分；
本課難點(diǎn)：蛙跳起跳后的展伸動(dòng)作。
三、教學(xué)方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習、我要練習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
四、場(chǎng)地與器材準備：
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三根長(cháng)竹竿。第一二根之間間隔50米，第二三根之間間隔30米
五、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�9-12分鐘）：
1、常規教學(xué)（1-2分鐘）：
1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好；
2）隊列練習：體育委員口令，學(xué)生練習；學(xué)生一起口令，進(jìn)行隊列隊形練習。
2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學(xué)步驟：1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫隊的口令、要領(lǐng)；
2）教師與體育委員作示范；
3）教師口令學(xué)生練習，排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、自編游戲：“青蛙過(guò)河”（4-5分鐘）：
方法：教師扮演“大青蛙”，學(xué)生們演“小青蛙”，在音樂(lè )的伴奏下，“小青蛙”們在陸地上玩耍。音樂(lè )停，教師喊：“下雨了，孩子們快點(diǎn)回家”，“小青蛙”們迅速兩兩一組跳過(guò)“小河”，在“大青蛙”帶領(lǐng)下，“小青蛙”們一起跳回家。
教學(xué)步驟：
1）教師提示并模仿青蛙各種跳躍的動(dòng)作；
2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種跳躍動(dòng)作的模仿；
3）教師扮演大青蛙，共同參與游戲。
體育教學(xué)設計范例13
一、指導思想：
本節課以《課程標準》的教學(xué)理念，體現“健康第一”為指導思想，結合學(xué)生的實(shí)際情況而設計。小學(xué)四年級的跑和游戲教學(xué)內容是在1-2年級的自然走和跑的基礎上，通過(guò)對起跑反應的學(xué)習及練習，使學(xué)生掌握一些基本的、簡(jiǎn)易的技術(shù)和技能，為發(fā)展學(xué)生的'正確的起跑的姿勢，發(fā)展學(xué)生反應能力，本課結合游戲方式提高學(xué)生對跑的興趣性和積極性。
二、教學(xué)任務(wù)：
1.站立式起跑
2.游戲：接力游戲
三、教學(xué)目標：
1．運動(dòng)參與：通過(guò)各種的起跑練習；使學(xué)生積極的參與到運動(dòng)中
2.運動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習，使90%學(xué)生掌握站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、速度等素質(zhì)，提高協(xié)調能力
3.身體健康：通過(guò)學(xué)習，增進(jìn)學(xué)生的體能，培養正確的站立式起跑姿勢
4.心理健康：培養學(xué)生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會(huì )適應：培養學(xué)生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。
四、設計思路：
1、教材分析
站立式起跑是水平二教學(xué)內容，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一，本課內容是跑的教學(xué)的第一課時(shí)，站立式起跑姿勢的掌握，對發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應能力，提高學(xué)生跑的成績(jì)有著(zhù)重要的作用，因此站立式起跑的動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎內容。而站立式起跑姿勢的教學(xué)內容比較簡(jiǎn)單、枯燥，學(xué)生在日常學(xué)練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現象，本課試圖通過(guò)多種游戲方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認識到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作，提高學(xué)生對站立式起跑學(xué)習的重視程度，以便教學(xué)目標的更好達成。
2、學(xué)情分析
四年級小學(xué)生正處在身體時(shí)期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過(guò)跑和游戲教學(xué)，使學(xué)生掌握起跑的正確方法，培養學(xué)生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動(dòng)能力，發(fā)展反應能力及靈敏等素質(zhì)，促使兒童身心全面發(fā)展。
五、本課特點(diǎn)：
本課利用學(xué)生觀(guān)察、討論、實(shí)踐的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。另外，課上采用學(xué)生展示、小組間的比賽的手段進(jìn)行練習，使學(xué)生增進(jìn)互相合作意識。
體育教學(xué)設計范例14
一、指導思想
新的“課程標準”以“健康第一”為指導，強調在教學(xué)中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng )造能力和實(shí)踐能力，讓每個(gè)孩子都能根據自身的素質(zhì)定位，找到學(xué)習的自信心。體育教學(xué)要選擇貼近學(xué)生學(xué)習、生活的目標和教學(xué)內容，讓每個(gè)學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參與學(xué)習，為他們終身學(xué)習、終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎。
二、教學(xué)構思和組織設想
本課根據確定的學(xué)習目標，選擇小學(xué)一～二年級人教版教材的滾翻和走幾步單腳跳雙腳落地兩個(gè)內容，以“調皮的浪娃娃”為主題構建教學(xué)情境。
�。ㄒ唬┱{皮的浪娃娃（滾翻練習）
