生活的家具常識

生活必備的家具常識

　　家居生活中，我們被大大小小的事情圍繞著(zhù)，或許一些從來(lái)沒(méi)注意的小細節，就可能讓你的生活質(zhì)量降低。

　　1. 沖水不蓋馬桶蓋將病菌帶入空氣中

　　據調查，如果沖水時(shí)馬桶蓋打開(kāi)，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長(cháng)達幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和牙刷、漱口杯、毛巾上，最后很可能引起細菌感染。

　　建議：養成沖水時(shí)蓋上馬桶蓋的習慣。

　　2. 洗衣機強檔比弱檔節能

　　很多人沒(méi)注意，在同樣長(cháng)的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機啟動(dòng)次數較多，也就是說(shuō)，使用強檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長(cháng)洗衣機的壽命，因為同樣長(cháng)的洗滌周期，“弱洗”比“強洗”的葉輪換向次數多。

　　此外，洗少量衣服時(shí)，水位要適中。衣服在高水位里漂來(lái)漂去，缺少磨擦，不僅洗不干凈，還浪費水電。

　　建議：使用強檔洗滌，洗滌的水位要適中，另外，脫水時(shí)間也要縮短。一般衣物脫水2分鐘就可以了，尼龍制品1分鐘就夠了。

　　3. 沐浴露直接涂在身上容易殘留

　　洗澡時(shí)，如果直接把沐浴露或香皂涂在身上，很容易殘留在皮膚上，長(cháng)期下去會(huì )傷害到皮膚，甚至還會(huì )引起皮膚痛癢等過(guò)敏情況。

　　建議：使用沐浴露或香皂洗澡的時(shí)候，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，這樣做不僅節約用量，還能提高去污效果。

　　4. 切菜板一定要選擇木質(zhì)的

　　目前，市面上常見(jiàn)的菜板有竹質(zhì)、木質(zhì)以及塑料制成的。切過(guò)生肉的塑料菜板，即使徹底清洗了，殘余細菌也會(huì )慢慢繁衍，而木菜板不會(huì )，因為木頭有天然殺菌的作用，材質(zhì)較為結實(shí)且不容易開(kāi)裂或掉渣，污垢不易被塞在縫隙里，比較干凈，清潔起來(lái)也更方便。

　　建議：把家里的切菜板換成木質(zhì)的吧，另外，把仿象牙的塑料筷子也換成木質(zhì)的吧。

　　5. 冷水洗熱的不粘鍋很容易壞

　　炒完菜直接就用冷水洗鍋，熱鍋驟然遇冷，不沾涂層很快就會(huì )脫落。如果放冷再洗，或者用濕紙擦，就算是六、七十塊錢(qián)的不粘鍋也可以用好幾年。

　　建議：為保護不粘鍋表面，每次使用后必須待鍋自然冷卻后再進(jìn)行清洗，切忌用冷水沖洗熱鍋。如果遇到難洗的頑固污漬，不可用刷子等粗硬物體洗刷，否則會(huì )破壞粘合在鍋內的不粘涂層。正確的方法是用清水浸泡數小時(shí)后再進(jìn)行清洗。

　　6. 床墊總睡一面很快要換床

　　床墊總睡一面容易導致彈簧變形、床墊凹陷。床墊的彈簧如果失去彈性，就無(wú)法為身體提供良好的支撐，人躺在上面，會(huì )改變人體正常的脊柱弧度，使相關(guān)肌肉、韌帶繃緊，讓人越睡越累，一覺(jué)醒來(lái)腰酸背痛。

　　建議：新床墊在使用的第一年里，最好每隔2—3個(gè)月調換一下正反面和擺放方向，使床墊受力均勻，之后約每半年翻轉一次即可。另外，床墊也要定期更換，一般來(lái)說(shuō)，8—10年的床墊彈簧已經(jīng)進(jìn)入衰退期，再好的床墊，15年也該“退休”了。

　　7. 新買(mǎi)油畫(huà)不要急著(zhù)掛墻

　　優(yōu)質(zhì)的油畫(huà)顏料采用的是一種天然植物油“亞麻油”來(lái)調和顏料。因植物油價(jià)格昂貴，行畫(huà)商家根本無(wú)力承受，便用低劣的化學(xué)添加劑來(lái)取而代之。而這些低劣的化學(xué)添加劑含有大量苯和揮發(fā)性有機有害氣體等物質(zhì)，以及含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素，如果被人體過(guò)量攝入，會(huì )危害健康。

　　建議：新油畫(huà)買(mǎi)回家后，不要急于拿進(jìn)屋掛上墻，可在通風(fēng)好的地方存放一段時(shí)間再掛。

　　8. 空氣清新香劑反“污染”空氣

　　空氣清新劑含有的成分對人體可能帶來(lái)傷害。目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的空氣清新劑基本上都是由乙醚、香精等成分組成，這些物質(zhì)在空氣中化學(xué)分解之后產(chǎn)生的氣體某些成分本身就是空氣污染物，這其實(shí)是加劇室內空氣的污染程度，長(cháng)期使用對人體會(huì )產(chǎn)生不良刺激。另外，空氣清新劑里含有的芳香劑對人的神經(jīng)系統還會(huì )產(chǎn)生危害。

