別把職場(chǎng)帶回家

別把職場(chǎng)帶回家

　　有人說(shuō)，婚姻生活必然會(huì )經(jīng)歷爭吵，有的夫妻感情在爭吵中升華，有的夫妻卻在爭吵中走向分手。雨軒和丈夫就屬于后者，不久前兩人協(xié)商離婚，曾經(jīng)羨煞眾人的金童玉女，離婚的結局出乎許多人的意料。

　　工作中，雨軒是個(gè)十分要強的女人，在單位混得如魚(yú)得水，升遷的日子指日可待。每天累死累活的回到家中，早已到家的丈夫正懶洋洋地窩在沙發(fā)上看電視，廚房里空空如也，屋里亂成一團。原本期待丈夫能夠做好飯菜等自己回家的雨軒，立刻火冒三丈，一場(chǎng)家庭大戰拉開(kāi)序幕。

　　記得有一次，在一個(gè)業(yè)務(wù)酒會(huì )上，雨軒答應上司應付幾個(gè)客戶(hù)，那幾個(gè)粗俗的客戶(hù)讓雨軒好厭煩，但是為了工作，她不得不強顏歡笑，陪著(zhù)這幾個(gè)客戶(hù)天南海北的閑聊。好不容易從酒桌上抽身，剛走進(jìn)家門(mén)，丈夫正在打游戲。但是那天，雨軒心里早已經(jīng)窩了一肚子火，走上前去關(guān)掉了丈夫的游戲機，丈夫有些意外，問(wèn)她是不是瘋了。雨軒沒(méi)好氣地回答他，我當然不會(huì )像你這樣自在，話(huà)音激怒了丈夫，兩人就這樣你一句我一句大吵起來(lái)，直至最后協(xié)商離婚，沒(méi)有一方想要挽回他們的婚姻。

　　我們對理想家庭生活的想象應該是，當你結束一天的工作回到家時(shí)，室內放著(zhù)輕松悅耳的音樂(lè )，晚餐在餐桌上飄著(zhù)誘人的香氣，愛(ài)人再給你一個(gè)回味深長(cháng)的吻，實(shí)際的情形卻常常背道而馳。

　　下班之后，夫妻兩人很容易把職場(chǎng)中的情緒帶回家，他們負載著(zhù)過(guò)多在社會(huì )生活中受到的傷害、委屈。在推門(mén)回家的那一刻，并沒(méi)有立刻擺脫自己或上司或下屬的職業(yè)角色，還沒(méi)有來(lái)得及給愛(ài)人一個(gè)擁抱或者熱吻，就在進(jìn)門(mén)的一剎那，習慣性的思維作祟，還是不由自主地將不愉快的情緒發(fā)泄到最親愛(ài)的人身上，從而引發(fā)一場(chǎng)家庭內戰。

　　隨著(zhù)社會(huì )的變遷，現在人們承受著(zhù)越來(lái)越多的經(jīng)濟壓力與精神壓力，而“挫折”在不同的程度上會(huì )帶來(lái)憤怒與攻擊行為。根據深層心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，在外遭受“挫折”的人往往會(huì )把憤怒與攻擊行為轉換到家人身上，因為這樣，總比把憤怒發(fā)生在上司或同事身上要好得多，感到安全得多。

　　家是安全溫馨的地方，人們在家里是很隨意的，所以他們會(huì )把自己心里的壓力和煩惱都表達出來(lái)，這就是轉移情感的出口。如果缺少疏導的途徑，長(cháng)期累積的負面情緒就會(huì )更多，一旦回到家庭——心理的安全港、療養處，沒(méi)有搞清單位與家庭的分界，就很容易將怒氣轉向家人。

　　所以，當你在外勞碌了一天，回到家里的時(shí)候，請把你的工作關(guān)在門(mén)外，要注意分清工作和生活。你應該明白，除了工作之外你還有自己的生活，家庭成員就是你堅實(shí)的精神依靠。如果工作壓力真的很大，不如把你遇到的困難一五一十地告訴愛(ài)人，或許還能夠幫你解開(kāi)這個(gè)結。