以和孩子一起學(xué)、和孩子一起玩為主線(xiàn)，給學(xué)生一個(gè)開(kāi)放的學(xué)習空間。調皮的浪娃娃通過(guò)想象→個(gè)人嘗試練習→個(gè)人表演練習→小組成員幫教練習→拓展練習；調皮的浪娃娃們通過(guò)小組練習（找方法）→成功模擬小組表演練習→小組隨海浪聲的高低進(jìn)行情境練習→二個(gè)以上甚至更多小組的集體浪濤練習。教師淡出了教者的角色，而是成了一個(gè)欣賞者、鼓勵者、情境的`導入者。
�。ǘ┱{皮的浪娃娃們（走幾步單腳起跳雙腳落地）
以多媒體音樂(lè )課件為輔線(xiàn)，通過(guò)音樂(lè )來(lái)調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和情緒�；顫�、歡快的健身舞曲，舒緩的放松音樂(lè )，加上時(shí)而洶涌澎湃，時(shí)而懶散滾翻，直至最后欲退將退的浪潮，把學(xué)生帶入一個(gè)又一個(gè)的情境練習，加上教師偶爾的點(diǎn)撥和解說(shuō)，形成了一個(gè)“放”“收”并存的教學(xué)氛圍。
三、體育課時(shí)計劃（教案）
浪娃娃一課教案如下表所示。
四、教學(xué)反思
這是一個(gè)比較“放”的教學(xué)設計，是否能“收”則取決于教師平時(shí)的課堂常規和對課堂氣氛的調控。給學(xué)生一個(gè)充分“放”開(kāi)玩、“放”開(kāi)練的機會(huì )，找準學(xué)生情緒高亢后的一點(diǎn)點(diǎn)放松，引導進(jìn)行下一個(gè)拓展練習。情境的轉換和教材內容的變換采用了音樂(lè )暗示，使之比較自然過(guò)渡，而且還激發(fā)了學(xué)生學(xué)習中的潛能。從中發(fā)現孩子對音樂(lè )的感悟能力和他們的想象能力遠遠超過(guò)了我們大人的預料。所要改變的是我們對孩子的視角和心態(tài)，允許學(xué)生徹底的“放”，允許學(xué)生的調皮。一堂課的成功中應該有學(xué)生的“放”和“活”。
體育教學(xué)設計范例15
【設計意圖】
日�；顒�(dòng)中廢舊的報紙和彩色的布條隨處可見(jiàn)，如何廢物利用結合物品的特點(diǎn)讓幼兒玩出自己的創(chuàng )意與特色是幼兒園戶(hù)外游戲教學(xué)中的一大課題。大班幼兒隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，對戶(hù)外游戲活動(dòng)的興趣越來(lái)越濃，特別是對有一定難度和挑戰性的游戲很感興趣。在及時(shí)捕捉到了孩子們的興趣點(diǎn)之后，設計本次戶(hù)外游戲活動(dòng)，充分培養孩子合作意識及合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )。
【活動(dòng)目標】
1、練習快跑和躲閃的動(dòng)作，提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調性。
2、培養幼兒能在游戲中合作意識及合作能力。
【活動(dòng)準備】
廢舊報紙條彩色布條音樂(lè )游戲光盤(pán)
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身運動(dòng)
1、隊列練習
列隊成四路縱隊，聽(tīng)口立做動(dòng)作：立正、稍息、向前看齊、齊步走、左右轉彎等
2、聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )做熱身運動(dòng)
教師自編，上肢----下蹲----體轉-----腹背----踢腿-----整理運動(dòng)
二、游戲開(kāi)始：
1、請幼兒想想兩人怎樣玩布條。
請幼兒自由找一朋友，分散練習，教師巡回指導。
2、請幼兒示范玩法，把布條塞進(jìn)褲腰，讓對方揪出布條。
教師講解玩法規則：兩人面對面站立，數一二三，同時(shí)開(kāi)始左右挪動(dòng)，瞅準機會(huì )揪對方的尾巴，但不得推拉，先揪下對方尾巴為勝，幼兒進(jìn)行游戲。
3、教師提問(wèn)：怎樣不被對方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾巴?鼓勵幼兒快跑躲閃身體靈活動(dòng)作要快。幼兒再次練習揪住尾巴的為勝利
三、自由玩布條
1、教師提問(wèn)：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什么有趣又好玩的方法嗎?自己去和好朋友一起玩一玩。
2.互相交流分享各自發(fā)現的新玩法。
3探索用報紙條玩揪尾巴的游戲。
【延伸活動(dòng)】
將幼兒探索的.新玩法用報紙條玩揪尾巴的游戲，利用晨間、戶(hù)外活動(dòng)鼓勵幼兒自由組合玩游戲，回家后請家長(cháng)與幼兒一起繼續探索報紙條的玩法，共同體驗游戲的快樂(lè )。
【活動(dòng)反思】
今天利用戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間玩這個(gè)游戲，這個(gè)游戲活動(dòng)主要是訓練幼兒身體的靈活性和快跑中快速躲閃的動(dòng)作。通過(guò)本次活動(dòng)的訓練幼兒在游戲中還是比較靈活的。整個(gè)活動(dòng)中放開(kāi)地讓孩子玩，讓孩子自主探索。孩子在玩中學(xué)習，從而培養了幼兒在游戲中的合作意識及合作能力，讓幼兒在游戲中體驗合作的快樂(lè )。
拓展閱讀
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1、戶(hù)外活動(dòng)：戶(hù)外活動(dòng)的歷史，最早可追述到18世紀的歐洲。據史料記載，法國著(zhù)名科學(xué)家德·索修爾為探索高山植物資源，渴望能有人幫他克服當時(shí)看來(lái)是不可逾越的險阻——登上阿爾卑斯山頂峰（在法國境內的勃朗峰，海拔4810米，是西歐的第一高峰）。他于1760年5月在阿爾卑斯山腳下的夏木尼鎮貼出一則告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巔線(xiàn)路者，將以重金獎賞�！敝钡�26年后的1786年6月，夏木尼鎮一位名叫巴卡羅的醫生揭下了告示，他經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的準備，與當地山區水晶石采掘工人巴爾瑪結伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。戶(hù)外活動(dòng)的歷史，最早可追述到18世紀的歐洲。1787年8月3日，由德·索修爾本人率領(lǐng)、巴爾瑪做向導的一支20多人組成的登山隊，再次登上了該峰，揭開(kāi)了現代登山運動(dòng)的序幕。在整個(gè)登山過(guò)程中，他們進(jìn)行了有關(guān)人體生理、自然環(huán)境等多方面的考察，取得了許多高山科學(xué)的寶貴資料。后來(lái)，人們把登山運動(dòng)稱(chēng)為“阿爾卑斯運動(dòng)”，把1786年作為登山運動(dòng)的誕生年，把阿爾卑斯...
