陽(yáng)光體育長(cháng)跑心得體會(huì )

陽(yáng)光體育長(cháng)跑心得體會(huì )

　　陽(yáng)光體育長(cháng)跑心得體會(huì )1

　　剛開(kāi)始，同學(xué)們對這項活動(dòng)有很大興趣，可是，長(cháng)跑是苦的，特別是現在的氣溫變化無(wú)常。每天跑完回到班級，同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流滿(mǎn)面。有的學(xué)生熱的把校服都脫了，這樣很容易感冒。同學(xué)們都開(kāi)始厭倦長(cháng)跑了，每天都在找著(zhù)不同的借口逃避長(cháng)跑，學(xué)校領(lǐng)導和老師們便提出“跑步10分鐘、幸福生活50年”的口號。并從思想深處去提高師生的認識，用每天必須跑完規定的里程來(lái)強化學(xué)生的行動(dòng)。 眨眼間，我校開(kāi)展長(cháng)跑活動(dòng)已經(jīng)快一個(gè)月了�；仡櫱耙欢螘r(shí)間，我們收獲了許多。每天堅持長(cháng)跑，不僅使老師和同學(xué)們的身體得到了鍛煉，還培養了學(xué)生良好的運動(dòng)習慣，又磨練了學(xué)生的意志，增強了體質(zhì)。

　　現在，我們高興地看到全體師生積極參與積極性。老師們克服身體和年齡的困難，咬緊牙堅持，同學(xué)們也從開(kāi)始的裝病躲避長(cháng)跑到現在把長(cháng)跑作為一種快樂(lè )和享受。 如今，我校師生在每天長(cháng)跑中無(wú)缺席和掉隊，同學(xué)們都把這項活動(dòng)作為每天必不可缺少的內容，同學(xué)們心中全都有一個(gè)“我陽(yáng)光、我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康”的.好想法。雖然現在天氣在逐漸轉涼，但是，無(wú)論怎樣惡劣的環(huán)境，也動(dòng)搖不了我們的決心，無(wú)論怎樣惡劣的條件也改變不了我們的行動(dòng)。 陽(yáng)光體育長(cháng)跑是我們通往健康殿堂的星光大道!

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　　一、成立領(lǐng)導小組，有專(zhuān)人負責

　　我校成立了領(lǐng)導小組，組長(cháng)薛慶堯，各班主任和體育教師為成員。組長(cháng)負責組織協(xié)調全校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。引導全校組織成立相應的組織協(xié)調機構，按照統一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)列入了議事日程，根據學(xué)校特點(diǎn)，分類(lèi)實(shí)施，形成合力，強力推進(jìn)此項工作，并將責任具體落實(shí)到人，要求班與班之間加強溝通，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。

　　二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力

　　我校充分利用宣傳欄宣傳手段，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，同時(shí)在組織冬季長(cháng)跑活動(dòng)時(shí)間播放《陽(yáng)光體育之歌》，音樂(lè )教師、體育教師組織學(xué)生在音樂(lè )課、體育課上學(xué)唱，讓《陽(yáng)光體育之歌》在校園傳唱，使陽(yáng)光體育運動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴大了陽(yáng)光體育運動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

　　三、全部參與，持之以恒

　　我校五、六年級學(xué)生全部參與，課間跑操、下午大課間各時(shí)間段一、二年級學(xué)生堅持800米。三—六年級學(xué)生，每天堅持1000米。

　　四、精心謀劃、狠抓落實(shí)

　　我校根據文件的統一部署，結合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設備三落實(shí)，師生共同參與。

　　1、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達準》測試相結合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試報告書(shū)制度，并把測試報告書(shū)作為學(xué)生成長(cháng)記錄或學(xué)生素質(zhì)報告書(shū)的重要內容。

　　2、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達到1000米以上長(cháng)跑距離。

　　3、是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結合，結合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的`體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。

　　我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑運動(dòng)真正營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì )體育的美麗與快樂(lè )。

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