　　建議：室內應保持通風(fēng)狀態(tài)，保持空氣流通。平時(shí)使用化學(xué)用劑后，不可馬上關(guān)窗，至少通風(fēng)換氣半個(gè)小時(shí)�？梢栽谑覂葦[放一些綠色植物，比如吊蘭、蘆薈等以吸收空氣中的污染氣體。

　　9. 有抽油煙機也要開(kāi)窗

　　抽油煙機雖然能抽走油煙，但并不能抽走燃氣燃燒時(shí)產(chǎn)生的廢氣。比起油煙，這種看不見(jiàn)的廢氣對人體的危害更大。

　　無(wú)論是燃煤灶、石油液化氣灶還是電灶，都會(huì )產(chǎn)生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入塵粒等空氣污染物。過(guò)量吸入一氧化碳會(huì )對人的心肺功能造成不利影響，氮氧化物也會(huì )導致肺部病變，出現哮喘、氣管炎、肺氣腫等疾患，甚至導致肺纖維化。

　　還有一點(diǎn)容易被忽略的是，一些家庭往往只在炒菜時(shí)才開(kāi)啟抽油煙機，事實(shí)上，整個(gè)做飯過(guò)程，包括蒸、煮、燉，都會(huì )有廢氣排出，而且比炒菜油煙的排放時(shí)間更持久，加之爐灶距離抽油煙機的抽風(fēng)口比較遠，廢氣很容易滯留在室內。

　　建議：從打開(kāi)爐灶那一刻起，最好就把抽油煙機和窗戶(hù)都打開(kāi)，隨時(shí)保持通風(fēng)。

　　10. 家中瓷磚過(guò)白易傷眼

　　光污染會(huì )使人眼的視網(wǎng)膜受到刺激。一般來(lái)說(shuō)，在連續看幾小時(shí)電視后，人的視力會(huì )暫時(shí)下降30%。而長(cháng)期生活在擁有光滑墻面、地面的居室環(huán)境中，光反射會(huì )對視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激，超出眼睛的協(xié)調性，使眼睛疲勞，甚至導致視覺(jué)功能降低。

　　建議：裝修時(shí)，最好選擇亞光磚;書(shū)房和兒童房盡量用地板代替地磚;如果使用了拋光磚，平時(shí)家中盡量開(kāi)小燈，還要避免燈光直射或通過(guò)反射影響到眼睛;白色和金屬色瓷磚反光較為強烈，最好不要大面積在居室使用。

　　11. 慎用多功能洗衣粉

　　洗衣粉功能多并非好事，因為功能越多，代表添加劑越多，像表面活性劑、增白劑、助洗劑中都含有對人體有害的成分。

　　研究表明，常用的助洗劑對人體肝臟有害;表面活性劑會(huì )破壞皮膚角質(zhì)層，造成皮膚粗糙;強力洗衣粉所含的堿性物質(zhì)除吸收水分外，還能破壞人體細胞膜，使組織蛋白變性;加香洗衣粉中的合成香精，則會(huì )引起一些人過(guò)敏;增白洗衣粉中所含的有機氯、熒光劑是有毒物質(zhì)，容易在人體內積蓄，對健康造成損害。

　　建議：為了健康，洗衣粉應盡量選擇功能簡(jiǎn)單、添加成分少、氣味淡的普通洗衣粉為好，如果使用多功能洗衣粉，一定要注意反復清洗，盡量減少洗衣粉在衣物上的殘留。

　　12. 凍肉一定要冷水解凍

　　放在冰箱冷凍室內的冷凍魚(yú)、畜肉、禽肉等肉類(lèi)，在用的時(shí)候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。

　　因為肉類(lèi)食物在速凍的過(guò)程中，其細胞內液與細胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細胞中間的結晶體。這種汁液的結晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì )失去一部分蛋白質(zhì)和其中的香味物質(zhì)，更主要的是會(huì )生成一種稱(chēng)為丙醛的強致癌物。所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。

　　建議：科學(xué)的解凍方法是將冷凍的魚(yú)、畜肉、禽肉類(lèi)等食物放在冷水中浸泡或放在4～8℃的地方，使其自然解凍。

　　生活中有充滿(mǎn)了許多的學(xué)問(wèn)，以上這些家居小細節，或許你以前一直忽略了，然而它們卻在悄悄地影響你的健康。

【生活的家具常識】相關(guān)文章：

夏季生活常識08-01

孕婦生活常識08-01

健康生活常識07-11

家庭生活常識08-01

應急生活小常識07-10

關(guān)于胃病的生活常識08-01

關(guān)于家庭的生活常識08-01

日常生活常識08-04

夏季生活小常識04-25

日常生活小常識09-01