個(gè)人實(shí)習總結
總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書(shū)面材料，它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力，為此我們要做好回顧，寫(xiě)好總結。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編精心整理的個(gè)人實(shí)習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個(gè)人實(shí)習總結1
將近兩個(gè)月的實(shí)習生活圓滿(mǎn)結束，實(shí)習期間我收獲了很多，不但鞏固了自己的理論知識，提高了自己的實(shí)踐經(jīng)驗，也學(xué)到了踏入社會(huì )和作為會(huì )計從業(yè)人員應該具有的職業(yè)操守。這為我即將入社會(huì )，參與工作提供了一筆寶貴的經(jīng)驗，為以后的發(fā)展建立了良好的基石。
應該認識到理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。雖然在學(xué)校里已經(jīng)學(xué)習了有關(guān)會(huì )計的操作流程，操作方法等，但是在實(shí)習過(guò)程中還是有所不一樣的，更加靈活，更加清晰了工作工具的操作，原始憑證的填寫(xiě)，發(fā)票的開(kāi)具，做賬的流程，抄稅報稅的步驟等，讓我受益匪淺。我們應該在學(xué)好理論知識的前提下，注重實(shí)踐的.重要性，把兩者有機的結合起來(lái)才能夠勝任財務(wù)會(huì )計工作。這也就要求我們要不斷拓寬學(xué)習領(lǐng)域，與時(shí)俱進(jìn)，緊跟政策法規的腳步。
實(shí)習讓我成長(cháng)，知道了足夠的耐心和細心是做好財務(wù)會(huì )計工作的保障。會(huì )計本來(lái)就是煩瑣的工作。在實(shí)習期間，我曾覺(jué)得整天要對著(zhù)那枯燥無(wú)味的賬目和數字而心生煩悶，出現數字疲勞，以致于登賬登時(shí)錯漏百出。越錯越急，越急越錯，這就形成了惡性循環(huán)。后來(lái)意識到做任何事情都應該平心靜氣，仔細研究，用心積累經(jīng)驗，才能提高效率。因此，做賬切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會(huì )到達成功的彼岸!
在工作中還應該勤學(xué)好問(wèn)，真誠待人。會(huì )計部門(mén)是單位的核心部門(mén)，對下要手機會(huì )計信息，對上要匯報會(huì )計信息，對內要相互配合整理會(huì )計信息，這是一個(gè)相互交流，相互合作，相互依存的關(guān)系。作為會(huì )計人員要協(xié)調好相互間的工作關(guān)系，具備正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)，真誠待人。在工作中要不斷積累經(jīng)驗，虛心向他人求教，提高業(yè)務(wù)水平，學(xué)習法律知識和會(huì )計準則，遵紀守法，掌握最新的會(huì )計要領(lǐng)、法律以及稅法規定，實(shí)現社會(huì )價(jià)值、個(gè)人價(jià)值和企業(yè)價(jià)值。
在此次的實(shí)習過(guò)程中，我也發(fā)現了自身的不足，以前我總以為自己的會(huì )計理論知識比較扎實(shí)，正如所有工作一樣掌握了規律然后照葫蘆畫(huà)瓢就行了，現在才發(fā)現會(huì )計其實(shí)更加講究的事實(shí)際操作性和實(shí)踐性，離開(kāi)實(shí)踐就為零。在遇到工作上的困難時(shí)容易急躁，原來(lái)會(huì )計工作就需要平心靜氣，細心和耐心。我會(huì )更加努力的通過(guò)不斷的實(shí)踐來(lái)彌補自身的不足，飛向遠方，去追逐我的夢(mèng)!
個(gè)人實(shí)習總結2
在這三個(gè)月實(shí)習里面，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學(xué)習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認識到自己的弱處。
實(shí)習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進(jìn)，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽(yù)感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進(jìn)心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠將在學(xué)校所學(xué)的知識靈活應用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時(shí)，我嚴格遵守我公司的各項規章制度，實(shí)習期間，未曾出現過(guò)無(wú)故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實(shí)地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的'問(wèn)題，積極問(wèn)同事，在同事的熱心幫助下，問(wèn)題很快就解決了，這簡(jiǎn)短的實(shí)習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會(huì )還是不夠的。
通過(guò)實(shí)習我明白到：工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團隊在完成一個(gè)項目，在工作的過(guò)程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀(guān)點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(cháng)，團結合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jì)，我牢記一個(gè)規則：我永遠不能將個(gè)人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會(huì )出現在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì )當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì )的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì )的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
個(gè)人實(shí)習總結3
第一次戴上記者證時(shí)的自豪;第一次寫(xiě)采訪(fǎng)提綱時(shí)的迷茫;第一次正式采訪(fǎng)老師時(shí)的緊張;第一次寫(xiě)稿時(shí)的激動(dòng)。我總共接了兩個(gè)任務(wù)，兩個(gè)任務(wù)的內容都不大一樣。一個(gè)是寫(xiě)“中華經(jīng)典誦讀”前期預告篇，一個(gè)是寫(xiě)推薦書(shū)目的宣傳語(yǔ)。
由于我對做新聞的巨大熱情，我在任務(wù)前基本會(huì )和帶我的編輯聯(lián)系，問(wèn)一下大概的情況。采訪(fǎng)方面我做得有好有壞。壞的是我提問(wèn)得有點(diǎn)少，信息點(diǎn)沒(méi)有深挖。好的是我記的速度會(huì )比較快一點(diǎn)，會(huì )注意一下和受訪(fǎng)者的眼神溝通。最后是寫(xiě)稿方面，我真的有點(diǎn)小傷心。我的第一篇稿斟酌了好久，終于把它寫(xiě)完，還把微博宣傳語(yǔ)也寫(xiě)好了，然后就等著(zhù)我的第一篇稿“上網(wǎng)”了，然而，過(guò)了時(shí)間了還沒(méi)看到它的身影。最后被告知那篇不發(fā)了，小失望�，F在我的那篇處女稿還在我的電腦里，里面還有--師姐的悉心點(diǎn)評，我會(huì )好好珍藏這我人生中的第一篇稿。
書(shū)目宣傳語(yǔ)我也寫(xiě)了，這次是有發(fā)的，但發(fā)出去的跟我寫(xiě)的是“面目全非”，看到后難免會(huì )有點(diǎn)小失落，覺(jué)得自己的寫(xiě)作還需提高，又覺(jué)得有點(diǎn)對不起--師姐，還得讓她重新寫(xiě)一次宣傳語(yǔ)。想起今晚--師姐說(shuō)的.，做到讓編輯把自己的稿不加修改然后發(fā)出去。我得好好努力了。
最后，我覺(jué)得我的新聞敏感也有需提高。我經(jīng)常遇到一些事件，覺(jué)得好像有那么點(diǎn)新聞價(jià)值，但自己又不太確定，所以總是打擾到師姐，比如說(shuō)去南方電視臺看主持人決賽;在菊苑遇到假冒的聾啞人向學(xué)生要錢(qián)，為此我們還采訪(fǎng)那位被乞討的學(xué)生;今天上午--的廣播發(fā)出怪聲。我覺(jué)得我光有一腔熱情，但又沒(méi)有多強的新聞敏感度。以后真得加強這方面了，新聞敏感對一個(gè)記者來(lái)說(shuō)，真的很重要。最最后，表明一下心意，我想對--網(wǎng)說(shuō)：“你是我身邊最美的社團，讓我用心把我留下來(lái)，留下來(lái)~”
個(gè)人實(shí)習總結4
今天干了一件大事情，昨天爽了一把，嘿嘿!昨天逃跑了，背著(zhù)包假裝去實(shí)習了，實(shí)際去了朋友家玩了一天，今天中午下午寫(xiě)了一片成本會(huì )計實(shí)習報告5000以上啊!要不然說(shuō)有成就感呢，學(xué)校要求，實(shí)習，實(shí)習，頭疼，真正實(shí)習的有有幾個(gè)，就算找到企業(yè)實(shí)習，而實(shí)質(zhì)性東西又能掌握多少呢 很難說(shuō)，一般企業(yè)，很少有真正讓你去操作的，會(huì )計人員還擔心你搞砸事情呢，即使有好心人讓你干，最多也是幫人家抄寫(xiě)一下表之類(lèi)的東西，而這些小抄之類(lèi)的由何必一個(gè)大學(xué)生去干呢 在農村，大型企業(yè)還很少，一般企業(yè)有的只有一個(gè)會(huì )計，所有工作都歸他一人，企業(yè)很少做成本核算，更不用說(shuō)去那里實(shí)習了!
不管怎么說(shuō)，通過(guò)所謂的實(shí)習，聊天，幫人抄東西，等等，一篇實(shí)習報告出爐了!多么不易啊!
實(shí)習內容第一天，許主管讓我了解一些會(huì )計處理..
