辦公室謹防慢性咽炎這一健康殺手

辦公室謹防慢性咽炎這一健康殺手

　　秋高物燥，隨著(zhù)空氣污染程度的加重，空調普及使用等原因，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%，而由于飲食不規律、工作強度過(guò)大、不良的辦公室環(huán)境等原因，造成白領(lǐng)患咽炎的比例更大。

　　據衛生部的一項調查顯示，我國有70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”，其中咽炎居首位。

　　慢性咽炎已成白領(lǐng)第一大職業(yè)病

　　事實(shí)上，這些年，咽炎的確有高發(fā)趨勢，慢性咽炎早已不是教師的“專(zhuān)屬病”，據資料顯示，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%。作為生活中最常見(jiàn)的疾病之一，咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。急性咽炎主要是由病毒細菌引起的，慢性咽炎則主要是由于急性咽炎治療不徹底，反復發(fā)作形成的。

　　據了解，與其他人群相比，白領(lǐng)患咽炎的比例更為嚴重，據衛生部的一項調查顯示，70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”，咽炎就名列五大“辦公病”之首。專(zhuān)家認為，白領(lǐng)之所以作為咽炎的高發(fā)人群，在病因上，主要由于辦公室內空氣質(zhì)量差、不流通，工作壓力大以及應酬多，夜生活豐富三大誘因所致。

　　慢性咽炎需及早預防

　　由于慢性咽炎�！皾摲�”在生活細節中，因此預防和避免復發(fā)很重要。平時(shí)要注意保持口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激，少張口呼吸，加強鍛煉，預防呼吸道感染;同時(shí)要讓心情舒暢;保證室內合適的溫度與濕度，常通風(fēng)，呼吸更多新鮮空氣;多吃清淡的食物、水果、新鮮蔬菜等，也可口含清熱去火的含片，并配合一些中成藥服用逐漸緩解病情，如桂龍藥業(yè)生產(chǎn)的慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，對于急慢性咽炎，扁桃體炎等炎癥具有顯著(zhù)療效，無(wú)毒副作用，患者可放心服用。另外，由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì )有類(lèi)似慢性咽炎的癥狀，因此，雖然慢性咽炎不會(huì )癌變，但長(cháng)期不愈，也一定要到醫院排除嫌疑、及時(shí)確診。

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