2、體育：體育（physicaleducation，縮寫(xiě)PE或P.E.），是一種復雜的社會(huì )文化現象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據人體生長(cháng)發(fā)育、技能形成和機能提高等規律，達到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會(huì )活動(dòng)。隨著(zhù)國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的`規模和水平已是衡量一個(gè)國家、社會(huì )發(fā)展進(jìn)步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專(zhuān)業(yè)體育、學(xué)校體育等種類(lèi)。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。... 必應搜索更多幼兒園中班體育教案設計
3、熱身運動(dòng)：熱身運動(dòng)(Warm-up)又稱(chēng)準備運動(dòng)，前者因生理反應而得名，后者則屬一般性概念。熱身運動(dòng)，是某些全身活動(dòng)的組合，好的熱身運動(dòng)可以起到很好的幫助作用。在主要身體活動(dòng)之前，以較輕的活動(dòng)量，先行活動(dòng)肢體，為隨后更為強烈的身體活動(dòng)做準備，目的在于提高隨后激烈運動(dòng)的效率，激烈運動(dòng)的安全性，同時(shí)滿(mǎn)足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前，人體的機能能力和工作效率不可能在一開(kāi)始就達到最高水平，因而需要通過(guò)熱身調整運動(dòng)狀態(tài)。運動(dòng)熱身是任何運動(dòng)訓練的重要組成部分，熱身的重要性在于可以避免運動(dòng)損傷的發(fā)生。減少損傷的風(fēng)險系數。一個(gè)有效的熱身包含很多重要的元素，這些組成的元素共同作用才使得運動(dòng)的損傷風(fēng)險降到最低。熱身是身體活動(dòng)之前進(jìn)行的運動(dòng)，有很多的益處，熱身的首要作用是讓身心做好準備接受艱苦的訓練。幫助身體增加身體的核心溫度，肌肉溫度，肌肉溫度的增加可以使肌肉更松弛，更靈活。有效的熱身可以增加心率次數和呼吸的深度與頻率。增加血液流量和血液氧氣和血中營(yíng)養...
4、靈活性：靈活性是指具有靈活的能力，它與原則性存在著(zhù)一種辯證關(guān)系。組織的原則性是指規章制度、法律法規。靈活性是指：1）在某原則適合范圍之內，處理問(wèn)題的方式方法、藝術(shù)性。2）遇到某原則難以適合的新情況，要探索新對策。兩者矛盾，卻可以結合。原則是基礎，靈活是發(fā)展，原則是靈活變化的界限，靈活是在原則限制范圍內的靈活，又反作用于原則。大事講原則，小事講方法，將組織的靈活性與原則性處理好，將會(huì )更有利于工作的開(kāi)展。有的原則開(kāi)始時(shí)期可能不周全，而靈活性的發(fā)展可以推動(dòng)原則的發(fā)展。事例：結合公務(wù)員的工作實(shí)際：當個(gè)人意見(jiàn)與領(lǐng)導的意見(jiàn)不一致時(shí)，遵守紀律、服從領(lǐng)導——這是工作的基本原則，應該首先考慮按照領(lǐng)導的要求處理問(wèn)題。但是對于自己的意見(jiàn)，也可以選擇適當的機會(huì )，以委婉的方式向領(lǐng)導表達，與領(lǐng)導溝通，這就是工作中的靈活性了。當然，如果發(fā)現有明顯違背法律法規的行為，即使是自己的領(lǐng)導，也要勇于提出，因為依法治國是我國的基本原則，這時(shí)就沒(méi)有任何靈活性可言了。靈活...
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