第二天，許主管先給我介紹了成本會(huì )計崗.....通過(guò)參觀(guān)及許主管的耐心講解及與工作人員的聊天當中，我熟悉了x玻璃杯的大體制造流程：配料--- --打小泡---吹泡---拉烶--- ---縫邊---磨花、 -x玻璃杯。
第三天，我先按照單步法設立了各種產(chǎn)品的'成本計算單，包括車(chē)間、產(chǎn)品、成本項目(直接材料、直接工資、制造費用、廢品損失)、期處在產(chǎn)品成本、本期發(fā)生生產(chǎn)費用、生產(chǎn)成本合計、期末在產(chǎn)品成本、完工產(chǎn)品成本、完工產(chǎn)品單位成本、合計
第四天，于各個(gè)顧客所需求的產(chǎn)品型號、品種都不相同，故企業(yè)很少有我所說(shuō)的可比產(chǎn)品;另外，歷史同期生產(chǎn)的產(chǎn)品也不一定相同，故很少編制與歷年同期相比的項目。實(shí)際中，企業(yè)每個(gè)月編制一次成本報表，包括最基本的費用成本表和銷(xiāo)售費用明細表、管理費用明細表、財務(wù)費用明細表。而且，對于成本分析，企業(yè)一般不進(jìn)行實(shí)際的成本計劃完成情況分析，只是簡(jiǎn)單地與上月比較看成本是否有所降低。
在實(shí)習期間，我曾覺(jué)得整天要對著(zhù)那枯燥無(wú)味的賬目和數字而心生煩悶，對著(zhù)如此多的分配表而頭疼，也曾一度想放棄，但是經(jīng)過(guò)許主管的指導，我發(fā)現只要用心地去做，最后就能達到成功的彼岸。
個(gè)人實(shí)習總結5
因為我學(xué)的專(zhuān)業(yè)是會(huì )計，為了加強自身的素質(zhì)，培養較強的會(huì )計工作的操作能力，今年寒假，我在一家建筑公司進(jìn)行實(shí)習。
建筑公司的會(huì )計部并沒(méi)有太多人，設有一個(gè)財務(wù)部長(cháng)，一個(gè)出納，兩個(gè)會(huì )計員，而教導我的是老會(huì )計艷姐。剛到會(huì )計部艷姐就叫我先看她們以往所制的會(huì )計憑證。
總以為憑著(zhù)記憶加上大學(xué)里學(xué)的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會(huì )計循環(huán)的基石——會(huì )計分錄，以至于后來(lái)艷姐讓我嘗試制單的良苦用心。于是實(shí)習時(shí)只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會(huì )計業(yè)務(wù)認真讀透。
畢竟會(huì )計分錄在書(shū)本上可以學(xué)習，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實(shí)習時(shí)才能真正接觸，從而有了更深刻的'印象。
別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門(mén)別類(lèi)，并把每筆業(yè)務(wù)的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。
制好憑證就進(jìn)入記帳程序了。雖說(shuō)記帳看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會(huì )做的事，可重復量如此大的工作如果沒(méi)有一定的耐心和細心是很難勝任的。
因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個(gè)步驟會(huì )計制度都是有嚴格的要求的。例如寫(xiě)錯數字就要用紅筆劃橫線(xiàn)，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字的書(shū)寫(xiě)也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫(xiě)，不能東倒西歪的。
并且記帳時(shí)要清楚每一明細分錄及總帳名稱(chēng)，不能亂寫(xiě)，否則總長(cháng)的借貸的就不能結平了。
如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點(diǎn)馬虎，這并不是做作業(yè)時(shí)或考試時(shí)出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個(gè)企業(yè)的帳務(wù)，是一個(gè)企業(yè)以后制定發(fā)展的依據。
從制單到記帳的整個(gè)過(guò)程基本上了解了個(gè)大概后，就要認真結合書(shū)本的知識一下手工做帳到底是怎么一回事。艷姐很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫(xiě)方式以及什么時(shí)候才使用這種帳單，有了基本認識以后學(xué)習起來(lái)就會(huì )更得心應手了。
通過(guò)在建筑公司這一段時(shí)間的實(shí)習，使我第一次把自己所學(xué)到的理論知識真正地應用到實(shí)踐中去，并且在實(shí)踐中得到了經(jīng)驗，同時(shí)又獲得了許多理論知識中所沒(méi)有的實(shí)踐經(jīng)驗，這不僅豐富我的工作經(jīng)驗，更加提高了我的業(yè)務(wù)理論水平。
我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗證，我會(huì )不斷的理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的知識，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現自我的理想和光明的前程努力。
個(gè)人實(shí)習總結6
六周的時(shí)間匆匆而過(guò)，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短的實(shí)習生活讓我對教師這一職業(yè)有了一份不同以往的認識和了解。不論是從班主任的工作到上課，還是從教育教學(xué)到學(xué)校工作，我都從中學(xué)習到不少經(jīng)驗和知識。
通過(guò)指導老師的言傳身教，我從一名在校大學(xué)生快速地轉變成一名實(shí)習老師。這一工作與我一直以來(lái)作為學(xué)生身份的生活息息相關(guān)，但又與之截然不同。說(shuō)實(shí)話(huà)，我真的有一點(diǎn)不習慣。原來(lái)的我也是一名坐在講臺下認真聽(tīng)課的學(xué)生，現在突然的變成講桌前滔滔不絕的老師。不過(guò)我也慢慢適應了這一工作。
我帶的實(shí)習班級是高中一年級的中學(xué)學(xué)生，一個(gè)班有大概三十位學(xué)生。這是剛從初中升上高中的學(xué)生，對信息技術(shù)還沒(méi)有一個(gè)很好的認識。我這學(xué)期的課程主要講解的是vb程序語(yǔ)言設計。Vb程序語(yǔ)言設計對我而言很少接觸的一門(mén)語(yǔ)言，所以在具體授課前，總是擔心講解不好。所以在課前準備階段，我搜集很多信息案例，進(jìn)行了分析總結，對這門(mén)課有了一個(gè)很好的了解。但因為我不了解高中生的信息技術(shù)課程的知識基礎和學(xué)校對信息技術(shù)課程的定位，這使我常常抓不住授課的重點(diǎn)。
終于要講課了，在課堂上我把我在課前準備的教學(xué)過(guò)程一絲不茍的完成了，不過(guò)學(xué)生們反應平平。通過(guò)段老師的指導和討論，我認識到我的授課存在以下幾個(gè)問(wèn)題：
�、伲河腥ば�，學(xué)生對我的授課內容不感興趣，回應我講課的學(xué)生寥寥無(wú)幾；
�、冢号c學(xué)生的聯(lián)系，在課堂上，我和學(xué)生們是各行其是，我的課與學(xué)沒(méi)有絲毫聯(lián)系，我的課堂孤立與學(xué)生之外；
�、圻B續性，課內容沒(méi)有一條貫穿始終的線(xiàn)，學(xué)生不能很好的把課堂內容整理總結和深化理解；
�、芘c新課改矛盾，課堂上大部分時(shí)間被我的授課所占用，學(xué)生沒(méi)有成為課堂的主題；⑤知識基礎的薄弱，我沒(méi)有認識到高一學(xué)生對信息技術(shù)這門(mén)課的認識的薄弱和對vb這一軟件的毫無(wú)概念，這使我的課堂變得晦澀繁瑣。
通過(guò)段老師對我提出的意見(jiàn)，我改進(jìn)了我是授課方式。這主要有以下幾個(gè)方面：
�、僬Z(yǔ)言得體，語(yǔ)言得體不僅僅指的是文明禮貌，還有輕重緩急、詳略得當和聯(lián)系實(shí)際。
�、趩�(wèn)題的提出，問(wèn)題的提出既要考慮學(xué)生的知識基礎，還要考慮他們的興趣愛(ài)好；
�、蹆热莸穆�(lián)系，在一堂課中，要有一個(gè)可以貫穿始終的例子或者重點(diǎn)，使學(xué)生對一堂課有一個(gè)整體的印象，便于學(xué)生記憶。
這些改變使我的課堂變得生動(dòng)活潑，效果斐然。學(xué)生們對我的課堂不再排斥，或者說(shuō)學(xué)生們對我的課堂充滿(mǎn)了興趣，討論探究成為了課堂的主體。
