舞蹈教案

精選舞蹈教案范文集錦五篇

　　作為一名人民教師，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的舞蹈教案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

舞蹈教案 篇1

　　活動(dòng)準備：

　　光盤(pán)，視頻播放

　　活動(dòng)目標：

　　熟練地變隊形

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　跟音樂(lè )復習上兩節課的動(dòng)作。告訴小朋友今天主要學(xué)習變隊形，安排好每個(gè)孩子的位置及變隊形后的'位置。

　　1、一字排列形

　　每個(gè)小朋友面對老師一字排開(kāi)，各跳各的，沒(méi)有主從之分，這種隊形，優(yōu)點(diǎn)在人多壯聲勢，不過(guò)顯然有些單調，是獨立式的基本型。

　　人 人 人人 人

　　2、雁行式

　　中間的突出來(lái)，其它的依次退后些，如雁飛時(shí)的隊形，舞蹈的動(dòng)作也許仍相似，但是觀(guān)看著(zhù)認為中間突出的是主，其它是次，于是有了主次之分，只是這種主次之分。

　　人 人

　　人 人

　　人

　　3、散點(diǎn)式

　　是一種平均分布的隊形，不分主次，所以前排不可以擋住后排，前排人數也多，所以也沒(méi)有前排較重要的感覺(jué)。

　　人 人 人 人

　　人 人 人

　　人 人 人 人

　　4、反復練習以上三種隊形

　　活動(dòng)延伸：

　　回家可以和爸爸媽媽一起做變換位置練習。

舞蹈教案 篇2

　　活動(dòng)目標：

　　1、激發(fā)幼兒對蒙族人民的熱愛(ài)之情。

　　2、提高幼兒對少數民族音樂(lè )的`感受力和表現力。

　　3、熟悉蒙族音樂(lè )特點(diǎn)，學(xué)習律動(dòng)，掌握提腕、壓腕動(dòng)作，能跟音樂(lè )完整的完成動(dòng)作。

　　活動(dòng)準備：蒙古族舞蹈錄像

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導入

　　和幼兒一起表演邀請舞《找朋友》，引起幼兒的活動(dòng)興趣

　　二、展開(kāi)

　　1、請幼兒欣賞一段音樂(lè )

　　2、討論：聽(tīng)了這段音樂(lè )有什么感覺(jué)？你想到了什么？

　　3、教師告訴幼兒這是一段少數民族的音樂(lè )，猜猜這是哪個(gè)民族的？（蒙古族）

　　4、教師：你們想不想看看蒙族人民是怎樣跳舞的？

　　5、組織幼兒一起觀(guān)看蒙古族舞蹈錄像

　　6、教師：你都看到了哪些動(dòng)作？（讓幼兒來(lái)學(xué)一學(xué)）

　　7、教師重點(diǎn)教授提腕和壓腕

　　提醒幼兒提腕和壓腕時(shí)，手腕要用勁，手指不要用勁，不要扣手指

　　8、幼兒練習，教師個(gè)別指導

　　9、教師表演律動(dòng)《擠奶》，幼兒欣賞

　　10、請幼兒來(lái)跟教師一起來(lái)表演一邊

　　11、教師數著(zhù)節拍來(lái)教授律動(dòng)的動(dòng)作

　　12、聽(tīng)音樂(lè )表演律動(dòng)

　　13、教師糾正幼兒不正確的動(dòng)作

　　14、聽(tīng)音樂(lè )再來(lái)表演

　　15、分組來(lái)表演

　　三、結束

　　看錄像，請幼兒模仿錄像上的動(dòng)作一起來(lái)表演。

舞蹈教案 篇3

　　一、 教學(xué)目的：

　　1、 通過(guò)舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習實(shí)踐中應用。

　　2、 舞蹈基訓部分，即對學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。

　　二、授課地點(diǎn)：舞蹈教室

　　三、內容安排：

　�。ㄒ唬┥眢w基本能力訓練：

　　1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

　�。�1）繃腳：動(dòng)作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓練。

　�。�2）勾腳：動(dòng)作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

　�。�3）半勾腳：動(dòng)作做法：在繃腳的'基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

　�。�4）環(huán)繞腳：動(dòng)作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動(dòng)，腳尖分開(kāi)；5-6雙腳在分開(kāi)的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開(kāi)，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開(kāi)勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。

　　※訓練要求：

　　勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

　　2、腿——壓腿、抬腿、踢腿

　�。�1）坐壓前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。

　�。�2）坐壓旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。

　�。�3）坐壓后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時(shí)，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時(shí)，上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。

　�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動(dòng)作基礎上加速踢起落下。

　�。�5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時(shí)右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線(xiàn)，向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。

　�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時(shí)開(kāi)胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。

　　※訓練要求：

　　腿的訓練要保持姿態(tài)的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時(shí)要迅猛，落地時(shí)要輕緩；旁腿動(dòng)作注意側躺身時(shí)腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

　　3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

　�。�1）坐頂上腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著(zhù)地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

　�。�2）跪下旁腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓練。

　�。�3）跪下中腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。

　�。�4）擰腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時(shí)提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動(dòng)作相反。

　�。�5）涮腰：動(dòng)作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側（右旁腰），再移動(dòng)到后方（中腰），移動(dòng)到左側（左旁腰），再還原到準備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。

　　※訓練要求：

　　下上腰時(shí)，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng)，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時(shí)，頭、手、上身要一致，盡量用到每個(gè)部位的腰。

　�。ǘ�）學(xué)習簡(jiǎn)單的現代舞動(dòng)作

　　1、基本腳位

　　2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

　　3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習

　　4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

　　四、課課堂小結

　　總結本堂課的優(yōu)劣之處，向學(xué)生提出希望。

舞蹈教案 篇4

　　教學(xué)內容：

扶把組合練習

　　教學(xué)目的

　　準備活動(dòng)：

以各關(guān)節為主，目的在于預防和減少關(guān)節損傷，增強各關(guān)節肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性，振奮精神。

　　扶把練習：

通過(guò)扶把練習掌握身體各部位規范的單一動(dòng)作，克服站立時(shí)的腰部無(wú)力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開(kāi)度及靈活性。

　　組合練習：

通過(guò)動(dòng)作的單一練習和組合，使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中增加學(xué)習的積極性和動(dòng)作的協(xié)調性，是教學(xué)達到良好的效果。

　　教學(xué)過(guò)程

　　準備活動(dòng)：

　　1、胸腰練習，教師逐個(gè)活動(dòng)

　　2、進(jìn)行腿部前、旁、后的`韌帶和肌肉練習

　　中間練習

　　手位組合復習，結合舞臺方位、呼吸、音樂(lè )等練習

　　扶把練習

　　1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿

　　學(xué)習新課

　　胯掖腿練習

　　5——8拍右手扶把，左手打開(kāi)成七位，站成小八字腳

　　1——8左腳旁吸腿。

　　2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

　　3——8左腳硼腳面

　　4——4左腳成旁吸腿

　　5——8左腳放至右腳旁還原

　　反復共做二次，再轉身?yè)Q成相反的方向。

　　學(xué)習組合《雪絨花》

　　1、學(xué)習華爾滋前、旁、后的運動(dòng)

　　2、復習動(dòng)作

　　3、結合音樂(lè )整體練習

　　課堂小結

　　總結本堂課的優(yōu)劣之處，向學(xué)生提出希望。

舞蹈教案 篇5

　　活動(dòng)目標：

　　1、引導幼兒體會(huì )維吾爾族小朋友之間團結友愛(ài)的親密友情。

　　2、學(xué)習維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨特風(fēng)格，要求幼兒跳的熱情、奔放、開(kāi)朗、輕快。

　　3、學(xué)會(huì )維吾爾族舞的.基本步伐：錯步、跺地拍手、進(jìn)退步

　　活動(dòng)準備：場(chǎng)地、磁帶，錄音機

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬�導入部分：

　　教師戴維吾爾族小帽、敲打著(zhù)搖鼓進(jìn)教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。

　�。ǘ�）展開(kāi)部分：

　　1、請幼兒說(shuō)一說(shuō)對維吾爾族人民的了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。

　　2、全體幼兒欣賞音樂(lè )《小伙伴，你好》，體會(huì )音樂(lè )的熱情、歡快，熟悉節奏。

　　3、教師和幼兒自由表演，教師重點(diǎn)示范舞步，請幼兒創(chuàng )編舞蹈動(dòng)作，伴隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞。

　　4、教師示范講解錯步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動(dòng)作，教師指導，請幼兒間相互糾正動(dòng)作，

　　5、隨音樂(lè )跳舞，分組反復練習，請幼兒相互指導、自我評價(jià)、相互評價(jià)。

　　6、請個(gè)別跳的好的幼兒帶領(lǐng)大家一起練習。

　�。ㄈ�）結束部分：

　　教師小結講評，幼兒聽(tīng)音樂(lè )跑跳步出教室。

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