四物湯的詳細制作方法

四物湯的詳細制作方法

　　四物湯的介紹：四物湯是婦科補血第一方，我現在配的是加了黨參的，這樣可以補血又補氣，還有這次我用的四物湯里的熟地換為了生地，這樣可以避免出現上火的癥狀。它的作用為：調經(jīng)止痛、養血疏筋：不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。滋潤肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來(lái)更為年輕。

　　由上，我們知道了四物湯的功效與作用有哪些，四物湯是女性保健不可或缺的滋補湯，建議您如果有氣血不足等癥狀可以煲四物湯，即使身體健康，也可以煲四物湯來(lái)養生。

　　四物湯的做法：下面教你下我學(xué)來(lái)的一些煎煮方法 我一直是在網(wǎng)上買(mǎi)，所以購買(mǎi)之前都是和掌柜詳細了解才拍的 現在應掌柜的邀請為大家展示一下本人的一些心得經(jīng)驗 現在我也成老師了哈。

　　基本煮法如下材料：全當歸10g、熟地12g、川芎12g、白芍12g、黨參6g一共是五味藥材，我特意擺了個(gè)造型呵呵，當歸不要單買(mǎi)當歸頭，當歸頭的藥效不全，活血的成份都在當歸尾上，所以買(mǎi)時(shí)一定要全當歸，而不是為了好看買(mǎi)當歸頭。這里還提醒個(gè)姐妹們當歸和黨參市面上的99%以上是硫磺熏過(guò)的，熏過(guò)的主要表現就是發(fā)黃，有股刺鼻的味道，因為四物量少所以不明顯，但長(cháng)期用危害非常大的。不熏的當歸和黨參外觀(guān)沒(méi)有熏過(guò)的好看，但安全有保障，掌柜家的這些都是無(wú)硫的，大家可以放心購買(mǎi)。一共是48g 有點(diǎn)小誤差是正常的，大家不用在意。

　　把這些藥材倒入碗中用清水泡洗下，分解出來(lái)的小顆粒不是灰，大家不要擔心，好像是熟地上分解出來(lái)的，掌柜家這些藥材都是精選的，一般比較干凈不用特意的去洗。泡洗好后把藥材裝入到掌柜送的這個(gè)紡布袋中，大家也可以直接先把藥材裝入這個(gè)袋子里，在水龍頭下沖洗即可。如果你第二天早上時(shí)間短可以像我這樣前天夜里就放水里泡著(zhù)，因為這個(gè)泡藥汁也會(huì )分解出來(lái)，而且藥材變軟件，第二天煮時(shí)可以很快煎好。記得要用涼水泡呀。

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