經(jīng)過(guò)這些變化，給我感觸最深的就是，如何把知識更好的傳授給學(xué)生是十分重要的，因為上課的一個(gè)重要的組成部分就是學(xué)生。傳授知識不光你自己懂，如何通過(guò)語(yǔ)言的'組織使學(xué)生更好的接受也是至關(guān)重要。在這方面，指導老師也給了我們很大的幫助。讓我們真正了解了課堂的結構和如何上好課的標準。當然我們還應當看到其他一些被我們忽略的要點(diǎn)，比如，我校的指導老師在聽(tīng)過(guò)我們的課之后指出，在我們這種邊教邊做的教學(xué)形式中，如何更好的更耐心的幫助同學(xué)，使他們完全的理解自己的意圖是多么的重要。
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺(jué)老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習氛圍和團結的集體關(guān)系，對于實(shí)習的新班主任來(lái)說(shuō)是具有很大的挑戰的。
在實(shí)習班主任的過(guò)程中，讓我深刻體會(huì )到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于高中年級學(xué)生的心智較成熟，但在生活和學(xué)習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門(mén)功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，辦理板報，班主任講話(huà)等等。最重要的一點(diǎn)事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長(cháng)的聯(lián)絡(luò )。在擔任高二年級實(shí)習班主任的過(guò)程中，由于該階段的學(xué)生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒(méi)受過(guò)什么挫折，吃過(guò)什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網(wǎng)絡(luò )文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛(ài)去開(kāi)啟學(xué)生的心靈，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行溝通，對于特別頑皮的學(xué)生，更要采取好的態(tài)度來(lái)教育，因為你態(tài)度越是強硬，他也許還更反叛，另外，我還利用課間休息的時(shí)間跟學(xué)生交流一些網(wǎng)絡(luò )上健康新奇的東西，讓學(xué)生信任老師，才會(huì )多與老師談心，師生間敞開(kāi)心扉，只有真正了解了學(xué)生的內心世界，才能收到更好的教育效果。
在這些不同的實(shí)習工作中，我發(fā)現我仍有許多地方還需要學(xué)習，而且學(xué)校教師的具體工作與我們所學(xué)習的理論知識有很大的不同，這也需要我們通過(guò)實(shí)踐去認識了解的。以上就是我對自己實(shí)習期間的一些評價(jià)，實(shí)習以后并不是就說(shuō)明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說(shuō)我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長(cháng)，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人名教師的社會(huì )責任：傳道授業(yè)解惑。實(shí)習的時(shí)間說(shuō)長(cháng)也長(cháng)說(shuō)短也短，在這一段時(shí)間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導老師的關(guān)愛(ài)和教誨，同時(shí)更收獲了學(xué)生間建立起來(lái)的深厚感情，在此，我想對你們說(shuō)一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！我會(huì )繼續努力爭取成為一名合格的人民教師！
個(gè)人實(shí)習總結7
一：在實(shí)習中，提高了我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)，是全方位的實(shí)戰訓練，有利于提高從教技能，在我們身份轉換中健全心理素質(zhì)；在艱苦的環(huán)境中鍛煉身體素質(zhì)；在教育教學(xué)中提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)；在文明教育中完美人格素質(zhì)。
二：離論聯(lián)系實(shí)際，使我們在社會(huì )實(shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識，去獨立分析和解決實(shí)踐問(wèn)題的能力，為畢業(yè)后走上工作崗位成為一名優(yōu)秀的教師打下一定的基礎。
三：同時(shí)，可以檢驗教學(xué)效果，為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養合格人才累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會(huì )環(huán)境接軌做準備。
在Xx學(xué)校實(shí)習的這十五周的時(shí)間里，感受頗多。實(shí)習期間，我遵守學(xué)校紀律，嚴格要球自己，努力為人師表。我出任了初二三班的數學(xué)教學(xué)任務(wù)兼班主任，認真完成了三方面的實(shí)習基本內容，具體情況如下：
1.育工作實(shí)習方面
開(kāi)學(xué)初期，來(lái)Xx學(xué)校，積極主動(dòng)向原班主任請教，了街班級了解情況，在明確教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)計劃后，馬上跟隨楊老師聽(tīng)課，參加教研會(huì )議，小組內試講，評課。我所在的班級，學(xué)生基礎參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強調。結合聽(tīng)課的心得制定了教學(xué)計劃，進(jìn)行了試講，得到了指導教師的肯定后，正式走上講臺。
走上二年三班的講臺時(shí)，不免有些緊張。這是第一次正式講課，還帶著(zhù)緊張之為的些許激動(dòng)。經(jīng)過(guò)精心備課，本節課還是取得了一定的成績(jì)，完成了各項教學(xué)計劃，課程的講授得到了指導教師老師的好評，但同時(shí)也指出了我的不足，課下，我即使總結了自己的得失，并進(jìn)行反思。
在教學(xué)過(guò)程中我不斷積累經(jīng)驗，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，使每堂課程都飽滿(mǎn)精練。在我自己的努力和指導教師的幫助下，我的教學(xué)實(shí)習工作取得了圓滿(mǎn)成功。
在實(shí)習期間，認真批改每一次學(xué)生作業(yè)及考試試卷，及時(shí)分析試卷，找出學(xué)生的知識不足，把握教學(xué)的重點(diǎn)。并且認真完成實(shí)習教案十篇
2.班主任工作實(shí)習方面
在進(jìn)行教學(xué)實(shí)習的同時(shí)，我還進(jìn)行了班主任工作實(shí)習。進(jìn)入Xx學(xué)校開(kāi)始，我便張老師的指導下開(kāi)展班主任工作。我深入初二三班了解情況，幫助班主任老師開(kāi)展各項工作，
開(kāi)學(xué)初期，開(kāi)展“新學(xué)期、新態(tài)度——我能行”主題班會(huì )，在新的學(xué)期開(kāi)始，增強學(xué)生的自信心，讓學(xué)生感受到通過(guò)努力而成功的喜悅。同時(shí)做好本學(xué)期的學(xué)習計劃，制定學(xué)習目標，在“我能行”的態(tài)度中，朝著(zhù)目標前進(jìn)。學(xué)期中期，開(kāi)展“文明、禮儀”主題班會(huì )，培養學(xué)生文明禮儀須從現在做起、從自身做起的意識，并為學(xué)校的和諧建設做出一份貢獻。五月中旬，在期中考試已結束而期末考試尚未到來(lái)之時(shí)，為謹防學(xué)生s思想松懈、學(xué)習放松，開(kāi)展“成功捷徑——奮斗”主題班會(huì )。引導學(xué)生學(xué)樹(shù)立正確的人生目標，通過(guò)各項小活動(dòng)體會(huì )奮斗過(guò)程中帶來(lái)的成就感，為期末考試的復習鋪設一個(gè)良好的捷徑。
在實(shí)習工作中，我還著(zhù)重做了幾位同學(xué)的思想工作，幫助他們克服思想波動(dòng)，在青春叛逆期，引導他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，并對其進(jìn)行課業(yè)輔導，等等。因此，在張老師的細心指導下，我學(xué)到了許多本上沒(méi)有的東西，積累了許多班級的管理方法，并有了一定的班主任工作經(jīng)驗，為日后走上工作崗位打下了堅實(shí)的基礎。
3.教育調查與研究報告方面
進(jìn)入Xx學(xué)校之后，綜合Xx學(xué)校的現狀及學(xué)生特點(diǎn)我做了細致的分析，同準備階段的教育調查計劃一并制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開(kāi)教育調查，并同周邊的幾所中學(xué)的'實(shí)際情況相結合，作了此次報告.
