綠茶加蜂蜜的功效及做法

綠茶加蜂蜜的功效及做法

　　綠茶加上蜂蜜是一款養生茶，一般情況下蜂蜜配食物使用的話(huà)都會(huì )很好吃，因為蜂蜜是有營(yíng)養成分的，而且本身蜂蜜就是甜的，起到調味的作用，我相信各位對蜂蜜應該不陌生，那么綠茶加上蜂蜜有什么功效，一起跟小編來(lái)看看吧~~

　　綠茶加蜂蜜的功效

　　蜂蜜含有多種營(yíng)養因素為，既營(yíng)養又潤澤，而綠茶中含有茶多酚、兒茶素，能清熱解毒、整理腸胃，兩者融合，蜂蜜的甜味可以中和綠茶的苦味，而綠茶的堿性又能消除蜂蜜引起的胃酸過(guò)多題目，兩者都能施展各自的浸染。

　　綠茶加蜂蜜的功能1、

　　綠茶有清熱解毒和抗菌消炎的功能，蜂蜜具有補中益氣，潤腸通便的功能，兩者一路飲用，相輔相成，尚有緩解便秘，改進(jìn)膚色暗沉的功能。

　　綠茶加蜂蜜的功能2、

　　對慢性咽炎和扁桃體炎有緩解的功能，蜂蜜有助于消化接收，增長(cháng)食欲，鎮靜安息，進(jìn)步機體免役力，還可以促進(jìn)嬰幼兒的發(fā)展發(fā)育。

　　綠茶加蜂蜜的做法

　　綠茶的做法1、

　　綠茶粉一包，蜂蜜適量。將綠茶粉用溫水或冷開(kāi)水沖開(kāi)，水溫切忌高出40度，之后插手少許蜂蜜即可。

　　綠茶的做法2、

　　用沏茶要領(lǐng)事先泡好綠茶放溫，插手適量蜂蜜，調勻即可。

　　以上就是綠茶加上蜂蜜的功效以及綠茶加蜂蜜做法�？梢粤私饬私鈤

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