保養肌膚小竅門(mén)和誤區

保養肌膚小竅門(mén)和誤區

　　導讀：隨著(zhù)工作壓力的增大，很多人根本不能保證睡眠的時(shí)間和質(zhì)量，肌膚當然同樣得不到保障。保養肌膚小竅門(mén)幫助你們解決一些皮膚問(wèn)題，現在就跟小編學(xué)習保養肌膚小竅門(mén)和誤區吧。

　　一、保養肌膚小竅門(mén)

　　1、起床后：清潔+保濕打造富含氧氣肌膚

　　使用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才不會(huì )讓肌膚被帶走多余水分，沒(méi)有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過(guò)后，表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導入液，促進(jìn)后續保養品滲透，利用洗臉時(shí)的泡沫清潔同時(shí)按摩。

　　5秒：以畫(huà)圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，于臉部各處畫(huà)5~10個(gè)圓按摩。

　　5秒：特別加強油脂分泌旺盛處，如T字部位及鼻翼，再用大量清水沖洗掉泡沫。

　　2、高效保濕30秒

　　清潔過(guò)后使用醒膚精華幫助滲透吸收，濃度高、功效強的補水產(chǎn)品讓抗衰一步到位！

　　5秒：肌膚清潔之后，用化妝棉沾取約一元硬幣大小的量，導入液要浸濕到化妝棉背后。

　　5秒：以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位，除了加速肌膚代謝，也有部后續保養成分吸收。

　　20秒：重點(diǎn)在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用于全臉，眼周要注意使用彈鋼琴的手法輕輕點(diǎn)，兩頰部分要順著(zhù)肌膚紋路向上提拉和按摩，頸部的向上提拉也不能忽視哦！讓導入液能夠確實(shí)的吸收滲透，才能真正快速抗衰老。

　　3、深層滋潤20秒

　　做好了二次清潔和打底保濕，下面要來(lái)好好將水分鎖在肌膚里了，深度滋養面霜隆重登場(chǎng)。

　　20秒：要充分用好這20秒。

　　要抓兩個(gè)關(guān)鍵：實(shí)力派保濕面霜+適中按摩力度。蘸取面霜后，用阿中指指腹輕輕順著(zhù)兩頰的邊緣鋪上臉，再用畫(huà)圈的方式在全臉?shù)侀_(kāi)。力度適中，向上提拉、按摩，將滋養成分真正進(jìn)入肌膚。

　　二、保養肌膚誤區

　　1、肌膚過(guò)度清潔

　　洗臉過(guò)于頻繁、經(jīng)常使用清潔面膜、去角質(zhì)產(chǎn)品和清潔力強的洗面奶等，都屬于過(guò)度清潔。過(guò)度清潔不僅不能提升后續保養的效果，還會(huì )削弱肌膚的屏障機能，從而讓肌膚變得敏感。

　　2、使用刺激護膚品

　　香精、酒精含量多的護膚品用久了會(huì )對肌膚產(chǎn)生刺激，而含有果酸、水楊酸、維生素A酸的產(chǎn)品更加不適合薄皮MM使用，這些產(chǎn)品會(huì )使肌膚的角質(zhì)剝落，讓肌膚的保護層偏薄。

　　3、長(cháng)時(shí)間按摩肌膚

　　正確適當地按摩肌膚可以美容，但是長(cháng)時(shí)間按摩肌膚會(huì )使得角質(zhì)層損傷，從而肌膚就會(huì )變得敏感。其實(shí)按摩肌膚是需要技巧的，建議使用專(zhuān)門(mén)的按摩膏，掌握好按摩的時(shí)間以及力度。

　　4、防曬指數太高

　　高倍防曬霜雖然擁有強大的防曬功效，但是它高濃度的化學(xué)性會(huì )給肌膚造成傷害。所以如果不是長(cháng)時(shí)間暴曬，盡量避免使用高倍數防曬霜，平時(shí)防曬使用含有低防曬值的粉底即可。

　　5、冷熱水交替洗臉

　　冷熱水交替沖洗肌膚的確可以緊致肌膚，幫助肌膚消除浮腫，但是這種方式并不適合每天都用。長(cháng)期冷熱水交替洗臉會(huì )使皮膚血管變得非常敏感和脆弱，易導致紅血絲等問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　6、過(guò)度依賴(lài)面膜

　　敷完面膜肌膚變得白嫩水潤，其實(shí)不只是因為這時(shí)的肌膚細胞喝飽了水，還有就是肌膚的角質(zhì)細胞有一部分被溶解掉了。頻繁敷面膜或者敷面膜的時(shí)間過(guò)長(cháng)，都會(huì )影響肌膚角質(zhì)健康。

　　7、護膚品混搭使用

　　護膚品中的很多護膚成分其實(shí)并不兼容，比如過(guò)氧苯甲酰和維生素A。而且護膚品多多少少含有刺激成分如防腐劑，疊加了刺激成分，肌膚會(huì )加倍受傷害，時(shí)間一長(cháng)會(huì )變得敏感脆弱。

　　時(shí)間是誰(shuí)也停不住的，隨著(zhù)時(shí)間的推移，皮膚也會(huì )慢慢地老化，但是只要我們掌握以上的小竅門(mén)的話(huà)，就可以改善肌膚的一些問(wèn)題不至于使歲月的痕跡那么明顯，愛(ài)美的你一定要對自己負責，呵護好自己的肌膚。

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