此次調查報告的方向重點(diǎn)是如何提高課堂氣氛、調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。我聽(tīng)取了學(xué)生的一些意見(jiàn)，請教了一些教學(xué)經(jīng)驗豐富的教師，查詢(xún)了有關(guān)資料，并結合了當前《課程標準》完成了教育調查報告，報告得到了指導老師的認可。
以上三方面的內容是我在實(shí)習期間完成的�；貞浭逯艿慕逃龑�(shí)習，使我深深體會(huì )到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學(xué)識外，其他各方面如語(yǔ)言、表達方式、心理狀態(tài)、以及衣著(zhù)、動(dòng)作神態(tài)等也是有講究的；當然，我更是體會(huì )到了當一名老師的快樂(lè )與幸福。與學(xué)生在一起，我會(huì )回憶起自己中學(xué)時(shí)代，也會(huì )想起自己曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。當我在講臺上書(shū)寫(xiě)每一筆的時(shí)候，我都能覺(jué)察到自己臉上洋溢著(zhù)幸福的微笑，因為，我這么多年讀書(shū)學(xué)來(lái)的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。
十五周的實(shí)習過(guò)去了，順利結束了自己工作�；氐綆煷�，心里卻空落落的，很懷念實(shí)習的生活。因為，那里有我忙碌的身影，有我的歡笑以及一張張稚嫩可愛(ài)的臉龐。在那里的生活是快樂(lè )的、充實(shí)的。走在大學(xué)校園的路上，抬頭看到樹(shù)上結滿(mǎn)了綠色的核桃，一絲清涼拂過(guò)，讓我發(fā)覺(jué)，秋天要來(lái)了，收獲的季節就要到了。
實(shí)習有苦有樂(lè )，有歡笑有淚水，有數不盡得酸甜苦辣；實(shí)習讓我豐富了知識，增長(cháng)了經(jīng)驗；實(shí)習讓我堅定了學(xué)習的信心，給予了我勇氣；實(shí)習帶來(lái)的是無(wú)價(jià)的人生閱歷，是寶貴的一課。待到明年秋來(lái)時(shí)，能圓我教師之夢(mèng)。
個(gè)人實(shí)習總結8
我以“善用專(zhuān)業(yè)知識，增加社會(huì )經(jīng)驗，提升工作潛力”為宗旨，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，從實(shí)習中檢驗自我。這次的實(shí)習收獲不少，此刻由我為你舉例。
一、在社會(huì )上要善于與別人溝通。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(cháng)期的練習。以前工作的機會(huì )不多，使我與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )應變，會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時(shí)，因為是紀念品銷(xiāo)售，與別人談話(huà)的時(shí)候變多了。如何與顧客溝通，透過(guò)介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價(jià)值以及紀念好處，向顧客推銷(xiāo)紀念品，使顧客理解你的意見(jiàn)和推薦。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì )中都會(huì )融入社會(huì )這個(gè)團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。
二、在社會(huì )中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì )工作經(jīng)驗沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì )工作經(jīng)驗也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì )經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的“在社會(huì )中你要學(xué)會(huì )厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡(jiǎn)單應付，大膽與人對話(huà)，工作時(shí)間長(cháng)了你自然就不怕了�！逼鋵�(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì )的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì )衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進(jìn)行正式工作，磨練自己的同時(shí)讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會(huì )。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。
實(shí)習之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進(jìn)店里，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。
我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每一天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，就應是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和潛力，時(shí)時(shí)都要巧妙運用。認識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
三、要有熱情和信心
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿(mǎn)激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個(gè)細節，精益求精。激情與耐心互補促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到。
四、要主動(dòng)出擊
當你能夠選取的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字的“雜活”�；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因為他們心中沒(méi)底，不明白你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏(yíng)得更多的機會(huì )。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每一天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿(mǎn)信件。師兄說(shuō)，“雖然每一天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的'運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學(xué)生生一畢業(yè)就去創(chuàng )業(yè)，不是一個(gè)明智的選取。畢竟大學(xué)生的社會(huì )閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的潛力以外，還要借助個(gè)方面的人和事情。學(xué)會(huì )與人合作。畢竟路是人走出來(lái)的，所以我認為，大學(xué)生畢業(yè)之后能去參加工作，在工作中，了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展，認識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時(shí)機成熟，在創(chuàng )業(yè)。
在大學(xué)生創(chuàng )業(yè)金錢(qián)味十足、功利傾向突出的這天，我們不能再放任它在市場(chǎng)經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學(xué)校及政府還包括社會(huì )，理應給創(chuàng )業(yè)者創(chuàng )造出足夠廣闊的空間，讓大學(xué)生有更理性和寬闊的創(chuàng )業(yè)選取，讓他們明白，創(chuàng )業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開(kāi)始學(xué)會(huì )經(jīng)營(yíng)人生事業(yè)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì )實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習，忽視實(shí)踐環(huán)節，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專(zhuān)業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。透過(guò)實(shí)踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的實(shí)習讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實(shí)習加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在實(shí)習中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現，為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。
個(gè)人實(shí)習總結9
兩個(gè)多月的實(shí)習生活即將結束，在學(xué)校領(lǐng)導和各位體育老師們的指導和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉身。這一路走來(lái)，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問(wèn)；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習做簡(jiǎn)要的匯報總結。
一、加強學(xué)習，忠誠教育事業(yè)。
在實(shí)習期間，我系統的了解和學(xué)習了體育新課標。在課余時(shí)間，我閱讀教育書(shū)籍，學(xué)習教育戰線(xiàn)中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵自己。我熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng )新、樂(lè )于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿(mǎn)地完成本職工作。我能夠嚴格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規章制度。
二、深鉆教材，認真教學(xué)。
體育課教、學(xué)、練三者之間的統一。俗話(huà)說(shuō)：施教之功，貴在引導。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學(xué)生的學(xué)習中起到“引爆”作用，實(shí)現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學(xué)最佳效果。
