《原則》讀書(shū)筆記

《原則》讀書(shū)筆記700字

　　認識你的兩大障礙

　　影響合理決策的兩個(gè)最大的障礙是：你的自我意識障礙和思維盲點(diǎn)障礙。

　　1、自我意識障礙——是指你潛意識里的防衛機制，使你難以接受自己的錯誤和弱點(diǎn)

　　我們的大腦中存在以下兩個(gè)部分：

　　顳(nie)葉：處理情緒，是一種本能，不能感知。通常會(huì )簡(jiǎn)單化處理事情，做出本能反應。比如渴望贊美，討厭批評。

　　前額皮質(zhì)：處理理性，能被感知。比如會(huì )使用邏輯推理思考建設性批評是否對你有利

　　2、思維盲點(diǎn)障礙——你的思維方式會(huì )阻礙你準確看待事物。就像色盲不會(huì )區分顏色一樣，思維盲點(diǎn)的存在，會(huì )讓他看不到一些東西。更可怕的是：我們本能地不愿意接受這些事實(shí)，當你被別人指出缺陷時(shí)，會(huì )感覺(jué)不舒服，會(huì )想反抗。

　　自我意識障礙和思維盲點(diǎn)障礙導致的不良結果：

　　當兩個(gè)人出現意見(jiàn)分歧時(shí)，會(huì )堅持自己是正確的，最終往往以失望而告終，甚至會(huì )發(fā)生爭吵

　　無(wú)法做出最為正確的決定，久而久之會(huì )喪失信心，會(huì )造成更為嚴重的自我意識障礙和思維盲區障礙。形成惡性循環(huán)

　　如何避免自我意識障礙和思維盲點(diǎn)障礙?

　　1、保持頭腦極度透明

　　這是首要前提，為什么呢?每個(gè)人的思想觀(guān)點(diǎn)中，都存在些許不正確或者不完善的想法。如果你的大腦極其封閉，總是認為自己所做所思都是正確的，談何改善呢?你需要承認自身盲點(diǎn)，改善錯誤，才能避免在類(lèi)似的問(wèn)題上栽?xún)纱胃�頭。

　　2、和信任的人一起探討觀(guān)點(diǎn)

　　如果對方的履歷資質(zhì)明顯好于你，你應該試圖去理解對方的觀(guān)點(diǎn);

　　但是如果雙方的資質(zhì)差不多，適當的爭論就是合理的

　　不要因為產(chǎn)生分歧了就變得憤怒，這樣做毫無(wú)意義，因為你的目的是弄明白孰是孰非。每次感知到憤怒的信號時(shí)，回想一下初始目的，就不太會(huì )生氣了

　　3、如何做到頭腦極度透明呢

　　a 適應高質(zhì)量的思考，并養成習慣：學(xué)習的過(guò)程是反人類(lèi)的，同樣高質(zhì)量的思考也是反人類(lèi)的。

　　b 認識自己的思維盲點(diǎn)：每次在犯錯誤時(shí)，都將這些問(wèn)題記錄下來(lái)

　　c 冥想：這是養成自控力，調節情緒等等場(chǎng)景的通用手段

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