《人際交往心理學(xué)》讀后感

關(guān)于《人際交往心理學(xué)》讀后感

　　有朋自遠方來(lái)，不亦樂(lè )乎。

　　人最怕孤獨也最容易感到孤獨，人對孤獨有一種本能的恐懼，人際交往是最基本，最有效的消除孤獨的手段之一。社會(huì )心理學(xué)研究表明，孤獨是在人與人的交往體驗中產(chǎn)生的，也就是說(shuō)，孤獨實(shí)際上是人們在日常生活的人際關(guān)系中所體驗到的東西，當一個(gè)人感到孤獨時(shí)，那就表明他正處于想與別人接觸和交往的狀態(tài)中。

　　所以，人和他人交往，可以滿(mǎn)足個(gè)體的心理需要，消除孤獨感，除此之外，人際交往可以傳遞信息增加個(gè)人的知識經(jīng)驗，可以通地互動(dòng)提高群體凝聚力，可以及時(shí)地溝通思想，消除誤會(huì )，解決矛盾，協(xié)調群體成員之間情感和行動(dòng)。缺乏人際交往，甚至連本能行為也受到嚴重影響。

　　此書(shū)在人際交往中，歸類(lèi)了在人際交往中存在以下的特點(diǎn)：

　　“物以類(lèi)聚，人以群分”。即人喜歡與自己相似的人，因為類(lèi)似或相符本身具有一種增強作用，容易獲得他人的支持，獲得內心的穩定感；同時(shí)，相似的人，容易建立相性的群體，以增強對外界反應的能力，保證反應的正確性。一個(gè)人在與自己相似性的團體中活動(dòng)，阻力會(huì )比較小，活動(dòng)更容易進(jìn)行。

　　互補的人容易相互吸引，因為人有從對方獲得自己所缺乏的東西的需要，互補性是指在需要，興趣，氣質(zhì)，性格，能力，特長(cháng)和思想觀(guān)念方面存在差異的人，可以在活動(dòng)中產(chǎn)生相互吸引的關(guān)系。如果交往中的一方能滿(mǎn)足另一方的某種需要或彌補某種短處，那前者就會(huì )對后者產(chǎn)生吸引力。如果他人的某一特點(diǎn)滿(mǎn)足了一個(gè)人的理想，從而增加了其對這個(gè)人的喜歡程度。正因為有了互補性，社會(huì )生活才變得更加豐富多彩，但互補是以交往雙方都得到滿(mǎn)足為前提的，如果不能滿(mǎn)足這一要求，那些相反的特性就不能夠產(chǎn)生互補，能否實(shí)現互補吸引還需要它們是由哪些人格特質(zhì)構成的，因為互補性的實(shí)現在很大程度上將取決于一個(gè)人的人格特質(zhì)。

　　美麗的儀表能給交往加分

　　能力和個(gè)性品質(zhì)是影響吸引力的很重要的內在因素。個(gè)性品質(zhì)里的真誠，誠實(shí)，理解，忠誠，真實(shí)，信得過(guò)，理智，可靠，有理想，體貼，可信賴(lài)，熱情，友善，友好，快樂(lè )，不自私，幽默，負責任，開(kāi)朗，信任別人是最值得喜歡的。

　　適當的自我暴露有助于加深親密程度，自我暴露是指坦率地表白自己陳述自己，推銷(xiāo)自己，心理學(xué)認為，一個(gè)人應該至少一個(gè)重要的他人知道和了解真實(shí)的自我暴露和太多的自我暴露都會(huì )引起環(huán)境適應方面的一系列問(wèn)題，一個(gè)從不自我暴露的人不可能與他人建立起密切的關(guān)系，但總是向別人喋喋不休地談?wù)撟约旱娜�，�?huì )被他人看作是適應不良的自我中心主義者，理想的自我暴露是對少數親密的朋友做較多的自我暴露，而對一般朋友和其他人做中等程度的暴露，人們常常會(huì )回報或模仿他人所欣賞的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露比我們暴露自己時(shí)更為親密詳細，我們會(huì )害怕過(guò)早地進(jìn)入親密領(lǐng)域，從而產(chǎn)生焦慮，獲得對方贊同時(shí)，我們的自我暴露就多，反之就少。

　　人際交往過(guò)程中，群體對人會(huì )產(chǎn)生從眾，服從，依從的影響，很有趣的現象是，為了使他人依從，即個(gè)體接受他人的請求而行動(dòng)，使他人請求得到滿(mǎn)足的行為，可以使用登門(mén)檻效應，留面子效應的原理。

　　交際心理學(xué)是一個(gè)值得研究的學(xué)科。讀完此書(shū)，我獲益良多。

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