傳統的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來(lái)思考一下，當在教室里久坐的學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)上的時(shí)候，他們需求的是什么？不就是想舒散一下禁錮著(zhù)的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有哪位學(xué)生想一來(lái)到操場(chǎng)就“立正、稍息”，面對體育教師的.講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎？答案是否定的。根據《新課程標準》的內容，結合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習期間有針對性的教學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高體育運動(dòng)技能，培養學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)。
三、實(shí)習體會(huì )
在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能磨煉學(xué)生的意志，更主要的是培育學(xué)生的愛(ài)國主義和集體主義精神，培育學(xué)生遵守紀律，老實(shí)、機智、積極進(jìn)取的心理道德。經(jīng)由過(guò)程教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)“希望風(fēng)帆”廣播操時(shí)，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^(guān)點(diǎn)。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生
教師的言行直接影響和傳染著(zhù)學(xué)生。作為教師必需增強自身涵養，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會(huì )給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規范的動(dòng)作手勢，行走坐臥和外在儀表，使學(xué)生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。
2、用正確的示范去指導學(xué)生
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明簡(jiǎn)要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有用的教育，讓學(xué)生對此內容發(fā)生濃厚樂(lè )趣。在操練中，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì )做的動(dòng)作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)去影響指導學(xué)生熱愛(ài)體育行為。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生
在體育教學(xué)中，向學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的�？崾钪�，我們所站的位置是面對太陽(yáng)；寒風(fēng)中我們所站的位置是面對風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對美好事物的追求。
4、用祖國的呼叫去鼓舞學(xué)生
青少年都有神馳未來(lái)的愿望，都有為祖國進(jìn)獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好的體育技能。在道德理想與專(zhuān)業(yè)進(jìn)修中，輔佐學(xué)生樹(shù)立只有身體好，未來(lái)才能更好地為祖國工作的思想，在各類(lèi)規章制度的約束下，使學(xué)生磨煉身體成為自覺(jué)的行動(dòng)，并使這種自覺(jué)行動(dòng)體現在體育課的學(xué)習和鍛煉中。
四、我的思索。
在實(shí)習期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索：
1、教師對學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè )體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動(dòng)中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表?yè)P，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
3、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
五、我的不足。
實(shí)習中我發(fā)現了自己的不足，需要改進(jìn)：
1、對學(xué)生，對教材應該更加的細致：需要更鉆研新的教材，處理教材應先分析各班學(xué)生特點(diǎn)，作到由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
2、培養自己應用所學(xué)的教育理論觀(guān)察分析教育問(wèn)題的能力和興趣�？赡艿脑�(huà)，進(jìn)行教育調查，有利于自己的教學(xué)。
3、自我要求應更高，每次課盡可能提早到達上課地點(diǎn)，布置好場(chǎng)地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時(shí)學(xué)生的安全。
4、每次課后應認真進(jìn)行自我分析，虛心聽(tīng)取其他教師的意見(jiàn)，及時(shí)在教案中寫(xiě)好課后小結。
總之，從這兩個(gè)多月的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì )到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優(yōu)生就很艱難了�？偠灾�，教育實(shí)習讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續以認真和高度負責的態(tài)度虛心學(xué)習，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗
個(gè)人實(shí)習總結10
光陰如逝，歲月如梭，一眨眼的時(shí)間，四年的大學(xué)生活即將劃上句號。我們也即將踏入另一條道路——頂崗實(shí)習，這次實(shí)習是對我們大學(xué)期間學(xué)習的一種驗收，也是一次有意義的實(shí)踐活動(dòng)。
在頂崗實(shí)習前期，我們學(xué)院組織了為期幾個(gè)星期的教育實(shí)習。在這期間，指導老師對我們進(jìn)行了教學(xué)技能方面的培訓。首先，我們在小組中進(jìn)行集體備課，然后又進(jìn)行了小組間的試講、說(shuō)課等。指導老師耐心地對我們每個(gè)人進(jìn)行了詳細地評價(jià)，給我們指出了很多不足之處。讓我們在教學(xué)技能方面提高了不少，為我們上真正的“戰場(chǎng)”做了充分的準備。
馬上就要踏上頂崗實(shí)習的道路，心里又期待又害怕。終于，我們于20xx年x月x日背上自己的行囊，坐著(zhù)校車(chē)出發(fā)前往我們?yōu)槠谌齻�(gè)月的實(shí)習的目的地——遵義縣八中。在到達八中前，我們所有到遵義實(shí)習的同學(xué)先在遵義縣二中集中，由該校校長(cháng)作了簡(jiǎn)短的發(fā)言，然后讓每個(gè)學(xué)校的負責人把我們接到學(xué)校。正巧，我們到遵義縣八中那天，八中剛好舉行了隆重的開(kāi)學(xué)儀式，在校園各個(gè)地方都能看到家長(cháng)和孩子。到了學(xué)校后，學(xué)校為我們安排好了住的地方，然后給我們各自安排了要學(xué)習的任務(wù)。
剛開(kāi)始的一個(gè)星期，我們就每天跟著(zhù)指導老師去聽(tīng)他上課。在聽(tīng)課期間，我們學(xué)到了指導老師的一些教學(xué)方法，也發(fā)現了自己要成為一名真正的教師，還有很長(cháng)一段距離。課后，還詢(xún)問(wèn)了指導老師很多關(guān)于教學(xué)的問(wèn)題，應該怎樣上好一節課，應該怎樣組織課堂紀律……
在聽(tīng)課之余，我們還向學(xué)校找來(lái)了要上課的教材進(jìn)行內容的了解和熟悉，由于是北師大版（以前都看人教版）的，所以我們要花更多的時(shí)間去熟悉，去搞懂教材里的內容。連續聽(tīng)了一個(gè)星期的課后，我們的指導老師讓我們一人接了一個(gè)班的課。剛到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，我們總覺(jué)得這個(gè)學(xué)校的校規很奇怪。學(xué)生放學(xué)時(shí)，走讀生不僅要全部排隊由老師送出校門(mén)，而且在食堂吃飯還要自己洗碗，包括老師也是一視同仁，而在課間操時(shí)，學(xué)生還要背什么弟子規之類(lèi)的�？傊�，在以前從沒(méi)見(jiàn)過(guò)有這些規矩的學(xué)校，剛開(kāi)始還有點(diǎn)害怕。不過(guò)，很快我們就慢慢習慣了，包括每天在寢室的出入，這些問(wèn)題都只是對我們的一點(diǎn)點(diǎn)考驗，都不能阻止我們實(shí)習的目的。
當我站上講臺準備上第一節課的時(shí)候，我才真正覺(jué)得自己的角色和身份變了。因為只要我一站上講臺，我的身份就是一名老師，不在是學(xué)生了。在上第一節課的時(shí)候，我既緊張又興奮。緊張是因為第一次面對這么多學(xué)生，而且還是以老師的身份，怕自己講得不夠好，學(xué)生聽(tīng)不懂或者不喜歡，第一印象是很重要的，而第一節課也是很重要的。而興奮是因為這節課就是我教師角色的真正轉變，我變?yōu)榱藗魇谥R的人，同時(shí)也實(shí)現了這次頂崗實(shí)習的真正目的。上完了實(shí)習期間的第一節課后，老師給了我很多有用的建議和評價(jià)，讓我受益匪淺，還告訴了我們一句很重要很有意義的話(huà)：教育是一項良心工程，我們要用一生的激情去教育學(xué)生。就是這句話(huà)，讓我感觸很深，使我明白教育并不是一件易事。而通過(guò)上的第一節課，我也發(fā)現了自己很多不足的地方需要更加努力去改進(jìn)，不僅是對教材的理解，還有自己上課
時(shí)語(yǔ)音語(yǔ)調的變化……上每節課前我們不僅要參透教材內容，還要課前備課，對教材進(jìn)行一遍一遍的解析，才能去把知識授給學(xué)生。
除了每天上課、聽(tīng)課，批改作業(yè)外，我們還積極地參加了學(xué)校每周的升旗儀式，例行大會(huì )和教研組的教研活動(dòng)。在學(xué)校的安排下，我們所有的實(shí)習生都要進(jìn)行一次公開(kāi)課，而我的定在9月x日下午。為了上好這節公開(kāi)課，我提前一周就在開(kāi)始準備，每天都在認真地備課，制作上課要用的課件，還自己私下進(jìn)行練習和不斷地修改教案和課件。此外，還詢(xún)問(wèn)了指導老師的意見(jiàn)和幫助。由于我上課的內容是《顯微鏡的結構和使用方法》，而學(xué)校又沒(méi)有真正的顯微鏡供學(xué)生親自操作，我只得借助圖片和視屏讓學(xué)生加深認識。終于，公開(kāi)課的時(shí)間到來(lái)，那天很多老師都參加了聽(tīng)課。剛上課時(shí)，我非常緊張，說(shuō)話(huà)都有點(diǎn)顫抖，可能是因為來(lái)的老師過(guò)多，還有就是這個(gè)班我是第一次上課，根本不了解他們的具體情況。但是，過(guò)了幾分鐘后，緊張逐漸消失了，肢體開(kāi)始放輕松了，語(yǔ)言的表達也流暢了，最后很順利地完成了這次的公開(kāi)課。課后，每位老師都給我提了很多寶貴的意見(jiàn)和評價(jià)，讓我不斷地得到進(jìn)步。
在我們實(shí)習期間，我們參與了兩次監考和一次評卷，分別是這學(xué)期的第一次月考和期中考試。第一次月考是在10月x日進(jìn)行的，我總共參與了三場(chǎng)監考。在監考過(guò)程中，我體會(huì )到了以前老師常在考試時(shí)說(shuō)的一句話(huà)：我們站在講臺上，你們下面的一舉一動(dòng)我們都清清楚楚的。今天我終于知道的確是千真萬(wàn)確的，不管下面的學(xué)生想干嘛，我都看得一清二楚的。在監考時(shí)，我還親自抓到了作弊的學(xué)生。在我
