陳皮燉雪梨的做法

陳皮燉雪梨的做法

　　導語(yǔ)：陳皮燉雪梨的主料就是陳皮和雪梨，做起來(lái)很簡(jiǎn)單，而且可以止咳化痰哦！下面是小編為你準備的陳皮燉雪梨的做法，一起來(lái)看看吧！

　　原料：

　　雪梨1個(gè)、冰糖10-15粒、陳皮6克、清水500克。

　　做法：

　　1、將梨洗干凈切碎；

　　2、將所有材料放入砂鍋中，燒開(kāi)后轉小火煮40-50分鐘。即可飲用。

　　心得體會(huì )：

　　1、這款陳皮頓梨的做起來(lái)很簡(jiǎn)單，很適合普通家庭制作。

　　2、每天1小碗，連服3日沒(méi)效果就不要繼續吃了，吃上一次若有身體不舒服反應，立即停服。

　　3、非常清涼潤喉的一道燉品。

　　雪梨的功效

　　它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒�，F代醫學(xué)研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效[5]果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。

【陳皮燉雪梨的做法】相關(guān)文章：

川貝燉雪梨的做法05-11

雪梨燉即食燕窩的做法07-02

冰糖燕窩燉雪梨的做法06-28

蓮子銀耳雪梨的做法03-05

燉肘子的做法04-24

燉牛腩的做法04-27

冰糖蜂蜜燉雪梨的功效及制作方法06-29

天麻燉豬腦的做法05-11

燉蛋的做法步驟04-29

泥鰍燉豆腐的做法02-10