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孕婦可以使用電腦嗎
現在的很多工作都是要依靠電腦來(lái)完成的，特別是一些上班族女性，職場(chǎng)白領(lǐng)，基本上一天都是要和電腦打交道，這就讓?xiě)言械纳习嗯院茴^疼，那么懷孕期間到底能不能玩電腦呢？
孕媽媽們擔心的無(wú)非就是電腦所產(chǎn)生的輻射，電腦所產(chǎn)生的輻射確實(shí)會(huì )影響到肚子里胎寶寶的成長(cháng)，因為電腦產(chǎn)生的電磁輻射很容易刺激到胎寶寶，特別是孕早期的胚胎，容易導致寶寶基因異常，甚至是導致遺傳效應。因此在家養胎的孕婦們不要依靠玩電腦來(lái)消磨漫長(cháng)的十個(gè)月，這十個(gè)月長(cháng)期和電腦在一起，更容易導致胎兒的變異。
一般來(lái)說(shuō)，研究發(fā)現電腦周?chē)鷧^域有著(zhù)一定的磁場(chǎng)，特別是電腦的兩側和電腦的后面，這個(gè)區域的電磁場(chǎng)強度最大，很容易導致孕婦流產(chǎn)或者是胚胎畸形，所以孕媽媽們要避免呆在這個(gè)區域里。
長(cháng)期玩電腦除了會(huì )影響到胎兒的成長(cháng)發(fā)育外，還有其他的大大小小的危害。
一是由于電腦周?chē)拇艌?chǎng)，特別是電腦屏幕的磁場(chǎng)，很容易吸引周?chē)奈⑸镱w粒還有塵埃，如果孕媽媽與電腦接觸時(shí)間長(cháng)，就容易沾染到這些微生物，特別是孕婦的皮膚此時(shí)比較脆弱，很容易產(chǎn)生色斑等皮膚病。
二是傷害孕婦的眼睛。孕媽媽?xiě)言衅陂g，身體的各項機能都發(fā)生一些改變，如果非要用電腦，那么最好是保持一定的距離。
三是如果長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)使用電腦，會(huì )使孕媽媽的下肢的血液循環(huán)不正常，本來(lái)孕婦在懷孕期間就會(huì )全身水腫，特別是四肢，此時(shí)如果再長(cháng)期坐著(zhù)，就會(huì )加重四肢水腫的程度。
四是電腦所產(chǎn)生的微波會(huì )作用于孕婦的腦部中樞神經(jīng)，很容易產(chǎn)生各種不適癥狀，如頭痛、失眠、記憶力下降等，甚至導致精神紊亂。
所以如果是在家養胎的孕媽媽們盡量就不要玩電腦，多到戶(hù)外走走，這樣才有利于寶寶的健康成長(cháng)。那么上班族媽媽要怎么避免電腦輻射呢？
一是保持工作環(huán)境的通風(fēng)，保持空氣中微生物的正常濃度，這樣可以降低粉塵和微生物的吸入。
二是要加強自身的鍛煉，多到戶(hù)外活動(dòng)活動(dòng)，鍛煉身體，提高身體的各項機能，才能有效抵抗各種病毒入侵。
三是保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，按時(shí)到醫院產(chǎn)檢。
四是盡量不要在電腦的兩側和電腦后面活動(dòng)。
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