抓到他們時(shí)，還有學(xué)生說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，他說(shuō)：“老師，您的眼睛好尖��！這都被您看到�！逼鋵�(shí)他們根本不明白為什么我會(huì )看得一清二楚的原因，因為以前老師說(shuō)的時(shí)候，我也不相信，覺(jué)得他們都是唬人的。經(jīng)過(guò)了三場(chǎng)考試的監考，我也體會(huì )到了監考官的辛苦，他們要眼看四方，還要環(huán)繞四周，尤其是監考中考和高考更是困難，有什么差錯還得負責。由于這次月考沒(méi)有考生物，我們就不用評比試卷，只是待各個(gè)教研組評比完試卷后，我們就負責加分和統計總分。而期中考試是在11月x日開(kāi)始的，最重要的`是這次期中考試還涉及到初一的重新分班，所以學(xué)校領(lǐng)導特別看重這次考試，容不得半點(diǎn)疏忽，連監考都比第一次嚴格很多。同時(shí)我們監考的壓力也重了，評改試卷也是同樣嚴格，不管是分數加錯了還是試卷改錯了都要承擔一定的責任。弄得我們評改試卷時(shí)都來(lái)不得半點(diǎn)馬虎�？荚嚨牡谝惶煳覀兘萄薪M的老師就一直評改試卷直到深夜，但是老師他們也沒(méi)有一點(diǎn)怨言。尤其是我們的教研組長(cháng)，他對我們實(shí)習的同學(xué)真的很好，不僅事事關(guān)心我們，還總是替我們著(zhù)想，給了我們很多實(shí)習上和生活上的幫助。組里的其他老師也很關(guān)心和幫助我們，讓我們感覺(jué)到了家的溫暖。
在我的指導老師上去參加國培計劃后，我和另外的一個(gè)同學(xué)就分別帶了四個(gè)班和五個(gè)班，而每個(gè)星期則有八節課。我帶了三個(gè)實(shí)驗班和一個(gè)普通班，每次在實(shí)驗班和普通班上課感覺(jué)都不一樣，連聽(tīng)課的老師都說(shuō)：“怎么我覺(jué)得這個(gè)班（普通班）的學(xué)生都不想學(xué)習呢？”在這個(gè)班，我遇到最頭痛的就是個(gè)女學(xué)生，她不僅性格像個(gè)男生，還每天都和一堆男生混在一起，在課堂上也是張牙舞爪的，每當我好好
跟她講道理，她就反嘴來(lái)說(shuō)：“老師，我就是這個(gè)性格，天生的，改不了，我也不想改�！背税嘀魅瓮�，任何老師都拿沒(méi)轍，看到她就頭痛。每天她不違反紀律，大家都會(huì )覺(jué)得奇怪。最嚴重的一次是她居然在課上和幾個(gè)男生一起玩撲克，被發(fā)現后還死不承認，直到把他們叫到辦公室，對他們進(jìn)行了好長(cháng)時(shí)間的思想教育，他們才承認了自己犯的錯誤，還保證以后不會(huì )再犯。而那個(gè)女生也同樣，說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)她還流出了眼淚。從那以后，她在我的課上就收斂了很多，想到這兒我心里也很安慰。這也達到了我們這次實(shí)習的目的。
除了平時(shí)正常上課之余，我們也積極參加了學(xué)校組織的周末大課堂。我印象最深刻的一次周末大課堂是關(guān)于——學(xué)習魏書(shū)生報告會(huì )，而我們實(shí)習中的幾個(gè)有幸被選為此次報告會(huì )的評委，評比出優(yōu)秀的作品。在聽(tīng)了很多老師關(guān)于學(xué)習魏書(shū)生的報告會(huì )，老師們總結出了四個(gè)字：松、靜、勻、樂(lè )。雖然只是四個(gè)字，卻意義深長(cháng)。通過(guò)聽(tīng)了老師們的報告，我們也能感受到很多，就如身臨其境聽(tīng)了魏書(shū)生老師的報告會(huì )，魏書(shū)生老師為老師們講了很多，比如：老師應有一顆寬容的心，學(xué)生每天都應完成七個(gè)一分鐘，魏書(shū)生教學(xué)思想，魏書(shū)生班主任工作漫談……�？傊�，在這次的報告會(huì )中，我們真的受益匪淺，學(xué)到很多當老師的技巧和管理班級的方法。但是我們沒(méi)得親自到魏書(shū)生講座的現場(chǎng)，也是一種遺憾，不過(guò)以后肯定還是會(huì )有機會(huì )的。在這次魏書(shū)生報告會(huì )里，由于擔當評委還獲得了學(xué)校領(lǐng)導頒發(fā)的“優(yōu)秀評委”榮譽(yù)稱(chēng)號。
周末大課堂讓我們學(xué)到很多教學(xué)方面的知識，我們也參加了各個(gè)
教研組之間舉行的教研活動(dòng)，包括拔河比賽、女生跳棋比賽、男生象棋比賽……我們教研組在拔河比賽初賽里獲勝，順利進(jìn)入決賽。而我們教研組在女子跳棋比賽中分別獲得了第二名和第三名，我則很幸運的拿到了第二名，在我在實(shí)習過(guò)程里添上完美的一筆。除了教研組的各項比賽外，我們還有幸參與了學(xué)校舉行的“一二九”活動(dòng)，觀(guān)看了各個(gè)班精心準備的各種節目：時(shí)裝秀、各式舞蹈、相聲、小品……。在我們實(shí)習過(guò)程中不但完成了實(shí)習任務(wù)，還得到了視覺(jué)的一番享受。
實(shí)習的時(shí)光真的過(guò)得好快，一眨眼的時(shí)間，我們?yōu)槠谌齻�(gè)月的頂崗實(shí)習就要結束了。真的要離開(kāi)這群天真、可愛(ài)的孩子，心里還真的有很多的不舍，舍不得離開(kāi)和他們在一起的時(shí)光，雖然作為老師真的很辛苦，但是當上課時(shí)孩子們因為聽(tīng)懂了我的課而露出的笑臉，我心里就真的很滿(mǎn)足，當然，這群孩子也很舍不得讓我們離開(kāi)，知道我們即將離開(kāi)他們都很不開(kāi)心，都希望我們一直留下來(lái)，還說(shuō)去請求校長(cháng)讓我們繼續教他們，聽(tīng)到這些，心里又感動(dòng)又高興。即使要離開(kāi)他們了，但是我還是會(huì )一直記住他們的笑臉的。
個(gè)人實(shí)習總結11
作為一個(gè)學(xué)習土木工程專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，實(shí)習是大學(xué)階段尤為重要的一個(gè)環(huán)節，它是對我們大學(xué)階段所學(xué)知識的一次綜合運用，不但使我們各方面的知識系統化，而且使所學(xué)知識實(shí)踐化。實(shí)踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。實(shí)習對土木專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習有著(zhù)重要的指導作用，為了鞏固所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識，我在寧夏科杰建設工程檢測中心進(jìn)行了為期五個(gè)月的試驗檢測實(shí)習。通過(guò)實(shí)習，培養了我獨立分析解決實(shí)際問(wèn)題的能力，并鍛煉了我自我學(xué)習的能力。建材檢測實(shí)習使我進(jìn)一步熟悉和掌握了土木工程材料試驗檢測的程序，鞏固了課堂上所學(xué)的理論知識，強化了綜合應用和現場(chǎng)實(shí)際操作能力，受益匪淺。同時(shí)，我也學(xué)會(huì )了很多做人的道理。
今年暑假，因學(xué)校要求大四學(xué)生第七學(xué)期需進(jìn)行自主性社會(huì )實(shí)踐，故我從7月10日應聘到寧夏科杰建設工程檢測中心進(jìn)行實(shí)習。實(shí)習期間在節能檢測室從事建筑工程保溫材料檢測工作，檢測的主要材料有：絕熱用模塑聚苯乙烯泡沫塑料（EPS）、絕熱用擠塑聚苯乙烯泡沫塑料（XPS）、絕熱用巖棉、柔性泡沫橡塑保溫管、泡沫混凝土、外墻用粘結膠漿、外墻用抹面砂漿、耐堿玻璃纖維網(wǎng)布。我在完成各項檢測工作后，能及時(shí)負責地出具檢驗報告。偶爾也到工地現場(chǎng)進(jìn)行認識實(shí)習，跟隨著(zhù)我所參加實(shí)習的單位負責人佐老師和做現場(chǎng)試驗的同事一起學(xué)習，雖說(shuō)只有短暫的五個(gè)月實(shí)習時(shí)間，但我還是學(xué)到了許多曾今在課堂上難以接觸到的東西。墻體節能保溫工程要經(jīng)常去工地做現場(chǎng)試驗，如墻體節能工程保溫板材與基層粘結強度現場(chǎng)拉拔檢測、墻體節能工程外墻節能構造現場(chǎng)實(shí)體檢測、墻體維護結構的傳熱系數檢測、墻體節能后置錨固件的現場(chǎng)拉拔檢測等試驗都必須到工地現場(chǎng)去做。
在實(shí)習單位我做的最多的試驗檢測就是絕熱用模塑聚苯乙烯泡沫塑料簡(jiǎn)稱(chēng)（EPS），EPS是由可發(fā)性聚苯乙烯顆粒經(jīng)加熱預發(fā)泡后在模具中加熱成型而制成的具有閉孔結構的聚苯乙烯泡沫塑料板材。其必檢項目是表觀(guān)密度、壓縮強度、導熱系數和燃燒分級。同一規格的產(chǎn)品數量不超過(guò)20xxm為一個(gè)檢驗批。同一廠(chǎng)家同一品種的產(chǎn)品，當單位工程（單位工程：是不能獨立發(fā)揮生產(chǎn)能力的，但有獨立的施工組織設計和圖紙的工程。如：土建工程、安裝工程）建筑面積20000㎡以下時(shí)各抽查不少于3次；當單位工程建筑面積在 20000㎡以上時(shí)各抽查不少于6次。EPS產(chǎn)品依據的標準是——GB/T10801。1—20xx。①其表觀(guān)密度檢測項目（依據GB/T6343—20xx）：將經(jīng)過(guò)一定時(shí)間養護好的材料用苯板切割機切出（100±1）mm×（100±1）mm×50mm的試樣三個(gè)，用精度0。1mm的鋼直尺測量邊長(cháng)，每個(gè)邊長(cháng)測5處，每處測3次，以三次中的中值作為該處的測值，將5個(gè)中值作為邊長(cháng)的測值A或B，再用精度0。1mm的厚度計測量厚度，也是5處，每處3次（部位是4個(gè)近角處和中間處）取5個(gè)中值作為厚度的測值C。用精度為0。01g的天平稱(chēng)量得試樣的質(zhì)量m，表觀(guān)密度=m/（ABC）單位㎏/m，以三個(gè)結果的算術(shù)平均值作為檢測結果。試驗檢測時(shí)需要注意試樣的調節狀態(tài)：試樣應在溫度為23℃±2℃，且相對濕度為（50±10）%的條件下放置至少16小時(shí)；當所測表觀(guān)密度小于15㎏/m時(shí)，需考慮空氣浮力的影響，需要在試驗結果中加1。22㎏/m的修正。②EPS板壓縮強度檢測項目依據GB/T8813—20xx。將膨脹聚苯板切割成（100±1）mm×（100±1）mm×原厚mm。將試樣放置在微機控制電子萬(wàn)能試驗機的兩塊平行板之間的中心，盡可能以每分鐘壓縮試樣的初始厚度10%的速率壓縮試樣，直到試樣厚度變?yōu)槌跏己穸鹊?5%，記錄壓縮過(guò)程中的力值。垂直于板面的抗拉強度=力F/面積A，以5個(gè)測值的平均值作為檢測結果。切好試樣應注意：將試樣按GB/T 2918規定需在溫度（23±2）℃，相對濕度（50±10）%的條件下養護至少6小時(shí)。③EPS板導熱系數檢測項目依據GB/T10294—20xx。將保溫板切割成300mm×300mm×25mm兩塊。檢查計算機與主機的連接線(xiàn)及電源插頭是否正常，將試樣裝入CD—DR3030A導熱系數測定儀中，在“數據設定”中設置試驗信息，點(diǎn)擊“測試”“開(kāi)始”進(jìn)行試驗。等試驗結束后取出試件，數據存盤(pán)并打印結果。應注意使試樣在溫度為23℃±2℃，相對濕度為（50±5）%的環(huán)境下調節至少16h，使試樣達恒重。④EPS板燃燒性能分級檢測項目依據GB/T8624—20xx。將保溫板切割成250+0/—1mm×180+0/—1mm×厚度mm。厚度要求：名義厚度不超過(guò)60mm的試樣應按實(shí)際厚度進(jìn)行試驗，名義厚度大于60mm的試樣，應從其背火面將厚度削減至60mm，按60mm厚度進(jìn)行試驗。應至少取6塊具有代表性的試樣進(jìn)行試驗，并應分別在試樣的縱向和橫向上切制3塊試樣。試驗步驟點(diǎn)燃位于垂直方向的燃燒器，待火焰穩定。調節燃燒器微調閥，并測量火焰高度，火焰高度應為（20±1）mm。應在遠離燃燒器的預設位置上進(jìn)行操作，以避免試樣以外著(zhù)火。在每次對試樣點(diǎn)火前應測量火焰高度。沿燃燒器的垂直軸線(xiàn)將燃燒器傾斜45度，水平向前推進(jìn)，直至火焰抵達預設的試樣接觸點(diǎn)。當火焰接觸到試樣時(shí)開(kāi)始計時(shí)。按照委托方要求，點(diǎn)火時(shí)間為15s或30s。然后平穩地撤回燃燒器。試驗過(guò)程需對每塊試樣記錄以下現象：a。試樣是否被引燃b�；鹧婕舛耸欠竦竭_距火點(diǎn)150mm處，并記錄試驗現象發(fā)生時(shí)間c。是否發(fā)生濾紙被引燃d。觀(guān)察試樣物理現象。燃燒性能狀態(tài)調節依據EN 13238試樣應在溫度為23℃±2℃，相對濕度為（50±6）%的條件下至少存放14天，或調節至間隔48h，前后兩次稱(chēng)重的質(zhì)量變化率不大于0。1%。因為八九月份試驗比較多，每天都要出很多報告，試驗做的不是很到位，最近單位領(lǐng)導組織相關(guān)試驗培訓，通過(guò)學(xué)習相關(guān)標準，加強試驗操作，使我們的試驗檢測能力提高了很多。
