換物接力跑蹲距式跳遠教學(xué)設計

時(shí)間:2022-07-04 05:48:08 語(yǔ)文 我要投稿
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換物接力跑蹲距式跳遠教學(xué)設計

  學(xué)習階段:水平三

換物接力跑蹲距式跳遠教學(xué)設計

  學(xué)習目標: 在練習中發(fā)展條跳躍能力

  學(xué)習內容:換物接力跑  蹲距式跳遠

  學(xué)習步驟:

  一、 情景導入

  教師活動(dòng):

  1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.

  2.請同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.

  3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

  4.教師組織進(jìn)行游戲.

  5.進(jìn)行小結,指出存在的錯誤好繼續進(jìn)行游戲.

  學(xué)生活動(dòng):

  1.認真的聽(tīng)教師對游戲的方法和規則的講解.

  2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.

  3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

  4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯誤.

  組  織:以四列橫隊完成游戲.

  二、 合作探究、掌握技能

  重  點(diǎn):學(xué)會(huì )起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹

  難  點(diǎn):助跑和起跳的連接

  教師活動(dòng):

  1.請同學(xué)展示已學(xué)過(guò)的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀(guān)察動(dòng)作的順序性。

  2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。

  3.進(jìn)行上三步的起跳練習。并進(jìn)行散點(diǎn)練習讓學(xué)生找一個(gè)同伴一起練習。

  4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習。并進(jìn)行兩人一組的互學(xué);練習,通過(guò)互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導。

  學(xué)生活動(dòng):

  1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。

  2.根據已有的知識進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評。

  3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習中去,認真的跟隨教師的示范學(xué)習動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。

  4.在教師巡回指導下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教師提問(wèn)。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。

  組 織:散點(diǎn)和四列橫隊。

  場(chǎng)地器材: 平坦場(chǎng)地

  課后小結:同學(xué)們的腳部滾動(dòng)動(dòng)作很好,但是起跳后的動(dòng)作就不是很好。主要表現在身體過(guò)早團緊,手臂沒(méi)有協(xié)調的擺動(dòng),后通過(guò)一些輔助的練習,使練習的質(zhì)量有了提高。

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