日常美白肌膚小竅門(mén)

日常美白肌膚小竅門(mén)

　　導讀：你知道幫助你肌膚美白的妙招嗎？話(huà)說(shuō)一白遮百丑。美白是女人一輩子的事，可是大概沒(méi)有幾個(gè)MM能忍住追求速白的念頭。下面小編為您解答幫助你肌膚美白的妙招。

　　1、把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里，十分鐘后取出，敷在面部，有很好的美白效果。

　　2、用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白砂糖放在手心加一點(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個(gè)星期后就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。

　　3、梨（或蘋(píng)果）一個(gè)搗爛，調入上等面粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。

　　4、雞蛋清加少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細膩。

　　5、將大蒜榨汁，倒入溫水中洗臉，對治療暗瘡有明顯效果。

　　6、無(wú)糖藕粉加蛋清調成泥狀，敷于臉上，10-15分鐘后洗去，能去痘痕。

　　7、先用溫水，再用冷水洗臉，會(huì )讓肌膚既干凈且毛細孔會(huì )變小。

　　8、使用薏仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效。這是利用薏仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　9、蘋(píng)果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋(píng)果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會(huì )更好。

　　10、用蘇打粉小半勺，配合適量純凈水攪拌后，均勻涂抹在黑頭粉刺處，5分鐘后用化妝棉抹去即可去黑頭。

　　11、在一盆洗臉水里滴上7-10滴米醋，長(cháng)期使用可增加皮膚細胞的水分和營(yíng)養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防治痘痘的生成。

　　12、早晚在洗臉水中滴入幾滴白醋，可以美白祛斑。

　　13、番茄1只搗爛，濾汁涂擦臉部，20分鐘后洗凈。每日數次，可使皮膚逐漸變白，還能兼治雀斑。

　　14、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì )有想不到的水亮清透喔。

　　15、土豆切薄片，敷在臉上和頸部20分鐘，美白效果很贊。

　　日常美白小常識

　　外出回家后清潔皮膚是美白的基礎，其次通過(guò)冷毛巾敷臉來(lái)穩定皮膚。

　　受紫外線(xiàn)刺激的皮膚恢復過(guò)慢的話(huà)，是皮膚不健康的一個(gè)表現，所以平時(shí)要多吸取維C以保持皮膚健康。富含維他命C的食品有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等，尤以晚上為營(yíng)養吸取的最佳時(shí)間。

　　保濕對于皮膚而言是個(gè)很重要的部分。紫外線(xiàn)的照射會(huì )使皮膚干燥、起皺，隨之皮膚對紫外線(xiàn)的防御能力也會(huì )下降。養成每天早上用冷水洗臉的習慣，可有效防止此現象。

　　皮膚美白的注意事項

　　1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因為一天當中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強、紫外線(xiàn)最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(cháng)袖衣褲，以保護肌膚。

　　3、每次晴天外出時(shí)，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

　　4、只要從事過(guò)戶(hù)外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。

　　5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著(zhù)冰塊來(lái)冰鎮發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì )加劇曬后斑的產(chǎn)生。

　　6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

　　7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

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