五個(gè)月的實(shí)習其它方面我也收獲頗多。首先是心態(tài)：心態(tài)影響著(zhù)人的情緒和意志，心態(tài)決定著(zhù)人的工作狀態(tài)與質(zhì)量。無(wú)論什么工作都要保持一顆熱愛(ài)的心，要把給自己分配的工作做到極致。每個(gè)人都應該將心態(tài)擺正，戒除浮躁，勤奮敬業(yè)，腳踏實(shí)地，拋棄借口；將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新開(kāi)始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會(huì )之門(mén)；要多關(guān)注工作本身，多關(guān)注在工作中能夠學(xué)到的`知識與經(jīng)驗。實(shí)際上，無(wú)論什么工作，你如果能秉持一個(gè)良好的心態(tài)，真正積極的重視它，它都一定會(huì )帶給你真正想要的一切——幸福，快樂(lè )，成功與榮耀。若不能保持一份正確的心態(tài)，即使在學(xué)校再優(yōu)秀也是不可能成大氣的。當初我們充滿(mǎn)熱情的選擇了土木，本著(zhù)自己極大的興趣選擇了土木，我們就一定要熱愛(ài)土木，以土木為驕傲，為我們的祖國建設做出貢獻。
其次就是意識到與人溝通是異常的重要。我們?yōu)榱烁咝У墓ぷ骶鸵欢ㄒ团c我們工作相關(guān)的人員有良好的交流。如果交流不暢會(huì )給我們的工作帶來(lái)很多的不便。每個(gè)人都有著(zhù)自己的性格特點(diǎn)，為了工作我們走到一起，如何交往就要看我們自己了，優(yōu)秀的交往技巧是我們事業(yè)成功的重要保障。在交往中，有些東西我們是無(wú)法改變的：比如別人的性格與做事的風(fēng)格，那么，我們就要學(xué)會(huì )去適應他人；有些東西是可以改變的：比如我們自己處理事情的方式方法，通過(guò)學(xué)習別人的處理事務(wù)的方式方法來(lái)提高我們的能力，為我們的未來(lái)打下良好的基礎。溝通簡(jiǎn)單的說(shuō)就是“聽(tīng)”與“說(shuō)”�！奥�(tīng)”也是一門(mén)技術(shù)，要判斷對方意見(jiàn)的準確性，不能盲從，但是也要能聽(tīng)進(jìn)去刺耳的但是非常準確的話(huà)，畢竟人無(wú)完人，虛心聆聽(tīng)是我們人生的必修課，只有這樣才能讓我們充分的認識自己，及時(shí)的糾正自己的錯誤與與缺點(diǎn)�！罢f(shuō)”就是要用委婉的話(huà)表達自己的意思。只有“聽(tīng)”與“說(shuō)”的良好的結合才能給我們帶來(lái)成功。而說(shuō)話(huà)技巧和應變能力同樣重要，什么場(chǎng)合下說(shuō)什么樣的話(huà)，講話(huà)不能冷場(chǎng)等等，這些技巧都是需要我們平時(shí)就多加努力的項目。
同時(shí)這次實(shí)踐中使我深深體會(huì )到：工作中謙虛，認真的學(xué)習態(tài)度也是必不可少的。知識，永遠是人類(lèi)力量的來(lái)源。很多時(shí)候，我自己也切實(shí)的感受到了自己在土木工程專(zhuān)業(yè)方面學(xué)識的淺薄。以前在學(xué)�？傆X(jué)得學(xué)這些理論知識是在浪費時(shí)間，根本用不到實(shí)際的操作當中去，但是，通過(guò)這一次五個(gè)月的實(shí)習生活，我切實(shí)的感受到，知識，永遠都是我們要學(xué)習的東西。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習理論知識，不斷積累工地現場(chǎng)經(jīng)驗，將理論與實(shí)際緊密結合，才能真正達到學(xué)習的目的。遇到不懂的地方就要虛心向別人請教，或者自己查閱資料解決。獲取知識有很多渠道，但最好的方法就是“不恥上問(wèn)”，向有經(jīng)驗的前輩們虛心請教，在我實(shí)習的單位不懂的問(wèn)題我能及時(shí)向總工及其他領(lǐng)導請教，他們也很耐心地給我講解，老師們積累的經(jīng)驗是最寶貴的知識來(lái)源，這也會(huì )使我在工作時(shí)少走了不少彎路，自己的經(jīng)驗缺少，就從前輩那里汲取，這樣就可以彌補自己經(jīng)驗不足的缺陷。
還有就是工作的態(tài)度：要積極主動(dòng)，認真負責。將來(lái)我們畢業(yè)了走上了自己的工作崗位，我們積極主動(dòng)的工作將會(huì )給別人好感，將會(huì )使得自己的上司信任自己，敢于把重要的擔子交給自己，為自己贏(yíng)來(lái)提升自身價(jià)值的機會(huì )�！皺C會(huì )垂青有準備的青年”，年輕的我們?yōu)樽约旱某晒εα�，那么成功總有一天�?huì )到來(lái)！大學(xué)生除了學(xué)習書(shū)本知識，還需要參加社會(huì )實(shí)踐。 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的大學(xué)生已經(jīng)不再是現代社會(huì )需要的人才了。社會(huì )需要的不僅僅是我們掌握的書(shū)本上的理論知識，更重要的是要求理論知識與實(shí)踐相結合。我們通過(guò)社會(huì )實(shí)踐培養了獨立思考、獨立工作和獨立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(cháng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì )，我們不要簡(jiǎn)單地把暑期實(shí)踐作為完成作業(yè)和積累社會(huì )經(jīng)驗的手段，更重要的是借機會(huì )培養自己的創(chuàng )業(yè)和社會(huì )實(shí)踐能力，利用企業(yè)實(shí)習全方面的提高自己的能力，為以后步入社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
本次實(shí)習五個(gè)月，進(jìn)一步完善了所學(xué)的知識，達到了將理論與實(shí)踐相結合的多重目的。我個(gè)人實(shí)習最大的收獲之一就是學(xué)會(huì )了適應環(huán)境，通過(guò)這次實(shí)習我適應了學(xué)校外面的生活。有了這段時(shí)間的鍛煉，使我以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。還有就是懂得了在檢測中心作為一名試驗人員應該如何去和委托方、監理方交流等。最重要的是通過(guò)這次實(shí)習使我在工程的理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗相結合有了初步的理解。應該說(shuō)在學(xué)校學(xué)習的專(zhuān)業(yè)知識都是理論上的，與實(shí)際還是有一定的差別。在實(shí)習過(guò)程中，結合著(zhù)規范、標準以及以前聽(tīng)過(guò)講座的經(jīng)驗，反復的學(xué)習，使自己的理解能力有了很大提高；還有就是在施工現場(chǎng)的認識實(shí)習，讓我對房屋的細部構造有了新的了解，加深了對書(shū)本上概念的理解。通過(guò)現場(chǎng)參觀(guān)，對建筑材料進(jìn)行試驗檢測，讓我了解了房屋建筑施工組織的相關(guān)知識，了解了材料檢測的相關(guān)標準，了解了有關(guān)的施工技術(shù)，了解了建筑材料試驗檢測方法。利用這次難得的機會(huì )，也使我打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，同時(shí)為我畢業(yè)以后的工作打下了堅實(shí)的基礎。
個(gè)人實(shí)習總結12
在這次實(shí)習的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅僅有學(xué)習方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來(lái)說(shuō)受益非淺。
作為一個(gè)剛踏入社會(huì )的年輕人來(lái)說(shuō)，什么都不懂，沒(méi)有任何社會(huì )經(jīng)驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì )了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀(guān)點(diǎn)，如何說(shuō)服別人認同自己的觀(guān)點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗會(huì )成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。實(shí)習的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著(zhù)許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，此刻我最后親身體會(huì )到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習；此刻即將踏上社會(huì )，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務(wù)應從學(xué)習逐步轉移到工作上。
這3個(gè)月，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過(guò)，學(xué)習經(jīng)驗自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒(méi)有做到位。此刻發(fā)現了這個(gè)不足之處，就應還算是及時(shí)吧，因為我明白了何謂。在接下來(lái)的日子里，我會(huì )朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。不要怕困難，做了也許沒(méi)機會(huì )，但沒(méi)做肯定沒(méi)機會(huì )�！耙郧罢娴南脒^(guò)放下了，但是最后我還是咬牙挺過(guò)來(lái)了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒(méi)什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個(gè)實(shí)習的大學(xué)生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費了這次實(shí)習的機會(huì )�！蓖高^(guò)那一次下定決心，我又回到工作間開(kāi)始了自己的工作。我在實(shí)習的時(shí)間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對我以后的工作中會(huì )有很大的幫忙，現也就談?wù)勎业囊?jiàn)解：
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關(guān)系對你的工作不無(wú)裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的.朋友，千萬(wàn)別在辦公室中板著(zhù)一張臉，讓人們覺(jué)得你自命清高，不屑于和大家共處。
3、應對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問(wèn)題時(shí)，同事間的關(guān)系就會(huì )變得尤為脆弱。此時(shí)，你就應拋開(kāi)雜念，專(zhuān)心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會(huì )。
