預防口腔潰瘍的小竅門(mén)

預防口腔潰瘍的小竅門(mén)

　　“日行八千步，夜眠八小時(shí)，三餐八種菜，不少八杯水”，不僅能使您遠離口腔潰瘍，還會(huì )遠離其它疾病，永保健康。如下是小編給大家整理的預防口腔潰瘍小竅門(mén)，希望對大家有所作用。

　　預防口腔潰瘍的小竅門(mén)

　　1、姜水漱口：

　　口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。

　　2、維生素B2：

　　將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無(wú)刺激性，能止痛，連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。

　　3、濃茶漱口：

　　用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助治療作用。

　　4、蘿卜藕汁：

　　取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見(jiàn)效。

　　5、維生素C片：

　　將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著(zhù)減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。

　　6、維生素E：

　　用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺(jué)前用，一般3天可愈。

　　食用竅門(mén)：

　　1.多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng )面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等。

　　2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動(dòng)火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

　　5.多喝開(kāi)水，盡可能避免刺激。

　　6.飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

　　7.避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

　　8.多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

【預防口腔潰瘍的小竅門(mén)】相關(guān)文章：

治療口腔潰瘍小竅門(mén)07-02

幾招預防結石的小竅門(mén)07-01

預防熱傷風(fēng)的小竅門(mén)07-04

預防寶寶上火的小竅門(mén)07-04

預防掉發(fā)的小竅門(mén)07-04

預防雀斑的小竅門(mén)推薦07-03

預防牙齒過(guò)敏的小竅門(mén)07-03

12個(gè)預防便秘的小竅門(mén)07-01

預防“夏季高溫病”的小竅門(mén)07-01

預防腋臭的6個(gè)小竅門(mén)07-05