重陽(yáng)節如何避災納福旺運及如何養生

重陽(yáng)節如何避災納福旺運及如何養生

　　今年的重陽(yáng)節在陽(yáng)歷的10月23日，這天也是二十四節氣中的霜降。霜降之意就是降霜，也就是說(shuō)氣溫開(kāi)始驟降，冬雪開(kāi)始初見(jiàn)，它是秋季的最后一個(gè)節氣，也是冬天的開(kāi)始。因而在這一天開(kāi)運具有很重要的意義，季節的轉換帶來(lái)陰陽(yáng)五行的變化，依勢而行，順應天道。

　　一、重陽(yáng)節養生

　　今年的重陽(yáng)節正好與節氣霜降重合，所以重陽(yáng)節的養生其實(shí)就是霜降節氣的養生。霜降是區分秋季與冬季的界線(xiàn)，五行在秋季金旺在冬季則水旺，五行的交替會(huì )對人們產(chǎn)生一定的影響，民間諺語(yǔ)說(shuō)：一年補透透，不如補霜降�？梢�(jiàn)這個(gè)節氣對人們的重要性了。

　　霜降節氣是慢性胃炎和十二指腸潰瘍復發(fā)的高峰期，很多人也會(huì )容易氣候冷暖的交替，患上風(fēng)濕病或是老寒腿，而氣管炎、支氣管炎、扁桃體等炎癥也是如影隨行的，因而霜降當天養生的食物主要以御寒、保暖、滋潤、清爽為主。

　　水果類(lèi)：蘋(píng)果、梨、柚子、桑葚、柿子等，生津止渴，又能清咳化痰。

　　肉類(lèi)：羊肉、牛肉、兔肉、雞肉等，狗肉太燥，霜降以平補為主，熱補不太適宜。

　　蔬菜類(lèi)：淮山、牛蒡、冬瓜、蘿卜、白菜等。

　　二、重陽(yáng)節開(kāi)運

　　1、日主開(kāi)運

　　所謂的日主就是重陽(yáng)節這一天的日柱，而日主開(kāi)運就是根據年月日柱的關(guān)系，來(lái)推算出旺時(shí)吉時(shí)。重陽(yáng)節這一天為壬辰年、庚戌月、丁巳日，日主為丁火，五行土金旺，形成了食傷生財的格局。這一天最佳的時(shí)間是在木火旺時(shí)，也就是寅卯巳午之時(shí)，也就是早上3點(diǎn)到下午13點(diǎn)之間，其中以5點(diǎn)到7點(diǎn)，11點(diǎn)到13點(diǎn)最為吉利。日主火旺而能夠食傷泄秀，進(jìn)而食傷生財，財源廣納。因而重要之事可以此時(shí)間進(jìn)行。

　　2、生肖開(kāi)運

　　個(gè)人的八字多而且繁雜，大運流年不同，運勢就會(huì )產(chǎn)生千變萬(wàn)化，但生肖是固定的，因而生肖的開(kāi)運具有普遍性和簡(jiǎn)單性。重陽(yáng)節的這一天為丁巳日，屬豬的朋友尤其適合外出踏青登高，既解了相沖之勢又能避災納福，順情應景；屬虎的朋友則要注意當天的口舌是非，要做到低調行事，不與人爭；屬猴和雞的朋友同時(shí)適合外出走走，呼應節日的同時(shí)也能舒緩當天的壓力；屬兔的朋友則要避免當天的大吃大喝帶來(lái)身體的負擔；屬蛇和馬的朋友要學(xué)會(huì )控制脾氣，靜觀(guān)萬(wàn)事；屬牛、龍、羊和狗的朋友當天應積極投入的做每一件事，切記不要偷懶；屬鼠的朋友則要注意當天情緒的穩定，健康方面要注意血壓上升等問(wèn)題。

　　3、方位開(kāi)運

　　上面說(shuō)過(guò)了，當天的八字來(lái)看，五行表現為土金旺。大家外出踏青游玩時(shí)，可以多往西方或是西北方走，順應五行相生之氣，納其福祿。除去按日五行來(lái)旺運外，還可以根據當月風(fēng)水飛星的方位進(jìn)行旺運，當月財星八白飛到正西方，求財或是有牌局的朋友，可以當天多走西方或是多坐于西面方位；單身或是求姻緣的朋友，可以當天多走東北方或是坐于東北方位，因為當月代表喜慶的九紫星飛到了東北方。

　　4、服飾開(kāi)運

　　除了上述開(kāi)運外，大家也可以著(zhù)重從個(gè)人服飾方面出發(fā)來(lái)旺運。穿著(zhù)上多穿些黃色系、白色系等淺色系的衣服鞋子，佩飾方面可以多戴一些玉質(zhì)的或是金銀飾品，都可能提高當天的運氣。