實(shí)現低碳生活的小竅門(mén)

時(shí)間:2022-07-04 20:11:01 生活常識 我要投稿
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實(shí)現低碳生活的小竅門(mén)

  1、冰箱內存放食物的量以占容積的60%為宜,放得過(guò)多或過(guò)少,都費電。食品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。用數個(gè)塑料盒盛水,在冷凍室制成冰后放入冷藏室,這樣能延長(cháng)停機時(shí)間、減少開(kāi)機時(shí)間。

  2、洗衣機在同樣長(cháng)的洗滌時(shí)間里,弱檔工作時(shí),電動(dòng)機啟動(dòng)次數較多,也就是說(shuō),使用強檔其實(shí)比弱檔省電,且可延長(cháng)洗衣機的壽命。按轉速1680轉/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計算,脫水率可達55%。一般脫水不超過(guò)3分鐘。再延長(cháng)脫水時(shí)間則意義不大。

  3、微波爐加熱較干食品時(shí),需加水后攪拌均勻,加熱前用聚乙烯保鮮膜覆蓋或者包好,或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調的食品以不超過(guò)0.5千克為宜,最好切成小塊,量多時(shí)應分時(shí)段加熱,中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時(shí)開(kāi)關(guān)微波爐的次數,可預先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室,慢慢解凍,并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

  4、煮雞蛋等用水去給食物加熱的飯時(shí),水沸騰后,要將火適當調小,只要不讓水的溫度下降就行(水的最高溫度只能是100℃,無(wú)論用大火還是小火,只要不讓水溫降低,水的溫度是不變的)

  5、空調啟動(dòng)瞬間電流較大,頻繁開(kāi)關(guān)相當費電,且易損壞壓縮機。將風(fēng)扇放在空調內機下方,利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果?照{開(kāi)啟后馬上開(kāi)電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開(kāi)空調,省電近90%。將空調設置在除濕模式工作,此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺(jué)涼爽,且比制冷模式省電。

  6、盡量以植物為食,減少對動(dòng)物食品的攝入。這樣不僅低碳,而且現在由于動(dòng)物中脂肪、膽固醇等物質(zhì)的過(guò)量攝入,患高血壓等疾病的人也越來(lái)越多,而維生素的攝入卻很缺乏。

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