4、當你苦于難以和上司及同事相處時(shí)，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學(xué)會(huì )真誠待人，遇到問(wèn)題時(shí)必須要先站在別人的立場(chǎng)上為對方想一想，這樣一來(lái)，常常能夠將爭執湮滅在搖籃中。
5、世間會(huì )有君子就必須會(huì )有小人，所以我們所說(shuō)的真誠并不等于完全無(wú)所保留、和盤(pán)托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
6、最后再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個(gè)人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績(jì)，其實(shí)這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒(méi)機會(huì )，但沒(méi)做肯定沒(méi)機會(huì )，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實(shí)習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實(shí)習時(shí)學(xué)會(huì )了堅強和堅持。這次實(shí)習順利結束了，但我明白：今后的工作還會(huì )遇到許多新的東西，這些東西會(huì )給我帶來(lái)新的體驗和新的體會(huì )，因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，必須會(huì )有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
個(gè)人實(shí)習總結13
在去年9月中旬的時(shí)候開(kāi)始了人生的新一篇章，來(lái)到了中國平安保險公司實(shí)習不知不覺(jué)中，我已經(jīng)在社會(huì )崗位上度過(guò)了半年多的時(shí)間，這幾個(gè)月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會(huì )的過(guò)渡期，也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉折點(diǎn)。
第一、我們要學(xué)會(huì )自己獨立，不養成依賴(lài)的習慣
社會(huì )是一個(gè)復雜的社會(huì )，適者生存也是社會(huì )一成不變的潛規則，當我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依賴(lài)，也可以無(wú)條件地索取，一旦踏入社會(huì )，我們就必須讓自己獨立起來(lái)，要學(xué)會(huì )選擇，學(xué)會(huì )自己作主，沒(méi)有誰(shuí)可以幫誰(shuí)一輩子，社會(huì )是一個(gè)競爭的社會(huì )，我們處的時(shí)代講究?jì)?yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會(huì )淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì )擺脫依賴(lài)的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物欲縱流的現代社會(huì )，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
社會(huì )是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會(huì )有。社會(huì )終究是社會(huì )，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡(jiǎn)單明了，單純透明。社會(huì )充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無(wú)力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽(tīng)八方，也就是要眼到手也到。
工作的事情，要主動(dòng)地去做，而做任何的事情，都要勤快。作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒(méi)錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(cháng)輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒(méi)有一點(diǎn)社會(huì )工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng )造學(xué)習的機會(huì )，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習機會(huì )就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動(dòng)積極會(huì )給我們創(chuàng )造更好的環(huán)境和更多的機會(huì )，只有去做，去付出，才會(huì )有收獲。
第四、營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進(jìn)行。
俗話(huà)說(shuō)，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應你的。你對別人好，只要是會(huì )感恩的人，都會(huì )記在心里的。
我們無(wú)論身處在怎樣的環(huán)境里，我們都應該和身邊的人搞好關(guān)系，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹(shù)立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會(huì )遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來(lái)往伙伴，也許，某些人只是走走過(guò)場(chǎng)，但是，無(wú)論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。
第五、自己為自己的行為負責，要做一個(gè)敢于承擔責任的人。
沒(méi)有誰(shuí)必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時(shí)候，我們難免會(huì )犯錯誤，遇到這種情況的.時(shí)候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動(dòng)站起來(lái)承擔。在努力改正這個(gè)錯誤的同時(shí)，自己為自己負起責任來(lái)。
第六、試著(zhù)與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂(lè )。
不要單獨一個(gè)人靜靜地坐著(zhù)，在工作有余的時(shí)間內，不妨與周?chē)耐露喽嘟涣�，把自己在工作中的心得體會(huì )說(shuō)出來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，也許聽(tīng)的人還會(huì )給你一些好的建議，同時(shí)自己也可能在別人的言語(yǔ)中找到自己忽略的某些東西。
第七、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強。
身在職場(chǎng)中，我們或許會(huì )遭遇到不公平的指責，會(huì )遭受排擠，會(huì )受委屈，會(huì )經(jīng)歷太多過(guò)去沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情，這時(shí)候，我們更要冷靜。
職場(chǎng)自有職場(chǎng)的規矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養成為堅強的人。
以上是我在我的畢業(yè)實(shí)習中總結出來(lái)的心得體會(huì )。參加實(shí)習的幾個(gè)月時(shí)間里，我收獲得不僅僅是工作經(jīng)驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。
個(gè)人實(shí)習總結14
九月份的時(shí)候我在南京彤利機械制造廠(chǎng)當檢驗員我所了解的當把調節好的機器并按正常程序啟動(dòng)正常運轉后，被成型的木料從機器的右端經(jīng)兩邊的限板和中間的`輸送輥推動(dòng)下進(jìn)入機器內部。再有兩個(gè)輸送輪帶動(dòng)木料進(jìn)入成型區，有上下左右4至7把高速旋轉刀具同時(shí)對木料進(jìn)行削邊成型。最后由左邊的軟輸送輪將半成品木料送出機器。在刀具旁設有強力的吸塵裝置，切削廢料由吸塵口吸走。切削過(guò)的成品木料四面比較平整。將交下一道工序，即寬帶砂光機。
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成型機特點(diǎn)：
1、生產(chǎn)效率高
一共有7把旋轉刀具可供選擇，各把刀具互相無(wú)干擾，手動(dòng)調節內外距離和進(jìn)給速度。
2、運行可靠，自動(dòng)化程度高
在調好了機器以后，在沒(méi)有特殊情況下，操作員只用進(jìn)料出料就可以了。操作安全。
3、操作方便，維護簡(jiǎn)便
四個(gè)砂架、二個(gè)粗砂架上、下對頂布置，二個(gè)組合砂架上、下錯開(kāi)布置，一次通過(guò)即可完成雙面定厚磨削和光整磨削，進(jìn)合具有手動(dòng)和自動(dòng)功能，進(jìn)給速度4-24m/min無(wú)級可調，自動(dòng)進(jìn)給系統，具有防過(guò)載自適應負載的能力，故能充分發(fā)揮機器效率。
1、更換砂帶迅速
在操作側更換砂帶只需幾分鐘時(shí)間
2、運行可靠，自動(dòng)化程度高
機器采用一整套機械電氣、液壓、氣動(dòng)最新技術(shù)，并設有可靠的互鎖和安全保護裝置，可防止誤操作發(fā)生事故。
3、調整、維護、操作、方便可靠
機器運行情況，操作臺上各儀表均有顯示。
上合頁(yè)：其實(shí)這個(gè)步驟沒(méi)有什么東西可以寫(xiě)。這到工序是完全手工的!不過(guò)是要了解各種不同合頁(yè)與各種不同尺寸的PANEL的配對和安裝方式。這個(gè)在這里就不一一舉例了。
寬帶砂光機工作原理：當機器按正常程序啟動(dòng)并正常運轉后，被磨板坯從機器右端經(jīng)限板裝置和輸送輥推動(dòng)下首先喂入上、下粗砂輥。被高速旋轉著(zhù)的砂帶同時(shí)磨削板坯上、下二面，實(shí)現定厚磨削，最后經(jīng)出料端的清掃輥清除殘存表面的粉塵并送出機器。各砂輥和清掃出料輥皆有強力吸塵裝置，磨削粉塵由吸塵口吸走，磨削后的板坯最終獲得一表面平整、光滑、厚度尺寸符合要求的成品。該機主要用于人造板的定厚磨削、粗砂和光整磨削、精砂。諸如刨花板、中密度纖維板、石膏刨花板或其它木質(zhì)人造板表面的砂光，使板厚精度和表面粗糙度符合一定的要求。
砂光機特點(diǎn)：
1、精度高
磨削后工作厚度公差±0.1mm之內。
2、加工質(zhì)量好
只要合理地選擇砂帶，即可得到滿(mǎn)意的表面粗糙度。
3、生產(chǎn)效率高
實(shí)習心得：
在實(shí)習過(guò)程中，我不僅從企業(yè)職工身上學(xué)到了知識和技能，更使我學(xué)會(huì )了他們的敬業(yè)精神。感到了生活的充實(shí)，以及獲得知識的滿(mǎn)足。真正的接觸了社會(huì )，使我消除了走向社會(huì )的恐懼心里，使我對未來(lái)充滿(mǎn)了信心，以良好的心態(tài)去面對社會(huì )。同時(shí)，也使我體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會(huì )大學(xué)生所面臨的嚴峻問(wèn)題，促使自己努力學(xué)習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。
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