職場(chǎng)也需“斷舍離”,給自己做個(gè)減法

時(shí)間:2022-07-05 03:26:58 品才頭條 我要投稿
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職場(chǎng)也需“斷舍離”,給自己做個(gè)減法

  職場(chǎng)中,多數人思慮過(guò)多,顧慮重重,對未來(lái)總是抱有幻想。這樣勢必會(huì )降低你的工作效率,干擾你與同事間的關(guān)系等等,最重要的是,它也許會(huì )蔓延到你生活的方方面面,毀掉你的好日子。那么如何在職場(chǎng)“斷舍離”呢?

職場(chǎng)也需“斷舍離”,給自己做個(gè)減法

“斷舍離”是怎樣的一個(gè)概念?

  “斷舍離”是日本女作家山下英子提出并現在非常流行的現代家居整理方法。近幾年傳入我國,深受現代人的推崇和追隨。

  “斷”是指斷絕不需要的東西;

  “舍”是指舍棄多余的廢物;

  “離”是指脫離對物品的執念。

  收拾家里的不需要的廢棄物品,同時(shí)也整理了內心中的廢棄物,這樣可以讓生活變得輕松,而這樣放下即快樂(lè )的態(tài)度,就是斷舍離,通過(guò)整理房間來(lái)整理自己的內心。

  斷舍離的意義在于,揮別不必要的情感和物品,向更好的自己說(shuō)你好。

職場(chǎng)需要“斷舍離”,正確的打開(kāi)方式是怎樣的?

  一、 工作環(huán)境的“斷”

  職場(chǎng)中的“斷舍離”,首先要改變的便是你的工作環(huán)境,從這最基本的開(kāi)始改變,就更能看到變化。所以最容易的就是改變辦公室的環(huán)境,準確的講是改變自己的辦公桌。

  保留必要的物品,讓使用頻率很低同時(shí)又很占地方的物品不出現在視線(xiàn)中,當周?chē)沫h(huán)境簡(jiǎn)單又方便的時(shí)候,工作的心情也會(huì )好很多。

  二、 人際關(guān)系的“舍”

  “舍”更多的體現在職場(chǎng)的人際關(guān)系上,所以在保持自己個(gè)性之余也要判斷哪些是需要改變現狀的。

  想要好的職場(chǎng)關(guān)系,就需要考慮一下:你性格中有哪一點(diǎn)讓人覺(jué)得難以接受?找到原因后,從力所能及的地方開(kāi)始改變。

  你認為你的工作進(jìn)展處處不順,不是上級領(lǐng)導可以挑刺就是同事在工作上的不配合,其實(shí)這些或許都是你自己想的太多,所以與其胡亂猜想,還不如放下這些執念,少些牽絆,做好自己,發(fā)揮自己最大的潛能,或許你才能做的更好。

  三、工作計劃的“離”

  “離”體現在我們的舒適區,我們在職場(chǎng)中很容易陷入自己設定的那塊舒適區,而倘若要你走出來(lái),你又會(huì )覺(jué)得很不安,覺(jué)得自己其實(shí)什么都不會(huì ),離開(kāi)了現在的工作,也不知道能干些啥。

  其實(shí)不斷優(yōu)化手上的每一件工作,你會(huì )發(fā)現進(jìn)步的空間一直都有。工作不可能一成不變,時(shí)不時(shí)總要承擔新的工作,執著(zhù)于過(guò)往的經(jīng)驗,會(huì )被經(jīng)驗束縛,你要學(xué)會(huì )丟棄以往的工作經(jīng)驗,才能順暢地處理當下的新工作。

  “斷舍離”的關(guān)鍵是行動(dòng)起來(lái),做起來(lái),就會(huì )有改觀(guān)。清理是一個(gè)不斷深入的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程里,你丟掉了包袱,重新發(fā)現了自己。

  面對這些壓力,我們往往想的太多,做的太少,只會(huì )做加法,卻不得要領(lǐng)來(lái)給自己減負。所以,是時(shí)候為你的工作斷舍離一次了。

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