婚姻生活能變得更加和諧美好的方法

婚姻生活能變得更加和諧美好的方法

　　婚后沒(méi)有了戀愛(ài)時(shí)的激情和浪漫了，所以很容易出現冷淡需要一些調劑�；橐鰧�(zhuān)家指出，與國外夫妻相比，中國傳統婚姻容易缺少以下7樣東西。若能多注意、多投入，婚姻生活能變得更加和諧、美好。

　　情話(huà)

　　有研究表明，夫妻間每天至少需要說(shuō)3句情話(huà)，如“我愛(ài)你”、“我想你”等。美國休斯敦州立大學(xué)的一項研究還發(fā)現，對著(zhù)愛(ài)人的左耳說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，更能打動(dòng)對方。

　　親昵

　　中國夫妻大多羞澀，覺(jué)得“親昵”是黏糊的表現。但研究顯示，擁抱、親吻等表達親昵的動(dòng)作，是婚姻的必需品。日本愛(ài)妻家協(xié)會(huì )就發(fā)起過(guò)一個(gè)“擁抱妻子計劃”，要求丈夫每天給妻子幾個(gè)擁抱，包括每天出門(mén)時(shí)的“常規擁抱”，在等車(chē)、等紅綠燈時(shí)的“伺機擁抱”，從背后擁抱，摟著(zhù)腰緊貼在一起的溫情擁抱。

　　浪漫

　　浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢(qián)為代價(jià)，其實(shí)形式豐富多彩，主要內涵就是“為伴侶做他/她喜歡的事”。比如，妻子喜歡看電影，丈夫能耐著(zhù)性子陪她看完，就是浪漫；丈夫夜班回家，妻子開(kāi)著(zhù)臥室的燈等待，并端上一碗熱乎乎的粥，也是浪漫。

　　幽默

　　幽默能化解、緩沖矛盾，消除隔閡。幽默包含了很多信息：愛(ài)妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息，心情自然多云轉晴。

　　欣賞

　　國人善于欣賞和表?yè)P孩子，卻習慣用挑剔的眼光看配偶。人人都希望得到表?yè)P，且表?yè)P越多，越能激勵其好好表現。所以，不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊。

　　溝通

　　婚姻幸福的首要任務(wù)，就是學(xué)習溝通和解決沖突。要加強溝通的效果，一方面用贊美代替批評，另一方面要少用程度性的修飾詞，如經(jīng)常、總是、太。

　　童心

　　多保留一點(diǎn)天真、單純，多擁有一點(diǎn)愛(ài)好、好奇心，對提高婚姻幸福感很重要�；丶液�，夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子，常玩些小游戲，彼此開(kāi)開(kāi)玩笑，都能調劑枯燥、單調的生活。

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