fitbit判斷深度睡眠asleep和restless的原理

fitbit判斷深度睡眠asleep和restless的原理

我的fitbit每天反饋出的深度睡眠時(shí)間一般是2個(gè)多小時(shí)，不超過(guò)3個(gè)半小時(shí)，rest?le?s?s時(shí)間都有近200分鐘，讓我很困惑它的判斷標準是什么，到底是身體翻動(dòng)，還是脈搏？沒(méi)搞懂

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