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火腿蛋餅的家常做法
火腿生菜卷蛋餅
材料
面粉80克,雞蛋3個(gè),火腿片10片,生菜,水150克,蔥,鹽,白胡椒粉
做法
1.雞蛋磕進(jìn)大碗,加入適量鹽和白胡椒粉后攪拌均勻
2.撒進(jìn)蔥花,攪拌均勻
3.篩進(jìn)面粉,稍加攪拌
4.倒入清水,攪拌成可以流動(dòng)的比較稀的面糊(面糊不要太稠,否則蛋餅會(huì )硬)
5.注意把面粉小疙瘩攪散,靜置10分鐘
6.用勺子裝一勺面糊,倒進(jìn)平底鍋,轉動(dòng)鍋中,讓面糊均勻地平攤在鍋中;(注意:這里是不用放油,不用熱鍋,冷鍋倒進(jìn)面糊哦)
7.開(kāi)慢火把面糊煎至鼓起泡泡,晃動(dòng)鍋中,蛋餅可以移動(dòng)的時(shí)候翻面,同樣慢火煎至蛋餅鼓起即可;(煎完一份,可以讓鍋稍為冷卻以后再倒入面糊,煎餅時(shí)間不可過(guò)長(cháng),否則影響蛋餅的軟度)
8.依次把面糊全部煎成蛋餅后,把火腿片稍為煎一下,微微金黃即可
9.把蛋餅平鋪在保鮮膜上,鋪上生菜,鋪上火腿片
10.壓實(shí)卷起,盡量卷實(shí)一點(diǎn)
11.依次把蛋餅全部卷起
12.切段(或直接整卷也行)即可,配搭一杯香濃的椰香南瓜糊和水果,就是一頓營(yíng)養美味的早餐啦
蔥花火腿蛋餅
菜譜簡(jiǎn)介
人生第一次做蛋餅,真的很簡(jiǎn)單而且快速喔~~~先試了最簡(jiǎn)單的蔥花火腿,非常的好吃,賣(mài)相也超好的,用來(lái)做早餐最好不過(guò)咯!哈哈~~~
材料
面粉、蔥花、火腿片、胡椒粉、雞蛋(1個(gè))、鹽
做法
1.先把想要加的配料準備好,蔥花和火腿粒
2.拿一個(gè)稍微大的碗,先倒入適量冷開(kāi)水,然后加入面粉,用筷子輕輕的無(wú)規則攪拌在一起,感覺(jué)到粘稠(稠了點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系,因為會(huì )加入雞蛋,只要不要太稀就可以了)就可以加入1粒雞蛋,配料和調味品,一起拌勻
3.開(kāi)鍋熱油,先潤鍋,等油熱了后倒入面糊轉小火,如果是不粘鍋,油不需要很多,用一個(gè)湯勺勺一瓢,倒入鍋中,然后轉動(dòng)手腕攤平面糊,等一面可以用手搖動(dòng)后,就可以用鏟子換面,然后等兩面金黃即可
小訣竅
吃的時(shí)候可以弄點(diǎn)番茄醬上去,酸酸甜甜更開(kāi)胃喔~~~番茄醬跟蛋餅是絕配喲~~~
玉米火腿蛋餅
材料
中筋面粉250公克,滾水130公克,鹽少許,糖少許,雞蛋4顆,紅蘿卜丁20公克,玉米粒50公克,青豌豆20公克,青蔥末少許,火腿12片,鹽少許
做法
1.將滾水加入面粉、糖與鹽中制作燙面,將面糰搓揉至光滑后,醒面30分鐘,搓揉桿成圓形的餅皮。熱鍋后,放入餅皮煎至8分熟后起鍋備用。
2.取碗,將打散的蛋液、紅蘿卜丁、玉米粒、青豌豆、青蔥末及調味料混合攪拌均勻;再將火腿片煎熟備用。
3.將作法2的什錦蛋液倒入平底鍋中,以中小火煎1分鐘至蛋液還呈現可滑動(dòng)的5分熟狀態(tài)。
4.蓋上作法1的蛋餅皮,再以中火煎2分鐘至餅皮呈現金黃色外觀(guān)即可。
5.再將作法2的火腿片平舖在蛋餅皮上。
6.以鍋鏟由內而外將玉米火腿蛋餅捲起即可。
三文治火腿蛋餅
材料
三文治火腿兩片切粒,面粉2湯匙,雞蛋1只,青瓜粒少量,胡蘿卜粒少量
做法
1.面粉里加進(jìn)雞蛋、1小勺的清水、細鹽一點(diǎn)點(diǎn),一起攪拌均勻
2.熱油鍋,放進(jìn)三文治火腿粒、青瓜粒、胡蘿卜粒爆炒,加1點(diǎn)點(diǎn)蠔油調味
3.把2盛起,加進(jìn)1里面拌勻成面糊
4.平底鍋里刷一層薄油,燒熱,倒進(jìn)面糊;中小火煎至兩面金黃就可以啦
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